你你你,,,,,,,,,,,,难怪长这么快,吃的淀粉太多,水果也多,糖都分高,我数了,你一天要吃4个小圆面包,米饭若干,一碗粥,一个馒头,一晚面条。。cut off 一根香蕉,哈密瓜也少吃,吃了香蕉就别吃哈密瓜了,都是高糖分的,多买点kiwi,樱桃,不行买点protein powder,加牛奶里,那个比较禁时候,再吃一份酸奶或者cheese
你你你,,,,,,,,,,,,难怪长这么快,吃的淀粉太多,水果也多,糖都分高,我数了,你一天要吃4个小圆面包,米饭若干,一碗粥,一个馒头,一晚面条。。cut off 一根香蕉,哈密瓜也少吃,吃了香蕉就别吃哈密瓜了,都是高糖分的,多买点kiwi,樱桃,不行买点protein powder,加牛奶里,那个比较禁时候,再吃一份酸奶或者cheese
医生发的小本子上写,我每天可以吃6-7个serving的水果+蔬菜,我也觉得我好像吃的有点多。
可是,你不能把蔬菜的量当水果吃呀,,,我觉得,吃3个serving的水果足够,然后4serving的蔬菜,你不是还吃prental vitamines吗,
什么东西整理鞋子?收鞋机器人?
2010年机器人大赛得奖作品:捡袜子的机器人
walmart 10块的塑料鞋架~
我有吃全麦面包跟红豆饭啊,555~
还要吃肉睡得好。太stress也容易长。激素水平异常好像也会。摸摸。包馅真是难啊
我就要找个好多层的鞋架子
我都放盒子里。盒子垒起来放
医生发的小本子上写,我每天可以吃6-7个serving的水果+蔬菜,我也觉得我好像吃的有点多。
一个serving是8oz?
walmart/target有那种可以叠加的,每次买一个积木块,一层层加上去,或者往旁边堆。
2010年机器人大赛得奖作品:捡袜子的机器人
可是,你不能把蔬菜的量当水果吃呀,,,我觉得,吃3个serving的水果足够,然后4serving的蔬菜,你不是还吃prental vitamines吗,
我吃水果主要是fight胃酸,有东西吃我就不会恶心。我现在两手腕都带着sea band,一点用都不管,经常要从办公室rush到洗手间。
[此贴子已经被作者于2010/8/26 11:27:30编辑过]
我吃水果主要是fight胃酸,有东西吃我就不会恶心。我现在两手腕都带着sea band,一点用都不管,经常要从办公室rush到洗手间。
[此贴子已经被作者于2010/8/26 11:27:30编辑过]
很多水果都刺激胃酸分泌。比如苹果橙子桃子。。。。。。。
我都放盒子里。盒子垒起来放
可视一放鞋盒里
我就忘记穿···············
还要吃肉睡得好。太stress也容易长。激素水平异常好像也会。摸摸。包馅真是难啊
没法吃肉,根本睡不好。。。球球还没一个手指大,我已经肥死了。
一个serving是8oz?
4-6吧,,
我吃水果主要是fight胃酸,有东西吃我就不会恶心。我现在两手腕都带着sea band,一点用都不管,经常要从办公室rush到洗手间。
[此贴子已经被作者于2010/8/26 11:27:30编辑过]
我还以为水果能增加胃酸呢。。。。
4-6吧,,
这么少啊。
很多水果都刺激胃酸分泌。比如苹果橙子桃子。。。。。。。
那你们帮我想想,有没有吃了之后让嘴里能不酸不苦还不增加糖分的东东?
鹅,你可以去买一点pita chips,呵呵,奏是小王爷。。。。。然后难受的时候吃一两片,,就和烤馒头片功能一样
那个好像都是用面粉烤的是不是?我有一段时间可喜欢吃了
那你们帮我想想,有没有吃了之后让嘴里能不酸不苦还不增加糖分的东东?
