[今日热点] 吕小军天神降临举起207公斤有人讨论吗

插眼

引用 @卯戬 发表的:
大多数职业运动 奥运会大半的运动 都是对人健康有害的 练残 练废率 都不低。
只不过因为举重的专业性更强，不存在能随便玩玩的情况 外行你用杠铃做那些动作受伤率 百分百。其他运动 可以随便玩玩。。

别说职业运动 就是平时打篮球半场四对四 稍微打久了 腰和膝盖能酸痛几天 心肺功能得到了锻炼 但关节软组织劳损很大

引用 @段誉和他的女孩子们 发表的:
国外的力量举高手们就像膜拜大神在YouTube上一样狂吹吕小军，看吕小军的比赛，学习各种技术，模仿他的动作训练，到了你这里就变成纯粹折磨人的了，唉……

个人觉得就是折磨人，参考不少举重运动员退役后，新闻有。

引用 @LeBlock23 发表的:
篮球大多是膝盖受伤，不太影响生活，举重伤的腰背对生活影响太大了

你觉得篮球职业运动员的腰会很好？
魔兽不是腰伤会这样？
老科身上也全都是伤
当运动作为职业时都会对身体有损伤
只是程度的问题

引用 @左手敦 发表的:
恩 我看吕小军也是我健身房的教练推荐的

他是夏威夷的日美混血 主业厨子 副业是健身房master trainer 。。。

啥意思，用美食养肥了再送健身房去？永动印钞机啊

引用 @岗村垃圾 发表的:
职业竞技体育跟我们平时体育锻炼两码事，很多职业运动员退役后伤病缠身很痛苦的

啥东西职业化了之后都伤身心吧

引用 @段誉和他的女孩子们 发表的:
国外的力量举高手们就像膜拜大神在YouTube上一样狂吹吕小军，看吕小军的比赛，学习各种技术，模仿他的动作训练，到了你这里就变成纯粹折磨人的了，唉……

早上刚上YOUTUBE看了一波，真的是被老外所认可，是个奇迹，军神！

引用 @5UV5 发表的:


ATG的评价是这个冠军更确保了吕小军goat之一的地位。。。看图里左下角的摄像大哥都炸了

有个很奇怪的现象吕小军国外粉丝比国内还多，因为国外健身氛围比国内好太多了

引用 @段誉和他的女孩子们 发表的:
国外的力量举高手们就像膜拜大神在YouTube上一样狂吹吕小军，看吕小军的比赛，学习各种技术，模仿他的动作训练，到了你这里就变成纯粹折磨人的了，唉……

我都不想练了你知道吗

这人是我孩子幼儿园同班同学的爸爸，昨天看园长发朋友圈才知道是他。平时碰到他以为是健身教练，原来这么厉害！

霸王举鼎了解下

引用 @5UV5 发表的:
今天的田涛也真的牛，挺举动作太好看了

田涛玩的就是心跳啊，挺举抓举的最后一把都让人手心捏把汗。
今天田涛赢的那个卡塔尔选手是不是亚锦赛挺举被别人玩战术给搞砸锅了的那个

引用 @LeBlock23 发表的:
篮球大多是膝盖受伤，不太影响生活，举重伤的腰背对生活影响太大了

篮球对锻炼身体角度来说效率是很低的，而且容易受伤，等你半月半 十字韧带伤了你看影响不影响

引用 @一眼望到老 发表的:
顶级的妹子不折磨人吗？

那怎么能是折磨呢！那简直是吸血的妖精啊

成年人的世界没有容易二字！说折磨人的是对这项古老运动的不尊重！

引用 @冲冲冲冲冲冲 发表的:
讲道理。人家说的也没问题。职业体育没有不折磨人的，想达到巅峰，必须折磨自己变态一样的训练强度，很牛逼！

他的重点都被你歪曲了

引用 @5UV5 发表的:


ATG的评价是这个冠军更确保了吕小军goat之一的地位。。。看图里左下角的摄像大哥都炸了

这个摄像的哥们在运动员成功举起重量的时候都是这个表情，很多视频里面都能在角落发现他

引用 @5UV5 发表的:


