[同年同月] 2011年10月/11月～～～～走过春夏，等待收获的金秋～～～～兔秋宝A座

z, 你炖个梨吃吧 

如果是肾虚, 可以补点黑豆, 或者熬点杜仲骨头汤喝

 睡醒了, 煮面吃去 :)

以下是引用rabbitcute11在3/4/2011 6:52:00 PM的发言：

怀孕期间咳个不停，是许多准妈妈曾有的惨痛经验，捧着肚子，不敢用力咳，深怕宝宝会提早报到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，会导致流产或早产。

为什么孕妇会咳个不停呢？可能的原因之一是感冒引起，所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明，乱服成药（中药、西药都一样），因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗，一定要到医院找医生诊治，这样才不会祸及胎儿。

然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。

1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

6.不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

7.多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨试试。
我就知道你有招儿。。。。。。。。。。。。。。。。。。。谢谢了，收起

以下是引用rabbitcute11在3/4/2011 6:52:00 PM的发言：
z, 你炖个梨吃吧 
我一直在喝韩国店的梨汁，带果肉那种，一样不？

以下是引用rabbitcute11在3/4/2011 6:53:00 PM的发言：
 睡醒了, 煮面吃去 :)

去吧，我刚吃饱，去躺会儿

以下是引用ZOEY1220在3/4/2011 6:56:00 PM的发言：

    
    
     我一直在喝韩国店的梨汁，带果肉那种，一样不？
    
不一样! 煮过的梨没有寒气, 润肺 

 
大家孕早期如果必须要坐飞机的话，能和TSA说不走那个full body scanner吗？虽说知道那个辐射也不大，总是心理疙瘩。

 大家真能建楼哇, 我两天没来都长了60页了    爬页爬不过来了

以下是引用rabbitcute11在3/4/2011 6:59:00 PM的发言：

    
     不一样! 煮过的梨没有寒气, 润肺 
    


那种韩国梨蒸着吃很好吃

 我最近也是咳嗽的厉害。今天给自己煮了川贝冰糖炖梨，选的韩国梨，味道很不错

以下是引用LoveShine在3/4/2011 7:30:00 PM的发言：

    
     我最近也是咳嗽的厉害。今天给自己煮了川贝冰糖炖梨，选的韩国梨，味道很不错

    


是不是春天到了的缘故啊，最近周围咳嗽感冒的人好多

 我这两天中午都吃meeting 提供的deli meat 三明治来着....第一天没加热,今天微波炉加热了....哎

以下是引用valleyoflily在3/4/2011 7:25:00 PM的发言：

    
     
大家孕早期如果必须要坐飞机的话，能和TSA说不走那个full body scanner吗？虽说知道那个辐射也不大，总是心理疙瘩。

    
why not

以下是引用云生在3/4/2011 7:31:00 PM的发言：

    
    
    

是不是春天到了的缘故啊，最近周围咳嗽感冒的人好多
    
很有可能阿 大家都要小心

我刚在研究这个问题：
研究结果如下：
1，传统的金属探测门完全无害，不用xray的。
2，那种让你站在一个圆柱形的玻璃间里，把手举过头顶，然后，用个东西纵向全身扫你一圈的叫millimeter wave scanner，危害比较小。这种wikipedia上说，一个study说会影响DNA，但需要更多证明。除了wikipedia，别的地方都讨论的是下面这种。
3，backscatter xray scanner，目前最有争议的是这种。这种千万避免。任何剂量的xray都是对人不利的。


从乘客的反应来看，在你要求full body pat down后，机场TSA会有以下反应：
1，完全答应
2，告诉你，你的要求可以，不过你要等好久（1小时-20分钟）才能帮你把人找来给你pat down；总之就是威胁。 有威胁未果的。

总结，尽量早到机场10分钟，要求manually pat down。
以下是引用valleyoflily在3/4/2011 7:25:00 PM的发言：

    
     
大家孕早期如果必须要坐飞机的话，能和TSA说不走那个full body scanner吗？虽说知道那个辐射也不大，总是心理疙瘩。

    


[此贴子已经被作者于2011/3/4 19:49:42编辑过]

以下是引用云生在3/4/2011 7:31:00 PM的发言：

    
    
    

是不是春天到了的缘故啊，最近周围咳嗽感冒的人好多
    
不知道。我本来支气管就不好，所以家里一直都备有韩国梨和川贝。这几天咳咳担心吃川贝不好，去网上搜了一下没有问题。川贝对治我的咳嗽还是很有效的

最近很多人都是流感，还有h1n1的。这个我稍微权威一点点。
以下是引用云生在3/4/2011 7:31:00 PM的发言：

    
    
    

是不是春天到了的缘故啊，最近周围咳嗽感冒的人好多
    

以下是引用LoveShine在3/4/2011 7:50:00 PM的发言：

    
     不知道。我本来支气管就不好，所以家里一直都备有韩国梨和川贝。这几天咳咳担心吃川贝不好，去网上搜了一下没有问题。川贝对治我的咳嗽还是很有效的
    


韩国梨和冰糖炖一起对咳嗽满好的，加上川贝就更好了

胎产心法 卷之上

       妊妇有按月行经而胎日长者。名曰盛胎，其妇血气充盛，养胎之外，血有余故也。有数月之胎而血大下，谓之漏胎，因事触胎，动其任脉，故血下而不伤子宫也。然孕中失血，胎虽不坠，气血亦亏，多致逾月不产。

