新三国的演员这么拼？曹仁的这身肌肉太真实了

引用 @省二黑曼巴 发表的:
你瞎扯，步兵指的才不是没有油水，而是没有……

比如，举个例子？

引用 @yz下一个自己 发表的:
云师兄的绝世好剑压不住了

转自某jr

筋肉仁

引用 @demontoro 发表的:
记得多年前虎扑（那时候还叫hoopchina）有篇文章提过，古代马战需要腰力好，才能在马背上扎稳不落马，所以粗腰大肚子才是真武将。那种细腰乍臂八块腹肌的都是死的最快的。

大概是这样的:一，只练力量不刻意减脂是不会有健美运动员身材的；二，脂肪可以起到缓冲作用，在打斗中很有用；三，武将真的上阵杀人，主要靠人和马的冲击力，体重大反而是优势。

引用 @suopp 发表的:
据说打架最厉害的就是这种体型，不管有多少肌肉，像巴克利就是这类....

塔克那样的怎么样？

引用 @五指圣手如来佛 发表的:
来三个都不怕

感觉后站起来那个才是boss

帖里有不少懂格斗体型的

引用 @泥金巧样装 发表的:
打篮球也是啊，特别是专攻半场的，同样体重，健美身材的要位发不出力的

我只知道下肢不发达可能顶不动，核心力量不够应该不太影响大重量地板流碾压式推进吧

引用 @往事圣西罗 发表的:
而且所谓的马战单挑，根本不存在三百回合，就是双方错马交锋，一回合就分胜负的

你说的是亚历山大帝的冲击骑兵？拿个五米长的骑枪对冲？

引用 @帮我起个名字 发表的:
没错 91上那么多都没腹肌 一个个的还都是个骑兵

你好，我是交警，请出示您的行车证

引用 @我还怎么上课 发表的:
所以华雄是谁txtx

姓华，三回合又这么快，要是在现在肯定是个记者。。

引用 @会议代表约老师 发表的:
就孔明和张飞有些尬 剩下都不错 鲁肃周瑜都很出彩 曹操开始有些不适应 口音习惯了觉得陈演得也很好 老版演员比较脸谱化 鲍国安老师都说希望新版能有所突破 曹*河蟹*觉得演到位了

河蟹是 操 我？

引用 @dafttimber 发表的:
我跟我爹都是这种身材

兄弟生在古代 起码也是百夫长起步了吧

引用 @罗萨里奥oo 发表的:
何润东肌肉还是可以的，不过他演得是吕布项羽那种，差距还是有的

是的，他还是应该去演步惊云这种侠，将还是缺了点气质

引用 @七尺大孺 发表的:
有人分析过，真实吕布的身材就是个两米高的水桶，巴克利那样的。

心疼貂蝉一波

引用 @华北剿总 发表的:
肌肉多了力量大，脂肪多了防御高

体脂低了容易病 古代小病小痛感冒那些都能死人 还是胖点稳

引用 @洺杉矶湖人队 发表的:
何润东也是一身肌肉180+没觉得比他弱

但是实际打起来这粗腰力量更足吧

引用 @气球球球球球 发表的:
所以拳击选手一般腰很粗。凡是那种需要“站稳”的运动应该都需要一个很强大的腰

因为拳击手不需要地面 在地面腹部和腰部的力量还是很重要的 例子看打mma那些运动员 有地面的核心都很强

引用 @Deugwruish 发表的:
泰森那是相对太矮没办法，本来攻击范围就没那些高个对手大，还不灵活点怎行。而且泰森那腹肌也已经相当厚了，奥尼尔巴克利这种身材的，活动几下那游泳圈就变肌*河蟹*了，可怕…………

看以前的录像都写泰森6英尺高 183也不矮了 可现在怎么看都不像183 估计x毒缩了

引用 @嘿Kid 发表的:
登哥其实也是……也就在NBA不显，普通人里绝对算虎背熊腰了

哈登的核心其实很强的 看他那些碰瓷之后还能稳住投就知道了 只是夜店酒喝多了体脂高而已 肚子下面其实是8块腹肌

引用 @五指圣手如来佛 发表的:
来三个都不怕

瘦子刚想起身直接就被摁下去了……了……了………………

讲真，三国里面有我同学。。

引用 @五指圣手如来佛 发表的:
比如这种

后面站起来那个感觉才是真boss

引用 @乐邦爱凯瑞 发表的:
《三国演义》毕竟小说，你们看看描述的马超

第十一回：少年将军，面如冠玉，眼若流星，虎体猿臂，彪腹狼腰；手执长枪，坐骑骏马，从阵中飞出。
第五十八回：马超生得面如傅粉，唇若抹朱，腰细膀宽，声雄力猛，白袍银铠，手执长枪，立马阵前
第六十五回：马超纵骑持枪而出；狮盔兽带，银甲白袍：一来结束非凡，二者人才出众。

