引用 @保持疼痛感 发表的: 为什么这么说 南方北方有什么区别呢
引用 @天空流AI 发表的:那有点奇怪的,我也330,扣的挺爽的,只是做不了花式动作而已
引用 @克城小迷弟 发表的:你听别人说的前面就加个"理论上" ,说的那么言之凿凿了
引用 @胡赞可 发表的: 4米3啊,你家框不是吗?
引用 @小科比布莱恩特 发表的: 一米八的人摸篮板的不少吧,那都得60多公分弹跳了
引用 @myt149 发表的:别扯了,两米的话,按照亚洲人的臂展,一般来讲站立摸高在2.55-2.6左右,想扣篮的话,一般需要最高摸高在3.3米左右,也就是弹跳要打到50厘米以上 可以告诉你,别说两米的人了,就算一米八的大学生,弹跳大于50的也就不到一半人,更别说身高增加20厘米,有多少人会变成火柴盒弹跳了。
引用 @大盘鸡面 发表的:不是,1.9米大部分也不能扣,就算1.9米经常打球的,也至少一半不能扣篮。
引用 @沉默的舞台 发表的: 真不是说纯靠站立摸高,核心力量,腿部力量,上肢力量都是关键,我朋友202,89KG,健身房练了一下单手扣篮很轻松。我188,没练之前正常框单手拿球只能被篮筐冒,虽然现在还是扣不到,但是现在可以拿球手超框,压下去球会飞。
引用 @myt149 发表的:你拿自己比?你才1.78米啊,两米不光是身高和站立摸高长了,体重也是长了,你咋不说你1.78米,跑百米13秒,姚明按照你的摆腿频率,百米应该9.5秒内呢,可能吗,光长个子不降弹跳? 1.6米的土豆韦伯弹跳1.35米以上,他是不是可以嘲笑奥尼尔的80厘米弹跳了? 再打个比方,你跳高1.4米,按道理.2.36米的姚明跳高是不是应该跳高1.86米,姚明那可是专业运动员啊,不过你觉得他跳高1.86米可能吗
引用 @AI保佑 发表的:3.2米就能扣
引用 @胡赞可 发表的: 对,腿有劲,
引用 @昵称_有卵用 发表的:NBA的篮筐要高一些?张嘴就来?
引用 @yue24 发表的: 额,你看看库里平常训练扣了篮有多轻松吧……更何况NBA的篮筐要高一点
引用 @jerryaz 发表的:两广地区的****跳比较好。学校里面170多能摸框的一大把。
引用 @五福哥 发表的:好像确实有这个说法,nba315,国际305?不太清楚
引用 @保持疼痛感 发表的: 你可以看看这个纪录片
引用 @woshimiao 发表的:195摸高250-255? 正常臂展的话轻松265左右吧
引用 @FPX上单金贡 发表的:你要装傻我也没办法👍
引用 @13顺位2号位 发表的: 哥,你是真能扯,高中打球的一个班180以下175以上的,跑跳大半都能摸到筐,按照站立摸高235算,跑跳都在70cm,别看不起亚洲人,你垫个脚,都能高20cm,
引用 @jzzhaoyu 发表的:180扣篮确实需要接近一米 我186跳90还在勉扣边缘徘徊。这贴子里好几个摸高330的。你问问人家是不是这么回事。有些矮的 摸个框 就觉得自己高5cm就能扣。 真有条件去尝试扣篮的人会知道 这根本不是超框十几公分能解决的事
引用 @myt149 发表的:跳高和弹跳有关系,和技术关系也不小,第一的弹跳不一定比你好太多,如果他技术好的话 另外,你也说你是校运会前八了~~~~~~~~~~~~~那可是几千学生的学校吧?
引用 @伊丽莎白丨奥尔森 发表的:两米多的胖子加个一米九能风车的瘦子,你们这打班赛不是逆天?
引用 @四百王8 发表的: 我猜你是北方的,南方如果这个身高还经常打球,扣不了的非常少
引用 @周大队长 发表的: 库里官方身高191照样还是勉扣,他195,体重未知,比库里弹跳低十几二十厘米不是很正常,扣不了怎么就残疾了?
