本科生体育不合格不能毕业！附标准，彦祖们看自己什么水平

除了体制100，肺活量80多，其他都是及格那档，完了完了

引用 @徐大本事 发表的:
个人认为合理，国民身体素质有待提高，高中没有时间弄这些，大学时时间宽裕起来了，亡羊补牢，为时未晚，把体育成绩与毕业证学位证挂钩，可以敦促那些模棱在去与不去之间的那伙人坚定去运动的决心

同意你的看法

引用 @责任重于泰山 发表的:
清华要求会游泳才毕业 也是安排的没用的？

不是说清华北大要求的就一定有用，这玩意确实没啥用

我们都是水，我最后1000米7分多钟

引用 @inboyg 发表的:
这东西是要面向很多人的，其他项目跑步跳远拉韧带，基本都不需要器械辅助就可以练；
引体向上这一项。对于一个都拉不起来的人，你告诉我不借助健身房器械，最简单的锻炼方法是什么？一个都拉不起来的人给你个单杠吊着也不是事儿啊

从悬垂开始

引用 @划水大队长 发表的:
说实话引体向上有点难度

能做5个的绝对不超过10%，按这个标准，一个专业估计也就两三个人能及格

引用 @划水大队长 发表的:
说实话引体向上有点难度

说实话，我不认为大学会严格标准，绝壁随便晃上去也算

就没人注意一千米的标准吗，以后有人吹牛逼就上这个图。不过说实话1000米4分半及格有些慢啊，我高中及格都是4分20

体检只有一项我是喜欢的，坐位体前屈，常年满分30cm＋

100分没有难度

回想大学时期的自己。
只有引体向上和长跑是良好水平。
体脂率、肺活量、50米、体前屈、立定跳都是满分。

不知道大伙咋想 反正我没问题🤷‍♂️

引用 @样样红 发表的:
参加奥运会铅球，链球、铁饼，举重的运动员算不算健康呢？奥运冠军在大学能不能毕业呢？

人家奥运不要那十五分 其他几个拿分照样优秀水平

引用 @样样红 发表的:
参加奥运会铅球，链球、铁饼，举重的运动员算不算健康呢？奥运冠军在大学能不能毕业呢？

不算健康啊，这么说吧，只要是职业竞技类体育，都少不了药物，只会离健康越来越远。只是他们有自己的目标和梦想支撑着他们。这条路一旦走 就不能回头

拍脑袋标准

全是及格水平。。。。。。。

引用 @KD灬KXD 发表的:
bmi对体脂不是很低的健身男很不友好，虽然我们身体素质很好，但是一算bmi肯定超重，跟那些身材偏瘦弱或者不健身的略胖的比都比不过，但是身体素质甩他们一条街

那你其他方面还有八十五分呢 都拿到照样优秀 而且超重一点也能拿不少分

引用 @叫你女王 发表的:
个人认为不合理，成绩是成绩身体素质是身体素质，不能因为身体素质而限制毕业

本身就是敦促体质差学生的一种手段，要求合格很难吗?还不是为了学生好

我肌肉量比较高，175，150斤被定义超重了

引用 @執子之手方知子醜 发表的:
你學體育的當然沒差，對於普通人來說，這個政策挺奇怪

我觉得这个政策就很好。以后大学生会因为这个政策身体素质整体提高

都什么年代了 拿BMI做指标坑了多少花大量时间健身的相当健康的人...

引用 @王祖贤的男友 发表的:
补一句，中考体育引体13个满分，现在一个都做不了了，胖了80多斤

你这也太狠了 大学生里面天天吃激素嘛😂

说说而已，放心

引用 @林黛玉倒拔垂杨柳 发表的:
肺活量这个我是真的绝望，大四我都练到跑半马了，结果体测出来四千出出头

肺活量应该跟身高体重有关吧，感觉不能看绝对值

引用 @Birdman2000 发表的:
那你其他方面还有八十五分呢 都拿到照样优秀 而且超重一点也能拿不少分

哈哈，我都毕业好几年了，我们当年没有这么多花里胡哨的，我只是想说这个标准制定的缺乏科学性

那这么说，其实我还都将将能及格啊，但是对那些做不到的太不公平了吧，不从小学开始规定从大学开始，真的是太迷惑了，要是我的体育老师正常出勤的话还能怕这个么，再退一万步，那些真的体质不行的同学真就毕不了业了么，这不就是说的那种拍脑袋就出来的决策么