       
曾见有十二、三月，或十七、八月，或二十余月而生者，俱是血气不足，胚胎难长故耳。凡十月之后未产者，当大补气血之药以倍养之，庶无分娩之患。所以胎气本
乎血气而长，其胎不长者，亦惟气血之不足。故有受胎之后而漏血不止，则血不归胎者；有妇人中年血气衰败，泉源日涸者；有因脾胃病，仓廪薄，化源亏，而冲任
穷者；有多郁怒，肝气逆，血不调而胎失所养者；有血气寒而不长，阳气衰，生气少者；有血热而不长，火邪甚，真阴损者。种种不一。凡治此病，则宜补、宜固、
宜温、宜清，因其病而随机应之。胎气渐充，自无不长。然又有妊母气血自旺而胎不长者，此必父气孱弱，又当大剂保元，专补其气，不得杂一味血药助母，则子气
方得受益。总之，胎之能长而旺者，全赖母之脾土输气于子。凡长养万物莫不由土，故胎之生发虽主乎肾肝，而长养实关乎脾土。所以治胎气不长，必用八珍、十
全、归脾、补中之类，助其母气以长胎，免致多延日月。试观瘠薄之土，虽
不获，得沃泽灌溉便能成实，义可见矣。其过期不产，有属气虚者，当补其气。有血虚气滞者，用补血行滞汤，服之即产。复有胎气因母举动失调，或所禀怯弱不能
自固，致儿内失荣养，不能长发，仍不陨坠者，此与果实干萎在枝无异，名曰枯胎，惟宜急早资母血气，则胎自长。若失于早为滋养，以致萎燥既成，无能为矣。曾
有孕妇十七月不产，自五月以后胎则不动，用丹参一味，日服七钱，两旬余，胎下已死而枯。又一妇十三月不产，脉来微结，用十全大补汤二十余剂，而下胎枯色白。如过期不产而脉沉细，但当脐下悸动，此为瘀积化水，当作鬼胎治之。

[此贴子已经被作者于2011/3/4 20:04:30编辑过]

哇 这么大字
上面是关于养胎的一些中医解释
jms略看看
总体而言, 母体气血充足, 宝宝就没事
大家要注意营养


[此贴子已经被作者于2011/3/4 20:04:53编辑过]

以下是引用yoyo315在3/4/2011 7:52:00 PM的发言：

    
    最近很多人都是流感，还有h1n1的。这个我稍微权威一点点。

    


孕妇应该会在多少周的时候打flu shot阿

我不知道啊，我的是去年秋天的。 估计都是可以打的。
以下是引用云生在3/4/2011 7:58:00 PM的发言：

    
    
    

孕妇应该会在多少周的时候打flu shot阿
    

    养胎育婴都需调护神气；妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱；二要随着季节的变化，在饮食上有所差异。 

1、养胎育婴都需调护神气 
   中
医学历来把形、神、脏腑视为合一的整体，从而创立了精神致病理论。《内经》中“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的论述就是这一理论的高度概括。
中医的病因学一直认为七情失调是重要的发病因素之一，即使六淫为患也常有精神因素掺合在内。针对这一发病环节，中医学相应地创立了调神理论，成为中医防病
治病的特色之一，千百年来有效地指导着临床实践。  

   养胎——孕妇须调神。
中医的养胎之说始于《内经》。至北齐，徐之才已有专著《逐月养胎法》问世，较系统地论述了中医对胚胎生长发育过程的认识及孕期卫生保健和孕期疾病的防治等
问题。其基本内容与现代医学的“胚胎学”和“围产医学”颇有相似之处，尤其是书中提出“外象而内感”的论点，强调母体的精神心理变化能直接影响胎儿的生长
和发育及生后小儿的性格特征的形成。这一观点对后世的影响较大。孙思邈等人将其发挥成“胎教”学说，所论颇详。历代医家均把调治心神视作养胎的重要手段之
一，自始至终贯穿于种子（受孕）、产前（妊娠）、临产、产后诸过程中。 

   产前（妊娠）——两精相搏，合而成形。由
受精卵发育成胎儿是一个非常重要而复杂的过程，古人已认识到在此过程中孕妇的精神因素对胎儿健康的影响。如《产孕集》说：“孕藉母气以生，呼吸相通，喜怒
相应，一有偏倚，即致子疾。”又曰：“气主于心，心之神主内而应外，外有所接则神动而气随之……故妊子之时必慎所感。”认为孕妇和胎儿是一个整体，气血息
息相通，七情能影响孕妇气血，继则可影响胎儿。因此孕妇养胎必须调神，这是在妊娠期，中医心身医学的基本思想。为此，历代医著对孕妇调神养胎的内容论述较
广，大致可概括为节欲、怡情、胎教三方面。这三方面相互联系不可分割，但各有侧重。 

   节欲－－偏重于性的心理调节，这对养胎极为重要。《达
生篇》云：“受孕后最宜节欲，不可妄动致扰子宫。……即幸不坠，生子亦必愚鲁而多疾患矣”，严正指出了孕期交合的危害性。《幼幼集成》也说：“妇人怀
孕……以淫欲最所当禁；盖胎在胞中全赖气血育养，静则神藏，若情欲一动，火扰于中，血气沸腾，三月以前犯之则易动胎小产。”临床早孕流产病例中与受孕后不
注意节欲有关者颇多。 

   怡情－－侧重于稳定情感。孕期“静形体，
和心态”有利于胎儿健康成长。古人主张孕妇应做到“无悲哀，无思虑惊动”、“无大言，无号哭”，喜怒哀乐适可而止。这是中医临床经验的总结。现代医学研究
认为孕妇情绪过分紧张，肾上腺皮质激素就会增高，而肾上腺皮质激素有明显的阻碍胚胎某些组织联合的作用，因而可引起胎儿畸形，如唇裂、腭裂、先天性幽门狭
窄等，也易导致早产和低体重儿。有人发现当孕妇情绪激动时胎动就增加，如果激动时间延长，胎动也随之延长，有时甚至可达正常胎动的10倍。往往会引起胎儿
循环障碍，影响胎儿发育甚至造成胎儿死亡。 

