奶茶和可乐哪个对身体更有害？

引用 @哎呦一方通行 发表的:
兄弟真心问一下，糖尿病可以喝吗

无糖可乐是不含蔗糖用的是阿斯巴甜，甜度是蔗糖的千倍是甜味剂，阿斯巴甜是没有糖分的

哪个我都不喝

水能使铁生锈，可乐可以除锈，故可乐是更为健康的饮品

引用 @爱科血糖仪 发表的:
说错了不是无糖

现百度现答吗，答案涂涂改改的

引用 @忍者大神鳖 发表的:
？？奶茶无糖是真的没有糖好吗？

层主说的是真的，奶茶真的没有糖，我是珍珠

引用 @Flight1988 发表的:
那我每次三分甜是不是只相当于0.6瓶可乐？

即使是无糖，也是指不额外加糖

引用 @忍者大神鳖 发表的:
？？奶茶无糖是真的没有糖好吗？

别想了，奶粉里本身也有很多糖

说实话，都不太好，基本上我家小孩是禁止喝饮料的，各类饮料都有大量的糖分和添加剂，带气的饮料更是有问题，我小时候贫血去医院看，医生第一句就是是不是爱喝汽水？戒除碳酸饮料以后立马指标正常，所以总体来说都有伤害，建议还是喝茶、白水比较好

引用 @禁渊z 发表的:
肯定是奶茶，含量都没标注谁知道里面放了什么东西。可乐的缺点一个是糖分一个是碳酸，吸管+零度可乐可破

二型糖尿病了解一下

引用 @奉公守法沃特白 发表的:
https://zhuanlan.zhihu.com/p/32626853
自己看测试结果，半糖三分糖相当于你加的珍珠、芋圆啥的，也就是在正常奶茶基础上额外加的糖

他不回你了

引用 @这里是王solo吖 发表的:
奶茶的无糖的意思是不额外加糖

很多奶茶店的无糖能尝出甜味，的确受不了……心里得记着，哪家奶茶店的无糖比较淡，总归来说热量总是少很多的

引用 @闻过篮筐上沿的空气 发表的:
正常糖是额外加那么多糖，半糖三分糖是额外加少一些的糖，可是奶茶就算不额外加糖本身也是糖分炸弹……

可是不另外加糖以后喝起来确实就是苦的啊

引用 @KB烈日千阳 发表的:
以讹传讹了，碳酸的酸度还没醋酸高

又没说可乐比醋的酸性强。。说的是对牙齿的损害 你要是每一口可乐都在嘴里漱口漱一分钟再咽下去试试。。。

引用 @奉公守法沃特白 发表的:
https://zhuanlan.zhihu.com/p/32626853
自己看测试结果，半糖三分糖相当于你加的珍珠、芋圆啥的，也就是在正常奶茶基础上额外加的糖

