后来发现她中午睡小猫觉是因为reflux不舒服。我就买了个rack and sleep。用了这个sleeper之后，她中午午睡时间长了。醒过来也不会哭，而是笑嘻嘻的。再后来大点了，慢慢发现只要在清醒一个小时到一个半小时的时候把她醒着放下去不太容易哭了，但是还是会哼，会叫。我就给她说说话，亲亲她，把她弄高兴了，就跟她说“宝宝自己睡，妈妈走了”，然后走开，在门口给她挥手byebye，关门。她会一直很高兴地看着我。过一会看不多人，她会很大声地叫唤，最初的时候也会叫着叫着哭起来，我就进去抱她起来安慰下。如果放下去还哭，就拍着睡，总之保证不耽误娃nap。后来某天的一个上午（上午的nap是她最能接收自己入睡的时候，因为她充分休息了一夜，情绪很好，很放松，所以这个nap是train的最佳时间），她断断续续叫唤了快十分钟，但是一直没哭。我就没管她，只是从门缝里观察她。最后她特别大声地“啊”叫了一声，然后就睡着了。那是她真正意义上第一次完全自己入睡。后来就越来越好，慢慢的中午的nap也能自己睡着，下午的也可以了。叫唤的时间越来越短。这段时间她经常开发出新的玩法，比方说她会抓着盖肚子的小毯子玩，或者盯着自己的手玩，或者吃手指，总之是隔两天就自己开发一个新玩具，她就会玩这个新玩具，有时候玩个20分钟才睡。现在白天的nap大部分时候可以自己睡着，偶尔overtired之后需要我们的帮助，抱着拍拍甚至抱着睡。某天中午的竟然一声都没叫唤，躺rocker里自己玩 了半天手，默默地睡着了。
他经常在我身上哄睡了半天，一放上床就醒，可是他自己明明还想睡，却又睡不着，就会变的比较fuzzy。
还有他白天大部分时候都是趴睡，不知道这个对以后的sleep training是否也会有影响？
我家的要是在身上睡著了放crib里也會醒，我覺得是放的動作本身讓娃有不安全感，不是娃的啥問題。所以第一點就是不要怕娃醒。很多時候家長一看到娃醒就認為自己沒哄好就趕快再抱，實際上這樣剝奪的娃自己入睡的機會。
恩~~这点我做的不好
没有定点让他睡觉
每次都是看到他揉眼睛了才开始哄他睡
明天开始调整
定时让他睡
希望有所改变
一次非常可能不成功，和娃多試多磨合，加油！
嫩娃現在也放倒了？
喂完奶，lg在哄他睡觉，试图训练他躺着睡着，俩人躺床上快一个小时了，daddy快要睡着了，娃一直哼哼唧唧的不睡觉
恩~~这点我做的不好
没有定点让他睡觉
每次都是看到他揉眼睛了才开始哄他睡
明天开始调整
定时让他睡
希望有所改变
我也没能让他定点吃定点睡，都是他有点哼唧了才开始哄睡，饿了就给吃
一次非常可能不成功，和娃多試多磨合，加油！
恩
我要用心学习了
这写天都没好好的记录娃的习惯
明天娃要4个月体检了
回头来报告
我也没能让他定点吃定点睡，都是他有点哼唧了才开始哄睡，饿了就给吃
我跟你一样
看来我们这样是不行滴
所以我家的快4个月了还一天吃6-8顿呢
睡的最长也就5个小时
我家的要是在身上睡著了放crib里也會醒，我覺得是放的動作本身讓娃有不安全感，不是娃的啥問題。所以第一點就是不要怕娃醒。很多時候家長一看到娃醒就認為自己沒哄好就趕快再抱，實際上這樣剝奪的娃自己入睡的機會。
我每次都试着慢慢放，如果让他躺着睡，十之八九一放下就醒，再拍他或给奶嘴都没用。如果趴着放大部分时候都能睡着，偶尔需要拍一拍，不过白天还是睡不长。
我家的要是在身上睡著了放crib里也會醒，我覺得是放的動作本身讓娃有不安全感，不是娃的啥問題。所以第一點就是不要怕娃醒。很多時候家長一看到娃醒就認為自己沒哄好就趕快再抱，實際上這樣剝奪的娃自己入睡的機會。
是的
每次放下去都是小心翼翼的
可是他还是会醒
醒了就大哭
那这个时候不抱他就使劲的哭
我就不知道这步该怎么做
摸他 亲他 跟他轻声说话 唱歌 这个时候统统不管用
就算是抱起来了
也还要大哭好久
我每次都试着慢慢放，如果让他躺着睡，十之八九一放下就醒，再拍他或给奶嘴都没用。如果趴着放大部分时候都能睡着，偶尔需要拍一拍，不过白天还是睡不长。
上次juezui也說了，放的動作會讓娃有一種掉下去的感覺，多慢放都會有。
嗨，我刚发现我罗嗦了好大一篇啊。自己都被自己饶糊涂了。
其实总结下就是：1. 不要overtired；2. 白天试着让她自己睡，一次不成功，等娃大点了再试；3.有些娃有生理上的不舒服，比方说reflux啥的，或者还太小没ready，这种情况也不能强求娃
其实，我妈说我起的作用基本为零，主要还是娃听话，好带。我自我感觉我还是起到了一定作用的，功夫在人外么。甚至她也传授过好的经验，比方说我家从月子里晚上就不拆包换尿布了，直接包着吃迷糊奶，尽量不打扰娃晚间的睡眠。这都是我妈教的。但是娃也确实听话。够给力。这里表扬下。
[此贴子已经被作者于2011/7/25 23:14:05编辑过]
赞小娘娘！
小娘娘的reflux好些了吗？我现在就是恨死了reflux了，生生的把我家的天使娃给偷走了。
以下是引用guade在7/25/2011 5:43:00 PM的发言：
今天去做了三个半月的体检，娃身高67.5cm (95%)，体重16lb 14oz (90%)，头围45厘米（没有百分比），百分比和上个月保持一致，娃妈很满意。然后打了两针，分别是白百破和乙肝的第二针，还吃了一管疫苗（不知道啥）。
让我吃惊的是医生居然跟我们说第四个月可以给宝宝上辅食了。说先让试试宝宝ready没有，就是拿勺喂，看有没有吞咽。如果不吃就等一个星期再试。如果可以的话，让每天吃4－6勺，先吃米糊再吃一阶段蔬菜（两个现在都可以吃）。每种一开始连续吃一个星期，开始一次吃一种，在早上加辅食，这样如果有神马不良反应可以在白天立刻发现。如果吃某种辅食有不良反应就要停吃，换其它的。每次吃完可以喂1－2oz的水，喝就喝不喝拉倒。ped还说加辅食的时候不能影响吃奶，所以奶量应该保持一致。
我是想问问楼里有（准备）开始给娃上辅食的吗？我开始打算5个月开始的。
哈哈，娃睡之后，泵奶之前，这段时间最有空了
还有我，还有我，呵呵，
娃儿现在每天差不多都是8：15am左右放倒，一般花个10-15分钟哄睡就差不多了，
现在哄睡很奇怪，一般她自己先要哭个5分钟，不多，每次最多5分钟，然后突然就嚼着奶嘴不哭了，睡了，
为啥每天晚上睡之前都要哭一下呢？就不能和平过渡吗？搞不懂呀搞不懂
