引用 @专业整形外科医生 发表的: 只是体脂低，这种身材说白了，有点恶心
引用 @滚石不长青苔 发表的:对于有健身习惯的人来说，可能真的觉得不好看，首先这个体脂率很牛逼，我做不到，我很钦佩，但是不妨碍我并不喜欢这个身材
引用 @你是我的敌敌畏 发表的:稍微再大点就好了撩女生够了健不健身审美是完全不一样的也不要说这个没有训练痕迹肯定有练过的
引用 @KingJ勒布朗 发表的:并没有训练痕迹 单纯的瘦 他的臂围不超过29 绝对
引用 @猥琐的死变态 发表的: 我要他妈不是瘦子我就信了你的鬼话 你不是瘦子有资格说这话吗？我没去健身房之前胸前就是一层皮和肋骨。你以为每个人都和你一样肥？
引用 @我爱废队友 发表的: 瘦能瘦成这个样子还会有这么多单身狗？你可以说这种身材瘦，但是绝对有练的。
引用 @Breth 发表的: 对 体脂率要减到那种下腹都明显还是有难度的
引用 @包爷的亲生老父亲 发表的: 在哪儿笑死的啊，我去上柱香
引用 @追上东莞妹 发表的:？？？这不好看
引用 @okzxc 发表的:裹小脚这种陋习我们应该摒弃，娇小柔美难道不是我们大家都喜欢的？五大三粗的女生你喜欢？
引用 @jetfaye 发表的:看这个帖子就知道男人的嫉妒心太可怕了
引用 @临时演员LOL 发表的:我卧推120kg，你呢？这种身材在虎扑健身区发不叫丑爆了？你报一下你卧推重量吧，看看你健不健身
引用 @L10M 发表的:我一个大老爷们都觉得那种健美比赛里的肌肉一个比一个恶心，简直都不像人了
引用 @xuhan95 发表的: 这有啥可嫉妒的 本来身材就很不行啊 很难看啊
引用 @KingJ勒布朗 发表的:你是唯一几个会好好说话的 我们就有一说一好吧 首先他日常生活里如果有力量活动 不用抗阻他也能长肉 如果有抗阻训练他的痕迹里是有一点抛度的 而且体脂越低越明显 况且 他这样拍照的方式。我们是以他的核心部分和手臂互为参照物这种情况下是没办法看出一个人的纬度的 如果他旁边有个易拉罐就直接可以来大概参考出他的纬度 要明确分出训练痕迹 并不是所谓的有线条就算是有了 但是每个人的定义不同 因为现实生活里我见过瘦还能肌肉拉丝的 他每天就是去健身房东晃晃西晃晃 拿个哑铃玩一玩 他的臂围就在30到31 他身上的线条也很好 但是如果加个头 身材和头的比例就像大头儿子的感觉
引用 @萨达哈噜 发表的:对的这种体脂10%以内的，单靠热量缺口都不够，有一套更复杂的方法健身健的后面拼的都是知识和天赋。不过有些天生体脂超级低的人，可能比较容易能到这个身材。
引用 @裤兜传球 发表的:实话说这种不比那种大肚子的大块头容易
引用 @只爱吃猪肉 发表的: 看看你身材？这种体脂极低而且也有点肌肉比那些无脑大块头难练多了
引用 @八云子衿 发表的:这是体脂极低…………………………大哥你健不健身啊……
引用 @龙航的篮球打球 发表的: 体脂率足够低，多半爹妈生的好...毫无训练痕迹..
