打篮球男生的腿

你胖

引用 @Manaba丶 发表的:
？？啥东东

没 认错人

引用 @初见丶James 发表的:
不是老哥，我从高三之后打球都会拉伸，现在大二了，不是我吹牛逼啥的，真的小腿那边会细，我也不知道为啥，而且肉眼可见

那么请问怎么拉伸呢？技术动作

引用 @Manaba丶 发表的:
要拉伸啊

喊拉伸到出喊
别人问你怎么拉伸你也不说

广州约球

这腿不蹬三轮可惜了٩(͡๏̯͡๏)۶

楼主扣篮肯定如喝水一般轻松吧

我的可以吗

像我的小腿這樣細嗎🐶

引用 @BLESS嘎玛丹曾 发表的:
喊拉伸到出喊
别人问你怎么拉伸你也不说

拉伸你都不會？不會學嗎？這都要交？笑死我了

引用 @风不会停息2017 发表的:
淘宝买一部轮椅，接着双腿打上石膏

对头

引用 @开飞机炸大炮的 发表的:
🧐

我右膝盖前交叉韧带撕裂 带着护具躺了两个月，落地腿小了两圈

引用 @Manaba丶 发表的:
要拉伸

和基因有关的，拉伸效果港真有限的

引用 @虎扑JR2095291014 发表的:
我也打篮球，为啥我腿那么粗？

因为打5号位🐶

引用 @虎扑JR2095291014 发表的:
我也打篮球，为啥我腿那么粗？

因为你是打中锋的🐶

引用 @BLESS嘎玛丹曾 发表的:
那么请问怎么拉伸呢？技术动作

兄弟你可以上b站或者知乎上搜一下小腿拉伸

不知道为啥有些人喜欢细腿🤣

牛逼

楼主我想看正脸🐶

引用 @BLESS嘎玛丹曾 发表的:
喊拉伸到出喊
别人问你怎么拉伸你也不说

自行百度不会吗？再说了，最基本的拉伸应该是个人都会把

引用 @不喝枸杞的Wiggins 发表的:
楼主我想看正脸🐶

长得一般般哈哈哈哈

引用 @四个二带俩王炸 发表的:
马上都20年了。。。还真有人信死肌肉？？

引用 @开飞机炸大炮的 发表的:
那也就是说原来打球变粗的腿就只能这样了吗🤨有没有什么补救措施🐶

要是脂肪多的话，跑步+拉伸可以瘦，要是肌肉腿的话，平时注意少用小腿发力，尤其是走路

引用 @波杰克 发表的:
我右膝盖前交叉韧带撕裂 带着护具躺了两个月，落地腿小了两圈

左腿骨折绑了两个多月石膏 拆了以后比右腿细两圈

引用 @ZeroJR 发表的:
打完球要拉伸哇！

我的也是，感觉是基因问题

莫淋森？

引用 @XHZ啊哈哈 发表的:
莫淋森？

？？？

我觉得可以竞争一下哈哈哈

引用 @字母弟的哥 发表的:
和基因有关的，拉伸效果港真有限的

但还有有用 我去报名了瑜伽课 一个月下来腿确实舒服了不少嗷