她之前最好记录8小时。后来就是一会儿前进一会儿后退的。前两天闹腾的时候，一次只睡5小时。我就安慰自己说不定马上就要进步了。主任不是说她家evan就是每次进步前先要退步两天么。
果然这两天就天天向上了。
不过我觉得还是可能跟她爸爸睡觉比我沉有关系。听不见她闹。
还有一个可能因素就是前些天姐妹们讨论过的终极方法——培养她自己入睡的能力。我坚持不懈利用白天的nap培养她自己入睡的能力，这些日子明显有成果。白天的nap自己躺在sleeper或者我睡的大床上叫唤一阵子，吃吃手就睡了。现在果然在晚上也看到了效果。
想训练小娃睡觉的妈妈可以先从白天的nap开始train。培养自己入睡的能力。这也是书上说的。白天大人有精神，有耐心给娃充分的时间让他们自己学着入睡。晚上大人都很疲倦，很容易就放弃train，向小娃投降了，所以不是sleep train的好时机。另外，sleep train不等于cry it out，甚至不严格等于controlled cry。sleep train包括的含义可以广到：1. 睡前routine； 2. 给娃机会学习自己睡；3. 四个月前给娃足够的sooth，让娃充分休息，而不是一味强求让娃自己入睡。cry it out已经是sleep train的终极手段了。
[此贴子已经被作者于2011/7/25 22:11:47编辑过]
撅嘴mm家的是继主任家之后的又一个标兵宝宝，大家都要学习的楷模呀，
嚼着奶嘴入睡，算不算自己入睡呀，我们家这个白天基本都是嚼着奶嘴放到床上就睡了，晚上要哭个3-5分钟，之后嚼着奶嘴也睡了，不知道这样算不算，呵呵
谢谢yaya mm，我是后来因为换了9oz的奶瓶之后就不用那些小奶嘴了，现在想起来还是心有余悸，不过既然事情已经发生了，就只好往好的方面想了，希望娃儿没有给我害了，
我的麻油，差不多12小时了。我娃比你娃大1个月，最好记录一次只能睡10个小时啊。。。
麻油，我家的比你们的都要大很多很多，最好纪录只有8个小时，平时也就5-6个小时，
算了，我也不和她计较了，慢慢来吧
至于小猫觉的问题。我家之前也经常是小猫觉。但是慢慢早上那个nap就能睡一两个小时。再慢慢中午的nap可以睡到两小时。跟书上说的nap的形成规律比较一致:随着大脑发育，上午9－10点的nap最先形成，然后是中午的大nap，最后是下午那个短的。
撅嘴mm，你们家宝宝白天的nap每天都如此吗？没有反复吗？
我怎么发现我们家的好像每天nap的长短都不一样呀，上午的nap倒是不错，都是在9am-10am之间，每次45-50分钟，还成，可是中午的那个长nap就不是很固定，长的1.5-3不等，短的只有1个小时，最后的那个nap一般也45分钟左右，
我感觉你家evan不需要很长时间的睡眠就能充电。
我家的现在每天还要睡15个小时左右。白天清醒一般就1个小时多一点。有时候吃完奶，趴人身上拍嗝，甚至醒不到1小时就又睡了。。
我们每天只需要13-14个小时，白天一般清醒个2-2.5个小时就要睡觉了，
还有我，还有我，呵呵，
娃儿现在每天差不多都是8：15am左右放倒，一般花个10-15分钟哄睡就差不多了，
现在哄睡很奇怪，一般她自己先要哭个5分钟，不多，每次最多5分钟，然后突然就嚼着奶嘴不哭了，睡了，
为啥每天晚上睡之前都要哭一下呢？就不能和平过渡吗？搞不懂呀搞不懂
已经很乖很乖了
顺便问下大家都看什么育儿书啊？
以下是引用Juezui在7/25/2011 9:53:00 PM的发言：
她之前最好记录8小时。后来就是一会儿前进一会儿后退的。前两天闹腾的时候，一次只睡5小时。我就安慰自己说不定马上就要进步了。主任不是说她家evan就是每次进步前先要退步两天么。
果然这两天就天天向上了。
不过我觉得还是可能跟她爸爸睡觉比我沉有关系。听不见她闹。
还有一个可能因素就是前些天姐妹们讨论过的终极方法——培养她自己入睡的能力。我坚持不懈利用白天的nap培养她自己入睡的能力，这些日子明显有成果。白天的nap自己躺在sleeper或者我睡的大床上叫唤一阵子，吃吃手就睡了。现在果然在晚上也看到了效果。
想训练小娃睡觉的妈妈可以先从白天的nap开始train。培养自己入睡的能力。这也是书上说的。白天大人有精神，有耐心给娃充分的时间让他们自己学着入睡。晚上大人都很疲倦，很容易就放弃train，向小娃投降了，所以不是sleep train的好时机。另外，sleep train不等于cry it out，甚至不严格等于controlled cry。sleep train包括的含义可以广到：1. 睡前routine； 2. 给娃机会学习自己睡；3. 四个月前给娃足够的sooth，让娃充分休息，而不是一味强求让娃自己入睡。cry it out已经是sleep train的终极手段了。
[此贴子已经被作者于2011/7/25 22:11:47编辑过]
有个问题请教美妈们：
我家小妞也有reflux, 一放到crib就大哭，我买了一个wedge还很管用，小妞能在crib里睡了。但是她喜欢在crib 里面扭扭放屁或者拉大大，不一会儿就是滑到wedge 底部，横着躺，头在crib的栏条那里了。这个问题怎么解决呢？怕小妞撞到头的话，要不要装bumper呢？
上次有问题也过来请教过，美妈们很热心的回答了。小宝当时连续十天要抱着才能睡，没有精力感谢大家。这里一起谢谢了～～
过来串门，祝版上的宝宝们早日走出reflux, colic， 湿疹，越来越好带， 美妈们恢复窈窕身材。
有个问题请教美妈们：
我家小妞也有reflux, 一放到crib就大哭，我买了一个wedge还很管用，小妞能在crib里睡了。但是她喜欢在crib 里面扭扭放屁或者拉大大，不一会儿就是滑到wedge 底部，横着躺，头在crib的栏条那里了。这个问题怎么解决呢？怕小妞撞到头的话，要不要装bumper呢？
上次有问题也过来请教过，美妈们很热心的回答了。小宝当时连续十天要抱着才能睡，没有精力感谢大家。这里一起谢谢了～～
我家的也有reflux， 不过她好像不怎么讨厌平躺，平躺下部会哭闹，不过因为她经常咳嗽，为了防止反流，我们还是加高了床垫，和你家一样的问题，睡着睡着就滑下去了，如果睡着了不动一般没关系，如果扭啊扭的就特别容易下滑。没什么好办法，只能过一段时间看一看，滑下去了就把她再挪上去，目前还没有打横过