   胎教－－是中医在养
胎学范围内所体现的心身医学思想中最富特色的部分，着重强调孕妇的情志对胎儿仪容、智力、性格、品德的影响。北齐徐之才认为“ 妊娠三月名始胎，当此之
时，未有定仪，见物而化”，“欲子美好，数视璧玉；欲子贤良，端坐清虚，是谓外象而内感也”。孙思邈也认为：“凡受胎三月逐物变化，禀质未定”，应该“弹
琴瑟，调心神，和性情，节嗜欲，庶事清静”。经过胎教，方能“生子皆良长寿”。明确指出了“胎教”的主要内容是让孕妇在妊子之后加强精神品德的修养和教
育，所见所闻皆系良好的感受，做到目不视邪色，耳不听淫声，绝其嗜欲，避免恶性刺激，使之“外象而内感”，借以促进胎儿的仪容美好，智力发育，使下一代健
美聪慧。这些观点正被现代医学所接受，如环境心理与健康和疾病关系的研究表明，调和的色彩，美丽的画图，悦耳的音乐能够调节人的情绪，培养人的意志，陶冶
人的情操，提高精神文明水平，不仅对人的精神和神经系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统及运动系统能产生有益的作用，而且对胎儿发育和出生后的智力发
展，身心健康也极为有利。而刺耳的噪声，缭眼的色彩，会使人烦躁，发怒和情绪不安，促使人体内器官功能失调，肌肉收缩，血压升高，心跳加快等等，这对孕妇
和胎儿极为不利。 

   ②临产——关系到母子安危的关键时刻。历
代中医十分重视临产时精神因素对分娩的影响。《产科心法》就指出，孕妇足月临盆犹如瓜熟蒂落，是“ 天生造化……天然之理”，强调分娩是一种生理本能，教
育孕妇临产时“不必心慌惊怕”而应消除顾虑，让孕妇作好产前精神准备，沉着临盆。《达生篇》还为孕妇临产归纳了一个“六字诀”：“睡、忍痛、慢临盆”。这
里的睡，除了休息蓄积体力外，更深的含义是以放松紧张情绪。忍痛就是要求孕妇临产时以坚强的意志克服紧张心理去战胜疼痛。现代心理与疼痛关系的研究表明，
痛觉受人的心理因素影响很大，同样的痛觉刺激强度，在积极的心理状态下往往痛觉较小，痛反应轻。

2、逐月养胎 
   “因时择食”是指妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱；二要随着季节的变化，在饮食上有所差异。 
    中
医学认为，“人与天地相应，与日月相参”，自然界气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕妇更容易受影响。因此，随着胎儿在孕妇体内的生长发育，其营
养需求不同，故孕妇的饮食不应千篇一律，应根据胎儿和胎盘的成长，适应其生理性、代谢性需要，采取适宜的饮食。 

   《千金要方》
里曾载有关“逐月养胎”的饮食法，意思是，妊娠一月时，胚胎刚刚形成，此时饮食应稍细熟烂，在主食上可多吃点大麦粉，副食调味方面以酸味为主。因为孕妇多
食喜酸，而中医学认为，酸味入肝、能补肝以养胞胎。对于辛辣腥臊的食物宜少食或不食，以免影响胎气。 

    妊娠第二个月时，孕妇早孕反应较严重，为防止呕吐，可以在起床前吃些干食、如烤馒头片、饼干等，不要吃汤菜或稀粥，晚餐后一般呕吐减轻，因此晚餐可吃得丰盛些。另外，少量多餐或吃清淡可口、少油腻的食物，也有益于防止孕吐。 

    妊娠三月时孕妇易喜易怒，因此，宜服雄鸡汤，能调肝养胎。现代营养学认为，为了满足胚胎组织的正常发育，必须保证蛋白质尤其是完全蛋白质的供给。这需要比平时稍多吃一点瘦肉、鱼、蛋和大豆制品。 

    在怀孕四个月时，可多吃些粳米，倘若孕妇想呕吐又不欲食者，应喝点鸡汤（酌加少许清肝经热的中药），可调和胎气、清肝养胎。 

    怀孕五月左右，
是胎儿发育生长最迅速的时期，对营养的需求最大，因此，本阶段的饮食原则不仅数量要多，质量也要求较高。古人特别提出要吃点羊肉、牛肉等营养丰富的食物，
一般说来，每天应吃1～2只鸡蛋，50～100克瘦肉，100～150克大豆制品，500克左右蔬菜。如能常吃些动物肝脏、血、骨头汤、鱼类和新鲜水果更
好。海带、紫菜、海米、虾皮等海产品，花生、核桃等硬果类，对孕妇尤为有益。 

    妊娠六个月时宜少吃寒凉饮食，可多吃些粳米粥，也可食某汤剂，再选乌雌鸡一只加入适宜中药（医生据证指导用药）加入汤剂炖汤，对孕妇有较好补益作用。这样能使肌肉、皮肤致密、外邪不易入侵。 

    妊娠七月至九月，为妊娠后期，胎儿日趋成熟，饮食原则应因人而异。若胎儿发育较好，孕妇又较胖的，则应稍稍限制一些饮食，以防胎儿长得过大而给分娩造成困难；相反，若孕妇体质较差，胎儿发育又不大好，则应加强营养，吃得更好一些。

