改善用嘴呼吸颜值真的会变高！

之前我一直都是用嘴呼吸，听说会变丑以后就开始坚持用鼻子呼吸。 这是四个星期的变化，个人感觉变化很大，不知道家人感觉有变化吗？感觉自己的脸变瘦好多

没看出来 ...

引用 @药水哥大帅哥 发表的:
没看出来 ...

是个狠人

不能因为头发变长了就觉得脸瘦了🐶

同感了。 再加上舌顶上颚效果更佳

我抽烟的时候用嘴呼吸可以吗

引用 @药水哥大帅哥 发表的:
没看出来 ...

那还是时间太短了，等半年坚持以后在看看变化

引用 @哈登MVP啊呀呀 发表的:
我抽烟的时候用嘴呼吸可以吗

我不抽烟

引用 @哈登MVP啊呀呀 发表的:
我抽烟的时候用嘴呼吸可以吗

不知道啊

怎么会有人用嘴呼吸？。。。

引用 @LInCanZz1丶 发表的:
同感了。 再加上舌顶上颚效果更佳

感觉舌头整个顶着上颚很难受，睡觉就做不了

引用 @一生詹密从不招黑 发表的:
不能因为头发变长了就觉得脸瘦了🐶

是头发的原因吗？🐢🐶

引用 @傲凡 发表的:
怎么会有人用嘴呼吸？。。。

老鼻炎了，不用嘴憋死

引用 @傲凡 发表的:
怎么会有人用嘴呼吸？。。。

我一直都是用嘴呼吸，整牙医生让我改的

引用 @丸怪肥咸鱼丶 发表的:
是头发的原因吗？🐢🐶

你只是该理发了，想对比理光头🐶

引用 @丸怪肥咸鱼丶 发表的:
感觉舌头整个顶着上颚很难受，睡觉就做不了

试试封嘴贴 淘宝20块三包 晚上睡觉用第二天神清气爽

楼主你这图哪个是前哪个是后？

引用 @丸怪肥咸鱼丶 发表的:
我一直都是用嘴呼吸，整牙医生让我改的

睡觉时用嘴呼吸怎么改

引用 @二号男神 发表的:
楼主你这图哪个是前哪个是后？

1234是按着顺序来的，前面的是早期的后面的是现在的

楼主确定才四个星期吗，我也是下巴比较靠后，现在都在医院准备做手术了

引用 @老汉的划水浆23 发表的:
楼主确定才四个星期吗，我也是下巴比较靠后，现在都在医院准备做手术了

啊？为什么要手术啊？？？我是四个星期啊

去矫正吧。是牙齿的关系导致下巴后缩，没猜错的话应该是深覆合

打扰了

引用 @丸怪肥咸鱼丶 发表的:
那还是时间太短了，等半年坚持以后在看看变化

有点点区别，靠鼻子呼吸还有记得舌头摆在上颚一点的部分，坚持久了确实可以看到效果，一个月估计看不大出来，要持续坚持

引用 @药水哥大帅哥 发表的:
没看出来 ...

不知道这人和楼主都大仇

呼吸没有错

引用 @路人秦 发表的:
睡觉时用嘴呼吸怎么改

那叫打鼾

首先，我看不出来那张是帅的？

舌顶上颚到底啥感觉啊，我老感觉自己做的不标准

还是能看出差别的 楼主可以上tb买个口呼吸矫正贴 我用的是x字型 挺好用的

引用 @五百年后孙悟空 发表的:
首先，我看不出来那张是帅的？

当然不帅啦，就是感觉变化很大啊

引用 @丸怪肥咸鱼丶 发表的:
啊？为什么要手术啊？？？我是四个星期啊

要先矫正然后再手术，可能每个人都不太一样吧，我们这里医生说是叫啥反正我也忘了……三个字母的一种病，就是因为一直口呼吸导致的，每个人情况不一样的吧，我是因为还有两边的关节有问题，如果放任不管以后可能会有张不开嘴巴的现象，就想着全部一起弄掉算了。

戴牙套吧 能好点

引用 @詹姆斯迷妹2号 发表的:
不知道这人和楼主都大仇

哈哈哈是我本人就是很丑啊

引用 @超凡绝伦的万人迷 发表的:
是个狠人

有啥变化吗

除了头发长了以外没有任何变化

鼻孔好像变大了

引用 @丸怪肥咸鱼丶 发表的:
是头发的原因吗？🐢🐶

应该全光头对比

哥们，图片这个人跟你有什么仇？

引用 @屋檐下的水滴 发表的:
哥们，图片这个人跟你有什么仇？

哈哈哈哈是本人太丑了

引用 @贱贱的CJ君 发表的:
老鼻炎了，不用嘴憋死

还有基因的原因，有的人生下来腺状体肥大，虽然无关痛痒，可是不用口呼吸就难受，而且很多人意识不到这一点

多去游泳就习惯用嘴呼吸了

头盔哥？

引用 @药水哥大帅哥 发表的:
没看出来 ...

