国内有哪些运动员很自律？运动巅峰期比较长的？

孙继海

引用 @柳生一刀 发表的:
关键这位哥还有很多2人作品，

我怀疑你在开车？

阿的江

引用 @剥皮娃娃 发表的:
为了装逼和富二代一起玩

吊丝很羡慕

引用 @未知因数 发表的:
郑智好像还有个爱好……是联赛还是什么，他在场边，被拍到手机正在看比分网，你懂什么意思吧……

我不懂

引用 @空白消失 发表的:
深圳人心中的痛 曾经健力宝也是豪门 亚冠四强 后来健力宝不行了 改成红钻 再到现在佳兆业 哎

去tmd张海。。。那是深圳队真的太强。我太喜欢杨光-温光辉这对边路了。尤其杨光，太骚气。。可惜在申花断腿。哎

引用 @AlexisI 发表的:
但轮子娜不配和其他几个人并列

轮子娜什么意思呀

引用 @果果球王 发表的:
郑智是健力宝的，估计很多人都没听过了。蒿俊闵05出名的。按足球标准差辈了。

你说的健力宝是巴西那只还是以前的深圳？巴西那只的话没有郑智。

引用 @流星雪雪雪 发表的:
99国奥班，在还没联赛踢的时候就被霍顿安排了主力位置，奥运预选赛踢主力最初还被担心成为短板，结果是表现最佳的几个人之一。
1999到今天，已经整整二十年了，他还在踢中超，还是国家队成员，而那届国奥队的同学们，从十多年前已经开始陆续退役，到今天大部分或成为职业教练或成为足协官员或成为俱乐部工作人员继续吃着足球饭，有些甚至早已远离大家的视线，郑智在还在踢。
到超白金一代03国奥班陈涛那批同学也纷纷退役，郑智依然在踢。
北京奥运会那届奥运班，随着奥运会打入唯一进球的国王董也退了，班上同学也纷纷开始退的时候，郑智仍然在踢。
要跟欧洲那边对照的话，郑智踢出名头的时候，曼联前锋组合还是黑风双煞，智利还有萨拉斯萨莫拉诺双萨，国米有恐怖组合罗纳尔多维埃里巴乔，舍甫琴科刚来意甲，亨利还是个小将，鲁尼和吉个斯正双翼齐飞，里瓦尔多还经常带着五个前锋踢出来的比分大起大落，杰拉德刚出道，西罗梅西还没人认识，现在著名的主教练曼奇尼、西蒙尼、波切蒂诺、米哈伊诺维奇、科瓦奇、齐达内、孔蒂、瓜迪奥拉、李楠通通还在踢球。

