开饭啦！又是被自己的魅力倾倒的一天！

引用 @名字长到版务强制要求改昵称 发表的:
听你这意思是打算把自己的腰吃了？

下一期的菜有了–爆炒腰花🐶

引用 @致青春ing 发表的:
想知道无限挑战现在在哪看

b站就有

爬

引用 @我是山缪 发表的:
里面这是什么酱啊请问

韩式辣酱+生抽+蚝油+白糖+水 跟网上学的

Mlxg

怎样才能拥有楼主这样的厨师哪？🤔

引用 @SUPERRONDO 发表的:
这次是我自己做的主角面

意思配角不能吃？

哈哈哈

引用 @_BuzzLightyear 发表的:
你这显然是配角面！

改天整个主角

芦百万在睡觉

引用 @我恭喜你个发财 发表的:
我中午这炸鸡腿可否一战?

馋

韩国人？

引用 @冰冰棒哦 发表的:
又是长肉的一天
当年为了减肥一个月没吃过米饭的人，现在一顿就吃了一盆 很难过

大蒜都没吃完md

引用 @冰冰棒哦 发表的:
鸡腿先用料酒盐腌一会 然后冷水下锅 水开了捞出来。锅刷干净之后倒油 把鸡腿放里面煎一会，鸡腿外面有些焦了之后放老抽生抽，最后再倒可乐，然后把汤烧干。具体的你可以找下专业博主的做法，详细一点，我这么说太笼统了😂

太贤惠了🐶

引用 @冰冰棒哦 发表的:

来个无水印

引用 @冰冰棒哦 发表的:

你的指甲怎么回事

引用 @一块干燥不自然的草坪 发表的:

又是这个楼主，不好意思认错了🐶

引用 @枫潇潇汐 发表的:

我也被你迷倒了

实不相瞒，我馋你的鸡腿

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

深大的？

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

房间有点乱，缺个男人帮你收拾收拾

引用 @中投靓仔约老师 发表的:

🐂🍺

你是烬？

无限挑战好评！

没有芦百万，差评

引用 @冰冰棒哦 发表的:
好滑的鸡腿耶

好滑是有多滑？🐶

👨🏻‍🦳来了

引用 @if127 发表的:
无挑最难的时候就是亨敦因为自身问题下车却又不回来，而前期招第六人时，本应该是张东民进来，这人没有疯孩子那么聪明，但是也是偷奸耍滑的一把好手，还能自主带话题就像后期洋白菜一样，可惜了因为以前的歧视问题给否了，光熙来了纯纯的带不动，大家都太累了，好不容易来个第六人，结果还是个拖累搞得大家更累。在后期吉疯孩子亨敦都走了以后无挑已经失去了G7的风采，有点回不去了，做节目大神也带不动，尽管后期来的人还可以，但是顺势的大神也就不做了，因为做的人不对。G7的无挑是做什么都可以。其他人很难融入进来，前期顶替haha的junjin也没投入进来。可惜了无挑，不会再有第二季了，就像两天一夜一样再怎么续也都不是两天一夜的样子了

都说光熙屏风，可是回顾了之前的无挑，神话的那个也基本一样，开始还行，后面也插不上话了，无挑还真就不是他们这些综艺豆随便能驾驭的了的。

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

为啥和戴眼镜像两个人。。

我住你家算 了

引用 @冰冰棒哦 发表的:
rm感觉就是无挑追击战延伸出来的节目 我是先看rm 后面才看无挑的 看了无挑 就看不下去rm了😂

但是，你要是现在都看不上跑男的话，，等你把无挑补完之后会很痛苦的，因为什么综艺都没无挑好看😂

引用 @Eason会扣篮 发表的:
没有芦百万，差评

他在睡觉 刚才发了两张

小姐姐拌饭的酱有推荐吗！

可以求个食谱吗？楼主@冰冰棒哦

引用 @莫看老子 发表的:
小姐姐拌饭的酱有推荐吗！

现在很难买到吧，我这个是韩今的，因为只有叮咚买菜才有 别的平台都卖完了

引用 @冰冰棒哦 发表的:
前段时间认真练过 那时候很明显 现在已经快没了

你说明显，那就当它明显吧

老婆！

无挑要是能继续就好了。。💀💀💀

引用 @24仰化23铁 发表的:
可以求个食谱吗？楼主@冰冰棒哦

我就是照着这个调的酱 蔬菜只要煮一下盖在上面就好了

可以跟你一起吃饭吗宝贝

引用 @黑色射手 发表的:
你说明显，那就当它明显吧

那时候将近两个月吧 几乎每天只吃鸡蛋水煮菜偶尔吃鸡胸肉 不论天气好坏都会跑健身房，现在剩下这一点点都是那时候的辛苦留下来的

引用 @冰冰棒哦 发表的:
现在很难买到吧，我这个是韩今的，因为只有叮咚买菜才有 别的平台都卖完了

好！谢谢小姐姐(^з^)

