今天照镜子，难过的想哭！！30岁的护肤白痴大妈，决定想给自己的老脸开始保养，请大家给点建议，买啥啊！！！

以下是引用flyingplate在6/27/2011 8:10:00 AM的发言：

    
    150刀，你还不如买好多有机鸡蛋苹果三文鱼和牛油果来吃，吃了比擦啥都有用。

    


多喝汤也有用，买一本广东的煲汤大全，去买里面的食材回来做。

清洁最重要
 
还有去角质
 
推荐去美容院美容，办张卡摊到每次也不贵，就几十块钱，弄得很干净的，1-2个月去一次就可以

 考试的时候能三天不洗脸的。。。飘过~~~

我觉得找个人帮你是王道。

以下是引用lemonheart在6/26/2011 2:33:00 PM的发言：

    
    30啦，生娃了，女人生了娃就一下子老了。虽然我知道很多女人都能恢复，能保持原来的嫩。可是俺不行。每天晚上4－5次醒来伺候娃，我的老脸一天天的迅速衰老。睡眠不好，身体状况也变差，脸色也难看。。。

今天照镜子，我难过的想哭。脸上很多暗沉的色素，很多黑头，挤都挤不出来！！！脸色也不均匀，嘴周围颜色比脸蛋深几个色系。大黑眼圈像给熊猫。

唉，需要对自己好一些了。想开始护肤保养。 可是俺是护肤白痴！～一直以来就是洗脸＋黄油。最严重的时候，3天不洗脸。。。因为忘了。。。

给自己最好的护肤就是雅诗兰黛的眼霜，27生日的时候买的，结果眼上的若干脂肪粒就这么来了。。。至今还在。。。。

所以我不知道该买神马来护肤。。。希望粉版的各位美女给点建议。。。。谢谢。。。。30岁要开始防皱了么？budget很有限，博士后穷老公没办法。。。

想买的东西是：乳液，面霜，精华。。。每个最好是低于150刀。。。。

谢谢大家！！！！！！！！

忘了说了，我是个混合皮，t区油，其他干。。。。不过夏天洗完脸也经常不涂东西就去睡了，因为热，觉得脸上涂东西就闷，这样是不是不好？？？

     [此贴子已经被作者于2011/6/26 14:39:40编辑过]

    

 LZ的budget好多啊

mm不要急，现在保养还来得及。
 
每天两次洗脸是很重要的，因为不洗去脏东东，用再多的护肤品也被挡住了无法吸收亚。
 
 

如果早上不洗脸就会觉得没有醒的飘过~~

以下是引用lemonheart在6/26/2011 4:05:00 PM的发言：

    
    
嗯，有天早晨发现，娃昨天晚上吃的米糊在我脸上一块。。。。哭。。。

    

目前的世界没有丑女人，只有懒女人啊。

你就算拥有再好的天资，这样也全给毁了。

大家都觉得LZ是因为没有护肤，我觉得最大的问题是LZ的睡眠保证不了，太操心了，女人一操心能不老么？

以下是引用salaevian在6/26/2011 2:52:00 PM的发言：

    
    
我觉得奇怪的是怎么脸都不洗就去睡觉
这也不是啥奢侈的习惯吧。我小时候我妈都是天天晚上教我
要洗脸再睡觉。80年代条件没那么好，我妈都还有一罐香香的油
天天晚上抹脸上呢。她老人家在我眼里可是属于非常艰苦朴素的人了。

    
就是啊

面部清洁是首要啊.........

