斧头帮健身日记摩天大楼开盖啦

m
meso
4901 楼
以下是引用sampot在10/29/2010 10:56:00 AM的发言:

    
    还有,我现在见了虫子也不怎么怕了。前两天每天一只wasp,昨天连着出现3只,都被我搞定了。昨晚用home defense沿着外面喷了一圈,到中午这个时候如果有的话应该出来了,目前还没发现
    


人都是逼出来的, 我觉得女人一定要自立,有些事儿你可以不做,但是要有做的能力, 危机来的时候,你才有决定权选择权。
s
sampot
4902 楼
一会儿我奔一张答谢得了……
m
meso
4903 楼
以下是引用wfufhoney在10/29/2010 11:00:00 AM的发言:

    
    
正想说你累不累啊,我刚短了你那个号, 你就又换个来了
后来想到你是为了看图 哈哈哈

    


就是你逼我的。。我现在再换回去。。
w
wfufhoney
4904 楼
以下是引用meso在10/29/2010 11:03:00 AM的发言:

    
    
    

就是你逼我的。。我现在再换回去。。
    

你别换了
撒泼特等下要奔 哈哈
w
wfufhoney
4905 楼
以下是引用sampot在10/29/2010 11:03:00 AM的发言:

    
    一会儿我奔一张答谢得了……

    

太好了! 计划外忽悠来的.
我得接着忽悠小风去.
s
sampot
4906 楼
就是随便奔啊,不过得等下,我得先喂饭去……
w
wfufhoney
4907 楼
以下是引用sampot在10/29/2010 11:06:00 AM的发言:

    
    就是随便奔啊,不过得等下,我得先喂饭去……
    
随便奔也是奔嘛, 不着急
你慢慢弄. 让小风在捣叱捣叱她马甲哈哈
s
sampot
4908 楼
奔了~
 
m
meso
4909 楼
我一下就赶上了~欧也~很有型啊,非常匀称·!~
s
sampot
4910 楼
大腿不匀称……
f
frontroads
4911 楼
看不到也捧个场,呵呵。
y
yoyocat
4912 楼
以下是引用meso在10/29/2010 11:46:00 AM的发言:

    
    我一下就赶上了~欧也~很有型啊,非常匀称·!~
    

re 赶紧脱了马甲来看~~~~~~~~~~~~~
s
sampot
4913 楼
 wf同学睡觉去了?
我也要睡觉了……
m
meso
4914 楼
以下是引用sampot在10/29/2010 11:51:00 AM的发言:

    
    大腿不匀称……

    


这个已经很匀称了!
千年老妖
4915 楼
 非常匀称有形
5
50D
4916 楼
今天好冷啊,外面。。。
千年老妖
4917 楼
以下是引用50D在10/29/2010 1:42:00 PM的发言:

    
    今天好冷啊,外面。。。

    
就是就是,将了20华氏度
j
joyandpeace
4918 楼
以下是引用meso在10/29/2010 11:02:00 AM的发言:

人都是逼出来的, 我觉得女人一定要自立,有些事儿你可以不做,但是要有做的能力, 危机来的时候,你才有决定权选择权。
与我心有戚戚焉啊..哈哈..只要有人干老子就不干..
j
joyandpeace
4919 楼
以下是引用meso在10/29/2010 11:46:00 AM的发言:
我一下就赶上了~欧也~很有型啊,非常匀称·!~
来晚了也赶上了.狠fit!
j
joyandpeace
4920 楼
以下是引用NOMAD在10/29/2010 9:25:00 AM的发言:

看到你这条,所以我去搜了一把,也把我的8挂精神奉献给了大S!
haha..握手..嫉妒死了...我跟她一样大..看看人家泡多少sg
j
joyandpeace
4921 楼
以下是引用千年老妖在10/29/2010 10:50:00 AM的发言:
 我都是干洗
我对干洗有障碍..总觉得洗不干净..
j
joyandpeace
4922 楼
以下是引用风火轮在10/29/2010 10:54:00 AM的发言:

握手。。需要干洗的和手洗的和放卫生球的,我都不买,买过,发现自己没有心思伺候这东西,都坏了
不过基本上我买的衣服都没有干洗的价格贵..穿到该洗估计捐比干洗值..哈哈
j
joyandpeace
4923 楼
以下是引用wfufhoney在10/29/2010 4:17:00 AM的发言:

ft
吉野家还不是满世界都是
我跟大悦城顶上的mr big吃pizza来着, 去年夏天
话说国内的pizza真花哨, 那个饼的边边里面还卷了红薯泥....