对了，大家说的晚上睡几个几个小时，是指从a) 吃奶开始到下一次醒的时间，b) 吃奶开始到下一次吃奶的时间， 还是c) 睡着开始到下一次醒的时间
比如昨天晚上我们7点开始吃奶，8点15睡着， 2点醒一次，给奶嘴，2点半醒一次再给奶嘴，5点醒来，给奶喝，这样算是睡几个小时呢
过来串门，祝版上的宝宝们早日走出reflux, colic， 湿疹，越来越好带， 美妈们恢复窈窕身材。
有个问题请教美妈们：
我家小妞也有reflux, 一放到crib就大哭，我买了一个wedge还很管用，小妞能在crib里睡了。但是她喜欢在crib 里面扭扭放屁或者拉大大，不一会儿就是滑到wedge 底部，横着躺，头在crib的栏条那里了。这个问题怎么解决呢？怕小妞撞到头的话，要不要装bumper呢？
上次有问题也过来请教过，美妈们很热心的回答了。小宝当时连续十天要抱着才能睡，没有精力感谢大家。这里一起谢谢了～～
好像有个神马sling可以放在crib上的，我嫌麻烦没仔细研究。
过来串门，祝版上的宝宝们早日走出reflux, colic， 湿疹，越来越好带， 美妈们恢复窈窕身材。
有个问题请教美妈们：
我家小妞也有reflux, 一放到crib就大哭，我买了一个wedge还很管用，小妞能在crib里睡了。但是她喜欢在crib 里面扭扭放屁或者拉大大，不一会儿就是滑到wedge 底部，横着躺，头在crib的栏条那里了。这个问题怎么解决呢？怕小妞撞到头的话，要不要装bumper呢？
上次有问题也过来请教过，美妈们很热心的回答了。小宝当时连续十天要抱着才能睡，没有精力感谢大家。这里一起谢谢了～～
另外我想mm可以试一下在wedge和crib中间留点空间，这样宝宝滑下去也是竖着滑到crib上，不至于没有地方滑了就横向发展
一下子泵了15oz！！！我要疯了，肿么减产呀。不要回奶，求减产的方法！！两边的咪咪产量严重不一样，一边产3oz，剩下的都来自另一边，每次倒腾瓶子都快烦死了。冰箱放不下，倒了又可惜，不泵又堵奶，还有比我更悲催的奶牛吗？
[此贴子已经被作者于2011/7/26 7:48:01编辑过]
上次juezui也說了，放的動作會讓娃有一種掉下去的感覺，多慢放都會有。
如果我要抱睡的话，一般放下去的时候妈妈整个身体一起下去，把娃放在crib里面但是保持抱的姿势不变，让娃适应一下，然后再慢慢抽出垫在屁股上的手，过一会再抽出垫在头下面的手，貌似这招还比较管用，但是大人会比较累
哈哈，娃睡之后，泵奶之前，这段时间最有空了
这个时间我都躲到另外房间用来睡觉了，娃扔给爸爸看着。发现这1－2个小时睡得最香了
我家的是3个半小时一喂，一天大概5次（不过睡觉前再前的那一顿一般不是整顿，根据离8点最后一顿奶的时间定）。白天一顿6oz，睡前7oz。我家的之前醒来的这顿也要吃的少些，不过慢慢赶上其它顿的量了。
我家基本follow主任的脚步，一天也就5顿，睡前再前那一顿也不是全顿，只是我们每顿都少了1oz。
这个时间我都躲到另外房间用来睡觉了，娃扔给爸爸看着。发现这1－2个小时睡得最香了
我一般这个时间段不敢睡，要是睡了再起来泵奶就精神了，然后晚上要拖很久才睡着
半夜泵奶的人上来吐血一下：
一下子泵了15oz！！！我要疯了，肿么减产呀。不要回奶，求减产的方法！！两边的咪咪产量严重不一样，一边产3oz，剩下的都来自另一边，每次倒腾瓶子都快烦死了。冰箱放不下，倒了又可惜，不泵又堵奶，还有比我更悲催的奶牛吗？
[此贴子已经被作者于2011/7/26 7:48:01编辑过]
pat pat mm, 奶牛也有奶牛的烦恼啊，我这个草牛，六小时一泵，才最多3oz每边
要不mm试一下不要两边同时泵，多的那边少点时间不要泵空，少的那边就算没奶也多泵点时间
她之前最好记录8小时。后来就是一会儿前进一会儿后退的。前两天闹腾的时候，一次只睡5小时。我就安慰自己说不定马上就要进步了。主任不是说她家evan就是每次进步前先要退步两天么。
果然这两天就天天向上了。
不过我觉得还是可能跟她爸爸睡觉比我沉有关系。听不见她闹。
还有一个可能因素就是前些天姐妹们讨论过的终极方法——培养她自己入睡的能力。我坚持不懈利用白天的nap培养她自己入睡的能力，这些日子明显有成果。白天的nap自己躺在sleeper或者我睡的大床上叫唤一阵子，吃吃手就睡了。现在果然在晚上也看到了效果。
想训练小娃睡觉的妈妈可以先从白天的nap开始train。培养自己入睡的能力。这也是书上说的。白天大人有精神，有耐心给娃充分的时间让他们自己学着入睡。晚上大人都很疲倦，很容易就放弃train，向小娃投降了，所以不是sleep train的好时机。另外，sleep train不等于cry it out，甚至不严格等于controlled cry。sleep train包括的含义可以广到：1. 睡前routine； 2. 给娃机会学习自己睡；3. 四个月前给娃足够的sooth，让娃充分休息，而不是一味强求让娃自己入睡。cry it out已经是sleep train的终极手段了。
[此贴子已经被作者于2011/7/25 22:11:47编辑过]
看样子我也应该训练娃了，一天醒的比一天早，昨晚半夜还自己玩了2个多小时。
我的原则就是不会为了让娃白天睡长觉而哄睡，或在非crib里睡觉。只要娃精神好猫觉就猫觉，我不介意。
学习，经常哄觉要哄半天，累啊
过来串门，祝版上的宝宝们早日走出reflux, colic， 湿疹，越来越好带， 美妈们恢复窈窕身材。
有个问题请教美妈们：
我家小妞也有reflux, 一放到crib就大哭，我买了一个wedge还很管用，小妞能在crib里睡了。但是她喜欢在crib 里面扭扭放屁或者拉大大，不一会儿就是滑到wedge 底部，横着躺，头在crib的栏条那里了。这个问题怎么解决呢？怕小妞撞到头的话，要不要装bumper呢？
上次有问题也过来请教过，美妈们很热心的回答了。小宝当时连续十天要抱着才能睡，没有精力感谢大家。这里一起谢谢了～～
你家現在的還小，裝上bumper應該還沒有安全隱患，所以想裝就裝吧。
要防止橫睡，可以用兩塊卷起來的大毛巾把寶寶卡在crib中間
這樣中間沒有空間就橫不過來了
娃會翻身之後也可以用這種辦法防止寶寶睡覺的時候翻
我一上来就急冲冲的奔去看sanyang和juezui的娃奔事业线。真是太太可爱了！！
+1, 严重同意有沟必火!