每个150刀， 基本想买啥买啥了。
不过东西贵贱不重要。
每天坚持做功课， 认真洗脸， 日霜，晚霜， 防晒， 补水都做好更重要。

mm晚上睡觉别涂黄油啊，那个东西太闷了，建议换掉，白天也别涂了。
 
晚上就涂些保湿清爽的乳液就好了，我用的资生堂
http://www.sephora.com/browse/product.jhtml?id=P173637&shouldPaginate=true&categoryId=5337
白天用的这个，是我用过的最好的霜了，甚至朋友说比lamer还好，当然这因人而异
http://www.sephora.com/browse/product.jhtml?id=P173652&shouldPaginate=true&categoryId=5337
眼霜如果有细纹，用契尔氏牛油果就可以了，如果单纯的保湿，也推荐资生堂。
http://www.sephora.com/browse/product.jhtml?id=P173624&shouldPaginate=true&categoryId=5337
专柜有活动的时候买2样还可以有礼包，比较合算哦
 
 
洗脸我觉得实在没时间一天一次也是可以的，皮肤保养不要太复杂。

以下是引用lemonheart在6/26/2011 10:01:00 PM的发言：

    
     谢谢大家的回复，看了以后很有体会。自己要振作一下，重新找回自我。

希望mm们能在介绍一下有没有什么方法去黑头。鼻子上和嘴唇边上有很大的黑头，看着特别影响心情。

还想请问一下，洗完脸一定要上水水么？就是toner么？还是上lotion就行了？？？？

     [此贴子已经被作者于2011/6/26 22:02:02编辑过]

    

去黑头基本很难有好用的东西，如果里面有油脂的话，要先把油脂弄出来，然后用缩小毛孔的东西，如果像我一样已经是成年黑头，无论怎么弄毛孔都不会小了的话，就用mia的刷子把，我觉得干净很多。

另外回答你的问题：如果你只是想保湿，上la mer，如果主要想抗皱， 上 LP。可以先买个小一点的套装，就是里面什么都带一点的那种，不过经我的试验，la mer creme很保湿，la priarie caviar的面霜很好用，就是皮肤薄的可能有点刺激，但是我用来消眼部皱纹，我觉得比他家的眼霜好。

黄油这个东西我骂了很多次了，也许有人觉得好，但是对我，是我毛孔粗大的罪魁祸首。

我是不洗脸，不涂点东西没法睡下的。有时候累了在床上眯到半夜都得起来洗脸刷牙再接着睡。

 其实很理解楼主！现在带娃经常晚上就忘了洗脸，或者干脆就懒的洗了。。。。。唉。。。。。

.....................

以下是引用胖妞妞在6/27/2011 1:20:00 AM的发言：

    
     也说道两句吧。
     我是在娃一岁的时候，突然发现自己老了半截。于是开始狂买护肤品，试验各种东西。
     步骤很明确：清洁——保湿——抗衰（防晒）
     但现在把皮肤折腾成薄皮了，原本就油，再加上薄又敏感，更不容易修复了。LZ要吸取我的教训哇
     回想原因，大概有两个：
     1.贝佳斯的绿泥，上的太猛。
     2.用的产品种类过多，皮肤受不起。
      
     现在我用的东西如下：avalon的薰衣草洁面gel；jurlique的玫瑰水; jurlique的herbel recovery gel(这个觉得有些酒精味，不知道肿么回事，在考虑要不要停掉）; 瑞士某个牌子的维B12面霜，就是号称藤原纪香推荐那个;    每周一次T区绿泥（这罐用完打算换成蓝泥）  每晚花水敷脸
      
     红血丝还是下不去，求推荐角质层增厚的产品。 猴哥的博客读过了，还是不知道用啥好，呜呜
      
    
我推荐LA MER面霜。很早以前折腾面部豆豆的时候，用了医生开的处方药，太猛，皮肤折腾成敏感皮，和你一样，皮肤薄，泛红，去美容院做面膜都被说不敢给我用去角貭的。

基本上，市面能买到的被劫红血丝的面霜都试过，无果。差点去做激光角貭层增厚，幸好一个同事抢先一步做了，效果接近无。

几年前改用LA MER面霜，主要是冲着这个面霜温和无刺激去的，用了一年多以后就发现皮肤状态被调整到相对稳定了，角质层应该有增厚，因为美容院敢上去角质的步骤了。后来心思花花，改用CELLCOSMET，无功无过。最后又改回了LA MER面霜。

