看看张卫平老师年轻时的打球镜头！什么水平？

引用 @无法用于登录 发表的:
也就跳了70多厘米……

你们看回复不联系上下文的？

引用 @Saitama_Sensei 发表的:
嗯，很合理的水平

不吹不黑，布莱恩特的水平

这个身高打内线，不合理！

引用 @光速EYESHIELD21 发表的:
看过一些科普视频，弹跳高度的绝大部分因素还是人体的腿部力量，尤其大腿肌肉，所谓跟腱长就跳的高也并不绝对，鞋子的因素几乎可以忽略不计了，但是跳太高板鞋落地震脚痛那也是实实在在的……

是的，只有不会打球的那种才相信装备对球技的加成

CBA学不会的水平🐶

引用 @这么靠谱 发表的:
第二个背扣几乎平板，张指导身高193，弹跳也是差不多一米的猛人了

你看张指导的大腿，在那个年代，绝对是“我好了”的水平

引用 @酷瑞处理器 发表的:
这俩扣，在某几届的CBA扣篮大赛可以夺冠🐶

最近的那届扣篮大赛，第一轮绝对是我看扣篮大赛以来最水的一次

引用 @职业球员吴悠 发表的:
我初中穿着板鞋也能跳80CM了

。

应该只有一个是他，那俩扣篮的明显不是，看背号，如果是国家队的球员应该是王立斌和黄云龙。张指导本人的扣篮我看过图片，跳的比这个还高，是78年亚运会的

哎，你看这球打的就很合理

这两张扣篮的图，第一张是吕锦清，一张是王立彬。

引用 @33老师 发表的:
以前早上六点央视体育会放张卫平的教学视频

唉好多年了

解说太和里了。

前两张根本不是张卫平，真的尴尬。

引用 @职业球员吴悠 发表的:
我初中穿着板鞋也能跳80CM了

有一说一我也可以……………我现在高中

图二不走步了吗

第三张已经退役当教练了...

张卫平突进去啦，扣他，勾他，好球

引用 @一__一 发表的:
张卫平老师也有教学视频的，很基础的东西，初学者可以看看参考一下

然而国内球员能把基础打好的没多少

引用 @太空伟 发表的:
唉好多年了

我记得是09年的时候看的

引用 @SlFaynhg 发表的:
我看过，不过那画质跟配乐。。哈哈，现在的小孩肯定不愿意去看了，时代不同了

当年篮球公园节目放的，作为80后，我接触的第一个正规的篮球教学就是张老师的视频，当时13～4岁，初中。之前都是看灌篮高手和NBA，CBA模仿，或者大院篮球场看大人比赛学习。