我想想你黑了多少个人和教练。。。。哈哈哈哈

引用 @还能好好聊个球不 发表的:
中国队最可笑的是，全队对抗最强的竟然是最老的那位

周某人现在听到这两个字就恶心

引用 @冰纷华丽 发表的:
不躲就会这样啊

大手解围

许海峰

王义夫

引用 @帅的被人打啊 发表的:
这就跟nba球员一样，天赋太好而让人们忘了他们的努力

最喜欢林丹那种肌肉

引用 @lienor 发表的:
小时候家是沈河区大西菜行附近的，上小学就6块腹肌，跟初中生打架

好像初中是37中，我在37中的时候英语老师说她教过郑智，说他不太爱说话

引用 @AlexisI 发表的:
她在海外和“法”论gong混在一起，当年红黄蓝幼儿园事件里，带头用轮子画家的“漫画”抹黑人民军队，被人抓出来后还嘴硬不道歉

我去，真的吗，都没听说过啊

引用 @Sharpe 发表的:
不是34罚30中吧，比赛我都看了，不止罚丢四个

联赛总决赛

引用 @流星雪雪雪 发表的:
99国奥班，在还没联赛踢的时候就被霍顿安排了主力位置，奥运预选赛踢主力最初还被担心成为短板，结果是表现最佳的几个人之一。
1999到今天，已经整整二十年了，他还在踢中超，还是国家队成员，而那届国奥队的同学们，从十多年前已经开始陆续退役，到今天大部分或成为职业教练或成为足协官员或成为俱乐部工作人员继续吃着足球饭，有些甚至早已远离大家的视线，郑智在还在踢。
到超白金一代03国奥班陈涛那批同学也纷纷退役，郑智依然在踢。
北京奥运会那届奥运班，随着奥运会打入唯一进球的国王董也退了，班上同学也纷纷开始退的时候，郑智仍然在踢。
要跟欧洲那边对照的话，郑智踢出名头的时候，曼联前锋组合还是黑风双煞，智利还有萨拉斯萨莫拉诺双萨，国米有恐怖组合罗纳尔多维埃里巴乔，舍甫琴科刚来意甲，亨利还是个小将，鲁尼和吉个斯正双翼齐飞，里瓦尔多还经常带着五个前锋踢出来的比分大起大落，杰拉德刚出道，西罗梅西还没人认识，现在著名的主教练曼奇尼、西蒙尼、波切蒂诺、米哈伊诺维奇、科瓦奇、齐达内、孔蒂、瓜迪奥拉、李楠通通还在踢球。

层主足篮双休啊

引用 @哈哈呼呼呵呵 发表的:
林丹是不错的，但是有一个习惯不好，就是喜欢歪嘴。😂😂

不是喜欢撕衣服吗

引用 @沉默的背影喧嚣的狂欢 发表的:
这。。04年亚洲杯我看的全程，那会儿开始知道他，这是踢了有20年？

成为职业应该20年差不多有了，国家队应该没有进那么早

引用 @上边先生 发表的:
记得一个陈涛

陈涛被长沙金德坑了

引用 @流星雪雪雪 发表的:
99国奥班，在还没联赛踢的时候就被霍顿安排了主力位置，奥运预选赛踢主力最初还被担心成为短板，结果是表现最佳的几个人之一。
1999到今天，已经整整二十年了，他还在踢中超，还是国家队成员，而那届国奥队的同学们，从十多年前已经开始陆续退役，到今天大部分或成为职业教练或成为足协官员或成为俱乐部工作人员继续吃着足球饭，有些甚至早已远离大家的视线，郑智在还在踢。
到超白金一代03国奥班陈涛那批同学也纷纷退役，郑智依然在踢。
北京奥运会那届奥运班，随着奥运会打入唯一进球的国王董也退了，班上同学也纷纷开始退的时候，郑智仍然在踢。
要跟欧洲那边对照的话，郑智踢出名头的时候，曼联前锋组合还是黑风双煞，智利还有萨拉斯萨莫拉诺双萨，国米有恐怖组合罗纳尔多维埃里巴乔，舍甫琴科刚来意甲，亨利还是个小将，鲁尼和吉个斯正双翼齐飞，里瓦尔多还经常带着五个前锋踢出来的比分大起大落，杰拉德刚出道，西罗梅西还没人认识，现在著名的主教练曼奇尼、西蒙尼、波切蒂诺、米哈伊诺维奇、科瓦奇、齐达内、孔蒂、瓜迪奥拉、李楠通通还在踢球。