另外，我觉得你应该停JURLIQUE，我用过他们家的三种面膜，过敏很厉害，感觉他们家东西很猛。玫瑰花水TONER那个，我也停了。

还有，敏感皮肤要注意多用保温面膜，这个市面上太多了，估计MM也用过不少了。

以下是引用white_wings在6/27/2011 12:29:00 PM的发言：

    
     mm晚上睡觉别涂黄油啊，那个东西太闷了，建议换掉，白天也别涂了。
      
     晚上就涂些保湿清爽的乳液就好了，我用的资生堂
     http://www.sephora.com/browse/product.jhtml?id=P173637&shouldPaginate=true&categoryId=5337
     白天用的这个，是我用过的最好的霜了，甚至朋友说比lamer还好，当然这因人而异
     http://www.sephora.com/browse/product.jhtml?id=P173652&shouldPaginate=true&categoryId=5337
     眼霜如果有细纹，用契尔氏牛油果就可以了，如果单纯的保湿，也推荐资生堂。
     http://www.sephora.com/browse/product.jhtml?id=P173624&shouldPaginate=true&categoryId=5337
     专柜有活动的时候买2样还可以有礼包，比较合算哦
      
      
     洗脸我觉得实在没时间一天一次也是可以的，皮肤保养不要太复杂。
    


我以为这个帖子是我发的，哈哈！mm用的几乎跟我一模一样。大力推荐资生堂的晚霜，就是上面给出链接的那个，超好用的。第二天起床以为那张脸不是我的。一段时间不用就会很怀念用过它的效果。

ｍｍ　洗澡马？　能不能在洗澡时把脸一起洗了？

以下是引用kiddooo在6/27/2011 8:45:00 AM的发言：

    
     我推荐lz用Alpha Hydrox的AHA产品

我用过12%的souffle, 和10%的lotion, 洗脸的那个泡沫的我也很喜欢；觉得能改善肤质，还看过别的mm水说对肤色也挺有帮助的！
很便宜的超市牌子。

lz试试看阿！

    


这个适合什么年龄段的？
[此贴子已经被作者于2011/6/27 13:11:56编辑过]

我是进来看经验和推荐的

以下是引用salaevian在6/26/2011 2:52:00 PM的发言：


我觉得奇怪的是怎么脸都不洗就去睡觉
这也不是啥奢侈的习惯吧。我小时候我妈都是天天晚上教我
要洗脸再睡觉。80年代条件没那么好，我妈都还有一罐香香的油
天天晚上抹脸上呢。她老人家在我眼里可是属于非常艰苦朴素的人了。

 
有孩子了有时就是累得不想洗了。。。。

以下是引用linberglucy在6/27/2011 1:29:00 PM的发言：

    
    
      
     有孩子了有时就是累得不想洗了。。。。
    
是的，有时真是累得站得站不住，不过还是要洗啊，晚上洗澡解乏，早上洗脸让自己清醒。

保证每天洗一次脸，尤其是出去之后回来一定要洗脸；
护肤品可以起一定作用，但是睡好觉才是王道，另外，内补也非常重要！
还有，心情愉悦也有作用，一天天看着娃长大，就算自己老去，也是幸福美丽的哈！

以下是引用lemonheart在6/26/2011 2:38:00 PM的发言：

是么？？？？？？

天那，我经常2天洗一次。。。。。

在今年以前，我是一天洗两次脸，但是都是清水洗的。
今年开始，才用洗面奶的。

以下是引用lemonheart在6/26/2011 3:18:00 PM的发言：

唉，谢谢mm理解！

跟娃co－sleep，哄完娃以后，都不能从床上起身出去，因为一起身娃就醒了，又开始新一轮的哄睡！唉。。。

不过要开始坚持每天晚上，早上洗脸了。。。。。

我30岁以前还生了两个娃呢，还一个人把两娃带大量，也没觉得变化很大啊。

以下是引用salaevian在6/26/2011 3:57:00 PM的发言：


当然不是，人天性都是有惰性惯性的，小baby也有
lz对孩子太好了，小baby发现哭一哭lz就来哄，自然要求也多
如果lz一开始就对孩子立好规矩，孩子习惯了，自然而然就好带了