那上面没有啥好吃的..选了半天..啥越南菜美国菜俺们压根不看啊..我就想吃小吃..它又没有
j
joyandpeace
4924 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 8:21:00 AM的发言:


沙发~~
第二张很有型,很有型。

裤子太高腰!
j
joyandpeace
4925 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 8:19:00 AM的发言:


说不定是炒作呢,嘿嘿~~~

我就爱看娱乐新闻..炒得越热闹越好..
f
frontroads
4926 楼
以下是引用50D在10/29/2010 1:42:00 PM的发言:
今天好冷啊,外面。。。

现在天冷了非常的不喜欢运动怎么办,虽然到处都有暖气,可是还是想缩着。
5
50D
4927 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 2:38:00 PM的发言:

    
    
     现在天冷了非常的不喜欢运动怎么办,虽然到处都有暖气,可是还是想缩着。
    

我都去GYM,还好。
不过以后不能运动完就走了,得洗澡换衣服了。
5
50D
4928 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 2:23:00 PM的发言:

    
    
     那上面没有啥好吃的..选了半天..啥越南菜美国菜俺们压根不看啊..我就想吃小吃..它又没有
    


越南米粉好吃~~~~~~~~~
j
joyandpeace
4929 楼
以下是引用50D在10/29/2010 3:03:00 PM的发言:



越南米粉好吃~~~~~~~~~

我lg一吃面就吐..米粉我以前狠爱吃..估计吃了100次之后够了...
5
50D
4930 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 3:14:00 PM的发言:

    
    
     我lg一吃面就吐..米粉我以前狠爱吃..估计吃了100次之后够了...
    

这周日晚上怎么过呢?
我都没准备糖果,突然发现小区小孩还挺多的。。。
5
50D
4931 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 3:14:00 PM的发言:

    
    
     我lg一吃面就吐..米粉我以前狠爱吃..估计吃了100次之后够了...
    

你劳工南方人啊?
f
frontroads
4932 楼
以下是引用50D在10/29/2010 3:21:00 PM的发言:


这周日晚上怎么过呢?
我都没准备糖果,突然发现小区小孩还挺多的。。。

我女儿已经盼了几个月了。
j
joyandpeace
4933 楼
以下是引用50D在10/29/2010 3:21:00 PM的发言:


这周日晚上怎么过呢?
我都没准备糖果,突然发现小区小孩还挺多的。。。

买去啊..咋是周日..不是今天么
j
joyandpeace
4934 楼
以下是引用50D在10/29/2010 3:22:00 PM的发言:


你劳工南方人啊?

他说有味精
j
joyandpeace
4935 楼
还真是周日..googled..haha   
j
joyandpeace
4936 楼
我最近几天重了2磅好像..欣喜啊..好不容易回来点muscle.不枉我每天奋力squat...这不锻炼肉立马就见松..一锻炼马上就紧实了..这两天奋力的吃啊..没肌肉真得跑不动...
5
50D
4937 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 3:53:00 PM的发言:

    
    
     我女儿已经盼了几个月了。
    


小孩子都喜欢,你给她准备了什么COSTUME ?
5
50D
4938 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 3:59:00 PM的发言:

    
    
     买去啊..咋是周日..不是今天么
    

幸好提醒你一下,哈哈。。别今天带着你女儿去讨糖被人轰出来~~~~~~
5
50D
4939 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 4:00:00 PM的发言:

    
    
     他说有味精
    

味精无处不在啊,这年头。。。。
5
50D
4940 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 4:48:00 PM的发言:

    
    我最近几天重了2磅好像..欣喜啊..好不容易回来点muscle.不枉我每天奋力squat...这不锻炼肉立马就见松..一锻炼马上就紧实了..这两天奋力的吃啊..没肌肉真得跑不动...
    