下巴没那么往后缩了

恕我直言，看不出来变化。不过据说，用鼻子呼吸时伸出舌头，虽然丑的人做不到，但每天坚持5分钟，你一定是街上最靓的娃！

引用 @撒吉特白痴 发表的:
那叫打鼾

哈哈哈哈哈

呵呵

引用 @丸怪肥咸鱼丶 发表的:
那还是时间太短了，等半年坚持以后在看看变化

有变化的，但是感觉是鼻子的变化，变挺了，是不是拍摄角度问题

引用 @药水哥大帅哥 发表的:
没看出来 ...

楼主变自信了，看那锐利的小眼神

你可以试试这个

你是白天用嘴呼吸还是晚上睡觉时候？

引用 @終不悔 发表的:
你是白天用嘴呼吸还是晚上睡觉时候？

全都是

虎扑都是怪兽，那么多用指甲呼吸的

你们怎么这么不会聊天呢，给人家点自信啊，确实有改善，确实有变化，加油，再坚持个十年八年就能赶上我十分之一颜值了

你已经造成的影响是不可自然逆转的，需要人工矫正才行。

引用 @贱贱的CJ君 发表的:
老鼻炎了，不用嘴憋死

鼻炎加一 每天都被自己帅醒

4个星期，不大可能有变化的。

用鼻子呼吸总感觉氧气不足。。。所以，我主要用嘴呼吸三十年了。。。怎么还不帅？

西方有一个俚语 mouth breather大概就是傻瓜的意思

我也练过一段时间 感觉确实有点效果

我嘴唇特别厚，不知道是不是嘴呼吸的原因?

引用 @药水哥大帅哥 发表的:
没看出来 ...

这变化挺明显的吧

四个星期能看出啥呀，还以为四年

变个锤子哟

大哥，你这个要做下鄂手术的吧……

引用 @贱贱的CJ君 发表的:
老鼻炎了，不用嘴憋死

我鼻炎挺严重的，万幸能用鼻子呼吸

引用 @药水哥大帅哥 发表的:
没看出来 ...

来了美颜和没开美颜，别自信过度🐶

引用 @一生詹密从不招黑 发表的:
不能因为头发变长了就觉得脸瘦了🐶

在？ 楼主这贴和我简直是心有灵犀。

我平常就是用嘴呼吸，导致嘴巴相当不自然，觉得自己脸太肥，在哔站上看了一个up的视频今天开始用鼻子呼吸，感觉嘴巴瞬间自然多了。😄

用口呼吸还好，就是别伸舌头🐶

铁……铁牛？

这四张，丑得各有不同

那你晚上睡觉怎么办

有点变化，，

引用 @贱贱的CJ君 发表的:
老鼻炎了，不用嘴憋死

11岁开始鼻炎，感觉不是鼻炎自己颜值还能上升一个台阶。。。

引用 @大帝恩比德与西王蒙斯 发表的:
鼻孔好像变大了

🍤🐷❤️啊！！哈哈哈

你心理作用而已，过了发育期用什么呼吸都一样，不会变的

实际上是拍摄角度的问题。。

科学表明，长期用嘴呼吸会变chou

反过来想一下，如果起效真这么快，那一直用嘴呼吸的话也会很快地越来越丑。。。然而不是吧，所以是心理作用。。。

引用 @哈登MVP啊呀呀 发表的:
我抽烟的时候用嘴呼吸可以吗

把爷逗笑了

别想了。口呼吸面容是遗传

引用 @大帝恩比德与西王蒙斯 发表的:
鼻孔好像变大了

把爷逗笑了

引用 @超凡绝伦的万人迷 发表的:
是个狠人

有啥狠的？

去年开始，因为不知道什么原因，我鼻中隔偏曲，现在只能用嘴呼吸了

引用 @LInCanZz1丶 发表的:
试试封嘴贴 淘宝20块三包 晚上睡觉用第二天神清气爽

你想让楼主全村人去他家吃饭？

睡觉可以用淘宝上买的防止口呼吸的X型贴条贴在嘴巴上

引用 @丸怪肥咸鱼丶 发表的:
我一直都是用嘴呼吸，整牙医生让我改的

请问楼主怎么改啊？我睡觉前也是闭着的，然后醒来就发现张着了。

可能确实会有改变，但4个礼拜的时间也太快了。纯属心理作用

确定不是瘦了！？？

引用 @天眼神瞪 发表的:
鼻炎加一 每天都被自己帅醒

帅的想哭…想睡个安稳觉都难

拍了一张正脸，想做个记录
看看有没有变化

一个月就能让你的面部结构发生变化?……

引用 @水循环666 发表的:
确定不是瘦了！？？

不是，因为我探脖所以前几张刻意收脖子

你多大了 小时候面部骨骼还在发育时改呼吸方式确实有用 大了面部骨骼基本定型了就没用

引用 @药水哥大帅哥 发表的:
没看出来 ...

单眼皮变成了双眼皮，这也不是嘴呼吸改变的吧

引用 @南山高级技校老实人 发表的:
你多大了 小时候面部骨骼还在发育时改呼吸方式确实有用 大了面部骨骼基本定型了就没用

我16

四个星期的变化心理作用比较大，我记得那个研究都是好几年看出来明显变化的，好像也不是脸瘦不瘦，是嘴呼吸嘴会外凸，很难看，我身边有鼻炎的人或多或少都有这个问题。

很明显后面的拍的都有些倾斜，角度问题。别在这秀了