删除拉3333333

以下是引用22june在6/2/2011 4:54:00 PM的发言：

    
    
     插七根蜡烛么

啥？？？不是装甲醇。。。

    

以下是引用海延在6/2/2011 4:55:00 PM的发言：

    
    

    
我在啊，看到你说冲图的，我想是我自作多情了咧。。。

以下是引用海延在6/2/2011 4:56:00 PM的发言：

    
     　色！！！
    
人之本性也！

以下是引用海延在6/2/2011 4:52:00 PM的发言：

    
     同意太无耻了！！！！！！　　

榜样啊！！！！

这都哪跟哪阿，要求换嫩腹肌脸蛋大长腿！

    

以下是引用小烧酒在6/2/2011 4:55:00 PM的发言：

哈哈，我看过的。。三条漂亮的腹肌线，森森的排列在筋道面条22的小腹上。。。。。。一干人只好鼻血口水体液　etc，喷！！！！！～

    
    

    

以下是引用海延在6/2/2011 4:57:00 PM的发言：

赵秫秫啊!

以下是引用bossanova在6/2/2011 4:57:00 PM的发言：

    
    我在啊，看到你说冲图的，我想是我自作多情了咧。。。



噢er~~~~

说的上次在健身房闪了下小脸然后遁了，布置踪影。。。。

    

以下是引用22june在6/2/2011 4:54:00 PM的发言：

    
    
     插七根蜡烛么


哈哈，给涯叔祝寿吗

    

wk...居然那么多人跟着劳资振臂高呼比基尼....以后劳资要经常喊! 赚翻了...哈哈哈哈

Oh。。。色女前来报到！。

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:00:00 PM的发言：

哈哈哈哈哈...同道中人..鄙视艘美

以下是引用海延在6/2/2011 4:58:00 PM的发言：

墙裂要求22上比基尼！！！

    
    

    

以下是引用海延在6/2/2011 4:59:00 PM的发言：

    
    

    
因为我最近在忙搬家，一直没有怎么去健身房，所以就没脸去你的健身房了！

真不是吹的

混华人健身房的 美女，５０＋　也有bikini body!!!!!!!!

挖哈哈哈哈。。。。。。。。。

以下是引用22june在6/2/2011 5:00:00 PM的发言：

    
    wk...居然那么多人跟着劳资振臂高呼比基尼....以后劳资要经常喊! 赚翻了...哈哈哈哈

现在你滴比基尼滴干活！

 比基尼！！！比基尼！！！比基尼！！！

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:03:00 PM的发言：

让海波奔

以下是引用海延在6/2/2011 5:03:00 PM的发言：

    
    真不是吹的

混华人健身房的 美女，５０＋　也有bikini body!!!!!!!!

挖哈哈哈哈。。。。。。。。。

    
情何以堪啊。。。555

以下是引用海延在6/2/2011 5:03:00 PM的发言：
真不是吹的

混华人健身房的 美女，５０＋　也有bikini body!!!!!!!!

挖哈哈哈哈。。。。。。。。。

看把你得瑟的...哈哈哈哈

谁抢我号!                                 

很好..我自己             哈哈

以下是引用22june在6/2/2011 5:01:00 PM的发言：

    
    
     哈哈哈哈哈...同道中人..鄙视艘美




    

以下是引用飘飘女在6/2/2011 5:01:00 PM的发言：

    
    Oh。。。色女前来报到！。

抱一下准妈妈

 终于看到了！！！又白又滑的皮肤，四肢很lean！心满意足的走了。

好fit的身材挖~~
 

以下是引用22june在6/2/2011 5:04:00 PM的发言：

    
    
     让海波奔


你俩一起上！！！

    

羡慕死啦两孩子们没有小肚子！！！！！！比基尼很HOT！！！
我要减肥我要减肥！！！！！

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:14:00 PM的发言：

上....who? 哈哈哈哈哈

以下是引用海延在6/2/2011 5:03:00 PM的发言：

    
    真不是吹的

混华人健身房的 美女，５０＋　也有bikini body!!!!!!!!