腰细肩宽好像力量大

基本上论战斗力釜山行大叔这种体型是最厉害的，肌肉输出高，有一层脂肪防御还强，简直无敌。

引用 @我真有东西的 发表的:
鹿晗点灭

我寻思鹿晗这身型，还有勇气演格斗类的剧，而且还赤膊，动作连我们外行看起来都知道是不会打，真的毁三观，不知道这种剧是怎么拍出来的

引用 @PHOENIXDAIZY 发表的:
马超是倒三角，不过是少年将军，其他人都是腰粗的。

马超应该是又高又壮，个子高显得腰细吧。演义里和许褚张飞打，不壮哪能扛住

引用 @维尼修仙 发表的:我感觉这才是武将的身材啊，壮硕的手臂和胸肌，凸起的小肚子，年画和古代雕塑上的武将形象都是这样的！再胖一点就好了据说打架最厉害的就是这种体型，不管有多少肌肉，像巴克利就是这类..

引用 @why4500293 发表的:那三国演义里形容马超猿臂蜂腰怎么说因为马超出场是少年将军。第一次出场十几岁，第二次30岁左

当时第一次看真的吓到了，其实里边好几个演员都接近的，不然穿战衣也没有那么高大好看，还有张飞也漏过，也是一身肌肉

能打的都是腰粗的，倒三角就是好看，打起架来是纸老虎

引用 @demontoro 发表的:记得多年前虎扑（那时候还叫hoopchina）有篇文章提过，古代马战需要腰力好，才能在马背上扎稳不落马，所以粗腰大肚子才是真武将。那种细腰乍臂八块腹肌的都是死的最快的。马超是倒三角，不过是少年将军，其他人都是腰粗

引用 @与麦迪吃饭中 发表的:
你是说哈登吗

哈登那身材还真是，要是在古代也是个战神级的，因为他怕疼，哈哈

引用 @华北剿总 发表的:
肌肉多了力量大，脂肪多了防御高

脂肪跟力量有很重要的关系，同样肌肉脂肪多点力量和耐力都会好不少

引用 @demontoro 发表的:记得多年前虎扑（那时候还叫hoopchina）有篇文章提过，古代马战需要腰力好，才能在马背上扎稳不落马，所以粗腰大肚子才是真武将。那种细腰乍臂八块腹肌的都是死的最快的。马超是倒三角，不过是少年将军，其他人都是腰粗

魔鬼筋肉仁

引用 @欧文9I 发表的:
和金瓶梅串了吧

哈哈哈哈哈哈

风神腿？！

魔鬼肌肉仁

引用 @别亮我 发表的:
虎背熊腰，古人早就讲明白了

有异类，锦马超。。肩阔腰细。

引用 @隔壁王叔Rose 发表的:
你说的是亚历山大帝的冲击骑兵？拿个五米长的骑枪对冲？

实际情况差不多。这是我爷爷告诉我的，他当过骑兵，但是近代骑兵和以前又不一样，毕竟有热武器。但当时他和我说的就是这样

引用 @demontoro 发表的:
记得多年前虎扑（那时候还叫hoopchina）有篇文章提过，古代马战需要腰力好，才能在马背上扎稳不落马，所以粗腰大肚子才是真武将。那种细腰乍臂八块腹肌的都是死的最快的。

看年龄吧，少年当上大的将军毕竟少，年龄到了肚子自然就发福了

引用 @suopp 发表的:
据说打架最厉害的就是这种体型，不管有多少肌肉，像巴克利就是这类....

皮下脂肪加物防？

引用 @PHOENIXDAIZY 发表的:
因为马超出场是少年将军。第一次出场十几岁，第二次30岁左右。

马儿是个野心家

引用 @五指圣手如来佛 发表的:
比如这种

又壮又快 那几个瘦的哪来的信心去干架

引用 @五指圣手如来佛 发表的:
比如这种

论坦克在团战中的重要性

引用 @爱火箭的小伙 发表的:
新三国的演员选择堪称灾难

关羽，张飞，诸葛亮，吕布，貂蝉，都比较失败，刘备鲁肃，魏延是亮点

在马背上拿着大刀，一个大刀几十斤，没个腰圆点的，能抡起来吗

03倚天中演王保保的也是他..

