2011年8月/9月~~相见欢幸福满满~~兔宝贝一号楼

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:12:00 PM的发言：

我觉得是看你平时吃的东东了，比如一杯whole milk 8oz的有291mg的calcium，你能一天喝个4杯的话就不用再补钙片了
其实平时吃得yogurt，cheese，鱼里面都有大量的钙
谢了！那我不用了，我每天都吃这些。

以下是引用angela_lee在1/6/2011 4:20:00 PM的发言：

    
    
      可怜的MM, 我现在还体会不了。 粥也可以翻很多花样的，多吃点皮蛋瘦肉粥，鱼片粥啥的，营养也都还在
    
菜还是要吃，不想吃也得吃。。。。。。。。

 这楼盖得真快啊，就今天上午没来，就老高了。

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:19:00 PM的发言：

    
    
     我买了那个马什么山的台湾的，挺不错的。
我不敢带这个来公司喝，喝完牙都黑的。哈哈
    
马玉山，我也是喝这个，最近不敢吃甜的，所以不喝了

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:09:00 PM的发言：

多了最多不吸收吧，没有关系的
不是的，我在哪里看过，至少叶酸补多了不好的。

以下是引用liangann在1/6/2011 4:14:00 PM的发言：

    
     见ob回来了~~~虽然之前去过急诊看过小宝了，但是今天看得更清楚，然后有了小宝的第一张照片~~
     不过郁闷的是OB不让做腹超只给做阴超，明明我已经九周多了。。。。哎，然后也没给我听心跳，我后来才想到。。。。
     想上传照片可惜不知道怎么传~~~谁来教教我
    
恭喜MM，腹超都是几周之后做？

以下是引用angela_lee在1/6/2011 4:00:00 PM的发言：

MM你是不是平时就是运动型的啊？第一盘看上去很高难度啊，我觉得有的动作我怀孕前也做不来的。
啊？我买的时候也没看都有些什么动作啊，就是看华人上有mm推荐，而且Amazon评价也挺高就买了。我以前有做些运动，但是高难度的肯定也是搞不定的。

以下是引用angela_lee在1/6/2011 3:22:00 PM的发言：

    
    
      
     我也没打。不是说不少人打了flushot反而生病了么。偶是不敢打。
      
     说到锻炼，我刚刚在amazon上买了个孕妇belly dance和yoga的碟片，准备在家跟着练练
    
我也没打，从来没打过，所以不清楚打后会不会反应
而且很多年没得过流感了，小心一点应该不会有问题

以下是引用yaya0811在1/6/2011 4:26:00 PM的发言：

啊？我买的时候也没看都有些什么动作啊，就是看华人上有mm推荐，而且Amazon评价也挺高就买了。我以前有做些运动，但是高难度的肯定也是搞不定的。
你看那个图片下面还有几张其他的图片的，有的动作很难啊

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:19:00 PM的发言：

    
    
     我买了那个马什么山的台湾的，挺不错的。
我不敢带这个来公司喝，喝完牙都黑的。哈哈
    
哈哈，刷牙回来，路上一小印还说我被poisoned。不管啦，前两天他们去吃牛排我就没跟，被人说最近行动诡异，我反正越来越注意不了那么多，就差他们猜我怀孕了，那就上道儿了，最好快点猜出来

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:20:00 PM的发言：

    
    
     不知道有没有白芝麻糊卖
    
我想喝花生糊，可你们说将来会引起娃过敏

以下是引用joyce1213在1/6/2011 3:36:00 PM的发言：

    
     刚去见OB了，现在是9w+2D，ycq是8月9号。做了B超，可以看见心跳了。
     注意事项其实和前面很多MM的差不多，就是补充一点像shark，swordfish，king mackerel和tilefish含水银的成分比较高，准妈妈不是食用。还有就是动物的肝脏最好也不要食用，因为那时排毒的地方，毒素也比较多。
     准妈妈们需要1200-1500mg的钙量，所以不要忘记补钙，不过不要oyster shell的那种钙片。
     我的OB说，一般的处方孕妇维他命和超市买的一般的孕妇维他命没有很大的区别，她觉得没有必要花100刀以上的价钱去买那些。所以一般的孕妇维他命就可以了。
      
