头屑爆多，快崩溃了，求支招

引用 @童化金 发表的:
硫磺皂完破，连洗十天。不要用洗发水，都是渣渣。

这个太干了，反正我洗的不舒服

原来用的那个滋源，头皮屑就特别多，后来换了海飞丝就没有了。

引用 @看我风骚的走位 发表的:
溢脂性皮炎，先买康王酮康唑洗剂用吧

我有毛囊炎 在头皮里，头皮屑也多，医生让我用彩乐，可以去药店看看，有效果

我个人的经验，用安利的沐浴液，有效

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
怎么了老哥

没想到是来炫富的，加州的，哈哈TX

剪头发呀

是不是牛皮癣

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
除了用这个还有啥别的方法不老哥，这不知道哪能买到康王，郁闷死了

各大药店都要

你可以去医生那里看看，太多的话还是要找找原因才能对症下药。

很管用

平时不用洗发水
只用清水，温水洗，洗不干净多洗会，不要扣。洗发水一周洗一次就好，也不要拿手扣，多用些护发素，嗯

清扬很好用

引用 @G的篮球梦 发表的:
说明你头发很茂盛，秃头就不会有这个烦恼

我也想说，洗越勤反而越油！等秃了就好了！

仁山利舒洗发水和普通洗发水交换使用

饮食、作息调整下

买好一点的洗发水

多半是脂溢性皮炎，可以去医院看看，开点药，用了就好，不用就犯。还是要平时多注意，少熬夜，别喝酒，头发剪短点会好点。可以用用二硫化硒，还是挺管用的，洗发水推荐施巴和selsun gold洗发水，都能减轻症状。

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
这么好用的么，我得找找了

你在国外很好办，SELSUN黄色洗发水，也是含这个硫磺皂的成分，半瓶见效，很管用

引用 @下页是晴天 发表的:
洗头方式不对，你抓头皮，头皮受伤，肯定头皮屑多啊。
用一瓶康王，洗头用指帽按摩头皮，一个周期会有效果。

康王真没用，

引用 @咩咩咩公爵 发表的:
这洗发水只能一定程度上抑制头皮屑，减少瘙痒，但是治标不治本

这里面有二硫化硒啊 去医院看也是给你开二硫化硒啊 另外selsun gold 还有控油的效果

引用 @看我风骚的走位 发表的:
溢脂性皮炎，先买康王酮康唑洗剂用吧

康王有激素的。。。用采乐加二硫化硒换着洗吧。。。（我也脂溢性现在好多了）

亲，这边建议光头

引用 @皮尔洛爱卡卡 发表的:
我之前跟你一样，所有的洗发水用遍了，只有康王管用，而且效果非常明显，但是一不用就不好...

可能是有头皮炎症:比如真菌感染啥的，康王带有药性的。

兄弟你不会是银屑病吧

引用 @可爱胡我饿了怕了 发表的:
selsun gold可治好。

这个才是正解，先用黄的治好了蓝的维持一下，然后就没依赖性了随便用啥都没事了

引用 @下页是晴天 发表的:
洗头方式不对，你抓头皮，头皮受伤，肯定头皮屑多啊。
用一瓶康王，洗头用指帽按摩头皮，一个周期会有效果。

康王激素类 医生不建议的。用采乐

引用 @gc3000 发表的:
二硫化硒亲测好评，绝对有用，特别是溢脂性皮炎

味道简直了……

我每次洗好头头皮屑也超级多，跟下雪一样的…

引用 @艾科纳 发表的:
二硫化硒亲测好用，多年前用过

味道太重了

千万别抓头，忍着

引用 @可爱胡我饿了怕了 发表的:
selsun gold可治好。

贼好用 我用了一个月了 一点都没了

康王好像有依赖性，把头发剪短。多晒晒太阳。别用手扣头。

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
这么好用的么，我得找找了

超市两块钱一个

采乐，我用着挺有用的。

我和你一样，而且几年里什么康王采乐全用过，有的坚持几次在用就不好使了，有的干脆就不好使…直到我用了selsun…彻底解决了…即便不用也没有…买这个是我2018年最满意的购物之一…