引用 @五指圣手如来佛 发表的:
比如这种

没想到简自豪打架也这么猛

引用 @葡萄木耳拌黄瓜 发表的:
打完乔丹打泰森，打完狮子打老虎，打完现代打古代，打完关公战秦琼。

下一集，打et

引用 @禁言的马甲 发表的:
体脂率低不代表核心没有力量，腰细是因为肩背宽显得，实际腰围并不低。
同样体重，体脂率低的要位发力会比不上同体重体脂率低的？

你这种啦，纸上谈兵的厉害
虚胖的不谈，
标准的健美身材，肩宽胳膊粗，胸背肌肉发达，腰按比例算很细
就LZ图上的这个身材，如果体重一样，要么矮一点，要么就腰粗屁股大
首先就是重心要低，然后腰臀在发力中有多重要你不知道？

引用 @隔壁王叔Rose 发表的:
我只知道下肢不发达可能顶不动，核心力量不够应该不太影响大重量地板流碾压式推进吧

核心力量中，不光是肩背胸，腰腹也很重要啊
一样有肌肉，腰粗难道不比腰细更有力？我们可不是在讨论虚胖啊
就好比线条再好，体脂率再低，33的臂围能好过43的？

引用 @维尼修仙 发表的:
我感觉这才是武将的身材啊，壮硕的手臂和胸肌，凸起的小肚子，年画和古代雕塑上的武将形象都是这样的！再胖一点就好了

然而新三国被吐槽选角不行，再看看老版的曹仁，唉

引用 @demontoro 发表的:
记得多年前虎扑（那时候还叫hoopchina）有篇文章提过，古代马战需要腰力好，才能在马背上扎稳不落马，所以粗腰大肚子才是真武将。那种细腰乍臂八块腹肌的都是死的最快的。

不用古代，现代也一样，MMA或者自由搏击的腰都粗，脖子也粗，抗击打强，背阔肌厚实出拳有力，大腿粗，心肺体能好。腰细的都是练健美的。

所以每次看到健美帖子的出现，就有JR回复一拳可以打死我……还被高亮的时候，真的很可笑。

引用 @五指圣手如来佛 发表的:
来三个都不怕

我总感觉后面那哥们是个隐藏boss

引用 @板栗雨 发表的:
那圈肚子也是块大肌肉啊

肥肉里面全是肌肉啊..

引用 @泥金巧样装 发表的:
你这种啦，纸上谈兵的厉害
虚胖的不谈，
标准的健美身材，肩宽胳膊粗，胸背肌肉发达，腰按比例算很细
就LZ图上的这个身材，如果体重一样，要么矮一点，要么就腰粗屁股大
首先就是重心要低，然后腰臀在发力中有多重要你不知道？

笑死。
健美身材下肢不粗壮，核心力量不足？核心力量靠腰臀腿上的脂肪堆出来的围度?
健美身材的体脂率和肌肉量在那摆着，要位还能要不过同体重身高相仿的普通人？
除非这个所谓的普通人是个体脂率肌肉量差不多的力量举或者其他实用方向的。
就是亮贴提到的UFC、拳击这样的职业格斗高手，也几乎都是腹肌隐约甚至清晰可见的低体脂型。哪个是腰围比胸围臀围大的？  就LZ这个图，这个体脂率都快奔到30%去了，同体重体脂率20%就要多出多少肌肉量？何况体脂率至多不高于12%的健美身材。没有肌肉量支撑，拿什么发力？ 
古代武将膀大腰圆、虎背熊腰，那是当时肯本没体脂管理饮食管理这些东西，大肌肉量几乎必然伴随着大量脂肪。
纸上谈兵敲键盘的倒是你吧。 我也就健身两年，饮食控制的不好，体脂率20+。野球场上跟差体重差不多或者略大的挺着肚子的大围度要位卡位，呵呵。 [ 此帖被禁言的马甲在2018-12-20 10:40修改 ]

