[原创]夏威夷归来，各种长裙热裤比基尼，被盗图了，非常郁闷，决定停止更新

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:27:00 PM的发言：

果真很激动。。。错别字都出来了，哈哈
围观美女认亲～～～

人家都眼泪哗哗的了，你个金刚帽还忍心围观啊，散了吧散了吧，我要痛快的大哭一场，别拦着我！！！！！！！

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:31:00 PM的发言：

    
    
     人家都眼泪哗哗的了，你个金刚帽还忍心围观啊，散了吧散了吧，我要痛快的大哭一场，别拦着我！！！！！！！
    
这这，散场之前再奔几张呀，这么开心的事，要多奔。奔了攒了rp，这才旧友喜相逢哦！

看了之后我觉得我需要减肥，把最近涨的四磅剪掉

[此贴子已经被作者于2011/5/5 22:39:01编辑过]

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:37:00 PM的发言：

这这，散场之前再奔几张呀，这么开心的事，要多奔。奔了攒了rp，这才旧友喜相逢哦！
你说说你，你说说你，这不是趁火打劫是神马！！！

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:39:00 PM的发言：

    
    
     你说说你，你说说你，这不是趁火打劫是神马！！！
    
我是造福大家呀，其实我要去睡觉了。。我过敏+感冒，为了你的帖子可是硬撑到现在啊，我容易么我

 我浏览了一下照片，妈的，你怎么这么hot,我不活了，不来参加你婚礼，这么Hot，让我怎么活

以下是引用blissful在5/5/2011 10:39:00 PM的发言：

    
    看了之后我觉得我需要减肥，把最近涨的四磅剪掉

     [此贴子已经被作者于2011/5/5 22:39:01编辑过]

    
这两个动词用的简直神形兼具！

[此贴子已经被作者于2011/5/5 22:45:39编辑过]

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:43:00 PM的发言：

    
     这两个动词用的简直神形兼具！
    


哈哈，话说lzmm你答应我的三围数据勒？

以下是引用wudiyuyu在5/5/2011 10:42:00 PM的发言：
 我浏览了一下照片，妈的，你怎么这么hot,我不活了，不来参加你婚礼，这么Hot，让我怎么活
我明儿开始增肥，你要我多肥我多肥，求求你，来吧！！！

以下是引用wudiyuyu在5/5/2011 10:42:00 PM的发言：

    
     我浏览了一下照片，妈的，你怎么这么hot,我不活了，不来参加你婚礼，这么Hot，让我怎么活
    
真的么？说明美女是可以后天炼成的哇？我又有了一丝丝的希望啊！！！
俺也在nyc，要不我去帮你参加大美人的婚礼？嘿嘿

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:41:00 PM的发言：

我是造福大家呀，其实我要去睡觉了。。我过敏+感冒，为了你的帖子可是硬撑到现在啊，我容易么我
感觉呼呼去吧，身体要紧，别扛着了，我犯迷糊了，今儿晚上太激动更新不下去了~~

以下是引用coiny在5/2/2011 10:41:00 PM的发言：

    
    身材好好～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
    

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:45:00 PM的发言：

    
    
     感觉呼呼去吧，身体要紧，别扛着了，我犯迷糊了，今儿晚上太激动更新不下去了~~
    
为了弥补我们粉丝受伤的心灵，明天要求奔和老公的合照！

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:45:00 PM的发言：

真的么？说明美女是可以后天炼成的哇？我又有了一丝丝的希望啊！！！
俺也在nyc，要不我去帮你参加大美人的婚礼？嘿嘿

金刚帽肿么知道偶在NYC的？？？！！！

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:48:00 PM的发言：

    
    
     金刚帽肿么知道偶在NYC的？？？！！！
    
你秀HW戒指的时候，不是说在time sq那家店么。。。
悄悄的问，你老公是不是街上的？我预感是我同行啊。。。

苯，求婚点不是在nyc??