    
谢谢分享，我打算就接着吃naturemade了

以下是引用yaya0811在1/6/2011 4:25:00 PM的发言：

不是的，我在哪里看过，至少叶酸补多了不好的。
哦，那像牛肉和深色的绿叶菜里都有叶酸的，那再吃了孕妇维他命的话，会不会叶酸太多？

以下是引用yqy0306在1/6/2011 10:30:00 AM的发言：
谢谢MM们关心，昨晚真的伤心透了，小腹也痛，就上床睡了。早上醒来在床上和他谈了，人家也没认识到问题。我说，如果我们俩都没有准备好要宝宝的心，那就别要了，明天就和医生说。人家说我这是威胁他，唉，倒是他在威胁我了。
感觉和我那口子很像，还没意识到自己的责任，活在自己的世界中，我的办法就是把自己所有的难受都告诉他，让他知道怀孕不是说着玩的，不是一件很简单的事情，然后让他多做一些家务，公婆和自己父母都会要他多承担一些，很多人说多了，就自然好一点了~~

以下是引用草句子在1/6/2011 4:34:00 PM的发言：

我想喝花生糊，可你们说将来会引起娃过敏
不是我说的，不是我说的

以下是引用草句子在1/6/2011 4:34:00 PM的发言：

我想喝花生糊，可你们说将来会引起娃过敏
不会，如果这么说，花生酱也不能吃了，八宝粥也不能放花生了。。我听的是宝宝小时候不要太早给他吃花生。

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:38:00 PM的发言：

    
    
     不是我说的，不是我说的
    
拍拍被误伤的群众

以下是引用草句子在1/6/2011 4:02:00 PM的发言：

    
    刚吃完就饿的人，乱翻零食ing
    
呵呵，我也是吃的不断，正餐不行

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 4:04:00 PM的发言：

    
     我也吃的这个牌子滴

    
同

对了，你们都去Babycenter.com注册了吗？ 注册后这个网站会定期给你发每个阶段的注意事项，还有宝宝大概多大了等等信息，我觉得很好用。推荐

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:36:00 PM的发言：

哦，那像牛肉和深色的绿叶菜里都有叶酸的，那再吃了孕妇维他命的话，会不会叶酸太多？
不会，食补跟药补很不一样。你事物烹饪的时候好多都丧失了，而且吃能吃多少量啊，最后吸收也有限。

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:38:00 PM的发言：

不是我说的，不是我说的
哈哈 你今天做的B超是腹超吗？ 我自己算的due day是１２号，跟你就差三天

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:22:00 PM的发言：

    
    
      
     Costco有卖这个的。我就是吃这个
      
    
    
我买的是这个牌子，但当时不知道没买带DHA的，就又单独买了瓶DHA

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:36:00 PM的发言：

哦，那像牛肉和深色的绿叶菜里都有叶酸的，那再吃了孕妇维他命的话，会不会叶酸太多？
不知道呢，不过食物里的叶酸没那么好吸收，所以相对的量比较少。我们吃的多维素里的叶酸反而比较容易吸收。

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:38:00 PM的发言：

    
    
     不会，如果这么说，花生酱也不能吃了，八宝粥也不能放花生了。。我听的是宝宝小时候不要太早给他吃花生。
    
应该是这样的，还有就是喂奶的时候妈妈也最好别出，可能会引起小孩子过敏

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:43:00 PM的发言：

哈哈 你今天做的B超是腹超吗？ 我自己算的due day是１２号，跟你就差三天
腹超。

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:42:00 PM的发言：

不会，食补跟药补很不一样。你事物烹饪的时候好多都丧失了，而且吃能吃多少量啊，最后吸收也有限。
ic

以下是引用yqy0306在1/6/2011 12:01:00 PM的发言：

MM在哪个州呢？
PA~~我还没开始准备读书呢~~晃荡了许久了

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:38:00 PM的发言：

    
    