引用 @猴年大吉 发表的:
不用古代，现代也一样，MMA或者自由搏击的腰都粗，脖子也粗，抗击打强，背阔肌厚实出拳有力，大腿粗，心肺体能好。腰细的都是练健美的。

所以每次看到健美帖子的出现，就有JR回复一拳可以打死我……还被高亮的时候，真的很可笑。

MMA或者自由搏击的腰围能有胸围臀围大？

引用 @why4500293 发表的:
那三国演义里形容马超猿臂蜂腰怎么说

反正一样被鞭尸了我就鞭的彻底点吧

这不是许褚的身材么~

引用 @维尼修仙 发表的:
我感觉这才是武将的身材啊，壮硕的手臂和胸肌，凸起的小肚子，年画和古代雕塑上的武将形象都是这样的！再胖一点就好了

没错，像这种身材才是绝大部分武将的形象，虎背熊腰，说的不就是肩宽腰粗嘛。另外像赵云马超他们这种帅哥级身材"蚂蚱腰"才是稀有品

引用 @忠孝模范好榜样 发表的:
感觉你在说釜山行的那个大叔，他之前胖的时候，脱掉衣服，就是这个感觉。。。

说另一个更直观：洪金宝 啦。

引用 @why4500293 发表的:
那三国演义里形容马超猿臂蜂腰怎么说

蜂腰？
蜂...腰...肥臀？

引用 @十二生肖扑 发表的:
没错，像这种身材才是绝大部分武将的形象，虎背熊腰，说的不就是肩宽腰粗嘛。另外像赵云马超他们这种帅哥级身材"蚂蚱腰"才是稀有品

并不是蚂蚱腰啊，三国志说的是比较健硕 武将怎么可能是那个身材

几年前有个世界大力士锦标赛，还有重量级拳王，古代武将基本就那种体型了，如果骑马披甲，打那些非职业农民兵，以一敌百估计没啥问题

引用 @大胖要暴扣 发表的:
武将标配手持黑切，身披振奋盔甲，头戴适应性头盔，小臂安上挑战护手，脚踏忍者足具？

一个字，肉

引用 @其实我挺喜欢你 发表的:
马东锡，挺好的演员

还好姓马不姓苟tx

引用 @机械先驱维克托 发表的:
一个字，肉

哈哈老哥我也是维克托的忠实爱好者，玩了几年维克托了

引用 @衣映清辉 发表的:
想想老詹这身体，万人敌啊

可以想象一下，关羽就是詹姆斯的身材，可能再胖一点，关羽身长九尺，汉尺合现在207，但那是大概，会有误差，所以应该跟詹姆斯差不太多。

引用 @Forror 发表的:
古时的尺和现在的尺长度不一样，古时的一尺只有二十厘米出头，所以关羽的身高应该在190左右，但在当时已经算是很高的了 。

你这差的也太多了，汉尺合现在23厘米，关羽九尺，207，就算有误差，也得两米以上。

引用 @陆地剑仙邓太阿 发表的:
排云掌！

哈哈哈三个字就勾起了我的童年

引用 @WaduHekk 发表的:
看以前的录像都写泰森6英尺高 183也不矮了 可现在怎么看都不像183 估计x毒缩了

泰森脖子粗短啊，不显个子的

引用 @Very_halal 发表的:
何润东线条不错，但是演曹仁这老哥的腰太吓人了。古代画像的猛将可都是膀大腰圆的

蜀汉那头的大多都是蜂腰猿背型，马超赵云等。曹魏这头大多都是虎背熊腰大肚子的煤气罐型，许褚典韦等。

引用 @济南老陈 发表的:
洋光，中国书画教育家协会主席。

这才叫文体两开花

去看下斯巴达克斯。
感觉那里面出来的个个都是将军级别的身材

哲学家既视感

引用 @PHOENIXDAIZY 发表的:
马超是倒三角，不过是少年将军，其他人都是腰粗的。

个别天赋爆表的也可以有

引用 @五指圣手如来佛 发表的:
比如这种

uzi真猛

引用 @猪也是这么想滴 发表的:
也不想想何润东靠这身材演了多少战神。。。
简直战神专业户。。

可是何润东那张现代脸真的很出戏…

曹仁的演员演过老水浒混江龙李俊

引用 @蛋疼双刃剑 发表的:
别以讹传讹，将军肚是因为吃的好，跟骑马没关系。

我感觉这种肚子有些是天生的突出的 还有就是深蹲什么的大重量练多了就会有深蹲腹 肚子鼓胀但收缩也有腹肌 古人也是用石礅练的 应该差不多

引用 @门前VII德玛IX越塔 发表的:
身材好不代表绝对的力量啊。 古代武将压根没有锻炼这词，只有操练，大口喝酒吃肉的，腰马合一的话八块腹肌是比不上小肚腩的。

可是 他们类似大重量举石头也是有的 深蹲就是锻炼大部分肌肉的呀

引用 @Sunklier 发表的:
我感觉这种肚子有些是天生的突出的 还有就是深蹲什么的大重量练多了就会有深蹲腹 肚子鼓胀但收缩也有腹肌 古人也是用石礅练的 应该差不多

