方便面真的对身体伤害很大吗？ zt

我特么都混到吃方便面了，还在乎健康不健康🐶

不吃更大

盐分太高了，吃太多容易高血压

引用 @徒弟乔尔恩比德 发表的:
你除了会打？你还会啥？你能把整包调料包放完的人，你炒菜怎么不放一整罐子的盐？能再杠一点吗

不光在调料里，面饼里一样超。你爱吃吃呗，我也爱吃，事实就是对身体不好。

引用 @奥拉朱汪 发表的:
也不光是营养不够，方便面含盐量太高了，一包就超过人一天正常摄入量很多，偶尔吃没问题，吃太多确实不大好

我觉得主要是那个桶被开水烫之后

引用 @菜小鸟儿 发表的:
他们用的是棕榈油，据说不怕复炸

正规的也会测油的酸价吧，不符合了就换油

不知道

引用 @好的ID早被注册 发表的:
没钱还是咋滴？

那会儿是年纪小出去打工，家里给找的个厂子，然后不给发工资，就给零花钱，年底结算。老板每一月给买两箱泡面，以前那种泡面箱子大，一箱50包那种。食堂的饭就是喂猪，所以每天就吃泡面。

引用 @没有意大利炮的二营长 发表的:
这个朋友是不是……

你也是惊出了我的一身冷汗

引用 @鲁代日绝杀后说 发表的:
干不干净是一回事，成分是另一回事。方便面的钠含量很高。吃多了应该对心脑血管不好。

咸不咸，吃了一辈子盐，还感觉不出来么，你平时吃菜甜咸正好的，比面饼咸多了吧？

引用 @圣帝枫 发表的:
方便面方便面，不就是为了方便吗。。你这前面洗菜削菜，完了洗锅洗碗。。

方便面还是好吃 尤其是这种整了活的营养方便面。

引用 @被莫名封禁的我 发表的:
我都是加俩鸡蛋然后菜叶软包装牛肉... 那个油包就加一点点

我不加油，就撒料包，洗碗好洗，哈哈哈，真正的方便 面~

引用 @lucifer2009 发表的:
问题是一包调料都在汤里啊……很少有人会把汤喝完了吧

我方便面只吃面，不喝汤的。

引用 @大懒猴其实不懒 发表的:
隔三差五吃一回怕啥？又不是一天三顿都是

见过一神人，不爱弄米饭，天天就是泡面，然而加了 鲜虾、鸡蛋，后来跟过分，鹌鹑蛋、牛肉、毛肚、山药。还配了一瓶百威和水果拼盘。。。。。。

扬言，一个人的生活就是这么的“乏味与枯燥”。。。。。。

引用 @奥拉朱汪 发表的:
也不光是营养不够，方便面含盐量太高了，一包就超过人一天正常摄入量很多，偶尔吃没问题，吃太多确实不大好

少放调教不就完了？

容易上火是真的

引用 @登陆白垩纪 发表的:
嗯啊 一天三顿老吃啥他也不行啊

那一天三顿米饭呢

引用 @登登小铞格大铞 发表的:
而且我查了 奶茶的热量没有方便面高 一杯500毫升的奶茶热量也就260大卡 一袋泡面就差不多400大卡了

不带这样比的。。。拿饮料和食物比

引用 @易卜拉欣mai 发表的:
无知

方便面和正常面条有啥不同？

引用 @范特霍夫 发表的:
你怎么知道没有潜伏期？

那我希望潜伏期是一百年🤣

引用 @刚果国服露娜 发表的:
但是为啥你高中这么狠。。

唉，穷啊

引用 @西蒙和加丰科 发表的:
可以买出前一丁和日清，蒸干的

拉王一桶八块面饼还小，贵死了。

引用 @玄武湖小杆子 发表的:
不带这样比的。。。拿饮料和食物比

前面的老哥说三顿方便面热量还没一杯奶茶高我才回的，再说算总摄取热量的时候也不会分固体还是液体，加起来就完事了

反正我知道吃方便面的最后都死了

引用 @2sinx 发表的:
那一天三顿米饭呢

米饭不得配菜嘛。你一天三顿就只吃米饭，确实不太行噢。

引用 @奥拉朱汪 发表的:
也不光是营养不够，方便面含盐量太高了，一包就超过人一天正常摄入量很多，偶尔吃没问题，吃太多确实不大好

面饼过两次水再烧，调料放三分之一，自己在加料

引用 @登登小铞格大铞 发表的:
前面的老哥说三顿方便面热量还没一杯奶茶高我才回的，再说算总摄取热量的时候也不会分固体还是液体，加起来就完事了

奶茶这种喝了该吃饭还是吃饭，泡面是当饭吃的。当然不能单纯这么算了，其实泡面并没有比吃菜吃饭高出太多的

引用 @韦德快过天下 发表的:
我算一个，真的喝的一干二净，不过盐包只放一半不到

哈哈，我是不放油包，小康家庭100，有段时间在家，每天起来煮一包，配个馒头，方便面里放西红柿，鸡蛋，青菜，火腿肠，人间美味啊。

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

他不是去买可乐的路上被车撞的吗？🐶

引用 @隔壁炸油条 发表的:
见过一神人，不爱弄米饭，天天就是泡面，然而加了 鲜虾、鸡蛋，后来跟过分，鹌鹑蛋、牛肉、毛肚、山药。还配了一瓶百威和水果拼盘。。。。。。