随手查了下，这哥叫Jacinto Bonilla，生于1939年今天80岁，几年前开始练crossfit（包括挺举抓举），你看他翻的轮胎比周琦大不？

你要说折磨，别说挺举抓举了，三大项练起来都很容易受伤。你卧推肩胛骨不收好三角肌可以痛几周，你硬拉不保持背部收紧直接gg。我深蹲从高杠换到低杠都要从空杆开始琢磨动作每天轻重量练了一周才敢往上加。但是你能保证科学的训练习惯和技术动作的正确，哪那么容易受伤。

挺举抓举是提高运动表现的黄金动作，但技术要求很高，我现在也在看Mark Rippetoe，youtube上大胡子和各路大神的视频或比赛一点一点打磨技术，自己不敢加重量瞎做。越容易受伤才越小心，但入门了才发现举重太有魅力了，一点也不折磨人。真.更快更高更强

找到兴趣的确挺嗨的。举重比篮球足球安全多了。B站有个美女举重运动员(林小胖爱猫猫)教大家，挺好的

引用 @LeBlock23 发表的:
篮球大多是膝盖受伤，不太影响生活，举重伤的腰背对生活影响太大了

膝盖伤不影响生活 吗？

每次看见举重的帖子，就会出现这是折磨人的运动，可见国内对举重的偏见有多大，职业篮球不折磨人吗？天天当校园篮球玩呢？

引用 @卯戬 发表的:
举重是一个技术活 找重心
我国运动员的技术技术一级棒。看得不算多也许有些片面 ，看比赛的时候 我们的运动员抓举失误很多都出线在后半段。有抓起来稳住了站不起来的情况。 很多外国运动员一般出失误是在前面重心没找好。 一旦稳了 很少有站不起来的情况
其实这点能看出绝对力量外国运动员比我们强 特别是大腿力量 但是我们技术更好 力量没你大但是依然能赢你举重是一个技术活 找重心
我国运动员的技术技术一级棒。看得不算多也许有些片面 ，看比赛的时候 我们的运动员抓举失误很多都出线在后半段。有抓起来稳住了站不起来的情况。 很多外国运动员一般出失误是在前面重心没找好。 一旦稳了 很少有站不起来的情况
其实这点能看出绝对力量外国运动员比我们强 特别是大腿力量 但是我们技术更好 力量没你大但是依然能赢你

兄弟你风怒了

引用 @明日戒烟 发表的:
在国内
喷运动的人少和喷运动会造成损伤的是同一群人

具体是哪一群人？

当时看了全家都很激动，很心疼举重运动员。。。这运动真的太辛苦了。。。
每次比赛都很担心有运动员骨折。。。。。。。。

引用 @willzhuang 发表的:
我印象里 最炸裂的举重还是属于占旭刚

悉尼奥运会吧，抓举失常才举了160，挺举第三把为了冠军直接要了207.5，这个重量超了当时世界纪录5公斤，也是自己从未举起过的重量。最终稳稳举起杠铃，凭借体重优势夺冠

央视的解说，侵删http://tv.cctv.com/v/v1/VIDEj7ZaXXkMQbYFroH5dWtW190923.html

引用 @卯戬 发表的:
大多数职业运动 奥运会大半的运动 都是对人健康有害的 练残 练废率 都不低。
只不过因为举重的专业性更强，不存在能随便玩玩的情况 外行你用杠铃做那些动作受伤率 百分百。其他运动 可以随便玩玩。。

外行根本做不出举重的动作

引用 @willzhuang 发表的:
我印象里 最炸裂的举重还是属于占旭刚

那个后空翻记忆犹新啊。。。

引用 @赫墨拉 发表的:
啥意思，用美食养肥了再送健身房去？永动印钞机啊

他常年10%以下的体脂。。。

厨子是祖业 自家的烧鸟店

207kg啊 ，什么概念。。。

引用 @段誉和他的女孩子们 发表的:
国外的力量举高手们就像膜拜大神在YouTube上一样狂吹吕小军，看吕小军的比赛，学习各种技术，模仿他的动作训练，到了你这里就变成纯粹折磨人的了，唉……