不要以为你打了那么多字我就看不见李楠

引用 @这个飞飞不会飞 发表的:
国内保持的最好的了吧 国外有faker 大师兄

不是fucker大师兄吗

郑智

引用 @嗑嗨I伦纳德 发表的:
不算nba顶级

不顶级是怎么高中生进入nba的？

姚明，非常自律，我看过穆大叔访问，谈姚明，他说姚的每次训练都比别人早二三小时训练，完了还加练，而且每天按时入睡，可惜伤病太多了

引用 @中年人牧绅一 发表的:
现成的，易建联
还有大致

字打对行不行

引用 @清水二十三 发表的:
踢足球的郑智，1980年人，现在还是恒大主力，国足出征马尔代夫也有他

几岁了啊，小时候就听过他，跟布冯一样，没想到还在踢。

引用 @潮汕郭富城 发表的:
你没发现游泳运动员很多都是十七八岁横空出世，然后很快就销声匿迹吗

真没想过这个问题，难道真的是药物后遗症？

阿联

引用 @虎扑JR0569945156 发表的:
郑智吧，快40了还被拉去踢国家队

我初中就听到踢球了
工作3年了，还见他踢球

马龙算一个，还有前国家队员王励勤，35岁全运会还赢各路豪强

引用 @清水二十三 发表的:
踢足球的郑智，1980年人，现在还是恒大主力，国足出征马尔代夫也有他

是的，最好的中国球员名号起码保持了十多年吧。

引用 @Sharpe 发表的:
不是34罚30中吧，比赛我都看了，不止罚丢四个

CBA总决赛

引用 @丹楚剑客 发表的:
郑智的八块腹肌，不知道有人见过没

我还摸过

引用 @我勒的发际线 发表的:
湖人那个是nba世上身体素质算得上史诗级的怪物…相比中国队 没人比易建联更能抢能拼太让人失望了

易建联不也是中国篮球史上最强身体素质吗。。

引用 @抱抱宝宝你 发表的:
周某人现在听到这两个字就恶心

这种没有对抗下的失误，真的太业余了。很难相信是年薪2000万的国家队内线核心

郑智吧，现在年龄大了体力不行了，但是上场的几十分钟内都是亚洲一流中场。据说当年老丈人拉着他喝啤酒他都是一滴不沾

没人说萨内蒂？？？？

提名郑智

引用 @战地烧烤分外香 发表的:
妈的！屁股翘！

拍，屁股照

惠若琪

引用 @佛的西 发表的:
林丹必须的

我记得大概去年有报道说，林丹现在训练的时候，跑400米很多年轻人还跑不过他。

周挺

政治

引用 @2_______4 发表的:
联赛

抱歉，我看错了

引用 @夏洛特烦人 发表的:
我不懂

赌球一般就用比分网这类网站看战况（里面角球数、黄牌数等等都可以查看）……

郑智独一档

易建联
只有他让我觉得年龄改就改了 体育局的命令不得不服从
其他人就是 为了体育局任务你TM改年龄?

引用 @黄家沟汉密尔顿 发表的:
转涨工资的话

最能体现一个球员水平保持的，是身材和罚球。身材，我们都看到了。
易建联过去两个赛季的罚球率，81%和78%，还在提高。今年总决赛四场比赛，34罚30中。

我命由我不由天!

引用 @杀气满江湖 发表的:
孙杨有段时间天天和浙江富二代泡吧，然而每次只喝水

没人敢劝酒哈哈哈

引用 @还能好好聊个球不 发表的:
中国队最可笑的是，全队对抗最强的竟然是最老的那位

其他只是还在长身体阶段，肯定比不了成年人

如图所示

引用 @乌龟摔倒 发表的:
真没想过这个问题，难道真的是药物后遗症？

发育问题

引用 @叫我开锁的 发表的:
明年就看小石头争不争气了，谌龙感觉指望不上

谌龙年纪也不小了，提升空间不太大了，而且打法有点限制他的进步。

引用 @没有我不知道的 发表的:
易建联
四届奥运会（2004、2008、2012、2016）
二届世锦赛（2006、2010）
出场34次
场均25.9分钟
场均得分11.5
场均篮板7.0
场均助攻0.5
场均封盖1.0
王治郅
四届奥运会（1996、2000、2008、2012）
二届世锦赛（2006、2010）
出场36次
场均22.9分钟
场均得分10.0
场均篮板4.6
场均助攻0.8
场均封盖0.6
两个人世界大赛数据差不多吧，没觉得易比王高多少。

易建联最强一届奥运会场均20.5+7.6，世锦赛20.2+10.2，王治郅最强一届奥运会是13.5＋5，世锦赛是13+4。场均数据阿联没有绝对优势是因为阿联第一次奥运会作为官龄17岁的新人场均2+3拖了后腿，大致第一次奥运会就11+5了。