金刚帽同学这么专业的酱油党，肯定都了解喽

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:48:00 PM的发言：

    
    
     金刚帽肿么知道偶在NYC的？？？！！！
    

以下是引用wudiyuyu在5/5/2011 10:50:00 PM的发言：

    
    

    
不要这样嘛。。。我很少打酱油的吗。。。我的ID注册时间和帖子数，明显俺不是酱油党啊。。。、
平均一年俺才发了1000帖，而且都是高质量的哦！俺不轻易回帖滴，哈哈

[此贴子已经被作者于2011/5/5 22:52:59编辑过]

哈哈哈

哈哈哈

哈哈哈

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:44:00 PM的发言：

    
    
     我明儿开始增肥，你要我多肥我多肥，求求你，来吧！！！
    

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:50:00 PM的发言：

你秀HW戒指的时候，不是说在time sq那家店么。。。
悄悄的问，你老公是不是街上的？我预感是我同行啊。。。

额~~我有种不详的预感~~金刚帽自爆吧，你具体哪个St&St?

我曾经被人耻笑说，2006年注册的ＩＤ，　竟然才一个美丽的说

耻辱俺都记着呢

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:51:00 PM的发言：

    
    不要这样嘛。。。我很少打酱油的吗。。。我的ID注册时间和帖子数，明显俺不是酱油党啊。。。
    

以下是引用wudiyuyu在5/5/2011 10:50:00 PM的发言：

矮油~~我肿么脑积水了腻~~是啊，笨到相当的境界了~~

以下是引用wudiyuyu在5/5/2011 10:54:00 PM的发言：

    
    我曾经被人耻笑说，2006年注册的ＩＤ，　竟然才一个美丽的说

耻辱俺都记着呢

    
没事，我也被人耻笑过，当年我也才2个ww，一小孩对我说，她的马甲都比我的ww高！
于是我发粪涂墙，花了好几年好不容易灌到现在ww7啊！累死个人

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:53:00 PM的发言：

    
    
     额~~我有种不详的预感~~金刚帽自爆吧，你具体哪个St&St?
    
不会是俺们公司的吧。。。啊。。。难道我真要去参加婚礼了。。。

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:56:00 PM的发言：

没事，我也被人耻笑过，当年我也才2个ww，一小孩对我说，她的马甲都比我的ww高！
于是我发粪涂墙，花了好几年好不容易灌到现在ww7啊！累死个人

你们俩赤果果地炫耀魅力，让我介个新人好尴尬哦~~
[此贴子已经被作者于2011/5/5 22:59:12编辑过]

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:58:00 PM的发言：

    
    
     你们俩赤果果地炫耀魅力，让我介个新人好尴尬哦~~
     [此贴子已经被作者于2011/5/5 22:59:12编辑过]

    
重在质量！质量！你都有精华贴了！

就我这样的，炫耀个啥，哈哈。灌不动，我就上来看个ｄｅａｌ啥的，灌两瓢糨糊

你快了，再来一个ｗｅｄｄｉｎｇ贴，侬就进入美丽社会了！

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:58:00 PM的发言：

    
    
     你们俩赤果果地炫耀魅力，让我介个新人好尴尬哦~~
     [此贴子已经被作者于2011/5/5 22:59:12编辑过]

    

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:57:00 PM的发言：

不会是俺们公司的吧。。。啊。。。难道我真要去参加婚礼了。。。
柚子妹真有眼福。。。。

以下是引用wudiyuyu在5/5/2011 11:02:00 PM的发言：

    
    就我这样的，炫耀个啥，哈哈。灌不动，我就上来看个ｄｅａｌ啥的，灌两瓢糨糊

你快了，再来一个ｗｅｄｄｉｎｇ贴，侬就进入美丽社会了！

    
貌似你可以去申ww2了，1600贴就可以2个ww了，恭喜你，更美丽了～～～

以下是引用pops在5/5/2011 11:03:00 PM的发言：

    
    