外国人很多把吕小军当偶像，因为力量强大肌肉又好看，在中国反而知名度不行

引用 @SinHell 发表的:
兄弟你风怒了

哈哈哈哈

引用 @lj虎jb扑 发表的:
太君说的对

万一是棒子或者鬼子呢

引用 @许我1季光 发表的:
田涛玩的就是心跳啊，挺举抓举的最后一把都让人手心捏把汗。
今天田涛赢的那个卡塔尔选手是不是亚锦赛挺举被别人玩战术给搞砸锅了的那个

就是他，亚锦赛被连续推出来试举，最后砸锅了。这小哥我挺喜欢，不管什么时候脸上总是挂着笑，这次世锦赛状态也很不错

引用 @KnightAizeN 发表的:
太厉害了，最后趔趄那一下，我真感动了，真的是中国运动员楷模

为国争光是好，但国内太多运动员退役后过得不是那么风光。

确实各种狠吹！

引用 @他女装的父亲 发表的:
主要是国内的选材未必是自己愿意的，家里送过去的，没办法，说折磨人也可以理解。当然了，已经到这个级别了，折磨人什么的已经无所谓了

不仅仅是国内

穷人家的孩子选择少，不分国度。而竞技体育虽然淘汰率高但是可能是穷人家孩子唯一的出路，尤其对于举重这种没什么娱乐属性的项目。

引用 @比赛专用哨子 发表的:
我觉得石智勇也很牛哈哈哈

190开把高翻，全场都吓了一跳

引用 @卯戬 发表的:
大多数职业运动 奥运会大半的运动 都是对人健康有害的 练残 练废率 都不低。
只不过因为举重的专业性更强，不存在能随便玩玩的情况 外行你用杠铃做那些动作受伤率 百分百。其他运动 可以随便玩玩。。

职业运动员几乎没有一个膝盖是健康的

引用 @阻截包程佳1 发表的:
早上刚上YOUTUBE看了一波，真的是被老外所认可，是个奇迹，军神！

看了眼评论好多外国人I love 吕 各种瑞思百科特

引用 @烟波芥舟 发表的:
你可真搞笑，连人家是不是自愿的你都知道

。。。举重的选材基本上是偏远农村去选，能改变命运，父母肯定愿意。但是那么小的孩子，啥都不懂，那么大的训练量。你真当人人都梦想成为举重运动员？

我们家乡的。08不知多自豪

引用 @骄傲的凯尔特人 发表的:
敲键盘肯定不折磨人

手指头都撸秃了皮，太折磨人了˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅

引用 @冲冲冲冲冲冲 发表的:
讲道理。人家说的也没问题。职业体育没有不折磨人的，想达到巅峰，必须折磨自己变态一样的训练强度，很牛逼！

折磨人和纯粹是折磨人的是两回事。他说纯粹是折磨人的，那NBA是不是纯粹折磨人的，乒乓球是不是

引用 @huangjunli 发表的:
190开把高翻，全场都吓了一跳

廖辉退役了，小石头寂寞了哈哈哈

纯粹的体育精神。
不言败，坚持，挑战极限。
胜利后不骄不躁。
小军真棒。

引用 @他女装的父亲 发表的:
。。。举重的选材基本上是偏远农村去选，能改变命运，父母肯定愿意。但是那么小的孩子，啥都不懂，那么大的训练量。你真当人人都梦想成为举重运动员？

你也知道是偏远山区。。。真要是不工作也能有收入，谁愿意朝九晚五被人吼？？

fq，给需要的人
http://www.fatiaoyun.site/aff.php?aff=12024

引用 @卯戬 发表的:
大多数职业运动 奥运会大半的运动 都是对人健康有害的 练残 练废率 都不低。
只不过因为举重的专业性更强，不存在能随便玩玩的情况 外行你用杠铃做那些动作受伤率 百分百。其他运动 可以随便玩玩。。

亚洲人矮壮，玩举重人种优势🐶

引用 @大黄蜂iu 发表的:
篮球不折磨人？退役的球员有几个不是全身伤

威金斯：有道理

引用 @碧空之歌我满分拿 发表的:
这个运动纯粹折磨人的，太危险了，

举重是个好运动，安全高效，技术动作没问题不过分上重量，受伤几率比篮球足球甚至跑步都小，国外最火的crossfit最开始就是低重量、高组数做举重动作
举重心肺肌肉弹跳神经募集能力全面提升，几乎适用于所有运动的身体素质训练，nba球员用相对低重量的举重训练提升弹跳，橄榄球运动员用超大重量举重提升力量水平。唯一的问题就是对技术要求比较高，需要专业指导，自己练不太行
我国举重水平是世界最强之一，吕小军是油管上封神级别的选手。讽刺的是大量国民坐拥全球最足的专业举重后备力量，却对这项运动的理解程度低到令人发指，像层主这种不懂装懂的，连折磨和危险这种词都用上了
明明是提升国民身体素质和健康的利器，却被大部分民众以危险、伤病之名避之唯恐不及，说实话挺悲哀的

