這樓里面恐怕都是曾經或正在有問題的。。。 要不成立自助小組吧? 話說我就不明白那種alcoholic group therapy怎麼能work。每次我一看到他們站起來講“My name is Nancy, I'm an alcoholic. I haven't had a drink in 9 months”,我原本沈睡的喝酒的欲望就被勾引起來了。
Sounds like me. I like to shop Amazon, TJmaxx too. I have been shopping for shoes, accessories and some electronics. I like to find deals so they aren't very expensive. I need to slow down. [此贴子已经被作者于2010/8/17 12:48:31编辑过]
Sounds like me. I like to shop Amazon, TJmaxx too. I have been shopping for shoes, accessories and some electronics. I like to find deals so they aren't very expensive. I need to slow down. [此贴子已经被作者于2010/8/17 12:48:31编辑过]
每次要买东西前,都问自己:这个东西我马上就会用吗?
如果不是,就不要买,不要想着便宜,囤起来什么的,不是立刻今天或者明天就要用,就一律不买
身边不要带卡,或者带张额度很低的卡,现金若干
真看上了什么东西,喜欢的不得了,但目前用不上,那就弄个小罐子,上面贴个标签:某某物品基金
每天存个5块10块的,存到了再买
不要怕家里的桌子上有一排小罐子基金会,每次存钱进去的时候都是一个重新思考的好机会
这个。。我做不到。我都是买了退。退了买。
这个。。我做不到。我都是买了退。退了买。
。。。。。。。。。。。。你的问题也挺严重的
每次要买东西前,都问自己:这个东西我马上就会用吗?
如果不是,就不要买,不要想着便宜,囤起来什么的,不是立刻今天或者明天就要用,就一律不买
身边不要带卡,或者带张额度很低的卡,现金若干
真看上了什么东西,喜欢的不得了,但目前用不上,那就弄个小罐子,上面贴个标签:某某物品基金
每天存个5块10块的,存到了再买
不要怕家里的桌子上有一排小罐子基金会,每次存钱进去的时候都是一个重新思考的好机会
妙!我這就去買些存錢罐來~~上次那個存錢罐的帖子把我勾引的七葷八素的。。。
話說回來,你說的挺有用的,我有在做第一條,因為有幾次lg開了金口讓我意識到我經常買些沒用的回家,後來買東西之前就多想想了,的確省了我一些錢。
你都想什么呢。哈哈
主要是我不知道br和on是什麼
。。。。。。。。。。。。你的问题也挺严重的
还好还好。。哈哈 。。。
妙!我這就去買些存錢罐來~~上次那個存錢罐的帖子把我勾引的七葷八素的。。。
話說回來,你說的挺有用的,我有在做第一條,因為有幾次lg開了金口讓我意識到我經常買些沒用的回家,後來買東西之前就多想想了,的確省了我一些錢。
我不会勾起了你买存钱罐的欲望了吧?
随便虾米小容器都可以的,一次性塑料杯也可以的
主要是我不知道br和on是什麼
banana republic
old navy
要不成立自助小組吧?
話說我就不明白那種alcoholic group therapy怎麼能work。每次我一看到他們站起來講“My name is Nancy, I'm an alcoholic. I haven't had a drink in 9 months”,我原本沈睡的喝酒的欲望就被勾引起來了。
我不会勾起了你买存钱罐的欲望了吧?
随便虾米小容器都可以的,一次性塑料杯也可以的
你提醒了我。我已經加在Amazon的shopping list里面了。。。
gap.com" target=new>banana republic
gap.com" target=new>old navy
i c
在美國太無趣還是在國內太無趣?我就想figure out究竟我的毛病是壓力引起的還是無聊引起的
美国
国内我一般是只看不买。要买也是一个季度买几件。不会像现在每天喜欢去看deal啊什么的
美国
国内我一般是只看不买。要买也是一个季度买几件。不会像现在每天喜欢去看deal啊什么的
無聊引起的。那我的病有希望!
我看成:沒工作的時候穿bra,現在都ons了
[此贴子已经被作者于2010/8/16 21:17:42编辑过]
HAHA
其他的都可以不买或者处理掉。
我以前也会喜欢囤东西,后来搬家,再加上看了《不浪费的奢华》
就觉得“只要持有最爱最好最需要的,就没有长物需要收纳”,东西少一点,利用率高一点,活的轻松一点
不过我找到了一些人看过书后的心得和摘抄
http://jessica1633.pixnet.net/blog/post/14466916
http://magcase.huaren.us/2010/05/blog-post_20.html
我找不到那本书的下载了,前不久电脑又重装过。。。。。。。。。。。。。
不过我找到了一些人看过书后的心得和摘抄
http://jessica1633.pixnet.net/blog/post/14466916
http://magcase.huaren.us/2010/05/blog-post_20.html
很不錯很不錯,是我追求的方向!感謝mm推薦!