虽然比起在体校差远了，不过在当时的条件下，非体育生实在没什么正儿八经的地方学篮球。张老师的球性练习和运球练习让我受益良多，就是苦了我家楼下的邻居。。

所以张老师算是我的启蒙老师，这也给我之后上了高中代表班级打班赛，首场比赛就豪取14分，迷倒了隔壁班班花打下了伏笔。

后来校队蹭了个替补，到现在也能没事吹吹牛逼，我当年也是高中校队的人。

引用 @无法用于登录 发表的:
也就跳了70多厘米……

一般人身体好一点的跳六七十问题不大吧？更何况还是专业运动员

张指导男篮世锦赛是场均25.1分的水平

火车牌，火车头啊，真的牛皮🏀

引用 @二阳TwoSun 发表的:
二中锋，半截篮，都没人用了🐶

现在都投三分了

引用 @诗的遐想 发表的:
然而国内球员能把基础打好的没多少

张口就来

引用 @jyqwswj 发表的:
这是老式的篮板，篮板下沿不算包着的皮高度275，算上皮高度270，这个扣篮也就跳了70多厘米

老带师了🐶

引用 @我是仙道啊 发表的:
我记得伦敦奥运会nike+的活动，阿联测的69cm弹跳

阿联213cm啊至少
69cm已经很强了吧
小土豆罗宾逊似乎跳一米一来着

合理合理

嚯，这球就得这么扣！

引用 @WO就是我W 发表的:
他是大前锋。。。外号篮下魔术师

哟 这球要丢要丢 哟 还真丢了

引用 @jyqwswj 发表的:
这是老式的篮板，篮板下沿不算包着的皮高度275，算上皮高度270，这个扣篮也就跳了70多厘米

对的，我们现在篮板是290，篮筐305；他这个篮筐290

引用 @jyqwswj 发表的:
这是老式的篮板，篮板下沿不算包着的皮高度275，算上皮高度270，这个扣篮也就跳了70多厘米

这个包的皮有点长啊

引用 @一__一 发表的:
张卫平老师也有教学视频的，很基础的东西，初学者可以看看参考一下

第二张这样算走步吗

引用 @妹子说还要等等 发表的:
第二张这样算走步吗

是走步，但是他这应该是在表演扣篮啊，不是教学示范

引用 @Luka丶Doncic 发表的:
篮球规则有些不是很熟悉，我想问图二这样算走步么？

走步。你自己跑个三步上篮，再看看这个，就知道了

引用 @Saitama_Sensei 发表的:
嗯，很合理的水平

就该这么打🐶

这很power
这很energy

引用 @甜瓜带我打西决 发表的:
是的，只有不会打球的那种才相信装备对球技的加成

兄弟，加成是很少，但是减法还是有的😂

毕竟卫平.布莱恩特

引用 @这么靠谱 发表的:
第二个背扣几乎平板，张指导身高193，弹跳也是差不多一米的猛人了

你该去看看眼睛了

引用 @Saitama_Sensei 发表的:
嗯，很合理的水平

怎么感觉走步了

当时应该叫二中锋

卫平·布莱恩特？

引用 @酷瑞处理器 发表的:
这俩扣，在某几届的CBA扣篮大赛可以夺冠🐶

在任何一届都不可能夺冠
你倒是说说看
在哪一届
能压过哪个冠军

脚下平板

引用 @虎纠面瘫佬Leonard 发表的:
嚯，这扣篮，嚯，这勾手

有声音哈哈

太朴实了吧

引用 @WO就是我W 发表的:
他是大前锋。。。外号篮下魔术师

篮下魔术师？那不在篮下时是啥，高级黑啊

图三背景那个火车牌，我印象中小学的足球排球都是这个牌子

引用 @WO就是我W 发表的:
他是大前锋。。。外号篮下魔术师

我初中的时候看记得是叫卫平布莱恩特…

看不出来…

引用 @虎纠面瘫佬Leonard 发表的:
嚯，这扣篮，嚯，这勾手

真～漂亮

可以玩他的水平

祝老爷子健康长寿！

引用 @这么靠谱 发表的:
第二个背扣几乎平板，张指导身高193，弹跳也是差不多一米的猛人了

差的多点吧

引用 @14号的勇气 发表的:
张卫平教你打篮球，我硬盘里还存着呢。讲的都是很基础很实用的东西，但是稍微有点过时，或者说太朴素了

基础的东西永远不会过时

引用 @millsapp 发表的:
篮下魔术师？那不在篮下时是啥，高级黑啊

内线魔术师啊

张指导85年就当过国家队教练。。。

存在即合理

玩他

嚯嚯，还真敢扣，扣了还真能进🐶

引用 @是我杜兰特 发表的:
对的，我们现在篮板是290，篮筐305；他这个篮筐290

？？？？

比库里扣的轻松多啦

引用 @14号的勇气 发表的:
张卫平教你打篮球，我硬盘里还存着呢。讲的都是很基础很实用的东西，但是稍微有点过时，或者说太朴素了

应该是太朴素了，现在的孩子可能看不进去，其实挺实用的

很不科比

引用 @SlFaynhg 发表的:
我看过，不过那画质跟配乐。。哈哈，现在的小孩肯定不愿意去看了，时代不同了

现在孩子连加农贝克都不愿意看了哈哈

引用 @塞尔喆奥布斯克茨 发表的:
这球真难啊！

嘿，这球儿真漂亮～

引用 @篮场匪徒 发表的:
？？？？

去百度

合理虽然退役一堆恶心的行径坑了一堆好面子。但是球员时代实力还是可以的

引用 @dddduylc 发表的:
一米真的吹太多了

但是张指导的弹跳也是出了名的猛 80 90cm有的。。。百度一下就知道 非常暴力的身体素质

引用 @Saitama_Sensei 发表的:
嗯，很合理的水平

邦邦邦直接扣篮儿啦

引用 @这么靠谱 发表的:
第二个背扣几乎平板，张指导身高193，弹跳也是差不多一米的猛人了

这弹跳有一米我也有一米了。。

引用 @湖人不贏不門特 发表的:
嘿，这球儿真漂亮～

哟，有内味儿了……我也来一句“这球嗖嗖嗖就进去了，真不得了，玩儿他”

引用 @我是仙道啊 发表的:
我记得伦敦奥运会nike+的活动，阿联测的69cm弹跳

我记得好像是80厘米吧

引用 @拉丰昵称 发表的:
怎么感觉走步了

扣篮大赛的时候吹走步吗

引用 @feng懿亮 发表的:
阿联213cm啊至少
69cm已经很强了吧
小土豆罗宾逊似乎跳一米一来着

弗老大1.2米

张指导这大腿根子 ，真性感

引用 @我是仙道啊 发表的:
我记得伦敦奥运会nike+的活动，阿联测的69cm弹跳

那应该是垂直起跳吧
助跑起跳不可能这么点

bu

引用 @韦德热火灵魂 发表的:
那时候打球穿这种袜子吗？好有年代感啊

感觉就穿着内裤。。。

引用 @威少抢过话筒说到 发表的:
基础的东西永远不会过时

再同意不过了，万变不离其宗，所有体育项目都是建立在体能和基本功的基础上的

引用 @是我杜兰特 发表的:
去百度

我学的篮球史里篮筐高度一直是3m05，如果有变化过请找出文章或者证据来，不要张口就来好不好？

冠军咯 冠军咯

嚯，这大长腿

我打过这样的对手，不到这个级别，但类型一样。动作笨拙但扎实，高度不高不低，你正好防不住，身体结实耐力好，总比你多一口气的感觉，技术不花哨但招数够用，最重要的一点，把握性十足，你不发力他就轻松拿分，你发力他也发力，照样能把握住机会，总之感觉受过专业训练，受过罪，打我们业余的就是玩儿

引用 @WO就是我W 发表的:
他是大前锋。。。外号篮下魔术师

二中锋，fiba规则里面才有的位置，没有防守三秒，联防的时候大中锋站篮底，二中锋守罚球线附近。

感觉基本功很扎实

引用 @Saitama_Sensei 发表的:
嗯，很合理的水平

玩儿他！🐶

第一扣，嚯，这就是合理。
第二扣，嚯，这球，就该这么大。
第三勾手，嚯，这球真邪行？。

引用 @Saitama_Sensei 发表的:
嗯，很合理的水平

没毛病，这球就应该这么打。

引用 @是我杜兰特 发表的:
对的，我们现在篮板是290，篮筐305；他这个篮筐290

篮筐都是305

引用 @无法用于登录 发表的:
也就跳了70多厘米……

70多厘米一点都不多好吗

引用 @这么靠谱 发表的:
第二个背扣几乎平板，张指导身高193，弹跳也是差不多一米的猛人了

真的看着跟库里差不多，扣篮效果相当

引用 @陪你去砍刘星宇 发表的:
鞋子那传感器根据离地时间来的，并不科学

一点也不科学，无忧跳了一米多。当然阿联就是正常跳，无忧是那种双脚离地膝盖蜷起来那种跳

引用 @小火龙元 发表的:
。

啊，有啥问题吗

引用 @有没有不被占用的名字 发表的:
有一说一我也可以……………我现在高中

我服了，还给我灭了8个，真的牛批

引用 @wmh3120 发表的:
吴悠的话可以

不至于吧，你们没见过一米七几抓框的？