这球不走步我以后不碰球，艹

引用 @一级巡视员 发表的:
你发的这张双手持球，左脚着地，右脚离地移动中，他发的那张右手触球，右脚着地，左脚离地移动中，能一样？

这时候双手促球了 右脚移动 左脚成为中枢脚了 左脚不能再动了

引用 @米青礻申小亻火 发表的:
有人就是不愿意承认 这球如果最后是轴心脚钉死的旋转 转身之后投篮没有任何问题 规则上挑不出任何毛病
所以说大部分人 还是只愿意信自己的那点东西

看了这么多回答只有层主说出了我的看法

肯定不走步啊，中轴脚滑的那下可以忽略不计

引用 @清风明月不要钱 发表的:
这球也没走步？
现在篮球真不会打了，翻腕，换轴心脚都不犯规了。。。😅
只要流畅全是好球。。。话说我五步上篮也挺流畅

你做出来就全是走步，因为这些动作你做不了。

引用 @詹皇下山 发表的:
算🙃

现在打篮球好像规则变了，我们以前有轴心脚一说，现在相当于双手持球了还能跑一步

明显走步

引用 @二零二零年湖人总冠军 发表的:
这时候双手促球了 右脚移动 左脚成为中枢脚了 左脚不能再动了

裁判：我说，这个时刻没有确立中枢脚，它就是没有

知道这么说不太好，我总觉得这妹子太kua了。 擦汗

引用 @看电影的时候不要抖腿啊 发表的:
背后合球投篮假动作那一下看了两遍应该是三步了，我偏向走步。
不过这女生的运球应该爆了五成jr了吧🐶

爆九成了。但也是走步。

00后才会这样打 运球还丢

走步，重心脚换了

楼主起这个标题可能就是因为他从不打球

引用 @网络和谐 发表的:
不过有一事不明，第一张图出自官方视频，不走步是肯定的。第二张图的出处好像是网络，双脚不能腾空这一条我怎么没在规则里看到过。讲道理三步上篮的时候，收球后第一步落地的脚是轴心脚，第二步是跟随脚。那三步上篮两步其间不能腾空吗？好像跟现实不符。

抖音有个cba裁判说的，你可以去看看，就是只要双脚不同时离地就行

引用 @daxiangjiao 发表的:
真心请教，是不是运一次球以后在合球之前可以跨一步，合球之后再跨一步确立中枢脚，之后另一只脚可以再跨一步，然后以中枢脚为轴旋转？