有头屑其实最好不要用去屑洗发露，用柔顺啊，滋养什么的就可以了，慢慢洗吧，前期不要太在意头发油，用完再摸摸润发乳什么的。

去查个头皮真菌

马东敲了一下木鱼，去屑大魔王，康王

我用的百草堂洗见有用

国内的话是二硫化硒洗发水，对头发油腻，头屑特别有效，我前几年也是头屑特别多，还是那种很大块的，头油。晚上洗头，第二天下午头发就油了，软趴趴的。
康王硫磺皂都不管用。

引用 @看我风骚的走位 发表的:
溢脂性皮炎，先买康王酮康唑洗剂用吧

二硫化硒 药到病除

楼主我给你推荐一个，被超多头皮削折磨了十年，各种康王什么的都没用好。最后听人建议，买了澳洲的selsun gold 。黄瓶装，一个月就彻底好了。目前半年了，没有复发。希望你能看到

海飞丝……

去药店买那种洗发水比如国内药店可以买到的彩乐，正常洗发水洗完再用那种洗一遍，然后洗头的时候不要用指甲抓，用手指揉，然后少熬夜，少吃辣

这个就是皮炎 我以前就这样的 买药吧

上海硫磺皂

引用 @may1fa 发表的:
网上，我跟你的情况一模一样，鼻子也是，都成酒糟鼻了，赶紧去买，图上第一个我在京东买的，开始隔一天洗一次当洗发水用～后面我就一星期洗一次了。

老哥你的酒糟鼻是怎么治的？

首先要经常剪指甲，洗头不要挠头皮，不然指甲缝的脏东西会感染到头皮。我也是这样，不过现在没什么头屑。

头发油不油，油的话迟早脱发，我建议你把头发剃短，寸头的那种，然后去医院开点药涂上，辣的油的至少半年不要吃了，真的，这东西非常顽固，我看了医生说是基因的原因，你想想多难治，如果你不想年纪轻轻就脱发的话就按我的话去做

我也是啊 也在加州…头屑整片整片的掉…找不到原因 怎么洗都不干净 像脱皮了一样

我对康王已经免疫了，二硫化硒也抵不到事

就是头皮快被你抓烂了才会这样的 去买康王或者二硫化硒洗 然后洗的时候把洗发水洗在头皮上用手指轻轻揉不要抠挠

引用 @看我风骚的走位 发表的:
溢脂性皮炎，先买康王酮康唑洗剂用吧

我也是脂溢性皮炎 看了好几个医生了 没办法这个都说不能根治的 只能控制 我也快被烦死了 一天一洗甚至两洗 过一会就痒皮屑特多 洗头的时候千万别用力抓用手指头慢慢揉

以前和楼主一样困扰的来给个建议。第一千万别抓头皮，洗头时候要轻柔。第二建议采乐硫磺皂和无硅油洗发露混合着用。第三饮食戒掉辣甜油基本就会好了。

引用 @may1fa 发表的:
网上，我跟你的情况一模一样，鼻子也是，都成酒糟鼻了，赶紧去买，图上第一个我在京东买的，开始隔一天洗一次当洗发水用～后面我就一星期洗一次了。

老哥我看这药还要处方啊，没处方不能买吗

二硫化硒洗剂铁定管用

引用 @sa2234567 发表的:
澳洲大药房，二硫化砷还是什么的，黄瓶蓝瓶都有，那个洗发水还行。但是不能根治，会复发

兄弟，二硫化硒，别让楼主买错了，再整个*河蟹*就gg了，哈哈

不要熬夜头屑就会少

老哥，去医院皮肤科看看吧

我也是。剪短发吧，忍住痒，别抓……

引用 @may1fa 发表的:
网上，我跟你的情况一模一样，鼻子也是，都成酒糟鼻了，赶紧去买，图上第一个我在京东买的，开始隔一天洗一次当洗发水用～后面我就一星期洗一次了。