以下是引用猪小呆在6/26/2011 4:17:00 PM的发言：

这个..........lz你来求保养的建议，大家都说首先要做到每天洗脸，不然再高级的精华啊，面霜啊也是白摸不是？lz你又反复说生娃带娃辛苦，跟娃要co-sleep没办法洗脸，这你要大家怎么提建议嘛。女人，再忙再累，带娃再辛苦，每天晚上花个两分钟好好的洗把脸，再花三分钟涂个面霜，这个时间还是能挤出来的，对吧。可以让lg分担点嘛，至少要把保养的时间省出来不是。另外lz要带娃，最好还是用一些成分简单的保养品，每天要跟娃抱抱亲亲，用点天然的产品可能更好吧？

以下是引用zigzag在6/26/2011 4:53:00 PM的发言：
带娃没有这么累了，可能你的方式和心态都需要调整。
[此贴子已经被作者于2011/6/26 16:53:30编辑过]

三天不洗脸。。。
不起黑头才怪。

我一天至少洗两次，晚上卸妆那次一定得用洗脸刷。

以下是引用lemonheart在6/26/2011 2:38:00 PM的发言：

是么？？？？？？

天那，我经常2天洗一次。。。。。

god, 是地球人么？

看文学城那个８胞胎母亲，且不说她生太多娃要政府养这点让人无法接受的行为，但是人家14个娃照样练瑜伽健身，化妆还美甲这点让人不得不佩服啊！

你一个娃脸都没时间洗有点太说不过去吧！

lz你也太不爱倒持自己了吧,别说30岁,就算25岁这样也可以叫大妈了.

 大家也不要老批评lzmm说啥几天没洗脸了，个人卫生啥啥啥的了，lzmm也说了是来求建议的。
等你们自己有娃忙不过来的时候，等你们被宝宝折磨一宿无法入眠的时候，等你们浑身上下酸痛手都抬不起来的时候，
还能够气定神闲去做个面膜，听个轻音乐，泡个牛奶玫瑰澡，和老公甜蜜一下，为彼此按个摩，
那我只能说，你们能力太强，我们这些大妈自愧弗如。
有了娃娃的我们，真的是每天手忙脚乱，保证一家大小一日三餐吃的好，就已经累够呛了。。。。。。
以上仅仅针对那些说lzmm不讲究个人卫生啊之类的mm

以下是引用熊晓猫在6/27/2011 2:15:00 PM的发言：

    
     大家也不要老批评lzmm说啥几天没洗脸了，个人卫生啥啥啥的了，lzmm也说了是来求建议的。
等你们自己有娃忙不过来的时候，等你们被宝宝折磨一宿无法入眠的时候，等你们浑身上下酸痛手都抬不起来的时候，
还能够气定神闲去做个面膜，听个轻音乐，泡个牛奶玫瑰澡，和老公甜蜜一下，为彼此按个摩，
那我只能说，你们能力太强，我们这些大妈自愧弗如。
有了娃娃的我们，真的是每天手忙脚乱，保证一家大小一日三餐吃的好，就已经累够呛了。。。。。。
以上仅仅针对那些说lzmm不讲究个人卫生啊之类的mm

    


不好意思冷笑一声，那你这些大妈的能力要提高啊！
我是单身妈妈，我娃不点大时，都是我一个人带，你上面所说的折磨我全经历过，而且在带孩子期间我还复习考托福，我照样把自己照顾得很好，不仅天天洗脸，洗澡，每天早上一定要化个淡妆出门，每周必做面膜一次。
有娃怎么了？是不善待自己的理由吗？女人除了爱孩子，爱老公，也要爱自己啊！三天才洗一次脸，太让人不可理解吧！化再多钱堆再多名贵护肤品在脸上也吸收不进去啊。洗干净脸是护肤的第一步骤这个大家明白吧！

[此贴子已经被作者于2011/6/27 14:28:39编辑过]

没话说了。。。我家是俩娃，其间考了GRE，但是觉得好累真的无心去做任何保养了。
所以我绝对是发自内心膜拜mm。
     要向水晶心情mm学习，真话。

[此贴子已经被作者于2011/6/27 14:30:11编辑过]