挖哈哈哈哈。。。。。。。。。

海波说滴绝对正确滴，偶坚定不移滴跟着嫩～

    

比基尼在哪里啊？？？？

以下是引用bossanova在6/2/2011 5:01:00 PM的发言：

    
    因为我最近在忙搬家，一直没有怎么去健身房，所以就没脸去你的健身房了！

我上次在你博上看到你健身后滴效果，那个效果别提有多好哇。

    

以下是引用yogima在6/2/2011 5:08:00 PM的发言：
 
    
    
谢谢健身房的美女。

    

 吗呀。。。要走开了。。

抹一把口水。。。。。

以下是引用闷当当在6/2/2011 5:09:00 PM的发言：

    
     好fit的身材挖~~




      
    

以下是引用22june在6/2/2011 5:16:00 PM的发言：

    
    
     上....who? 哈哈哈哈哈



上嫩滴比基尼，赶紧～绕来绕去的真坏～

    

哪里哪里啊？我没赶上吗？？？？？？？

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:19:00 PM的发言：

看来我需要去混健身房了。

以下是引用口吕品在6/2/2011 5:15:00 PM的发言：
谢谢6口mm，肚子还是有的，我从4月份开始练p90x，效果还可以，以前是一大块肥肉，现在是五花肉。

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:19:00 PM的发言：

    
    

    
肉现在全肥回来了！

以下是引用Ilori在6/2/2011 5:24:00 PM的发言：

    
    哪里哪里啊？我没赶上吗？？？？？？？

还在，mm还没ww所以看不廖，真不好意思了，姐妹们太nice了，其实没什么看头的。

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:27:00 PM的发言：

ｗｗ是什么啊？

哦，威望啊．．．．怎么赚啊？？　顺便问下怎么换头像？

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:25:00 PM的发言：

你就应该光着. 看着比穿衣服瘦多了. 我觉得可以看到腹鸡的呀.
 

以下是引用bossanova在6/2/2011 5:27:00 PM的发言：

肉现在全肥回来了！
给我看肥肉!
 

以下是引用Ilori在6/2/2011 5:30:00 PM的发言：
哦，威望啊．．．．怎么赚啊？？　顺便问下怎么换头像？
control panel

以下是引用小烧酒在6/1/2011 7:02:00 PM的发言：
先贴这次坐的船，在costco定的票，FL上船，8天7晚的西加勒比海。满足个位色女们滴欲望，不准笑我哈，俩孩子妈了肥肉是比较松弛也比较多滴，海版说滴腹肌在我这还木有看到，她滴腹肌才是刚刚滴。 以下内容需要威望达到3才可以浏览 ww3啊，还限时，没得看了，555

★ 发自Android 华人阅览器 4.0.2

以下是引用红_尘在6/2/2011 5:31:00 PM的发言：

    
    
     给我看肥肉!
      
    
肥肉来了！

以下是引用bossanova在6/2/2011 5:35:00 PM的发言：

肥肉来了！

不带这么棵碜别人的. 哈哈...
 

以下是引用红_尘在6/2/2011 5:36:00 PM的发言：

    
    
     不带这么棵碜别人的. 哈哈...
      
    
你不是要看肥肉么，这还不是最肥的！

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:25:00 pm的发言：

啥时p90x？我现在就是一周两次跑两迈，其他时间在家仰卧体坐+哑铃。
我要像你学习！！！好好健身！！
可怜的我没有腰身，只好上皮带遮小肚子：
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=959067&star=5&page=1

比基尼
 

以下是引用红_尘在6/2/2011 5:31:00 PM的发言：
介是多么直接哇，我肩膀宽看着很壮，腹肌在过俩月会更好点。

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:38:00 PM的发言：

恩, 坚持就是胜利.
我看好你.
 