JMS 我回来了
6周4天 B超 （不是阴超，我OB说如果不是B超测不出来才用阴超）
看到一个小亮点闪啊闪啊说是心跳
约了4周后再去，不过下次也未必能听到心跳，她说自己的机子太差了。。。。

以下是引用valleyoflily在3/4/2011 7:25:00 PM的发言：
 
大家孕早期如果必须要坐飞机的话，能和TSA说不走那个full body scanner吗？虽说知道那个辐射也不大，总是心理疙瘩。

可以 没问题

医生跟我说 有3种情况容易加重孕呕
1. 缺水
2. 太饿
3. 太饱
 
所以要少吃多餐

Due Day在10月1日的准兔妈来报道～～～ 怀的是大宝，第一次OB visit 2月10日～
[此贴子已经被作者于2011/3/4 22:14:57编辑过]

你终于回来了，我还想你怎么没汇报咧

以下是引用 octobre 的发言：
JMS 我回来了6周4天 B超 （不是阴超，我OB说如果不是B超测不出来才用阴超）看到一个小亮点闪啊闪啊说是心跳约了4周后再去，不过下次也未必能听到心跳，她说自己的机子太差了。........

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你终于回来了，我还想我是不是错过你的汇报了。 以下是引用octobre在3/4/2011 10:01:00 PM的发言：

    
     JMS 我回来了
     6周4天 B超 （不是阴超，我OB说如果不是B超测不出来才用阴超）
     看到一个小亮点闪啊闪啊说是心跳
     约了4周后再去，不过下次也未必能听到心跳，她说自己的机子太差了。。。。
    

以下是引用octobre在3/4/2011 10:01:00 PM的发言：

    
     JMS 我回来了
     6周4天 B超 （不是阴超，我OB说如果不是B超测不出来才用阴超）
     看到一个小亮点闪啊闪啊说是心跳
     约了4周后再去，不过下次也未必能听到心跳，她说自己的机子太差了。。。。
    
恭喜 沾喜气

以下是引用octobre在3/4/2011 10:01:00 PM的发言：

    
     JMS 我回来了
     6周4天 B超 （不是阴超，我OB说如果不是B超测不出来才用阴超）
     看到一个小亮点闪啊闪啊说是心跳
     约了4周后再去，不过下次也未必能听到心跳，她说自己的机子太差了。。。。
    
你憋尿了么

以下是引用octobre在3/4/2011 10:01:00 PM的发言：

    
     JMS 我回来了
     6周4天 B超 （不是阴超，我OB说如果不是B超测不出来才用阴超）
     看到一个小亮点闪啊闪啊说是心跳
     约了4周后再去，不过下次也未必能听到心跳，她说自己的机子太差了。。。。
    
gxgx!和你自己预算的天数是一样的？

 东部的睡觉咯

 晚安 jms

以下是引用rabbitcute11在3/4/2011 10:14:00 PM的发言：

你憋尿了么
稍微自己憋了点

以下是引用wo爱我家在3/4/2011 10:27:00 PM的发言：

gxgx!和你自己预算的天数是一样的？
恩 测的就差一天 我是根据排卵期算的

以下是引用yoyo315在3/4/2011 10:10:00 PM的发言：
你终于回来了，我还想我是不是错过你的汇报了。

回来饿了 就在外面吃了点才回来呢

  以下是引用yoyo315在3/4/2011 3:35:00 PM的发言：

    
    好吧好吧。不过真没东西可吃了，另外觉得也只吃的下这些。energybar不是好多都是燕麦么？

    


Mm，怀孕了不能吃燕麦么？我天天早上都是麦片

以下是引用rabbitcute11在3/4/2011 10:40:00 PM的发言：

    
     东部的睡觉咯
mm好好养胎，我就照你楼里的帖子照搬

貌似楼里东部的mm多些，我是西部的，平时都是晚上8点以后才能来瞅瞅，大家都散了
    


[此贴子已经被作者于2011/3/4 23:56:28编辑过]

mm，你只好‘看’水了：D 以下是引用lindia99在3/4/2011 11:44:00 PM的发言：

    
    
     [此贴子已经被作者于2011/3/4 23:56:28编辑过]

    

前面有帖子说燕麦凉还是什么的，忘记了：P 以下是引用lindia99在3/4/2011 11:23:00 PM的发言：

    
     
     Mm，怀孕了不能吃燕麦么？我天天早上都是麦片
    

早上好！

试纸没了，起来第一次测了一下体温，98.6F

恩，比平时高 平时基础体温只有 97.* F

宝宝好好长大

[此贴子已经被作者于2011/3/5 8:05:49编辑过]

以下是引用octobre在3/4/2011 10:01:00 PM的发言：

    
     JMS 我回来了
     6周4天 B超 （不是阴超，我OB说如果不是B超测不出来才用阴超）
     看到一个小亮点闪啊闪啊说是心跳
     约了4周后再去，不过下次也未必能听到心跳，她说自己的机子太差了。。。。
    


恭喜！沾点喜气

以下是引用rabbitcute11在3/5/2011 8:03:00 AM的发言：

    
    早上好！

试纸没了，起来第一次测了一下体温，98.6F

恩，比平时高 平时基础体温只有 97.* F

宝宝好好长大

[此贴子已经被作者于2011/3/5 8:05:49编辑过]

    
你好勤劳啊，还每天测基础体温吗 ？我就是连准备怀孕的时候都没有坚持下来。不是忘了就是睡觉睡过了头，时间不一样，后来彻底放弃。
如果是正常情况的话，怀孕了以后基础体温是一直升高还是怎样阿？

