2010/11-12 2011/1~冬老虎的19号楼~欢乐夏季楼宝茁壮成长大楼

我有这个, 前阵子给她用, 不过现在她坐的时候现在已经不怎么需要这个了

以下是引用dendra在8/2/2011 2:10:00 PM的发言：

    
    
     花花，你家有boppy pillow吗？ 小花花坐的时候， 把boppy pillow 放在她身后围住她，这样她往左，右，后倒，都会有个保护作用，不会摔疼。
    

以下是引用球小球在8/2/2011 2:20:00 PM的发言：
运动！！！！BSO下，俺今天早上称 126.4磅了！！！虽然~~还是很肥。。。但是进步了！

我去了一个星期的gym了,体重有增无减

我好饿  就等着午饭呢

球妈,奔！！！

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:22:00 PM的发言：

    
    球妈,奔！！！
    

我也是~一开始一点变化都没有~后来会突然有一天少一点，然后又是平台，然后过一周又少半磅，这样慢慢少 以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:21:00 PM的发言：

    
    
     我去了一个星期的gym了,体重有增无减
    

以下是引用球小球在8/2/2011 2:24:00 PM的发言：
我也是~一开始一点变化都没有~后来会突然有一天少一点，然后又是平台，然后过一周又少半磅，这样慢慢少
太不容易了

 等奔

有奔？

那俺奔个那天在健身楼奔的

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:21:00 PM的发言：

    
    现在手边还拿了带chips..想吃啊想吃啊,白天多吃点,晚上少吃点是不是就可以了
    
看签名档！

以下是引用球小球在8/2/2011 2:30:00 PM的发言：
那俺奔个那天在健身楼奔的

 有黑线肚皮。。。慎入

[此贴子已经被作者于2011/8/2 14:38:21编辑过]

为嘛我最近nc只能看华人logo！(>﹏<)

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球妈腰很细！

以下是引用球小球在8/2/2011 2:34:00 PM的发言：
 有黑线肚皮。。。慎入

ww5

改了改了~~
俺终于传下AF的S T恤，4号的牛仔裤了。。。
还得继续努力
以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:35:00 PM的发言：

    
    
     ww5
    

 瘦子！！！

我来摸摸白白嫩嫩的肚皮！加油！

以下是引用球小球在8/2/2011 2:36:00 PM的发言：

    
    改了改了~~
俺终于传下AF的S T恤，4号的牛仔裤了。。。
还得继续努力

    
我比你矮那么多，还穿M号：（

以下是引用花花猪在8/2/2011 2:21:00 PM的发言：
我有这个, 前阵子给她用, 不过现在她坐的时候现在已经不怎么需要这个了


小花花也很厉害啊！很久没看她的照片了，什么时候奔一个？

kk

以下是引用Tigerbb在8/2/2011 2:35:00 PM的发言：

    
    球妈腰很细！
    

Re re 我肚子上还有游泳圈 哭

 妈丫~~上首页了么？咋会有人进来看

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:21:00 PM的发言：

我去了一个星期的gym了,体重有增无减
平台期，坚持住！

以下是引用KAN0在8/2/2011 2:35:00 PM的发言：

    
    为嘛我最近nc只能看华人logo！(>﹏<)

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用电脑吧

以下是引用球小球在8/2/2011 2:34:00 PM的发言：
 有黑线肚皮。。。慎入


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以




[此贴子已经被作者于2011/8/2 14:34:54编辑过]
哇，球妈的身材恢复的太棒了！过不了多久就和小兔妈妈的头像似的了

33！！！安家有一条MAX的条纹裙子好显瘦！！！！你去欧洲玩应该买条~~~~~ 以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:37:00 PM的发言：

    
     瘦子！！！

    

以下是引用Tigerbb在8/2/2011 2:35:00 PM的发言：
球妈腰很细！
她都没有肚子，不用减肥

which one???
以下是引用球小球在8/2/2011 2:39:00 PM的发言：

    
    33！！！安家有一条MAX的条纹裙子好显瘦！！！！你去欧洲玩应该买条~~~~~

    

94！！！！ 憤怒！
以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:39:00 PM的发言：

    
    
     她都没有肚子，不用减肥
    

但是我那麼矮的。。 

还差好远好远好远 以下是引用dendra在8/2/2011 2:39:00 PM的发言：

    
    
     哇，球妈的身材恢复的太棒了！过不了多久就和小兔妈妈的头像似的了
    

以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:37:00 PM的发言：
 瘦子！！！

以下是引用球小球在8/2/2011 2:36:00 PM的发言：
改了改了~~
俺终于传下AF的S T恤，4号的牛仔裤了。。。
还得继续努力

我还在穿M号t, 6号裤子

以下是引用球小球在8/2/2011 2:38:00 PM的发言：

    
     妈丫~~上首页了么？咋会有人进来看
    
木有！是我啊

换浏览器。。。结果还是没看到

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:19:00 PM的发言：

中午开会,又贪吃了cookie加coke..这肥怎么减
其实你不用节食。就是该吃饭的时候好好吃饭，荤素搭配好。把零食戒掉（换吃水果类的），先慢慢的让自己养成一个健康的生活习惯，你不运动也能瘦下来。不过你要是跟上运动的话，效果会更好！
 
