引用 @小黑豆布鲁克斯 发表的: 女生喜欢的肌肉,女生讨厌的肌肉.jpg
引用 @huuuuut 发表的: 烦死了天天问,来人上图。
引用 @何人舣舟临古汴 发表的:看脸,而且兄弟,你这还称不上肌肉男。
引用 @乔哈特轰出世界波 发表的: 宁问问她配吗,配不喜欢吗
引用 @AJJUMPMAN23 发表的:我无所谓 我只想变大
引用 @相违23333 发表的:屁,只是这个女的不喜欢而已,楼主的肌肉围度又不是特别大,有点像彭于晏那种精壮的,会有挺多女孩子喜欢的,不过在校的女学生可能比较少喜欢这种的,出了社会就知道好了🐶
引用 @jesusjyh 发表的: 我说了我算不上肌肉男呀…只是预警
引用 @jesusjyh 发表的: 谢谢老哥!
引用 @铜锣湾谁唆了蒜 发表的:你这身材还在女生喜欢的范围内,再练大就是自我欣赏了。一般撸铁都会经历:女生欣赏的身材—撸铁好爽,根本停不下来—今天又大了,满足—男人欣赏的身材🐶
引用 @隔扣乔丹科比詹姆斯 发表的: 取之虎扑,用之虎扑🐶🐶🐶
引用 @俺是翠花 发表的: 哈哈哈哈哈,太真实了
引用 @jesusjyh 发表的: 哈哈哈总结到位
引用 @拥有的最好方式是让自己配得上 发表的:训练计划,饮食计划,能分享下么?
引用 @illuskey 发表的: 想看看脸有没有变化老哥
可惜被你抢先一步啊.jpg
我说了我算不上肌肉男呀…只是预警
老哥消消气
👍我也是
谢谢老哥!
兄弟,女人算个毛?能有肌肉重要,干就完事了,不要让她阻碍你进步!!!
你这身材还在女生喜欢的范围内,再练大就是自我欣赏了。一般撸铁都会经历:女生欣赏的身材—撸铁好爽,根本停不下来—今天又大了,满足—男人欣赏的身材🐶
哈哈哈总结到位
哈哈哈哈哈,太真实了
是这样吗 翠花^_^
很多小伙子都是奔着吸引妹子的目的去撸铁的,结果练着练着就变成了:女人好烦,耽误我变大。哎,忘了初心啊🐶🐶🐶
在学校健身房时间有限,一周三练。胸背 肩手臂 腿。饮食上就一日三餐加蛋白粉,早上多吃几个鸡蛋,紫薯啥的,午餐晚餐就正常吃
因为之前也比较瘦,所以脸没有太大变化,不过健身后精气神确实有比较大的改变,增加自信
很明显lz是第二种🐶