     不会，如果这么说，花生酱也不能吃了，八宝粥也不能放花生了。。我听的是宝宝小时候不要太早给他吃花生。
    
怀孕好烦，这不能吃那不能碰，还自己一天老crave这个那个，最好能有个专人给供着，可除了亲妈谁能这么周到，亲妈也不能时时跟着

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:43:00 PM的发言：

哈哈 你今天做的B超是腹超吗？ 我自己算的due day是１２号，跟你就差三天
说不定可能会同一天生呢，呵呵

以下是引用yqy0306在1/6/2011 12:05:00 PM的发言：

俺刷的信用卡，人家付账单自然看到
还好我们家那个神经大条，从来不知道看账单

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 4:44:00 PM的发言：

我买的是这个牌子，但当时不知道没买带DHA的，就又单独买了瓶DHA
好像我以前买的那个也没有dha的，一会儿得去costco好好瞧瞧了

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 4:44:00 PM的发言：

应该是这样的，还有就是喂奶的时候妈妈也最好别出，可能会引起小孩子过敏
怀孕应该没关系的，其实很多东西注意太多了更容易引起麻烦。
我们粗养，哈哈

 对了你们说维生素，想起那个midwife说naturemade挺好，GNC的VA好像多了些不大好。

以下是引用yqy0306在1/6/2011 1:42:00 PM的发言：

我戒指是7月买的，bluenile的，但是ring太大，一年内是可以免费改的。所以我想趁现在身体还没变化的时候去改了。
我也是bluenile买的。。也是太大了，不过回国的时候忘了带过来了。。说不定等生完手指粗了就正好了

以下是引用草句子在1/6/2011 4:45:00 PM的发言：

怀孕好烦，这不能吃那不能碰，还自己一天老crave这个那个，最好能有个专人给供着，可除了亲妈谁能这么周到，亲妈也不能时时跟着
我习惯自己弄了，想吃什么就做什么，即使是last minute才有的灵感，也可以自己马上弄。好过指使别人弄，结果弄出来的还８成不是自己想要的。

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:48:00 PM的发言：

怀孕应该没关系的，其实很多东西注意太多了更容易引起麻烦。
我们粗养，哈哈
 
nod nod...

以下是引用yqy0306在1/6/2011 2:23:00 PM的发言：
刚刚在隔壁楼里，问了一个关于父母来美得问题！如果双方父母来美，机票都是你们买的吗？如果一个月不到2000的收入，能承受的了吗？
[此贴子已经被作者于2011/1/6 14:23:02编辑过]
我们肯定拿不出那么多钱了，只能让父母自个掏钱了哎~~~

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:46:00 PM的发言：

说不定可能会同一天生呢，呵呵
那是相当可能啊！！！！

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 4:12:00 PM的发言：

    
     恩 现在也就是看粥啊，水果啊，还有点胃口。连米饭都觉得咽不下去。。。。。。。。。
    


我也是,我以前超爱吃米饭的,现在以面食为主

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 3:19:00 PM的发言：

我也是，偶们这冰天雪地的去哪里走啊，而且现在一快走就想呕，这正常吗？大家都打flushot了吗？
没打。。不是说中国人到美国不容易生病嘛~~反正我还没感冒过，注意一点应该没事~
 

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:53:00 PM的发言：

    
    
     我习惯自己弄了，想吃什么就做什么，即使是last minute才有的灵感，也可以自己马上弄。好过指使别人弄，结果弄出来的还８成不是自己想要的。
    
MM真厉害，我现在完全不能闻油烟味儿~~~~~

以下是引用liangann在1/6/2011 4:58:00 PM的发言：

    
    
     没打。。不是说中国人到美国不容易生病嘛~~反正我还没感冒过，注意一点应该没事~
      
    
我之前也是没感冒过，最近倒是有点感冒，流鼻涕。就喝了些姜汤。昨天去上课，那个护士说推荐要打。。。。。

还想问问ob的事情，我现在约的医院，头两次见practitioner，第3次差不多17周才见OB。而且说生的那天可能是别的医生，但平时不会轮流看，这样我觉得生的时候来个不认识的会很紧张。要不要换一家呢？

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 5:15:00 PM的发言：
还想问问ob的事情，我现在约的医院，头两次见practitioner，第3次差不多17周才见OB。而且说生的那天可能是别的医生，但平时不会轮流看，这样我觉得生的时候来个不认识的会很紧张。要不要换一家呢？

你就平时轮着看一遍OB吧，我们这里也是一组医生的。这挺普遍的，没什么不好的。

以下是引用Teaa在1/6/2011 5:21:00 PM的发言：

    
    
    
你就平时轮着看一遍OB吧，我们这里也是一组医生的。这挺普遍的，没什么不好的。
    
可他们那没有轮着看的，就是那个医生加两个或者三个practitioner。但接生的时候就可能是别的ob。我也是想轮着看啊

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:53:00 PM的发言：

    
    
     我习惯自己弄了，想吃什么就做什么，即使是last minute才有的灵感，也可以自己马上弄。好过指使别人弄，结果弄出来的还８成不是自己想要的。
    
现在越来越懒了，做饭都没动力，关键是做好了也不见得能吃多少：（

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 5:15:00 PM的发言：

    
    还想问问ob的事情，我现在约的医院，头两次见practitioner，第3次差不多17周才见OB。而且说生的那天可能是别的医生，但平时不会轮流看，这样我觉得生的时候来个不认识的会很紧张。要不要换一家呢？
    