以下是引用LoveShine在3/5/2011 10:09:00 AM的发言：

    
     你好勤劳啊，还每天测基础体温吗 ？我就是连准备怀孕的时候都没有坚持下来。不是忘了就是睡觉睡过了头，时间不一样，后来彻底放弃。
如果是正常情况的话，怀孕了以后基础体温是一直升高还是怎样阿？

    
惭愧， 这半年来头一次测体温阿
正常的话，是一直保持体温较高，一直到10周－11周开始长胎盘的时候稍微降一些，后来又是保持较高体温

98.6...我从来没那么高过

以下是引用 rabbitcute11 的发言：
早上好！试纸没了，起来第一次测了一下体温，98.6F恩，比平时高 平时基础体温只有 97.* F宝宝好好长大

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以下是引用rabbitcute11在3/5/2011 10:11:00 AM的发言：

    
     惭愧， 这半年来头一次测体温阿
正常的话，是一直保持体温较高，一直到10周－11周开始长胎盘的时候稍微降一些，后来又是保持较高体温

    
原来如此。不过我估计我现在开始测也没什么参考价值了吧。本来温度变化就是零点几的差别，以前没有记录，现在开始测都没有参照物，呵呵

 人呢

还是有点用的，不需要记下来，只要维持高温就好。到第十周降了就不用测了

以下是引用 LoveShine 的发言：
原来如此。不过我估计我现在开始测也没什么参考价值了吧。本来温度变化就是零点几的差别，以前没有记录，现在开始测都没有参照物，呵呵

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还是有点用的，不需要记下来，只要维持高温就好。到第十周降了就不用测了

以下是引用 LoveShine 的发言：
原来如此。不过我估计我现在开始测也没什么参考价值了吧。本来温度变化就是零点几的差别，以前没有记录，现在开始测都没有参照物，呵呵
[此贴子已经被作者于2011/3/5 13:19:05编辑过]

我也还是在继续测体温，家里没有试纸了，也不能看HCG加深的状况，只好继续测体温

为啥又翻不了页了呢？

以下是引用云生在3/5/2011 8:41:00 AM的发言：

恭喜！沾点喜气
谢谢

OB还跟我说了些事，上来和大家分享一下：
关于辐射：
“现在没有直接研究表明辐射对小孩有影响--当然这不代表你就应该把肚子直接贴在微波炉上， 中国想出那个防辐射服的人实在是太聪明了，因为本来也没影响，所以生出来小孩都是健康的，其实也不是衣服的作用。 ”
然后我问关于吹风机辐射，她说，吹风机一般使用时间都较短，而且离肚子比较远，没什么太大关系

关于 洗牙
 
如果牙齿非常不干净的话，也会导致流产的
所以建议还是按照常规进行洁牙
就算当时给你照Xray 也会盖个东西且离肚子很远---anyway，我还是不照X ray了

关于吃
 
“能不能吃萝卜，不是VA多么？”
那个萝卜，如果你要吃到那种VA含量的时候，估计你已经吃得非常非常饱。 所以不用担心。 饮食上一般这种都不会过量的，只有在服用药物例如VA药片才会一下子过量

还有 最近感冒的人很多， 医生建议少去公共场所，勤洗手

以下是引用octobre在3/5/2011 1:40:00 PM的发言：

    
    还有 最近感冒的人很多， 医生建议少去公共场所，勤洗手
    


多谢十月的信息，我也觉得快到春季了，感冒的人很多，你打过flu shot了吗？我想第一次去见OB的时候问问能不能打

我觉得所有我们说能吃不能吃的，都差不多是这个意思，就是只要不天天吃大量的，都没啥关系。

关于牙齿，可能是牙神经发炎的才会流产什么的。。。我有一颗牙有轻微发炎，医生让做root canal，可是我不想over treat那颗牙，更不想杀死它。

以下是引用octobre在3/5/2011 1:39:00 PM的发言：

    
     关于吃
      
     “能不能吃萝卜，不是VA多么？”
     那个萝卜，如果你要吃到那种VA含量的时候，估计你已经吃得非常非常饱。 所以不用担心。 饮食上一般这种都不会过量的，只有在服用药物例如VA药片才会一下子过量
    

[此贴子已经被作者于2011/3/5 13:48:54编辑过]

以下是引用yoyo315在3/5/2011 1:47:00 PM的发言：

    
    我觉得所有我们说能吃不能吃的，都差不多是这个意思，就是只要不天天吃大量的，都没啥关系。

关于牙齿，可能是牙神经发炎的才会流产什么的。。。我有一颗牙有轻微发炎，医生让做root canal，可是我不想over treat那颗牙，更不想杀死它。

     [此贴子已经被作者于2011/3/5 13:48:54编辑过]

    


觉得如果root canal的话，就一下子推向极致了，如果不严重，我觉得没那个必要。之前我还担心我的智齿，但是现在想开了。

对了～ 加州这边有测唐氏等检查的
可以选择查一次血，查2次，或者查2次+一次B超
准确率从85% 上升到98%
大家准备怎么做？

是，而且根管治疗不彻底，更麻烦。主要我这颗牙就在2010年年初疼过一个月，几乎不松动，喝冷热水也不疼。
我的智齿是全拔了，但是之前是根本不发炎的，从来没肿痛过，就是因为也是斜着长，会塞东西，会牙龈出血，所以当时想，狠狠心拔了算了。

其实如果不发炎，也不用拔。也不知道为啥我当时要坚持拔，呵呵。
以下是引用云生在3/5/2011 1:56:00 PM的发言：

    
    