引用 @舔狗杀手 发表的:

🐂🍺

引用 @莫看老子 发表的:
好！谢谢小姐姐(^з^)

其实这种辣酱的味道差不多 要是拌饭的话要自己再调一下 我就是照着这个调的

求韩式拌饭的做法

引用 @君子博学而日参省乎己 发表的:
求韩式拌饭的做法

上面的菜看自己的喜好加 可以直接煮熟或者炒一下盖在上面就可以了 酱料我是按照这个来的

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

怎么是平的。。。唉

这个鸡腿🍗 给我 看饿了

无限挑战！

无挑好看～
当然，现在看刘大神最新综艺「闲着干嘛呢」也下饭，「拉面」传说

引用 @冰冰棒哦 发表的:
wow 你这个可以 我不炸主要是不舍得油

我家有油 有空一起做菜?🐶

引用 @QQ堂运营团队 发表的:
看着很好吃 老哥幸福

是的 味道不错

引用 @我永远喜欢卡梅隆安东尼 发表的:
馋

香🐶

我负责吃和洗碗

引用 @枫潇潇汐 发表的:

有一天我吃棒棒糖🍭吃到最后，看着手里的棍子才发现一条真理，“舔狗舔到最后，除了一根棍一无所有”

引用 @我恭喜你个发财 发表的:
我家有油 有空一起做菜?🐶

我家有油 就差鸡腿了

妹妹，你当这pyq钓鱼呢

本来我是不饿的 看完你这个帖子我觉得我碗里的泡面一点也不想了 咋办吧！😤😤

引用 @暴走库where 发表的:
蒜没吃完啊楼主😏😏

你就是计蒜器？

引用 @我不适合谈恋爱x 发表的:
我家有油 就差鸡腿了

那我做完鸡腿带过去给你吃也行

引用 @我恭喜你个发财 发表的:
那我做完鸡腿带过去给你吃也行

谢谢老公🐶

楼主换个小点的细框眼镜 颜值会大加分的

引用 @我是山缪 发表的:
楼主换个小点的细框眼镜 颜值会大加分的

我平时不戴眼镜啊 这是在家偶尔工作才带的

饭吃完了，可乐罐还要吗，不要给我

我佛了

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

秀秀秀，我先舔起来

引用 @纯麦tmac 发表的:

引用 @我不适合谈恋爱x 发表的:
谢谢老公🐶

卧槽亏了 我还以为是楼主回我 这鸡腿你没份了

好瘦，酸了。

好看。

因为韩式拌饭的味道取决于拌饭酱

感觉这颜值忽高忽低呢

我有一个差不多的碗 做了一次拌饭 现在成了果蔬篮

综艺好像是无挑

楼主感觉像是女版华晨宇

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

我靠

韩国拌饭怎么做滴

你不会有男朋友了吧？

这鸡腿一看就是饲料鸡，食材不好，做出太多花样也不好吃。

妹子好能吃

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

你把裤子稍微往下拉一点腰上肉就藏不住了

俺也想吃～

引用 @住洋楼养番狗 发表的:
这鸡腿一看就是饲料鸡，食材不好，做出太多花样也不好吃。

我也不是啥大款 买肉肯定挑性价比高的啊 我也想要顶级食材 不得考虑多方位因素吗 这个是超市特价冷冻鸡腿 四根十块钱 我觉得挺香 够用了

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

我刚私信她了，我约她看电影，她说看你妈。这么着急见家长我有点不习惯🐶

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

小姐姐，缺跑友吗

饿死了

冰冰棒 你吃太多了分我一点儿！

我可以舔你嘛楼主

这饭我i了

引用 @SUPERRONDO 发表的:
这次是我自己做的主角面

这黑不拉几的什么玩意？

引用 @冰冰棒哦 发表的:
好滑的鸡腿耶

炒个饭

引用 @冰冰棒哦 发表的:
早上出门跑了会步 珍惜我还有腰的日子吧
再这么吃下去 过几天就要没了

装鸡毛？

哎，要有楼主这样的女朋友，夫复何求呢