这波背和手臂可还行

刚成年不久 没发完全发育完

厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

第二张侧脸好像易烊千玺

分离度可以👍

你家真粉

小伙子你这个手臂很强啊

分离度可以

比我好点！

为什么楼主肌肉可以拉丝，而我的却。。。

帅，够干！帮顶！

渣男锡纸烫哈哈

老哥你这怎么练的啊

多高啊

易烊千玺？

牜牜

易烊千玺？

@蒙蒙

引用 @开r6的吴彦祖 发表的:
多高啊

178

强啊老哥，继续增肌无敌了就

多重啊

体脂率低啊可以的

这也太强了。。

看的感觉真帅

引用 @这是拉风的名称 发表的:
比我好点！

比你好太多了

肩也可以。。

这个分离度很棒啊，牛逼

牛逼

引用 @飘飘逸逸 发表的:
刚成年不久 没发完全发育完

lz是💉💧强

引用 @英年早婚 发表的:
比你好太多了

我体质有点高 183 但体重170

可以爆99%的jr

引用 @这是拉风的名称 发表的:
比我好点！

188高196重。。我还是喜欢有肉的，不太喜欢楼主那种干柴瘦的

引用 @未来巨星东契奇 发表的:
第二张侧脸好像易烊千玺

你一说确实像，乍一看很像。仔细看不太像

精壮

引用 @飘飘逸逸 发表的:
刚成年不久 没发完全发育完

你是在家健身的吗

引用 @曾经也是能扣的 发表的:
188高196重。。我还是喜欢有肉的，不太喜欢楼主那种干柴瘦的

包贝尔，你怎么长高了，也变壮了！🐶

引用 @电12 发表的:
为什么楼主肌肉可以拉丝，而我的却。。。

拉皮儿？？？？？？

Tc女人喜欢这种劲瘦身材，再粗就不好看了！

这个体脂率很牛逼

引用 @飘飘逸逸 发表的:
刚成年不久 没发完全发育完

来张前身照

引用 @木铁大柱 发表的:
包贝尔，你怎么长高了，也变壮了！🐶

人家都说我像彭于晏🐶

怎么练的 老哥

引用 @未来巨星东契奇 发表的:
第二张侧脸好像易烊千玺

确实

引用 @飘飘逸逸 发表的:
刚成年不久 没发完全发育完

老哥这啥发型，告诉我下呗

我可以了

挺好的。看看正面和腿才好全面评价。

厉害厉害

体脂率太强了👍

10分

好干 我爱了

引用 @未来巨星东契奇 发表的:
第二张侧脸好像易烊千玺

夸楼主鼻子大？

引用 @电12 发表的:
为什么楼主肌肉可以拉丝，而我的却。。。

拉稀？？？？？？

引用 @MarliynManson 发表的:
来张前身照

我别的贴发过

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

ghs？？？

这是在家装了器材吗？

有啥适合放在家里的器械啊

罗尼流泪 西斯痛哭

引用 @你看这个碗它又大又圆 发表的:
老哥这啥发型，告诉我下呗

渣男锡纸烫

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

？

可否一战😋

引用 @曾经也是能扣的 发表的:
188高196重。。我还是喜欢有肉的，不太喜欢楼主那种干柴瘦的

你这头高大。楼主的更符合审美

太tmd强了，我来取经，楼主练的什么动作在家练的？

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

给👴看懵了

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

家里🈶wifi

帅呀

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

？？？

这体脂牛啊，是我向往的身材

易烊千玺，是你吗？

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

看了四秒才悟到👴傻了

沃日，这分离度

怎么练呀。分享下经验？

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

一部作品也可以反复练习

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

我怀疑你在开车

引用 @曾经也是能扣的 发表的:
188高196重。。我还是喜欢有肉的，不太喜欢楼主那种干柴瘦的

肥膘有点多了😂

引用 @这是拉风的名称 发表的:
我体质有点高 183 但体重170

从图片来看。其实你不比lz差多少。体脂高一些。肩比lz大。

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

是液体流量还是数据流量🐶

引用 @LACP4 发表的:
是液体流量还是数据流量🐶

可能都有吧🐶

侧脸好像易烊千玺

张...张翰？

你买了个高位下拉？多少钱哦。

引用 @飘飘逸逸 发表的:
刚成年不久 没发完全发育完

很不错啊，看着很舒服，练多久了，在家还是室外还是泡健身房

楼主这种发型叫啥

引用 @未来巨星东契奇 发表的:
第二张侧脸好像易烊千玺

张翰吧

引用 @未来巨星东契奇 发表的:
第二张侧脸好像易烊千玺

骂人？

引用 @储帅哥 发表的:
肥膘有点多了😂

我这个体重练死也练不出楼主那样。。。但是我肌肉含量可比他大多了。。换句话说就是他没我有劲😄🐶

肌肉都拉丝了，绝对是天赋

引用 @未来巨星东契奇 发表的:
第二张侧脸好像易烊千玺

不求人吧

引用 @曾经也是能扣的 发表的:
我这个体重练死也练不出楼主那样。。。但是我肌肉含量可比他大多了。。换句话说就是他没我有劲😄🐶

你这一看就是力量型选手，你身高摆在那里 你这看起来非常壮实啦！

这就是个位数体脂吗？😯🤩👍👏💪🏻🎉🎉

引用 @这是拉风的名称 发表的:
比我好点！

我呢

这体质牛逼，我维度比你小一点，体脂被你完爆

引用 @储帅哥 发表的:
你这一看就是力量型选手，你身高摆在那里 你这看起来非常壮实啦！

反正夏天穿球衣打球不好混队。。。人家不当我玩😭

引用 @是个实在人 发表的:
厉害啊！这手臂得用多少流量才能达到？

不是，你不用wifi吗

爱了

抱那块布干嘛，抱我不好吗🐶

引用 @这是拉风的名称 发表的:
我体质有点高 183 但体重170

你也很不错了，视觉上看体脂低的更强

好看!

多更新一下，体脂不错，腰背还要练