字母歌这肌肉什么水平

引用 @拉轰的断掌先生 发表的:
落选赛马上来了，让周琦检验下是不是死肌肉💪

引用 @小伙子你那什么车 发表的:
看字母歌也没啥问题啊？

类固醇对运动能力没什么影响，但是对内脏影响非常大（据说蛋蛋也会变小）
而且字母哥这个级别的有专业团队，用的都是最顶级的科技，可能也不只是那个层主说的类固醇，现在流行用肽什么的

引用 @暖床华爷一米八六 发表的:
美国顶级运动员都用只不过量大小不同而已，zion用药过度

zion是天赋太好，那年纪不会上药物的，字母，霍华德都是进入联盟后兽化的

引用 @红火绿凯 发表的:
外源性性激素增多，内源性性激素会减少，俗称男性性征会明显（肌肉就是最明显的例子），性功能会衰退。

最后一句划重点

天赋真的让人羡慕，足球狗贴一张最近很火爆的特劳雷😂😂😂😂😂😂这身材踢边锋真的碾压绝大多数边后卫

引用 @呆呆卖烧烤 发表的:
怎么对比？像他说的从“竹竿”到肌肉迅速发达？18岁胳膊都跟8号科比一样粗了，这叫竹竿？？？？这叫竹竿那杜兰特莺歌周琦这种叫什么？

当时的詹姆斯和后几年的詹姆斯对比，不是和别人对比

引用 @HOUMcGrady 发表的:
在你面前我是垃圾。而且当时裁判也眼瞎

这。。。也能算省赛吗。。。

这是多年前的照片了！

引用 @金州考神 发表的:
不狗头，我怀疑这个上科技了吧？纬度有点 过于宽厚啊

别的都还行，这个肩可就太好看了

引用 @Bontrager3 发表的:
zion是天赋太好，那年纪不会上药物的，字母，霍华德都是进入联盟后兽化的

别了，Zion不会上药？你看看他下巴上那些小疙瘩，脂肪粒。这种级别的运动员多多少少都会用科技，这没什么丢人的。

引用 @HOUMcGrady 发表的:
在你面前我是垃圾。而且当时裁判也眼瞎

我上怕是能拿第一的水平。。

引用 @拉轰的断掌先生 发表的:
落选赛马上来了，让周琦检验下是不是死肌肉💪

死肌肉也🈚️

引用 @ASATEAM 发表的:
有副作用，而且真挺大的

人家用的药物跟市面上那些肯定不一样啊，像那些肽类药物副作用非常小但是价格非常高，一般人根本用不起

看过他的一些故事 没有钱买车 每天从住的地方跑到球馆训练 还有还是菜鸟时期的时候有球迷找他签名在鞋子上 他对球迷说 你确定吗鞋子看起来很贵 挺不错的一个小伙子😁

引用 @HOUMcGrady 发表的:
在你面前我是垃圾。而且当时裁判也眼瞎

还有，刚刚好奇查了一下，奇迹健身赞助的比赛也敢称省第五？体院的人都不敢这么吹，你这水平去健身区发问不被人黑死？

引用 @Bontrager3 发表的:
人家用的药物跟市面上那些肯定不一样啊，像那些肽类药物副作用非常小但是价格非常高，一般人根本用不起

嗯嗯，确实 我上面也回复了
顶级团队 很专业的

引用 @山珍叶 发表的:
看过很多年前字母哥新秀赛季中央5台周四晚上的nba最前线有一期是张指导去探访雄鹿，当时的字母哥瘦的一笔，默默无闻，张指导都没采访他，当时采访的是贾巴里帕克，老张还调侃帕克能不能拼出字母哥的名字，没想到短短几年就进步成mvp了，希望今年雄鹿和湖人进总决赛，肯定很好看！