小烧酒下次不要奔裤子啦，直接裙子裙子露美腿，或者比基尼露全身～～～～～～

以下是引用红_尘在6/2/2011 5:31:00 PM的发言：

    
    
     给我看肥肉!
      


她一点不肥，比例超好的。

    

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:40:00 PM的发言：

所以我才挤兑她呀. 哈哈.
 

 22真坏，一让她秀比基尼就没影了！

 啊啊啊啊，美相公的bikini

以下是引用口吕品在6/2/2011 5:40:00 PM的发言：

    
    小烧酒下次不要奔裤子啦，直接裙子裙子露美腿，或者比基尼露全身～～～～～～
    
双手双脚同意！

以下是引用Ilori在6/2/2011 5:30:00 PM的发言：

    
    哦，威望啊．．．．怎么赚啊？？　顺便问下怎么换头像？

800个帖子就有1个威望。

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:42:00 PM的发言：
 22真坏，一让她秀比基尼就没影了！
家里没现成的, 八成出去买了.
 

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:40:00 PM的发言：

    
    

    
真的肥了，而且是一年肥过一年。。有着辣妈辣妹的榜样，我减起来更有动力了。。而且以后也没有零下20度的天气让我给自己找借口不去健身房了，嘿嘿。

 cannot see bikini...........................

以下是引用梅小西在6/1/2011 8:54:00 PM的发言：

    
     美啊                  

    

以下是引用bossanova在6/2/2011 5:43:00 PM的发言：

    
    真的肥了，而且是一年肥过一年。。有着辣妈辣妹的榜样，我减起来更有动力了。。而且以后也没有零下20度的天气让我给自己找借口不去健身房了，嘿嘿。

我现在也卡在瓶颈上了，最后的5磅搞不下去。哈哈，嫩兜了一圈，还是回德州大本营拉。

    

有空可以在travel版写写这次的心得 大赞的cruise!!!

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:45:00 PM的发言：

    
    

    
嗯，减到一定的重要就会hit the wall, 所以有时不要以磅称作为减肥的目标。。

德州好地方呀，老五也搬了新房子，以后你来找我们玩啊。。不过她跟我有4个小时候的车程呢。

以下是引用红_尘在6/2/2011 5:43:00 PM的发言：

    
    
     家里没现成的, 八成出去买了.
      




    

以下是引用tiekuai在6/2/2011 5:42:00 PM的发言：

    
     啊啊啊啊，美相公的bikini

    
她什么时候是你相公的！！！！！！！！！！！啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，你们楼有人有5-zip想转么。。。。。。。。

以下是引用tiekuai在6/2/2011 5:42:00 PM的发言：
 
    
    娘子

    

以下是引用bossanova在6/2/2011 5:47:00 PM的发言：

    
    
我在健身房也学到这个了，刚开始看到海版她们说要加重看滴很晕，现在明白廖。老5不时会给我电话，这小子悠闲的。

    

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:52:00 PM的发言：

要配合量尺寸. 尺寸减了才是真的减了.
 

以下是引用小鼠在6/2/2011 5:48:00 PM的发言：

    
    
     她 很早就是偶滴人拉～

    

 
 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

 lkd tie lsa;fdienfn

以下是引用红_尘在6/2/2011 5:53:00 PM的发言：

    
    
     要配合量尺寸. 尺寸减了才是真的减了.



健身也是大学问，跟着海波慢慢练～

      
    

以下是引用小烧酒在6/2/2011 6:06:00 PM的发言：

恩那, 而且每个人的情况都很特殊. 很多时候对别人行得通的, 对自己就是不行, 很容易沮丧啊.
一起努力吧.
 

以下是引用红_尘在6/2/2011 6:07:00 PM的发言：

    
    
     恩那, 而且每个人的情况都很特殊. 很多时候对别人行得通的, 对自己就是不行, 很容易沮丧啊.
     一起努力吧.
      



