每晚小酌一点洋酒对健康有影响吗

心情舒畅比什么都重要

适量摄入酒精究竟对人有好有坏还没有科学定论

引用 @米酱 发表的:
难道出了国门都是猴子？

也行。。。

引用 @小茑鸦 发表的:
很好奇，炒菜也不能放吗?醉虾醉蟹是不是都不能吃了

炒菜那挥发的太多了

1 类致癌物（明确与癌症相关，有充分依据）

① 酒精：口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、绝经期后乳腺癌

酒精的致癌作用，可以说是「全面开花」。

有研究表明，跟不喝酒的人相比，大量喝酒的人（每天喝酒大于 3 次），更容易得上消化道癌症、肺癌、乳腺癌、结直肠肿瘤和黑色素瘤。

同样还有研究表明，饮酒除了和以上癌症相关外，还与鼻咽癌、膀胱癌、前列腺癌、胰腺癌等有关。

想防癌，先戒酒！

引用 @爱彼此风格 发表的:
人家有这喜好，关你鸡儿事？

人家评论又关你事，妥妥的双标

成年人的生活里没有容易二字

引用 @听袁惟仁砸吉他 发表的:
哎呀是呀，这不是赶紧来教教你嘛😄

可真是学以致用的典范，宁真厉害

引用 @听袁惟仁砸吉他 发表的:
哎呀是呀，这不是赶紧来教教你嘛😄

拿无知当有趣

引用 @8.9秒的记忆 发表的:
少量饮酒没问题，凡是有个量，油亚硝酸盐还是致癌物，你以后吃饭菜别加油？咸菜腊肉别吃？

不是一个等级的至癌物，世卫组织对酒精的建议摄入量是0

引用 @你木有肚子电宝 发表的:
酒精致癌物，建议0摄入。

如果忍不住，就来上虎扑

只要是酒精就杀伤，轻重而已，对神经系统伤害比较厉害

引用 @球球嘟嘟哭了 发表的:
不喝酒不抽烟，禁欲，每日粗茶淡饭，保持锻炼，修养身心，活到90。你干么。

禁烟酒，保持锻炼，修身养性很多人都能做到。禁欲和粗茶淡饭对健康是不是有好处存疑。

引用内容被灭过多已被折叠

去了解下吧，lancet，孤陋寡闻实数丢人

甚至会让你每天多拉💩，真不是个好东西🐶

致癌物太多了

不過量及不影響其他人情況下，喝點小酒食個烤串沒甚麼大礙

引用 @8.9秒的记忆 发表的:
少量饮酒没问题，凡是有个量，油亚硝酸盐还是致癌物，你以后吃饭菜别加油？咸菜腊肉别吃？

油过夜了才产生亚硝酸盐，；腊肉和咸菜我真不吃。

引用 @jasonlew 发表的:
关键你做到了哪些并不能保证你活到90，甚至60都保证不了……

莫非阁下试过？🐶

引用 @你木有肚子电宝 发表的:
酒精致癌物，建议0摄入。

这层回复属实给👨🏻看笑了，你喝就喝呗，你再杠也改变不了酒精是致癌物的一种，况且层主也只是给一个建议，就这么多人高潮了？你开心喝没人管你，别来找心里安慰，事实就是酒精确实是致癌物。又喝又立，感情你是在这立牌坊呢？

引用 @广东李春江 发表的:
吃饭也会死🐶建议…

要杠也讲点基本法啊……

引用 @有内涵的神经病 发表的:
红肉三级致癌物，还是有很多人吃牛羊肉的

抛开剂量谈毒性，都是耍流氓……

引用 @青冷剑光如月落 发表的:
吃过饭的人都死了啊，没毛病吧🐶

没毛病！奥利干！

引用 @你木有肚子电宝 发表的:
致癌物，不是一定你就得癌症会死

不谈量又有什么意义呢，致癌物太多了，紫外线也是致癌物吧

有的。影响是累积性的。

引用 @吃面大王 发表的:
不是说只要是酒精就会伤害身体的吗？

是的 b站有个记录片里面研究两个人在基本相同身体状况下 一个人一天喝一点 另一个每周喝一次 但是这一次喝很多 一个多月之后 检查酒精对两个人的影响也是差不多的

引用 @吃榴莲不剝壳 发表的:
听说苏格兰的口感比美国威士忌硬，有这回事吗

我觉得美国的更硬 哈哈 你可以试试

没什么问题，但是会胖

引用 @叫我阿co吧 发表的:
我晕，那你多抽点多喝点....