我找不到那本书的下载了,前不久电脑又重装过。。。。。。。。。。。。。
不过我找到了一些人看过书后的心得和摘抄
http://jessica1633.pixnet.net/blog/post/14466916
http://magcase.huaren.us/2010/05/blog-post_20.html
轉一個來這里:
以下摘自《不浪費的奢華》
「不浪費」的真正精神,在於充分發揮物品的價值,也就是物盡其用。
如果是好東西,就更應該經常使用,享受物品的價值。
用過即丟,是浪費。
但藏而不用,更浪費!
不必持有的物品只包括以下四種:
1. 超過自己管理能力的物品,不持有。
2. 不留戀的物品,不持有。
3.無法回歸自然或轉讓給其他人的物品,不持有。
4.和自己或自己的生活風格不符的物品,不持有。
很不錯很不錯,是我追求的方向!感謝mm推薦!
一起学习,共同进步
必需品加现钞,居家旅行,到哪里都不怕
一起学习,共同进步
必需品加现钞,居家旅行,到哪里都不怕
我覺得我要改變生活觀,從整理家里做起。不買多只買精。現在東西特別多看著的確也很煩。這篇文章很對我的症!
我曾经听人说,喜欢购物的人都是心里有个洞,要靠购物把这个洞填上。
我劝mm培养一些个人爱好,转移注意力。
我覺得我要改變生活觀,從整理家里做起。不買多只買精。現在東西特別多看著的確也很煩。這篇文章很對我的症!
恩,慢慢开始收拾,说不定还能发现很多被遗忘的好东西那
这个东西我有发言权。我曾经也算购物狂,没有这么严重,但是也是经常去逛店,逛了就要买东西,买了心里就高兴。最近完全没有购物的瘾了。我分析是因为以前工作压力大,靠购物来解压。现在的工作压力不大,又很喜欢,所以完全不想逛商店了。最近有几次因故要消磨一下时间,就去商店。但是在商店里完全不知道想买什么,最后空手而回。以前这是不可想象的。
我曾经听人说,喜欢购物的人都是心里有个洞,要靠购物把这个洞填上。
我劝mm培养一些个人爱好,转移注意力。
i think that's true. 最近在找工作压力特别大,就特别想买东西,什么都想买
这个东西我有发言权。我曾经也算购物狂,没有这么严重,但是也是经常去逛店,逛了就要买东西,买了心里就高兴。最近完全没有购物的瘾了。我分析是因为以前工作压力大,靠购物来解压。现在的工作压力不大,又很喜欢,所以完全不想逛商店了。最近有几次因故要消磨一下时间,就去商店。但是在商店里完全不知道想买什么,最后空手而回。以前这是不可想象的。
我曾经听人说,喜欢购物的人都是心里有个洞,要靠购物把这个洞填上。
我劝mm培养一些个人爱好,转移注意力。
re.
不过我是无聊时候买的多。。。工作开心就不爱买。
这个东西我有发言权。我曾经也算购物狂,没有这么严重,但是也是经常去逛店,逛了就要买东西,买了心里就高兴。最近完全没有购物的瘾了。我分析是因为以前工作压力大,靠购物来解压。现在的工作压力不大,又很喜欢,所以完全不想逛商店了。最近有几次因故要消磨一下时间,就去商店。但是在商店里完全不知道想买什么,最后空手而回。以前这是不可想象的。
我曾经听人说,喜欢购物的人都是心里有个洞,要靠购物把这个洞填上。
我劝mm培养一些个人爱好,转移注意力。
嗯,我的確壓力比較大,這個除非日後工作順利很難根除。個人愛好我倒是太多了,但是我的壓力一度大到吞沒一切做什麼都很難提起興趣。
我猜我可能得了无购物欲望症!