那我平时喝的不另加糖不加任何配料没有奶盖的茶应该就是没糖的吧

引用 @KB烈日千阳 发表的:
我山西的

山西的也不会啊

引用 @WebChris 发表的:
奶茶呗 糖分估计少说两瓶可乐

你说的是兑出来的奶茶吧……真正的奶茶哪有多少糖分

引用内容由于违规已被删除

东拳警告！

引用 @插翅难逃001 发表的:
名字叫奶茶 但里面没有奶也没有茶 全是勾兑的

真正的奶茶确实是牛奶加茶 不过比较贵

引用 @哎呦一方通行 发表的:
兄弟真心问一下，糖尿病可以喝吗

可口可乐零度使用的是阿斯巴甜，这是最普遍的代糖，通常糖尿病人是可以是用阿斯巴甜的。但还是不要喝太多，因为代糖吃多了会对神经系统有一点影响。

引用 @若即若离1874 发表的:
可乐还有个缺点是磷酸 容易造成钙质流失

对，我最近一喝可乐就关节痛，问了学医的朋友说就这个原因

引用 @这里是王solo吖 发表的:
奶茶的无糖的意思是不额外加糖

不是吧！一点点的无糖就是淡的...难喝得一批。

这俩玩意喝多了都有危害，喝一杯屁事没有，不知道怎么个衡量那个更有危害

引用 @虎扑JR0898413423 发表的:
很多奶茶店的无糖能尝出甜味，的确受不了……心里得记着，哪家奶茶店的无糖比较淡，总归来说热量总是少很多的

都喝上奶茶了，就不要考虑热量的问题了吧。。。
就像你都吃烧烤了，还考虑啥健康问题呀。

你最有害 ：）

引用 @楞次丶定律 发表的:
真正的奶茶确实是牛奶加茶 不过比较贵

真正的奶茶少之又少 生活中基本可以忽略不计 而且口味大家肯定都不爱喝

引用 @铁曼巴v 发表的:
代糖喝多了也有問題，你可以去查查，我之前就看到這個報導。

关键是你代糖很难喝多... ...因为甜度是蔗糖的500倍，你要达到“喝多”的程度，估计得日均100瓶可乐吧。

引用 @杭州楼市吐槽君 发表的:
都喝上奶茶了，就不要考虑热量的问题了吧。。。
就像你都吃烧烤了，还考虑啥健康问题呀。

问题是，有的人就爱喝不甜的……

引用 @赫斯緹亚 发表的:
还有无糖奶茶吗

有的，难喝得一批。

引用内容由于违规已被删除

首先排除刘若英。

引用 @杭州楼市吐槽君 发表的:
都喝上奶茶了，就不要考虑热量的问题了吧。。。
就像你都吃烧烤了，还考虑啥健康问题呀。

像我平时最爱喝的饮料是东方树叶……

引用 @KB烈日千阳 发表的:
我山西的

卧槽，你们山西人夏天回到家都打开冰箱来瓶老陈醋的么？？？🐶

引用 @插翅难逃001 发表的:
真正的奶茶少之又少 生活中基本可以忽略不计 而且口味大家肯定都不爱喝

你能听说的做得好的品牌都是牛奶加真茶 或者说都能选到牛奶加真茶

Both, 少喝饮料

引用 @插翅难逃001 发表的:
名字叫奶茶 但里面没有奶也没有茶 全是勾兑的

孩子，一点点都没喝过是吧

引用 @禁渊z 发表的:
肯定是奶茶，含量都没标注谁知道里面放了什么东西。可乐的缺点一个是糖分一个是碳酸，吸管+零度可乐可破

奶茶就是奶+红茶

每次喝奶茶都点无糖还感觉很甜

我天天喝奶茶，看着人家泡的红茶兑的牛奶，我是不明白怎么就垃圾食品了，就好像面包➕蔬菜➕牛肉＝营养，巨无霸汉堡＝辣鸡食品，不太理解。

引用 @KB烈日千阳 发表的:
以讹传讹了，碳酸的酸度还没醋酸高

第一，人家根本没拿可乐跟其它比较，第二，可乐确实会牙齿有影响。你的逻辑是不是酸性没有醋酸高就不会损害牙齿？

适量都没害，敞开了吃，大米饭都有害。

引用 @霍克团长 发表的:
正常糖也是原本的量加糖啊。。。半糖和三分加的少了点而已

我的理解是无糖是不额外加糖，正常糖是正常人的甜度，三分糖是正常人甜度的三分一，半糖是正常人甜度的一半吧？

引用 @爱科血糖仪 发表的:
说错了不是无糖

先查查不好吗

奶茶的卫生问题也很大

可乐我不清楚

引用 @KB烈日千阳 发表的:
以讹传讹了，碳酸的酸度还没醋酸高

碳酸长期频繁接触牙齿是绝对会造成损害和腐蚀的

引用 @插翅难逃001 发表的:
名字叫奶茶 但里面没有奶也没有茶 全是勾兑的

我家的奶茶就是盒装鲜奶加茶叶泡的茶 而且是三种茶叶泡的

55开对身体更有害。消费过世主播呀！举报举报

引用 @WebChris 发表的:
奶茶呗 糖分估计少说两瓶可乐

奶茶喝了我肚子大概率会不舒服 不知道为啥

我佛了，居然还有人以为无糖奶茶真的没糖

引用 @WebChris 发表的:
奶茶呗 糖分估计少说两瓶可乐

奶茶，主要是你看东哥喝多奶茶都脸盲了

奶茶吧，那个糖分多的受不了，鲜榨的水果冰沙都要好很多

