斧头帮健身日记摩天大楼开盖啦

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:04:00 PM的发言：

你以为我説没买hm就=没买别得么...哈哈哈哈 原来买的更高档的， 呵呵，我在AF买了几件，40%Off，买了tank和sweater.

以下是引用frontroads在12/27/2010 7:06:00 PM的发言：
原来买的更高档的， 呵呵，我在AF买了几件，40%Off，买了tank和sweater.
我今天把AF上衣几乎都给捐了..前年买的多..现在就剩一件fleece两件外套了..fleece pants我全留了..绝对穿回本了...

michael kors也有一个栀子花香味的香水，很好闻

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:07:00 PM的发言：

我今天把AF上衣几乎都给捐了..前年买的多..现在就剩一件fleece两件外套了..fleece pants我全留了..绝对穿回本了...
我也要清理一下捐掉，这样好腾地方买新的，哈哈

以下是引用frontroads在12/27/2010 7:11:00 PM的发言：

我也要清理一下捐掉，这样好腾地方买新的，哈哈
没错..哈哈哈哈..今天给lg装了慢慢一车..好爽

以下是引用千年老妖在12/27/2010 7:08:00 PM的发言：
michael kors也有一个栀子花香味的香水，很好闻
tj有打折..

 我一个xmas break 胖了8斤，他妈的8斤！！！！
 刚称的。郁闷那！！！！！！！！！！！！
 他妈的8斤！！！

以下是引用22june在12/27/2010 12:43:00 AM的发言：

    
     来了..来个有头的　
     [此贴子已经被作者于2010/12/27 12:21:33编辑过]

    
wk
木有看见.......

以下是引用tzimisce在12/27/2010 8:15:00 AM的发言：

    
     啊啊。。。你又跑步了。。。

我明天爬山去，哈哈

    

嘿嘿
12/27 爬山40分钟

以下是引用千年老妖在12/27/2010 12:26:00 PM的发言：

    
     看到joy, 眉清目秀的，为啥老说自己不好看。这丫头
    

你老被她忽悠, 什么大饼脸, 腿短, 腿粗啦, 天天悲催的要死的. 都是忽悠忽悠!

以下是引用justfadeaway.在12/27/2010 7:26:00 PM的发言：
 我一个xmas break 胖了8斤，他妈的8斤！！！！
 刚称的。郁闷那！！！！！！！！！！！！
 他妈的8斤！！！

每天早起要记得量腰围....就会避免这种悲剧

以下是引用wfufhoney在12/27/2010 7:31:00 PM的发言：


你老被她忽悠, 什么大饼脸, 腿短, 腿粗啦, 天天悲催的要死的. 都是忽悠忽悠!

这都是我妈説的...我被brainwashed...改不了了.

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:33:00 PM的发言：

    
    
     每天早起要记得量腰围....就会避免这种悲剧
    
悲摧啊。。。我决定混这个版了。。。
悲摧啊。。。。真他妈的悲摧啊。。。。。

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:33:00 PM的发言：

这都是我妈説的...我被brainwashed...改不了了.
很久没量了，不想面对啊

 在乡下好无聊, 我和一个女同事陆续买了篮球, 足球, 跳绳, 飞镖, 滑板, 羽毛球....昨天我差点买双轮滑鞋, 结果穿上后发现这玩意好危险啊, 自打5年前我滑这个把尾骨摔烂了之后, 我胆子小的不行, 一步也不敢花出去....
然后就没买了

以下是引用justfadeaway.在12/27/2010 7:26:00 PM的发言：
 我一个xmas break 胖了8斤，他妈的8斤！！！！
 刚称的。郁闷那！！！！！！！！！！！！
 他妈的8斤！！！

就两星期吗？

以下是引用justfadeaway.在12/27/2010 7:26:00 PM的发言：
 我一个xmas break 胖了8斤，他妈的8斤！！！！
 刚称的。郁闷那！！！！！！！！！！！！
 他妈的8斤！！！