估计我的情况也会是这样，不过我也没得换，保险就是这样的

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 5:23:00 PM的发言：

可他们那没有轮着看的，就是那个医生加两个或者三个practitioner。但接生的时候就可能是别的ob。我也是想轮着看啊
我们这的几家大医院都是这样的，很普遍，mm不用担心。

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 5:23:00 PM的发言：

可他们那没有轮着看的，就是那个医生加两个或者三个practitioner。但接生的时候就可能是别的ob。我也是想轮着看啊
什么叫别的OB啊？就是说非诊所里的OB吗？那是哪里的呢？

以下是引用这里那里在1/6/2011 5:24:00 PM的发言：

现在越来越懒了，做饭都没动力，关键是做好了也不见得能吃多少：（
主要我还要做饭喂我家猪头呢. 还算有动力。嘿嘿。

以下是引用Teaa在1/6/2011 5:34:00 PM的发言：

    
    
     主要我还要做饭喂我家猪头呢. 还算有动力。嘿嘿。
    
嘿嘿，也是，我也就喂自己，没动力啊
你lg真幸福啊

以下是引用Teaa在1/6/2011 5:33:00 PM的发言：

    
    
     什么叫别的OB啊？就是说非诊所里的OB吗？那是哪里的呢？
    
就是他们group里的OB，但平时检查的时候不会让我轮流看，只固定我约的那个OB

以下是引用这里那里在1/6/2011 5:24:00 PM的发言：

    
     估计我的情况也会是这样，不过我也没得换，保险就是这样的
    
我倒是可以换，我就是懒得弄。这个group所在的医院算是我们这最好的医院了。

以下是引用这里那里在1/6/2011 5:37:00 PM的发言：

嘿嘿，也是，我也就喂自己，没动力啊
你lg真幸福啊

嘿嘿，他说我把他肚子搞大了，所以他也要把我肚子搞大。

以下是引用Teaa在1/6/2011 5:52:00 PM的发言：

    
    
     嘿嘿，他说我把他肚子搞大了，所以他也要把我肚子搞大。
        
    
同

八过看得出茶mm一家是不会闷的那种，哈哈

 
汇报一下昨天第一次见OB的情况：
 
上周去做收集的血和尿，昨天第一件事情是通报一下检查结果。
我尿里的血糖很高，但是OB说没关系，可能是当天吃的东西有问题。
 
然后是阴超。
我10月26日LMD，算下来现在差不多11周，但是月经不准，周期长，阴超的结果是现在9周1天。
小宝宝心跳每分钟176下。
 
然后约了唐氏筛查，1月中旬抽一次血，2月下旬抽一次血，两次抽血综合分析。
 
最后给我说了一下吃的方面该注意的事情，逗留了40分钟就结束啦。
 
 

以下是引用兔宝乖乖在1/6/2011 6:43:00 PM的发言：

    
      
     汇报一下昨天第一次见OB的情况：
      
     上周去做收集的血和尿，昨天第一件事情是通报一下检查结果。
     我尿里的血糖很高，但是OB说没关系，可能是当天吃的东西有问题。
      
     然后是阴超。
     我10月26日LMD，算下来现在差不多11周，但是月经不准，周期长，阴超的结果是现在9周1天。
     小宝宝心跳每分钟176下。
      
     然后约了唐氏筛查，1月中旬抽一次血，2月下旬抽一次血，两次抽血综合分析。
      
     最后给我说了一下吃的方面该注意的事情，逗留了40分钟就结束啦。
      
      
    
谢谢mm的报告
吃方面有哪些注意啊？

以下是引用这里那里在1/6/2011 6:56:00 PM的发言：

谢谢mm的报告
吃方面有哪些注意啊？

 
基本上就是咱们平时知道的那些：
 
1，喝牛奶
2，多吃whole grain的东西
3，一周最多吃一次鱼，最好的是wild salmon
4，多吃蔬菜，水果适量
5，不要吃甜食点心啥的
6，少吃多餐，总量不要多，因为小宝宝很小
7，各种肉都吃一点，营养才能均衡
8，多吃豆腐
 
俺老公就记下来这些～

以下是引用Teaa在1/6/2011 5:52:00 PM的发言：

嘿嘿，他说我把他肚子搞大了，所以他也要把我肚子搞大。
哈哈哈，你俩很有默契嘛。

以下是引用joyce1213在1/6/2011 3:40:00 PM的发言：

    
     对了，补充一点关于flu shot的问题。
     一般情况下孕妇是高危人群，应该打预防针的，不过现在都1月份了，如果现在再打的话也有点晚了。实在担心打了会生病的MM们就别打了。
    