是啊,肌肉变肥肉,体重下降是最可怕的假象。。。
j
joyandpeace
4941 楼
以下是引用50D在10/29/2010 5:01:00 PM的发言:


是啊,肌肉变肥肉,体重下降是最可怕的假象。。。

是啊..我自己都能感觉到瘦了..上跑步机象散了一样..内心极度惶恐..
j
joyandpeace
4942 楼
以下是引用50D在10/29/2010 4:59:00 PM的发言:


幸好提醒你一下,哈哈。。别今天带着你女儿去讨糖被人轰出来~~~~~~

今天就是到处开始了啊..公司都是今天party
5
50D
4943 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 5:08:00 PM的发言:

    
    
     今天就是到处开始了啊..公司都是今天party
    


来我家肯定吃闭门羹。。我想到来一个就要蹬蹬蹬下楼开门一次就觉得麻烦。。。。
5
50D
4944 楼
这里看不到很多伤病报道,MITBBS跑版咋动不动就问ITBS,所以象你这样容易象打鸡血一样跑步的人很多啊。。。哈哈。。。
f
frontroads
4945 楼
以下是引用50D在10/29/2010 4:58:00 PM的发言:



小孩子都喜欢,你给她准备了什么COSTUME ?

princess...
儿子是phantom
f
frontroads
4946 楼
以下是引用50D在10/29/2010 4:59:00 PM的发言:


幸好提醒你一下,哈哈。。别今天带着你女儿去讨糖被人轰出来~~~~~~

今天下午我们club可以讨糖
j
joyandpeace
4947 楼
以下是引用50D在10/29/2010 5:16:00 PM的发言:
这里看不到很多伤病报道,MITBBS跑版咋动不动就问ITBS,所以象你这样容易象打鸡血一样跑步的人很多啊。。。哈哈。。。

这里是健身版又不是跑步版...健身能受伤的可不多
j
joyandpeace
4948 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 5:29:00 PM的发言:

princess...
儿子是phantom
俺们幼儿园要nature相关的..俺闺女非要princess...
f
frontroads
4949 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 5:43:00 PM的发言:

俺们幼儿园要nature相关的..俺闺女非要princess...
这美国从小就灌输女孩子是princess的观念。
j
joyandpeace
4950 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 5:45:00 PM的发言:

这美国从小就灌输女孩子是princess的观念。
唉..俺们这个成天就是我很美..我是大美女...我是公主...
y
yoyocat
4951 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 5:43:00 PM的发言:

    
    
     俺们幼儿园要nature相关的..俺闺女非要princess...
    

哈哈。。。是不是女孩子都是这样啊?
j
joyandpeace
4952 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 7:24:00 pm的发言:


哈哈。。。是不是女孩子都是这样啊?

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=533814&page=1&star=1821
y
yoyocat
4953 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 7:39:00 pm的发言:

    
    
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=533814&page=1&star=1821
    

哈哈,瞧你们乐乐乐得。。。
你真是后妈,总是损她,哈哈~~~~
s
sampot
4954 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 7:39:00 pm的发言:

    
    
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=533814&page=1&star=1821
    
哈哈,太可爱了~
风火轮
4955 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 7:39:00 pm的发言:

    
    
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=533814&page=1&star=1821
    


瞅这高兴的,她偶尔也有不笑这么夸张的么?我觉得你闺女一直是这个嚣张的笑容,瞅着让人高兴。
f
frontroads
4956 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 7:39:00 pm的发言:

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=533814&page=1&star=1821
哈,你闺女看着真喜庆啊。
y
yoyocat
4957 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 9:21:00 PM的发言:

    
    