我昨天看一本怎么burn starbun fat cells，不吃processed food，吃新鲜的食物。瘦下来的效果会非常明显。如果你想要那本书的话，短我你的email，我给你发过去。书不长。

条纹的~俺昨天纠结了好久~打折到59了，最后买了。。。真的很显瘦！很夸张。。原价的时候俺就心动得不行，不过舍不得 以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:39:00 PM的发言：

    
    which one???

    

高根鞋~~~昨天我看到一个老美MM试，应该跟你差不多高，也很好看！~~~~尤其是很折肚子跟大腿~
我来给你闪个
以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:40:00 PM的发言：

    
    但是我那麼矮的。。 

    

店裡啊？ 為什麼我週6去沒看到？？？
以下是引用球小球在8/2/2011 2:42:00 PM的发言：

    
    条纹的~俺昨天纠结了好久~打折到59了，最后买了。。。真的很显瘦！很夸张。。原价的时候俺就心动得不行，不过舍不得

    

以下是引用球小球在8/2/2011 2:40:00 PM的发言：
还差好远好远好远
很快的，你才锻炼多久阿，肚子就这么平了，再练练就是超级好身材了

我等！

以下是引用球小球在8/2/2011 2:43:00 PM的发言：

    
    高根鞋~~~昨天我看到一个老美MM试，应该跟你差不多高，也很好看！~~~~尤其是很折肚子跟大腿~
我来给你闪个

    

俺来给你重新奔下~ 以下是引用KAN0在8/2/2011 2:41:00 PM的发言：

    
    
    木有！是我啊

换浏览器。。。结果还是没看到
    

以下是引用小兔妈妈在8/2/2011 2:42:00 PM的发言：
其实你不用节食。就是该吃饭的时候好好吃饭，荤素搭配好。把零食戒掉（换吃水果类的），先慢慢的让自己养成一个健康的生活习惯，你不运动也能瘦下来。不过你要是跟上运动的话，效果会更好！ 我昨天看一本怎么burn starbun fat cells，不吃processed food，吃新鲜的食物。瘦下来的效果...... 摇头
没可能不运动就瘦的

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 [repl
[此贴子已经被作者于2011/8/2 14:48:46编辑过]

 好苗條啊！ 再次憤怒！！

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:21:00 PM的发言：
现在手边还拿了带chips..想吃啊想吃啊,白天多吃点,晚上少吃点是不是就可以了
理论上是可以，不过你要换食物！健康的食物就可以，白天随便吃，晚上少吃。先把自己的胃调整过来。
 
其实就跟孩子的sleep train一样，要做足功课。光让孩子cry out 是不行的。要先调整作息，然后开始。谁都不是一夜胖起来，也不可能一夜瘦下来。你花了多少时间囤积脂肪，就花多少时间减下去，这样才是比较科学的。不然太伤身，得不偿失的。

俺觉得俺必须运动，使劲运动才能瘦 以下是引用kan0在8/2/2011 2:43:00 PM的发言：

    
    摇头
没可能不运动就瘦的

★ 发自Android 华人阅览器 4.0.5
    

大mm，你穿幾號的？
以下是引用球小球在8/2/2011 2:46:00 PM的发言：

    
    俺觉得俺必须运动，使劲运动才能瘦

    

我看到那个老美MM，加了条腰带，裙子拉短点，一点都看不出肚子，超级好看的！她绝对比你重的 以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:46:00 PM的发言：

    
     好苗條啊！ 再次憤怒！！

    

瘦子！

以下是引用球小球在8/2/2011 2:44:00 PM的发言：
 

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显瘦~~对不？



骗人..你本来就瘦

5555.胖人完全同意
以下是引用kan0在8/2/2011 2:43:00 PM的发言：

    
    摇头
没可能不运动就瘦的

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这条我买的XS其实号很诡异，S号我也可以，M号我也可以，有点松最后俺很不要脸的买的XS，鼓励自己再减几磅
那个美国MM穿S号也很可爱
我觉得这条挂那很普通，穿起来很好看，俺要去搞个腰带
以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:46:00 PM的发言：

    
    大mm，你穿幾號的？

    

