到底怎样才算走步？看完这个视频你就明白啦！

到底怎样才算走步？看完这个视频你就明白啦！ 原文链接>>

这么好的帖子半小时没人回复。。。下回走步争议，可以拿出来

篮球论坛?

两个都没走步，野球场我经常用。哈哈哈

那上下步属不属于 球未离手而中枢脚移动了呢？

卧槽看完后 彩蛋还是不知道走步没

刚才那个走步贴都1000多回复了…太真实了吧

1没走，2走了

多拍这种视频才能帮助那289人更改观念

他们会说
“篮球不是为了这些脚步的”
“我打球x年没见过”
“抬起中轴脚就是走步”
反正就是不看规则

引用 @吉祥好日子 发表的:
1没走，2走了

都没走

引用 @吉祥好日子 发表的:
1没走，2走了

2走个🔨

引用 @克里斯破 发表的:
那上下步属不属于 球未离手而中枢脚移动了呢？

上下步中轴脚没动
中轴脚抬起后球可以在手上，但是落地前必须投篮或者传球

顶一下

有个明显的错误啊！移动中接球第零步怎么能是中枢脚呢？第一步才是啊！后面的三步上篮012，2不就是0那只脚吗？如果0是中枢脚岂不是抬起又落地，三步上篮走步？

1分30秒开始的“3.移动接球时”，说的不太对。不是接球后先落地脚是step0，是接球时正在触地那只脚是step0。而且step0也不是中枢脚，step1才是中枢脚。如果球员先跳起在空中接球，先落地脚是step1（中枢脚），此时旧规和新规没有区别，不存在step0。

新规和旧规在原地接球、空中接球的情况下没有区别。是在移动中单脚触地时接球引入了step0。
另外，彩蛋不走步 [ 此帖被J_dunn在2019-12-08 15:56修改 ]

引用 @克里斯破 发表的:
那上下步属不属于 球未离手而中枢脚移动了呢？

这个是起步持球问题。不是上下步

引用 @吉祥好日子 发表的:
1没走，2走了

第二个肯定没走

引用 @kiss8931 发表的:
有个明显的错误啊！移动中接球第零步怎么能是中枢脚呢？第一步才是啊！后面的三步上篮012，2不就是0那只脚吗？如果0是中枢脚岂不是抬起又落地，三步上篮走步？

是的，这里说错了。接球后先落地脚是step1（中枢脚），视频里说成step0了。

引用 @吉祥好日子 发表的:
1没走，2走了

第二球还真不好判断，不过都慢放成这样了还基本没有双脚同时离地，那一瞬间裁判应该不会判走步的

引用 @kiss8931 发表的:
有个明显的错误啊！移动中接球第零步怎么能是中枢脚呢？第一步才是啊！后面的三步上篮012，2不就是0那只脚吗？如果0是中枢脚岂不是抬起又落地，三步上篮走步？

之前看过这个女篮系列视频还可以，这次的确实有些问题。1分07秒使用了“更换中枢脚”的不准确说法。而且视频的分类不是太好，比如情况一原地持球时中，没有强调中枢脚移动限制的两类情况：运球开始；投篮传球停步，而只是笼统的说中枢脚移动就为走步。 [ 此帖被J_dunn在2019-12-08 16:04修改 ]

引用 @抱着鱼的喵 发表的:
第二球还真不好判断，不过都慢放成这样了还基本没有双脚同时离地，那一瞬间裁判应该不会判走步的

慢放都看不准的就没必要看了，统一为合法。走步本身就不用慢放来吹

引用 @BeeeBoom 发表的:
多拍这种视频才能帮助那289人更改观念

该改变观念的是你

看完觉得看懂了。看完彩蛋又蒙了。。

引用 @劍魔的哈登基地 发表的:
两个都没走步，野球场我经常用。哈哈哈

我擅长转身射个三不沾

引用 @以父之名止战之殇 发表的:
该改变观念的是你

现在的杠精连解释都懒了？直接杠？

这腿好白啊，女性果然不太一样

彩蛋第一球走步，第二球未走步
第一球收球时（2:13）左脚形成中枢脚，随后又抬起撤步，球出手前又落地，球出手，走步。如果换成左脚抬起右脚落地球出手，则好球 修改：仔细回看几遍后有点难判断是撤步时已完成收球，还是开始收球的同时撤步，前者走步后者不走步，有待大佬指正