引用 @禁渊z 发表的:
肯定是奶茶，含量都没标注谁知道里面放了什么东西。可乐的缺点一个是糖分一个是碳酸，吸管+零度可乐可破

其实是糖分+碳酸+咖啡因，零度的话目前代糖默认为比较安全但其实是没有数据。

之前在美国工作，Costco有卖金标可口可乐（无咖啡因），我基本上白天银标零度，晚上金标零度当水喝了两年，没任何问题。

引用 @禁渊z 发表的:
肯定是奶茶，含量都没标注谁知道里面放了什么东西。可乐的缺点一个是糖分一个是碳酸，吸管+零度可乐可破

没有糖的可乐，是没有灵魂的

引用 @可乐入喉心作痛 发表的:
孩子，一点点都没喝过是吧

说实话 我对这种东西一点兴趣都没有

引用 @忍者大神鳖 发表的:
？？奶茶无糖是真的没有糖好吗？

😳你居然信了🐶

引用 @麦克塔维什TMac 发表的:
你能听说的做得好的品牌都是牛奶加真茶 或者说都能选到牛奶加真茶

举个例子

奶茶吧

引用 @可乐入喉心作痛 发表的:
孩子，一点点都没喝过是吧

你是不是以为乳饮料等于牛奶😓

来了来了

引用 @WebChris 发表的:
奶茶呗 糖分估计少说两瓶可乐

我也觉得是奶茶！自从奶茶离开小东跟了我，我身体一天不如一天了！

引用 @战警Mirko 发表的:
奶茶的奶哪怕是毒药我也喝

你一个我一个

奶茶，大部分都是植脂末 致癌物

引用 @书生傲骨淡名利 发表的:
奶茶，主要是你看东哥喝多奶茶都脸盲了

谁糖多谁更有害。
显然奶茶。

引用 @德隆D-Will 发表的:
其实是糖分+碳酸+咖啡因，零度的话目前代糖默认为比较安全但其实是没有数据。

之前在美国工作，Costco有卖金标可口可乐（无咖啡因），我基本上白天银标零度，晚上金标零度当水喝了两年，没任何问题。

我上学那会也一天两瓶零度，主要是牙难受

引用 @德隆D-Will 发表的:
碳酸长期频繁接触牙齿是绝对会造成损害和腐蚀的

你是把可乐一直含在嘴里玩吗？还长期接触牙齿。

引用 @插翅难逃001 发表的:
举个例子

一点点 kol tplus 米芝莲 喜茶 乐乐茶 还有很多主流连锁的哪家你买不到真茶加牛奶的饮料

可乐就是添加糖，有写用真奶+少糖的奶茶，不过大部分奶茶是植脂末+很多的添加糖，所以大部分情况下奶茶更不健康。

引用 @KB烈日千阳 发表的:
我山西的

山西没这么蠢的人

奶茶的糖。。不知道比可乐多几倍。。还有大量的咖啡因 加上反式脂肪酸
比可乐有害多了

引用 @老式治疗机器人 发表的:
我上学那会也一天两瓶零度，主要是牙难受

配吸管就好了，我真当水喝，一天七八瓶。Costco 1打6.99，买6打每打才2.99，每次都12打12打往公寓扛。

一些奶茶店像一点点，就是可以点茶+牛奶的奶茶的，而不是植脂末.
奶是可以喝的，茶是可以喝的，那么两样一起喝为啥就不行了呢...

引用 @MVP甜甜圈 发表的:
你是把可乐一直含在嘴里玩吗？还长期接触牙齿。

长期频繁接触和长时间接触都分不清就来杠？嫩了点 孩子

引用 @乐鱼llyy 发表的:
对，我最近一喝可乐就关节痛，问了学医的朋友说就这个原因

你这学医的朋友感觉有点忽悠你啊，确实是钙流失，但是是慢性的啊，长期喝会钙流失，一喝就疼。。怕不是一边喝可乐一边蹲起？

引用 @KB烈日千阳 发表的:
以讹传讹了，碳酸的酸度还没醋酸高

你家吃醋是拿瓶吹的？

引用 @Little菡 发表的:
奶茶就是奶+红茶

奶茶是奶精加红茶 ， 一般奶茶店标红茶拿铁才是奶加红茶价格要贵出一杯纯牛奶价格

引用 @禁渊z 发表的:
肯定是奶茶，含量都没标注谁知道里面放了什么东西。可乐的缺点一个是糖分一个是碳酸，吸管+零度可乐可破

奶茶不是红茶粉冲出来的茶配上淡奶加牛奶加白砂糖吗？糖可以叫少加一点

引用 @麦克塔维什TMac 发表的:
一点点 kol tplus 米芝莲 喜茶 乐乐茶 还有很多主流连锁的哪家你买不到真茶加牛奶的饮料

好吧 希望那是真正的真茶加牛奶

感谢一点点，曾经喝过一杯后就戒了奶茶，甜的齁鼻

引用 @忍者大神鳖 发表的:
？？奶茶无糖是真的没有糖好吗？

不好

引用 @永远的曼巴精神 发表的:
又没说可乐比醋的酸性强。。说的是对牙齿的损害 你要是每一口可乐都在嘴里漱口漱一分钟再咽下去试试。。。

我试过。把拔下来的智齿泡在可乐里。我拔了四颗前后。作为对比一颗扔瓶里拧盖子，一颗扔进敞口饭碗里，一颗扔可乐里还泡了两片薯片一块蛋糕，一颗泡水里。两星期后冲洗干净，没明显区别。我这么做的原因是，我每天喝两瓶可乐。所以想看看啥结果，本以为会腐蚀掉的