球妈好高啊！羡慕啊！

来的巧  看到苗条的球妈

等下准备愤怒的大吃一顿free lunch

以下是引用小兔妈妈在8/2/2011 2:46:00 PM的发言：

理论上是可以，不过你要换食物！健康的食物就可以，白天随便吃，晚上少吃。先把自己的胃调整过来。
 
其实就跟孩子的sleep train一样，要做足功课。光让孩子cry out 是不行的。要先调整作息，然后开始。谁都不是一夜胖起来，也不可能一夜瘦下来。你花了多少时间囤积脂肪，就花多少时间减下去，这样才是比较科学的。不然太伤身，得不偿失的。
我喜欢吃的都是不健康的食物

球妈好瘦阿！！！！

我。。。現在手臂最最可怕。。肉不是一般的多

以下是引用小兔妈妈在8/2/2011 2:42:00 PM的发言：

其实你不用节食。就是该吃饭的时候好好吃饭，荤素搭配好。把零食戒掉（换吃水果类的），先慢慢的让自己养成一个健康的生活习惯，你不运动也能瘦下来。不过你要是跟上运动的话，效果会更好！
 
我昨天看一本怎么burn starbun fat cells，不吃processed food，吃新鲜的食物。瘦下来的效果会非常明显。如果你想要那本书的话，短我你的email，我给你发过去。书不长。
短你了。不过不吃零食对我来说好难

我也是！所以要加个小开衫 以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:49:00 PM的发言：

    
    我。。。現在手臂最最可怕。。肉不是一般的多

    

以下是引用小兔妈妈在8/2/2011 2:46:00 PM的发言：

    
    
     理论上是可以，不过你要换食物！健康的食物就可以，白天随便吃，晚上少吃。先把自己的胃调整过来。
      
     其实就跟孩子的sleep train一样，要做足功课。光让孩子cry out 是不行的。要先调整作息，然后开始。谁都不是一夜胖起来，也不可能一夜瘦下来。你花了多少时间囤积脂肪，就花多少时间减下去，这样才是比较科学的。不然太伤身，得不偿失的。
    
你们瘦子真是不知道胖子的苦。。。知道啥叫喝凉水也胖不？我为了怀雨果常年只吃健康食物。少量运动。很少吃淀粉类。完全没零食。也没少1斤

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:48:00 PM的发言：

我喜欢吃的都是不健康的食物
这几周costco的哈根达斯打折， 我已经买了两大盒了，每天都要吃两根，真好吃，就先肥着吧。

以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:49:00 PM的发言：
我。。。現在手臂最最可怕。。肉不是一般的多

手臂，肚子，大腿我以前打网球，胳膊一直就很粗

我也是  怎么抱娃不减胳膊啊 郁闷死了
以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:49:00 PM的发言：

    
    我。。。現在手臂最最可怕。。肉不是一般的多

    

还有一件HM的~超级遮手臂，俺买了自己穿的~结果被球姥姥抢走了很美貌的

奔！
以下是引用球小球在8/2/2011 2:50:00 PM的发言：

    
    还有一件HM的~超级遮手臂，俺买了自己穿的~结果被球姥姥抢走了很美貌的
    

有照片么?  我好想去shopping啊

以下是引用球小球在8/2/2011 2:50:00 PM的发言：

    
    还有一件HM的~超级遮手臂，俺买了自己穿的~结果被球姥姥抢走了很美貌的
    

很遮肚子跟手臂！！
 

背后很可爱~~

以下是引用dendra在8/2/2011 2:50:00 PM的发言：

这几周costco的哈根达斯打折， 我已经买了两大盒了，每天都要吃两根，真好吃，就先肥着吧。
我也买了
 

唉，同意！ 我遺傳了我媽家喝水也會長肉的基因啊  
以下是引用KAN0在8/2/2011 2:49:00 PM的发言：

    
    
    你们瘦子真是不知道胖子的苦。。。知道啥叫喝凉水也胖不？我为了怀雨果常年只吃健康食物。少量运动。很少吃淀粉类。完全没零食。也没少1斤
    

我买了4盒。。。。。。。。。。。。。。。。。。 以下是引用dendra在8/2/2011 2:50:00 PM的发言：

    
    
     这几周costco的哈根达斯打折， 我已经买了两大盒了，每天都要吃两根，真好吃，就先肥着吧。
    

你媽。。還在吃？
以下是引用球小球在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：

    
    我买了4盒。。。。。。。。。。。。。。。。。。

    

以下是引用球小球在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：
很遮肚子跟手臂！！
 

背后很可爱~~


这件真好看，多少钱？

那个袖子很遮手臂~~而且肚子一点都看不出来~球姥姥立刻抢走了。。说她穿比我穿好看！有我这么悲催的么。。。。

以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：
唉，同意！ 我遺傳了我媽家喝水也會長肉的基因啊   pia伪胖子

★ 发自Android 华人阅览器 4.0.5

好漂亮啊！！！
以下是引用球小球在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：

    
    很遮肚子跟手臂！！
 

背后很可爱~~

    

说道网球, 娃多大要学网球?