引用 @換襪喪誌 发表的:
易建联最强一届奥运会场均20.5+7.6，世锦赛20.2+10.2，王治郅最强一届奥运会是13.5＋5，世锦赛是13+4。场均数据阿联没有绝对优势是因为阿联第一次奥运会作为官龄17岁的新人场均2+3拖了后腿，大致第一次奥运会就11+5了。

真当大家不看球呢？里约奥运会姚明和王治郅都不在了，易建联就是中国队唯一的稳定得分点，几乎就是无限开火权，这样才打出的场均20分的数据，有啥了不起？

引用 @嗑嗨I伦纳德 发表的:
王哲林态度没啥问题，其实郭艾伦态度也没问题，就是菜了点

王哲林是态度很努力，天赋有限
郭艾伦是拼还是很拼，就是容易上头，而且打强队确实不行
周琦是有天赋，态度，拼劲都没有，脑子也没有

引用 @剥皮娃娃 发表的:
为了装逼和富二代一起玩

他这个层次，不和富二代玩难道和吊丝玩吗

引用 @流星雪雪雪 发表的:
99国奥班，在还没联赛踢的时候就被霍顿安排了主力位置，奥运预选赛踢主力最初还被担心成为短板，结果是表现最佳的几个人之一。
1999到今天，已经整整二十年了，他还在踢中超，还是国家队成员，而那届国奥队的同学们，从十多年前已经开始陆续退役，到今天大部分或成为职业教练或成为足协官员或成为俱乐部工作人员继续吃着足球饭，有些甚至早已远离大家的视线，郑智在还在踢。
到超白金一代03国奥班陈涛那批同学也纷纷退役，郑智依然在踢。
北京奥运会那届奥运班，随着奥运会打入唯一进球的国王董也退了，班上同学也纷纷开始退的时候，郑智仍然在踢。
要跟欧洲那边对照的话，郑智踢出名头的时候，曼联前锋组合还是黑风双煞，智利还有萨拉斯萨莫拉诺双萨，国米有恐怖组合罗纳尔多维埃里巴乔，舍甫琴科刚来意甲，亨利还是个小将，鲁尼和吉个斯正双翼齐飞，里瓦尔多还经常带着五个前锋踢出来的比分大起大落，杰拉德刚出道，西罗梅西还没人认识，现在著名的主教练曼奇尼、西蒙尼、波切蒂诺、米哈伊诺维奇、科瓦奇、齐达内、孔蒂、瓜迪奥拉、李楠通通还在踢球。

日本有个三浦 巴斯滕那代的人吧 还在踢

引用 @猫罐子 发表的:
他应该是真的没改年龄。难得。

他的年龄是最差的，比奥运适龄就大了一岁，比上一届适龄小三岁，谁也不会把年龄改到这一年的

引用 @京州市长丁义珍 发表的:
就大致那性子能搞啥娱乐副业？

哈哈还

引用 @中年人牧绅一 发表的:
现成的，易建联
还有大致

大致是天赋选手……

他真不是靠刻苦训练的

引用 @来自杜克的凯里欧吴 发表的:
孙杨

多次无证驾驶的人也能称得上自律？

引用 @guangshizhe2 发表的:
日本有个三浦 巴斯滕那代的人吧 还在踢

三浦知良，获得亚洲足球先生的时候，郑智还是个十来郎当岁的小屁孩，力量退役的巴洛特利不知道有没有出生，现在还真在踢，据说准备活到老踢到老，不死不休，也是人类历史上一大奇迹了。

引用 @斯帝芳库里 发表的:
大致是天赋选手……

他真不是靠刻苦训练的

早期是，后期非常注意
王治郅回归国家队后，专门为自己请了专业的保健团队。有一次中国队比赛，赛间王治郅就在外国专家的指导下进行针对性训练。没有这种主动、自律以及专业的团队，大郅不会挺那么久的。

