引用 @刘雨熙0927 发表的:其实这事儿真的是这个道理,如果是还没到手的女盆友,让你去接,估计别说刚健完身,就算刚下手术台都跑的飞快。
引用 @黄濑名泉 发表的:只是没那么喜欢了,。。????
引用 @曾凡博 发表的:哥们练过吗。。。。真的超级痛 下个楼梯没有扶手的话 太难过了。
引用 @时间吹老了青春的你我 发表的: 谁他妈和你说?除非是划水
引用 @T麦粉 发表的:去接就完事,扯多了反而麻烦呢
引用 @嘉嘉嘉嘉嘉草 发表的: 对的,一般有保持健身而且练腿的,第二三天延迟性肌肉酸痛可以理解,但是下个楼去接女朋友多大的事儿啊,需要用你第三条腿的时候你是不是也说不行,需要歇歇?
引用 @这个昵称拉风不拉风你就说 发表的:这种作逼一般都是刚开始健身,而且水平比较烂
引用 @曾凡博 发表的:人家蹲习惯了的能拿来比较吗
引用 @詹姆斯嘤嘤嘤 发表的:想让你练练剩下那条腿,看看你什么态度!
引用 @沙加00 发表的:练过。真的很疼。有种从小到大都没试过腿那么疼过的感觉。
引用 @LYX11111 发表的: 练过,第二天一般不疼,第三天才疼。但并不会影响生活,你看祖师爷,鹿神那些健身大哥娜一个练完腿第二天在家躺着?
引用 @又又刮彩票 发表的:这楼啊就这么歪了
引用 @虎扑JR1398475125 发表的:真的有那么痛吗?其实扯那么多更浪费时间,女人可是不讲道理的,这种情况直接去接就好了,要不就分手吧。要不你以后还会发现更多不讲道理的
引用 @Jamsom 发表的: 有时间打字吹逼你去蹲几片不就知道了
引用 @山东安东尼 发表的:那个腿再练也不粗不大了 练它有啥用 狗头
引用 @Czc丶 发表的: 借楼。对不起 我健身一年多 但我不懂练完腿不能下楼 lz你在装什么比?还是说你刚健身一星期
引用 @世界上最大的土豆 发表的:我就不一样,就是手术还没做完我都能扛住麻药过去🐶🐶
引用 @火箭牌救心丸 发表的:谁说的,见效很快,只不过反弹也很快
引用 @crazy1314 发表的:好不容易分泌的睾酮素 难道要白白浪费?
引用 @奥贝雷伊 发表的: 我也是!为啥第二天不疼第三天疼呀 我还以为自己出了问题
引用 @Froza_菜卡 发表的: 蹲习惯了???除了新手有练腿没蹲习惯的吗?都是一周蹲一次。
引用 @这个昵称拉风不拉风你就说 发表的:所以我建议楼主爆个照,这么如痴如醉让大家看看练到什么水平了,臂围怎么也得43起步吧
引用 @乐邦扎姆斯 发表的:健身6年说一句,疼是疼,没疼到那种地步,又不是让他去背女朋友,接一下而已,说白了还是没那么在乎。
引用 @曾凡博 发表的:人家肌肉量在哪里 而且并不是每次都冲重量,当然不会那么过了
引用 @胖头鱼枫往北吹 发表的:那他是怎么变成了前男友呢?🐶
引用 @Froza_菜卡 发表的: 。。。不知道人家的训练计划不好乱说好吧?不是每次都冲重量这句话有什么根据吗
只是没那么喜欢了,。。????