一天没来，好高的楼啊，羡慕juezui mm家和主任家的标兵娃娃， 宝宝乖，妈妈也很育儿有方
对了，大家说的晚上睡几个几个小时，是指从a) 吃奶开始到下一次醒的时间，b) 吃奶开始到下一次吃奶的时间， 还是c) 睡着开始到下一次醒的时间
比如昨天晚上我们7点开始吃奶，8点15睡着， 2点醒一次，给奶嘴，2点半醒一次再给奶嘴，5点醒来，给奶喝，这样算是睡几个小时呢
聰睡著到第二天早上起床時間，只要中間吃完就睡，否則減去中間醒來的時間。如果醒的時間很短就不計了。
百天快乐，胖乎乎的。你们有没有百天的喜宴什么的，像小小那样的，我正愁呢，要不要折腾下呢
我是折腾不动了.....等宝宝一岁的时候再使劲折腾一下....
[此贴子已经被作者于2011/7/26 9:00:38编辑过]
我的麻油，差不多12小时了。我娃比你娃大1个月，最好记录一次只能睡10个小时啊。。。
＋１。我家的两个月＋１周，差不多每天都是８点多睡，７点多起，中间１２点喂一次，从来也睡不到１２小时。试了很多次７点就开始哄睡，可娃就是不睡啊，两个眼睛睁的大大的，还跟你逗着玩，最后我们就放弃了, 随她去吧...
半夜泵奶的人上来吐血一下：
一下子泵了15oz！！！我要疯了，肿么减产呀。不要回奶，求减产的方法！！两边的咪咪产量严重不一样，一边产3oz，剩下的都来自另一边，每次倒腾瓶子都快烦死了。冰箱放不下，倒了又可惜，不泵又堵奶，还有比我更悲催的奶牛吗？
[此贴子已经被作者于2011/7/26 7:48:01编辑过]
媽媽呀，15oz，嫩這是多長時間泵出來的呀？狂羨慕。。。
要是想減產的話，每次就不要泵空，比如留2oz
慢慢奶量就下去了，而且慢慢減降低的賭奶的概率
嫩可以去買個medela 8oz的大瓶子，應該可以減少倒腾瓶子的次數
还有我，还有我，呵呵，
娃儿现在每天差不多都是8：15am左右放倒，一般花个10-15分钟哄睡就差不多了，
现在哄睡很奇怪，一般她自己先要哭个5分钟，不多，每次最多5分钟，然后突然就嚼着奶嘴不哭了，睡了，
为啥每天晚上睡之前都要哭一下呢？就不能和平过渡吗？搞不懂呀搞不懂
我家１个月以后一直是这样，我们都把这几分钟叫黎明前的黑暗，哭过这几分钟马上眼皮就沉了，很快就入睡了.
＋１。我家的两个月＋１周，差不多每天都是８点多睡，７点多起，中间１２点喂一次，从来也睡不到１２小时。试了很多次７点就开始哄睡，可娃就是不睡啊，两个眼睛睁的大大的，还跟你逗着玩，最后我们就放弃了, 随她去吧...
你家寶寶現在晚上只起來一次很不錯啊！等她再大點應該很快就睡整覺了。我家的當初就是在白天的奶量穩定增加上去之後，晚上的奶量就相應減少了，然後就自動斷了。剛開始增加白天奶量的時候，娃一天吃的都變多了，但我覺得這是在給睡整覺做準備。等晚上的奶斷了，白天的奶量繼續保持，這樣一天暍的總量就下來了。
他经常在我身上哄睡了半天，一放上床就醒，可是他自己明明还想睡，却又睡不着，就会变的比较fuzzy。
还有他白天大部分时候都是趴睡，不知道这个对以后的sleep training是否也会有影响？
是不是overtired？观察下你家娃白天能清醒多久不会overtired。
我家昨天上午出门逛了半天，娃在carseat里面没睡好，可能也是overtired了。中午的nap从12点到1点，醒过来就很伤心的哭。抱起来就又迷糊着要睡，我试了好几次，每次都是一放就哭。到后来还是闭着眼睛哭，明显是想睡睡不着的样子。折腾到2点钟。后来我就一直抱了半小时，终于她进入deep sleep，放下去又睡了1个小时。
趴睡应该没影响的。
[此贴子已经被作者于2011/7/26 9:28:53编辑过]
你是不想让她忘记吃胸是吗？我家的已经彻底不会吃胸了。。。
我因为奶不够，泵出来全瓶喂的，所以娃也不会吃胸了，记得好几周前试过一次，娃被呛到了，使劲推我。。。
只要娃吃饱，睡好，能不能吃胸我无所谓。
我家１个月以后一直是这样，我们都把这几分钟叫黎明前的黑暗，哭过这几分钟马上眼皮就沉了，很快就入睡了.
不要怕寶寶哭，她哭這幾下是在自我放鬆，有利於入睡。
我是聽到這種哭聲就放心了，知道他馬上就要入睡了。
恩~~这点我做的不好
没有定点让他睡觉
每次都是看到他揉眼睛了才开始哄他睡
明天开始调整
定时让他睡
希望有所改变
我家定点睡定点吃饭不如楼里好多姐妹做得好。我家的作息经常可以前后两天相差一个小时。这段时间被我妈批评了好多次，现在开始定点起床喂奶了。
唯一掌握的好的就是坚持不让overtired。所以我的经验说出来也就是跟大家交流下。仅供参考。
赞小娘娘！
小娘娘的reflux好些了吗？我现在就是恨死了reflux了，生生的把我家的天使娃给偷走了。
我感觉好些了，标志就是听不到咽口水的声音，嘴巴里面的酸味也好多了。但是还是经常咳嗽。吐奶倒是好些了。
你再熬熬，等你娃reflux好了就行了。你娃还是很有天使娃的能力的。
我一般这个时间段不敢睡，要是睡了再起来泵奶就精神了，然后晚上要拖很久才睡着
我以前半夜1－2点出来泵奶也这样，后来发现提前到11点泵就没有问题，这样12点左右睡还和没娃时候睡觉时间差不多，就比较好睡。
而且我白天上班7点必须起了，发现这样多睡1－2个小时好很多
还有我，还有我，呵呵，
娃儿现在每天差不多都是8：15am左右放倒，一般花个10-15分钟哄睡就差不多了，
现在哄睡很奇怪，一般她自己先要哭个5分钟，不多，每次最多5分钟，然后突然就嚼着奶嘴不哭了，睡了，
为啥每天晚上睡之前都要哭一下呢？就不能和平过渡吗？搞不懂呀搞不懂
很天使啦。
自己哭5分钟是在放松吧。恭喜你娃找到自己放松入睡的方法了。
撅嘴mm，你们家宝宝白天的nap每天都如此吗？没有反复吗？
我怎么发现我们家的好像每天nap的长短都不一样呀，上午的nap倒是不错，都是在9am-10am之间，每次45-50分钟，还成，可是中午的那个长nap就不是很固定，长的1.5-3不等，短的只有1个小时，最后的那个nap一般也45分钟左右，
Bingo～ 你娃这个nap的pattern是标准的教科书版本的pattern啊！中午的nap有变化应该算正常吧，毕竟娃还小呢。并且每天休息和疲乏的程度也不同。
我家一样，上午的nap很固定，大多是在8点半左右开始。不过今天开始得早，8点10分就坚持不住，在我爸给她拍嗝的时候就睡着了。9点就醒了。看样子等下10点多还要睡一觉。