西红柿很好,你可以放心吃。。。一天2没问题
那个好像都是用面粉烤的是不是?我有一段时间可喜欢吃了
对,就买原味的,一次别吃多,你觉得胃里难受,就吃一片压压,,
那个好像都是用面粉烤的是不是?我有一段时间可喜欢吃了
摸摸阿鹅,前阵子在costco看到multi grain brown rice crisps,买回来吃,有点像脆脆的锅巴,薄薄的一片片的,这个也不错。
长这样子的
西红柿很好,你可以放心吃。。。一天2没问题
我现在是这样,早上吃一个鸡蛋,半杯牛奶,两个小圆面包。到10-11点我就饿了,得吃一个桃子或者香蕉,勉强熬到吃午饭。
午饭一般就是蔬菜+米饭,偶尔能吃两片肉。下午3-4点我又饿了,吃一个鸡蛋一个桃子,忍到回家,喝一碗粥两个小面包,去体育馆走半小时到一小时。
回家8点钟,吃一个馒头,吃点菜。到10-11点我又饿了,一般吃几块哈密瓜,或者一个西红柿或者一把小西红柿。
12点睡觉前吃一小碗面条,3-4点饿醒,吃一个香蕉两个小饼干继续睡,然后到7点又饿醒。。。。。
我每天就是在上厕所跟饿醒之间徘徊~
[此贴子已经被作者于2010/8/26 11:37:06编辑过]
摸摸阿鹅,前阵子在costco看到multi grain brown rice crisps,买回来吃,有点像脆脆的锅巴,薄薄的一片片的,这个也不错。
长这样子的
看起来好像很好吃的样子诶。。。。我去sams找找,农村没有costco,5~
我现在是这样,早上吃一个鸡蛋,半杯牛奶,两个小圆面包。到10-11点我就饿了,得吃一个桃子或者香蕉,勉强熬到吃午饭。
午饭一般就是蔬菜+米饭,偶尔能吃两片肉。下午3-4点我又饿了,吃一个鸡蛋一个桃子,忍到回家,喝一碗粥两个小面包,去体育馆走半小时到一小时。
回家8点钟,吃一个馒头,吃点菜。到10-11点我又饿了,一般吃几块哈密瓜,或者一个西红柿或者一把小西红柿。
12点睡觉前吃一小碗面条,3-4点饿醒,吃一个香蕉两个小饼干继续睡,然后到7点又饿醒。。。。。
你也太能吃了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
我每天就是在上厕所跟饿醒之间徘徊~
[此贴子已经被作者于2010/8/26 11:37:06编辑过]
你也太能吃了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
我饿啊。。。。。你是不知道,怀孕的时候那种饿,根本就忍不过去。我以前一气可以睡20个小时不用起来吃饭,现在半夜饿了就一定醒,不吃就没法睡了
没法吃肉,根本睡不好。。。球球还没一个手指大,我已经肥死了。
嗯嗯。睡不好真的很容易口腔溃疡
我现在是这样,早上吃一个鸡蛋,半杯牛奶,两个小圆面包。到10-11点我就饿了,得吃一个桃子或者香蕉,勉强熬到吃午饭。
午饭一般就是蔬菜+米饭,偶尔能吃两片肉。下午3-4点我又饿了,吃一个鸡蛋一个桃子,忍到回家,喝一碗粥两个小面包,去体育馆走半小时到一小时。
回家8点钟,吃一个馒头,吃点菜。到10-11点我又饿了,一般吃几块哈密瓜,或者一个西红柿或者一把小西红柿。
12点睡觉前吃一小碗面条,3-4点饿醒,吃一个香蕉两个小饼干继续睡,然后到7点又饿醒。。。。。
吃得好少呀,不能吃肉么?
yogurt呢?这个会不会比桃子西红柿之类的容易饱?
我现在是这样,早上吃一个鸡蛋,半杯牛奶,两个小圆面包。到10-11点我就饿了,得吃一个桃子或者香蕉,勉强熬到吃午饭。
午饭一般就是蔬菜+米饭,偶尔能吃两片肉。下午3-4点我又饿了,吃一个鸡蛋一个桃子,忍到回家,喝一碗粥两个小面包,去体育馆走半小时到一小时。
回家8点钟,吃一个馒头,吃点菜。到10-11点我又饿了,一般吃几块哈密瓜,或者一个西红柿或者一把小西红柿。
12点睡觉前吃一小碗面条,3-4点饿醒,吃一个香蕉两个小饼干继续睡,然后到7点又饿醒。。。。。
你你你,,,,,,,,,,,,难怪长这么快,吃的淀粉太多,水果也多,糖都分高,我数了,你一天要吃4个小圆面包,米饭若干,一碗粥,一个馒头,一晚面条。。cut off 一根香蕉,哈密瓜也少吃,吃了香蕉就别吃哈密瓜了,都是高糖分的,多买点kiwi,樱桃,不行买点protein powder,加牛奶里,那个比较禁时候,再吃一份酸奶或者cheese
我饿啊。。。。。你是不知道,怀孕的时候那种饿,根本就忍不过去。我以前一气可以睡20个小时不用起来吃饭,现在半夜饿了就一定醒,不吃就没法睡了
搞点粥放着吧,饿了就喝两口,就是容易吐。。。。。
看起来好像很好吃的样子诶。。。。我去sams找找,农村没有costco,5~
哎,摸摸。。。
你你你,,,,,,,,,,,,难怪长这么快,吃的淀粉太多,水果也多,糖都分高,我数了,你一天要吃4个小圆面包,米饭若干,一碗粥,一个馒头,一晚面条。。cut off 一根香蕉,哈密瓜也少吃,吃了香蕉就别吃哈密瓜了,都是高糖分的,多买点kiwi,樱桃,不行买点protein powder,加牛奶里,那个比较禁时候,再吃一份酸奶或者cheese
这个医生跟我说了,我打算周末去买。医生说我蛋白质摄入太少了,所以就会经常饿。同学们,你们见过饿得直吐那种么,我就这样。。。。
那你们帮我想想,有没有吃了之后让嘴里能不酸不苦还不增加糖分的东东?