引体向上和立定跳远有点难啊
我高中跑步一直都是3：40以内，但跳远垃圾的一批。
现在健身，引体向上一组也就做个10个标准的

引用 @划水大队长 发表的:
说实话引体向上有点难度

我就不一样了 除了引体肺活量满分 其他估计都6 70

引用内容可能违规暂时被隐藏

有可能，我当时98公斤，为了1000米及格可是练了好久，大概1个多月左右，最后跑4分20秒。1000米难点主要在于让身体逐步适应这种介于有无氧之间的跑步，同时多模拟几次，知道自己以什么策略跑能及格（匀速还是加速）。体测最难的就是引体了，我这体型标准一个都上不去。不过要是允许大幅度摆动的话（30、40度）那种，还是可以拉6、7个。

我就想知道我当初将近8000的肺活量算什么水平

引用 @執子之手方知子醜 发表的:
你學體育的當然沒差，對於普通人來說，這個政策挺奇怪

普通人合格很难吗

引用 @公路之歌_ 发表的:
坐立体前屈我觉得是最****的，我特么手短跟身体素质也有关啊！

是的，这个是真的难受，我也手短

引体向上是真的扯淡了，像我以前高中的时候都是男生都是曲臂悬垂代替引体向上的，难度依然不小，不过对大多数人来说至少有分了。

引用 @划水大队长 发表的:
说实话引体向上有点难度

健身狗表示练了一年 从3个到24…无图无真相～

引用 @你说呢wasdas 发表的:
按你这么说自己的脑子也是自己的，爱学不学学校别管？

你进学校时候的考核标准是脑子还是身体啊？

引用 @岩壁舞者 发表的:
从悬垂开始

这个要练到及格，恐怕需要比跑步跳远之类的需要更长的周期吧？
那如果全校男生都强制要求要过的话，不少学校属实还需要准备更大量的单杠，还得更结实点。因为其他都可过这一项不过的人确实很多，白天要上课还有自习，单杠数量太少全校的单杠不够用就有可能要吊几个人，别大晚上单杠坍了伤到人。

引用 @苏氏三父子 发表的:
你上过几所大学?毕业不是及格就行?这个帖子说的毕业，你搁着扯评优保研

还有上过很多所的?
你懂我说的意思吗

引用 @字母哥秀起来 发表的:
我在这里打个赌，能给标准做出来两个的，普通学校不超过百分之五十，引体向上没练过的基本做不了

实际上，引体向上考试的时候，根本没人管你动作标准不标准。只要细心琢磨一下，会摆，标准能做2个的人一口气做20个没问题。

这以前就考的吧，我们那时还考台阶测试，握力。

体育生我能理解，本科所有都按这个标准来？怕是有病

引用 @格林发了自己jb之后 发表的:
还有上过很多所的?
你懂我说的意思吗

你懂我的吗?讨论毕业标准你在这扯评优保研?而且评优保研标准又不是所有学校统一的，有学校就是体测及格就行

从这贴看得出来确实学生多，好像哪里看过一个投票支持的占绝大多数。

除了引体向上，其他都挺简单啊

我以我大学时期的水平核算了一下
综合得分大概在65-70之间
单项最高得分的是坐立体前屈 能打90分
单项最低得分的是引体向上 0分

客观来说 初衷是好的 但是制定标准的人没脑子

如果引体向上允许反手握杠，及格还是没问题的，能冲冲良好，体前屈优秀够呛，其他都能优秀。

引用 @纽约布鲁克林疯狂 发表的:
绝对不合理啊。我本科是校篮球队的，我们拿过全省季军。但我tm引体向上都做不了3个。两个撑死。他这里设10个作为标准？我怕是那会本科毕不了业！

那你去练啊，身体底子在这里，要做三十个有困难，十个还不轻松？？本科考其它学科你知道要复习，为什么到了考体育就可以什么准备都不做呢？

引用 @王祖贤的男友 发表的:
我大一高考完，总分过了，引体0分

我们以前引体向上6个才有分数，我反正拉不到，就干脆不拉了，全靠别的提分数

引体向上，瘦的还可以拉几个。。

引用 @叫你女王 发表的:
个人认为不合理，成绩是成绩身体素质是身体素质，不能因为身体素质而限制毕业

显然大学生过剩你懂我意思吧。

引用 @真tn是个天才 发表的:
就整这些吧，多给学生整这些，少安排那些有用的，以后找工作跟hr多聊聊方面跑步多快，看要不要吧

锻炼个身体要花多少时间?耽误玩游戏了?