纯粹吃出来的，有点科学常识好不，锻炼还能把肚子练出来？

引用 @wjn2233548 发表的:
这个曹仁好像演过王宝宝

老版倚天屠龙记

引用 @禁言的马甲 发表的:
笑死。
健美身材下肢不粗壮，核心力量不足？核心力量靠腰臀腿上的脂肪堆出来的围度?
健美身材的体脂率和肌肉量在那摆着，要位还能要不过同体重身高相仿的普通人？
除非这个所谓的普通人是个体脂率肌肉量差不多的力量举或者其他实用方向的。
就是亮贴提到的UFC、拳击这样的职业格斗高手，也几乎都是腹肌隐约甚至清晰可见的低体脂型。哪个是腰围比胸围臀围大的？  就LZ这个图，这个体脂率都快奔到30%去了，同体重体脂率20%就要多出多少肌肉量？何况体脂率至多不高于12%的健美身材。没有肌肉量支撑，拿什么发力？ 
古代武将膀大腰圆、虎背熊腰，那是当时肯本没体脂管理饮食管理这些东西，大肌肉量几乎必然伴随着大量脂肪。
纸上谈兵敲键盘的倒是你吧。 我也就健身两年，饮食控制的不好，体脂率20+。野球场上跟差体重差不多或者略大的挺着肚子的大围度要位卡位，呵呵。

混淆是非到了一定的地步了
我说的很清楚，差不多的身高体重下，
健美型的细腰宽肩，在对抗中，抗不过腰粗屁股大的
这里还不讨论篮球技术方面的差距，偶然篮球专注健身的，打篮球遇到老手吃亏不正常？
你非要让一个练得极好的，去扛一个体脂含量30%的虚胖，我只能呵呵
你也就健身两年，就这么自我感觉良好了？

引用 @蛋疼双刃剑 发表的:
纯粹吃出来的，有点科学常识好不，锻炼还能把肚子练出来？

你可以看一下那些健美先生场下休息的时候肚子是鼓出来的还是瘪进去的…………

引用 @泥金巧样装 发表的:
混淆是非到了一定的地步了
我说的很清楚，差不多的身高体重下，
健美型的细腰宽肩，在对抗中，抗不过腰粗屁股大的
这里还不讨论篮球技术方面的差距，偶然篮球专注健身的，打篮球遇到老手吃亏不正常？
你非要让一个练得极好的，去扛一个体脂含量30%的虚胖，我只能呵呵
你也就健身两年，就这么自我感觉良好了？

混淆是非？你懂健美么？
体脂高于12能叫健美身材？
腰围大于胸围臀围的粗腰身材体脂率能低于28？
差不多身高体重下，肌肉量的巨大差距在那摆着，拿什么拼？

引用 @禁言的马甲 发表的:
混淆是非？你懂健美么？
体脂高于12能叫健美身材？
腰围大于胸围臀围的粗腰身材体脂率能低于28？
差不多身高体重下，肌肉量的巨大差距在那摆着，拿什么拼？

你是不知道所谓的相对比较，和所谓的体型差距么？
你脑子里腰粗就是腰围大于胸围？那叫纺锤形肥胖！
说了半天不要拿虚胖出来的比，你拿个病态的出来比？
你以为所有人练都能练成同样的身材？
有人手长，有人手短
有人肩宽，有人肩窄
有人腿粗，有人腿细
这些都是天生的
有人适合练健美，有人适合练举重，有人练了也出不来
这点都不懂你练了点啥？！

将军真天人也

引用 @洺杉矶湖人队 发表的:
这是好多年前的照片。现在何润东更壮

光看图还以为是马景涛

西门吹雪不吹雪

引用 @别亮我 发表的:
虎背熊腰，古人早就讲明白了

就是洪金宝类型的。

引用 @洺杉矶湖人队 发表的:
这是好多年前的照片。现在何润东更壮

何润东演吕布，吕布应该不亏。。

引用 @泥金巧样装 发表的:
你可以看一下那些健美先生场下休息的时候肚子是鼓出来的还是瘪进去的…………

那你怕是不知道健美的吃的有多好，就他们那营养条件如果不锻炼，肚子垂到膝盖都不奇怪。