肌肉肌肉

28大的jrs们，什么水平，没吃蛋白粉之类的

你这水平，吃了蛋白粉估计能超施瓦辛格呢

一楼说的对

二楼说的对

挺好的 不知道为啥楼上阴阳怪气

三楼说的对，千万别吃蛋白粉，那玩意太可怕吧！！！万一吃了变成施瓦辛格那样就可怕了。

所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

保研

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

楼主就提了一句没吃蛋白粉你就这么多戏了？依我看你大可不必这样没机会都要创造机会地酸

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

人家也没说吃了就怎么不好啊……
无非是觉得自己练的更加不容易吧，你这反应也太过度了吧，有点矫枉过正的意思啊。

引用 @刺魂不老 发表的:
人家也没说吃了就怎么不好啊……
无非是觉得自己练的更加不容易吧，你这反应也太过度了吧，有点矫枉过正的意思啊。

过度吗？？对于健身的还对蛋白粉有误区的来发个贴还能不挨喷？

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

蛋白粉很有用！确实

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

想吃但是吃了尿酸高痛风了…

引用 @刺魂不老 发表的:
人家也没说吃了就怎么不好啊……
无非是觉得自己练的更加不容易吧，你这反应也太过度了吧，有点矫枉过正的意思啊。

楼主意思就是自己很牛逼 后面特地加了句没吃蛋白粉。再加上照片，深层意思就是 老子不吃蛋白粉 照样能练出肌肉 你们这群整天喝蛋白粉的也未必能练出来 🐶

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

。。。蛋白粉貌似不需要高等教育吧

引用 @拉风小周哥 发表的:
。。。蛋白粉貌似不需要高等教育吧

就国内现在的环境，真需要。

引用 @小比你再皮 发表的:
过度吗？？对于健身的还对蛋白粉有误区的来发个贴还能不挨喷？

哪里看出来楼主对蛋白粉有误了，楼主的意思是正常饮食，没有用蛋白粉加快增肌而已，只是一句没吃蛋白粉就出来喷，还不过度

引用 @奶茶好诱人 发表的:
哪里看出来楼主对蛋白粉有误了，楼主的意思是正常饮食，没有用蛋白粉加快增肌而已，只是一句没吃蛋白粉就出来喷，还不过度

蛋白粉并不能比你口中的正常饮食加快增肌，相反，你口中的正常饮食才是增肌的基础

引用 @汉gg 发表的:
楼主就提了一句没吃蛋白粉你就这么多戏了？依我看你大可不必这样没机会都要创造机会地酸

我支持这小伙的言论！你练的好没问题！晒出图来自有人夸跟支持你。可你为什么非要带一句蛋白粉！！就像吴龙你打你的奥赛！你取得好成绩自然很多人支持他！可他非要标榜自己自然！！你自然不自然观众谁能去核实！还不是他凭口说！！搞得还在微博上晒检查报告什么的。这对于想黑他的人来说有意义吗？竞技体育还是成绩说话。。。所以楼主别给自己标榜什么！！练好自己的就行了。。。

引用 @汉gg 发表的:
楼主就提了一句没吃蛋白粉你就这么多戏了？依我看你大可不必这样没机会都要创造机会地酸

这。我并不觉得层主在喷。蛋白粉不就是脂肪含量低蛋白质更多的牛奶粉么 现在楼主来一句 大家来看看 我没喝牛奶练成这样的 真的不睿智吗？哈哈哈

我奶奶也在吃蛋白粉，现在出6块腹肌了

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

以己度人更要多读读书

引用 @拉风小周哥 发表的:
。。。蛋白粉貌似不需要高等教育吧

阅读理解零分

太多人对蛋白粉有误解了。练得确实不错，但不用最后非要加一句没吃蛋白粉，蛋白粉又不是什么类固醇类的药物，就是个蛋白质提取物，整天被妖魔化的太严重了，而且居然还真有那么多二百五相信。。。

引用 @神户I布兰特 发表的:
就国内现在的环境，真需要。

应该说在国内高中已经比较高等了.....

