引用 @arschyo 发表的:我估计你还满足不了她,练跑步游泳这些锻炼下肢力量的真心遭不住。
引用 @金州杜兰特2020 发表的: 全中啊,你怎么这么有经验?
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引用 @Kim鹿鹿 发表的: 游的慢吧 至少正常速度五十米池子无转身五十秒保持这个速度连续游才行 要不然心肺功能得不到增强
引用 @MiaSanTPL 发表的:游泳运动员大腿力量发达,胸肌还厚,身材高挑,皮肤上没痘,你细品。
引用 @金州杜兰特2020 发表的: 这个倒是真的。关键颜值很高,之前没看出是个运动员
引用 @这个ID取得好 发表的: 我有点怀疑lz是来水经验的,短时间发了那么多帖子🧐
引用 @韦木几 发表的:解决了女朋友/老婆和妈同时掉水里这个千古难题👍🏻
引用 @Kim鹿鹿 发表的: 还有腰腹核心力量 游泳对核心力量要求挺强的
引用 @kindofaki 发表的: 甚至可以倒过来反问她🤔
引用 @BrookXsu 发表的: 陈晓芸?
引用 @LeBlock23 发表的: 游泳这种个人竞技类的很难拿的好吗
引用 @Isaacper 发表的:可以安心救妈妈了
引用 @碧空之歌我满分拿 发表的:请问大佬是没痘的人,体质适合游泳?还是长期游泳,能解决脸上长痘??什么原理呢?
引用 @背身门特 发表的:还不用跑厕所?🐶
引用 @安河桥北iii 发表的: 大家好,我叫王健美
引用 @八戒12138 发表的:游泳主要问题是专业的骨架子一定大,显得比较魁梧
引用 @金州杜兰特2020 发表的: 游泳
引用 @czl_Y 发表的: 这特么,相当于体内循环?
引用 @科比丶紫金丶湖人 发表的: 皮肤上没痘是为啥
引用 @五十环 发表的: 98年。差不了不多少。算了,能看看一级证吗?正好我也晒晒我的装个逼
引用 @MiaSanTPL 发表的:因为我练过游泳,知道专业的强在哪,没吃过猪肉见过猪跑。游泳是我心目中最健康的运动了,没有之一。
引用 @爱似米兰0813 发表的:游泳这个运动我身边很多老板都是定期去游,基本是两天一次这样的,这个运动健康的地方在于你是全身都在动,包括心肺功能,对身体很好的。又不是比赛,要什么骨架子,作为一个爱健身的,又不是比赛,锻炼身体为主啊。其实你如果真的游泳,游一个多小时,上岸后比踢一场足球累多了,更别说篮球了。我以前年轻的时候暑假经常跟同学去游泳馆游,江里也游过,那出水后,是真的饿真的累,特别是饿。现在工作忙了,很少游了。
引用 @面壁者罗辑的破壁人 发表的:一个救俩没压力
引用 @枫荼地瓜 发表的: 那你打个全场也很累啊
引用 @蜜汁猪蹄 发表的: 全国第四不得是健将级别了么
引用 @wanglei189 发表的:我好奇问一下,小腿粗不
引用 @zhtwhn 发表的:老哥,请教蛙泳怎么提速啊?
引用 @飞鱼x 发表的: 对于普通爱好者来说 核心力量只是锦上添花 并不会延年益寿
引用 @Th1gOOO 发表的: 多游泳体态会很匀称
引用 @Kim鹿鹿 发表的: 啥玩意能延年益寿啊..打太极啊
引用 @飞鱼x 发表的: 我上面说了 心肺功能
引用 @魔剑良纲 发表的: 真的要认真讨论两个人打起来这个事儿嘛哈哈哈
引用 @NBoring1020 发表的: 不懂就问。可是我蛙泳可以不停游1000米,人特别自如,却肺活量体测的时候难以达标?这是怎么回事呀
引用 @金州杜兰特2020 发表的: 整天泡水里的皮肤能不好吗?
引用 @爱似米兰0813 发表的:这不是累不累的问题,游泳不对抗啊,跟跑步一样自己跟自己比就行了,不像我们踢足球打篮球动不动就激烈对抗。懂了吧。
引用 @kopiteG8 发表的:别细问
引用 @詹皇无敌w 发表的: 杜兰特小号的水平
引用 @金州杜兰特2020 发表的: 你多大了?你们年纪可能有差异
引用 @gkboo 发表的:经验到底有什么用。。。账号升级了又能怎样。。
引用 @MiaSanTPL 发表的:痘痘一般是毛孔堵塞,分泌的代谢物出不来,练游泳的天天泡天天洗就不存在这个问题了。由于水质问题,游泳运动员皮肤不一定细腻,但肯定很少长痘。
引用 @追随流水 发表的:缺点是通常身长腿短
引用 @AtticusYao 发表的: 对,游泳最健康了,就是死亡率高一些🐶
引用 @唐老大只爱莱蒂 发表的: 游泳不伤头发么,每次游泳之后头发都过度吸水特别难受
引用 @唯爱泰达 发表的:肯定是来水经验的。也不上图,全靠编。
引用 @金州杜兰特2020 发表的: 妈的,老子体力也好
卧槽,打人不打脸啊
层主前女友🤡
陈晓芸?