我只记得有一年字母歌的战绩和数据都不比詹姆斯差，但是那年字母歌说只要詹姆斯还在，他就永远不进一阵，一晃而过，现在他都有mvp了，估计今年也大概率是他

引用 @都怪他 发表的:
我上怕是能拿第一的水平。。

当然 pro

引用 @2ColdZ 发表的:
这。。。也能算省赛吗。。。

Pro前算啥

引用 @kk库库日天 发表的:
别了，Zion不会上药？你看看他下巴上那些小疙瘩，脂肪粒。这种级别的运动员多多少少都会用科技，这没什么丢人的。

脂肪粒就是上科技了嘛？我也有啊我也上科技了？

引用 @张子枫哥哥 发表的:
别的不说。你这是什么垃圾比赛？全国大学生健美比赛全称是这？

你奥赛打完回来啦。把我奖状回收了吧 我不配

引用 @leungzh594 发表的:
他只是想波兰周死而已，其实我也想

上面理应是个梗 加个🐶 你就看懂了

引用 @法拉利488 发表的:
我锻炼肌肉10年了，身边的人包括我自己，即使再刻苦讲究，效果也都很有限，看过太多了。像詹姆斯，戴维斯等篮球运动员，从竹竿能迅速肌肉发达，如果不摄入这些东西，不可能这么快有效果。不过在美国，这种东西也是非常常见的，

新人小白请教一下，一开始练有必要吃蛋白粉增肌粉这类吗

引用 @法拉利488 发表的:
刚进联盟确实和竹竿子一样，现在肌肉这么发达，第一，肯定是努力训练，第二，营养师调理得好，第三，效果这么快，又这么明显，估计是摄入类固醇了

说实话类固醇这效果根本不是字母哥这样，不知道你听谁说的肌肉长得快就是类固醇。有专业的团队配合努力来增长肌肉是很正常的事，而且这肌肉也不是一年两年弄出来的。稍微大点就类固醇？字母哥要求的肌肉类固醇根本给不了效果，类固醇只能促进肌肉长大，篮球运动员练肌肉不仅是提升力量，还要配合自身的协调能力。用类固醇达不到这种效果，这种运动型球员用类固醇简直就是危言耸听，不要动不动就类固醇

字母哥也是勤奋的代表了，刚进联盟瘦的跟小鸡子似的，各种技术都不利索。

引用 @wohu总冠军 发表的:
当时的詹姆斯和后几年的詹姆斯对比，不是和别人对比

几年时间还练不出线条？？？本身底子就好啊，跟那位说的竹竿迅速到肌肉发达有什么关系？詹姆斯肌肉是竹竿迅速发达吗？

引用 @calvinccc 发表的:
运动员用药物也不奇怪
但是他的运动表现不一定用药
健身三年半自然翻肩路过…

实名羡慕

引用 @强徐坤 发表的:
新人小白请教一下，一开始练有必要吃蛋白粉增肌粉这类吗

当你消耗脂肪差不多后，肌肉遇到瓶颈时，吃蛋白粉才最有效

引用 @HOUMcGrady 发表的:
你奥赛打完回来啦。把我奖状回收了吧 我不配

一个只有专科院校参加的半吊子比赛敢吹省第五也是可以的，兄弟你继续陶醉，建议把喜报发到健身区，还有你哪个也是B组第五，我搜出来可是好几个组。记住，以后谁说你你就把第五摆出来。

引用 @呆呆卖烧烤 发表的:
几年时间还练不出线条？？？本身底子就好啊，跟那位说的竹竿迅速到肌肉发达有什么关系？詹姆斯肌肉是竹竿迅速发达吗？

是很快的

引用 @法拉利488 发表的:
刚进联盟确实和竹竿子一样，现在肌肉这么发达，第一，肯定是努力训练，第二，营养师调理得好，第三，效果这么快，又这么明显，估计是摄入类固醇了