也不是不喜欢了,就是拥有之后那种新鲜感没了
还是看事啊,练完腿明天要去上班你要请假吗?别说没练过,哥们练过
不出汗睾酮含量当然不会上升🐶
楼主这三个选项,就完全没把女朋友放在心里,可能就是有需要的时候拿来用的吧
看楼主装逼我都想吐🤮,还我尽力吧,你是不理解那个强度
菜逼无疑,而且是怕全世界不知道他在健身那种
没错。。还觉得痛经和腿痛没得比。。。
蹲习惯了???除了新手有练腿没蹲习惯的吗?都是一周蹲一次。
也不是不喜欢,就是不能一直保持那么高强度的喜欢了,追的时候的甜蜜会激发出巨大的动力,但是这个动力会消散,终究会归于平淡,恋爱的时候觉得应该永远那么亢奋,实际上那只是特殊时期特殊反应罢了,没人能永远亢奋,摆正心态就好了
所以我建议楼主爆个照,这么如痴如醉让大家看看练到什么水平了,臂围怎么也得43起步吧
借楼。对不起 我健身一年多 但我不懂练完腿不能下楼 lz你在装什么比?还是说你刚健身一星期
主要还是不够在乎..橘猫要是饿了..打麻药药效没过都能冲...
我练一年多了 没你说的这么夸张 我只能说你是个菜比
练过,第二天一般不疼,第三天才疼。但并不会影响生活,你看祖师爷,鹿神那些健身大哥娜一个练完腿第二天在家躺着?
其次,就算这个酸痛痛得再厉害,作为一个正常男人来说也不会连走路都走不了,顶多下楼时扶个楼梯。
综上所述楼主是个不怎么练的然后又娘炮的人。
那个腿再练也不粗不大了 练它有啥用 狗头
你一直不运动 突然练一次腿 那肯定疼 如果经常健身 根本不会那么夸张!
得看什么手术
所以说啊,最简单的就是带着对象一起练腿,两个人一块儿酸,这样谁都不想下楼了
我也是!为啥第二天不疼第三天疼呀 我还以为自己出了问题
看见没,以后的楼就照这个标准歪
没练过腿吧,一百公斤去蹲个十乘十我看你发帖就不这么轻松了
哈哈哈哈哈哈哈哈哈 老哥🐮🍺
健身6年说一句,疼是疼,没疼到那种地步,又不是让他去背女朋友,接一下而已,说白了还是没那么在乎。
谁说的,见效很快,只不过反弹也很快
训练量力而行,科学健身好吗
健身大拿不都是从小白一步步成长来的嘛?
真是练腿的话 痛到不好走路不正常?
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 正解
截肢手术呢🐶
楼主打职业比赛的,300kg做组,跟你们这些业余选手肯定不是一个强度。
借楼,我看楼主女朋友的语气也没有炸吧,反而楼主有点阴阳怪气的,你俩是不是刚吵过架才有的这番对话?正常说话都做不到
下不了地?还不是懒。。
不扯怎么赚经验,你能有那么些高亮吗?还不磕头感谢他
同志你等等,着肠子是你的吗?
停车,请出示驾照
就你懂得多🐶
我也不是很清楚,和运动习惯和身体情况有关吧? 据说是迟发性肌肉酸痛,没事和第二天疼差不多,锻炼时到位就好。
人家肌肉量在哪里 而且并不是每次都冲重量,当然不会那么过了
为什么不是42 44为什么是43🐶
我难过和女朋友难过,我选择自己难过
接到了以后自己一瘸一拐地走,女票问咋了就说练得肌肉酸痛,这要是都不心疼你的话,再想她是不是不适合你,要是换来她的心疼我觉得也是值得
说的没错,如果楼主刚做完环切手术,女朋友说想在外面住,估计楼主冒着开线的危险都会去的🐶
你这样说直接杀死比赛了嘛🐶要是他搞的是巨人组呢
。。。不知道人家的训练计划不好乱说好吧?不是每次都冲重量这句话有什么根据吗
后来通高铁了就不顺路了
我看我们健身房那些大神感觉出来的 并不是次次都去冲啊
练过得说,刚练完是不扶扶手下不了了楼,但这不是数第二么,第二天还下不了就有点扯,健身完第二天的都不去上班了?
必须亮你上去
我已经准备看lz女朋友多作了,结果一看原来是lz在作。