    

觉得如果root canal的话，就一下子推向极致了，如果不严重，我觉得没那个必要。之前我还担心我的智齿，但是现在想开了。
    

俺和你不在一个轨道上，俺的OB不见俺，羡慕你啊 以下是引用octobre在3/5/2011 2:01:00 PM的发言：

    
     对了～ 加州这边有测唐氏等检查的
     可以选择查一次血，查2次，或者查2次+一次B超
     准确率从85% 上升到98%
     大家准备怎么做？
    

以下是引用yoyo315在3/5/2011 2:09:00 PM的发言：

    
    是，而且根管治疗不彻底，更麻烦。主要我这颗牙就在2010年年初疼过一个月，几乎不松动，喝冷热水也不疼。
我的智齿是全拔了，但是之前是根本不发炎的，从来没肿痛过，就是因为也是斜着长，会塞东西，会牙龈出血，所以当时想，狠狠心拔了算了。

其实如果不发炎，也不用拔。也不知道为啥我当时要坚持拔，呵呵。

    


以防万一吧，根管治疗很痛苦的，我是没那个勇气，还好目前几个牙洞都补好了，若干年内不会有问题哈哈，还买了电动牙刷，希望可以刷的更干净，省得有牙结石什么的。

以下是引用yoyo315在3/5/2011 2:09:00 PM的发言：

    
    俺和你不在一个轨道上，俺的OB不见俺，羡慕你啊

    


你约好第一次OB时间是什么时候？

 好热闹，加入

以下是引用云生在3/5/2011 1:44:00 PM的发言：

多谢十月的信息，我也觉得快到春季了，感冒的人很多，你打过flu shot了吗？我想第一次去见OB的时候问问能不能打
我记得我1年前打过h1n1...但是我OB没说要打flu shot
我有个朋友跟我以前说 好像孕妇不要打...因为1，是相当于小感冒一次 2 有可能有活性疫苗 ～～我也不太懂啊
不过我觉得，勤洗手少去人特多的地方，注意些比较好

以下是引用yoyo315在3/5/2011 1:47:00 PM的发言：
我觉得所有我们说能吃不能吃的，都差不多是这个意思，就是只要不天天吃大量的，都没啥关系。

关于牙齿，可能是牙神经发炎的才会流产什么的。。。我有一颗牙有轻微发炎，医生让做root canal，可是我不想over treat那颗牙，更不想杀死它。

[此贴子已经被作者于2011/3/5 13:48:54编辑过]
对的～ 其实很多吃的什么不用那么谨慎
但是：螃蟹，大鱼， 干奶酪，生鱼，牡蛎，还有subway那种凉的ham (热狗加热就可以了，但是subway没完全加热） 这种医生禁食的 还是不要吃的好

以下是引用yoyo315在3/5/2011 2:09:00 PM的发言：
是，而且根管治疗不彻底，更麻烦。主要我这颗牙就在2010年年初疼过一个月，几乎不松动，喝冷热水也不疼。
我的智齿是全拔了，但是之前是根本不发炎的，从来没肿痛过，就是因为也是斜着长，会塞东西，会牙龈出血，所以当时想，狠狠心拔了算了。

其实如果不发炎，也不用拔。也不知道为啥我当时要坚持拔，呵呵。

我的智齿是拔了一边的两颗 因为下面那个长横了，顶着旁边了 说以后会顶着旁边的牙根，把其他几个牙弄坏
所以出国前拔了 另外一边偶尔小发炎不过也没拔

以下是引用yoyo315在3/5/2011 2:09:00 PM的发言：
俺和你不在一个轨道上，俺的OB不见俺，羡慕你啊
你下次一去就直接可以听到宝宝心跳啦～
然后抽一次血把检查都做了

要这个月月底，不过好歹也比上次早了。
以下是引用云生在3/5/2011 2:12:00 PM的发言：

    
    
    

你约好第一次OB时间是什么时候？
    

我连续两年秋天打的，完全没有任何副作用，之前没打，是听国内朋友说有人打了还生病什么的。

我自己在医院工作，如果有人得了h1n1，是要和我同事接触的，所以我和我同事每年flu shot一出来就赶紧打了。 这些护士医生也接到不少他们亲朋的电话询问，因为如果不打，得了重流感，那有症状和后果的概率是要远远强于高于flu shot的副作用的，尤其是那些平时就有哮喘的人，还有就是孕妇了。

以下是引用octobre在3/5/2011 4:27:00 PM的发言：

    
    
     我记得我1年前打过h1n1...但是我OB没说要打flu shot
     我有个朋友跟我以前说 好像孕妇不要打...因为1，是相当于小感冒一次 2 有可能有活性疫苗 ～～我也不太懂啊
     不过我觉得，勤洗手少去人特多的地方，注意些比较好
    

以下是引用yoyo315在3/5/2011 4:46:00 PM的发言：
我连续两年秋天打的，完全没有任何副作用，之前没打，是听国内朋友说有人打了还生病什么的。

我自己在医院工作，如果有人得了h1n1，是要和我同事接触的，所以我和我同事每年flu shot一出来就赶紧打了。 这些护士医生也接到不少他们亲朋的电话询问，因为如果不打，得了重流感，那有症状和后果的概率是要远远强于高于flu shot的副作用的，尤其是那些平时就有哮喘的人，还有就是孕妇了。



不知道是不是打了FLUSHOT的原因，我这两天，混身疼，特别累

以下是引用octobre在3/5/2011 2:01:00 PM的发言：
对了～ 加州这边有测唐氏等检查的
可以选择查一次血，查2次，或者查2次+一次B超
准确率从85% 上升到98%
大家准备怎么做？