我给点我的建议吧。我是油皮。还没有娃。以前很勤快，三天两头面膜，现在工作累，很少面膜了。但洗脸，基本护肤还是要的。

洗面奶，我现在用juju的波尿酸，有时也用用小样。面油我用hope in the jar。有罐la mer交替着用，基本是一个月中，用1周la mer。我比较喜欢的面霜还有vitacreme b12 cream，不过不好买。
精华我也不讲究，有啥小样就用啥，有时偷懒也没用。
水水，我也用的很杂。现在是用大葡萄喷雾，之前用的是理肤泉喷雾，再之前用的是花水。反正哪个有deal就跳哪个。

用时也用精油热水热毛巾敷面，但觉得lz不一定有那精力。
我还用ddf的水去角质，也不常用。

不好意思，语言有点呛，不要膜拜了，我被这个妈妈的生活习惯小小雷了一下，语言犀利点也是为她好呀。
冒犯了，抱歉！

拍拍楼主，不要沮丧。 还是带娃累的，紧张引起，疏忽自己了。 我生了两了，带两个， 娃娃小时候睡眠是不可能足的，半夜起夜喂奶谁也代替不了。 老公也是要工作的吧，自己至少有产假白天可以补个觉，怎么可能晚上要老公经常起夜呢？那还让人活不？呵呵，所以没有生过娃，带过娃的楼上有些MM大不要指责楼主和她老公了。夫妻间至少的互相体谅还是要的，况且有些事情没法老公去做。
 
 但是我也要鼓励LZ，我生了两个，皮肤都是好好的，到了这个年龄都看不出这个年龄的，每次出去也好，回国也好，都给人夸。 关键还是要自己爱护自己，夜晚睡眠不足，白天尽量和宝宝一起补。 早晚两次的ROUTINE更不能少，我是累的不行都会撑起来做脸。 我儿子很小的时候对我付的绿泥类面膜都不怕，还会用手好奇碰碰那个泥巴，我就是有时候扶着面膜陪他睡觉的。 不需要太复杂，内外都注意保养，皮肤一定会变好的。
[此贴子已经被作者于2011/6/27 14:34:06编辑过]

偶觉得，讲不讲卫生，甚至时不时尚，跟有娃没娃没太大关系。邋遢的人没娃一样邋遢                      

还是写给水晶mm看：其实我今天就在向一个保养大人请教，要怎么护肤，
我确实也够懒惰，几乎从来不做面膜，洗脸倒是很勤快， 因为是大油田，一天用洗面奶洗3次，不然老觉得油很难受。
但是保湿水啊精华啊几乎完全不用，偶尔想起来就抹个眼霜。。。。。。
以前念书的时候，可是最爱涂涂抹抹了，不打粉底不出门的。。。。。。
事实上lzmm的贴刺激到我了，我猛然意识到原来自己什么时候也是慢慢蜕变成这么不讲究的一个大妈了
然后看见别人抨击lzmm，觉得，唉，那些没生娃不带娃的，又怎么能够体会到其间的辛苦啊!
共勉吧！
我们都加油吧，你说的对，要真正做一个美妈，做辣妈！

[此贴子已经被作者于2011/6/27 14:42:38编辑过]

