引用 @背肌 发表的:兄弟，我也是突出了，在做刮痧和拔火罐。你能详细说说你的理疗细节吗，我这个效果不是太明显
引用 @库里是nba总冠军 发表的: 笑死我了
引用 @爾等插標賣首 发表的: 899都这样了，1899不得起飞咯
引用 @谨言慎行之 发表的:小问题，物理治疗就行了
引用 @华北地区防辐射协会会长 发表的:就这？你硬一点行不行，真有点啥事你是不是得尿了
引用 @月光一刀 发表的:服了。 还以为是绝症呢，这个有啥好哭啊，真是的。
引用 @刘姑娘与张先生 发表的: 这太扯了吧，这点小病就哭的泣不成声？太滑稽了吧，我想知道楼主感冒了哭不哭？手被猫挠了哭不哭？
引用 @妮可不太甜 发表的:楼主和那手指伤了仍然坚持拍戏的明星一个水平…
引用 @Vina的小迷弟 发表的:哎，我十八岁就突出了，去年又突出一次，现在不也过的好好的，这真没啥，又不是致死
引用 @Dywane丶韦徳 发表的: 从肌肉酸到骨头已经疼了半年了，扎了好多针，放过好几次血罐，还是不见好，反而症状更严重，没有一晚睡的好的，治了这么久不见好真的心里很痛苦
引用 @Dywane丶韦徳 发表的: 谢谢，看这么多评论，我感觉你是真说到我的心坎了，之前肌肉酸到举不起来，没法侧着睡，最近又头晕到意识模糊，玩手机吃饭都不自在，用了好多方法感觉效果都不行，心里就很绝望不知道会不会一直就这样了😭
引用 @咋叫啥都不行 发表的:以为啥大事呢。。最轻的膨出这一般物理保守治疗就能好！
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引用 @luke_lew 发表的:郑大一附院可是相当三甲了……
引用 @明明辣椒酱 发表的: 小弟 你这有啥值得哭的...
引用 @你微不足道 发表的: 来人，给楼主换裤子
引用 @eva_JAMES 发表的:八点上班，晚上九点下班一周上九天班
引用 @福平安 发表的: 我最严重的时候从屁股后面一条线痛到脚跟，每走一步路都痛，有几次弯腰起来，腰部中间就像瘫了，一点力都使不上，只能一个人坐在地上，用手撑着，叫人带回家，第一次真把我吓到了，我还以为真的下半身就瘫了，后来我拼命吃肉，吃好的，就做了一次治疗，现在一点事都没有，弯腰抬起一百斤都没问题，你的情况比我轻多了，不用怕。
引用 @ck0603 发表的:推荐游泳，坚持一个月就有改善，亲身经历
引用 @那一段流年 发表的:物理治疗。。是用棍子给按回去吗？
引用 @hyrcrown 发表的:。。。。呵呵。。。 这个？我都得了四五年了。
引用 @于今无会因 发表的:可疼了呜呜呜
引用 @叼球衣的24号 发表的:我腰脱的时候22岁，在家躺了一个月，无法起来，现在三十二了，老婆孩子都有了
我也是，之前疼的站不起来。反正吧，坐会儿尽量就起来活动下，尽量少弯腰干活，还有就是一定要注意坐姿。以及不要过渡劳累你的腰🐶
楼主一直在那无病呻吟，跟不行了似的，其实乐观点没那么严重
不装了！我想看！
物理治疗。。是用棍子给按回去吗？
来人，给楼主换裤子
楼主这前面的人生得是有多么风调雨顺啊
可疼了呜呜呜
哭你大爷啊哭
手指破了贴了创可贴 赶紧发个微博..
我也一样， 还有曲直，而且我才20岁
特么还以为今天那jr精不夜化，真是服了，颈椎病我去
方案二 坚持乳胶枕睡觉。
方案三 颈椎牵引器。
方案四 去医院物理治疗，俗称吊脖子。
最后还是不行。。手术吧。
还是和父母说吧，，要不然被看出来也是早晚的。
我颈椎腰椎曲度都没了，颈椎有两节膨出，腰椎有膨出，有突出。
你要是我，是不是想自杀了。
膨出严重还是突出严重呀
谈话治疗，简称话疗
大惊小怪的。。针灸理疗一段时间，少低头玩手机，试着多抬头，比如放风筝之类的，什么事都没有
郑大一附院不可能拔血罐
兄弟，给我一张无水印的好吗？谢谢
不用换，尿片湿了而已，换一块就好了🐶
那不得起飞咯
请问做的啥治疗
腰椎间盘突出，游泳也可以的吧？
就是多大点事啊 我造釉细胞瘤做了4次手术马上要第五次了 每次出来都生不如死 大学都快没办法念完了 不也这么过来了
感觉你颈部拔罐并不是个好办法，颈部比较敏感。多听医生的，按医生的去做就ok
康复 牵引
点进来之前心都沉了
不是绝症 太好了
LZ坚强啊
颈椎不算事儿 健康作息 合理运动 纠正姿势 让你爸妈放心
这个年代由于各种工作原因，谁还没有点颈椎问题？
一拳一个呜呜怪
我18就腰突了，压迫了神经挺严重的。后来减肥、游泳、康复运动，现在除了偶尔会痛一会儿，平时踢球能踢半场都没事。