引用 @斯帝芳库里 发表的:
大致是天赋选手……

他真不是靠刻苦训练的

王治郅的训练师是一位德国人，获得过奥运冠军
当时中国男篮还特地为王治郅开了绿灯，王治郅可以部分脱离国家队训练，接受训练师指导。这位训练师也可以随中国队进入比赛，王治郅在场下期间该训练师还可以指挥恢复。
王治郅曾对记者说，没有专业的训练师，他根本坚持不下来。虽然是科学的力量和专业人士的力量，但王治郅本人的坚持和主动也决定了他“老而骚”的晚期职业表现。

引用 @佛的西 发表的:
林丹巅峰期长。说的是运动生涯，又没管私生活。即便有不检点地方基本没影响职业。可以道德批评。和这个帖子没关系吧。

这帖子说的就是运动员自律。

引用 @拉瓦只会勾手 发表的:
是不是他有一次很大年纪了（相对运动员），把衣服撩起来还是腹肌分明？

对北京国安的比赛。严鼎皓受伤，换郑队，他换衣服的时候拍到了。那腹肌真厉害

郑智？？？

易建联

引用 @柒月初陆 发表的:
蒿俊闵也是

蒿俊闵才多大

引用 @清水二十三 发表的:
踢足球的郑智，1980年人，现在还是恒大主力，国足出征马尔代夫也有他

当年国奥里最小的郑智都39了，20年啊

引用 @yz下一个自己 发表的:
林丹是一点都不自律，当年出轨时候。我看过一个爆料说林丹这人就喜欢yp，曾经在又一次中午出来和一个女的出来约，干完了就回去，那女的还问林丹你腿不软吗？林丹说喝点蛋白粉就完事儿了，没事的

就光性行为是不会影响状态的，nba那些也没听说单纯滥交废了的，除了魔术师这样得病的。彻夜的轰趴不规律的作息才是对身体最大的上海。

易建联啊，感觉和C罗，詹姆斯一档，35岁了还算巅峰，真的牛逼

引用 @和你在干一杯 发表的:
李娜两个大满贯，她是没说自己是中国人还是啥的?要不你拿键盘上去拿?可能你连网球是什么都不知道

李娜还真不是个好东西，你自己去百度去

引用 @流星雪雪雪 发表的:
99国奥班，在还没联赛踢的时候就被霍顿安排了主力位置，奥运预选赛踢主力最初还被担心成为短板，结果是表现最佳的几个人之一。
1999到今天，已经整整二十年了，他还在踢中超，还是国家队成员，而那届国奥队的同学们，从十多年前已经开始陆续退役，到今天大部分或成为职业教练或成为足协官员或成为俱乐部工作人员继续吃着足球饭，有些甚至早已远离大家的视线，郑智在还在踢。
到超白金一代03国奥班陈涛那批同学也纷纷退役，郑智依然在踢。
北京奥运会那届奥运班，随着奥运会打入唯一进球的国王董也退了，班上同学也纷纷开始退的时候，郑智仍然在踢。
要跟欧洲那边对照的话，郑智踢出名头的时候，曼联前锋组合还是黑风双煞，智利还有萨拉斯萨莫拉诺双萨，国米有恐怖组合罗纳尔多维埃里巴乔，舍甫琴科刚来意甲，亨利还是个小将，鲁尼和吉个斯正双翼齐飞，里瓦尔多还经常带着五个前锋踢出来的比分大起大落，杰拉德刚出道，西罗梅西还没人认识，现在著名的主教练曼奇尼、西蒙尼、波切蒂诺、米哈伊诺维奇、科瓦奇、齐达内、孔蒂、瓜迪奥拉、李楠通通还在踢球。

郑智刚出名的时候，差不多是布冯成名的时候，现在两个都还在

引用 @没有我不知道的 发表的:
真当大家不看球呢？里约奥运会姚明和王治郅都不在了，易建联就是中国队唯一的稳定得分点，几乎就是无限开火权，这样才打出的场均20分的数据，有啥了不起？

