引用 @小花猫走路静悄悄 发表的:我觉得在这里回复可能不好,但是我真知道。想知道的可以给我发私信。
引用 @库FMVP里1 发表的:睡眠缺不缺乏跟睡觉时间没有绝对关系,他睡8小时,可能绝大部分时间是浅睡眠,如果他打呼噜很严重,可能跟这个有关
引用 @两性心理指导大师 发表的: 给大家表演个秒睡,晚宀
引用 @laoxue27 发表的:我室友呼噜跟雷一样 一秒就能睡着,我真的不夸张,放下手机倒头就能睡
引用 @青钱小道士 发表的:借楼问一下如何提高入睡速度?我总是入睡很慢
引用 @techcarman 发表的: 感觉打鼾的都睡得快
引用 @ggq2012 发表的:我朋友的朋友想问这是什么社交软件
引用 @詹黑的爹爹 发表的:一发入魂贼快😂
引用 @闵行区华漕镇镇长 发表的:和女神聊天,她回完我一句下一句就不回睡着了第二天早上再回,这是病吗🐶
引用 @0卢卡东契奇77 发表的: 你就比如说我吧,我觉得我睡的不快,可我的朋
引用 @694656575 发表的: 兄弟,书名,我想看看…
引用 @库FMVP里1 发表的:你觉得他挺能睡,实际上他可能是个睡眠缺乏者
引用 @fbr1323 发表的:对啊,血粘,我妈有个同事也是血粘稠,开车等红绿灯能直接睡过去,还有一次开车开着睡着了,直接怼树上了,后来就不怎么开了。。
引用 @伊犁将军府 发表的:你从哪儿听来的歪理?做梦表示睡眠不好!做梦是因为神经不能放松。最好的睡眠就像医院全麻一样,眼睛一闭一睁,一晚上就过去了。
引用 @东陵策 发表的:《心理学与生活》,挺厚一本书
引用 @东陵策 发表的:
引用 @小牛蜜926 发表的: 19版还是16版
引用 @answer31988 发表的:他还真的有点像是这种症状,看来他这不单单是睡眠原因应该是一种病!我是有见过打呼噜入睡很快的人,但明显不像他这样。别人我感觉是人家有意识的想睡觉然后马上能睡着,他很多时候我感觉完全是无意识的自己就睡过去打呼噜
引用 @登哥血虐小学生 发表的:我也是,只睡觉四五个小时也很有精神,而且睡的特别快,二十多年基本没午睡过
引用 @费城之子阿伦艾弗森3 发表的: 生理学
私
我有个同事就这样,随时随地都能睡,打呼还特别响
这兄弟用的是五笔~~
你说的是我嘛。。。。。??
一发入魂贼快😂
因为睡的比你快你才听得到
诶不是
怎么歪楼了啊
感觉这个没用呀😂
是的,是一种叫我没有十亿身家的病。。。这个病要是治好了你女神会主动得让你不敢相信。。。
???
《心理学与生活》,挺厚一本书
那是因为不打鼾你也不知道对方是睡着了还是懒得理你🐶
私信老哥
我室友每天10点半准时入睡,早上7点起,这作息真是🐮🍺
血脂稠
准确的说是动脉粥样硬化 低密度脂蛋白ldl-c高 高密度脂蛋白Hdl-c低
我友仔的友仔也想问问
“没心没肺”的人睡的都挺快!!🐶
这种情况是嗜睡吧,感觉和入睡快不太一样
我就是一睡到天亮 而且还做梦
私
19版还是16版
他还真的有点像是这种症状,看来他这不单单是睡眠原因应该是一种病!我是有见过打呼噜入睡很快的人,但明显不像他这样。别人我感觉是人家有意识的想睡觉然后马上能睡着,他很多时候我感觉完全是无意识的自己就睡过去打呼噜
16版,我买了两年了。关于睡眠只是其中一小部分,如果你只是想了解睡眠的话,没必要买这一大本。
我自己是入睡特别快的,大部分时候主动想睡都是5分钟内,快的话2分钟,但绝对不会是楼主朋友这样,这种的很多时候是无意识睡过去的。
书里讲的是,人的睡眠分 快速眼动睡眠(REM)和 非快速眼动睡眠(NREM)两种状态,你可以理解为深层次睡眠和浅层次睡眠,正常人来说都是先浅后深,然后每隔25分钟左右一个循环。
而你朋友这样直接进入深层次睡眠的,绝对是有问题的。
虎扑老哥真是人才多,也太戏精了哈哈
我就觉得很苦恼,秒睡,也睡不够,很快就会没精神
那消息咋发出来的呀
醒醒兄弟,你女人没了
私信老哥
麻烦私一个,谢谢老哥。
我:12点半
室友:呼噜呼噜呼噜呼噜
3秒入睡
好多次躺床上看电影的时候,3秒之前还在兴致勃勃的看电影聊剧情,再一看,好家伙,已经在打呼了……
人卫版的?
我也这样,有时候明