有误差吧，8斤穿衣服绝对能感觉到的。

以下是引用purplerain在12/27/2010 7:40:00 PM的发言：

    
    
     有误差吧，8斤穿衣服绝对能感觉到的。
    
我穿内衣内裤量的。。。。。

以下是引用frontroads在12/27/2010 7:40:00 PM的发言：

    
    
     就两星期吗？
    
我最后一次称是12月初的样子。开始猛吃是16号final完，到现在。。。。。。
我都没出过我家，就吃睡，外卖。
自己又做了很多蛋挞和蛋糕，蝴蝶酥，加上黄飞鸿花生
然后今天一上称就悲剧了。 8斤啊。。。。8斤。。。。。。。。。。

而且我刚试下我裤子。确实紧了。。。。。。。

要时刻警惕着..脂肪这东西来的时候不知不觉..走的时候千辛万苦..走完了还虎视眈眈...早上称体重必须的..三天都能差一斤...

以下是引用justfadeaway.在12/27/2010 7:44:00 PM的发言：

    
    而且我刚试下我裤子。确实紧了。。。。。。。

    

安慰一下，8斤就只是“紧了”，理论上应该都提不上去。。。

以下是引用wfufhoney在12/27/2010 7:38:00 PM的发言：

    
     在乡下好无聊, 我和一个女同事陆续买了篮球, 足球, 跳绳, 飞镖, 滑板, 羽毛球....昨天我差点买双轮滑鞋, 结果穿上后发现这玩意好危险啊, 自打5年前我滑这个把尾骨摔烂了之后, 我胆子小的不行, 一步也不敢花出去....
然后就没买了

    

不错啊，好多健身项目。。我也有轮滑，2年没碰了

以下是引用frontroads在12/27/2010 7:37:00 PM的发言：

很久没量了，不想面对啊
我上次胖就是不想面对..我要不上称就好像我没胖似的...

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:50:00 PM的发言：

    
    
     我上次胖就是不想面对..我要不上称就好像我没胖似的...
    
你啥时候真正胖过
再忽悠俺们 拍出去

以下是引用yoyocat在12/27/2010 7:49:00 PM的发言：


安慰一下，8斤就只是“紧了”，理论上应该都提不上去。。。

看骨架了..我现在跟我最胖的时候裤子还是一个size.只是紧和松的差别..往下一个号码还是有困难..往上一个也没到.上衣差别最大

以下是引用yoyocat在12/27/2010 7:52:00 PM的发言：

    
    
嗯，我从不去面对。。。今天还把称移到楼梯拐角去了，眼不见为净，哈哈

    

我比你们还鸵鸟
我家没有称....
我为了量一次体重就必须去积木了

以下是引用wfufhoney在12/27/2010 7:51:00 PM的发言：

你啥时候真正胖过
再忽悠俺们 拍出去

我５月来的时候好像是125还是126..我基本是个恒重的人...如果+-10%算恒重的话..自己觉得差别大..走路都喘

以下是引用frontroads在12/27/2010 7:37:00 PM的发言：

    
    
     很久没量了，不想面对啊
    

嗯，我从不去面对。。。今天还把称移到楼梯拐角去了，眼不见为净，哈哈

以下是引用yoyocat在12/27/2010 7:52:00 PM的发言：


嗯，我从不去面对。。。今天还把称移到楼梯拐角去了，眼不见为净，哈哈

我上次就是冬天每天睡觉前吃冰淇淋巧克力悲摧的..历史不能重演..

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:50:00 PM的发言：

    
    
     我上次胖就是不想面对..我要不上称就好像我没胖似的...
    