你不喝茶吧?我一般觉得吃东西的时候不喝水。喝水的时候不吃东西胃舒服些。
还有就是吃了东西用漱口水漱口之后嘴里舒服很多。
尝起来有酸味的东西都会刺激胃酸分泌。比如橙子,番茄,柠檬。最好不要单吃。
米饭也弱酸性。你试试自己蒸点碱面馒头?
你也太能吃了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
很能吃么?我看我公司隔壁的那个女生整天都在不停的吃,有时候就抱着一桶爆米花或者一袋子维夫饼干来开会。。。
你们知道
给人寄信 信里啥都没有 就一张白条是啥意思
你不喝茶吧?我一般觉得吃东西的时候不喝水。喝水的时候不吃东西胃舒服些。
还有就是吃了东西用漱口水漱口之后嘴里舒服很多。
尝起来有酸味的东西都会刺激胃酸分泌。比如橙子,番茄,柠檬。最好不要单吃。
米饭也弱酸性。你试试自己蒸点碱面馒头?
我就会用酵母蒸馒头,碱面的怎么做?自从医生说可以喝茶,我就每天喝一点红茶。
问个问题
你们知道
给人寄信 信里啥都没有 就一张白条是啥意思
欠钱了?
沾了炭疽粉了?
我饿啊。。。。。你是不知道,怀孕的时候那种饿,根本就忍不过去。我以前一气可以睡20个小时不用起来吃饭,现在半夜饿了就一定醒,不吃就没法睡了
嗯嗯一定要吃小顿。细嚼慢咽。
问个问题
你们知道
给人寄信 信里啥都没有 就一张白条是啥意思
没见过。。。
很能吃么?我看我公司隔壁的那个女生整天都在不停的吃,有时候就抱着一桶爆米花或者一袋子维夫饼干来开会。。。
她是孕妇。。。。。
问个问题
你们知道
给人寄信 信里啥都没有 就一张白条是啥意思
用火烤烤,用水浸浸
用火烤烤,用水浸浸
油菜花
我就会用酵母蒸馒头,碱面的怎么做?自从医生说可以喝茶,我就每天喝一点红茶。
应该也可以。你每次吃少点别吃完一个。慢慢嚼容易有饱足感。
茶喝淡的果茶啥的。茶碱也会刺激胃酸分泌。
吃点tums。还能补钙。
她是孕妇。。。。。
是啊,就是因为她怀孕了所以我才说她吃的那些粥啊小馒头不够的,应该按照qq说的多摄取蛋白质么。
应该也可以。你每次吃少点别吃完一个。慢慢嚼容易有饱足感。
茶喝淡的果茶啥的。茶碱也会刺激胃酸分泌。
吃点tums。还能补钙。
哦,那我少喝点茶。我觉得我喝水太少了,医生说我每天至少要喝6-8杯,我能喝到2-3杯就不错了。
tums我上次吃了两片不顶用,还立刻就吐出来了。我决定今天吃4片看看,如果不管用,我就换医生说的另外一个叫什么pepcid了
是啊,就是因为她怀孕了所以我才说她吃的那些粥啊小馒头不够的,应该按照qq说的多摄取蛋白质么。
恩。。。。。
还有就是要放松。越紧张胃越容易分泌胃酸。不知为啥。吃点豆腐豆浆啥的。
对对,我有一天带的菜是白菜豆腐,下午就饿的很晚
哦,那我少喝点茶。我觉得我喝水太少了,医生说我每天至少要喝6-8杯,我能喝到2-3杯就不错了。
tums我上次吃了两片不顶用,还立刻就吐出来了。我决定今天吃4片看看,如果不管用,我就换医生说的另外一个叫什么pepcid了
你问问狗吧。。。她不是从头吐到尾么。。。。。
你问问狗吧。。。她不是从头吐到尾么。。。。。
天啊。。。。。 那么可怜
你问问狗吧。。。她不是从头吐到尾么。。。。。
似乎这种很多都是女孩
你问问狗吧。。。她不是从头吐到尾么。。。。。
充分证明吐得厉害的什么都不管用。。。
我周末认识一个女的,她怀孕的时候吐到嗓子都磨出血了。。。我立刻觉得球球还是很温柔的。
问个问题
你们知道
给人寄信 信里啥都没有 就一张白条是啥意思
没啥特殊含义,放错信封了。
信纸拿去擦屁股,那啥纸放信封给你寄过来了。。。。。。。
充分证明吐得厉害的什么都不管用。。。
我周末认识一个女的,她怀孕的时候吐到嗓子都磨出血了。。。我立刻觉得球球还是很温柔的。
小名定好啦?叫球球?