中午的长nap，因为她上午的nap有时候会有两个，所以中午的nap开始的时间不定。这几天不知道怎么搞的，经常睡一个小时就醒，醒过来还哭两嗓子。我怀疑她是不喜欢那个sleeper。因为我抱她到大床上，她扭几分钟，吃吃手指，就又能再睡一个小时以上。长度也不稳定。
赞一个，很有启发！
顺便问下大家都看什么育儿书啊？
我看过clb, 还看过一本 healthy sleep， happy baby。
healthy sleep habits, happy child by marc md weissbluth
http://www.amazon.com/healthy-sleep-habits-happy-child/dp/0345486455/ref=pd_bbs_sr_1/002-5702021-1528063?ie=utf8&s=books&qid=1187124765&sr=1-1
也仔细读过下面这个帖子，有点启发。但是不想用cry it out的方法，舍不得啊。所以只是领会了上面这两本书的精神。
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=342671
过来串门，祝版上的宝宝们早日走出reflux, colic， 湿疹，越来越好带， 美妈们恢复窈窕身材。
有个问题请教美妈们：
我家小妞也有reflux, 一放到crib就大哭，我买了一个wedge还很管用，小妞能在crib里睡了。但是她喜欢在crib 里面扭扭放屁或者拉大大，不一会儿就是滑到wedge 底部，横着躺，头在crib的栏条那里了。这个问题怎么解决呢？怕小妞撞到头的话，要不要装bumper呢？
上次有问题也过来请教过，美妈们很热心的回答了。小宝当时连续十天要抱着才能睡，没有精力感谢大家。这里一起谢谢了～～
我家用的是rack’n sleep。crib没经验。
一天没来，好高的楼啊，羡慕juezui mm家和主任家的标兵娃娃， 宝宝乖，妈妈也很育儿有方
对了，大家说的晚上睡几个几个小时，是指从a) 吃奶开始到下一次醒的时间，b) 吃奶开始到下一次吃奶的时间， 还是c) 睡着开始到下一次醒的时间
比如昨天晚上我们7点开始吃奶，8点15睡着， 2点醒一次，给奶嘴，2点半醒一次再给奶嘴，5点醒来，给奶喝，这样算是睡几个小时呢
我也晕了。
我自己感觉是指睡下开始到下一次醒来但是不得不喂奶的时间。只是醒来但是可以不喂奶的不算。不过我家一般彻底醒来我就喂了。
晚上睡觉还是不是很稳定，要表扬的是从上上星期五开始，晚上不用喝奶了，哼唧哼唧还是有的，有时要奶嘴，有时拍拍就可以了。不过昨天晚上反复了，扭了塞奶嘴，塞了奶嘴睡着了，一拔又扭，3点半给了4oz，睡到早上7点半醒了，后来发现了人半夜poo了，尿布粘到屁股上都下不来了
希望娃娃保持，晚上不喝奶，不哼唧，最重要不拉屎。。。
半夜泵奶的人上来吐血一下：
一下子泵了15oz！！！我要疯了，肿么减产呀。不要回奶，求减产的方法！！两边的咪咪产量严重不一样，一边产3oz，剩下的都来自另一边，每次倒腾瓶子都快烦死了。冰箱放不下，倒了又可惜，不泵又堵奶，还有比我更悲催的奶牛吗？
[此贴子已经被作者于2011/7/26 7:48:01编辑过]
我试过减产，结果就是回奶了。现在产量好低啊。但是貌似还是够娃吃，就是她吃得不到位，体重一周没长了！
如果我要抱睡的话，一般放下去的时候妈妈整个身体一起下去，把娃放在crib里面但是保持抱的姿势不变，让娃适应一下，然后再慢慢抽出垫在屁股上的手，过一会再抽出垫在头下面的手，貌似这招还比较管用，但是大人会比较累
我妈也教过我类似的做法。有作用。
我家１个月以后一直是这样，我们都把这几分钟叫黎明前的黑暗，哭过这几分钟马上眼皮就沉了，很快就入睡了.
围观天使娃。这种不要训就乖乖睡觉的是标准天使娃。
最近我也在给我们家宝宝做睡觉训练, 其实也就是让宝宝有个SLEEP ROUTINE, 两个星期下来效果还不错. 我们就是根据儿医建议的,白天尽量不要睡超过3.5个小时. 早上一个NAP, 中午喝完奶睡两个小时, 下午再一个NAP. 一般晚上8:30 到 9:00之间把宝宝放倒, 这一觉现在都睡8个小时. 虽然现在四,五点还要起来, 但也是比以前好太多了, 至少睡觉比以前有规律了...半夜的那次一般都是30分钟搞定. 有时小人喝完夜奶还精神抖擞的, 我就把他放在CRIB里了. 小人既歪几下, 看没人理, 就慢慢自己睡着啦...这两个星期感觉轻松好多啊, 晚上也能看一个小时的电视啦...希望宝宝能睡整觉的日子早点到来...呵呵...
nod ， 加油～
Bingo～ 你娃这个nap的pattern是标准的教科书版本的pattern啊！中午的nap有变化应该算正常吧，毕竟娃还小呢。并且每天休息和疲乏的程度也不同。
我家一样，上午的nap很固定，大多是在8点半左右开始。不过今天开始得早，8点10分就坚持不住，在我爸给她拍嗝的时候就睡着了。9点就醒了。看样子等下10点多还要睡一觉。
中午的长nap，因为她上午的nap有时候会有两个，所以中午的nap开始的时间不定。这几天不知道怎么搞的，经常睡一个小时就醒，醒过来还哭两嗓子。我怀疑她是不喜欢那个sleeper。因为我抱她到大床上，她扭几分钟，吃吃手指，就又能再睡一个小时以上。长度也不稳定。
刚忙着灌水，娃9点醒了。在sleeper里面啪啪响地吃手。
等我灌完两页，9点半回去一看，娃又睡着了。我妈进去感叹了下，这要是我们抱起来玩，也就彻底清醒不睡了，幸亏我们三个人都忙，没时间抱她啊。我赶紧打蛇随棍上，说，书上就说了，9－10以及中午12－2是最符合娃娃生物钟的睡觉时间，这会儿9点半正是睡觉的好时候啊，你看她自己玩了5分钟就又睡了。
话说我妈现在再也不批评说我书呆子，照本宣科啥的了。
[此贴子已经被作者于2011/7/26 10:03:15编辑过]
是啊，小孩都有逆反心理。我家zt当年拿着铁丝去插插座，结果把自己电到了。我听着都肝颤啊！！！我在娃会爬之后肯定把所有插孔都堵上。
主任小时候真皮啊！