合球是第0步，可以走两步，

引用 @薯头同龟 发表的:
我想问一下，如果最后一步落地之前，主轴脚抬起是不是就算走步，动图太快我没看清

转身落地前，轴心脚抬起来了就相当于起跳了，肯定就是走步了。这样是不是好理解一些。

这球走步啊，双手拿球后要么直接偷篮，要么跨一步舔篮或者抛投之类的。这招后卫用的比较多，科比，帕克都经常用。

人家是散步的 带个球不可以？ 微信都要计步数的哦

引用 @我的妹妹是杨超越 发表的:
我原来以为这种是走步，后来被虎扑老哥教育了，这球真不走

虎扑老哥人均nba水平，藏龙卧虎，规则张口就来的

17秒，重心脚离地后又迈了一步才出手的，不离地前出手才是合法动作。

这么标志的小姐姐在打球，还有工夫讨论走不走步，真是钢铁直男

没有权威人出来认证是得不出结论的，到时候看那个明星做客，问一下

等等？说做走步的没看过科比打球吗？她轴心脚没动就没走，大梦的dream shake一样的道理。

引用 @杰克帕克 发表的:
跳步是个技术用语，不是规则用语。

规则管你什么跳不跳，你持球后第一步双脚同时落地，选择任意一脚为中枢脚旋转。

持球后前后脚落地，只能以先落地的脚为中枢脚进行旋转。

都可以合法旋转，明白了没？

规则没这么说吧。规则说只要双脚不是同时着地的，这女的就走步，很显然她不是双脚同时落地的

引用 @赤司复活 发表的:
你是说你不再碰球？？？

什么球

转身后重心脚腾空走步违例，如果双脚起跳就是合理的，明显重心脚腾空了

引用 @AaronRamse 发表的:
规则没这么说吧。规则说只要双脚不是同时着地的，这女的就走步，很显然她不是双脚同时落地的

FIBA：我什么时候不给人家前后脚停步了？我什么时候不给有中枢脚的球员旋转了？💁‍♂️💁‍♂️

引用 @詹皇下山 发表的:
她好像是腾空了

没腾空。只是最后一下有，跨步的那下没有。所以呢，准备不打球了吗？

引用 @m大宇 发表的:
早就科普无数次了，这图真的简单粗暴，亮你上去给上面那帮键盘高手看看。

我觉得后面的动作没有关系，但是你背后绕球这个动作算运球还是算持球？我觉得应该算持球了，所以就是走步了。

引用 @看James到老 发表的:
转身后重心脚腾空走步违例，如果双脚起跳就是合理的，明显重心脚腾空了

詹姆斯：看来我还得教我的球迷怎么打球啊

引用 @撒哈拉拉屎 发表的:
抖音有个cba裁判说的，你可以去看看，就是只要双脚不同时离地就行

谢谢老哥，有空去看看

引用 @小皇蟒 发表的:
能腾空，但腾空完不能落回，13秒左右已经被确立为中枢脚的右脚貌似抬了一小下落回去了

我说的是第二张gif

引用 @我朋友已经好了 发表的:
我觉得后面的动作没有关系，但是你背后绕球这个动作算运球还是算持球？我觉得应该算持球了，所以就是走步了。

裁判，背后持球，怎么了？一样合法

一个糙哥一个狡猾哥改变了走步规则。

这个球我觉得问题不在旋转上下步上篮那下，而在背后绕球上篮那下。第一张可以明显认为她控制球了吧，也就是俗称收球，收球了左脚落地，这个是她的第一步，然后她腿上一个交叉步，右腿迈到左前方，这是第二步，此时应该直接上篮。但她又移动了中轴脚，如第三张所示左脚中轴脚移动了，因此我认为是有很大走步嫌疑的。

引用 @I詹姆斯哈登I 发表的:
嗯嗯嗯嗯。你们放慢速度然后一帧一帧的肉眼可见。哈哈啊哈哈还肉眼可见

哈登球迷啊、怪不得这么敏感

引用 @我系小肥仔 发表的:
别搞笑了，背后换手那一下都要看做是收球了，后面怎么还能搞那么多步

自从有了step0，我都不知道啥叫跑步了。我第一感觉也是前面就两步了，第三步还能跨出去第四步出手，超出了我的认知范围了

引用 @不只是个射手 发表的:
你做出来就全是走步，因为这些动作你做不了。

你又不是我你晓得啥？无脑喷就是了？还不带人家有疑问？我打这么多问号白打了？你打野球吗？你知道野球场多少人学这种东西吗？有多人走步了？多少人翻腕了？键盘敲的啪啪响？向您的侠义之风致敬

有一说一，这个问题在虎扑永远也讨论不出结果

背后运已经两步了不能再转身了

我关心的是你不碰什么球🐶

引用 @我的昵称拉风马 发表的:
我关心的是你不碰什么球🐶

奶球😑

抖音专用步伐，现实除了路人王，必吹

引用 @lushiyao 发表的:

这个球我觉得问题不在旋转上下步上篮那下，而在背后绕球上篮那下。第一张可以明显认为她控制球了吧，也就是俗称收球，收球了左脚落地，这个是她的第一步，然后她腿上一个交叉步，右腿迈到左前方，这是第二步，此时应该直接上篮。但她又移动了中轴脚，如第三张所示左脚中轴脚移动了，因此我认为是有很大走步嫌疑的。

说实在话吗，我觉得就是运用step0的规则，这个女生已经把球收到手里才落的第一步。step0只是把收球的那步放宽了，又不是球都在手上了还能迈一步

引用 @篮球是青春的记忆 发表的:
第一个图我也觉得是走步，非双脚起跳，中枢脚离地了这算啥，既然不走步还规定个屁的中枢脚。虽然现在都说不走步……

如果第一图走步那科比，奥拉朱旺，还有现在大部分的内线脚步都别玩了。

引用 @lushiyao 发表的:
说实在话吗，我觉得就是运用step0的规则，这个女生已经把球收到手里才落的第一步。step0只是把收球的那步放宽了，又不是球都在手上了还能迈一步

左脚已在地，但这时甚至还没有持球

引用 @m大宇 发表的:
早就科普无数次了，这图真的简单粗暴，亮你上去给上面那帮键盘高手看看。

主楼这个合球已经两步停下了，再转身肯定走了啊

引用 @网络和谐 发表的:
竟然能碰到浪浪粉丝……不过有一事不明，第一张图出自官方视频，不走步是肯定的。第二张图的出处好像是网络，双脚不能腾空这一条我怎么没在规则里看到过。讲道理三步上篮的时候，收球后第一步落地的脚是轴心脚，第二步是跟随脚。那三步上篮两步其间不能腾空吗？好像跟现实不符。