引用 @換襪喪誌 发表的:
客观来说任何竞技比赛上升到职业对身体都是有害的，日本还有棋手在头衔战体力不支倒下的。但人家既然选择了燃烧生命去奉献给喜爱的事业，我们作为观众选择支持就好。

不是这些运动的观众，欣赏不来甚至反对都是很正常的。你就拿曼岛tt 来说，站在车手和喜爱比赛的观众的角度来说肯定是很有魅力的。对于欣赏不来的人觉得这就是作死运动，太危险了。我没看过这个比赛，但我朋友很喜欢。这让我稍微能理解这项比赛的魅力，只是还是觉得这比赛无父无母无牵无挂可以参加，要是有家庭还参加这种比赛真的对家庭不负责。

练crossfit后真觉得举重是特别棒的运动，开始学会欣赏举重比赛。

引用 @成叔JASON 发表的:
不管哪项运动，到了竞技层面都是伤身体的

哪怕是棋类和电竞这样相对静态的，选手们都会一堆伤病

作为吕小军的老乡感到特别骄傲 他还是我们市目前唯一的奥运冠军

吕小军真的牛逼🐮，太强了！！！GOAT！

引用 @他女装的父亲 发表的:
主要是国内的选材未必是自己愿意的，家里送过去的，没办法，说折磨人也可以理解。当然了，已经到这个级别了，折磨人什么的已经无所谓了

我们看nba的那帮人经过努力如今过得多好，他们小时候的经历多么励志，然而在他们背后有多少小时候经历一样悲催但是最终没打出来的人
其实现在就是最简单的有人告诉父母，你小孩适合一种运动，成了能给你带来荣誉财富，不成可能影响学业，严重的满身伤病，让父母去做选择。
况且，你自己有娃的话也不会让娃自己决定自己的未来吧

引用 @他女装的父亲 发表的:
。。。举重的选材基本上是偏远农村去选，能改变命运，父母肯定愿意。但是那么小的孩子，啥都不懂，那么大的训练量。你真当人人都梦想成为举重运动员？

你又知道啦

引用 @这是为啥呢 发表的:
万一是棒子或者鬼子呢

鬼子不是近似=太君🐎

引用 @段誉和他的女孩子们 发表的:
国外的力量举高手们就像膜拜大神在YouTube上一样狂吹吕小军，看吕小军的比赛，学习各种技术，模仿他的动作训练，到了你这里就变成纯粹折磨人的了，唉……

能不能别再吹了？看着都尴尬。全世界现在能常年设立举重国家队集训的除了中国还有几个国家？他们不看中国队还能看谁？

引用 @LeBlock23 发表的:
篮球大多是膝盖受伤，不太影响生活，举重伤的腰背对生活影响太大了

篮球那是哪里都伤，运动员身上不知道多少碎骨

军哥真的太强了，35岁还是宝刀不老！

引用 @段誉和他的女孩子们 发表的:
国外的力量举高手们就像膜拜大神在YouTube上一样狂吹吕小军，看吕小军的比赛，学习各种技术，模仿他的动作训练，到了你这里就变成纯粹折磨人的了，唉……

心疼他啊。。。。。往大了說，為國爭光。往小了說，家庭的頂梁住。萬一退下來好沒有好歸宿。下半輩子怎麼辦啊。

引用 @歌手胡歌 发表的:
他虽然不能这么说，但这不能叫造谣吧

那啥叫折磨人？这不是xjb说是啥？自己都没练过就在这骚说不是造谣？

引用 @卯戬 发表的:
大多数职业运动 奥运会大半的运动 都是对人健康有害的 练残 练废率 都不低。
只不过因为举重的专业性更强，不存在能随便玩玩的情况 外行你用杠铃做那些动作受伤率 百分百。其他运动 可以随便玩玩。。

举重吃药的情况比游泳更严重，再这么搞下去，迟早被赶出奥运会

引用 @jz20071225 发表的:
别说职业运动 就是平时打篮球半场四对四 稍微打久了 腰和膝盖能酸痛几天 心肺功能得到了锻炼 但关节软组织劳损很大

...