发现娃大了是比较好入睡了。我家的不知从什么时候开始，白天几乎不要哄了，人醒一个半小时自动就困了，比闹钟还准。基本上他困了不管前一秒多兴奋，都会不耐烦，这时候抱上床，人闭着眼睛啃两口手，头一歪就睡了，不用奶嘴，不用小海马，睡的沉，外面怎么吵都没问题。而且养成了一个好玩的习惯，就是7点左右要小眯个10－20分钟的，然后洗澡喝奶，就这10分钟很重要，不让睡，人后面一系列活动都不配合，而且晚上最后很难哄睡着。
晚上睡觉还是不是很稳定，要表扬的是从上上星期五开始，晚上不用喝奶了，哼唧哼唧还是有的，有时要奶嘴，有时拍拍就可以了。不过昨天晚上反复了，扭了塞奶嘴，塞了奶嘴睡着了，一拔又扭，3点半给了4oz，睡到早上7点半醒了，后来发现了人半夜poo了，尿布粘到屁股上都下不来了
希望娃娃保持，晚上不喝奶，不哼唧，最重要不拉屎。。。
你娃也很给力啊。大家的娃都越来越好了。真的我发现娃大了是比较好入睡了。我家也是这两周明显改善的。据说满三个月，小娃各方面都会有一个飞跃的。
半夜poo的问题，要不要试试每天早上起来给娃把屎把尿？我妈从娃回家第一天就每天早上给娃把屎把尿。现在娃每天两次大大，清晨起床一次，下午5点左右一次。晚上只有尿。不知道是不是跟我妈定时把屎把尿有关系。
[此贴子已经被作者于2011/7/26 10:11:49编辑过]
刚发现宝宝胸口凹进去一块，有点像漏斗醒，约了医生明天去检查，求祝福啊！希望宝宝一切正常
Bless
以下是引用Juezui在7/25/2011 9:25:00 PM的发言：
昨天发生了两件大事：
1. 把crib装起来放到我们卧室了。娃第一次自己睡crib。 2. 娃第一次睡了真正意义上的整夜。从7点半睡到了早上7点10分，自己醒过来。
她前些天不是越醒越早么，从半夜4点到3点，然后2点，然后1点。每天都往前回退一个小时醒。醒之前还要狂吃手指头，醒了以后就在那里很兴奋地叫。等我给她喂奶之后，隔两个小时又会闭着眼睛吃手指头，那会儿我没奶喂她，也不想喂了。那几个晚上我都快疯掉了。上周五我实在受不了，决定到别的房间睡觉。让娃爸跟她一个屋。
我出来睡的第一个晚上，早上5点娃爸叫我过去喂奶。我喂了。之后她一觉睡到8点10分才醒。
第二个晚上，早上6点娃爸叫我。我觉得6点喂奶太早了，根据经验，指导娃爸跟她cosleep，争取撑到7点。果然她自己吃吃手就又睡了。撑到了7点我妈来叫她起床。
第三个晚上也就是昨晚，我半夜4点做梦梦到小孩哭，当时马上就醒了，以为是娃在哭。但是仔细听了又没听见什么动静。我就又睡到6点。6点多去房里看她，父女俩都睡得死死的。一觉到了7点。后来问娃爸有没有听到她醒过来吃手指，或者哭，娃爸说昨晚上没听见，前两个晚上倒是听见她吃手吃得啪啪响。
我觉得我之前那几个晚上说不定都白起来喂了。我要是睡觉不那么轻，熬得住不喂她，搞不好她也能再睡回去。现在换了娃爸跟她睡一个屋。娃爸睡觉比我沉多了，她动静不大的话都不会醒，所以可以熬住不理她。
不过代价就是娃貌似没怎么长肉。今天洗完澡裸着称，用曹冲称象的方法，才称出个12.6磅。一周前吃饱了称还有13磅的。我今天看了看饲养记录，现在每天只吃到5顿了。每次如果吃胸的话还只吃一边，5分钟解决战斗。我一边的产量高的时候也只有4oz多点，低的时候只有2oz。
[此贴子已经被作者于2011/7/25 21:27:31编辑过]
最近我也在给我们家宝宝做睡觉训练, 其实也就是让宝宝有个SLEEP ROUTINE, 两个星期下来效果还不错. 我们就是根据儿医建议的,白天尽量不要睡超过3.5个小时. 早上一个NAP, 中午喝完奶睡两个小时, 下午再一个NAP. 一般晚上8:30 到 9:00之间把宝宝放倒, 这一觉现在都睡8个小时. 虽然现在四,五点还要起来, 但也是比以前好太多了, 至少睡觉比以前有规律了...半夜的那次一般都是30分钟搞定. 有时小人喝完夜奶还精神抖擞的, 我就把他放在CRIB里了. 小人既歪几下, 看没人理, 就慢慢自己睡着啦...这两个星期感觉轻松好多啊, 晚上也能看一个小时的电视啦...希望宝宝能睡整觉的日子早点到来...呵呵...
嗯嗯。这个就是那本healthy sleep habits书里面强调的。sleep routine是sleep training很重要的一部分。
加油加油！
都快17lb了，长的真好真好啊！我家才14lb的样子，越来越落后了。辅食我准备4个月见完儿医再考虑。
别急，我家13磅的给你垫底
你家寶寶現在晚上只起來一次很不錯啊！等她再大點應該很快就睡整覺了。我家的當初就是在白天的奶量穩定增加上去之後，晚上的奶量就相應減少了，然後就自動斷了。剛開始增加白天奶量的時候，娃一天吃的都變多了，但我覺得這是在給睡整覺做準備。等晚上的奶斷了，白天的奶量繼續保持，這樣一天暍的總量就下來了。
谢谢主任的鼓励。我们对她现在的睡觉习惯已经很满足了，一般我１２点要起来泵奶，顺便喂她（通常她吃这一顿都不会彻底醒），所以还不算辛苦。现在睡的长了, ２个月开始改一天吃６顿，每顿加０。５OZ，原来７顿一天是２８OZ，现在是２７OZ, 总量也差不多。再下一步就打算买了BABY MONITOR以后让她在自己房间睡，她在我们房间也是单独睡在BASSINET里，而且她越来越大，摇篮马上也要不够大了。
围观天使娃。这种不要训就乖乖睡觉的是标准天使娃。
也要哄的，娃很少能自己入睡，我们还是得抱着哄, 睡着才放进摇篮。
你娃也很给力啊。大家的娃都越来越好了。真的我发现娃大了是比较好入睡了。我家也是这两周明显改善的。据说满三个月，小娃各方面都会有一个飞跃的。
半夜poo的问题，要不要试试每天早上起来给娃把屎把尿？我妈从娃回家第一天就每天早上给娃把屎把尿。现在娃每天两次大大，清晨起床一次，下午5点左右一次。晚上只有尿。不知道是不是跟我妈定时把屎把尿有关系。
[此贴子已经被作者于2011/7/26 10:11:49编辑过] 对，娃满三个月一定会有质的飞跃的
对，娃满三个月一定会有质的飞跃的
这个对我们家的还是一点都不适用，满100天之后也没啥突变，
我也开始考虑看啥时候要买convertible了。。。 以下是引用addict2在7/26/2011 10:42:00 AM的发言：
大家说说CONVERTIBLE CAR SEAT买哪种好啊？一般娃６个月是不是就要换了？
Bingo～ 你娃这个nap的pattern是标准的教科书版本的pattern啊！中午的nap有变化应该算正常吧，毕竟娃还小呢。并且每天休息和疲乏的程度也不同。