     柚子妹真有眼福。。。。
    
嗷嗷，小纸条了下，美女的老公跟俺不是一个公司的。。。
我猜到了这开始，没猜到这结局啊，

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 11:06:00 PM的发言：

嗷嗷，小纸条了下，美女的老公跟俺不是一个公司的。。。
我猜到了这开始，没猜到这结局啊，

哈，等LZ 到时帖照片吧。。。

yeah. 我走了，还没吃饭呢，吃饭去，扭腰的同学赶紧睡觉去，上网灌水老累的了。

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 11:05:00 PM的发言：

    
    貌似你可以去申ww2了，1600贴就可以2个ww了，恭喜你，更美丽了～～～
    

奇宝宝，我先走一步。你婚姻大事，有啥要帮忙的，给我发邮件哈。准备婚礼还真的老麻烦滴。

记住提前那么个一年给我发喜帖，我好去剪肉，抽脂，隆胸，ｂｏｔｏｘ个啥的。

走啦

惊艳啊惊艳。难道木有星探啥的找过lzmm么？

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 2:53:00 PM的发言：

    
    
     偷偷把内内给你看下，嘘，小心走光~~
     看到了吧，我没骗mm吧，真的32B哦~~
    


为木世界这么不公平！！！！32B和32B差的那么那么大～～～（泪奔+自杀的小猴子）
[此贴子已经被作者于2011/5/5 23:40:40编辑过]

再来顶一下。。。。我要是长这样就好了！！！！

以下是引用orangie在5/5/2011 11:41:00 PM的发言：

    
    
    

为木世界这么不公平！！！！32B和32B差的那么那么大～～～（泪奔+自杀的小猴子）
[此贴子已经被作者于2011/5/5 23:40:40编辑过]

    

mm你看着好眼熟啊！～～～不会是我认识的吧。。。。。

我也刚从Maui回来。。。你都用啥防晒的啊？！则么能这么白！！！！

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:16:00 PM的发言：

    
     同悲剧。。。我觉得我的肩膀宽，后背也虎，估计就是从小游泳的原因
    
我从小不会游泳都虎背熊腰滴~~~

以下是引用wudiyuyu在5/5/2011 10:21:00 PM的发言：

    
     再不出来跟俺相认，我就要奔奇奇免冠照片咯　ｈｏｈｏｈｏｈｏ．．．

出贱招，看你接不接？？！！



    
你们的名字好般配，是暗号么？

以下是引用awesomeqiqi在5/5/2011 10:48:00 PM的发言：

    
    
     金刚帽肿么知道偶在NYC的？？？！！！
    
绿帽子不是白戴滴

以下是引用rose_anemone在5/5/2011 10:57:00 PM的发言：

    
     不会是俺们公司的吧。。。啊。。。难道我真要去参加婚礼了。。。
    
等待你们来相认呢！

大晚上的鼻血啊！！！太美太hot了！
110蓝色的裙子是哪家的啊，太好看了

太HOT了。。。。。。。。。。。。。。。掩面逃走～～～～～～～～～～～～··

ml值大大不够的人，默默地飘过～～～

大美女啊～～～～～～～～～

美女太养眼了~~~~进来一次口水一次

 真正的大美女~口水口水

口水!

脚          好大        好大

羡慕，流口水了............

攒啊攒啊攒魅力        

以下是引用orangie在5/5/2011 11:44:00 PM的发言：

mm你看着好眼熟啊！～～～不会是我认识的吧。。。。。 我也刚从Maui回来。。。你都用啥防晒的啊？！则么能这么白！！！！
不会吧，又一个认出来偶的，哈哈~~
我平时防晒用La Mer，去海边用Shiseido

mm,我今天练了一天那个腹式呼吸,肿么肚皮都不酸涅?难道方法不对?

还有,你的美腿是肿么练成的,能教一下么?我不懂肿么拉伸肌肉线条,标准的大粗腿...
不指望能像mm那么美,但也想努力进步!! 嗯 ^^

以下是引用echoo在5/6/2011 8:57:00 AM的发言：
mm,我今天练了一天那个腹式呼吸,肿么肚皮都不酸涅?难道方法不对?
mm第一次练是不是？觉得累不累？腰腹算不算？如果一点感觉都没有的话，那方法肯定不对的

以下是引用awesomeqiqi在5/6/2011 9:01:00 AM的发言：

mm第一次练是不是？觉得累不累？腰腹算不算？如果一点感觉都没有的话，那方法肯定不对的
没有酸的赶脚...就是有时候会忘记是该吸气还是呼气
555 正确的方法该是肿么样的啊?