扬言，一个人的生活就是这么的“乏味与枯燥”。。。。。。

都是买来搭泡面的🐶

引用 @穿越阿汤哥的帷幕 发表的:
米饭不得配菜嘛。你一天三顿就只吃米饭，确实不太行噢。

也是

引用 @玄武湖小杆子 发表的:
奶茶这种喝了该吃饭还是吃饭，泡面是当饭吃的。当然不能单纯这么算了，其实泡面并没有比吃菜吃饭高出太多的

哦 你是这个意思 我是说如果在减肥控制计算摄入的时候 单单就吃泡面其实可能比正常吃热量还低

这个回答我不认同，简直就是故意偷换概念。

穷和方便面更没有关系了。现在有几个吃不上饭的？营养均衡难达到吗？不难吧。

问：方便面对身体有伤害吗，跟问，麻辣烫，烧烤回答是一样的，肯定有危害，肯定比青菜米饭，平常的炒菜饭菜有危害。

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

我们这边确实有个人连续吃了1-2个月方便面三餐全部方便面，真的死了。不是车祸这些意外。方便面偶尔吃跟烧烤一样。

没伤害，但是没啥营养，看加啥料

引用 @哦拉风的昵称哦 发表的:
面饼过两次水再烧，调料放三分之一，自己在加料

该叫功夫面了🤣

引用 @老实人挖祖坟 发表的:
都是买来搭泡面的🐶

是啊，懒得弄调料而已，等等，我才反应过来，这不是四川的冒菜么。狗日的会享受啊。狗头

方便面主要是油比较大 肠胃不好的尽量少吃吧

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

引用 @visvimxiaok 发表的:
我还加两块酱牛肉，一个荷包蛋😏

方便面加酱牛肉，钠摄取量只怕要超标啊，建议少放调料

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

引用 @鲍尔也是妙传八 发表的:
因为吃方便面，没有一个90后活过了30岁

吃饭同理

引用 @戅佬金 发表的:
感觉比较热气

我已经不认热气一说了兄弟

引用 @没有意大利炮的二营长 发表的:
这个朋友是不是……

嗯 大家快跑。。。

整天不吃不喝对身体伤害大

引用 @静宝贝 发表的:
面饼本身就很多钠了

不懂就问为什么面饼也有很多钠？

不要吃方便面里的油包就没事。我有个远房亲戚，舍不得扔油包，冲水喝，喝到血管堵了。

引用 @圣帝枫 发表的:
方便面方便面，不就是为了方便吗。。你这前面洗菜削菜，完了洗锅洗碗。。

洗个菜绝对比烧个菜轻松…

科学告诉你，如今的方便面，都很健康，但也不要过度吃，毕竟是速食

引用 @一羽不能加蝇虫不能落 发表的:
我曾经去过好几家有一定规模的方便面生产厂家，去参观他们的生产线，了解他们的生产流程，卫生方面是没有问题的，所用的面粉一般也不会有什么大的问题，唯一让人担心的就是他们炸面用的油，反复利用，可能会有些害处！

现在不基本都是非油炸面饼了吗？

自己加肉加蛋加蔬菜，保证营养；只吃面别喝汤避免摄入太多盐。这样吃面我觉得每天一顿毫无问题。

引用 @17年fmvp詹姆斯 发表的:
据说一个司机去方便面车间提货，看到加工过程后发誓一辈子要天天吃方便面

据说的，就当笑话乐乐

引用 @陌灬颜 发表的:
大胆放心正常吃，方便面唯一的问题是没什么蛋白质，蔬菜也因为脱水而维生素含量下降，这都需要额外补充的

那我我健身减肥 可以吃嘛

引用 @德鲁司机 发表的:
像话吗像话吗像话吗像话吗

请您帮忙给画张驾照

不健康的是那些调味料而已，还有可能有一些是油炸面饼。问题不大。

引用 @公公偏头痛 发表的:
所以我煮方便面加个鸡蛋再放点菜叶、胡萝卜丁，齐活！！

韩国人都把方便面当主食 好像也没见他们出啥问题。其实就是不要用那种盒装的，盒子里有一层蜡，方便面煮了吃没啥问题。

盐分和饱和类脂肪含量太高。

引用 @dota第牛人 发表的:
盐分太高了

调料包自己控制一下呗

引用 @鲁代日绝杀后说 发表的:
干不干净是一回事，成分是另一回事。方便面的钠含量很高。吃多了应该对心脑血管不好。

吃方便面还能把汤喝光么。。。。

引用 @draymond豪 发表的:
那么问题又来了，这个假装是楼主的楼主朋友发这个贴究竟是不是其实是自己就是自己的朋友，也就是楼主？？

你慢点 我捋捋

引用 @奥拉朱汪 发表的:
也不光是营养不够，方便面含盐量太高了，一包就超过人一天正常摄入量很多，偶尔吃没问题，吃太多确实不大好

我每次只放一半调料，不喝汤，应该一点吧

c x

引用 @陌灬颜 发表的:
大胆放心正常吃，方便面唯一的问题是没什么蛋白质，蔬菜也因为脱水而维生素含量下降，这都需要额外补充的

钠含量巨高，对身体伤害不大么？

我一个员工曾经每天中午一包泡面，一年半以后肾结石。什么事情都不能过量。

引用 @公公偏头痛 发表的:
别说了，再说就高飘零了

哈哈哈哈

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

这个弯转的……朋友在天之灵会和你唠唠嗑的。

可以用煮的，就算摔一个人住不想煮饭，可以买个小电热锅买些晒干的虾干、干贝、紫菜啥的能放很久放点泡面煮几分钟东西统统丢进去煮几分钟非常宣美且快捷。

引用 @叫我ElevenR 发表的:

哈哈哈哈哈哈哈哈操
这图觉了

引用 @陌灬颜 发表的:
大胆放心正常吃，方便面唯一的问题是没什么蛋白质，蔬菜也因为脱水而维生素含量下降，这都需要额外补充的

但是油炸的吃多了容易高血脂吧

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

德纲的朋友吧

引用 @ldxxx 发表的:
不懂就问为什么面饼也有很多钠？

为了增加口感吧，放盐会有劲弹感

引用 @易卜拉欣mai 发表的:
高钠不明白？真有意思还这么多亮

你平时吃的高钠食物太多了，就不要拉方便面说事了！

我有个同学就在宿舍里什么也没干，连吃三天方便面就感冒了。真的很可怕！

方便面最大的问题是热量高，其他的没什么

引用 @大麻贤 发表的:
有些人就是认为 没营养=对身体有害

把你头像给我换了

引用 @公公偏头痛 发表的:
所以我煮方便面加个鸡蛋再放点菜叶、胡萝卜丁，齐活！！

这时候方便面的意义又在哪呢，还不如下个面饼，搞点老干妈之类的更香🐶说实话方便面的面是真不好吃

引用 @西蒙和加丰科 发表的:
可以买出前一丁和日清，蒸干的

。。。。首先呢 出前一丁就是日清旗下一款面的名称 其次呢 出前一丁也是油炸面 最后呢 推荐你吃日清拉王 这才是非油炸面

引用 @陌灬颜 发表的:
大胆放心正常吃，方便面唯一的问题是没什么蛋白质，蔬菜也因为脱水而维生素含量下降，这都需要额外补充的

麻烦看下我这样还缺什么营养物质🐶

引用 @圣帝枫 发表的:
方便面方便面，不就是为了方便吗。。你这前面洗菜削菜，完了洗锅洗碗。。

不用炝锅和配调教

引用 @啊哈哈念念 发表的:
吃方便面还能把汤喝光么。。。。

我会买个馒头蘸着吃完🐶

从不吃

引用 @公公偏头痛 发表的:
所以我煮方便面加个鸡蛋再放点菜叶、胡萝卜丁，齐活！！

方便面脂肪太多了...

不行了，小时候吃太多，现在已经吃腻了

尿酸高的人不能吃方便面

引用 @陌灬颜 发表的:
大胆放心正常吃，方便面唯一的问题是没什么蛋白质，蔬菜也因为脱水而维生素含量下降，这都需要额外补充的

盐多，棕榈油也垃圾。
可以把淌水倒掉这样好点。

引用 @戅佬金 发表的:
感觉比较热气

热气源于气候

引用 @啊哈哈念念 发表的:
吃方便面还能把汤喝光么。。。。

对啊 你不喝嘛？

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

不是因为堵车堵饿了才去买的方便面吗？

引用 @转身射个三分啵丶 发表的:
这时候方便面的意义又在哪呢，还不如下个面饼，搞点老干妈之类的更香🐶说实话方便面的面是真不好吃

干吃还可以，挺香的，别煮

引用 @陌灬颜 发表的:
大胆放心正常吃，方便面唯一的问题是没什么蛋白质，蔬菜也因为脱水而维生素含量下降，这都需要额外补充的

我以为方便面不能多吃是因为热气上火

引用 @visvimxiaok 发表的:
我还加两块酱牛肉，一个荷包蛋😏

我们穷人都是这么吃方便面的

我特么都恰方便面了，还在夫健康不健康

引用 @王尼玛大战僵尸 发表的:
对啊 你不喝嘛？

这，，汤有啥好喝的。。喝光都是牛人。。

引用 @啊哈哈念念 发表的:
这，，汤有啥好喝的。。喝光都是牛人。。

。。。我连冬阴功味的汤都要喝光

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

那你朋友是被车撞死的咯，怎么会是吃方便面死的呢？前后矛盾。

引用 @大OO萌妹 发表的:
。。。我连冬阴功味的汤都要喝光

兄台难道是吃火锅都喝汤漱口的牛人？？？太强了吧，佩服！

引用 @打打球吹吹牛 发表的:
方便面确实对身体伤害很大，我有一个朋友，就是因为吃方便面死掉的。


他去买方便面，被车撞死了

差不多可以了啊 过分优秀了啊

钠和热量脂肪高了点 蛋白质维生素少了点 又不是顿顿吃 怕啥