据说是每个篮球爱好者都有经历的几个周期！兄弟们现在哪个周期?

我现在没球衣球鞋都不想打球了，特别是球鞋感觉跳不起来，老了老了

引用 @斯蒂芬樾21 发表的:
43，只有一动，膝盖就痛，看见小伙子在身边，我明白的他想干什么，就是我还没来得及做动作，人家都结束了。

你比我强多了，我连他想干啥都不知道了🐶

引用 @ganinshine 发表的:
现在每次打球前必须告诉自己只能用一次急停一次变相一次陀螺。。。

技能冷却有点久

我是退役期，两个膝盖十字韧带都撕裂了

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

四个字，有心无力

引用 @Zepto丶 发表的:
那老哥的装备一定比20岁的时候好吧🐶

我14岁穿元年AJ13打球

现在35岁穿Converse硬拉完打养生局当是做有氧

我自我感觉还是挺猛的，就是膝盖拖后腿

我有个同事38岁 176 75KG 现在打球还是像毛头小伙子一样往里面硬凿 球场黑洞 算不算逆生长

我是最后一个！！！哭了！！

引用 @第101个好人 发表的:
22。。。。就这样了？你是经历过大伤吧

我今年23，大一的时候严重崴脚，之后半年没打球。后来再打感觉整个人都慢半拍。这个慢半拍是全方位的 进攻爆发力，防守脚步还有弹跳都比不上之前。

身体全盛，状态是衰退

我以前变相之后的启动 风驰电掣 总觉得球鞋跟不上我速度 夸张点说觉得我人都进去了 球鞋还在原地摆造型呢 现在变相之后球鞋能跟上了

现在一个转身 我的肉已经跟不上我的骨架了

养生球 从来不突破 只投篮

还是踢球好玩

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

忍不住要回复了，从大学院队能抓框比赛能拉杆进球到现在靠着屁股往里坐，活生生从飞天流到地板流，唯一还在的就是一手传球了，靠着意识继续在公司篮球队发光发热，简直就是马刺后期的迪奥了。

人家说的是鞋子的变化！

从当初一步过人的突破型选手，到后面转型3d，靠抢断篮板卡位盖帽中远投求生，活生生的格兰特希尔生涯。。。一切只因为当初的校运会100米。。。

以前巨喜欢突破，现在突两下累得，发现突不进去了，传球倒是真的随心所欲。

40多的还在活跃中……

成长期大伤直接衰退期了

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

何止是打球，任何跟身体机能产生关联的都在断崖式下滑。

现在处于隐退期，养生期

现在25岁，最先下滑的是速度，
防守的横移、接球后第一步的启动都是断崖式下跌。最明显影响的是防外线球员的能力。
但力量有增加，年后准备做一下有氧，把体重降一下，重新找回原来的防守功力。

前两个时期是小学，成长期是初高中，大学已经是衰退期了，有没有JRS和我一样

哎。。。看我的ID。。那真是一言难尽呀。。巅峰吊的一比。。现在打球老感觉浑身武艺但膝盖已经不允许我在战斗了。

引用 @ZiPro 发表的:
麻烦在衰退期后面加个“养生”，还有“养生+”，谢谢！

看我ID名

佛系期

只剩背打，转身颠投了。。。

进攻安德森化，防守老鱼化

衰退期早就过了，刚刚对面小伙子叫我去打球，我没去

引用 @QAQ233 发表的:
害，我从第二个直接升华到最后一个阶段了🐶

害，我第一阶段直接迈入最后🐶

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

我能过他，他盖不到我，我能守住。。。。等等幻觉同时出现

关键是姿势还挺帅的，哈哈

引用 @电气9号 发表的:
大伤没有。。主要是膝盖，体重太重了。横移不行了。现在基本上是进攻发力，防守划水靠身体顶。

老铁啊一样样的啊

引用 @别忘了提肛 发表的:
养生期的大爷又回到原点，背心短裤凉拖走起，一种循环🐶

id完美诠释

已退役两个月。

现在主要是感觉碰不到会玩那种，就提不起兴趣，特别是遇到那种拿着球瞎几把乱打的，然后不防守的。

引用 @Zepto丶 发表的:
那老哥的装备一定比20岁的时候好吧🐶

这说到点了～好的不是一点半点，20岁那会。。。真的是。。根本没有装备这个概念

我可能从学习期直接到了衰退期

求原图

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

都不知道自己以前是怎么过的人。。。

引用 @ganinshine 发表的:
现在每次打球前必须告诉自己只能用一次急停一次变相一次陀螺。。。

老哥你这头像我qq也用了好多年，当初想着哪天不单身了就换掉了； 结果却一直用到了现在，

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

真的，尤其是看着那个球都已经预判到要传了，就是跑不过去

引用 @天天被猫咪捶 发表的:
最后一个

这张图没细节，新手期姿势就那么帅了

反了反了

字小也就算了，我放大看，这还是繁体的，一坨坨的，还是不看了，眼睛累~

成长期……

我29，打球一个小时。腿酸三天

大学5年 原来飞天遁地的篮板怪 活生生变成了开始让别人单打的地板流

不对不对，球场老大爷怎么算？

衰退期

成长期受了伤直接进入养生阶段

引用 @牙膏LGP 发表的:
我今年23，大一的时候严重崴脚，之后半年没打球。后来再打感觉整个人都慢半拍。这个慢半拍是全方位的 进攻爆发力，防守脚步还有弹跳都比不上之前。