我昨天在ob那儿打了，主要我们办公室老有人生病，还没有病假，汗死了

以下是引用qqmeadow在1/6/2011 3:49:00 PM的发言：

我平时都不喝牛奶的，这两天开始考虑要喝牛奶了。可我挺不能忍受牛奶的味儿，好多年没喝了。。。。。
我也从不喝，那股味受不了

以下是引用joyce1213在1/6/2011 4:03:00 PM的发言：

对了，家里有wii的jmm可以跟着wii fit里面的练yoga
我怀大宝的时候玩过。
懒得拿出来用啊 不到3个月能用吗

以下是引用yqy0306在1/6/2011 8:09:00 PM的发言：

我也从不喝，那股味受不了
我小时候也不爱喝牛奶，后来长大点知道臭美了，我妈说喝牛奶能变白，于是我就使劲喝，结果一点没变白，只变胖了。

以下是引用yqy0306在1/6/2011 8:12:00 PM的发言：

懒得拿出来用啊 不到3个月能用吗
 
　你头像里是ＦＢＢ吗？

以下是引用兔宝乖乖在1/6/2011 7:01:00 PM的发言：

 
基本上就是咱们平时知道的那些：
 
1，喝牛奶
2，多吃whole grain的东西
3，一周最多吃一次鱼，最好的是wild salmon
4，多吃蔬菜，水果适量
5，不要吃甜食点心啥的
6，少吃多餐，总量不要多，因为小宝宝很小
7，各种肉都吃一点，营养才能均衡
8，多吃豆腐
 
俺老公就记下来这些～
 
你的ＯＢ是中国人吗？如果是美国的，还知道推荐多吃豆腐，太牛了！
 
[此贴子已经被作者于2011/1/6 20:21:11编辑过]

 同学们吃东西一定要小心。我今天大意了，肠抽筋，忍着痛上来汇报一下。

我号称铜肠铁胃的，看我都第8周了还吃的这么欢，你就知道了。今天一上午都没有异状，好好的。 中午和一个同事吃午饭，她喜欢吃chick-fil-a, 我尽量想避免吃油炸的东西，但说好了她来定馆子，我也就同意了。营养起见，我点了一个色拉。这个咚咚很凉，都是从冰柜里拿出来的。

吃了大概1/3就有问题了，整个肚子开始痛，我搞不清是肚子痛还是子宫痛，那时能想到就是宝宝出问题了，我从来没有体验过这种痛，一霎那各种恐怖的想法都有了。我还没有宣布我怀孕的事，于是借故去了次卫生间。看看没有血，稍微放心了，可是整个肚子还是痛的利害。坚持回到公司又查了一下，没有血流下来，也不拉肚子，也不恶心。可是肚子痛的都直不起来腰，是绞来绞去拿种痛法，满肚子的痛，又不像是阑尾炎。于是就告假回家，爬到床上，给老公打了电话，告诉他我可能要生了，肚子一阵阵宫缩的痛。之后就昏昏沉沉的睡了，一直到有个不相干的电话把握打醒。

肚子还是痛，老公打电话来说是可能是因为吃了凉东西导致的肠抽筋，我现在还不清楚是什么但想想可能是这个。肚子不像中午那么一阵一阵的痛，但还是隐隐的痛，有腿抽筋经验的同学可能能体会这种抽筋后的痛。

[此贴子已经被作者于2011/1/6 20:28:43编辑过]

以下是引用Putman在1/6/2011 8:27:00 PM的发言：
 同学们吃东西一定要小心。我今天大意了，肠抽筋，忍着痛上来汇报一下。

我号称铜肠铁胃的，看我都第8周了还吃的这么欢，你就知道了。今天一上午都没有异状，好好的。 中午和一个同事吃午饭，她喜欢吃chick-fil-a, 我尽量想避免吃油炸的东西，但说好了她来定馆子，我也就同意了。营养起见，我点了一个色拉。这个咚咚很凉，都是从冰柜里拿出来的。

