引用 @chengelyyz 发表的:原来减肥不能瘦脸,告辞
引用 @你的三十三 发表的:啥软件
引用 @叁月初六 发表的:减完肥颜值也变高了许多啊,楼主加油,我也在减肥,自己也加油
引用 @ivgtf 发表的:借楼回复下楼主,我一个学弟就是减肥速度太快,导致免疫系统出问题,我真心希望你咨询下医生,一年内体重不能刻意降的太快的
引用 @燃气宝宝1983 发表的:我也要减目前 178cm/75kg
这还不算瘦脸啊?
不要迷信软件了、楼主靠的是毅力。迈开腿,管住嘴。
感觉年轻了15岁
还有现在还有妊娠纹那种以及皮肤松弛的情况么?
每个人都不一样 还是看体质的 但是快速减肥反弹几率大而且不健康
另外问下,经常看到说胖子跑步容易磨损膝盖,真的可以跑3-5公里吗
你这还要减?!刚好吧