  mm呀，你就别想着什么精华了，精华其实也是忽悠人的东西，你要是对精华寄予这么大的期望，那一定会灰常灰常失望。

我建议mm最好买个洗脸刷，不用那个最大牌的，OLAY的就挺不错。20刀还是很亲民的。因为我想你皮肤现在的角质层一定很厚，洗是洗不掉啊，涂什么精华都不会吸收的。。

其实保养皮肤最主要的就是三件事：清洁，补水保湿，和防晒。这三件做好了，皮肤就靓起来了。

我个人给mm点建议吧：
清洁推荐Cetaphil（CVS或者costco都有），一周用洗脸刷洗两次，之后一周一次。
补水推荐兰蔻的粉水，刚开始用会有点小刺痛，但慢慢就好了，还是挺滋润的。
lotion推荐AVEDA，这个都是植物提取的，非常温和滋润。我自己已经用完一瓶之后又买了一罐超大500ml装也用掉一半了，评价很高！可以媲美lamer的lotion。
就是这个 http://www.aveda.com/product/CATEGORY10562/PROD5882/Skin_Care/Moisturize_Protect/index.tmpl
和它同款的cream也不错。网上买挺方便的，而且门槛也不算高。
防晒建议买资生堂的蓝瓶，因为相对来说在好用的防晒里面容易买到，比如sephora。http://sephora.com/browse/product.jhtml?id=P257703&categoryId=C16011
当然有时候可以在TJ淘到打折的。
眼霜你说会起脂肪粒我就不敢推荐你油的了，但是Roc的其中一款绝对温和不起脂肪粒还去细纹，lotion状的。（CVS就有）
就是这种：http://www.google.com/products/catalog?hl=en&pq=roc&xhr=t&q=roc+eye+cream&cp=5&qe=Uk9DIGU&qesig=9JbIEcDccOb6AkZBG3jVPw&pkc=AFgZ2tn1SEGDP8R7Phb9cFr_ZtFzIJqLw3j19yxg2sEkrsg-jV5XmUGbwZSRUtCcFlUU9ZRYQop_t1iBhbuRSKA8OC9X7j3imQ&client=firefox-a&hs=0fH&rls=org.mozilla:en-US:official&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&biw=1366&bih=638&um=1&ie=UTF-8&tbm=shop&cid=7172077046703277571&sa=X&ei=1M4ITt7ULcfUiAKQ0eWrDQ&sqi=2&ved=0CFcQ8gIwAg
希望能对mm有点帮助，祝mm皮肤早日变靓！

对了，忘记推荐cream，就是lamer了。保湿很棒！
关于真正的皱纹，我有限的知识告诉我，胶原蛋白断裂了就是断裂了，合不起来的。只能预防不要再产生，已经产生的就不要再纠结了。除非是小细干纹，去角质补水保湿就消失了。

[此贴子已经被作者于2011/6/27 14:57:08编辑过]

以下是引用萧萧在6/27/2011 2:33:00 PM的发言：

    
     拍拍楼主，不要沮丧。 还是带娃累的，紧张引起，疏忽自己了。 我生了两了，带两个， 娃娃小时候睡眠是不可能足的，半夜起夜喂奶谁也代替不了。 老公也是要工作的吧，自己至少有产假白天可以补个觉，怎么可能晚上要老公经常起夜呢？那还让人活不？呵呵，所以没有生过娃，带过娃的楼上有些MM大不要指责楼主和她老公了。夫妻间至少的互相体谅还是要的，况且有些事情没法老公去做。
      
      但是我也要鼓励LZ，我生了两个，皮肤都是好好的，到了这个年龄都看不出这个年龄的，每次出去也好，回国也好，都给人夸。 关键还是要自己爱护自己，夜晚睡眠不足，白天尽量和宝宝一起补。 早晚两次的ROUTINE更不能少，我是累的不行都会撑起来做脸。 我儿子很小的时候对我付的绿泥类面膜都不怕，还会用手好奇碰碰那个泥巴，我就是有时候扶着面膜陪他睡觉的。 不需要太复杂，内外都注意保养，皮肤一定会变好的。
     [此贴子已经被作者于2011/6/27 14:34:06编辑过]

非常欣赏这个妈妈，两娃还能做到关爱自己，真的那句大俗话说得好哇：没有丑女人，只有懒女人！

    

厄 娃小的时候木办法，什么护肤品都木用，只有等娃大一些能睡整觉，大人的气色才能慢慢恢复阿。。。反正娃一岁之前我都不愿意照镜子

以下是引用lizzyzhao在6/26/2011 3:02:00 PM的发言：

我估计lz是给带孩子累的，倒头就想睡觉，实在没力气洗脸了吧！
 
pai pai mm，要好好休息。再好的护肤品也顶不上心情愉快生活规律。
肯定是这样子的。。。

强re，睡眠和内补也非常重要，刚刚忘记说了。
以下是引用cocoding在6/26/2011 3:01:00 PM的发言：

    
     重点是睡眠，睡不足神马护肤都是浮云。让老公晚上起夜帮忙。如果有空内补也很重要，多弄点银耳红枣啥的吃，多吃水果多喝水，适当锻炼身体。最后才是靠护肤品，注意皮肤的清洁和水油平衡。
    