我又不抽又不喝，我就是希望那些想长命百岁的人都戒除所有恶习。

引用 @我萌多觉得你是个大娘麽儿 发表的:
有人一辈子禁欲，烟酒不沾早睡早起烧烤火锅一概不碰，终于活到了100岁，有人吃喝玩乐活到90岁，哪个更快乐

不管那个人禁啥，那也说明他认为健康比那些东西带来的快乐更重要，当然人是有主观性的，谁也不知道所谓的好心情能不能抵消少量烟酒的负面影响

引用 @小茑鸦 发表的:
不谈量又有什么意义呢，致癌物太多了，紫外线也是致癌物吧

你去搜一搜好么，我忘了哪个国际组织建议的零摄入，你非杠不谈量，你能去查一查再来抬？

引用 @橙子CayenneCoupe 发表的:
粗茶淡饭我还说营养不良呢，要杠怎么都能找到理由

你要有本事你可以杠回来呀，希望觉得抽烟不好的人都可以每顿吃7分饱，戒糖戒油炸戒烧烤，不然你在这儿指导别人养生不就跟开玩笑一样么。

引用 @球球嘟嘟哭了 发表的:
不喝酒不抽烟，禁欲，每日粗茶淡饭，保持锻炼，修养身心，活到90。你干么。

干啊，我就是这么干的。

引用 @黃前久美子 发表的:
嗯嗯，虎扑＞柳叶刀。

关键是没有人拿酒去做实验啊....只能拿医用酒精做实验

引用 @云亭街 发表的:
你还整上押韵了。

借楼，就算抛开柳叶刀不说，单看酒精，除了提供热量没有任何营养价值，有的只有负面作用。

原则上是0摄入最好。但是喝一点点也还好。心情好比啥都好

让我想起了马云那个视频，“好酒伤脑，坏酒伤肝，不喝酒伤心”哈哈哈哈

人类要这么脆弱早灭绝了

尽量少喝吧

引用 @爱呆呆的呆 发表的:
这怕是个👨妈妈

不是👩 爷是这个👴

引用内容被灭过多已被折叠

……

引用 @双狙摩天轮 发表的:
心情舒畅比什么都重要

我主要就是搞不懂很多人说不抽烟不喝酒就不快乐了，这世界上难道只有这两件事情能带给人快乐吗？能让人快乐的事情千千万吧，为什么要说把快乐框在对身体破坏性这么大的两件事情上呢？