     哈,你闺女看着真喜庆啊。
    

你也来张女儿的,PK一下吧~~~~~~~~~~~
w
wfufhoney
4958 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 9:28:00 PM的发言:

    
    
你也来张女儿的,PK一下吧~~~~~~~~~~~

    
w
wfufhoney
4959 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 7:39:00 pm的发言:

    
    
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=380&topicid=533814&page=1&star=1821
    
难怪叫乐乐.笑的好开心啊
你别损人家嘛, 真是.
y
yoyocat
4960 楼
 wfuf,今天我觉得我们能冲500了~~~~
w
wfufhoney
4961 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 9:50:00 PM的发言:

    
     wfuf,今天我觉得我们能冲500了~~~~
    

好!

[此贴子已经被作者于2010/10/29 21:55:48编辑过]
y
yoyocat
4962 楼
 得把JOY叫过来。。。
w
wfufhoney
4963 楼
以下是引用sampot在10/29/2010 11:51:00 AM的发言:

    
    大腿不匀称……

    

撒泼特很瘦很fit
大腿没甚浓有的是先天因素, 慢慢改善就是了. 我大腿根也很多fat
y
yoyocat
4964 楼
喝粥都能吃撑,我要出去散散步了~~~~~~
s
sampot
4965 楼
以下是引用wfufhoney在10/29/2010 10:16:00 PM的发言:

    
    
撒泼特很瘦很fit
大腿没甚浓有的是先天因素, 慢慢改善就是了. 我大腿根也很多fat

    
w
wfufhoney
4966 楼
大半夜的你去哪散!回来, 又冷又不安全
y
yoyocat
4967 楼
以下是引用wfufhoney在10/29/2010 10:25:00 PM的发言:

    
    大半夜的你去哪散!回来, 又冷又不安全

    

本来想下楼扔垃圾。。。。
w
wfufhoney
4968 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 10:26:00 PM的发言:

    
    
本来想下楼扔垃圾。。。。

    


虚张声势....

我的山寨steve靴来了. 买的时候就料到不会是真的.
收到后发现比S家真品平时的皮子还好.....而且底子巨舒服, 拿出去路跑都行. 很对得起那个价格.
j
joyandpeace
4969 楼
10/29
 
zumba 45 min
physical therapy
恢复的不错鸭.哈哈
j
joyandpeace
4970 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 9:21:00 PM的发言:

哈,你闺女看着真喜庆啊。
J是俺们从小到大最多的评价.呵呵
j
joyandpeace
4971 楼
以下是引用风火轮在10/29/2010 9:11:00 PM的发言:

瞅这高兴的,她偶尔也有不笑这么夸张的么?我觉得你闺女一直是这个嚣张的笑容,瞅着让人高兴。
不这么夸张的少..没有淑女基因..没辙...
j
joyandpeace
4972 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 9:59:00 PM的发言:
 得把JOY叫过来。。。
我来了...
j
joyandpeace
4973 楼
以下是引用wfufhoney在10/29/2010 9:55:00 PM的发言:


好!

[此贴子已经被作者于2010/10/29 21:55:48编辑过]
才冲500..太没志气了..来..冲5000..哈哈哈哈
w
wfufhoney
4974 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 10:47:00 PM的发言:

    
    
     不这么夸张的少..没有淑女基因..没辙...
    

你为啥把人家精心设计的刘海又给扎了2个小揪揪?
f
frontroads
4975 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 6:13:00 PM的发言:

唉..俺们这个成天就是我很美..我是大美女...我是公主...
我们家的也是,有时候在外头自言自语说I am so cute,俺这当妈的窘得不行。
f
frontroads
4976 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 9:28:00 PM的发言:


你也来张女儿的,PK一下吧~~~~~~~~~~~

哈哈,P啥K,我找了张失神的。
 

[此贴子已经被作者于2010/10/29 23:32:53编辑过]
f
frontroads
4977 楼
wow,是不是图很大啊。
s
sampot
4978 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 11:00:00 PM的发言:

    
    
     我们家的也是,有时候在外头自言自语说I am so cute,俺这当妈的窘得不行。
    
哈哈,娃这么可爱啊~
s
sampot
4979 楼
哈哈,真是so cute,就是图真的很大啊~
w
wfufhoney
4980 楼
 挖!!!小丫头很漂亮! 真可爱啊
f
frontroads
4981 楼
改小了,没那么大头了,谢谢楼上的夸奖。
j
joyandpeace
4982 楼
以下是引用wfufhoney在10/29/2010 10:51:00 PM的发言:


你为啥把人家精心设计的刘海又给扎了2个小揪揪?