男篮世界杯失利时那些叫嚣人种论的人不知有何感想

腰伤看着太可怕了。。。。。。。

奥运努力吧

引用 @一眼望到老 发表的:
顶级的妹子不折磨人吗？

别说了 我一滴都没有了

引用 @q6334916 发表的:
心疼他啊。。。。。往大了說，為國爭光。往小了說，家庭的頂梁住。萬一退下來好沒有好歸宿。下半輩子怎麼辦啊。

怎么可能没有好的归宿，现在健身这么热，退下来就算开个馆都挤破头……更不用说更高级的了

引用 @卯戬 发表的:
举重是一个技术活 找重心
我国运动员的技术技术一级棒。看得不算多也许有些片面 ，看比赛的时候 我们的运动员抓举失误很多都出线在后半段。有抓起来稳住了站不起来的情况。 很多外国运动员一般出失误是在前面重心没找好。 一旦稳了 很少有站不起来的情况
其实这点能看出绝对力量外国运动员比我们强 特别是大腿力量 但是我们技术更好 力量没你大但是依然能赢你举重是一个技术活 找重心
我国运动员的技术技术一级棒。看得不算多也许有些片面 ，看比赛的时候 我们的运动员抓举失误很多都出线在后半段。有抓起来稳住了站不起来的情况。 很多外国运动员一般出失误是在前面重心没找好。 一旦稳了 很少有站不起来的情况
其实这点能看出绝对力量外国运动员比我们强 特别是大腿力量 但是我们技术更好 力量没你大但是依然能赢你

道理我都懂，可是你为什么要说两遍？

想要没有运动伤害就去打太极好了。。。竞技体育哪有不拼命练的

引用 @換襪喪誌 发表的:
客观来说任何竞技比赛上升到职业对身体都是有害的，日本还有棋手在头衔战体力不支倒下的。但人家既然选择了燃烧生命去奉献给喜爱的事业，我们作为观众选择支持就好。

感觉任何行业的顶级都是在燃烧生命，科研，医生，经济类的，教师等等。

引用 @明哲1 发表的:
大多数？应该是所有的职业运动都是对健康有损伤的，就那nba来说，就算那些身体不出现大伤的，职业生涯几乎全勤的，

你不太懂NBA球员有多少伤吧。。。强如lbj每年都有大大小小的伤，真到老年身体怎么样还不好说呢

引用 @我睡过恩比德后说 发表的:
角度不一样，两种观点都对。业余爱好者每天少量举一下肯定强身健体，职业运动员每天举那么多次那么大重量我觉得肯定挺伤的。

任何职业运动都挺伤的，没有例外，就围棋还各种腰腿胃病呢

引用 @段誉和他的女孩子们 发表的:
国外的力量举高手们就像膜拜大神在YouTube上一样狂吹吕小军，看吕小军的比赛，学习各种技术，模仿他的动作训练，到了你这里就变成纯粹折磨人的了，唉……

