我那天走跑步机,毫不夸张哦, 0.5 mile/hour速度, 走了2分钟(镇的一秒钟也没有多哦),要死了感觉, 就下来了。。。。。。我半年没动过了,你想能不糖吗? 怀孕前是3.5-4 mile/hour running for at least 15 min at a time的 [此贴子已经被作者于2011/3/28 12:48:34编辑过]
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阿,那不是每个人都可以拿的罗,是要在消费的基础上是吧
就是你先买,买了以后给你coupon,下次消费用coupon
阿,那不是每个人都可以拿的罗,是要在消费的基础上是吧
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胖胖说的这周的staples 免费电池,怎么搞阿?
我老公说他懒得去搞,我们也不怎么去那里买东西
我理解和cvs一样的吧,你开个卡,然后买电池付钱,他们给你相当于cash的coupon,可以在他们店里当钱用
我老公说他懒得去搞,我们也不怎么去那里买东西
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那还不错啊, 我经常需要买比阿文件夹啊什么的,不过他家价钱并不便宜就是了
吃啊,吃brown rice, whole grain bread, sometimes pasta, 这些热量相对低的carb
pasta少吃的
上次我去ob还特地说少吃rice和pasta
我老公说他懒得去搞,我们也不怎么去那里买东西
我理解和cvs一样的吧,你开个卡,然后买电池付钱,他们给你相当于cash的coupon,可以在他们店里当钱用
那还不错啊, 我经常需要买比阿文件夹啊什么的,不过他家价钱并不便宜就是了
吃啊,吃brown rice, whole grain bread, sometimes pasta, 这些热量相对低的carb
我每天做半小时踏板,体重就控制的特别好,不知道跟血糖有没有关系
我知道运动对血糖影响挺大的,就怕把你累着
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你需要AA电池吗
我现在要D的,AA的倒是不要多
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谢谢,可能是给store credit, 下次可以买别的东西
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恩,差不多这个道理
我离得太远了,要半个小时,不搞了
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大家去看看Dunstan Baby Language吧,那个能听出小孩为什么哭,是饿了,困了,还是别的原因。不能保证100%有效,但是比抓瞎好多了
我存了那个youtube
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pasta少吃的
上次我去ob还特地说少吃rice和pasta
pasta比白米饭好点,可能不如糙米,我ob说的
pasta少吃的
上次我去ob还特地说少吃rice和pasta
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我存了那个youtube
哪个哪个
我存了那个youtube
哪个哪个
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我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
我朋友昨天给我打电话,她说胸喂有一个问题,就是不太清楚奶量的多少
她开始时候胸喂,后来发现宝宝老吃不饱,然后加了奶粉
后来因为奶少,被迫买了一个pump,泵出来才发现原来自己奶产量这么少,怪不得小孩吃不饱呢
她买那个也是因为想提高奶的产量
不过pump这东西不是每个人都用的到,如果没什么奶的就用不到pump
然后那个液体奶,她说一箱48瓶的很快很快就喝完了,一点都不禁喝的
恩,我妈当年喂我跟我哥,就是不知道到底喂了多少,结果我俩都吃不饱,一起哭。。
最后才发现,上了牛奶。。
我朋友昨天给我打电话,她说胸喂有一个问题,就是不太清楚奶量的多少
她开始时候胸喂,后来发现宝宝老吃不饱,然后加了奶粉
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她买那个也是因为想提高奶的产量
不过pump这东西不是每个人都用的到,如果没什么奶的就用不到pump
然后那个液体奶,她说一箱48瓶的很快很快就喝完了,一点都不禁喝的
恩,我妈当年喂我跟我哥,就是不知道到底喂了多少,结果我俩都吃不饱,一起哭。。
最后才发现,上了牛奶。。
用进废退!!!
用进废退!!!
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我现在也是一走就喘
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她买那个也是因为想提高奶的产量
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她买那个也是因为想提高奶的产量
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我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
用进废退!!!
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我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
用进废退!!!
我向来运动少,到现在除了逛街也没运动过,可恨天还有点冷,出去还是有点凉的,害我不能出去溜达
用进废退!!!
我向来运动少,到现在除了逛街也没运动过,可恨天还有点冷,出去还是有点凉的,害我不能出去溜达
我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
我的娘,你不糖是有原因的!!!!!!!感情是个马拉松健将!
我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
我的娘,你不糖是有原因的!!!!!!!感情是个马拉松健将!
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[此贴子已经被作者于2011/3/28 12:48:34编辑过]
你还是要适当的增加点运动量
不然生的时候心脏负荷突然加大,可能不太容易适应
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你还是要适当的增加点运动量
不然生的时候心脏负荷突然加大,可能不太容易适应
是7点多的飞机嘛?我爸妈也是飞那班。。不过是4月底来
俺娘也是四月底来。我都等不及了。
是7点多的飞机嘛?我爸妈也是飞那班。。不过是4月底来
俺娘也是四月底来。我都等不及了。
我现在也是一走就喘
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我的娘,你不糖是有原因的!!!!!!!感情是个马拉松健将!
用进废退!!!
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我现在也是一走就喘
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你还是要适当的增加点运动量
不然生的时候心脏负荷突然加大,可能不太容易适应
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俺娘也是四月底来。我都等不及了。
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我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
一个字,牛
哪个哪个
https://www.youtube.com/watch?v=9Ehv5m9gnu0
哪个哪个
https://www.youtube.com/watch?v=9Ehv5m9gnu0
用进废退!!!
生完了pick-up很快的
我都快变猪头了,生完一定要恢复运动!
用进废退!!!
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我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
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一个字,牛
哪个哪个
https://www.youtube.com/watch?v=9Ehv5m9gnu0
哪个哪个
https://www.youtube.com/watch?v=9Ehv5m9gnu0
嘿嘿,谢了
我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
我游泳能游1500米...
我现在也是一走就喘
怀孕前可是6mile/hour跑半个小时5000米呢
我游泳能游1500米...
你还是要适当的增加点运动量
不然生的时候心脏负荷突然加大,可能不太容易适应
恩。慢慢来,只好。
前5个月出血,24/7 bed rest, 肌肉都萎缩了
你还是要适当的增加点运动量
不然生的时候心脏负荷突然加大,可能不太容易适应
恩。慢慢来,只好。
前5个月出血,24/7 bed rest, 肌肉都萎缩了
嘿嘿,谢了