以下是引用awesomeqiqi在5/6/2011 9:01:00 AM的发言：

mm第一次练是不是？觉得累不累？腰腹算不算？如果一点感觉都没有的话，那方法肯定不对的
mm再给讲讲正确的方法 或者发个链接我自己去学
还有美腿是肿么练成滴?
哈哈哈,我真贪心~

mm不断更新，就不断跟帖赞。。。。。美 啊 美 啊 ！！！！！！！！！！

以下是引用chen78在5/5/2011 1:14:00 PM的发言：

    
    这几天就靠这个帖子活着了！！！mm身材真好！羡慕死我了！！
准备打印下来，贴墙上，给我做个减肥榜样！！！！
[此贴子已经被作者于2011/5/5 13:19:23编辑过]

    
co-need print

以下是引用yaoyaomm在5/5/2011 2:21:00 PM的发言：

    
    我觉得羡慕嫉妒这样得词都是用在和自己有可比性的人身上的。
lz美的已经只能让人仰视了。

    

 mark!!  

 今天还有更新没？满心期待！

以下是引用胖猫猫在5/6/2011 12:38:00 PM的发言：
 今天还有更新没？满心期待！

以下是引用awesomeqiqi在5/6/2011 8:14:00 AM的发言：

不会吧，又一个认出来偶的，哈哈~~
我平时防晒用La Mer，去海边用Shiseido
haha....coz your figure and the look when u wearing shades is exactly like my friend!!!!
haha....
 
Shiseido blue bottle? I got bad skin allergy out of it
what u use for body sunblock?

看来很多人认识楼主啊，　我怎么也觉得自己认识楼主mm啊　　

前段时间有个mm请俺lg推荐镜头来着，　说要去夏威夷玩，　不知道是不是同一位啊　

如果认错了，　掩面飘走啊～～～～

以下是引用wwyin在5/6/2011 7:39:00 PM的发言：
看来很多人认识楼主啊，　我怎么也觉得自己认识楼主mm啊　　

前段时间有个mm请俺lg推荐镜头来着，　说要去夏威夷玩，　不知道是不是同一位啊　

如果认错了，　掩面飘走啊～～～～

哈哈，看名字就认出来啦，陈夫人对不对？？？？？？？？！！！！！！！！！！！

以下是引用胖猫猫在5/6/2011 12:38:00 PM的发言：
 今天还有更新没？满心期待！

 为了看美女狂攒魅力，终于到了200!

tai hot le!!!!

进来才发现原来ml连200都不到。。。努力。。。

以下是引用otao在5/6/2011 11:48:00 PM的发言：

    
    进来才发现原来ml连200都不到。。。努力。。。
    

是哪位“热心”mm把我的照片po到其他网站了！
 
请尽快撤下！！！楼主我灰常灰常不开心！！！
 
别闹得大家都尴尬好吗，好自为之！！！
 

 弄到哪个网站了？

以下是引用awesomeqiqi在5/7/2011 1:27:00 AM的发言：
是哪位“热心”mm把我的照片po到其他网站了！ 请尽快撤下！！！楼主我灰常灰常不开心！！！ 别闹得大家都尴尬好吗，好自为之！！！ 谁欺负mm了？谴责之。。。

★ 发自Android 华人阅览器 3.0.6

盗图太可恶了。

以下是引用elleryqueen在5/7/2011 1:43:00 AM的发言：

谁欺负mm了？谴责之。。。

★ 发自Android 华人阅览器 3.0.6
http://www.htkou.net/forum/index.php?mode=index&category=18

以下是引用shuer18在5/6/2011 6:55:00 AM的发言：

    
    攒啊攒啊攒魅力        
    

有人就是手欠，人家楼主写在最前面的就是装看不见，真够没品的
mm不要不开心阿，pat pat!!