引用 @myt149 发表的:你确定你那不叫甩进去然后手指头蹭下框?
引用 @KB没我帅 发表的: 都是3.05谢谢
引用 @415236839 发表的:说了这么多 不顶用 你随便找个2m的 10个有9个能扣你信不?
引用 @瘤坤 发表的: 身高高运动能力会下降的知道吗
引用 @KK右手边 发表的:别扯淡了…你知道框多高么
引用 @jzzhaoyu 发表的:弹跳50不到有点夸张了。180cm的人 站立摸高我算230cm 跳50cm也就是280cm 还不到篮板下沿的高度。 会有人摸不到 但是这算是比较差的水平了。绝对不算中游水平
引用 @杨浦第一舔狗黑皮 发表的:。。人越高体重也会跟着越大啊,库里也是190多点扣篮还不是很勉强
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引用 @保持疼痛感 发表的: 绝大多数亚洲人力量太差了
引用 @胡赞可 发表的: 我是懒得争论,我自己就315左右的摸高有过乱砸进去的时候,当然只是瞎砸的,
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引用 @jzzhaoyu 发表的:195 站立摸高算250-255 如果想稳扣 摸高330. 那么他需要跳75-80的助跑起跳高度。而且还得球感不差 不然有的人带球之后起跳高度下降一大截。
引用 @PN16 发表的:这么少的吗。。。。。长得高不好跳吗
引用 @后厨须弥 发表的:应该。。。差不多。。。一看就是不懂装懂的
引用 @myt149 发表的:公安机关录用人民警察体能测评项目和标准 男子组 项目 标 准 纵跳摸高 ≥265厘米 30岁以下男的,公安体测的265,很多人不达标,你觉得呢?
引用 @FPX上单金贡 发表的:牛逼,不拿球超框半个手掌,拿球还能砸进去,吹牛逼真不上税
引用 @你品 发表的:183 助跑310轻松篮筐,你觉得我起跳高度有80吗?
引用 @教练我想打蓝王求 发表的: 高中生打全场还是靠机动性和体力,到后面基本都在快攻,高个子跑不起来不顶用
引用 @05277250 发表的:你想多了,我们高中学校有个195的,篮球打的还行,中投没法防,但是扣不了。
引用 @好看就是好看 发表的:有一说一,我182,摸不到板,弹跳基本残废那种,不过也可能是因为我起跳方式有问题,身体不协调
引用 @胡赞可 发表的: 能过一只手
引用 @青菜炒蒜苗 发表的:扣不了,我高中的时候,我们班一个2米的胖子和一个一米九出头的瘦高个,俩人都扣不了。不过胖子不喜欢篮球,一直都不打球,所以一直都扣不了。瘦子热爱篮球,高三的时候已经能伦个半圆小风车之类的了
引用 @萌萌小学生 发表的:180扣篮真的就是差不多跳一米,95差不多。我177,站立摸高230,扣篮就是差不多跳一米 跳95cm都是勉扣。
引用 @jzzhaoyu 发表的:我感觉更多可能是你不会跳 而不是弹跳差
引用 @库里第三节 发表的:就这个身高优势,外线把球给进去,成功率肯定相当高吧,然后小个子随时准备回防,怕啥快攻啊……
引用 @用户2071398312 发表的: 发你的屁
引用 @rKoCxC 发表的:315只能摸到框啊,球塞不进去,球还有十几公分呢
引用 @jzzhaoyu 发表的:我摸高325 我不知道扣篮需要什么高度??? 315就行真是搞笑。
引用 @薄壳米饭 发表的:这个我深有体会,不过也要看大个子的水平。高三的时候班里安排了几个高补生,有两个以前校队的,一个193大个是个中锋,能扣但是技术糙的一批,另一个是以前校队的主力得分后卫,突破三分样样精通,这两个人让我们班从鱼腩队直接飞跃成年级第一,但是如果拿掉分卫会难打很多,拿掉大个也就防守会有点拉胯,但是丝毫不影响进攻