CO-鸵鸟

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:51:00 PM的发言：

    
    
     看骨架了..我现在跟我最胖的时候裤子还是一个size.只是紧和松的差别..往下一个号码还是有困难..往上一个也没到.上衣差别最大
    
那就是看肉长哪了，玛雅，要都长胸上就好了～～～

以下是引用yoyocat在12/27/2010 7:49:00 PM的发言：

    
    
安慰一下，8斤就只是“紧了”，理论上应该都提不上去。。。

    
憋着气穿的呢。

以下是引用yoyocat在12/27/2010 7:54:00 PM的发言：

    
     那就是看肉长哪了，玛雅，要都长胸上就好了～～～
    
多希望这样。

以下是引用yoyocat在12/27/2010 7:54:00 PM的发言：

那就是看肉长哪了，玛雅，要都长胸上就好了～～～
你以为你是老妖jj呀

以下是引用wfufhoney在12/27/2010 7:52:00 PM的发言：

    
    
我比你们还鸵鸟
我家没有称....
我为了量一次体重就必须去积木了

    

量净重？

以下是引用yoyocat在12/27/2010 7:58:00 PM的发言：

    
    
量净重？

    

量毛重呀, 就是跑步的衣服鞋子

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:57:00 PM的发言：

    
    
     你以为你是老妖jj呀
    

大过节的，不许这么打击银。。

以下是引用yoyocat在12/27/2010 8:00:00 PM的发言：

    
    
大过节的，不许这么打击银。。

    

哈哈哈哈
焦一很犀利

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:57:00 PM的发言：

你以为你是老妖jj呀
en,刚刚敬仰了珠峰

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:57:00 PM的发言：

你以为你是老妖jj呀
我说我耳朵发烧呢，原来是你们在嘀咕我

昨天一上称，发现哈。掉了三磅。最近忙着过节干活，没好好吃饭，经常是半个bagel就把自己打发了。。难能可贵啊。大过节的没长还掉了。不过，我前两个星期长了点，这下子回到原位了。
话说，我们这里下大雪，我铲了将近一个小时的雪，平时一铲子就能到底的，今天要三铲子，把我累的。胳膊后背后腰包括腹肌都痛，逼我任何一次负重锻炼的量都大。。
把明后天的锻炼都一次性解决了。

12.27 挖两辆车。。。吃的不记了，太堕落太杂，记不下来了，哈哈哈

本楼不锻炼了..改挖车了...比锻炼运动量还大!哈哈

以下是引用lanvin在12/28/2010 12:18:00 AM的发言：

    
    本楼不锻炼了..改挖车了...比锻炼运动量还大!哈哈
    
你要先把车埋了才能挖。。
我现在头疼的是停车场的雪还没清理，明天上班的话车子开不出去呀。。。

哈哈，挖车是多好的力量训练啊

很郁闷。。。。最近几天没有买东西。。。。。。。。。。。。。

以下是引用yoyocat在12/28/2010 12:30:00 AM的发言：

你要先把车埋了才能挖。。
我现在头疼的是停车场的雪还没清理，明天上班的话车子开不出去呀。。。

那就wfh贝

12/28

爬山40分钟

以下是引用22june在12/27/2010 12:22:00 PM的发言：

    
    
     这天还是跟家吃火锅了.一般10度路跑最舒服..低于５我就不去了..
    
我想吃火锅好久了。。。我爸总说快了快了，一直不给我吃
怒！！！

这周五回去我就敞开肚子吃

以下是引用purplerain在12/27/2010 2:25:00 PM的发言：

    
    我昨天也吃火锅了，用的是重庆的桥头火锅底料，发现这个是我吃过的最正宗的底料了，麻辣味十足，用来涮羊肉好吃的不得了。
    
嗯嗯，我每次回香港都要带好几包的，味道特别正宗

以下是引用frontroads在12/27/2010 3:08:00 PM的发言：

    
    
     呵呵，多谢bless,我这2010大半年就是折腾找工作了
    
拍拍，能找到的
别急啦

以下是引用meso在12/27/2010 5:02:00 PM的发言：

    
    昨天在outlet看见el一款gardenia香水，我一直很喜欢这个味儿，但是它30ml的原价竟然要80块，我很不爽这个价格，第一次看见的时候没买。后来自己想要时候又买不到了，纠结了一两年，昨儿又被我在outlet看见了，1oz 64块， 虽然依然很不爽这个价格， 我一般都收3oz的，大多数香水3oz都是100块左右。可是这个我实在找不到3oz的了， 只好下手了。 喷得浑身暖洋洋的， 我是一株行走的栀子花。。。。。。。
    
