引用 @leezokking 发表的:腿不行 怎么古典
引用 @谈股论金666 发表的:说实话,他这形体根本就不适合健体,腰太粗了
引用 @叶尘清 发表的:之前还挺细呢,这一年天天把子肉😂
引用 @Z_Malik 发表的:还有3天米老头就回来了吧,看能不能再改善一下,去年三亚赛真是腰粗腹也糊
引用 @何人舣舟临古汴 发表的:李鸿潇打健体最大的问题不是快头太大,而是腰太粗,细节不够,三亚和大浪哥对比,维度大浪哥和他基本上差不多。但是大浪哥腰围细太多了。打传统肉量又不够。古典也一样,比例太重要了。
引用 @勒布朗gigigigi詹姆斯 发表的:这个时候科技减脂很快的😂
引用 @叶尘清 发表的:哎,其实一直挺喜欢他的
引用 @geminixxf 发表的:921细节差太多了,而且比例不好
引用 @无敌小乖 发表的:科技减脂是个什么说法,求指导
引用 @叶尘清 发表的:就是那么一说,说他肌肉量太多了的意思
引用 @eatclen 发表的:亚洲拿卡赛健体都不能太大
引用 @波特兰0号歌手利拉德 发表的: 921真的不适合健体,都到这个地步了,为何不坚持一下呢?
引用 @人生真是寂寞如xue 发表的:不管是挂肉还是减脂都有相应的药物能用的,不过你得做好有副作用的心理准备,而且也得找有经验的人教你用,不能在论坛上问一下就自个儿上科技的。
引用 @ljs080837 发表的:ifbb体系下健体喜欢这种比例,921自己都知道腰粗,发的照片以及视频没正拍
引用 @叶尘清 发表的:这老哥拿卡了么
引用 @1998年6月26日 发表的: 太早出状态也不好, 这种职业运动员40天足够了 都在计划当中
引用 @ljs080837 发表的:看一下另一个极端流量没那么厉害,名气没那么大,但我觉得拿卡比921早的人
引用 @叶尘清 发表的:现阶段看是这样的,手臂超出其他太多了,不协调了感觉
引用 @geminixxf 发表的:朋友认识,去年在健身房收徒,第一眼看确实大,拿个40KG的哑铃做颈后哑铃臂屈伸,而且还异常轻松,但是看久了就觉得怪,后来想,比例差。就是大,还有差距啊
引用 @叶尘清 发表的:但确实也是国内前几了
引用 @aNg3lo 发表的: 他的网照和比赛根本不一样..
引用 @叶尘清 发表的:道理我都懂,但这也太大了
引用 @槑槑伟 发表的: 国家健美队张乐天是我们这边的,80kg古典冠军,去参加个健体装逼的,结果第11名,肉量太大宰健体里还扣分
引用 @kyriemac 发表的:把子肉腰太粗了 看这状态 今年拿卡悬
引用 @羊角面包镇魂曲 发表的:他哪个级别都打不了 不如学黄哲勋当个健美谐星
引用 @龙航的篮球打球 发表的: 他这体型不适合比赛,我也这么认为.....
引用 @羊角面包镇魂曲 发表的:不管打哪个级别都有致命弱点 光大是没用的
引用 @叶尘清 发表的:转古典吧,太大了
引用 @1999年12月28日 发表的: 这就是以后健体的维度啊,中国还有很多大维度健体的 , 老外裁判应该会很喜欢这种 ,因为奥赛的健体维度都是这么大的
引用 @联盟购特之王爱哦B杰 发表的: 这种身材都是吃蛋白粉吃出来的,真没什么好得瑟的、
引用 @过人像韦德 发表的:一个个的,李鸿潇的身材还需要质疑,拿卡是迟早,
还有40多天,李鸿潇这么大,能减下来么?要不直接打古典健体吧
就是那么一说,说他肌肉量太多了的意思
之前还挺细呢,这一年天天把子肉😂
之前也不细啊
哎,其实一直挺喜欢他的
哎,我还挺喜欢他呢,一直没拿卡
你只管努力呗🐶
确实,感觉也挺实诚可爱的,大个子的时代来了,希望走得更远
现阶段看是这样的,手臂超出其他太多了,不协调了感觉
科技减脂是个什么说法,求指导
你只管努力就vans了🐶
明明是健美的腰肩比,不好好练腿……
克伦特罗了解一下🐶
不管是挂肉还是减脂都有相应的药物能用的,不过你得做好有副作用的心理准备,而且也得找有经验的人教你用,不能在论坛上问一下就自个儿上科技的。
亚洲拿卡赛健体都不能太大
对,跟奥赛标准还是不通
转古典吧,太大了
我就是有那心我也没那精力和钱啊我就是好奇一下……长长见识罢了
这老哥拿卡了么
之前也不细吧,去年海南赛明显腰比周围选手粗一圈
这个奥赛11还是12忘了
韩国人小李子。18年状态很猛的,不过这个人身高矮
道理我都懂,但这也太大了
流量没那么厉害,名气没那么大,但我觉得拿卡比921早的人
鹿家门本身就是流量
他是天生一块腹肌么🐶
这是约瑟夫吧
朋友认识,去年在健身房收徒,第一眼看确实大,拿个40KG的哑铃做颈后哑铃臂屈伸,而且还异常轻松,但是看久了就觉得怪,后来想,比例差。就是大,还有差距啊
但确实也是国内前几了
大不代表前几啊。真二八经的成绩有吗?省赛、商业赛、拿卡赛有过好成绩吗?
他的网照和比赛根本不一样..
头像他p过么😂
这就是以后健体的维度啊,中国还有很多大维度健体的 , 老外裁判应该会很喜欢这种 ,因为奥赛的健体维度都是这么大的
备赛c,专门减脂的
国家健美队张乐天是我们这边的,80kg古典冠军,去参加个健体装逼的,结果第11名,肉量太大宰健体里还扣分
健体不能要太多。重点是协调呗
哎还挺喜欢他
他这体型不适合比赛,我也这么认为.....
不管打哪个级别都有致命弱点 光大是没用的
打健体,腰粗了,其他设施不错,人也帅.古典他不练腿...传统,没有这么高的选手 - -.
转个锤子古典,他远远超过了古典健体的体重上限,现在的问题就是比例根本达不到同体重的高水平。所以什么项目都出不来成绩的
奥赛健体都85腰围吗🐶
笑了,钓鱼来了
肩宽就会显得腰细,这还是非赛季,赛季还是很牛逼的
找到一个明白人。921拿卡迟早的事,只是往后的职业赛能不能有好成绩,就很难说
他打古典肉量不够? 你在开玩笑 他打不了古典是不练腿
要相信科技
纬度跟顶级选手差不多,主要还是细节