引用 @我铥又输球 发表的:
你是华农兄弟嘛

华农的是尿酒🐶

引用 @MVP5号 发表的:
这样有微熏的感觉吗，我感觉晚上喝一点好像挺好睡觉的。

50毫升威士忌，成年男性的话离微醺应该有一段距离。

引用内容被灭过多已被折叠

你不是人类？

引用 @你木有肚子电宝 发表的:
你去搜一搜好么，我忘了哪个国际组织建议的零摄入，你非杠不谈量，你能去查一查再来抬？

结果那个组织聚餐喝酒喝得飞起？

引用 @黃前久美子 发表的:
嗯嗯，虎扑＞柳叶刀。

柳叶刀算算什么？有我们虎扑懂球，哦不懂医学？

引用 @你木有肚子电宝 发表的:
酒精致癌物，建议0摄入。

怎么说呢，腊肉，油炸食品都是致癌物，还是控制量吧。

引用 @德皇威廉II 发表的:
某东自营应该有保障

京东自营没问题的，我买了很久的芝华士和黑方了，都没问题

引用 @豆浆饭 发表的:
酒鬼跟装逼fan的思维模式你小心被灭，我被烟鬼都灭了不少了，更不要说酒鬼

烟灰还是比酒鬼更讨厌，虽然都讨厌

红酒绝对没问题，但只能一杯，还能促进新陈代谢帮助减肥帮助睡眠洋，烈性vodka不知道

引用 @你刺今天赢球没 发表的:
酒精真的是致癌物啊。。为啥还有这么多人在楼下抖机灵。喝的越少对身体越有利，这不是很明白的么？。

看抖机灵的杠精我真吐了

量变引起质变。

引用 @你刺今天赢球没 发表的:
酒精真的是致癌物啊。。为啥还有这么多人在楼下抖机灵。喝的越少对身体越有利，这不是很明白的么？。

烤肉也致癌啊，腌腊制品也致癌啊，火锅老吃也致癌啊，这些也没见谁少吃。。酒精如果偶尔喝也是一样的

引用 @张吉打毛 发表的:
你懂个锤子

复读机？

引用 @_Earvin 发表的:
第一致癌物

油烟也致癌，所以你一辈子不做饭么

引用 @北门街的猫 发表的:
我觉得美国的更硬 哈哈 你可以试试

可以可以

引用 @吃面大王 发表的:
不是说只要是酒精就会伤害身体的吗？

你要想完全不伤害身体那在现代社会几乎无法生存了，疲劳辛苦最伤身，那你就不上班？而且人的身体不是机器，不要机械的去算什么这个行为伤身体那个方式有害，你为了计算这些产生的烦恼最伤身

引用 @史蒂芬杨 发表的:
我们每天吃的喝的东西，做的事情，纯对身体有益的很少吧，就是图个开心，喜欢就行了，整天在意这个致癌那个致癌，活的太累了。

不喝酒咋还累上了呢。。

引用 @黃前久美子 发表的:
嗯嗯，虎扑＞柳叶刀。

西医还坚持lu管无害呢。楼主可以一天酌一小杯酌一年，我相信绝大多数人都不能一天lu一次lu一年

酒精摄入就对身体有害，但是谁还没点爱好呢？烧烤，香烟等不也一样对身体有害么，控制住量就行了，人活在世，不用太较真。

引用 @豆浆饭 发表的:
酒鬼跟装逼fan的思维模式你小心被灭，我被烟鬼都灭了不少了，更不要说酒鬼

忠言逆耳

引用 @德皇威廉II 发表的:
个人比较喜欢朗姆、龙舌兰、威士忌（排名分先后），b站知乎都有各个价位的推荐。或者有闲情逸致的找些鸡尾酒的配方自己调

感谢

引用 @昵称怎么算拉风 发表的:
既然知道了，能少还是要少

烧烤也致癌啊 也不会有人刻意不吃烧烤吧 还是看喜好 咸菜 腌制品也不健康 大家生活离得开吗 还是不喜欢的东西才能避免去吃 喜欢的东西没办法避开的

引用 @新婚必读 发表的:
脱醇红酒就好啦

那是果汁饮料😎

酒精属一级致癌物，不过这不是影响寿命的唯一因素~
比如不喝两口就要跳楼的，还是喝吧

引用内容被灭过多已被折叠

笑死我了 又是你 还在到处杠呢 工地不忙吗

引用 @dghghf 发表的:
笑死我了 又是你 还在到处杠呢 工地不忙吗

你懂个锤子

引用 @你木有肚子电宝 发表的:
酒精致癌物，建议0摄入。

每天50ml 酒精 可以升高HDL水平 预防冠状动脉粥样硬化性心脏病 别贪杯就行了。。都成年人了 时间万物不是非黑即白的。 就连****还能镇痛

引用 @荷兰神偷 发表的:
烧烤也致癌啊 也不会有人刻意不吃烧烤吧 还是看喜好 咸菜 腌制品也不健康 大家生活离得开吗 还是不喜欢的东西才能避免去吃 喜欢的东西没办法避开的