怎么治鼻子，我也很困扰

引用 @G的篮球梦 发表的:
说明你头发很茂盛，秃头就不会有这个烦恼

我发量少头屑多是什么鬼

康王 去药店买 亲测绝对有效

要是男的就好办 直接板寸 或者光头，我以前读书就是被头皮屑烦死了 ，就直接板寸了

我头皮屑多20年了，康王用过没用，1，2天不洗头，头皮就起来了，大块大块的，扣起来很有感觉，我还要流口水，医院也去过，没吊用

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
感谢老哥建议。主要是平时太痒了，一洗头就像报复头皮一样狂抓。。

我也一样，恨不得把头皮屑全给抓下来

康王

引用 @你可真Skr小机灵鬼 发表的:
去药店，买康王。谢娜在电视上说的

美国药店不知道谢娜说了好不好使

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
除了用这个还有啥别的方法不老哥，这不知道哪能买到康王，郁闷死了

普通药店就有啊，我们这儿外卖都能叫到

引用 @Moses_zau 发表的:
小年轻新陈代谢过快。最简单方法是理短发+每天洗头。 再有就是去药房配专门的治头屑的洗发水。还有就是多吃蔬菜水果，饮食清淡。

借个楼，lz洗发方法不对的，不能用指甲抓头皮，都把头皮抓破了，头皮屑只会越洗越多。洗头发要用指肚子按摩头皮，过两个月头皮修复好了就会少多了。平时也不要没事就抓头发

引用 @梧桐滴把拔 发表的:
我也想说，洗越勤反而越油！等秃了就好了！

扎心了我就是越来越油 现在发量少

引用 @G的篮球梦 发表的:
说明你头发很茂盛，秃头就不会有这个烦恼

反向解决？

我觉得100年润发挺好用的

也有可能是水质的原因 或者是头皮真菌引起 曾经听过一位医生这样说的

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
除了用这个还有啥别的方法不老哥，这不知道哪能买到康王，郁闷死了

你这皮炎就得用药啊 康王效果不错 还有洗头的时候不要用指甲抓 用指肚揉 有点耐心 慢慢就好了

硫磺香皂，买最便宜的那种，洗发水只认海飞丝和清扬

楼主我比你严重，二硫化硒，康王，采乐，中药洗剂，醋，国外买的进口绿茶洗发水都用过了，无效果。或者只管用一阵。说几个我自己管理的方法吧，一，注意休息，按时睡觉，二，少吃油腻，多蔬菜水果及清淡，三，头发归肾水，减少房事，这个你懂的。四，理论同三，逢黑必补，木耳，枸杞，黑芝麻，没事买点当零食嚼。五，加强锻炼和运动，玩命喝水。六，去看看中医调理一下，那些说中医无用的都是脑残，二硫化硒是西医常规处方，我都用了快十瓶了。还有一个，我还观察到吃消炎药对头皮屑有抑制作用，但是毕竟那东西对身体不好，还是最好以调理为主，希望对你有用。

其实吧，什么洗发水都没用，我以前也是这样，坚持早睡起码12点之前睡着吧，吃饭也很重要，多吃绿色少油腻食物，不要吃辛辣食物，过段时间自然就调节过来了

我曾经是资深患者，个人经验来看，我用康王效果不如采乐好一点，再就是不要去抓头，即使痒也不要，两天洗一次，不洗的那一天用水冲一下。饮食要注意，少油，少辛辣，洗发水我用的是日本狮王的一款绿色装的，感觉效果很不错，现在已经极少受到困扰。仅是个人经验，不过可以一试。

潇洒用过几年 也还可以

硫磺皂，三天就好，康王采乐这种停止使用还容易复发。
硫磺皂，三天就好，康王采乐这种停止使用还容易复发。
硫磺皂，三天就好，康王采乐这种停止使用还容易复发。
硫磺皂，三天就好，康王采乐这种停止使用还容易复发。
还有少撸 喝酒 熬夜 肉食。
重要的事发好几遍，希望楼主看到，2块钱的硫磺皂就可以。