吃了大概1/3就有问题了，整个肚子开始痛，我搞不清是肚子痛还是子宫痛，那时能想到就是宝宝出问题了，我从来没有体验过这种痛，一霎那各种恐怖的想法都有恶了。我还没有宣布我怀孕的事，于是借故去了次卫生间。看看没有血，稍微放心了，可是整个肚子还是痛的利害。坚持回到公司又查了一下，没有血流下来，也不拉肚子，也不恶心。可是肚子痛的都直不起来腰，是绞来绞去拿种痛法，满肚子的痛，又不像是阑尾炎。于是就告假回家，爬到床上，给老公打了电话，告诉我可能要生了，肚子一阵阵宫缩的痛。之后就昏昏沉沉的睡了，一直到有个不相干的电话把握打醒。

肚子还是痛，老公打电话来说是可能是因为吃了凉东西导致的肠抽筋，我现在还不清楚是什么但想想可能是这个。肚子不像中午那么一阵一阵的痛，但还是隐隐的痛，有腿抽筋经验的同学可能能体会这种抽筋后的痛。

 
啊。。。ｐａｔ　ｐａｔ。。。
好多天没看见你来，都想你啦！！！！！
你快好好休息吧！！看到你跟你ｌｇ说你可能要生了，我还是很不ＨＤ的笑了。。。
 
 
 
[此贴子已经被作者于2011/1/6 20:29:02编辑过]

我中午也吃的沙拉。以后外面的沙拉一定要少吃！！！
可是如果在外面吃饭，美国人的东西少不了沙拉或者deli meat啊。。。。

以下是引用Teaa在1/6/2011 8:27:00 PM的发言：

    
    
      
     啊。。。ｐａｔ　ｐａｔ。。。
     好多天没看见你来，都想你啦！！！！！
      
    
嘻嘻，小茶有惦记我哦。

这几天一直在看房子，谈贷款，想整个兔子窝。

以下是引用兔宝乖乖在1/6/2011 7:01:00 PM的发言：

    
    
      
     基本上就是咱们平时知道的那些：
      
     1，喝牛奶
     2，多吃whole grain的东西
     3，一周最多吃一次鱼，最好的是wild salmon
     4，多吃蔬菜，水果适量
     5，不要吃甜食点心啥的
     6，少吃多餐，总量不要多，因为小宝宝很小
     7，各种肉都吃一点，营养才能均衡
     8，多吃豆腐
      
     俺老公就记下来这些～
    
谢谢，弄点啥肉能吃下去呢？

以下是引用Teaa在1/6/2011 8:19:00 PM的发言：

    
    
     我小时候也不爱喝牛奶，后来长大点知道臭美了，我妈说喝牛奶能变白，于是我就使劲喝，结果一点没变白，只变胖了。
    

以下是引用Putman在1/6/2011 8:31:00 PM的发言：

嘻嘻，小茶有惦记我哦。

这几天一直在看房子，谈贷款，想整个兔子窝。

 
哇　要置地做地主啊！！！太好了！！！

以下是引用Teaa在1/6/2011 8:30:00 PM的发言：

    
     我中午也吃的沙拉。以后外面的沙拉一定要少吃！！！
     可是如果在外面吃饭，美国人的东西少不了沙拉或者deli meat啊。。。。
    
老公有点怒了，勒令我以后不许吃色拉，和一切生的凉的东西了。

我也是顿顿都在外面吃，不过从来都是吃的hot food， 对了今天中午还一边吃色拉一边喝凉可乐。这下又点凉大发了。

以下是引用Putman在1/6/2011 8:27:00 PM的发言：

    
     同学们吃东西一定要小心。我今天大意了，肠抽筋，忍着痛上来汇报一下。

我号称铜肠铁胃的，看我都第8周了还吃的这么欢，你就知道了。今天一上午都没有异状，好好的。 中午和一个同事吃午饭，她喜欢吃chick-fil-a, 我尽量想避免吃油炸的东西，但说好了她来定馆子，我也就同意了。营养起见，我点了一个色拉。这个咚咚很凉，都是从冰柜里拿出来的。

吃了大概1/3就有问题了，整个肚子开始痛，我搞不清是肚子痛还是子宫痛，那时能想到就是宝宝出问题了，我从来没有体验过这种痛，一霎那各种恐怖的想法都有了。我还没有宣布我怀孕的事，于是借故去了次卫生间。看看没有血，稍微放心了，可是整个肚子还是痛的利害。坚持回到公司又查了一下，没有血流下来，也不拉肚子，也不恶心。可是肚子痛的都直不起来腰，是绞来绞去拿种痛法，满肚子的痛，又不像是阑尾炎。于是就告假回家，爬到床上，给老公打了电话，告诉他我可能要生了，肚子一阵阵宫缩的痛。之后就昏昏沉沉的睡了，一直到有个不相干的电话把握打醒。