引用 @okzxc 发表的:要么怎么说现在好多女生审美观都变畸形了呢？男人不应该以力量、肌肉为美吗？这种跟娘们一样的男人真不像男人，
引用 @橄榄树 发表的: 你这就错了吧，从古到今对美男的定义都是一样的，不信你去了解了解古代不管中国还是外国的美男都是啥样的吧！别搞这些乱扣帽子的事
引用 @Duo. 发表的:有很多人只是健身了，掌握点知识，然后顶着自己练不下去的大肚子，就开始评判了
引用 @八云子衿 发表的:反正中国几千年来 形容男子气概都是什么虎背狼腰 肩宽 面容硬朗 现代之后流行文化起来才变得
引用 @八云子衿 发表的:这身材我健身第一年就有 大块头我四年了还没练出来
引用 @鱼不想乖 发表的: 笑死我了哈哈哈 卧推重量＝帅不帅 你🐮的你卧推1吨也没上图好看 懂了吧
引用 @只爱吃猪肉 发表的: 这个体脂起码10以下了，你是有多低？？
引用 @八云子衿 发表的:这种人也就是完全不健身的人会觉得有训练痕迹……真的
引用 @Duo. 发表的:来，兄弟，你有发言权，话筒给你，讲讲故事
引用 @橄榄树 发表的: 现在男子气概也跟美男是两个事儿啊！不要偷换概念
引用 @李大爷99 发表的: 瘦子的腹肌很快能练出来。
引用 @鱼不想乖 发表的: 还在说健不健身呢？阅读理解满分？
引用 @八云子衿 发表的:我高三开始健身 本身属于瘦猴体质 怎么都吃不胖的 这种所谓的有点训练痕迹有腹肌的身材练了没多久就有 所谓的大块头需要吃很多很多真的 吃不下去 所以我体重涨不上去只能涨力量 其他健身区大哥我没信心 这种小弱鸡我还是有信心碾压他的…… 我当初和他一样大身材 引体2个 卧推不到60kg 深蹲不到80 我现在卧推95 深蹲150 硬拉130 脱了衣服照样碾压他
引用 @风之Banpick 发表的: 他就会说这一句话
引用 @wzch 发表的: 你有吗
引用 @碾香入尘c 发表的:呵，还不是大肌霸们看小姐姐都喜欢这种身材心理失衡了，论大众审美这肌肉绝对比大肌肉受欢迎，大肌霸们一看：“操！老子tm练了这么大的肌肉都不喜欢，就喜欢那种瘦了吧唧跟猴一样的人”然后恼羞成怒，愤愤地在键盘上打出"练的什么jb玩意！就是个瘦猴！！！”还有喜欢大块肌肉的毕竟只是少数，你认为这身材很丑，但是还有更多的人喜欢这种身材，两种审美么，没必要踩一个捧一个
引用 @xuhan95 发表的: ？真的健美运动员需要小姐姐喜欢他们的身材？大把身材巨好的比基尼运动员喜欢他们那种 他们也不是为了迎合审美而锻炼的 明白了吗？我说不好看是我自己觉得 我有需要别人说这种身材好看吗？
引用 @雄鹿字母 发表的: 讲话要实事求是。如果未经p图，这个人的三角肌具有一定量的天赋，著名偶像演员金凯瑞在宽肩的情况下头还小，这就是天赋。我深蹲200KG，如果说我的审美还不够直男的话，那还有谁？真不知道你在这酸些什么。
引用 @八云子衿 发表的:你自己平台低 觉得人家这个高度已经很厉害了吹一波我没意见 但你不能假设所有人都和你一个水平啊 我本人和我身边朋友和留学时候的美国朋友，80%身材都完爆他 那我鄙视一下这身材说没啥训练痕迹有问题么？
引用 @碾香入尘c 发表的:为自己练那就不要逮着人家瘦的不爱健身人说瘦猴丑不拉几并且一顿嘲讽，你管人练成什么样，我还觉得练成大块丑的一比呢，那我就能随便见着个练的厉害的就说人家恶心？
引用 @xuhan95 发表的: 是你先说男人的嫉妒心的哦 这和一个人审美关系 和嫉妒心又有什么关系呢 不要我即世界哦
引用 @鱼不想乖 发表的: 笑死了我 就你这阅读理解还在这长篇大论呢 别歪楼了行不？之前讨论的难道不是好不好看？ 求求你别秀了
引用 @八云子衿 发表的:在哪笑死点 我也帮忙上柱香 你觉得好看我觉得不好看 得了呗 你看看一层一层的 觉得不好看的就是嫉妒人家有腹肌 到底是谁好笑
引用 @鱼不想乖 发表的: 继续嘴硬 加油嗷 我的观点是再怎么不喜欢上图也不至于丑到爆 能看懂了不？要不找个语文老师教教你？
引用 @八云子衿 发表的:我说了一句丑到爆？我前面的回复有一句是美丑相关的？ 我说的都是从训练的角度 比如这个很容易练 没啥“训练痕迹”毕竟平时玩竞技体育都是功能性运动性最重要 你翻翻我哪句说的是和美丑有关的 搞笑
引用 @咖喱炸虾 发表的: 你说的这种都是男人喜欢的男人，至多叫一声好汉。女人喜欢的从来都不是这样，几千年来女人喜欢的都是潘安宋玉，文弱白面书生翩翩如玉公子啥的。近现代受了西方影响才变得渐渐接受肌肉，但是彭于晏那样程度的也是顶天了（还有脸的加成）其实现在流行的小鲜肉反而更符合古代艳情小说男主人公们面如敷粉唇若涂朱的画风
你是死肥仔吗？估计你身材在这面前就是恶心的一档
健身或不健身，眼光就是不一样，我以前也想这样，现在确实觉得不好看。
就是太瘦了。健身房里这种比较少，大肌霸比较多
这个肩膀没练过是吗？
是个人就有肌肉 一层皮和肋骨你特么的是骷髅还是一堆骨头?