好像那里已经撤了。mm消消气。我们一堆fans都等着看美图呢。

哎，魅力提高了，我看不见了。。。
 
盗图的人真讨厌~~~~~~·

从粉版悲伤愤怒的出来 又遇到这样的事情  妈的 人不能自觉一点！！！！！！！！！！

以下是引用proudprincess在5/7/2011 1:55:00 AM的发言：

    
    从粉版悲伤愤怒的出来 又遇到这样的事情  妈的 人不能自觉一点！！！！！！！！！！
    
re！！！！！

bs盗图的人一千遍！！！！！

盗图的人太过分了！！！
害大家都看不了图了 :(

 mm消消气，盗图人真的很过分！！！！

 BS盗图的！！mm快回来更新吧~~

 荧光黄的泳衣很赞啊

呼唤MM回来, 我们都在眼巴巴地等着更新呢~~~~~~~~~~

 身材太好了

 ＯＭＧ，鼻血，这个ＭＭ应该是版上我见过的最ＰＰ的ＭＭ了。

口水………………………………

以下是引用yatou1215在5/2/2011 10:42:00 PM的发言：

    
    鼻血 。。。好身材啊    。。。
    

以下是引用chongyang在5/7/2011 2:02:00 AM的发言：

    
    bs盗图的人一千遍！！！！！
    

以下是引用pyopyo在5/4/2011 1:46:00 PM的发言：

    
    哇！！！这大长腿，这牛奶肌！！！！

    

以下是引用angelsigh9在5/4/2011 10:45:00 PM的发言：

    
    怎么能这么美！！！

    

MM的身材真好~~~好美的说~~
腿好长~~~~~

该用户帖子内容已被屏蔽

以下是引用understandme在5/7/2011 7:16:00 AM的发言：

    
    妈呀 尤物啊 华人第一HOT BODY

    

...............................

以下是引用awesomeqiqi在5/4/2011 12:36:00 PM的发言：


感谢姐妹们的关注，大家的问题我先来粗粗解答，关于养生和健身的详细内容我会后续更新
 
 
腹部呼吸是瑜伽的一种呼吸法，极易运用于生活中，收腰减腹排毒按摩内脏刺激肠胃好处多多
 
坚持yoga和pilates的mm们肯定有自己喜爱的呼吸法，偶就不大刀面前耍关公了
 
腹部呼吸法有很多，最基本的在于吸气时腹部膨胀，呼气是腹部收缩
 
刚刚开始练习可以从走路开始，保持挺胸用力收腹，配合腹部呼吸，用腰部力量带动身体的动作
 
一开始会觉得走路变得困难，还会突然忘记要呼吸，坚持一两天必然腰酸腹痛
 
但通常一两周后就会发现腰腹部线条起了变化，走路姿态更挺拔，腰腹部肌肉更有力
 
日久坚持会发现这个趋势愈加明显，恭喜mm，这个良性循环你已经走上鸟！
 
 
 
抻筋是老祖宗留下的好传统，俗话“筋长一寸，寿延十年”
 
别小看抻筋，祛痛排毒有奇效，尤其适合偶们美国工作强度高的mm们
 
抻筋抻的是韧带，但同时也会抻到肌肉，同时配合按摩就更好啦，可以让体态轻盈肌肉曲线优美
 
超简单方法一：面对墙壁做俯卧撑，身体保持挺拔，双脚弯曲贴地，双手扶墙上身前倾
 
超简单方法二：双手一上一下从后背握手，左手在上时身体右倾，右手在上时身体左倾
 
超简单方法三：坐在座椅上，一腿90度放松，一腿尽量抬平，绷紧脚尖身体前倾
 
酸酸滴有木有，放松后有种快感有木有，enjoy，keep it up！
 
 
  
皮肤是父母给的，我除了每天清洁保湿防晒，不做其他的额外保养
 
但我非常注意排毒，主要从每日饮食做起，此外每月去针灸拔罐一两次，保持经脉通畅排毒驱寒
 
皮肤是身体状态的表象，此起彼伏的各种皮肤问题，无外乎是身体在给我们各种问题的警告
 
偶认为与其投资无底洞的护肤品，不如从根抓起，把身体调理好，皮肤从此不敢为非作歹
 
纯素食者需要额外注意营养搭配，生机饮食和wholdfoods饮食法我明后天会继续更新
 

 
Mark!
 

盗图片的真恶劣。一个老鼠s害一缸

 
still cant see ///:(