以下是引用熊晓猫在6/27/2011 2:40:00 PM的发言：

    
    还是写给水晶mm看：其实我今天就在向一个保养大人请教，要怎么护肤，
我确实也够懒惰，几乎从来不做面膜，洗脸倒是很勤快， 因为是大油田，一天用洗面奶洗3次，不然老觉得油很难受。
但是保湿水啊精华啊几乎完全不用，偶尔想起来就抹个眼霜。。。。。。
以前念书的时候，可是最爱涂涂抹抹了，不打粉底不出门的。。。。。。
事实上lzmm的贴刺激到我了，我猛然意识到原来自己什么时候也是慢慢蜕变成这么不讲究的一个大妈了
然后看见别人抨击lzmm，觉得，唉，那些没生娃不带娃的，又怎么能够体会到其间的辛苦啊!
共勉吧！
我们都加油吧，你说的对，要真正做一个美妈，做辣妈！

     [此贴子已经被作者于2011/6/27 14:42:38编辑过]

同鼓励，我不是保养达人，也不是超级辣妈，我也从来不用大名牌的精华啥的，但是我知道每天基本清洁步骤不可少，再累再困我也会从床上爬起来认真洗个脸，抹上护肤霜，这样感觉脸清爽了，睡觉心情也舒畅。每个妈妈都不容易，生孩子，养孩子，不管一娃两娃还是16娃，都辛苦，还要照顾老公，自己还要读书学习工作，不容易！希望一起加油吧，每天用一点点时间来爱自己一下下。
    

先從生活態度上開始吧。。。。

以下是引用anikadaniel在6/27/2011 12:58:00 PM的发言：

我推荐LA MER面霜。很早以前折腾面部豆豆的时候，用了医生开的处方药，太猛，皮肤折腾成敏感皮，和你一样，皮肤薄，泛红，去美容院做面膜都被说不敢给我用去角貭的。

基本上，市面能买到的被劫红血丝的面霜都试过，无果。差点去做激光角貭层增厚，幸好一个同事抢先一步做了，效果接近无。

几年前改用LA MER面霜，主要是冲着这个面霜温和无刺激去的，用了一年多以后就发现皮肤状态被调整到相对稳定了，角质层应该有增厚，因为美容院敢上去角质的步骤了。后来心思花花，改用CELLCOSMET，无功无过。最后又改回了LA MER面霜。

另外，我觉得你应该停JURLIQUE，我用过他们家的三种面膜，过敏很厉害，感觉他们家东西很猛。玫瑰花水TONER那个，我也停了。

还有，敏感皮肤要注意多用保温面膜，这个市面上太多了，估计MM也用过不少了。

多谢MM
玫瑰花水我也打算停了。保湿面膜，MM有没有推荐的？想要性价比高些。主要是钱包很瘦～～～

 lamer面霜我用就爆豆， 但是这个对干性皮肤巨好。

我挺理解mm的，想我每次熬夜学习后倒头就睡，有时候妆都不卸。真的对皮肤伤害很大。其实mm可以一回家就卸妆，只要不出家门，这样就不用等到最后雷到不行了没力气去做。

以下是引用xixicold在6/28/2011 2:06:00 AM的发言：

    
     lamer面霜我用就爆豆， 但是这个对干性皮肤巨好。

我挺理解mm的，想我每次熬夜学习后倒头就睡，有时候妆都不卸。真的对皮肤伤害很大。其实mm可以一回家就卸妆，只要不出家门，这样就不用等到最后雷到不行了没力气去做。

    