啊啊。。。我超喜欢这个味道的。。。特别后悔上次在BG没收
而且这个只有美国有卖的，所以现在还在我list上的

下次去美国，一定得收了

以下是引用justfadeaway.在12/27/2010 7:26:00 PM的发言：

    
     我一个xmas break 胖了8斤，他妈的8斤！！！！
 刚称的。郁闷那！！！！！！！！！！！！
 他妈的8斤！！！

    
别急别急，慢慢减吧。。。

以下是引用wfufhoney在12/27/2010 7:29:00 PM的发言：

    
    
嘿嘿
12/27 爬山40分钟

    
12.28
爬山2小时
打雪仗一小时。。。哈哈

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:33:00 PM的发言：

    
    
     这都是我妈説的...我被brainwashed...改不了了.
    
又是焦一的mj？

以下是引用wfufhoney在12/27/2010 7:38:00 PM的发言：

    
     在乡下好无聊, 我和一个女同事陆续买了篮球, 足球, 跳绳, 飞镖, 滑板, 羽毛球....昨天我差点买双轮滑鞋, 结果穿上后发现这玩意好危险啊, 自打5年前我滑这个把尾骨摔烂了之后, 我胆子小的不行, 一步也不敢花出去....
然后就没买了

    
晕。。。听上去你要在那里扎根了。。。

以下是引用justfadeaway.在12/27/2010 7:41:00 PM的发言：

    
     我穿内衣内裤量的。。。。。
    
这种忽然长上去的其实是虚胖，很好减的
稍微控制下饮食就成

以下是引用lanvin在12/27/2010 7:51:00 PM的发言：

    
    
     看骨架了..我现在跟我最胖的时候裤子还是一个size.只是紧和松的差别..往下一个号码还是有困难..往上一个也没到.上衣差别最大
    
强烈的re
我最胖的时候，还记得在佐丹奴试衣服，上衣XL，裙子XS，那营业员都和我double confirm了两次
结果穿出来她还真是吓了一跳。。。很合适

杯具的人生啊

以下是引用wfufhoney在12/27/2010 7:52:00 PM的发言：

    
    
我比你们还鸵鸟
我家没有称....
我为了量一次体重就必须去积木了

    
去宜家买个，好像才二三十块

以下是引用yoyocat在12/27/2010 7:54:00 PM的发言：

    
     那就是看肉长哪了，玛雅，要都长胸上就好了～～～
    
全长胸上也不好吧。。。OMG

 又爬到头了。。。整理今天拍的照片去

以下是引用lanvin在12/28/2010 1:11:00 AM的发言：

    
    
     那就wfh贝
    
嗯，被你言中啦。

以下是引用wfufhoney在12/28/2010 1:19:00 AM的发言：

    
    12/28

爬山40分钟

    
赞
我挖一个多小时车，还把右胯上的老伤弄复发了。。。

以下是引用tzimisce在12/28/2010 7:59:00 AM的发言：

    
     强烈的re
我最胖的时候，还记得在佐丹奴试衣服，上衣XL，裙子XS，那营业员都和我double confirm了两次
结果穿出来她还真是吓了一跳。。。很合适

杯具的人生啊

    

有凶器。。。跟我们不一样啊。。。

以下是引用tzimisce在12/28/2010 8:00:00 AM的发言：

    
     全长胸上也不好吧。。。OMG
    

我不介意，哈哈

 本来起早了。想练yoga。不想动啊。。

以下是引用yoyocat在12/28/2010 9:02:00 AM的发言：

    
    
