我又来了，我是前两天翻车的那位，这次直接断了，已投诉退款

老哥保重

手肘伸那么直的吗

引用 @lok88888 发表的:
手肘伸那么直的吗

主要是因为我用的直杆，这个动作用曲杆更好。

引用 @我的模型根本没卵用啊 发表的:
我再有两个月就出国了。这不寻思搞个便宜的凑活凑活么。哎……

好好活着哈哈

一开始看胳膊x型 我以为胳膊断了 全程咬牙眯缝眼看完

一直拍，直到器械的尽头。

一直在关注杠铃什么时候断，谁知是凳子😂心疼老哥

老哥这两个贴子真是快乐源泉🐶

真的吓人啊老哥 能分享一下什么牌子的吗以后不敢买了。。

我一直等它断，大气都不敢出😂

。

。

。

引用 @小老弟你这是要搞事情啊 发表的:
买个迪卡侬的吧，算是性价比不错的了，送货到家。
或者买个不能变形/折叠的敦实的。

迪卡侬我印象中最大承重130kg……

吓我一跳

引用 @我的模型根本没卵用啊 发表的:
杀人还要诛心？不是啊哥，人家宣传的是300kg以内都没问题啊。我110kg，杠铃30kg，也妹超标啊……😂😂😂

已知器械能承受300kg，
老哥110kg，
杠铃30kg，
距离器械崩溃还剩300—110—30=160kg

这160kg哪儿来的呢？

所以：老哥的屁力≥160kg。

恭喜老哥喜提屁神称号！

这也太危险了

引用 @褔州 发表的:
哈哈哈，无奈的摇头
你是在气器械还是在气自己🤣

楼主，我觉得你一直在等椅子断。

发力最后肘关节不要锁死哦

哈哈哈，老哥不好意思我笑了😄

引用 @我的模型根本没卵用啊 发表的:
杀人还要诛心？不是啊哥，人家宣传的是300kg以内都没问题啊。我110kg，杠铃30kg，也妹超标啊……😂😂😂

我建议你先做有氧减减脂肪，然后再练力量，一点点来吧。

引用 @甘井子李敏镐 发表的:
我建议你先做有氧减减脂肪，然后再练力量，一点点来吧。

并不矛盾

引用 @我的模型根本没卵用啊 发表的:
杀人还要诛心？不是啊哥，人家宣传的是300kg以内都没问题啊。我110kg，杠铃30kg，也妹超标啊……😂😂😂

你才110kg？不信

胆子是真的大

引用 @詹姆斯23东契奇77 发表的:
你才110kg？不信

爱信不信

不好意思，有笑到。

引用 @我的模型根本没卵用啊 发表的:
爱信不信

感觉你得有120kg了，真的……

引用 @詹姆斯23东契奇77 发表的:
感觉你得有120kg了，真的……

还是那句话，爱信不信。

引用 @我的模型根本没卵用啊 发表的:
杀人还要诛心？不是啊哥，人家宣传的是300kg以内都没问题啊。我110kg，杠铃30kg，也妹超标啊……😂😂😂

凡事让好的想，说不定宁能举200kg呢🐶

最后摇头笑死我了╯∀╰

空降41秒不用谢

这bgm啥玩意。。。

哈哈哈哈哈哈

这个不开玩笑 太危险了

建议有氧先🐶 哈哈

我全程为你捏一把汗啊，当然最后还是笑了出来

引用 @小老弟你这是要搞事情啊 发表的:
买个迪卡侬的吧，算是性价比不错的了，送货到家。
或者买个不能变形/折叠的敦实的。

迪卡农来了

吓一跳

真TM危险

老哥，你这个动作肘关节应该锁死吗？很危险

好可爱啊🐶

你这是粉碎好吗

大哥，这个杠铃重量九牛一毛，问题还是宁自身啊哈哈😄

翻了老哥上一个视频，不好意思，我没忍住🐶

引用 @aminadab 发表的:
这个真的太坑了，还记得上次老哥是做上斜卧推直接掉了对吧，这个更狠是直接断，这种果断投诉退款，如果受伤了商家还要赔的，除非你超出了产品标注的承重范围

最后一句话确定不加个🐶吗？

老哥，虽然不知道你的具体目的哈……我觉得你这个体型少做器械多做有氧比较好……不然很可能不管是体重还是体型都只上不下