瘦能瘦成这个样子还会有这么多单身狗？你可以说这种身材瘦，但是绝对有练的。
连这点常识都没有不知道你叽叽喳喳个啥 不知道瘦到一定程度 会这样?拿个参照物来啊 瘦到能拉丝我都见过这算叼?
好想看看你啥身材啊，照照镜子好吗
你是唯一几个会好好说话的 我们就有一说一好吧 首先他日常生活里如果有力量活动 不用抗阻他也能长肉 如果有抗阻训练他的痕迹里是有一点抛度的 而且体脂越低越明显 况且 他这样拍照的方式。我们是以他的核心部分和手臂互为参照物这种情况下是没办法看出一个人的纬度的 如果他旁边有个易拉罐就直接可以来大概参考出他的纬度 要明确分出训练痕迹 并不是所谓的有线条就算是有了 但是每个人的定义不同 因为现实生活里我见过瘦还能肌肉拉丝的 他每天就是去健身房东晃晃西晃晃 拿个哑铃玩一玩 他的臂围就在30到31 他身上的线条也很好 但是如果加个头 身材和头的比例就像大头儿子的感觉
一看肩跟手臂就知道是有练过的，难道是化妆画出来的？
不好看
就是，你没瘦过吧？瘦子都这样的啊
瘦子的腹肌很快能练出来。
不好看
其实很多女的不喜欢肌肉非常大的，这种身材是最受欢迎的，穿衣服很挺拔有型，特别是西装。
带出去和朋友游泳玩水啥的又很有面。晚上又够用。
我身边两个健身狂人，上肢练得跟铅球一样，漂亮的女生基本逗拒绝他们。
不是除了娇小柔美就是五大三粗。
这有啥可嫉妒的 本来身材就很不行啊 很难看啊
你怎么还不发自己的啊，光吹牛逼又不上图，让大伙看看你帅爆的啊
大肌霸更恶心好吧
这个肩膀其实已经很不错了
当然只是在普通人角度来说 不考虑健美那些 光说美感
话说谁脱衣没肉额🐶
你可能不是大老爷们
呵，还不是大肌霸们看小姐姐都喜欢这种身材心理失衡了，论大众审美这肌肉绝对比大肌肉受欢迎，大肌霸们一看：“操！老子tm练了这么大的肌肉都不喜欢，就喜欢那种瘦了吧唧跟猴一样的人”然后恼羞成怒，愤愤地在键盘上打出"练的什么jb玩意！就是个瘦猴！！！”
还有喜欢大块肌肉的毕竟只是少数，你认为这身材很丑，但是还有更多的人喜欢这种身材，两种审美么，没必要踩一个捧一个
其实还不错了，但是吹毛求疵的说，还是瘦了
因为我也有练，从一个瘦猴开始的。所以我知道到底什么是瘦什么是有练。虽然现在我也练的不好徒手健身依靠自重。
这体脂绝对不止10%
想多了……增肌永远比减脂难得多 我行我上 这身材我健身一年就有 大块头现在4年了还遥遥无期
这是体脂极低…………………………大哥你健不健身啊……
这个体脂起码10以下了，你是有多低？？
这有啥训练痕迹……这也就是国内大家完全不锻炼的情况下勉强说有点训练痕迹……
算了吧 有这身材你都偷笑了
这不是正常审美吗？练得一身肿块跟个石头人似的，那才叫畸形审美
反正中国几千年来 形容男子气概都是什么虎背狼腰 肩宽 面容硬朗 现代之后流行文化起来才变得
这身材我健身第一年就有 大块头我四年了还没练出来
现在男子气概也跟美男是两个事儿啊！不要偷换概念
来，兄弟，你有发言权，话筒给你，讲讲故事
这种人也就是完全不健身的人会觉得有训练痕迹……真的
我12左右 但胸肩背比他强太多太多了…… 这个身材真的真的不强 你信不信他这个身材 引体向上做不起来5个
还在说健不健身呢？阅读理解满分？
我高三开始健身 本身属于瘦猴体质 怎么都吃不胖的 这种所谓的有点训练痕迹有腹肌的身材练了没多久就有 所谓的大块头需要吃很多很多真的 吃不下去 所以我体重涨不上去只能涨力量 其他健身区大哥我没信心 这种小弱鸡我还是有信心碾压他的…… 我当初和他一样大身材 引体2个 卧推不到60kg 深蹲不到80 我现在卧推95 深蹲150 硬拉130 脱了衣服照样碾压他
那你倒是说美男有啥身材标准啊 这人身材不高腿不长 （你看不出来当我没说）我寻思也没啥可吹的啊
你有吗