引用 @大爷DW 发表的:
想吃但是吃了尿酸高痛风了…

那是你自己身体有问题，怪不得蛋白粉

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

估计没钱吃

引用 @汉gg 发表的:
楼主就提了一句没吃蛋白粉你就这么多戏了？依我看你大可不必这样没机会都要创造机会地酸

你把他说的没吃蛋白粉换成没吃肉没吃鸡蛋你会不会觉得他是睿智？事实就是差不多意思

引用 @刺魂不老 发表的:
人家也没说吃了就怎么不好啊……
无非是觉得自己练的更加不容易吧，你这反应也太过度了吧，有点矫枉过正的意思啊。

蛋白粉和肉蛋奶没有本质的区别，你发照片会特意说一句没吃肉蛋奶吗？说白了就是对蛋白粉有偏见，这种就是不去了解事物的本质自以为是的人

引用 @carmelllo 发表的:
楼主意思就是自己很牛逼 后面特地加了句没吃蛋白粉。再加上照片，深层意思就是 老子不吃蛋白粉 照样能练出肌肉 你们这群整天喝蛋白粉的也未必能练出来 🐶

你的内心戏真多

可以把没吃蛋白粉换成没补充蛋白质，这样比较装逼🐶

引用 @祖上也阔过 发表的:
你的内心戏真多

哈哈哈哈哈 🐶

引用 @刺魂不老 发表的:
人家也没说吃了就怎么不好啊……
无非是觉得自己练的更加不容易吧，你这反应也太过度了吧，有点矫枉过正的意思啊。

我也觉得有些人过激了……没觉得楼主说的有问题啊。也有可能是我们不是健身圈子里的 所以不知道他们内部的那些东西 可能对别人谈论蛋白粉就比较敏感吧 他们可能认为我们会认为吃蛋白粉跟打激素是一样的……其实我们不这么认为啊

引用 @阿伊库啦 发表的:
你把他说的没吃蛋白粉换成没吃肉没吃鸡蛋你会不会觉得他是睿智？事实就是差不多意思

哈哈哈哈哈哈哈

蛋白粉~永远是个辨别文化水平和智商的好话题~

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

人家就说了一句没吃蛋白粉，也没说看不起蛋白粉吧，你的戏为什么这么多？？？？

引用 @深渊巨口瓦格纳 发表的:
挺好的 不知道为啥楼上阴阳怪气

是楼主阴阳怪气，你自己先搞清楚。好好的晒身材，非要加一句没吃蛋白粉，都9102年了还对蛋白粉有偏见，蛋白粉就一方便补充蛋白质的东西，跟肉蛋奶没啥本质区别。他这么牛，怎么不说没吃蛋白质啊

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

人家的意思并不是鄙视吃蛋白粉的，而是用更多的金钱摄入比蛋白粉更值钱的蛋白，就是说，其实是在鄙视大家穷🐶

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

有一说一，我吃蛋白粉就是日常饮食之外补充一下蛋白质，这东西就和你吃鸡蛋白啃鸡胸一样，有什么好大惊小怪的。

引用 @88youyishuoyi88 发表的:
太多人对蛋白粉有误解了。练得确实不错，但不用最后非要加一句没吃蛋白粉，蛋白粉又不是什么类固醇类的药物，就是个蛋白质提取物，整天被妖魔化的太严重了，而且居然还真有那么多二百五相信。。。

我也觉得，还有人觉得喝蛋白粉会伤肾影响生殖系统，那他们天天吃烧烤，火锅危害大多了，估计肾早没了。

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

更可怕的是一些受过高等教育的睿智

其实蛋白粉就是饮食之外对于蛋白质的一种补充，没有什么神奇的魔力，还是要靠练～有时候个人感觉，专门说一句没吃蛋白粉有点儿类似于说我健身没有吃蛋白，没有吃鸡胸，没有吃牛肉一样，既然没有人强调吃这些肉类，那强调没吃蛋白粉听起来确实有点儿怪，感觉吃了蛋白粉练出来的都是“死肌肉”一样

引用 @汉gg 发表的:
楼主就提了一句没吃蛋白粉你就这么多戏了？依我看你大可不必这样没机会都要创造机会地酸

所以他只是吃空气喝水长肉的?

引用 @刺魂不老 发表的:
人家也没说吃了就怎么不好啊……
无非是觉得自己练的更加不容易吧，你这反应也太过度了吧，有点矫枉过正的意思啊。

我也觉得也是，感觉他的意思是没通过补剂通过努力练成这样，想让大家夸他一下，没想到大家都以为他是个不懂蛋白粉的憨憨

引用 @肥宅要读书 发表的:
所以总有一些人以不吃蛋白粉为荣，对蛋白粉胆战心惊，好像自己不吃就很了不起，别人吃了就离死不远一样。
这种人我将其称为"没受过高等教育的睿智"。

阅读理解题目做多了