我家一样，上午的nap很固定，大多是在8点半左右开始。不过今天开始得早，8点10分就坚持不住，在我爸给她拍嗝的时候就睡着了。9点就醒了。看样子等下10点多还要睡一觉。
中午的长nap，因为她上午的nap有时候会有两个，所以中午的nap开始的时间不定。这几天不知道怎么搞的，经常睡一个小时就醒，醒过来还哭两嗓子。我怀疑她是不喜欢那个sleeper。因为我抱她到大床上，她扭几分钟，吃吃手指，就又能再睡一个小时以上。长度也不稳定。
很有可能，我家的就好像不喜欢了，昨天晚上放sleeper里就睡不着，放在床上马上就睡了。可能娃大了，没有reflux了就不爱那么拘束的睡了。
看的我好羡慕啊
我不知道我家的问题出在哪了
基本上他只要一哭我都会出现在他面前 摸摸他 或者抱起来
或者他不舒服的时候我都会调整抱的姿势
但是！！！！但是！！他还是很不满意的大哭
真的可以用以泪洗面来形容
直到哭累了 才能睡去
一样，一样。我家娃还不好好吃奶，今天去看医生，比例掉到了百分之40多。唉！不过还好胸口那个凹处没什么问题。先培养好好吃奶，再开始train睡觉！
对，娃满三个月一定会有质的飞跃的
突然发现今天娃整整满三个月了！
她飞跃了，我也飞跃了——这两天明显开始掉头发了。我已经好久没在洗头梳头的时候看到我掉下的长发了。。。。。。
你娃也很给力啊。大家的娃都越来越好了。真的我发现娃大了是比较好入睡了。我家也是这两周明显改善的。据说满三个月，小娃各方面都会有一个飞跃的。
半夜poo的问题，要不要试试每天早上起来给娃把屎把尿？我妈从娃回家第一天就每天早上给娃把屎把尿。现在娃每天两次大大，清晨起床一次，下午5点左右一次。晚上只有尿。不知道是不是跟我妈定时把屎把尿有关系。
[此贴子已经被作者于2011/7/26 10:11:49编辑过]
我家其实一直都是早上一次，下午一次，很久没有半夜poo了，这不就是放松警惕了么，哪里知道小家伙偶尔给他娘来个奖励呢
很有可能，我家的就好像不喜欢了，昨天晚上放sleeper里就睡不着，放在床上马上就睡了。可能娃大了，没有reflux了就不爱那么拘束的睡了。
我也觉得是，不喜欢被拘束了。我看她从sleeper换到大床之后，总是赶紧申几个懒腰，一脸爽歪歪的样子。
对，娃满三个月一定会有质的飞跃的
期待！！希望娃到三个月的时候半夜能不哼唧直接睡到大天亮
一样，一样。我家娃还不好好吃奶，今天去看医生，比例掉到了百分之40多。唉！不过还好胸口那个凹处没什么问题。先培养好好吃奶，再开始train睡觉！
胸口那个凹处没事就好。
我家体重比例估计也要掉了。
我家其实一直都是早上一次，下午一次，很久没有半夜poo了，这不就是放松警惕了么，哪里知道小家伙偶尔给他娘来个奖励呢
喔，那就是偶尔给你生活惊喜一下。
这个对我们家的还是一点都不适用，满100天之后也没啥突变，
可能你家的变化是渐进式的。我感觉你家娃湿疹不怎么严重之后睡觉就越来越好了。现在已经成了天使娃了。
半夜泵奶的人上来吐血一下：
一下子泵了15oz！！！我要疯了，肿么减产呀。不要回奶，求减产的方法！！两边的咪咪产量严重不一样，一边产3oz，剩下的都来自另一边，每次倒腾瓶子都快烦死了。冰箱放不下，倒了又可惜，不泵又堵奶，还有比我更悲催的奶牛吗？
[此贴子已经被作者于2011/7/26 7:48:01编辑过]
我的个神！！！！
15oz！抵我一天的产量了。
喔，那就是偶尔给你生活惊喜一下。
是哦，还是趁他爹出差不在家的时候
突然发现今天娃整整满三个月了！
她飞跃了，我也飞跃了——这两天明显开始掉头发了。我已经好久没在洗头梳头的时候看到我掉下的长发了。。。。。。
我家的比你家晚个一周，期待一周后的飞跃
他经常在我身上哄睡了半天，一放上床就醒，可是他自己明明还想睡，却又睡不着，就会变的比较fuzzy。
还有他白天大部分时候都是趴睡，不知道这个对以后的sleep training是否也会有影响？
我家也是趴睡，唉，怎么我家娃什么睡觉的毛病都有啊
昨天发生了两件大事：
1. 把crib装起来放到我们卧室了。娃第一次自己睡crib。 2. 娃第一次睡了真正意义上的整夜。从7点半睡到了早上7点10分，自己醒过来。
她前些天不是越醒越早么，从半夜4点到3点，然后2点，然后1点。每天都往前回退一个小时醒。醒之前还要狂吃手指头，醒了以后就在那里很兴奋地叫。等我给她喂奶之后，隔两个小时又会闭着眼睛吃手指头，那会儿我没奶喂她，也不想喂了。那几个晚上我都快疯掉了。上周五我实在受不了，决定到别的房间睡觉。让娃爸跟她一个屋。
我出来睡的第一个晚上，早上5点娃爸叫我过去喂奶。我喂了。之后她一觉睡到8点10分才醒。
第二个晚上，早上6点娃爸叫我。我觉得6点喂奶太早了，根据经验，指导娃爸跟她cosleep，争取撑到7点。果然她自己吃吃手就又睡了。撑到了7点我妈来叫她起床。
第三个晚上也就是昨晚，我半夜4点做梦梦到小孩哭，当时马上就醒了，以为是娃在哭。但是仔细听了又没听见什么动静。我就又睡到6点。6点多去房里看她，父女俩都睡得死死的。一觉到了7点。后来问娃爸有没有听到她醒过来吃手指，或者哭，娃爸说昨晚上没听见，前两个晚上倒是听见她吃手吃得啪啪响。
我觉得我之前那几个晚上说不定都白起来喂了。我要是睡觉不那么轻，熬得住不喂她，搞不好她也能再睡回去。现在换了娃爸跟她睡一个屋。娃爸睡觉比我沉多了，她动静不大的话都不会醒，所以可以熬住不理她。
不过代价就是娃貌似没怎么长肉。今天洗完澡裸着称，用曹冲称象的方法，才称出个12.6磅。一周前吃饱了称还有13磅的。我今天看了看饲养记录，现在每天只吃到5顿了。每次如果吃胸的话还只吃一边，5分钟解决战斗。我一边的产量高的时候也只有4oz多点，低的时候只有2oz。
[此贴子已经被作者于2011/7/25 21:27:31编辑过]
太天使了，我从今天起就天天和娃唐，希望娃紧跟天使娃的脚步
我家也是趴睡，唉，怎么我家娃什么睡觉的毛病都有啊
算我们家的一个，
自从翻身自如之后，现在就是喜欢趴着睡，无论刚开始是什么姿势，最后都要翻过来趴着，有的时候居然还闭着眼睛抬起头变换方向，都佩服她了，这样舒服吗
以下是引用Juezui在7/25/2011 10:57:00 PM的发言：