美国的小孩子是不是都得学 游泳/滑雪/溜冰/网球/钢琴 这些的

都多大开始学呢?
以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:50:00 PM的发言：

    
    
     手臂，肚子，大腿我以前打网球，胳膊一直就很粗
    

这个是哪家的? 我那天看有人推荐, 我以为是f21的, 结果周末去没看到, 只好买了那个玫瑰钥匙的项链

以下是引用球小球在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：

    
    很遮肚子跟手臂！！
 

背后很可爱~~

    

我在ny company买到过一件类似的 是黑色的

以下是引用球小球在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：
我买了4盒。。。。。。。。。。。。。。。。。。

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：

我也买了
 
真得是又便宜又好吃，吃得停不下来

才25！！好看不？而且S号你绝对就可以穿了~~ 以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:52:00 PM的发言：

    
    好漂亮啊！！！

    

我很藏肉的。。。上次去醫生那裡，那個護士把秤的往上移了起碼10磅，口裡嘟噥看不出來那麼重 以下是引用kan0在8/2/2011 2:52:00 PM的发言：

    
    pia伪胖子

★ 发自Android 华人阅览器 4.0.5
    

哇！ 我怎麼去h&m找不出來好東西的 
以下是引用球小球在8/2/2011 2:52:00 PM的发言：

    
    那个袖子很遮手臂~~而且肚子一点都看不出来~球姥姥立刻抢走了。。说她穿比我穿好看！有我这么悲催的么。。。。
    

same here。。。我有一个200斤的外婆。。。
以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：

    
    唉，同意！ 我遺傳了我媽家喝水也會長肉的基因啊  

    

以下是引用球小球在8/2/2011 2:51:00 PM的发言：
我买了4盒。。。。。。。。。。。。。。。。。。
大家都爱吃

要有耐心。。。。我也很没耐心。。一般大概看下就走人了。。。昨天自己去逛，就慢慢看了下 以下是引用shanshan00在8/2/2011 2:55:00 PM的发言：

    
    哇！ 我怎麼去h&m找不出來好東西的 

    

以下是引用花花猪在8/2/2011 2:52:00 PM的发言：
说道网球, 娃多大要学网球?

美国的小孩子是不是都得学 游泳/滑雪/溜冰/网球/钢琴 这些的

都多大开始学呢?

我家娃还在放养，不过她班上的老中小孩基本都开始上游泳课了，我打算后妈到明年夏天

游泳是不是要早点学。。晚了女娃去学，万一是个男教练俺想想都觉得不舒服 以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:57:00 PM的发言：

    
    
     我家娃还在放养，不过她班上的老中小孩基本都开始上游泳课了，我打算后妈到明年夏天
    

需要去上课么? 我以为让我lg去教就行了
这种东西不用朝着专业方向发展吧,  我以为游泳滑雪网球这些,都是会玩就行了

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:57:00 PM的发言：

    
    
     我家娃还在放养，不过她班上的老中小孩基本都开始上游泳课了，我打算后妈到明年夏天
    

以下是引用球小球在8/2/2011 2:55:00 PM的发言：

    
    same here。。。我有一个200斤的外婆。。。

    

不過還是想和家人去吃korean bbq...怎麼辦啊。。。吃也很重要，shopping也很重要的。。。 

我老公週末看的是，50$/30 mins
以下是引用花花猪在8/2/2011 3:00:00 PM的发言：

    
    那些项目是需要请教练/老师的? 我只听说钢琴是1刀1分钟的价钱
    

好吧，這週末我自己去逛VF/SR!

那些项目是需要请教练/老师的? 我只听说钢琴是1刀1分钟的价钱

以下是引用球小球在8/2/2011 2:57:00 PM的发言：
游泳是不是要早点学。。晚了女娃去学，万一是个男教练俺想想都觉得不舒服
4-5岁还好吧，而且不是一对一的，一个老师教好几个小孩，我还真没想那么多。
 

以下是引用摇铃啊摇铃在8/2/2011 2:57:00 PM的发言：

我家娃还在放养，不过她班上的老中小孩基本都开始上游泳课了，我打算后妈到明年夏天
我朋友家是自己小得时候自己先教会小娃游泳（不讲究姿势的瞎游）， 娃6岁的时候，去了游泳班，老师教姿势什么的，一学就会了。 比直接上游泳班强。

哇  你们看的老师肯定水平高
以下是引用shanshan00在8/2/2011 3:00:00 PM的发言：

    
    我老公週末看的是，50$/30 mins

    

以下是引用球小球在8/2/2011 2:57:00 PM的发言：
游泳是不是要早点学。。晚了女娃去学，万一是个男教练俺想想都觉得不舒服
找个女教练？