OB给了我联系电话，要我自己在11周-14周时自己约一下

以下是引用rabbitcute11在3/5/2011 11:58:00 AM的发言：
 人呢


去外面逛了一天才回来

以下是引用octobre在3/4/2011 10:01:00 PM的发言：
JMS 我回来了
6周4天 B超 （不是阴超，我OB说如果不是B超测不出来才用阴超）
看到一个小亮点闪啊闪啊说是心跳
约了4周后再去，不过下次也未必能听到心跳，她说自己的机子太差了。。。。

GXGX。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

机子着还能用腹超看到。。。。。。。。。。。。。。。。。晕

我OB机子看起来满先进的，可是还是用的阴超

买了一包 DRIED CRANBERRIES酸酸甜甜的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

孕妇能多吃不？

在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物： 大麦芽 根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。 燕麦 有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。 薏苡仁 根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。《本草经疏》中还明言：妊娠禁用 驴肉 性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。 如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。 兔肉 性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。 麻雀肉 有学者认为，雀性大热并特淫，主张怀孕妇女不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食。 蛙肉 根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妇最忌。 海马 适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。 蟹爪 能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间，切勿食之。 鳗鲡 俗称白鳝。性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妇忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。 山楂 俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。 茄子 根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。 马齿苋 又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。 明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。 木耳菜 又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。 慈姑 慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。 胡椒 为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。 花椒 性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。 白酒 俗称烧酒。明·李时珍认为：烧酒，纯阳毒物，与火同性。清·王孟英亦云：烧酒，性烈火热，遇火即燃。孕妇饮之，能消胎气。告诫怀孕之妇，不可饮酒。即使新婚夫妇，如酒后入洞房，一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。西方国家把一些夫妇在周末度假时饮酒作乐后生下的迟钝笨拙的儿童称为星期天的孩子。 咖啡 性温，味甘苦，它所含的咖啡因对胎儿的发育不利，有可能会导致婴儿肌肉张力降低，肢体活动力差，甚至出现弱智或痴呆。同时咖啡也会增加孕妇流产的危险。《美国医学会杂志》报道说，孕妇饮用咖啡导致流产的危险性比不喝咖啡的孕妇高22％，怀孕期间比怀孕前喝咖啡的影响更大。因此，怀孕妇女切忌多吃常吃咖啡。 苋菜 怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。 海带 据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。 但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟的道理。 桂皮 又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。 怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿于、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物。 妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物；忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气破气、活血动胎食品；忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食品。妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物

最好把能多吃又常见的列一下，这单子真是太长了

帮忙分个段!

在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物： 大麦芽根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。

燕麦 有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。

薏苡仁根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。

《本草经疏》中还明言：妊娠禁用 驴肉 性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。 如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。兔肉 性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。

如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。

麻雀肉有学者认为，雀性大热并特淫，主张怀孕妇女不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食。

蛙肉根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妇最忌。

海马适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。

另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。

蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间，切勿食之。

鳗鲡俗称白鳝。性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妇忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。

山楂俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。

茄子根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。

马齿苋又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。

木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。

慈姑慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。

胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。

花椒性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。

白酒俗称烧酒。明·李时珍认为：烧酒，纯阳毒物，与火同性。清·王孟英亦云：烧酒，性烈火热，遇火即燃。孕妇饮之，能消胎气。告诫怀孕之妇，不可饮酒。即使新婚夫妇，如酒后入洞房，一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。西方国家把一些夫妇在周末度假时饮酒作乐后生下的迟钝笨拙的儿童称为星期天的孩子。

咖啡性温，味甘苦，它所含的咖啡因对胎儿的发育不利，有可能会导致婴儿肌肉张力降低，肢体活动力差，甚至出现弱智或痴呆。同时咖啡也会增加孕妇流产的危险。《美国医学会杂志》报道说，孕妇饮用咖啡导致流产的危险性比不喝咖啡的孕妇高22％，怀孕期间比怀孕前喝咖啡的影响更大。因此，怀孕妇女切忌多吃常吃咖啡。

苋菜怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。

海带据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟的道理。

桂皮又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。

怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿于、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物。

妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。

胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物；忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气破气、活血动胎食品；忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食品。

妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物

[此贴子已经被作者于2011/3/5 20:52:22编辑过]

以下是引用ZOEY1220在3/5/2011 5:53:00 PM的发言：

    
    买了一包 DRIED CRANBERRIES酸酸甜甜的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

孕妇能多吃不？
    
适量适量 

以下是引用rabbitcute11在3/5/2011 8:45:00 PM的发言：
在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物： 大麦芽根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。 燕麦 有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。 薏苡仁根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。《本草经疏》中还明言：妊娠禁用 驴肉 性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。 如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。兔肉 性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。 麻雀肉有学者认为，雀性大热并特淫，主张怀孕妇女不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食。 蛙肉根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妇最忌。 海马适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。 蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间，切勿食之。 鳗鲡俗称白鳝。性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妇忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。 山楂俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。 茄子根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。 马齿苋又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。 木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。 慈姑慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。 胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。 花椒性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。 白酒俗称烧酒。明·李时珍认为：烧酒，纯阳毒物，与火同性。清·王孟英亦云：烧酒，性烈火热，遇火即燃。孕妇饮之，能消胎气。告诫怀孕之妇，不可饮酒。即使新婚夫妇，如酒后入洞房，一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。西方国家把一些夫妇在周末度假时饮酒作乐后生下的迟钝笨拙的儿童称为星期天的孩子。咖啡性温，味甘苦，它所含的咖啡因对胎儿的发育不利，有可能会导致婴儿肌肉张力降低，肢体活动力差，甚至出现弱智或痴呆。同时咖啡也会增加孕妇流产的危险。《美国医学会杂志》报道说，孕妇饮用咖啡导致流产的危险性比不喝咖啡的孕妇高22％，怀孕期间比怀孕前喝咖啡的影响更大。因此，怀孕妇女切忌多吃常吃咖啡。 苋菜怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。 海带据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟的道理。 桂皮又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿于、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物。妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物；忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气破气、活血动胎食品；忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食品。妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物
不剩啥能吃的了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 妊娠恶阻阶段指妊娠后出现恶心呕吐，头晕厌食，或食人而吐者。