肚子还是痛，老公打电话来说是可能是因为吃了凉东西导致的肠抽筋，我现在还不清楚是什么但想想可能是这个。肚子不像中午那么一阵一阵的痛，但还是隐隐的痛，有腿抽筋经验的同学可能能体会这种抽筋后的痛。

     [此贴子已经被作者于2011/1/6 20:28:43编辑过]

    
putman回来了。patpat。是得小心，现在比较敏感了，我以前几乎不会拉肚子的，上周末居然拉了2，3天。现在也没明白什么闹的

以下是引用Putman在1/6/2011 8:31:00 PM的发言：

    
     嘻嘻，小茶有惦记我哦。

这几天一直在看房子，谈贷款，想整个兔子窝。

    
我家兔子只能租窝住了
putnam看好了要奔兔子窝啊

以下是引用Teaa在1/6/2011 8:34:00 PM的发言：

    
    
      
     哇　要置地做地主啊！！！太好了！！！
    
谢谢，不是为了小兔子，我住我的apartment舒服着呢。

好在现在还是买方市场，我们没怎么折腾就看到了中意的，速战速决吧，我不想再过几个月，我挺个大肚子还扑来扑去的忙这个。

几天没来了，看来大家还都挺好的，队伍也壮大了。

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:06:00 PM的发言：

很不错啊  照顾你和小孩的都安排好了
是的 但是我想到机票的事了 我觉得是不是该我们买，但是我们也没钱，接着还要交保险，孩子出生还需要一笔开销。

以下是引用Teaa在1/6/2011 8:27:00 PM的发言：

 
啊。。。ｐａｔ　ｐａｔ。。。
好多天没看见你来，都想你啦！！！！！
你快好好休息吧！！看到你跟你ｌｇ说你可能要生了，我还是很不ＨＤ的笑了。。。
 
 
 
[此贴子已经被作者于2011/1/6 20:29:02编辑过]
我也不厚道的笑了。。。。不过没事就好

以下是引用这里那里在1/6/2011 8:39:00 PM的发言：

    
     我家兔子只能租窝住了
putnam看好了要奔兔子窝啊

    
奔，肯定奔！

嘻嘻。。

以下是引用这里那里在1/6/2011 8:38:00 PM的发言：

    
     putman回来了。patpat。是得小心，现在比较敏感了，我以前几乎不会拉肚子的，上周末居然拉了2，3天。现在也没明白什么闹的

    

我就是最近张了很多豆豆，看来激素真的起作用了。

你还好吗？有反应了吗？利害不利害？

以下是引用liangann在1/6/2011 4:37:00 PM的发言：

感觉和我那口子很像，还没意识到自己的责任，活在自己的世界中，我的办法就是把自己所有的难受都告诉他，让他知道怀孕不是说着玩的，不是一件很简单的事情，然后让他多做一些家务，公婆和自己父母都会要他多承担一些，很多人说多了，就自然好一点了~~
MM说的很好，我今天也想过了，不再和他生气，犯不着。想着，这个时候我最大，坚挺的走下去吧！

以下是引用Teaa在1/6/2011 4:38:00 PM的发言：

不会，如果这么说，花生酱也不能吃了，八宝粥也不能放花生了。。我听的是宝宝小时候不要太早给他吃花生。
我还自己做的花生酱饼干
 

以下是引用草句子在1/6/2011 2:33:00 PM的发言：

    
     妹妹我猜你可能还年轻，ld还在上学收入少，再加上这个即将到来的孩子可能暂时经济上不宽裕，父母心疼你们的话会贴补你们的，不然父母手头也不宽裕的你们就自己带吧。父母这个时候贴补不是纯粹意义的啃老，因为你们困难是暂时的，将来两个人都工作了，这点钱根本不算什么，加倍还给老人再多尽尽孝道吧。自己带孩子也不是那么可怕的事情，这边有很多人都这么熬过来的，ld表哥嫂还两个人都上班自己带娃娃的，总有办法啦。放宽心，走哪说哪话，心情愉快养好宝宝才是你的头等大事。
    
MM说的真好！赞一个！

以下是引用liangann在1/6/2011 4:45:00 PM的发言：

PA~~我还没开始准备读书呢~~晃荡了许久了
真的吗？我明年就要去PA，你在匹兹堡吗？而且我明年宝宝就要生在匹兹堡。如果mm也在匹兹堡，到时候要介绍好的OB给我噢

以下是引用yqy0306在1/6/2011 8:45:00 PM的发言：

    
    