有凶器。。。跟我们不一样啊。。。

    
不是。。。我一长肉就长后背和腰上，腿上不怎么长。。。所以很杯具
虎背熊腰的

以下是引用justfadeaway.在12/28/2010 9:12:00 AM的发言：

    
     本来起早了。想练yoga。不想动啊。。
    
换个方式？

以下是引用tzimisce在12/28/2010 10:46:00 AM的发言：

不是。。。我一长肉就长后背和腰上，腿上不怎么长。。。所以很杯具
虎背熊腰的

一般腿细的人都是这样的

以下是引用tzimisce在12/28/2010 10:46:00 AM的发言：

    
     不是。。。我一长肉就长后背和腰上，腿上不怎么长。。。所以很杯具
虎背熊腰的

    
头像很漂亮，SHOW~~~~

以下是引用tzimisce在12/28/2010 10:46:00 AM的发言：

不是。。。我一长肉就长后背和腰上，腿上不怎么长。。。所以很杯具
虎背熊腰的

我刚好反着...如果穿长裙高跟鞋我基本不用减肥.一穿裤子..wk..悲摧

以下是引用千年老妖在12/28/2010 11:49:00 AM的发言：

一般腿细的人都是这样的
我闺密们都是这个type..胖10磅腿还是一样细长...羡慕嫉妒恨啊

以下是引用tzimisce在12/28/2010 8:02:00 AM的发言：
 又爬到头了。。。整理今天拍的照片去
奔!!!!!!!!!!!!!

以下是引用yoyocat在12/28/2010 8:59:00 AM的发言：

嗯，被你言中啦。

赞...走..去shopping~

过完年真的要resume training了.就是不知道天气给力不...我想跑三月的半马..好多朋友约我去我还没下定决心..train的太不够了..老下雨..理想就是跑５月的比赛最好了

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:05:00 PM的发言：

    
    
     赞...走..去shopping~
    

赞，你自个儿去吧，我出不了门～～

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:06:00 PM的发言：

    
     过完年真的要resume training了.就是不知道天气给力不...我想跑三月的半马..好多朋友约我去我还没下定决心..train的太不够了..老下雨..理想就是跑５月的比赛最好了
    

ME TOO 呀 不过3月份我本来计划跑的估计跑不了了，不知道直接跑5月份的全马现实不现实？

刚出去溜了一下，终于看到小区有铲雪车在工作清理停车场了，这场大雪真是来的让人措手不及啊～

跳了一双ultra tall UGG. 嘿嘿...这个月我估计败了2k..好像还没有停的打算..

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:06:00 PM的发言：

    
     过完年真的要resume training了.就是不知道天气给力不...我想跑三月的半马..好多朋友约我去我还没下定决心..train的太不够了..老下雨..理想就是跑５月的比赛最好了
    

其实你室内跑跑步机也可以training的呀

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:31:00 PM的发言：

    
    跳了一双ultra tall UGG. 嘿嘿...这个月我估计败了2k..好像还没有停的打算..
    

学我，一点购物欲望都没有，，，，，
不过食欲不错。。。。

以下是引用yoyocat在12/28/2010 2:29:00 PM的发言：


ME TOO 呀 不过3月份我本来计划跑的估计跑不了了，不知道直接跑5月份的全马现实不现实？

wk..你太猛了..怪不得你天天锻炼..我今年是不打算跑全马了...这辈子都不打算了..每年跑俩半马就满足了

以下是引用yoyocat在12/28/2010 2:31:00 PM的发言：


其实你室内跑跑步机也可以training的呀

得开车去gym..懒得去..我比较习惯路跑了..我家门口恨hilly..跟比赛的course很像..跑完回家洗澡省事..去gym大包小包还只能晚上..

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:34:00 PM的发言：

    
    
     wk..你太猛了..怪不得你天天锻炼..我今年是不打算跑全马了...这辈子都不打算了..每年跑俩半马就满足了
    

没看我12月要交白卷，哈哈
我要先看可行不可行再说，全马得FOLLOW计划练，我怕自己坚持不好。。。

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:35:00 PM的发言：

    
    
     得开车去gym..懒得去..我比较习惯路跑了..我家门口恨hilly..跟比赛的course很像..跑完回家洗澡省事..去gym大包小包还只能晚上..
    
