[参加活动1] 健康自信的感觉，很好

Was too busy this week. Kinda not controlling the eating. Need to go back to normal since tmr and shouldnt give myself any excuse. Add Oil!!!!

以下是引用hchen007在5/26/2011 3:13:00 PM的发言：
最难的就是坚持

★ Sent from i---- 7.18 - iPhone Lite
 
AGREE

以下是引用buwawa在5/25/2011 11:21:00 PM的发言：
Was too busy this week. Kinda not controlling the eating. Need to go back to normal since tmr and shouldnt give myself any excuse. Add Oil!!!!
add oil!!!

 唉，我各种弃楼阿，实在要打自己巴掌。把周末的饮食汇报一下吧
Sat Jun 18th
Weight: 60.1kg
B: oatmeal
L: Nuts 60g + oatmeal
Snack: yogurt
Dinner: yogurt + apple + flax seed 10g + 2 chips + some "long yan"
Exer: bball 1.5hr

Sun Jun 19th
B: oatmeal
L: prazel (840 cal)
S: yogurt
D: one apple.

说了生日之前瘦10磅的，结果还有一个礼拜就生日了，唉，从今天开始继续加油吧

以下是引用buwawa在6/19/2011 5:44:00 PM的发言：
说了生日之前瘦10磅的，结果还有一个礼拜就生日了，唉，从今天开始继续加油吧
别放弃呀！也许我们都不是体重派的，但是我们一定更健康自信了不是？

以下是引用baileys在6/19/2011 5:53:00 PM的发言：

    
    
     别放弃呀！也许我们都不是体重派的，但是我们一定更健康自信了不是？
    
嗯嗯，我虽然没有更新，不过也一直在努力的，一起一起加油

Jun 20th

B: soymilk oatmeal

L: rice noodle 3/4 bowl from pho

D: yogurt + apple + 1 bite of sausage and some brocolli

Snack: 8 pieces of dates

Exercies: tennis class

[此贴子已经被作者于2011/6/21 13:08:50编辑过]

[Money=3][/Money]

[此贴子已经被作者于2011/7/10 18:32:00编辑过]

 How to set up "mei li zhi" for this one?

编辑...点插入特殊内容..

狠hot...觉得留着比基尼比较好..图了感觉啥也没穿..哈哈哈哈

以下是引用麦当当在7/11/2011 6:41:00 PM的发言：

    
     狠hot...觉得留着比基尼比较好..图了感觉啥也没穿..哈哈哈哈
    
RE!

以下是引用麦当当在7/11/2011 6:41:00 PM的发言：

狠hot...觉得留着比基尼比较好..图了感觉啥也没穿..哈哈哈哈
保持队形

super hot 

[此贴子已经被作者于2011/7/13 15:46:24编辑过]

哇，很猛料，不过mm最好给我个总结我以便发钱，pp不够哦