大伤后都这样，还是要注意身体，毕竟生活是大于篮球的

没皮鞋和雨鞋

引用 @白给的旗帜 发表的:
单位还有球队？！我酸了！

单位球异常难打，要不是单位联系球馆根本不想去

引用 @前场秃秃秃 发表的:
这说到点了～好的不是一点半点，20岁那会。。。真的是。。根本没有装备这个概念

那时只要有双球鞋就够了😂虽然简陋，但却是再也回不去的曾经。

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

同龄人，欢迎加入健身JRS的怀抱~~

装备不错

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

30+的我，现在打球就是，给我球，我要好好耍一个回合。回合结束后，累成狗，后面的事情交给你们秀了，我投个篮就好。

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

操作跟不上意识了

我高二就进入衰退期了

老了以后就是从后往前的顺序

引用 @书豪大亮 发表的:
身体跟不上思维是真的，深有体会

力不从心

有没有土埋半截儿的那种？

有了孩子，我一年去一次球场，就是单位组织的一次，被年轻人虐

衰退期 装备全场最佳 贡献全场最渣。

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

感觉身体被掏空。

不好意思，已经退役了，连球衣都挂村里球场了，再打可能就要挂人像了

引用 @电气9号 发表的:
大伤没有。。主要是膝盖，体重太重了。横移不行了。现在基本上是进攻发力，防守划水靠身体顶。

我以前大伤过，而且，打过封闭。最大的感触就是变相，以前都是不减速的，后来不减速变相腿瞬间就没力支撑不住了。不过后来，我通过努力增肌，勉强恢复了。只不过速度没有过去快了，弹速和高度比以前差了不少。之前是打外线。现在打内线模仿奥拉朱旺，也能打。

早就大爷打法，外线打法

引用 @电气9号 发表的:
22的我太有这种感觉了。。。。明明预判了球，手伸过去就慢了

我32都不至于这样，小兄弟少点看图

以前上学的时候可以蹦跶一下午。现在半个小时后，兄弟。你们玩。。。

引用 @单挑毛分 发表的:
忍不住要回复了，从大学院队能抓框比赛能拉杆进球到现在靠着屁股往里坐，活生生从飞天流到地板流，唯一还在的就是一手传球了，靠着意识继续在公司篮球队发光发热，简直就是马刺后期的迪奥了。

哈哈哈哈层主说的这些我深有体会啊！除了你说的这些，我之前还会一手哈登的后撤步。现在最喜欢的就是背身了哈哈哈。

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

学生时代看到护具党觉得很多余，现在不穿护具一场下来浑身疼。

我是养生期，伤太可怕

引用 @ganinshine 发表的:
现在每次打球前必须告诉自己只能用一次急停一次变相一次陀螺。。。

我一次急转身把半月板给撕裂了，从此打养生球前告诉自己千万要忍住别生转身这个动作了

引用 @大前传奇41 发表的:
32岁，防不了人，一步过

那就有点差了，32还是很能打的，过了35就真的有心没力了

引用 @天天被猫咪捶 发表的:
膝盖磨损之后现在26岁打球连护膝都不能脱，哈哈哈哈

嗯，脱了决了安全感

引用 @淺唱彡蕐褔 发表的:
提前养生了🤣，19岁还没到，两个半月板都废了，平时打都是养生，重要比赛才会适当提高速度和用大幅度变向，认真一次膝盖要难受两天。

我靠，19岁，我19岁都不知半月板为何物，直至三十岁那一次撕裂

引用 @持械老大哥 发表的:
36了！体力跟不上了！技术还在上升，可能我接触篮球晚！

我也36了，意识和经验都成熟了，可身体做不到以前很多动作了，一身的伤。

引用 @jiyipeng 发表的:
还是可以超过篮筐半只手，但是弹跳速度大大不如从前啊，，。。。。

还能跳就不错了，我跳的欲望都没有了

引用 @电气9号 发表的:
大伤没有。。主要是膝盖，体重太重了。横移不行了。现在基本上是进攻发力，防守划水靠身体顶。

太真实了，我177的个子，现在全力跳只能摸网下沿，全靠体重和经验卡位抢板补篮🌚

今年18已经是衰败期了😒

引用 @wrx340083063 发表的:


帮lz补张高清图

你这图比楼主的还模糊

我17，感觉处于学习期到成长期的过渡

30了，还能抓筐，当当大腿，只能说拒绝烟酒，坚持锻炼，生涯会更久一些。

缺个牛仔裤投篮图

引用 @虎扑JR1525098681 发表的:
我也36了，意识和经验都成熟了，可身体做不到以前很多动作了，一身的伤。

最近连续全场比赛搞的我有点吃不消！跟年轻人没法比！突破少了投篮传球多了

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

我怎能觉得27，8是道坎

成长养生期

作为一个专职射手，我的变化也只是跑位和防守了，越来越养生，眼神防守，哈哈。不盖帽只切球。

认识完就入土了

引用 @裤兜巨大棍状物 发表的:
跟思维还是可以的，就是我一跑起来我的膝盖就告诉我别跑了。害

别说了，都是泪。我踢野球也一样，当你被膝盖抛弃，就剩下经验的时候。。。。

引用 @天涯老树 发表的:
到这个年纪主要就是飘在外面投篮了🏀……

应该是坐在底线外抽烟吹水🐶

引用 @前场秃秃秃 发表的:
最后一个都不足以形容我了。。。一过35，打起球来真的是。。。一言难尽。。。身体跟不上思维

17岁半了，比起16岁我巅峰时期，现在速度不行，两腿膝盖疼，火柴盒弹跳，打半小时就腰疼，全场不到五分钟就累瘫，不过能让我还在场上的原因是我练出一手中投，命中率大幅提高，不像以前那样莽

引用 @ZiPro 发表的:
麻烦在衰退期后面加个“养生”，还有“养生+”，谢谢！

能传绝对不投 能投绝对不突 能突。。说谁秃呢😒😒

还在成长期😇