健美什么?
老哥,请教蛙泳怎么提速啊?
那么自由操不得上天了
又想开车!
真地道
莫非是几次下来被嫌弃然后发现女朋友是游泳运动员了?🐶
会不会腿短胳膊长?
比如像瑜伽老师那样折来折去?
答应我不要答应你男朋友的一些无理要求
没有错你猜对了
她可以说抽筋了游不动
你细品
对于普通爱好者来说 核心力量只是锦上添花 并不会延年益寿
转守为攻?
“先救你妈,我再游会”
平均每天十个帖子
富二代都没他这么闲的
而且lz是男的?
陈小纭是花样游泳
游泳、健美操。这两个项目如果对比田径,一级相当于田径的二级难度,健将相当于一级难度。基本上优秀的中学游泳特长生都是健将。
楼主女友一手一个都给你拎起来
长期游泳油脂消耗大,所以不长痘?
这特么,相当于体内循环?
LZ发我们看看,哈哈。我指得是穿衣服那种
操
行家啊
游泳这个运动我身边很多老板都是定期去游,基本是两天一次这样的,这个运动健康的地方在于你是全身都在动,包括心肺功能,对身体很好的。又不是比赛,要什么骨架子,作为一个爱健身的,又不是比赛,锻炼身体为主啊。其实你如果真的游泳,游一个多小时,上岸后比踢一场足球累多了,更别说篮球了。我以前年轻的时候暑假经常跟同学去游泳馆游,江里也游过,那出水后,是真的饿真的累,特别是饿。现在工作忙了,很少游了。
老妈掉河里你甚至都不用亲自救的水平
最好的防守是进攻?
成了,水下永动机
游泳池都有消毒粉,长痘因为痤疮杆菌,天天泡着不都给杀死了吗🐶
快点拿出来晒晒,给我馋馋小弟明年再拿
这个品是真的骚
就耳朵和鼻子不好使,其他确实健康
那你打个全场也很累啊
游泳我觉得还有一定是伤病风险真的小,对一些关节损伤还有康复作用
万一游泳世家,全家人看着你溺水还说多喝水就会游泳了怎么办😈
这不是累不累的问题,游泳不对抗啊,跟跑步一样自己跟自己比就行了,不像我们踢足球打篮球动不动就激烈对抗。懂了吧。
女朋友救老妈,楼主看戏?
傅园慧?
以后生儿子还顺便帮儿子解决了啊,可以跟儿媳妇说都掉水里我妈能救我俩。一举两得,一箭双雕,一劳永逸。再品品。
用力一夹就没了
这个不好说,有的青年比赛,城运会的名次,都简称为全国第四。。 。
现在再去游泳健身,小时候只训练一个月的三脚猫功夫都游的比池子里绝大部分人好,想想真是后悔。
多游泳体态会很匀称
女朋友:都给你救喽
动作连贯性做好了能提速不少 然后五十秒之内的话入水快一些会把整套动作都带快很多 夹肘 低头 不要看前方 看池底
啥玩意能延年益寿啊..打太极啊
女友父亲互换身体还是没法回答
之前班上有一美女,真是美,喜欢游泳,然后小腿特壮实
我上面说了 心肺功能
傅园慧
秒数没达到也不行
我说了 还有腰腹力量 腰腹力量强能更好的保护内脏 当然也对身体好了 这有什么可杠的 我用的是还有两个字 又没否定心肺功能
巧了,我基友也是游泳国家一级运动员,以前还和汪顺一起练过
哈哈哈哈🐯扑的精髓所在
提速
孙杨怎么说?
一 转 攻 势
别问了,再问,一会就破案了
你不是在讨论累不累消耗量大不大吗
杜兰特小号的水平
私が虏になって犯る
女朋友:就你那小身板,就是300斤我都能单手救起来
好我下次测测时间。
细问就是前男友?
他是詹密
游泳不伤头发么,每次游泳之后头发都过度吸水特别难受
经验到底有什么用。。。账号升级了又能怎样。。
lz怎么不回了?
而且游泳运动员上肢力量也非常发达,一般男性都是倒三角,女性也有比较厚的肩膀,肩宽也较大
很多人会获得一种心理的满足很快感
是的,孙杨脚指甲都能泡没了。。。。痘痘算个啥。。狗头
一般脚大手大,自由泳少有腿短的,蝶泳或许有
游泳池不游去野区游和送人头没区别
护发素得用上
楼主这个id在篮球区已经臭了。
说他水贴的老哥,楼主一个都没回
那几个老哥说你水经验,你都不敢回了吗,楼主
但是腿短
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈老哥你也太搞笑了
他说的累只是内容的很少一部分,不是重点。
角度清奇…
兄弟多大?你确定以后能吃的消?
我特么怎么细品
楼主压根都不理你/狗头