我主要注意一般情况 + 胎动不安和胎漏下血情况

 还好这些我平时就不咋吃, 现在更要注意了

以下是引用rabbitcute11在3/5/2011 8:57:00 PM的发言：
 还好这些我平时就不咋吃, 现在更要注意了

那你平时都吃神马啊？
 
这些好像都是家常菜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。555555555555555

因为我胃寒, 类似柿子, 冷饮什么的肯定是不敢吃的. 还有木瓜. 每吃必疼
我也不喝咖啡, 每喝必心跳加速, 睡不着
至于其他寒性物品我的中医已经叫我忌口1年了
腌菜方便面被老公禁止. 还好我这次也不馋这些. 上次非常馋
平时就吃点鱼阿,肉阿,虾阿, 豆腐阿, 白,包,油,青菜阿
当然,甘味之物+黏糯滋腻食品 我倒是吃的 而且还挺欢

以下是引用rabbitcute11在3/5/2011 8:45:00 PM的发言：

    
    帮忙分个段!

在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物： 大麦芽根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。

燕麦 有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。

薏苡仁根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。

《本草经疏》中还明言：妊娠禁用 驴肉 性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。 如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。兔肉 性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。

如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。

麻雀肉有学者认为，雀性大热并特淫，主张怀孕妇女不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食。

蛙肉根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妇最忌。

海马适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。

另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。

蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间，切勿食之。

鳗鲡俗称白鳝。性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妇忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。

山楂俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。

茄子根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。

马齿苋又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。

木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。

慈姑慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。

胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。

花椒性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。

白酒俗称烧酒。明·李时珍认为：烧酒，纯阳毒物，与火同性。清·王孟英亦云：烧酒，性烈火热，遇火即燃。孕妇饮之，能消胎气。告诫怀孕之妇，不可饮酒。即使新婚夫妇，如酒后入洞房，一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。西方国家把一些夫妇在周末度假时饮酒作乐后生下的迟钝笨拙的儿童称为星期天的孩子。

咖啡性温，味甘苦，它所含的咖啡因对胎儿的发育不利，有可能会导致婴儿肌肉张力降低，肢体活动力差，甚至出现弱智或痴呆。同时咖啡也会增加孕妇流产的危险。《美国医学会杂志》报道说，孕妇饮用咖啡导致流产的危险性比不喝咖啡的孕妇高22％，怀孕期间比怀孕前喝咖啡的影响更大。因此，怀孕妇女切忌多吃常吃咖啡。

苋菜怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。

海带据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟的道理。

桂皮又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。

怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿于、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物。

妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。

胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物；忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气破气、活血动胎食品；忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食品。

妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物

[此贴子已经被作者于2011/3/5 20:52:22编辑过]

    


多谢分段，我这个浏览器没法分段。。。汗

以下是引用rabbitcute11在3/5/2011 8:45:00 PM的发言：

    
    帮忙分个段!

[此贴子已经被作者于2011/3/5 20:52:22编辑过]

    
辛苦了，我把总结放首页，方便大家看。

 辛苦旦旦了

可以吃的，而且对防止尿道感染很有好处

以下是引用 ZOEY1220 的发言：
买了一包 DRIED CRANBERRIES酸酸甜甜的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。孕妇能多吃不？

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以下是引用小糊涂旦在3/5/2011 9:35:00 PM的发言：

    
     辛苦了，我把总结放首页，方便大家看。
    


辛苦啦

话说，高蛋白质的东西，豆腐，虾，什么的，我吃完就肚胀，gas特别多。所以平时我尽量避免。

而且奇怪在，以前在国内根本不这样，一个人吃一斤基围虾都不要紧。连我爸妈在这里两周，也发现他们在美国是这样的了，经常胀气。

以下是引用yoyo315在3/5/2011 10:24:00 PM的发言：

    
    话说，高蛋白质的东西，豆腐，虾，什么的，我吃完就肚胀，gas特别多。所以平时我尽量避免。

而且奇怪在，以前在国内根本不这样，一个人吃一斤基围虾都不要紧。连我爸妈在这里两周，也发现他们在美国是这样的了，经常胀气。

    


你和我一样，今天晚上吃了不少虾，还没2个小时，GAS就很多，胀气的很

终于到家了 上来踩一脚, 好多新妈妈加入啊

 对了7周不能趴着么 我有时候 吃完饭喜欢趴一会儿 不是趟,   会压着宝宝吗?

以下是引用sharonrr在3/6/2011 12:57:00 AM的发言：

    
     对了7周不能趴着么 我有时候 吃完饭喜欢趴一会儿 不是趟,   会压着宝宝吗?

    
当然不会了，他们这时候还就是个小蓝莓

Report: my due date is 10/14/2011. This is my first child. My first OB visit was on Mar. 2nd. Bless all moms and babies.
[此贴子已经被作者于2011/3/6 11:10:34编辑过]

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