     MM说的很好，我今天也想过了，不再和他生气，犯不着。想着，这个时候我最大，坚挺的走下去吧！
    
我昨天也和lg闹了不开心，后来想想挺不值得，现在不开心，都是和自己过不去。

今天一大早就接到他的一封信，信里又是告白又是表衷心，在想想昨天闹不开心真是不应该，大人的事come and go，倒霉是肚里的宝宝。

以下是引用liangann在1/6/2011 4:51:00 PM的发言：

我也是bluenile买的。。也是太大了，不过回国的时候忘了带过来了。。说不定等生完手指粗了就正好了
你定的多少size？我定了6，现在要改到4.5呢，差很多

以下是引用liangann在1/6/2011 4:54:00 PM的发言：

我们肯定拿不出那么多钱了，只能让父母自个掏钱了哎~~~
就是啊，！终于碰到有同感的！
[此贴子已经被作者于2011/1/6 21:08:19编辑过]

以下是引用兔宝乖乖在1/6/2011 7:01:00 PM的发言：

    
    
      
     基本上就是咱们平时知道的那些：
      
     1，喝牛奶
     2，多吃whole grain的东西
     3，一周最多吃一次鱼，最好的是wild salmon
     4，多吃蔬菜，水果适量
     5，不要吃甜食点心啥的
     6，少吃多餐，总量不要多，因为小宝宝很小
     7，各种肉都吃一点，营养才能均衡
     8，多吃豆腐
      
     俺老公就记下来这些～
    
一周最多吃一次鱼吗？我昨天去上课，有个卡片上，salmon，traut还有些别的都可以吃2-3次一周。另外，关于豆腐，为什么这边的豆腐可以保存那么久，总觉得加了防腐的，很不放心。。。。。。。

以下是引用Teaa在1/6/2011 8:20:00 PM的发言：

 
　你头像里是ＦＢＢ吗？
是她！

以下是引用Putman在1/6/2011 8:31:00 PM的发言：

嘻嘻，小茶有惦记我哦。

这几天一直在看房子，谈贷款，想整个兔子窝。

幸福啊！

以下是引用Putman在1/6/2011 8:53:00 PM的发言：

我昨天也和lg闹了不开心，后来想想挺不值得，现在不开心，都是和自己过不去。

今天一大早就接到他的一封信，信里又是告白又是表衷心，在想想昨天闹不开心真是不应该，大人的事come and go，倒霉是肚里的宝宝。

你们还发信，我lg没那么浪漫。直来直去！

以下是引用yqy0306在1/6/2011 9:11:00 PM的发言：

    
    
     幸福啊！
    
面包会有的，兔子窝大家不久都会有的。再坚持一下下。。

以下是引用windyabc123在1/6/2011 4:26:00 PM的发言：

恭喜MM，腹超都是几周之后做？
我7周去急诊的时候就做的腹超，那时候小宝宝就看得到了，还看见了心跳~~

以下是引用yqy0306在1/6/2011 9:13:00 PM的发言：

    
    
     你们还发信，我lg没那么浪漫。直来直去！
    
我们两地分居，

以下是引用yqy0306在1/6/2011 8:50:00 PM的发言：

真的吗？我明年就要去PA，你在匹兹堡吗？而且我明年宝宝就要生在匹兹堡。如果mm也在匹兹堡，到时候要介绍好的OB给我噢
我不在匹兹堡，但离得也不算很远~~到时候或许可以一起玩

以下是引用liangann在1/6/2011 9:19:00 PM的发言：

    
    
     我7周去急诊的时候就做的腹超，那时候小宝宝就看得到了，还看见了心跳~~
    
真好，我还有一周才能看ob.

以下是引用yqy0306在1/6/2011 8:54:00 PM的发言：

你定的多少size？我定了6，现在要改到4.5呢，差很多
我好像是订的5.。。。反正大了，但不至于掉下来，我不喜欢戴钻戒，觉得麻烦，平时就带个对戒而已。。所以把钻戒忘在国内家里了

以下是引用yqy0306在1/6/2011 8:55:00 PM的发言：

就是啊，！终于碰到有同感的！
[此贴子已经被作者于2011/1/6 21:08:19编辑过]
咱们都是穷学生啊~~就靠着老公一点微薄的工资哎~~

以下是引用Putman在1/6/2011 9:22:00 PM的发言：

真好，我还有一周才能看ob.
7周的时候还不怎么激动，今天拿到小宝有生以来第一张照片，回来左看右看，越看越开心哈哈哈，觉得好神奇好可爱啊