自己去百度百科看规则，关于中枢脚的第几条。

引用 @daxiangjiao 发表的:
真心请教，是不是运一次球以后在合球之前可以跨一步，合球之后再跨一步确立中枢脚，之后另一只脚可以再跨一步，然后以中枢脚为轴旋转？

可以抬起中枢脚，但是抬起后，任意一只脚落地之前要完成出手，否则走步

这还不走步？？？？

引用 @大鳖 发表的:
抖音专用步伐，现实除了路人王，必吹

次序不要搞错：虎扑发明+个别CBAXX误导----路人王传播----抖音

引用 @鎏公子 发表的:
可以抬起中枢脚，但是抬起后，任意一只脚落地之前要完成出手，否则走步

错误！中枢脚谁告诉你可以抬起来的？

引用 @鎏公子 发表的:
自己去百度百科看规则，关于中枢脚的第几条。

中轴脚抬起投篮不走步，中轴脚抬起后腾空，跟随脚落地，再出手，走步吗？没看到这条。

引用 @dfzzhzdyhm 发表的:
错误！中枢脚谁告诉你可以抬起来的？

FIBA规则告诉我的

引用 @网络和谐 发表的:
中轴脚抬起投篮不走步，中轴脚抬起后腾空，跟随脚落地，再出手，走步吗？没看到这条。

走步了

引用 @鎏公子 发表的:
FIBA规则告诉我的

你识字吗？

引用 @威斯特brook 发表的:
哈登球迷啊、怪不得这么敏感

哟宁这话说的，原来是威少球迷，难怪这么见外🙂

引用 @网络和谐 发表的:
中轴脚抬起投篮不走步，中轴脚抬起后腾空，跟随脚落地，再出手，走步吗？没看到这条。

抬起来是不可能产生腾空的，只有“跳起来”才会有腾空。。。。

背后绕球的时候，就要出手了，不能再晃了。

引用 @辉哥uh 发表的:
没腾空。只是最后一下有，跨步的那下没有。所以呢，准备不打球了吗？

这还没腾空呢？

视频最后背后双手持球了，而且，这是上篮姿势，不可以停球的

引用 @dfzzhzdyhm 发表的:
抬起来是不可能产生腾空的，只有“跳起来”才会有腾空。。。。

好吧，是这个意思。

引用 @鎏公子 发表的:
走步了

明白了

引用 @詹皇下山 发表的:
算🙃

这球场上80%的概率不会吹！楼主别打球了

引用 @dfzzhzdyhm 发表的:


你识字吗？

你好好看自己发的图吧，看都看不明白？

引用 @网络和谐 发表的:
明白了

你又明白啥了？

引用 @m大宇 发表的:
早就科普无数次了，这图真的简单粗暴，亮你上去给上面那帮键盘高手看看。

这个图只是楼主的那个视频中的后半部分，那女的都在那跳起来了，还不走步？

引用 @谨言慎行0802 发表的:
左脚是step0谢谢

接着后面的双脚落地任意一脚可为中枢脚，接着抬起中枢脚，中枢脚落地前球出手

没有任何问题

不是 为什么要谢谢

引用 @网络和谐 发表的:
好吧，是这个意思。

如果你能理解这个区别，然后对照规则，你会发现这个“独创绝学上下步”是多么的荒谬，误导太多太多的人

引用 @网络和谐 发表的:
不过有一事不明，第一张图出自官方视频，不走步是肯定的。第二张图的出处好像是网络，双脚不能腾空这一条我怎么没在规则里看到过。讲道理三步上篮的时候，收球后第一步落地的脚是轴心脚，第二步是跟随脚。那三步上篮两步其间不能腾空吗？好像跟现实不符。