不在gym洗澡的飘过。。。
我去gym就shorts外套个长的宽松运动裤，然后运动上衣运动鞋，外面一件外套，运动就脱了长裤和外套，回来就穿上。。。

以下是引用yoyocat在12/28/2010 2:38:00 PM的发言：


没看我12月要交白卷，哈哈
我要先看可行不可行再说，全马得FOLLOW计划练，我怕自己坚持不好。。。

这个实在太tough了..问问vivil..我完全挤不出这个时间训练..不过你一定要把握机会..等到我这岁数有娃就算再想跑也不行..跑版哪些有娃的就只能一个人跑另外一个人还得全力支持..我lg是肯定没戏支持我..他还想跑呢..我要支持他也没戏..我宁可跑２全马也不愿带娃..所以俺俩注定没戏..哈哈哈哈

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:41:00 PM的发言：

    
    
     这个实在太tough了..问问vivil..我完全挤不出这个时间训练..不过你一定要把握机会..等到我这岁数有娃就算再想跑也不行..跑版哪些有娃的就只能一个人跑另外一个人还得全力支持..我lg是肯定没戏支持我..他还想跑呢..我要支持他也没戏..我宁可跑２全马也不愿带娃..所以俺俩注定没戏..哈哈哈哈
    

容我想想。。
还有就是我想报名的那个1.1前报名全马100，半马80，过了1.1要涨价，你看，就20刀的差别。。。

以下是引用yoyocat在12/28/2010 2:46:00 PM的发言：


容我想想。。
还有就是我想报名的那个1.1前报名全马100，半马80，过了1.1要涨价，你看，就20刀的差别。。。

多花20多受一倍的罪...on sale..hahahhaa

吼哈吼哈，点到了bloomie家300-150，下了一单。。开心了。。干活

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:31:00 PM的发言：

    
    跳了一双ultra tall UGG. 嘿嘿...这个月我估计败了2k..好像还没有停的打算..
    
回头本一下吧，想看~

以下是引用tzimisce在12/28/2010 8:00:00 AM的发言：

    
     全长胸上也不好吧。。。OMG
    

看基础了，你不行，海波不行，妖姐不行，剩下的我们老几位都不介意，哈啊哈哈

以下是引用yoyocat在12/28/2010 2:46:00 PM的发言：


容我想想。。
还有就是我想报名的那个1.1前报名全马100，半马80，过了1.1要涨价，你看，就20刀的差别。。。

啥时有半马？我打算明年跑一个

以下是引用meso在12/28/2010 4:19:00 PM的发言：

看基础了，你不行，海波不行，妖姐不行，剩下的我们老几位都不介意，哈啊哈哈
哈，我再长就买不到衣服了

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:31:00 PM的发言：
跳了一双ultra tall UGG. 嘿嘿...这个月我估计败了2k..好像还没有停的打算..
靠，真有钱

以下是引用lanvin在12/28/2010 2:49:00 PM的发言：

    
    
     多花20多受一倍的罪...on sale..hahahhaa
    

本来就是出钱受罪，哈哈。。。。

以下是引用meso在12/28/2010 3:44:00 PM的发言：

    
    吼哈吼哈，点到了bloomie家300-150，下了一单。。开心了。。干活
    
这是啥？

以下是引用meso在12/28/2010 4:19:00 PM的发言：

    
    
    
看基础了，你不行，海波不行，妖姐不行，剩下的我们老几位都不介意，哈啊哈哈
    
NOD

以下是引用千年老妖在12/28/2010 4:52:00 PM的发言：

    
    
     哈，我再长就买不到衣服了
    
哈哈

以下是引用千年老妖在12/28/2010 4:52:00 PM的发言：

    
    
     啥时有半马？我打算明年跑一个
    

老妖J去NYC比赛近吧？
NYC有不少比赛，可以问问VIVIL
我打算参加的在NJ，LONG BRANCH