引用 @灰水晶之恋 发表的: 我身高180,体重160,目前算正好,穿衣服还是看起来偏瘦的
引用 @ly_garnett 发表的: 我185.75公斤都感觉和竹竿一样,何况那位了,估计风衣一吹就倒了
引用 @本西蒙斯超远三分绝杀 发表的: 田亮跳水 为了减少阻力 不能练出来肌肉线条的 肥肉一整块阻力才更小 txtx
引用 @詹姆斯卡特 发表的:恩 水下运动员的体脂都要有一些的~~~ 记得以前帮主的体脂过低,他的训练师就禁止他游泳~~
引用 @zqxzq 发表的: 朱正延,上个图了解一下
引用 @BarneyStin 发表的:
引用 @真懒得取名字 发表的:身高有作假……田亮以前奥运会官方身高168不到的……
引用 @白痴滚 发表的: 看图
引用 @电动马达菌 发表的: 人家170...你以为呢??
引用 @艾弗森的弟子 发表的:田亮才一米七?
引用 @书生1 发表的:朱正廷183的身高,110几斤?我177的身高120身高都瘦成杆了,穿衣服都撑不起来。
引用 @诺丁大山 发表的: 田亮才53kg?
引用 @烈日巨浪 发表的: 不过183,120斤不到的那位是真瘦啊。宝强这体脂和体重,肌肉很好啊
引用 @IDMiss 发表的:有点怀疑,我体测181 59瘦的一匹,这位183看着也没我瘦啊.
引用 @卢员外1 发表的: ?为什么我183体重70还是感觉很胖
引用 @Serengeti 发表的:田亮比宝强高一截又轻不少,但是体脂率居然高那么多。看来叶一茜很能做菜啊
引用 @詹姆斯韦德夫妇 发表的: 我想问一下 我176体重 120
引用 @唧唧喳喳喳 发表的:我175,63,大家都说我好瘦。他比我高还还没我重。这是瘦成啥样了。
引用 @爱鞋子的小斯斯 发表的: 180,120我却很匀称,腿长身子短,但绝对不是杆
引用 @菜鸟终结者 发表的:跳水跟游泳完全不同,你去看看跳水比赛,体脂很低的,个个腹肌明显
引用 @磊磊186 发表的:我以前186,140感觉像根杆子,现在186,160,勉强能看。
引用 @万恶的新西兰 发表的:说句不中听的,宝强的脸真的是不能看
引用 @篮球场MJ麦基 发表的: 宝强这样看也挺好看的
引用 @LBJ靚爆鏡 发表的:我171,120斤,在现实生活中都还是很瘦了,这是神仙吧
引用 @獻世LL 发表的: 太瘦弱了兄dei
引用 @duan82 发表的:可能是b受罪,强哥太暴力
引用 @艾迪诺斯 发表的: 体脂率是说这个吗?我的什么水平?
引用 @智孝真女神 发表的: 同样的体脂率,低体重意味着更少的皮下脂肪,宝强我看不止10
引用 @追着狗跑 发表的:170 体重必须100斤以下,才是苗条美女。
引用 @鬼人一一二 发表的:9-10肯定是瘦的 但是我不知道你体重身高,不知道你是瘦还是壮 看基础代谢率数据,应该属于不错的 我比较好奇你是什么仪器测的,有些仪器非常不准的
引用 @yj33824 发表的: 借楼,看看云师兄这个体脂率咋样
引用 @woai我爱北京 发表的:对的,王宝强和ab差不多高,应该是160,ab159
引用 @失误唉衰 发表的:你大概是对我国女人的审美有误解,我所认识的百分之八十的女人都是首先看脸的, 剩下的基本都是看钱,看身材的女人无限趋近于零,只要脸好看,她们才不在乎你腹肌是八块还是浑圆一块呢——来自于体质率25%的本人亲身经历
引用 @浮生惊蛰 发表的:借楼,怎么增肥呀,我身高181,110斤,平时健身,蛋白粉也吃,就是不长肉,全班女生都在羡慕我,但是没人知道我的痛😂
引用 @胡大屁股2 发表的: 你还好,我初中180 57kg,一碰就倒
引用 @颜魔之王 发表的: 那也是运动员时期了,你看看禾斗比比和毕比²
引用 @烈日巨浪 发表的: 长胖最快途径就是高碳水,例如吃糖。而吃蛋白粉并不会直接增肌,只会在肌肉纤维破裂之后更快修补肌纤维,如果你每天摄入热量小于消耗,你怎么吃蛋白粉都没用。举个例子,一般练肌肉的,一天会吃750克,也就是1斤半鸡肉,是每天。因为吃不了这么多鸡肉,所以才补充蛋白粉,而并不是蛋白粉增肌。
我和你差不多,179,82KG,那你应该是骨架重,正常这样已经比较壮了
186,不到70怎么破😂常年在68徘徊
就算有点,也不可能到16%,超过15%那可以说明平时的训练量根本不达标
跳水跟游泳完全不同,你去看看跳水比赛,体脂很低的,个个腹肌明显
你咋不si唉
封于修!