引用 @Amami阁下 发表的: 越高体重就越重啊,175跳50和200跳50根本就不是一个概念
引用 @你老婆在我床上唱征服 发表的: 有的人手感好的315过框半手的就能托着球扣。我亲眼见过的。当然也有很多过框一手3米25的怎么扣都扣不进的,还是得分人的球感、技巧。
引用 @保持疼痛感 发表的: 也是 两广的短跑就很强 人爆发力好 可能和饮食地区温度有关
引用 @甘心遗忘 发表的: 193大中锋吸引的防守都属于隐性作用,对进攻的影响还是很大的
两广地区的****跳比较好。学校里面170多能摸框的一大把。
你摸330扣的挺爽你确定框正常嘛,我不清楚是我们学校框高还是其他的矮,去其他学校打比赛的时候那个框确实扣的挺爽
哈哈哈,百度了一下,顺便就复制几个字过来了
你要装傻我也没办法👍
摸不到的也不少~~~~~~~~~~~~~~说真的,再就是,经常打野球的,基本身体素质在同龄人中至少是前50%的了
我室友178 180斤火柴盒弹跳,连篮板都摸不到🤐
不用一半 非专业出身的几乎,没有能扣的190左右。有些体育生的确实能扣。基础不一样
绝大多数亚洲人力量太差了
大姚其实2.26
你确定你那不叫甩进去然后手指头蹭下框?
https://v.qq.com/x/page/w0356dz3h36.html
你可以看看这个纪录片
好像确实有这个说法,nba315,国际305?不太清楚
都是3.05谢谢
也是 两广的短跑就很强 人爆发力好 可能和饮食地区温度有关
谣言止于智者
不看了不看了,我信你说的
都2019年,还有人说nba框高,服了
一看你就没常识,195在生活中别说摸265,能摸260都属于长臂猿,正常人250-255没毛病。
我是懒得争论,我自己就315左右的摸高有过乱砸进去的时候,当然只是瞎砸的,
你也说是打球的~~~~~~~~~~~
再就是去大学球场看看,一米八的有几个能摸到框的,你身边不代表全世界~~~~~~~~~
你去查查 公 安 部的民警录取标准,就是摸高2.65米,一群不到三十岁的年轻人天天苦练还有大把不达标的,这个真实不|? [ 此帖被myt149在2019-11-13 11:29修改 ]
老哥说得对,那些说2米扣不了等于残疾的,基本是个子矮,自己yy再涨多少就能扣,实际根本不是那么回事
也是,至少我感觉作为一个运动天赋极其平庸的人,再给我哪怕10公分身高扣篮是分分钟的事,2米的身体健康的人要是扣不了那应该是对扣篮没多少欲望吧
这就是所谓的最专业的篮球论坛?还有7个点亮的……哈哈哈哈
高中生打全场还是靠机动性和体力,到后面基本都在快攻,高个子跑不起来不顶用
瞎扯南方北方。我就是南方,190经常打球,武体毕业的,还是不能扣篮,弹跳这东西,天生很重要,后天可以锻炼提高一部分,但是难练
库里只是比赛的时候勉扣吧,训练的时候很多花样都玩的出来的
那也是扣
应该是很多人打的框不标准
哈登193身高210的臂展站立摸高是263,
克莱两米的身高站立摸高也是263,
科比195的身高211的臂展摸高268
乔丹198的身高218的臂展摸高269
詹姆斯203身高213的臂展摸高270
到你这195的摸高就轻松265了?还是你觉得亚洲人臂展比这些球星吊多了?
我来替层主解释下,北方冬天下雪基本没球打,我广东的大冬天才十几度,打球人更多了,总体一年下来南方打球更多些
发你的屁
2m的随便找一个都不到,十个更是难上加难
我看黑人 ,火花这种。 真的恐怖。
实际上差不多,能塞进去
所以说周琦天赋异鼎吧
180摸不到篮板下沿的吗?