    

 我这下悲催了，明天车子总算要到了，想下午就去健身房的，可两双鞋一双都木有找到！不晓得在哪个未拆的箱子里。

以下是引用行政执法在6/2/2011 6:03:00 PM的发言：

    
      
      啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊      城管怎么也混时尚  此地男银不宜

    

以下是引用bossanova在6/2/2011 6:14:00 PM的发言：
 
    
    
记得把新房子秀秀

    

以下是引用bossanova在6/2/2011 6:14:00 PM的发言：
 我这下悲催了，明天车子总算要到了，想下午就去健身房的，可两双鞋一双都木有找到！不晓得在哪个未拆的箱子里。

光脚做鱼加吧.
 

以下是引用小烧酒在6/2/2011 6:14:00 PM的发言：

 
为你破例一次！

以下是引用红_尘在6/2/2011 5:43:00 PM的发言：

家里没现成的, 八成出去买了.
 
还是你了解我....还真没有...劳资一男的不整这么香艳的..哈哈哈

以下是引用bossanova在6/2/2011 5:35:00 PM的发言：

肥肉来了！

k..有人偷劳资照片!

以下是引用22june在6/2/2011 6:19:00 PM的发言：

    
    
    
嫩这坏蛋，嫩秀秀呗，秀完俺再给嫩整张大肚子滴比基尼。

    

以下是引用行政执法在6/2/2011 6:18:00 PM的发言：

    
    
      
     没拉，别混女人堆哈，回鲜花去吧，哈哈

    

以下是引用saturdaisy在6/2/2011 5:46:00 PM的发言：

    
    有空可以在travel版写写这次的心得 大赞的cruise!!!

谢谢mm,懒人争取写写。

以下是引用小烧酒在6/2/2011 6:17:00 PM的发言：

    
    

    
嗯，等我收拾完毕哈。

以下是引用红_尘在6/2/2011 6:18:00 PM的发言：

    
    
     光脚做鱼加吧.
      
    
鱼加我不行啊，腰腿一天硬过一天。。

以下是引用22june在6/2/2011 6:21:00 PM的发言：

    
    
     k..有人偷劳资照片!
    
那你再来一张最新的！

以下是引用bossanova在6/2/2011 6:26:00 PM的发言：

那你再来一张最新的！
再大两码

以下是引用口吕品在6/2/2011 5:37:00 pm的发言：

    
    
     啥时p90x？我现在就是一周两次跑两迈，其他时间在家仰卧体坐+哑铃。
     我要像你学习！！！好好健身！！
     可怜的我没有腰身，只好上皮带遮小肚子：
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=959067&star=5&page=1




嫩这条非常顺阿！我现在是一周5次健身，大概2小时，针对腹部的也是从4月份才开始的。

    

以下是引用bossanova在6/2/2011 5:35:00 PM的发言：

    
    肥肉来了！


你这那里来的图片阿，哈哈哈

    

以下是引用小烧酒在6/2/2011 6:22:00 PM的发言：

wk...太诱惑了.....可是藕真木有比基尼呀...藕家1616有一张巨老的短裤的行不..跪求match....

以下是引用小烧酒在6/2/2011 5:53:00 PM的发言：

    
    

    
不干！！！！！！！！！！

以下是引用口吕品在6/2/2011 5:40:00 PM的发言：
 

我小腿很悲催过的，以前光跑步不拉伸，把小腿弄的很粗。

以下是引用22june在6/2/2011 6:29:00 PM的发言：

    
    
     wk...太诱惑了.....可是藕真木有比基尼呀...藕家1616有一张巨老的短裤的行不..跪求match....



1616是谁？要拿嫩家娃充数可不行，要看海波子说的那个～

    

以下是引用bossanova在6/2/2011 6:26:00 PM的发言：

    
    鱼加我也不行，还是劲爆点的适合偶，喜欢流汗的感觉。

以下是引用小鼠在6/2/2011 6:29:00 PM的发言：

    
    
     不干！！！！！！！！！！



要不嫩也归了我吧，哈哈，俺家大娘子说，娘子不怕多，照单全收。