我好了
人家头皮长胖了不行么 看他体脂含量那么搞 头皮长胖很正常
宝强160? 朱估计没180啊
170 体重必须100斤以下,才是苗条美女。
1米68 字数
我182,128
我也觉得他不止53kg,起码60kg
体脂率不必太低但也不是你这么解释的吧 应该与身体密度有关
我175,63,大家都说我好瘦。他比我高还还没我重。这是瘦成啥样了。
有些人你看着有点肉,可肉是软的
所以要看体脂率,有些人你这个身高体重看起来仍瘦就是体脂率低
我想问一下 我176体重 120
搞水上运动的专业运动员,身体为了抵抗水的低温,皮下脂肪很多的
太瘦弱了兄dei
可能骨架大一点,所以穿衣服看不出很瘦
打个球对抗一下你就知道自己瘦不瘦弱了
恩 那就是我真记错了 以前看女子组的跳水,体脂也不咋低~~~
185,136,要不是有健身是真的像杆子
宋喆就能看了?
这样子还是不错的,千万别笑
我178 128但是感觉有点胖,因为都是泡泡肉,没肌肉😂
我忘了 125斤。 不是120
前段时间看熊孩子,金钟国好像才8.5%,宝强只9.9%?
真相了,又不出轨,可这马蓉一个弄,还真有可能码表受不住
9-10肯定是瘦的
但是我不知道你体重身高,不知道你是瘦还是壮
看基础代谢率数据,应该属于不错的 我比较好奇你是什么仪器测的,有些仪器非常不准的
这很难说的,同体脂率,脱水和调盐后的会差距很大体重可以差3-5公斤
又要人家实战利器,又要人家腿比纸薄...那只有日漫呀。
普通人的相貌,经常锻炼的身材。不是很帅,但也不丑。
肌肉密度是脂肪六倍吧?
bmi19应该是偏壮的但也不是特别壮
最近他在苏州,在苏州中心办了个月卡,天天下午练,那骨架,肌肉,是真的狠
别扯淡了,看何以深萧默,ab比杨幂高3公分左右,难道杨幂才156左右?然后刘诗诗仙剑奇侠传里比杨幂还矮2公分左右,刘诗诗才154?
曼森190,60公斤了解一下
假到爆炸的数据,田亮53公斤,106斤什么概念,怎么可能
我170,体重104斤,我体脂肯定比王宝强更低吧,男的
体脂率25%的你?
所以你是男的女的?
如果是这样,强哥跟我还是有的一比的,虽然我一直觉得没对手!
借楼,怎么增肥呀,我身高181,110斤,平时健身,蛋白粉也吃,就是不长肉,全班女生都在羡慕我,但是没人知道我的痛😂
长胖最快途径就是高碳水,例如吃糖。而吃蛋白粉并不会直接增肌,只会在肌肉纤维破裂之后更快修补肌纤维,如果你每天摄入热量小于消耗,你怎么吃蛋白粉都没用。举个例子,一般练肌肉的,一天会吃750克,也就是1斤半鸡肉,是每天。因为吃不了这么多鸡肉,所以才补充蛋白粉,而并不是蛋白粉增肌。
我170 110斤,想增重
我初中14几,你初中就180了??
最近的采访唠嗑也瘦了
我178 130斤左右
原来如此。但是我不喜欢吃甜食😩