周琦一样猪肝似的，她怎么没练出来？

引用 @拉轰的断掌先生 发表的:
落选赛马上来了，让周琦检验下是不是死肌肉💪

打球就是一份工作，你这是把人逼上绝路啊，不至于吧，哈哈哈

引用 @西班没有牙 发表的:
你不会真想赢吧？

引用 @wohu总冠军 发表的:
是很快的

不跟你扯那么多，就问你一句，你同不同意他那句詹姆斯竹竿

引用 @戈兰丶 发表的:
吃蛋白粉的死肌肉，🐶🐶🐶

篮球运动员都是带速度，爆发力的活肌肉🐶

引用 @HOUMcGrady 发表的:
在你面前我是垃圾。而且当时裁判也眼瞎

这比赛真垃圾

增肌太快的多有投篮问题，咱们看字母能否打破此定律。

引用 @ASATEAM 发表的:
有副作用，而且真挺大的

做的好的副作用不算大

引用 @ASATEAM 发表的:
类固醇对运动能力没什么影响，但是对内脏影响非常大（据说蛋蛋也会变小）
而且字母哥这个级别的有专业团队，用的都是最顶级的科技，可能也不只是那个层主说的类固醇，现在流行用肽什么的

类似健美的C可以有效帮助球员快速恢复，增加瘦体重，增强肌耐力和力量，还是有用吧

几百年前的图都能拿出来再发一遍还有这么多人不知道也是可以

引用 @空水居士 发表的:
这个不算使用禁药吗

肯定是啊，近的例子艾顿啊，被查出来有利尿剂就是为了排出这些药物的，你情愿被查利尿剂也不要被查禁药啊

引用 @莱宇纳多 发表的:
说实话类固醇这效果根本不是字母哥这样，不知道你听谁说的肌肉长得快就是类固醇。有专业的团队配合努力来增长肌肉是很正常的事，而且这肌肉也不是一年两年弄出来的。稍微大点就类固醇？字母哥要求的肌肉类固醇根本给不了效果，类固醇只能促进肌肉长大，篮球运动员练肌肉不仅是提升力量，还要配合自身的协调能力。用类固醇达不到这种效果，这种运动型球员用类固醇简直就是危言耸听，不要动不动就类固醇

那你还是了解的太少了，肌耐力提升，瘦体重增加，训练后的快速恢复和对于蛋白质的同化利用大大提高还有兴奋度会提高，这些字母哥都需要吧。

引用 @看不起地域喷 发表的:
周琦一样猪肝似的，她怎么没练出来？

你想想看人人都用药也只有一个奥赛冠军啊，天赋和努力还是主导地位

引用 @强徐坤 发表的:
新人小白请教一下，一开始练有必要吃蛋白粉增肌粉这类吗

我就这么问吧，你有多热爱健身，如果只是强身健体，我不建议你吃蛋白粉和增肌粉。如果你特别想增肌，可以尝试吃一些，不过得搭配一定量的科学训练，不然效果也不明显。

引用 @法拉利488 发表的:
刚进联盟确实和竹竿子一样，现在肌肉这么发达，第一，肯定是努力训练，第二，营养师调理得好，第三，效果这么快，又这么明显，估计是摄入类固醇了

这种运动员用类固醇增肌，完全得不偿失，不可能为了块大放弃敏捷性爆发力

引用 @一定要我取个名字我就取这名了 发表的:
当你消耗脂肪差不多后，肌肉遇到瓶颈时，吃蛋白粉才最有效

别瞎说好不好，蛋白粉就是一个补充蛋白质的东西而已，和你吃鸡蛋补充蛋白质一个道理，别误导小白

引用 @劳道 发表的:
这比赛真垃圾

奥赛冠军们别纠结我的水平OK？我说字母哥用药 说没用的自己健身吗？如果健身还说没用药 可真够无知的了

引用 @强徐坤 发表的:
新人小白请教一下，一开始练有必要吃蛋白粉增肌粉这类吗

要看你的需求和饮食，比如你只是想减减脂肪那就没必要，只需要做好每日的热量差即可，如果你想要增肌，有钱就多买点优质蛋白质，牛肉鱼肉虾鸡胸肉什么的吃，钱少就买乳清蛋白粉喝吧增肌粉不推荐，我们花钱就是为了买蛋白质，我们国家饮食的碳水足够甚至有点高了