第一步第二步之间当然不能腾空。腾空了成啥了，跳步？跳步跳到第二步去，那不妥妥的就是走步么。

引用 @二不二不二不二 发表的:
对啊，慢三步第一步不就是腾空了

第一步可以腾空第二步不行，第一步腾空了不就是个跳步了么。第一步落地才决定中枢脚。

引用 @HillDevil 发表的:
第一步第二步之间当然不能腾空。腾空了成啥了，跳步？跳步跳到第二步去，那不妥妥的就是走步么。

哦哦哦，这样

引用 @HillDevil 发表的:
第一步第二步之间当然不能腾空。腾空了成啥了，跳步？跳步跳到第二步去，那不妥妥的就是走步么。

NBA, FIBA:哈？小伙子你又懂了啥？？

抖音上的soma步，反正看的我头大
你们说不走步就不走步吧
我觉得我身边打球的，没有用这种步伐的
可能年轻一些的圈子会比较多一些，容易接受
我们打了十几年的，感觉接受不来

引用 @yuanyf2001 发表的:
抖音上的soma步，反正看的我头大
你们说不走步就不走步吧
我觉得我身边打球的，没有用这种步伐的
可能年轻一些的圈子会比较多一些，容易接受
我们打了十几年的，感觉接受不来

大梦：我拿了冠军也没觉得接受不来啊？该还回去？？？

引用 @詹皇下山 发表的:
老哥也是够专业

这专业个鸡儿。。。
合球脚是左脚0。他算的合球脚是右脚，右脚的时候没有形成合球，如果背运也可以。
真正形成合球的是左脚0，然后才是1，2。
不要再碰球了。

引用 @dfzzhzdyhm 发表的:
错误！中枢脚谁告诉你可以抬起来的？

这是来自fiba的案例讲解。
Let’s have a closer look.
Black 15 receives a pass and after one dribble takes the ball in
hand and it is the right foot that is established as the pivot foot.
The offensive player pivots, making a wide step on the left foot,
then lifts his right pivot foot and releases the ball for a shot before
the pivot foot returns to the floor.
Legal play.

翻译 黑15……用左脚迈出一大步，然后抬起他的中枢脚右脚，并在中枢脚落回地面前投篮出手，合法动作。
这是地址。
http://www.fiba.basketball/downloads/v3_expe/refe/referee_guideline_script/FIBA_guideline_referee_vol1.pdf

卧槽？！张小斐？！

引用 @马克思继承者 发表的:
啥？ 这个动作做好了是不走步的阿，她就是旋转的时候出现了腾空，注意下就不走步了。其实这样一点点腾空我感觉都不算了 有点吹毛求疵了

慢动作把瑕疵放大了，要是x1倍速是不会有明显腾空感的

我感觉腾空了 不然她转不过来的

引用 @星星和薄荷 发表的:
我感觉腾空了 不然她转不过来的

这不重要，中枢脚先动了就是走步。

引用 @达拉崩你听说过吗 发表的:
大哥，我这截图那么清楚了，中轴脚都换了，另外合球是step1不是step0 合球前的一步才是第0步

中枢脚是右脚啊弟弟，背后合球之前左脚已经落地了

引用 @dfzzhzdyhm 发表的:
这不重要，中枢脚先动了就是走步。

这是来自fiba的案例讲解。
Let’s have a closer look.
Black 15 receives a pass and after one dribble takes the ball in
hand and it is the right foot that is established as the pivot foot.
The offensive player pivots, making a wide step on the left foot,
then lifts his right pivot foot and releases the ball for a shot before
the pivot foot returns to the floor.
Legal play.

翻译 黑15……用左脚迈出一大步，然后抬起他的中枢脚右脚，并在中枢脚落回地面前投篮出手，合法动作。
这是地址。
http://www.fiba.basketball/downloads/v3_expe/refe/referee_guideline_script/FIBA_guideline_referee_vol1.pdf

引用 @联盟30队队蜜 发表的:
这还没腾空呢？

腾空指的是最后一步右脚落地前左脚有没有离地，不是最后上篮时腾没腾空

引用 @Jrs叨叨叨蛋 发表的:
中枢脚是右脚啊弟弟，背后合球之前左脚已经落地了

裁判：什么？中枢脚？我都不知道这一刻有中枢脚呢

走步了，三步上篮又不是说走三步。走两步跳一步。
这背后换手时就走了两步并且停球了。再走了一步，这球走步了

简单来讲，是不是走步就看大家对合球发生在什么时候做出判断就行了。我认为合球发生在图1背后绕球时，此时双脚触地，均可以作为中枢脚。然后图2右脚迈出，左脚为中枢脚。图2中左脚离开地面，应在此时出手。图3左脚落地，中枢脚发生位移，走步违例发生。至于那个动图，道理是一样的，只不过那个裁判长认为不走，是不是认为背后绕球没有合球，属于step0，然后发生做了跳步动作才合球的？这样是绝对错误的，希望大家有自己的判断力。因为背后绕球一定等于合球动作，跳步前那一步如果是背后运球才合法。因为动图里跳步动作之后的上下步是完全合法的。