引用 @楞次丶定律 发表的:
你说的是兑出来的奶茶吧……真正的奶茶哪有多少糖分

……我傻了。你说的奶茶不会去内蒙古那种奶茶吧，不好意思，人家也加糖。

引用 @乐鱼llyy 发表的:
对，我最近一喝可乐就关节痛，问了学医的朋友说就这个原因

……那你朋友学的有点问题

引用 @禁渊z 发表的:
肯定是奶茶，含量都没标注谁知道里面放了什么东西。可乐的缺点一个是糖分一个是碳酸，吸管+零度可乐可破

奶茶会让我身体更虚，有时候上完奶茶还会来一杯可乐补一下

引用 @铁曼巴v 发表的:
代糖喝多了也有問題，你可以去查查，我之前就看到這個報導。

不谈剂量就是耍流氓…
许多你们闻风散胆的化学物质其实广泛存在你们认为的健康食品中，只不过含量少的可怜。

引用 @follett 发表的:
可是不另外加糖以后喝起来确实就是苦的啊

……
那和加了一大堆糖的奶茶比当然苦啊……你要是和一点糖都没加的茶比，那他就又是甜的啦……
喝起来是苦的也不能否认奶茶依然是当之无愧的糖分炸弹啊……

引用 @Flooooooor 发表的:
我试过。把拔下来的智齿泡在可乐里。我拔了四颗前后。作为对比一颗扔瓶里拧盖子，一颗扔进敞口饭碗里，一颗扔可乐里还泡了两片薯片一块蛋糕，一颗泡水里。两星期后冲洗干净，没明显区别。我这么做的原因是，我每天喝两瓶可乐。所以想看看啥结果，本以为会腐蚀掉的

我靠牛逼，我也喜欢喝可乐谢谢啊，或许可以再长时间一点，万一是慢慢来的呢😂

引用 @忍者大神鳖 发表的:
？？奶茶无糖是真的没有糖好吗？

我奶茶店做过暑期工..无糖奶茶就是加一点糖给你有那个奶茶的味道但是不至于太甜

引用 @礼物难选 发表的:
现百度现答吗，答案涂涂改改的

哈哈哈刚刚那个是草稿，草稿

引用 @说真的我的鸡鸡有点大 发表的:
奶茶喝了我肚子大概率会不舒服 不知道为啥

因为乳糖不耐受

引用 @LIL7I7 发表的:
额，是真的有糖

主要是配料里有糖

引用 @豚豚hb 发表的:
吸管有什么用？

吸管可以过滤掉大部分的糖分！！这种简单的科学知识~！

引用 @WebChris 发表的:
奶茶呗 糖分估计少说两瓶可乐

喝奶对身体不好吗？喝茶对身体不好吗？为什么奶茶就一定对身体不好！

引用 @楞次丶定律 发表的:
真正的奶茶确实是牛奶加茶 不过比较贵

牛奶➕茶味道有点怪的，市面上大多数还是植脂末，牛奶一般不配茶 茶是肯定有的，但是也不是什么好茶

引用 @WebChris 发表的:
你这学医的朋友感觉有点忽悠你啊，确实是钙流失，但是是慢性的啊，长期喝会钙流失，一喝就疼。。怕不是一边喝可乐一边蹲起？

我说夸张了。我之前几乎一天一罐百事，关节痛，然后他让我别喝了，停了一阵子确实不痛了

引用 @禁渊z 发表的:
肯定是奶茶，含量都没标注谁知道里面放了什么东西。可乐的缺点一个是糖分一个是碳酸，吸管+零度可乐可破

问题零度那味道是真反人类啊，我宁愿不喝可乐

我老婆的副业是开奶茶店的 应该有资格说两句吧
首先 奶茶本质上就是茶加奶加糖 我家的是茶叶泡茶加奶粉（之前一直以为是加的盒装鲜奶.....）再加果糖
其次 碳水化合物是什么？分三类 淀粉 糖 纤维
好了 有了上面两个说明 我们可以具体说说可乐和奶茶这两样东西了
可乐相对简单 营养成分表一看就大致清楚了 一罐500ml的可乐 含糖56克 热量是950kj
奶茶稍复杂 但茶叶是零糖零热量的 一杯520ml的奶茶 含23ml的果糖 和25克奶粉 果糖的糖含量查不到 按热量算的 得出结果是 一杯520ml的奶茶 含糖59克 热量是1022kj 略高于一罐可乐 另在奶粉成分中比可乐多了8克的脂肪含量
以上
说白了 其实可乐奶茶半斤八两 都是辣鸡饮品

引用 @WebChris 发表的:
奶茶呗 糖分估计少说两瓶可乐

丁香医生好像说可乐比奶茶糖多

引用 @乐鱼llyy 发表的:
对，我最近一喝可乐就关节痛，问了学医的朋友说就这个原因

…………喝可乐没有研究表明影响骨质，都是我感觉，该辟谣了