引用 @帅哥熊熊叼 发表的:
没练过的很困难，不过一开始靠甩身体的一般可以做2，3个

那是矮瘦子吧？我们系两个篮球校队的，打半场就属于大腿级别的。190cm，90-95kg，引体都一个做不了，但是这代表他们身体素质不强？不常运动？

引用 @洛卡特立 发表的:
如果能让99个人更好，可以放弃那1个人

你能不能放弃自己，让我变得更好？

怎么那多人反对这个？
大家都是从大学过来的 不觉得很多学生长期蜗寝室玩电脑 吃饭都懒得下楼这种生活习惯很伤身体么？
没有一个良好的身体状态 拿什么去支撑你那丰富的学识。

引体向上难度好大

引用 @叫你女王 发表的:
个人认为不合理，成绩是成绩身体素质是身体素质，不能因为身体素质而限制毕业

就会搞这些本末倒置的事情，体育课还占学分。大学到底该学什么都不明白！

引体向上0分😂

一边说着培养精英打比赛拿奖牌不如全民运动
一边又说不要把体育看得这么重
领导也真的是难做

引用 @KD灬KXD 发表的:
哈哈，我都毕业好几年了，我们当年没有这么多花里胡哨的，我只是想说这个标准制定的缺乏科学性

bmi占比不大给分宽松 超肥胖也能拿这个单项的及格 坐位体前屈考察柔韧性 肺活量不多说 引体向上主要考察上肢力量 跳远主要考察下肢力量和爆发力 50米主要是爆发力 1000米主要是耐力 综合考察了体能各项指标 对于不能达标的 肯定也有渠道给过 对于绝大多数人 为了完成各项指标肯定会抽空锻炼 这肯定能促进平均水平的提高 而对于热爱运动的这更给了他们展示的平台

当年大学的时候应该是180,82，体测肺活量50米跳远满分，长跑引体向上坐位体前屈拼了老命及格。。

引体向上有点难度

坐位体前屈我是真没办法，柔韧性差，1厘米也伸不了

再出个规定，体质不达标的不能当军人/领导。

有个捷径：好好练1000米！
一个是耐力这一项分数拉上去，假如有条件加分那最好，没条件整个80+
有其他好处：1，肺活量跟着涨；2，身高体重指数也有锻炼和增长；3，体能储备有助于50米跑，可以说一项练四项。
时间有限的前提下：立定跳远奔及格去，突破不太容易（需要人教）
坐位体前屈日常可以锻炼。
引体向上：健身党拉分项，普通学生奔10个去，如果没有基础就放弃

引用 @徐大本事 发表的:
个人认为合理，国民身体素质有待提高，高中没有时间弄这些，大学时时间宽裕起来了，亡羊补牢，为时未晚，把体育成绩与毕业证学位证挂钩，可以敦促那些模棱在去与不去之间的那伙人坚定去运动的决心

没毛病，不过今年大四的应该放宽，从今年大三的开始执行标准我觉得没毛病，国民身体素质真的应该提高了，1000米下来80%喘的不行，这是真的好政策

引用 @绿色星睛 发表的:
特别是引体向上，男女得分分布完全就不一样，不知道肉食者自己能不能做十个

肉食者鄙，未能远谋。

引用 @叫你女王 发表的:
个人认为不合理，成绩是成绩身体素质是身体素质，不能因为身体素质而限制毕业

赞同，我几乎从来不跑步的。。。1000米我都跑不了。。。

引用 @划水大队长 发表的:
说实话引体向上有点难度

大多数都是零分，少数天赋异禀拿满分

引用 @叫你女王 发表的:
个人认为不合理，成绩是成绩身体素质是身体素质，不能因为身体素质而限制毕业

我就想问。我腰椎间盘突出。怎么体前屈。

引用 @划水大队长 发表的:
说实话引体向上有点难度

大学时，一下能做10-15个。现在毕业十年，做一个就废了

引用 @王祖贤的男友 发表的:
我大一高考完，总分过了，引体0分

引体向上是个玄学东西，我觉得没必要考试

引用 @橡皮果实苏韵锦 发表的:
实在胖的那些人怎么办嘛 女生还有些微胖胸大的 有些实在瘦弱体虚的
无论怎么说，世界上肯定有身体比较差的人存在，是否这些人不配读大学？ 我认为这种措施可以有但不能卡的太死。

刚看帖子我也想说这个，这么多人总有人身体素质强，身材标准，总也有很胖或体弱，这并不是完全根据人自己的意志去决定的。难道非要一个个都练成精干的体格？真是个睿智的规定！

引用 @wenqingshashou 发表的:
就会搞这些本末倒置的事情，体育课还占学分。大学到底该学什么都不明白！

个人认为应该鼓励运动而不是强迫运动，为了成绩而运动会让人心生反感

引用 @inboyg 发表的:
这个要练到及格，恐怕需要比跑步跳远之类的需要更长的周期吧？
那如果全校男生都强制要求要过的话，不少学校属实还需要准备更大量的单杠，还得更结实点。因为其他都可过这一项不过的人确实很多，白天要上课还有自习，单杠数量太少全校的单杠不够用就有可能要吊几个人，别大晚上单杠坍了伤到人。