试一下每次洗头用两次洗头水，我以前也是这样，洗两次之后就好很多了

楼主我也在加州上学，你可以去cvs买专用的洗头水

用这个洗发水

引用 @v能不能认真点 发表的:
我也是头屑多，头发就特别多，又茂盛又粗，随便长长就想像瓜皮一样盖在头上。

同，枯了，头发特别难打理

引用 @看我风骚的走位 发表的:
溢脂性皮炎，先买康王酮康唑洗剂用吧

我初中的时候也是，后开好了。
给楼主一点建议：先剪短发，非常短那种。然后可以选择一些例如康王等去屑洗发露。
洗头一定要用温水。
不要洗的太平凡，两天一次。洗的次数太多不见得好。
洗头的时候不要抓，用手轻柔，多揉一会。
多运动。少剧烈运动。
（我现在一直用海飞丝的去屑洗发露效果很好）

康王/采乐+洗发梳

引用 @其实你是个好人 发表的:
我也是啊 也在加州…头屑整片整片的掉…找不到原因 怎么洗都不干净 像脱皮了一样

唉可能是这破地方太干燥了吧。。

我之前也是这样 高中大学的时候，去医院 医生说年轻人新陈代谢过快，加上天天洗头 头皮干燥 头屑多 也正常，开了 二硫化硒的洗剂 给我 然后还有几包什么药粉，隔一天洗一次，后来基本就没有头皮屑了，有的时候就用这个洗，正常了再慢慢用洗发水洗
哈哈，之前试过 醋，啤酒，康王，姜片，进口海飞丝什么什么乱七八糟的都没有用。。。

戒撸。

引用 @菊花好养哦 发表的:
头发油不油，油的话迟早脱发，我建议你把头发剃短，寸头的那种，然后去医院开点药涂上，辣的油的至少半年不要吃了，真的，这东西非常顽固，我看了医生说是基因的原因，你想想多难治，如果你不想年纪轻轻就脱发的话就按我的话去做

这么恐惧的吗。。不过我爸妈都不脱发，我头大也挺多挺密的，就是这两年发际线好像真的有点升高。。

试试云南白药的养元青，我用过，效果还不错

引用 @猪兜天然呆 发表的:
楼主我比你严重，二硫化硒，康王，采乐，中药洗剂，醋，国外买的进口绿茶洗发水都用过了，无效果。或者只管用一阵。说几个我自己管理的方法吧，一，注意休息，按时睡觉，二，少吃油腻，多蔬菜水果及清淡，三，头发归肾水，减少房事，这个你懂的。四，理论同三，逢黑必补，木耳，枸杞，黑芝麻，没事买点当零食嚼。五，加强锻炼和运动，玩命喝水。六，去看看中医调理一下，那些说中医无用的都是脑残，二硫化硒是西医常规处方，我都用了快十瓶了。还有一个，我还观察到吃消炎药对头皮屑有抑制作用，但是毕竟那东西对身体不好，还是最好以调理为主，希望对你有用。

感谢老哥的详细回复！我会都试试的

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
除了用这个还有啥别的方法不老哥，这不知道哪能买到康王，郁闷死了

他不是说在什么湾区应该是美国吧，淘宝全球购不知道行不行

引用 @到手的肥肉换骨头 发表的:
除了用这个还有啥别的方法不老哥，这不知道哪能买到康王，郁闷死了

给你一个神秘的配方，用脸盆洗，接三分之二盆，往盆里倒几勺醋，洗过后神清气爽，还没头屑。

感谢各位老哥老姐的支招，都看了一下各位的推荐，比较多的有霸王，康王，二氧化硫，硫磺皂(不知道和二氧化硫是不是一个东西), selsun gold, 可惜我不在国内，那些康王和上海硫磺皂什么的不知道在哪买，可能过几天去超市或者药店找找那个selsun gold吧，看了几个jrs都推荐这个，想必是真的有用。

用硫磺皂洗就行了，两块五一个

三天见效

引用 @求迷彩喷455 发表的:
楼主我也在加州上学，你可以去cvs买专用的洗头水

是吗 叫啥呀，另外cvs有褪黑素卖吗，想顺便把熬夜也给戒了

看楼上兄弟推荐五花八门的好像都不错，楼主能补个投票吗？看看那种用的比较多