引用 @HOUMcGrady 发表的:
奥赛冠军们别纠结我的水平OK？我说字母哥用药 说没用的自己健身吗？如果健身还说没用药 可真够无知的了

我没说字母没用，我也没喷你的身材，我说的是你这个比赛，高职，B组，第五，

是，有证书，能证明你没有说谎，然后呢？ 你觉得自己很牛，逼吗？

引用 @呆呆卖烧烤 发表的:
几年时间还练不出线条？？？本身底子就好啊，跟那位说的竹竿迅速到肌肉发达有什么关系？詹姆斯肌肉是竹竿迅速发达吗？

兄弟，自然健身一个月能涨一斤肌肉就不错了，篮球运动员进行大量有氧一个月想增加一斤肌肉有点太魔幻了，而且别人的意思是老詹自己和自己比，毕竟老詹这天赋百年一遇

引用 @撸起茧 发表的:
这种运动员用类固醇增肌，完全得不偿失，不可能为了块大放弃敏捷性爆发力

他们有专门的营养师去调节这些东西，还有，如果肌肉不发达，更不用谈什么爆发力了，不是吗？ 体重，肌肉，脂肪三者达到合适的一个状态。像他们这些运动员，如果降低体重，会考虑减脂，因为脂肪不提供力量

引用 @HOUMcGrady 发表的:
你奥赛打完回来啦。把我奖状回收了吧 我不配

你拿奥赛和你的省，高职，第五的比赛一起作比较？？？

你真棒

引用 @我永远喜欢宫园薰 发表的:
什么叫翻肩。。。

肩胛骨畸形是一种病得治

引用 @健人求激励 发表的:
你再吹一句你省赛第五，幼儿园级别的？真恶心

不是，这个身材也太路人了吧，背肌一点都没有

充血后的，比平时大了一圈。

引用 @HOUMcGrady 发表的:
无知的人是谁呢。第一 竞技体育你说一个不用药的？ 用药不丢人 第二 请问你健身吗？？ 我省大学生健身第五 算一个对身体比较了解的健身爱好者 您呢？

别偷换概念，竞技体育用药是正常，何况在美国，你说的是肩翻就肯定是用药的，所以我说你无知。我做了三年教练，应该比你更熟悉身体结构与技术理论，至于你的体形和比赛名次，不做评价。另外，年轻人说话别这么冲。

引用 @莱宇纳多 发表的:
说实话类固醇这效果根本不是字母哥这样，不知道你听谁说的肌肉长得快就是类固醇。有专业的团队配合努力来增长肌肉是很正常的事，而且这肌肉也不是一年两年弄出来的。稍微大点就类固醇？字母哥要求的肌肉类固醇根本给不了效果，类固醇只能促进肌肉长大，篮球运动员练肌肉不仅是提升力量，还要配合自身的协调能力。用类固醇达不到这种效果，这种运动型球员用类固醇简直就是危言耸听，不要动不动就类固醇

谁跟你说类固醇只是让肌肉增大？提升速度、耐力、敏捷，加速恢复直接效果全都有，类固醇的种类多了去了。

引用 @健人求激励 发表的:
你再吹一句你省赛第五，幼儿园级别的？真恶心

举个例子，一些小比赛，如果一个身高组别只有两个人，你符合条件去参加不是冠军就是亚军

老说人家黑人如何如何天生运动的材料，马的给自己找理由不努力罢了，字母刚进联盟也是瘦不拉几，浓眉当年瘦到直接受伤，还不是练出来了。现在看到字母的肌肉总感觉要撑破皮肤一样。。。