不知道你们学校多少单杠，我们学校的单杠在晚上锻炼时都是闲的。

引用 @科比布菜恩秲 发表的:
胖难道不是自制力差的一种体现吗？
我是没见过那个人饮食习惯良好还变成胖子的
而且上面的标准其实很低
一般的胖子都是能及格的

有些人是基因里写着胖，不是他自制力差，我身边有例子的

到时候大四扎堆考，只要你不上担架，基本都给过。

引用 @叫你女王 发表的:
甚至有可能用现在的规定来追究三年前大一的不及格，这操作就很骚

大一大二大三不合格也不让毕业吗？我大四的过了，大三gg了

引用 @一战成名史密斯 发表的:
我就想问。我腰椎间盘突出。怎么体前屈。

宽松的话可以弯脚，但是也没多大提升

引用 @张奤小长腿 发表的:
那你去练啊，身体底子在这里，要做三十个有困难，十个还不轻松？？本科考其它学科你知道要复习，为什么到了考体育就可以什么准备都不做呢？

我体重80kg，卧推100kg，硬拉150kg，背部一直在练，60kg俯身划船这个我不知道什么水平，标准引体向上最多3个，有的东西不是你说练就能练的，自重不考虑？瘦的人本来做起来就容易。力量三大项，卧推硬拉深蹲，考上肢力量怎么不考卧推呢？

引用 @你管啊 发表的:
体脂还合理，长相那就说不过去了

吃成啥样子可以用你的ID回答

我肺活量6000有加分么

引用 @格林发了自己jb之后 发表的:
学校是学习的地方有资格管你成绩呀
要是健身房可以管你身体
本来这个就不合理
男生引体向上和女生仰卧起坐是一个难度嘛

体育是学习的一部分，每个高校都开设了体育课程

引用 @叫你女王 发表的:
宽松的话可以弯脚，但是也没多大提升

高三测体前屈。完全无法往前。

引用 @叫你女王 发表的:
个人认为不合理，成绩是成绩身体素质是身体素质，不能因为身体素质而限制毕业

满分120分，老师手里还有20分，只要你不乱搞，都能毕业。。

引用 @KD灬KXD 发表的:
bmi对体脂不是很低的健身男很不友好，虽然我们身体素质很好，但是一算bmi肯定超重，跟那些身材偏瘦弱或者不健身的略胖的比都比不过，但是身体素质甩他们一条街

其实只要平均分60就足够了，大部分人经过几年的运动经历达标真的不难，肯定不会存在毕不了业的情况，我觉得很多人对此反应过激了，毕竟初衷是希望学生能够有更好的身体，用这种方式强制让你运动罢了。之前在微博评论里看到都是喷的，没想到虎扑底下也差不多，这还是个体育论坛，看来体育普及还是任重道远

引用 @暗河9 发表的:
健身房大肌霸按这算法也一样超重。你能说他饮食习惯不行吗？

体脂啊 跟重量什么关系？

引用 @王祖贤的男友 发表的:
我大一高考完，总分过了，引体0分

俺也一样

我觉得，应该是5选三或者7选4这类型的考试会合适点。

谁能讲讲坐位体前屈怎么提高？

引用 @划水大队长 发表的:
说实话引体向上有点难度

5个起计分，顶天了4个。。。。

引体向上10个都是不及格了？？？

引用 @南北lange 发表的:
谁能讲讲坐位体前屈怎么提高？

压腿吧。。。

引用 @越下今朝 发表的:
赞同，我几乎从来不跑步的。。。1000米我都跑不了。。。

所以这些措施就是用来推动不运动的人走出宿舍运动呗

锻炼身体去！

引用 @情怀承受不起风化 发表的:
压腿吧。。。

感觉难度仅次于引体向上

换做我的话 体重指数这项合格 引体向上0个
其他都是100分 也不知道这个标准怎么定的

引用 @扶我起来v我还能送 发表的:
体前屈才是最不合理的。引体向上绝逼可以练，只要吊上面就行，我就从两个练到了15个。但体前屈是天生的，负数的人靠自己没什么可能练到优秀成绩。

体前屈这个真的无解
真就有些人的柔韧性是练不出来的，再加上臂展短，有什么办法？

引用 @岩壁舞者 发表的:
不知道你们学校多少单杠，我们学校的单杠在晚上锻炼时都是闲的。

我们学校我晚上十点多十一点去投篮，单杠都是有人的

引体大一大二能标准的达到及格线，大四就刚好能得分了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

引用 @wenqingshashou 发表的:
就会搞这些本末倒置的事情，体育课还占学分。大学到底该学什么都不明白！

清华最重视体育 人家不明白就你明白