我不想黑大致，但你这么说就过分了，王治郅在奥运会最高才拿过19分，阿联对西班牙30+12那种表现他一辈子也没打出来过。

引用 @佛的西 发表的:
林丹必须的

中国羽毛球也是青黄不接啊
12年奥运会林李大战完解说当时说，林丹可能会就此退役，李宗伟还要打好久
可是现在李宗伟都退役了林丹还在打

引用 @中年人牧绅一 发表的:
现成的，易建联
还有大致

论自律，我真没见过阿联有什么抽烟喝酒的新闻，一般宴会举杯的时候也是叫他杯里是橙汁的，就连大姚也有一张打魔兽时旁边放了一包中华的照片，虽然也有可能不是大姚抽的。。。

引用 @萝卜爱萝卜 发表的:
林丹不是自律，是天赋异禀吧

天赋异禀也需要保持

引用 @Mikylin 发表的:
这就像学霸还会弹钢琴拉小提琴

而且，这小提琴还是随便玩一玩

引用 @怀念科比伦纳德 发表的:
蜗壳天赋实在算不上顶级

科比天赋还不算顶级呢，力量足，速度快，协调性好，除了手没乔老爷子那么大，那个不是顶尖的

孙继海，杨晨，郑智

引用 @啦啦啦1312 发表的:
看了这届世界杯，只能说阿联是真的难...甚至给我一种15年看勒布朗的感觉，虽然没那么震撼。

16年和12年的奥运会，易建联，真的是完全带不动

没有人提苏炳添？

引用 @中年人牧绅一 发表的:
现成的，易建联
还有大致

易建联还在32的篮球巅峰年龄好不好

引用 @realliu68 发表的:
更可笑的是，在那一只传奇中国篮球队中，阿联还是因为职业态度被诟病的那一位。。。

这个在我印象中绝对没有。你能拿出新闻链接吗？

引用 @柴zzzzzz 发表的:
不是好像 就是 马上就35了

不对。是84年的，已经35了，即将36才是真的

姚明

引用 @蓝色领子 发表的:
易建联还在32的篮球巅峰年龄好不好

易建联改年龄的 现在都35了好嘛

引用 @愁容SG 发表的:
科比天赋还不算顶级呢，力量足，速度快，协调性好，除了手没乔老爷子那么大，那个不是顶尖的

力量足认真的？速度也根本算不上顶级，协调性是真牛逼倒是。不用比詹姆斯乔丹奥尼尔杜兰特这种顶级天赋异禀，外线里面比较卡特韦德麦迪也差一截

引用 @吴镇宁和刘德毕 发表的:
人类躲球精华

笑了🤣🤣

易建联和刘炜。刘炜刚退役。

引用 @蓝色领子 发表的:
易建联还在32的篮球巅峰年龄好不好

阿联已经35。都接近退役年龄了。

王义夫：给我氧气瓶，我能再打10年。

引用 @打瞎子骂哑巴 发表的:
我怎么印象中郑智有过花边新闻，是记错了么

郑智在球场上是有黑点，骂裁判喷对手，不过场外真没花边新闻，职业素养很高

引用 @萝卜爱萝卜 发表的:
丹哥努力是肯定的啊，但主题不是自律吗？之前丹哥出轨被爆出来的时候，不是说他器大活好天赋异禀，比赛前不来一发不舒服吗？就像张大帅一样，这谈不上自律吧

又哪听的这种野鸡消息啊？

引用 @AlexisI 发表的:
她在海外和“法”论gong混在一起，当年红黄蓝幼儿园事件里，带头用轮子画家的“漫画”抹黑人民军队，被人抓出来后还嘴硬不道歉

谢科普。这么看，她真不是个好东西

引用 @bbpiu216 发表的:
大连队的周挺也不赖吧

状态比郑智还是保持的差一点。