感觉lz每天不需要化妆，只是在家对着孩子
她的问题除了睡觉以外(这个没办法，有些人就是
死活也不觉得男人应该帮忙)，主要是几天才洗一次脸，
不化妆也不代表不需要洗脸的

以下是引用胖妞妞在6/28/2011 12:55:00 AM的发言：

    
    
     多谢MM
     玫瑰花水我也打算停了。保湿面膜，MM有没有推荐的？想要性价比高些。主要是钱包很瘦～～～
    
保湿面膜的小白鼠做很久了，现在常年用的有 -

1. fresh black tea - 价格稍高，但量大，也能用很久。涂上以后冰冰凉凉的，夏天用很舒服。一周一次吧，或者室外活动狂晒后回家做补救。
2. fresh rose - 这个算是可有可无，补水不错，无功无过。
3. laura mercier soothing gel mask - 这个非常推荐，价格平民，量也大，有淡淡的黄瓜味道。不仅补水，而且对晒过的皮肤有修复作用。夏天必备。出差必备。呵呵。网上火过一阵的黑白双煞，白的那管号称是补水的，我用下来，感觉不如这个GEL.
4. chanel hydration mask - 方盒子包装，有些象面霜，平肤状态不稳定的时候用。我通常是换季的时候用的频繁些。
5. sisley 的 eye mask，小绿管那个，价钱是贵了点，但是效果真是好啊。对抚平眼周干纹，睡眠不足引起的肿眼泡，立杆见影啊。

其他的，好象CLARINS的hydraquench, ysl hydra feel, 也不错，只是用不过来了。

以下是引用lemonheart在6/26/2011 2:38:00 PM的发言：

是么？？？？？？

天那，我经常2天洗一次。。。。。

what???!!!!!!!!!
 
我真的无语了。
一天下来居然可以不洗脸？ 汗。。。。
 
另外你的皮肤听起来也要一周一次 exfoliation

对，我也想推荐这个，洗脸刷，晚上用，洗的干净。电动的那种，也不贵。
 
 
以下是引用水晶心情在6/27/2011 1:59:00 PM的发言：
三天不洗脸。。。不起黑头才怪。 我一天至少洗两次，晚上卸妆那次一定得用洗脸刷。

你洗太多了啦，清洁过度会越来越油的。  搞个基础款的补水面膜突击一两个星期吧。     
 
以下是引用熊晓猫在6/27/2011 2:40:00 PM的发言：
还是写给水晶mm看：其实我今天就在向一个保养大人请教，要怎么护肤，
我确实也够懒惰，几乎从来不做面膜，洗脸倒是很勤快， 因为是大油田，一天用洗面奶洗3次，不然老觉得油很难受。
但是保湿水啊精华啊几乎完全不用，偶尔想起来就抹个眼霜。。。。。。
以前念书的时候，可是最爱涂涂抹抹了，不打粉底不出门的。。。。。。
事实上lzmm的贴刺激到我了，我猛然意识到原来自己什么时候也是慢慢蜕变成这么不讲究的一个大妈了
然后看见别人抨击lzmm，觉得，唉，那些没生娃不带娃的，又怎么能够体会到其间的辛苦啊!
共勉吧！
我们都加油吧，你说的对，要真正做一个美妈，做辣妈！


[此贴子已经被作者于2011/6/27 14:42:38编辑过]

lz, 女人要对自己好点，本着这个精神你就很快学会怎么护肤了

以下是引用lemonheart在6/26/2011 3:18:00 PM的发言：

    
     唉，谢谢mm理解！

跟娃co－sleep，哄完娃以后，都不能从床上起身出去，因为一起身娃就醒了，又开始新一轮的哄睡！唉。。。

不过要开始坚持每天晚上，早上洗脸了。。。。。

    

排坚持这句，其实也不是那么难吧。。。

关于去黑头清洁产品，最近发现个宝，就是bliss的steep clean mask，超级温和，洗掉的时候发现鼻子和脸颊的毛孔都干净了，透亮透亮的！之前也用过绿泥，感觉去黑头也有一定效果，可还是觉得毛孔里有东西，用bliss这个觉得毛孔都缩回去了！推荐推荐！