我说的有错？有多少健身的认会觉得这种身材算训练痕迹 无论你是力量举 crossfit 健美 奥林匹克举 或者耐力跑马拉松骑自行车游泳的 但凡有过系统训练的人都不会觉得这身材有啥可吹的 只是因为国内大部分人完全不锻炼 肚子上一堆肥肉 下肢上肢毫无力量 才会觉得 诶这哥们有练诶 不错不错 说他不好的一定是酸
你自己平台低 觉得人家这个高度已经很厉害了吹一波我没意见 但你不能假设所有人都和你一个水平啊 我本人和我身边朋友和留学时候的美国朋友，80%身材都完爆他 那我鄙视一下这身材说没啥训练痕迹有问题么？
深蹲140硬拉150………说错了
人类的本质是复读机
看他的三角和前锯肌，还是明显有训练痕迹的吧，光瘦是瘦不成这样的。而且保持低体脂对普通人来说也并不是容易的事，对我而言刷脂期要比增肌阶段痛苦得多。
我有啊，我176，体重64kg，很快就练出来了。正常情况下增肌真的比减脂难太多了。
是我曾经向往的水平
？真的健美运动员需要小姐姐喜欢他们的身材？大把身材巨好的比基尼运动员喜欢他们那种 他们也不是为了迎合审美而锻炼的 明白了吗？我说不好看是我自己觉得 我有需要别人说这种身材好看吗？
为自己练那就不要逮着人家瘦的不爱健身人说瘦猴丑不拉几并且一顿嘲讽，你管人练成什么样，我还觉得练成大块丑的一比呢，那我就能随便见着个练的厉害的就说人家恶心？
这也叫天赋嘛…… 一定量的天赋是多少天赋…又能兑现多少…
笑死了我 就你这阅读理解还在这长篇大论呢 别歪楼了行不？之前讨论的难道不是好不好看？ 求求你别秀了
还有我说的大肌霸不是那些谦逊且成就很高的人而是那种练的大块比例辣鸡体脂垃圾又爱装逼指点江山乱评价别人说话不过脑子的人，真像健美健体大神我虽然不喜欢那样大的肌肉但是我也尊敬他们，我觉得那样的肌肉就像是雕塑一样，但是对于前一种人那我只有一句：沙哔
是你先说男人的嫉妒心的哦 这和一个人审美关系 和嫉妒心又有什么关系呢 不要我即世界哦
啧啧啧你看看前面某些肌肉男高潮成什么样子了，别人说这种身材讨女生喜欢他们就跳出来说都是娘炮瘦猴垃圾，字里行间透露出一股我练了这么大还没妹子，你个猴却那么招妹子喜欢的态度
这种是瘦不出来这种线条的
在哪笑死点 我也帮忙上柱香 你觉得好看我觉得不好看 得了呗 你看看一层一层的 觉得不好看的就是嫉妒人家有腹肌 到底是谁好笑
继续嘴硬 加油嗷 我的观点是再怎么不喜欢上图也不至于丑到爆 能看懂了不？要不找个语文老师教教你？
我说了一句丑到爆？我前面的回复有一句是美丑相关的？ 我说的都是从训练的角度 比如这个很容易练 没啥“训练痕迹”毕竟平时玩竞技体育都是功能性运动性最重要 你翻翻我哪句说的是和美丑有关的 搞笑
你说的这种都是男人喜欢的男人，至多叫一声好汉。女人喜欢的从来都不是这样，几千年来女人喜欢的都是潘安宋玉，文弱白面书生翩翩如玉公子啥的。近现代受了西方影响才变得渐渐接受肌肉，但是彭于晏那样程度的也是顶天了（还有脸的加成）
其实现在流行的小鲜肉反而更符合古代艳情小说男主人公们面如敷粉唇若涂朱的画风
求求你别回我了行吧 我最之前回复的就是回复那个丑到爆 你现在扯其他不是歪楼了？？？哎呀还是别请语文老师了 直接眼科医院吧
你健身就是为了女人健的？有这种想法的人训练效果如何可想而知 别说什么“哎呀小姐姐不喜欢” 喜欢这种身材的女生自己估计也不怎么系统训练 我身材比他大一圈 肩更宽手臂更粗卧推估计是他两倍还多 和女生接触得到的评价都是再壮一点就好了 （美国中国女生都有 不过都是那种有明显曲线的）再说 即使是审美 你就只看女人（这种应该叫小女孩）的审美？你说关公这种 算不算“美” 锦马超这种算不算 岳飞这种臂膀强壮天生神力能开硬弓的算不算？还是只有奶油小生算得上好看？ 最后在说一句 别提什么“大肌霸看到小姐姐都喜欢这款所以酸了” 真的搞笑 除开那种打药的飞自然健美运动员 普通举铁的肌肉男 1才不会care所谓的小姐姐们的想法 2 生活中不会缺欣赏肌肉身材的女生 真的笑死我了 没人家那身材倒是提人家担心女生的眼光 所有女生都审美就这么被几个弱智代表了