第二球收球时（2:20）左脚形成中枢脚，右脚合法移动，球出手，中枢脚落地，好球 [ 此帖被lindafei在2019-12-08 17:07修改 ]

彩蛋不走步

引用 @孤独的老科 发表的:
卧槽看完后 彩蛋还是不知道走步没

25.2.1的倒数第三条😏

引用 @BeeeBoom 发表的:
多拍这种视频才能帮助那289人更改观念

那帖我有看，跳步，合球后双脚落地，两只脚都可是中枢脚，然后动其中一只脚，一个上下步投篮，只要中枢脚没抬起不就不走步？
如果是上下步，这里只是喊soma喊错了，脚步本身没走。

引用 @lindafei 发表的:
彩蛋第一球走步，第二球未走步
第一球收球时（2:13）左脚形成中枢脚，随后又抬起撤步，球出手前又落地，球出手，走步。如果换成左脚抬起右脚落地球出手，则好球 修改：仔细回看几遍后有点难判断是撤步时已完成收球，还是开始收球的同时撤步，前者走步后者不走步，有待大佬指正

第二球收球时（2:20）左脚形成中枢脚，右脚合法移动，球出手，中枢脚落地，好球

“”收球时（2:13）左脚形成中枢脚“”
错了，收球时左脚是step0，下一步才确定中枢脚。



[ 此帖被J_dunn在2019-12-08 17:37修改 ]

引用 @克里斯破 发表的:
那上下步属不属于 球未离手而中枢脚移动了呢？

不属于，一种是运球开始 一种是运球结束。不一样

运球收球上篮，双手持球前一步不计入两步中？

引用 @J_dunn 发表的:
“”收球时（2:13）左脚形成中枢脚“”
错了，收球时左脚是step0，下一步才确定中枢脚。

可以，感谢

引用 @马鲁万费莱尼 发表的:
那帖我有看，跳步，合球后双脚落地，两只脚都可是中枢脚，然后动其中一只脚，一个上下步投篮，只要中枢脚没抬起不就不走步？
如果是上下步，这里只是喊soma喊错了，脚步本身没走。

那个人接球后定一下再起跳，右脚落地中枢脚，然后又向篮下左右各一步，肯定走步了

从一开始打球就一直是这个概念，走不走不看合球时间，以及轴心脚的确立。

引用 @J_dunn 发表的:
慢放都看不准的就没必要看了，统一为合法。走步本身就不用慢放来吹

嗯，是这样的，但是不慢放看看怎么知道一定看不清，如果这球慢放看清了是走步那甭管吹不吹那都是个走步

两个都是好球，我说的是篮球。
可以想象成一个是哈登，一个是科比。大概是这样

引用 @抱着鱼的喵 发表的:
嗯，是这样的，但是不慢放看看怎么知道一定看不清，如果这球慢放看清了是走步那甭管吹不吹那都是个走步

慢放只是辅助理解。有一些慢放下中枢脚略微滑移或者双脚稍微先后落地的还是被官方判定为没滑移和双脚同时落地，并收录到官方指导视频和案例里。所以说不用纠结慢放下才能看到的事情，明白道理就行

引用 @J_dunn 发表的:
是的，这里说错了。接球后先落地脚是step1（中枢脚），视频里说成step0了。

step0没错，错在说step0是中枢脚，1才是中枢脚，不然怎么会有2。

引用 @kiss8931 发表的:
step0没错，错在说step0是中枢脚，1才是中枢脚，不然怎么会有2。

视频里说持球后先落地的是step0，并不对，持球后先落地的是step1
持球时正在触地或者说持球时已经在地的才是step0

引用 @J_dunn 发表的:
视频里说持球后先落地的是step0，并不对，持球后先落地的是step1
持球时正在触地或者说持球时已经在地的才是step0

同意

一直在和别人科普，你们的step0只是适用于移动接球......就是没人信