郭艾伦这些职业训练这么久不也勉扣吗
到现在还有一些人才认为粗的跟腱就短
是的,练一下明显就不一样了,其实弹跳还是那么多,但是手上的球变轻了。
牛逼,不拿球超框半个手掌,拿球还能砸进去,吹牛逼真不上税
那我残废了
183 助跑310轻松篮筐,你觉得我起跳高度有80吗?
跳的高度取决于加速度…加速度取决于腿部产生的力和体重…
量纲分析里…力取决于肌肉的横截面…是[长度]的平方…体重是密度乘以体积…是[长度]的立方…
加速度等于力除以质量…是[长度]的负一次方…也就是说…越庞大的跳得越矮…
尴尬。。。确实不是很懂,只是发表一下意见😄😄
那是脱鞋原地起跳,穿鞋会提高,助跑再提高,我171测试280比我高的确实没多少了,这才是大众水平吧
造谣一张嘴啊
能过一只手
有没有得看自己站立摸高 算算不就得了。 我站立235 摸325 助跑弹跳极限就是90
真的以为人人都是打nba的身材?看nba看昏头了?
就这个身高优势,外线把球给进去,成功率肯定相当高吧,然后小个子随时准备回防,怕啥快攻啊……
我迅速点灭这个NBA框高的错误言论
有一说一,我182,摸不到板,弹跳基本残废那种,不过也可能是因为我起跳方式有问题,身体不协调
小地方,身边少体校190左右标准框扣不了或者免扣的,一大把。
我感觉更多可能是你不会跳 而不是弹跳差
能过一只手才315?不是标准框你说🔨呢
所以瘦子是到底能不能扣啊
实战中勉强,训练的时候360度都可以
评论里说库里训练大风车360的,能上个图吗?我纯好奇,以前没受伤穿耐克的时候是可以随便扣的,但是扣篮花活不存在的吧。
黄种人跳一米凤毛麟角,你说90我还能信信
可能是吧,我起跳方式有问题,同侧起跳摸板,身体协调性比较差
力气大的顶住下盘,推出去,前面绕前,又是个不会打的。全场来回跑一会就没体力,没什么用。
这个我深有体会,不过也要看大个子的水平。高三的时候班里安排了几个高补生,有两个以前校队的,一个193大个是个中锋,能扣但是技术糙的一批,另一个是以前校队的主力得分后卫,突破三分样样精通,这两个人让我们班从鱼腩队直接飞跃成年级第一,但是如果拿掉分卫会难打很多,拿掉大个也就防守会有点拉胯,但是丝毫不影响进攻
举报谢谢
不会吧,经常运动弹跳没有50就不正常了
半手托扣了解一下
有的人手感好的315过框半手的就能托着球扣。我亲眼见过的。当然也有很多过框一手3米25的怎么扣都扣不进的,还是得分人的球感、技巧。
193大中锋吸引的防守都属于隐性作用,对进攻的影响还是很大的
普通高中比赛没战术的,谁体力好,快攻成功率高谁赢,大个子两个来回一跑喘不过气了,位置也卡不住了,抢篮板积极性也下去了
姚明跳1.86感觉还真的可能。
南征北战又来了
170能摸框,不代表180就能摸得更高,体重身高的增长,弹跳保持是很难的
这臂展也太短了吧,一般195臂展和身高一样都能摸个接近270,霸王龙?
看见下面这多人吹我库的训练扣篮,我哭了😭
你也是残疾
而且175跳50也太低了,我高中那会起码能跳70+,往80冲击的时候膝盖出问题了,就再也没练弹跳
315就是一抓框的弹跳啊。 一个手掌都少说15cm以上了。而且摸高还是极限弹跳。拿球起跳高度还会降低。 举火烧天的扣篮 实际上空手的时候远不只这点高度的
确实,身边超过180摸不到板的几乎没有,学校里175左右经常打球的抓筐很常见
主要是他技术实在是太糙了,对面一般中锋也就180+,让他单打成功率都很低,但是防守确实没的说,面积大,预判准,而且高中190的大中锋摆在那就是一种威慑