這兩年愈演愈烈。特別想買東西,一買東西就開心。衣服護膚品化妝品因為堆太多了終于買不動了,現在坐在電腦前就想上Amazon,看家俱看廚具看kindle看燈具看咖啡看小熊看床單看小玩意。。。總之看什麼我都很high很上癮,shopping list里面加了一堆東西,不可遏止地想要去下單。在local不管是cvs、walgreens還是staple's、TJ Maxx都能逛得很爽。我實在受不了了,有沒有辦法控制購物欲??
和lz一样,只不过,买了我就不开心了。负罪感急严重。怎么办呢?
建议LZ多开发些兴趣爱好,转移注意力,没时间逛就好了
我忍
没事别上网,去参加个体育运动,打网球,做瑜伽,跳健美操都行。回家倒头就睡,即锻炼身体又少花钱。
re
You need this.
[此贴子已经被作者于2010/8/16 20:16:01编辑过] wow
就是這才郁悶:我經濟實力一點都不雄厚,屬于中下層。我已經發展到快要變成月光族了,所以才緊張來求助了。。。 我和你一样
真是丟人,我最近才為了貓貓花了六七千醫藥費,結果第二個月拍拍胸脯又是Amazon上一條好漢。。。
嫩真有钱。。。
我穷的不能养宠物。怕他们受苦
嗯,我也是,不舍得养狗,怕他受苦,我自己都养不活自己了。。。
這不是動用存款了嘛。感覺我的極限、耐痛能力就這樣不斷被提高。。。
花錢真是一個惡性循環的上癮過程。如果我偶爾花了很多錢購買一件奢侈品,我會痛兩天,然後疼痛立刻被購物的快感取代,然後初始的興奮消褪,感到空虛,就想著繼續購買類似的奢侈品,此時價格承受力已經比原來有所提高了,就這樣,我成了今天的我。
有沒有心理醫生mm來教教怎麼自救?
把信用卡都剪了,用CASH吧,疼痛感会比较真实一点。。。
我當年不存cd就是怕不能夠自由支配,現在估計也得有人拿槍盯著我去存。不過我有小投資股票,我多存點錢去股票帳戶好了,然後虧啊虧的我大概就不敢動用太多存款了。。。
意思就是有存款的嘛。。。我是基本没什么存款的。。。
可是cd現在利率也很低啊,讓我存cd真的覺得是跟錢說88,我狠不下這個心。。。除非你串通我lg偷偷把我的錢拿去存了...
结婚了阿,LG管不到你,哈哈
把信用卡都剪了,用CASH吧,疼痛感会比较真实一点。。。
It took me two weeks night to call CC to close my card...
Cut your card, keep one for emergency. Using Cash...
Have a baby, you can focus on other stuff...
Of course, baby is also very expensive though...
不好意思,mm苦口婆心我卻如此頑固。。。我特別不喜歡退東西,不是萬不得已我是不會去退的。而且我買的東西實在包羅萬象,不是我想限制在哪個範圍就能做到的。
最近我又要搬家了(是從跟老公的家里一個人搬到另一個地方),朋友以為我開個小車就行了,沒想到我租了truck。朋友說她都只要像當初來美國一樣兩個158箱子搞定。我想了想,發現我的東西果然比她多多了,衣服、化妝品、琴、攝影器材、廚具香料(我媽來這里驚嘆道:你難道是開香料店的嗎??)、小動物、書、精油kit、酒具、小家俱。。。一個都不舍得拉下。最近比較值得警醒的是,我的興趣範圍在不斷擴大,這樣不僅傷害了我的錢包,還給我今後搬家增加更多的負擔。
我买东西也不爱退,通常马上就把receipt扔掉,防止自己去退,尤其是贵重物品。。。
我看成:沒工作的時候穿bra,現在都ons了
[此贴子已经被作者于2010/8/16 21:17:42编辑过]
。。。
而且我看到好玩的自己用不著的東西就會想:我可以送給誰呢?送給誰呢?然後在大腦裡盡力搜索可以送的朋友或小孩。有一次我看到很可愛的棒棒糖買來送給兩個朋友,我朋友說:我真是愛死你的購物癖了
让我成为你的朋友吧。。。
这个东西我有发言权。我曾经也算购物狂,没有这么严重,但是也是经常去逛店,逛了就要买东西,买了心里就高兴。最近完全没有购物的瘾了。我分析是因为以前工作压力大,靠购物来解压。现在的工作压力不大,又很喜欢,所以完全不想逛商店了。最近有几次因故要消磨一下时间,就去商店。但是在商店里完全不知道想买什么,最后空手而回。以前这是不可想象的。
我曾经听人说,喜欢购物的人都是心里有个洞,要靠购物把这个洞填上。
我劝mm培养一些个人爱好,转移注意力。
热
难~~个个都是泥菩萨过河
希望我工作以後也能暫時忘掉購物 不可能的。。。
花说回来。工作后我觉得没钱啊
没工作时候穿br ,现在都on了。哈哈 一样样的
It took me two weeks night to call CC to close my card...