她自己要求..发型每天都是自己设计..还妄图染指我的发型
j
joyandpeace
4983 楼
你看人这娃的大眼睛真漂亮!..肯定妈眼睛就大..
j
joyandpeace
4984 楼
俺们家这个从小就是小蜜蜂眼..
 
f
frontroads
4985 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 11:20:00 PM的发言:

她自己要求..发型每天都是自己设计..还妄图染指我的发型
sigh,我们家的头发很少,凹不了造型。也不要我给她梳辫子。
 
f
frontroads
4986 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 11:21:00 PM的发言:
你看人这娃的大眼睛真漂亮!..肯定妈眼睛就大..
我lg说我们是脸大所以眼睛大。
y
yoyocat
4987 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 11:01:00 PM的发言:

    
    
     哈哈,P啥K,我找了张失神的。 [power/2]
此主题相关图片如下sophia.jpg:

    

cute cute 啊~~~
w
wfufhoney
4988 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 11:22:00 PM的发言:

    
     俺们家这个从小就是小蜜蜂眼..
      
     以下内容需要魅力达到100才可以浏览

    
 
    
    


哈哈哈, 从小就是这样乐开花啊
捏捏脸
j
joyandpeace
4989 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 11:24:00 PM的发言:

我lg说我们是脸大所以眼睛大。
得了..我们这才叫脸大好不好...你们快偷着乐吧...哈哈
y
yoyocat
4990 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 11:22:00 PM的发言:

    
     俺们家这个从小就是小蜜蜂眼..
      
     以下内容需要魅力达到100才可以浏览

    
此主题相关图片如下07122008 010.jpg:

 
    
    

我奏喜欢这小蜜蜂眼,哈哈~~~
j
joyandpeace
4991 楼
以下是引用frontroads在10/29/2010 11:24:00 PM的发言:

sigh,我们家的头发很少,凹不了造型。也不要我给她梳辫子。
 
俺家这个头发超多的..洗一次烦死了
f
frontroads
4992 楼
看你们家娃多开心啊
[此贴子已经被作者于2010/10/29 23:34:14编辑过]
w
wfufhoney
4993 楼
 front家小妞多大了?
y
yoyocat
4994 楼
估计跟JOY家的乐乐差不多年纪吧?
w
wfufhoney
4995 楼
 快去看南瓜
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=814592&page=0&star=1767
s
sampot
4996 楼
以下是引用wfufhoney在10/29/2010 11:40:00 pm的发言:

    
     快去看南瓜
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=814592&page=0&star=1767

    
去晚了,木有了
s
sampot
4997 楼
以下是引用joyandpeace在10/29/2010 11:22:00 PM的发言:

    
     俺们家这个从小就是小蜜蜂眼..
      
     以下内容需要魅力达到100才可以浏览

    
此主题相关图片如下07122008 010.jpg:

    
    
哈哈哈,笑得这么开心
[此贴子已经被作者于2010/10/29 23:46:36编辑过]
s
sampot
4998 楼
500了,大家真强~
y
yoyocat
4999 楼
以下是引用wfufhoney在10/29/2010 11:40:00 pm的发言:

    
     快去看南瓜
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=814592&page=0&star=1767

    

我晚了一步,南瓜被她娘摘了抱走了~~
w
wfufhoney
5000 楼
以下是引用yoyocat在10/29/2010 11:48:00 PM的发言:

    
    
我晚了一步,南瓜被她娘摘了抱走了~~

    

抢到5000的人奔!!!!!!!!!!!!