咋不折磨人，女的那个唐功红，举了个182公斤吧，自己也变成了200斤的大胖子，浑身伤病，血压还高。。专业干运动，太辛苦了

这个时候又可以叫周琦出来挨打了

引用 @q6334916 发表的:
心疼他啊。。。。。往大了說，為國爭光。往小了說，家庭的頂梁住。萬一退下來好沒有好歸宿。下半輩子怎麼辦啊。

不可能没有好归宿，吕小军这种出圈级别的goat现在还打比赛就是纯为了信念，想退的话他12年之后就可以退了

他随便去个馆子都是满场跪着看他表演，退役之后可以在队内当教练也可以去北体大做老师，也可以出去当教练搞一搞

引用 @剑似癫狂 发表的:
你不太懂NBA球员有多少伤吧。。。强如lbj每年都有大大小小的伤，真到老年身体怎么样还不好说呢

他的话没打完…他意思跟你一样

引用 @吾名豆沙包 发表的:
你也知道是偏远山区。。。真要是不工作也能有收入，谁愿意朝九晚五被人吼？？

不一样的。能改变命运但不代表愿意

引用 @大大大绵羊 发表的:
你又知道啦

这是事实啊。。。你去看世界冠军的祖籍呗

任何竞技比赛上升到职业对身体都是有害的,致敬大神

马克。。。。。

我还认识一个军神，他的名字叫李翔

引用 @我睡过恩比德后说 发表的:
角度不一样，两种观点都对。业余爱好者每天少量举一下肯定强身健体，职业运动员每天举那么多次那么大重量我觉得肯定挺伤的。

举重运动员伤病比篮球少多了

引用 @dragonsky2009 发表的:
确实各种狠吹！

哈哈哈哈哈哈哈哈
逐渐gay化

引用 @芥末虾球 发表的:
不懂职业举重，有没有老哥讲讲，这老哥什么水平，可以用足篮球类比一下

历史最强小前锋吧

引用 @凯撒还是天天 发表的:
他跟那些抱石头的大力士比呢？

绝对力量不如，相对力量更强。

引用 @他女装的父亲 发表的:
不一样的。能改变命运但不代表愿意

一样的，从小能补贴家用，能吃好喝好，就相当于从小工作赚钱，如果没有被选上，有成功嗯可能吗？？有，不大，甚至很小。成功的标准有很多，每个人不一样，但是如果有机会你自己去问下他后悔不后悔。如果他本人不后悔那就别说了。

这个吗？

引用 @卯戬 发表的:
大多数职业运动 奥运会大半的运动 都是对人健康有害的 练残 练废率 都不低。
只不过因为举重的专业性更强，不存在能随便玩玩的情况 外行你用杠铃做那些动作受伤率 百分百。其他运动 可以随便玩玩。。

挑战人类极限的运动，还是在国外更有认同感

35岁，而且带伤夺冠，还有君哥的外国粉丝应该是比国内多的

引用 @吾名豆沙包 发表的:
一样的，从小能补贴家用，能吃好喝好，就相当于从小工作赚钱，如果没有被选上，有成功嗯可能吗？？有，不大，甚至很小。成功的标准有很多，每个人不一样，但是如果有机会你自己去问下他后悔不后悔。如果他本人不后悔那就别说了。

长大后问肯定是不后悔。我的意思是，小时候，无论是生理还是心理确实挺折磨的

军哥改变了很多人对举重运动员的看法，他的动作真正能体现力量的美感

引用 @砍山斧 发表的:
黄种人不行

不要紧，吕小军马上就要被开除黄种人籍啦

引用 @狼王吴京 发表的:
举重运动员伤病比篮球少多了

我也没说举重比打篮球更伤吧，我只是说天天举那么大重量，强度这么高会伤身体，你扯篮球干嘛。

引用 @风云蛇者 发表的:
吕小军真的是常青树
都多少年了 还有着水平
他的强项是抓举，比挺举更强
36岁有伤 还能举起207很不错
另外说一句 他是下蹲挺技术和占旭刚一样
这姿势观赏性贼强

不懂就问哈，像吕小军这样的，和抖音上的网红，比如鹿神啊，轮子哥这样的，是一路练法吗？

引用 @lbjamessss 发表的:
中国乒乓举重跳水都JB挺猛的，怎么到男子三大球就拉了胯了？

单人/双人项目培养成本比不了大场地同场对抗项目。主要原因是穷。
另外篮球这种属于交互项目，同时均衡兼顾多种素质，搞体教分离闭门造车也不适合。
最后一点，人太少了。真正的篮球注册运动员有没有一万都难说。你怎么跟NCAA篮球联盟一年十万级注册球员比人才输出

引用 @会扣篮的保罗 发表的:
借楼问一下，记得中国队有个实力超强的叫廖辉，后来是怎么回事一直不让比赛，巅峰好像都浪费了？

廖辉被禁赛两年，官方原因是宝丹酮。我是个搬运工，别喷我。我是重竞技铁粉

军神确实强。。。

引用 @地球梦 发表的:
这就是亚洲人重心低，四肢短的优势了

不懂抓举需要腿长腰短的话，可以闭嘴呢亲。