引用 @Jrs叨叨叨蛋 发表的:
腾空指的是最后一步右脚落地前左脚有没有离地，不是最后上篮时腾没腾空

看动作 转身的时候大概率腾空了。

引用 @我就在你背后站着 发表的:
简单来讲，是不是走步就看大家对合球发生在什么时候做出判断就行了。我认为合球发生在图1背后绕球时，此时双脚触地，均可以作为中枢脚。然后图2右脚迈出，左脚为中枢脚。图2中左脚离开地面，应在此时出手。图3左脚落地，中枢脚发生位移，走步违例发生。至于那个动图，道理是一样的，只不过那个裁判长认为不走，是不是认为背后绕球没有合球，属于step0，然后发生做了跳步动作才合球的？这样是绝对错误的，希望大家有自己的判断力。因为背后绕球一定等于合球动作，跳步前那一步如果是背后运球才合法。因为动图里跳步动作之后的上下步是完全合法的。

裁判：啥？这个时刻你跟我谈中枢脚？？？

引用 @杰克帕克 发表的:
NBA, FIBA:哈？小伙子你又懂了啥？？

仔细看两球收球时机不一样的，前者脚先落地再合球，下一只脚落地才算轴心脚，这就是step0；后者已经双手合球时两脚还腾空，这时落下的第一只脚就是轴心脚没有step0。

引用 @buerj 发表的:
走步了，三步上篮又不是说走三步。走两步跳一步。
这背后换手时就走了两步并且停球了。再走了一步，这球走步了

裁判：听说你不给走？？？

引用 @一株小白菜 发表的:
仔细看两球收球时机不一样的，前者脚先落地再合球，下一只脚落地才算轴心脚，这就是step0；后者已经双手合球时两脚还腾空，这时落下的第一只脚就是轴心脚没有step0。

这两个案例都是第0步的典型案例，后者还上了nba 官网的inside rule book。
但是，我发给那个层主的目的不是为了说明第0步

引用 @dfzzhzdyhm 发表的:


你识字吗？

又把你🐢爹临终传给你的规则宝图拿出来秀了？宁难道不知道这是表彰你🐢家守护水族馆的宝贝吗拿出来乱秀

引用内容由于违规已被删除

我要笑，我忍不住了😂😂😂

引用 @杰克帕克 发表的:
不仅是，还合法

所以，这个时候已经双手持球了，所以中轴脚可以确立了。

引用 @我就在你背后站着 发表的:
简单来讲，是不是走步就看大家对合球发生在什么时候做出判断就行了。我认为合球发生在图1背后绕球时，此时双脚触地，均可以作为中枢脚。然后图2右脚迈出，左脚为中枢脚。图2中左脚离开地面，应在此时出手。图3左脚落地，中枢脚发生位移，走步违例发生。至于那个动图，道理是一样的，只不过那个裁判长认为不走，是不是认为背后绕球没有合球，属于step0，然后发生做了跳步动作才合球的？这样是绝对错误的，希望大家有自己的判断力。因为背后绕球一定等于合球动作，跳步前那一步如果是背后运球才合法。因为动图里跳步动作之后的上下步是完全合法的。

Ronnie Nunn在twitter上给出的解释是：虽然背后持球这个瞬间双脚都在接触地面，但球员事实上在移动，适用移动中条款，以移动方向的脚作为step0。这很简单，你在走路的时候也会存在前脚已经落地但后脚还没抬起的瞬间，但你确实在移动。而Ronnie Nunn判定合法的动图你不截图就用都肉眼看，能看出来背后持球时双脚都在接触地面？肉眼看不到的也就没有太多意义了，走步是不能用慢放来吹罚的

引用 @-=八千=- 发表的:
所以，这个时候已经双手持球了，所以中轴脚可以确立了。

裁判：我都不知道这个时刻有中枢脚，所以合法！

请注意，这是NBA前任裁判长Ronnie Nunn 和欧冠金哨Spiros Gkontas给的判定，自己想想为什么合法，为什么主楼和这个案例的中枢脚不是在这里而是在下一次触地后才能确立。

现在球盲越来越多了，这特么哪里走步了😂

引用内容由于违规已被删除

@篮球社区小助手