Cut your card, keep one for emergency. Using Cash...
Have a baby, you can focus on other stuff...
Of course, baby is also very expensive though...
baby太贵了。。。同养不起
我的傷疤愈合能力越來越強、越來越快,絕對不能大手筆,否則只會越陷越深。 借口阿
排隊,叫號~ 1
[此贴子已经被作者于2010/8/17 12:48:31编辑过]
單身mm真是幸福
我只能從我lg身上轉移到我lg身上
不过他也快变成我lg了。。。
我事后总结 可能以前爱购物是潜意识里的无聊闹的 虽然当时我并不觉得我无聊
Sounds like me. I like to shop Amazon, TJmaxx too. I have been shopping for shoes, accessories and some electronics. I like to find deals so they aren't very expensive. I need to slow down.
[此贴子已经被作者于2010/8/17 12:48:31编辑过]
My favorite two! 每次去看到什麼想要什麼,愛死這兩家店了。。。
不过他也快变成我lg了。。。
我事后总结 可能以前爱购物是潜意识里的无聊闹的 虽然当时我并不觉得我无聊
所以我說等我開始工作希望會好一點,還無情地被小公豬mm否決了
每次要买东西前,都问自己:这个东西我马上就会用吗?
如果不是,就不要买,不要想着便宜,囤起来什么的,不是立刻今天或者明天就要用,就一律不买
身边不要带卡,或者带张额度很低的卡,现金若干
真看上了什么东西,喜欢的不得了,但目前用不上,那就弄个小罐子,上面贴个标签:某某物品基金
每天存个5块10块的,存到了再买
不要怕家里的桌子上有一排小罐子基金会,每次存钱进去的时候都是一个重新思考的好机会
这个好难
我做不到
以下是引用水晶凉粉在8/16/2010 8:12:00 PM的发言:
哎。。你搬家一次就好了 。。。
為啥?我在過去的一年中已經搬了三次家了。。。
难~~个个都是泥菩萨过河
re啊re,谁能帮我治好啊,我快被自己买穷了~
来huaren治疗购物癖。。。还真是来错了地方。。。这地方遍地都是草啊!!!
人說解鈴還須系鈴人。今天我要跟huaren作個了結!
难~~个个都是泥菩萨过河
这个发言精辟。
为什么要控制購物欲呢?买得起就买好了。
re
re啊re,谁能帮我治好啊,我快被自己买穷了~
me too。几天不买点啥就难过
每次买东西之前,只要不是急用的,我就会强迫自己在等两天....两天之后可能就不是那么想买了
这个我要学习。。。
妙!我這就去買些存錢罐來~~上次那個存錢罐的帖子把我勾引的七葷八素的。。。
話說回來,你說的挺有用的,我有在做第一條,因為有幾次lg開了金口讓我意識到我經常買些沒用的回家,後來買東西之前就多想想了,的確省了我一些錢。
哈哈,看到这里我忍不住笑了。。。还买?弄几个没用的罐子好了!不然又买存钱罐去了,买回来还不知道真的用不。。。
平常自己喜欢用的包啊,化妆品啊,穿的衣服啊,其实翻来覆去的,没有很多的
其他的都可以不买或者处理掉。
我以前也会喜欢囤东西,后来搬家,再加上看了《不浪费的奢华》
就觉得“只要持有最爱最好最需要的,就没有长物需要收纳”,东西少一点,利用率高一点,活的轻松一点
这个说得很好,我也在改自己的囤物癖,可是卖了好的,so-called利用率高的,那些乱七八糟囤的还是不舍得处理。。。
少上华人的时尚和粉版 lol
还有换班。
哈哈,看到这里我忍不住笑了。。。还买?弄几个没用的罐子好了!不然又买存钱罐去了,买回来还不知道真的用不。。。
那我買來送朋友吧。這些東西太有創意了,不買來送可惜了。我會忍到聖誕的。。。
那我買來送朋友吧。這些東西太有創意了,不買來送可惜了。我會忍到聖誕的。。。
我看mm这个习惯改不掉了,呵呵