我家的之前绝大部分时候都要人抱着哄睡。睡熟后放床上也经常是小猫觉。但是我和我爸妈时不时会试一下让她自己躺着睡。她白天清醒时间只能保持1－1.5小时，所以看看时间差不多一个小时了，就放摇篮，然后放小海马，同时用手拍她大腿。我有时候还给她唱唱歌。状态好的时候她看着我，慢慢眼睛越来越小，就会睡着。状态不好，过不了一分钟就会哼哼，然后小哭，然后大哭。这种时候我们就会抱起来，拍着哄睡了。两个月前绝大部分时候都会出现后面这种情况。我基本是按照书上说的，三四个月前尽量给她充分的休息，睡觉第一大，培养自己入睡的能力第二大。不会强行让她自己睡。
后来发现她中午睡小猫觉是因为reflux不舒服。我就买了个rack and sleep。用了这个sleeper之后，她中午午睡时间长了。醒过来也不会哭，而是笑嘻嘻的。再后来大点了，慢慢发现只要在清醒一个小时到一个半小时的时候把她醒着放下去不太容易哭了，但是还是会哼，会叫。我就给她说说话，亲亲她，把她弄高兴了，就跟她说“宝宝自己睡，妈妈走了”，然后走开，在门口给她挥手byebye，关门。她会一直很高兴地看着我。过一会看不多人，她会很大声地叫唤，最初的时候也会叫着叫着哭起来，我就进去抱她起来安慰下。如果放下去还哭，就拍着睡，总之保证不耽误娃nap。后来某天的一个上午（上午的nap是她最能接收自己入睡的时候，因为她充分休息了一夜，情绪很好，很放松，所以这个nap是train的最佳时间），她断断续续叫唤了快十分钟，但是一直没哭。我就没管她，只是从门缝里观察她。最后她特别大声地“啊”叫了一声，然后就睡着了。那是她真正意义上第一次完全自己入睡。后来就越来越好，慢慢的中午的nap也能自己睡着，下午的也可以了。叫唤的时间越来越短。这段时间她经常开发出新的玩法，比方说她会抓着盖肚子的小毯子玩，或者盯着自己的手玩，或者吃手指，总之是隔两天就自己开发一个新玩具，她就会玩这个新玩具，有时候玩个20分钟才睡。现在白天的nap大部分时候可以自己睡着，偶尔overtired之后需要我们的帮助，抱着拍拍甚至抱着睡。某天中午的竟然一声都没叫唤，躺rocker里自己玩
了半天手，默默地睡着了。
至于小猫觉的问题。我家之前也经常是小猫觉。但是慢慢早上那个nap就能睡一两个小时。再慢慢中午的nap可以睡到两小时。跟书上说的nap的形成规律比较一致:随着大脑发育，上午9－10点的nap最先形成，然后是中午的大nap，最后是下午那个短的。
还有一点我不知道是不是跟这个有关系。我很早之前看过哪里说，要想让娃自己独立玩耍独立睡，首要是要给他们安全感。所以我白天等她睡醒之后，都会趁她心情好的时候，像狗妈妈舔小狗那样，拼命亲她全身，跟她说话，对她笑。我娃一般不怎么哭，所以她只要不是做梦哭，一般清醒的时候哭了那是真的需要人，所以我都会去看看她，摸摸她，甚至抱起来，视具体情况而定。
另外，刚在351楼又补充了一段：
想训练小娃睡觉的妈妈可以先从白天的nap开始train。培养自己入睡的能力。这也是书上说的。白天大人有精神，有耐心给娃充分的时间让他们自
己学着入睡。晚上大人都很疲倦，很容易就放弃train，向小娃投降了，所以不是sleep train的好时机。另外，sleep
train不等于cry it out，甚至不严格等于controlled cry。sleep train包括的含义可以广到：1.
睡前routine； 2. 给娃机会学习自己睡；3. 四个月前给娃足够的sooth，让娃充分休息，而不是一味强求让娃自己入睡。cry it
out已经是sleep train的终极手段了。
+1, 严重同意有沟必火!
+2 haha 昨天泵奶时在itouch上看，让我奶量增加至少0.5oz
＋１。我家的两个月＋１周，差不多每天都是８点多睡，７点多起，中间１２点喂一次，从来也睡不到１２小时。试了很多次７点就开始哄睡，可娃就是不睡啊，两个眼睛睁的大大的，还跟你逗着玩，最后我们就放弃了, 随她去吧...
8点睡已经很不错了。我娃从7点开始哄睡，经常睡个10几分钟就开始精神了，抓住人要说话，磨蹭到11、12点才能睡熟
半夜泵奶的人上来吐血一下：
一下子泵了15oz！！！我要疯了，肿么减产呀。不要回奶，求减产的方法！！两边的咪咪产量严重不一样，一边产3oz，剩下的都来自另一边，每次倒腾瓶子都快烦死了。冰箱放不下，倒了又可惜，不泵又堵奶，还有比我更悲催的奶牛吗？
[此贴子已经被作者于2011/7/26 7:48:01编辑过]
两边差好多啊，多产的那边别泵太干净，少的那边多泵，我之前也是左右有差，调了两周现在基本持平了
对，娃满三个月一定会有质的飞跃的
真是给了我希望 希望我娃到时候也变乖
这个对我们家的还是一点都不适用，满100天之后也没啥突变，
咣当 刚来点希望就又被浇灭了
我家也是趴睡，唉，怎么我家娃什么睡觉的毛病都有啊
我娃之前也是趴睡，睡得很香我们也就没管她了；不过最近又不喜欢趴了，好像趴一会儿胳膊会累
算我们家的一个，
自从翻身自如之后，现在就是喜欢趴着睡，无论刚开始是什么姿势，最后都要翻过来趴着，有的时候居然还闭着眼睛抬起头变换方向，都佩服她了，这样舒服吗
会抬头了趴着睡危险也不太大了吧 就由娃自由的睡吧
我家定点睡定点吃饭不如楼里好多姐妹做得好。我家的作息经常可以前后两天相差一个小时。这段时间被我妈批评了好多次，现在开始定点起床喂奶了。
唯一掌握的好的就是坚持不让overtired。所以我的经验说出来也就是跟大家交流下。仅供参考。
我家也是作息浮动很大，可有时候到点他不肯吃怎么办？我都是等到他愿意吃再喂，结果下一顿又得往后顺延。还是说就按原定作息，不吃拉倒，应等到下一顿？
大家说说CONVERTIBLE CAR SEAT买哪种好啊？一般娃６个月是不是就要换了？
体重和身高都没超，就不用急着换吧？
突然发现今天娃整整满三个月了！
她飞跃了，我也飞跃了——这两天明显开始掉头发了。我已经好久没在洗头梳头的时候看到我掉下的长发了。。。。。。
+1，我也开始掉头发了，每次洗完头浴缸口就一把黑乎乎
+1，我也开始掉头发了，每次洗完头浴缸口就一把黑乎乎
+2 头发掉的吓人，地毯上还不好清理，是不是一定要很大噪音那种吸尘器才能清理地毯上的头发呀？
我感觉我娃现在白天活动量严重不足，导致她晚上还是很有活力。姐妹们都给娃玩点啥呢？我记得主任之前说过玩气球，是那种氢气球么？
我家娃无时无刻不在吃手，什么玩具都是浮云