偶尔碰碰还好，每天都吃，或者每天都喝那就是对自己不负责任了

引用内容由于违规已被删除

小意思，我没结婚前坚持7-8年了。

引用 @秃子蝙蝠手 发表的:
人家问对健康影响，我们说错了？爱死死去

在家喝酒就是鸡儿？有这样说话的吗，

引用 @荖曂 发表的:
人家评论又关你事，妥妥的双标

在家喝酒就是鸡儿？有这样说话的吗，还真是杠精

引用 @今日份提肛已送达 发表的:
小意思，我没结婚前坚持7-8年了。

啊…老哥 现在影响大不 我感觉我就是几年前的你？

引用 @dghghf 发表的:
笑死我了 又是你 还在到处杠呢 工地不忙吗

那个张吉打毛估计生活挺可怜的，不理他就算了，何必跟一个可怜人一般计较

引用 @罗罗正发发 发表的:
啊…老哥 现在影响大不 我感觉我就是几年前的你？

前列腺有点小问题，倒是不影响办事生娃，去医院医生说是坐的太久，不过现在超过三天不办事或者撸出来篮子会有点胀痛。。。

引用 @MKG吉吉 发表的:
那个张吉打毛估计生活挺可怜的，不理他就算了，何必跟一个可怜人一般计较

哈哈同感同感 上次到最后都把我整笑了

引用 @双狙摩天轮 发表的:
心情舒畅比什么都重要

有一说一，确实

喝酒肯定有害健康，但是有的人爽了一辈子都没事，有人爽了几年就出问题了,随意吧

今天预约体检时候有个饮酒习惯选项，上面定义每天一两白酒为过度饮酒

引用 @黃前久美子 发表的:
是的，就是这个意思，柳叶刀那个研究肯定不包括心理健康的。

这个回答中肯，虽然我也是医生，但如果什么事都依照医学指南来活，人生意义何在？

我酒精过敏，滴酒不沾，不过街上对谈酒色变也过头了，太多的东西对身体有害了，每天看手机看电脑对眼睛伤害，看福利多了和久坐对前列腺伤害，吃甜食少运动等引起肥胖的伤害，太多太多了。我们反对的劝酒、逼酒文化，反对酗酒给别人带来伤害的行为，喜欢小酌几杯无可厚非的，不用每次都拿柳叶刀说事。
人生苦短，重要的是体验。

引用 @别说虚的 发表的:
油烟也致癌，所以你一辈子不做饭么

你非要杠 我也就没什么好说的了

引用 @萨纳蒂尼 发表的:
应该是开心比se么都贵。。

昨日一去不复回。。

引用 @尊师 发表的:
健康饮食不会

噎死🐶

引用 @乔哈特轰出世界波 发表的:
酒驾醉驾司机给你点赞

喝酒是个人选择，酒家下十八层地狱。

一级致癌物，摄入量多少只是危害大小的区别。没有健康上的好处

引用 @云亭街 发表的:
你还整上押韵了。

这就押上了🐶

引用 @MKG吉吉 发表的:
那个张吉打毛估计生活挺可怜的，不理他就算了，何必跟一个可怜人一般计较

这个id我老眼熟了

引用 @8.9秒的记忆 发表的:
少量饮酒没问题，凡是有个量，油亚硝酸盐还是致癌物，你以后吃饭菜别加油？咸菜腊肉别吃？

腊肉一年吃的次数不到一次，咸菜一年吃的次数不到五次。

引用 @腾春龙的爹 发表的:
吃饭也会死，不如改吃

💩

引用 @你刺今天赢球没 发表的:
酒精真的是致癌物啊。。为啥还有这么多人在楼下抖机灵。喝的越少对身体越有利，这不是很明白的么？。

致癌程度没那么严重，但凡事讲究个度

引用 @德皇威廉II 发表的:
一百多也不是什么贵酒，大学那会也只舍得喝3年，工作之后就不算什么了

必富达渣渣，换添加利10号

引用 @吃榴莲不剝壳 发表的:
调和的口感会好一点吗

黑方肯定不如泰斯卡10年，再往上绿方蓝方就没性价比了。我也没喝过，猜测一下调和威士忌应该不如单一麦芽，日本威士忌最好入口，但是性价比一点没有，我推荐泰斯卡10年先尝尝，真的不错

引用 @西瓜皮式三分 发表的:
喝迷糊了，压力一下子变小了，心情舒畅了，对身体是好的，要是心情一直不好，天天按医生要求的来也不好使。

真的，没有什么是比每天郁郁寡欢更加伤害身体的

引用 @不踢433的都是异端 发表的:
lz你这个烈酒杯是什么？我喝威士忌一种都是用普通厚底杯喝。有什么更好用的杯子推荐吗？

喝威士忌应该用郁金香杯，可以试试

就我个人而言，酒精没烟那么可怕，也没那么令人反感，闻烟味我很难受

引用 @吃面大王 发表的:
不是说只要是酒精就会伤害身体的吗？

你水喝多或盐吃多了也伤身

人生苦短及时行乐，今朝有酒今朝醉