引用 @名字重复不能注册 发表的:营养快线啊,常听街上的老哥说,营养不足买营养快线
引用 @白白白苏 发表的: 1000不到,最好自己会做菜...人参炖鸡之类的,自己做...不会做。就看推荐买。
引用 @屁屁喵 发表的:你要是在旁边熬点肉粥。我生病就喜欢喝这个
引用 @天在 发表的:我觉得这个帖子要歪
引用 @悠然而自得 发表的:东阿阿胶
引用 @带血的雏菊 发表的:身体虚就去正规医院看看,做个检查,听听医生意见吧,该吃药就吃药,不要过分相信食补(狗头)
引用 @吾皇万岁_勒布朗 发表的:不tx呢老哥,很认真的问哦
引用 @一抹斜阳123 发表的:平时多喝红糖水,红糖富含丰富的铁元素,热量高!多吃蔬菜水果!猕猴桃,橙子,大枣葡萄干!如果有条件可以吃乌鸡,鸡汤大补!山药!都是很好的!如果你有心!可以去超市买山药!回来削好皮,切成小片!去网上买焖烧壶,山药放进去,加满热水,4小时以后就是山药汤了!看你这么有心,就按照我的方法去做!你的付出会得到回报的!最后祝楼主女朋友早日康复!
引用 @吾皇万岁_勒布朗 发表的:谢谢,太暖了jr
引用 @一抹斜阳123 发表的:客气啥,帮助别人也是一种美德!另外黑芝麻也可以吃一些,但是别买芝麻糊,假的多,就买纯的黑芝麻,炒的黑豆,黑色入肾,肾好了,身体自然就好,晚上用热水烫脚。绝对有效果,再就是米线,麻辣烫,拉面,最好别吃,添加剂太多,
引用 @一剑天门开 发表的: 别买燕窝 没点卵用 阿胶还行 可以做固元膏饮品就黑芝麻等谷物饮品呗 然后多和热水txtx
引用 @杀手精英小学生 发表的:护手霜吗不知道
引用 @吾皇万岁_勒布朗 发表的:这就去瞧瞧
引用 @pabua 发表的: 阿胶也算了吧 不太靠谱;一日三餐正常吃饭,规律作息,适当锻炼,喝水 牛奶 吃水果。
常听街上的老哥说,营养不足买营养快线
然后多和热水txtx
不tx呢老哥,很认真的问哦
不知道
人参炖鸡之类的,自己做...
不会做。就看推荐买。
做饭我会,可是远水解不了近渴啊,不在身边
奈何不在身边,唉
别别别,No.
这就去瞧瞧
药吃过了,肯定要补补
平时多喝红糖水,红糖富含丰富的铁元素,热量高!多吃蔬菜水果!猕猴桃,橙子,大枣葡萄干!如果有条件可以吃乌鸡,鸡汤大补!山药!都是很好的!如果你有心!可以去超市买山药!回来削好皮,切成小片!去网上买焖烧壶,山药放进去,加满热水,4小时以后就是山药汤了!看你这么有心,就按照我的方法去做!你的付出会得到回报的!最后祝楼主女朋友早日康复!
谢谢,太暖了jr
客气啥,帮助别人也是一种美德!另外黑芝麻也可以吃一些,但是别买芝麻糊,假的多,就买纯的黑芝麻,炒的黑豆,黑色入肾,肾好了,身体自然就好,晚上用热水烫脚。绝对有效果,再就是米线,麻辣烫,拉面,最好别吃,添加剂太多,
万分感谢感谢感谢
黄芪……西洋参……
都不算贵
我觉得最有用的还是多锻炼
阿胶也算了吧 不太靠谱;一日三餐正常吃饭,规律作息,适当锻炼,喝水 牛奶 吃水果。
阿胶也是白扯
熬各种汤给她喝就完事。
如果是的话告诉家长吧
希望不是
棒
我来说,阿胶没用,燕窝没用,多吃饭,多锻炼,可以慢跑5公里,一周两次,实在想买补品,买点便宜的蛋白粉,氨基酸构成人体基本成分,说到底还是吃饭加锻炼,我和媳妇亲身体验 PS.经过各个jr热心提醒,手机说的太简单,既然高亮,相信楼主会采纳,我特意起床开电脑详细说一下,希望没有说错,也不误导楼主 1、看到说红糖的,红糖也没用,看着红只是杂质多,不可能有血,至于铁,2 3价貌似也不是这个色吧,4价酸性环境才可以吧。冬虫夏草也没用,CFDA官网可查,现在叫NMPA。 2、蛋白粉那个其实也不用买,但是你非要买保健品我只能建议买便宜的蛋白粉了,某宝搜索吧,有效果最好,没效果就当安慰剂,安慰剂也会起作用哦。 3、多吃饭这个一定要,教你个原则:饱了之后在追着让她再多吃一点,如果消化不好可以买点消食的,山楂丸和酵母片,价格公道样又足,副作用还小,另外多吃煮鸡蛋,蛋类鸡蛋绝对营养领先,所谓大补的大鹅鸽子都不如。 4、锻炼这个jr们提醒的太重要了,这一步一定是吃饭量上来之后再来。先1公里,再2公里,5公里是最终目标,我们就是锻炼,不是竞技,少量出汗不感到特别难受,膝盖不疼为原则慢慢往上加公里数和速度,该方法对减肥和30岁中年身体危机的朋友同样适用,因为我30岁减了30斤之后现在是精力充沛感觉又年轻了。 5、物以稀为贵,不是珍贵,只是价格贵!有些人非要相信那些个稀有偏方,卖了房让家里找关系让玉兔给你带回来点月球背面的圣石捣碎了用巳时无根之水冲着吃吧。 [ 此帖被叫MJ的都是名人在2019-01-12 11:53修改 ]
我们焦作山药也不错的
阿胶一点用都没有的其实
乌鸡,党参,白芷炖汤,很高的补女人身体虚。
如果没炖汤的条件,吃乌鸡白凤丸试试
人参阿 当归阿之类的
东阿人表示正宗阿胶最便宜的要2000一斤