哦,那我少喝点茶。我觉得我喝水太少了,医生说我每天至少要喝6-8杯,我能喝到2-3杯就不错了。
tums我上次吃了两片不顶用,还立刻就吐出来了。我决定今天吃4片看看,如果不管用,我就换医生说的另外一个叫什么pepcid了
孕妇不能吃超过3片。你嚼一片等一回才会管用的。这个东西补钙还不错~水果也算水。你也不要太紧张了。
似乎这种很多都是女孩
我妈怀我就这样
孕妇不能吃超过3片。你嚼一片等一回才会管用的。这个东西补钙还不错~水果也算水。你也不要太紧张了。
对对,我有一天带的菜是白菜豆腐,下午就饿的很晚
是啊是啊有蛋白质+糖类才顶饱。不然一会儿就饿了。酸奶你也别空肚子吃。
小名定好啦?叫球球?
因为b超上他拿着那个球屁股对着我们,而且还上蹿下跳不老实,就像个皮球似的。
是啊是啊有蛋白质+糖类才顶饱。不然一会儿就饿了。酸奶你也别空肚子吃。
我从小到大吃过的酸奶不超过一个serving。。。。
牛奶行不?
[此贴子已经被作者于2010/8/26 11:57:59编辑过]
哦,那我少喝点茶。我觉得我喝水太少了,医生说我每天至少要喝6-8杯,我能喝到2-3杯就不错了。
tums我上次吃了两片不顶用,还立刻就吐出来了。我决定今天吃4片看看,如果不管用,我就换医生说的另外一个叫什么pepcid了
偶以前胃不好,就是吃tums,那个pepcid很强大,但是吃了觉得食物就都不消化了,也很难受啊。。。你要不试试吃苏打饼干,可以中和胃酸
因为b超上他拿着那个球屁股对着我们,而且还上蹿下跳不老实,就像个皮球似的。
好可爱!!!!
我从小到大吃过的酸奶不超过一个serving。。。。
牛奶行不?
[此贴子已经被作者于2010/8/26 11:57:59编辑过]
酸奶比牛奶好~~~不过你不爱吃也没办法啦~尽量多吃点蛋白质就好了~鸡蛋记得少吃蛋黄
偶以前胃不好,就是吃tums,那个pepcid很强大,但是吃了觉得食物就都不消化了,也很难受啊。。。你要不试试吃苏打饼干,可以中和胃酸
啊不消化啊?那就算了。。。我现在吃什么都觉得好像不消化似的。
苏打饼干是好东西
因为b超上他拿着那个球屁股对着我们,而且还上蹿下跳不老实,就像个皮球似的。
呵呵呵,可爱呀。。。
酸奶比牛奶好~~~不过你不爱吃也没办法啦~尽量多吃点蛋白质就好了~鸡蛋记得少吃蛋黄
收到!
充分证明吐得厉害的什么都不管用。。。
我周末认识一个女的,她怀孕的时候吐到嗓子都磨出血了。。。我立刻觉得球球还是很温柔的。
我就急得狗喝了什么红色的juice,半夜起来哇哇吐血。。。。。。。
我就急得狗喝了什么红色的juice,半夜起来哇哇吐血。。。。。。。
她太惨了。。。。
记得还要少吃米饭等淀粉类食物~~~
嗯嗯~~~~~~~
老板好!
小老板好么?
体检归来
每年的体检么?一切正常吧。
体检归来
怎么样?
啊不消化啊?那就算了。。。我现在吃什么都觉得好像不消化似的。
苏打饼干是好东西
苏打饼干配个laughing cow swiss cheese味道很不错。一个圆盒里六角。
如果一角太大你吃不了,也可以买方盒子的,里面一小个一小个squre,单独包装的方便携带。
这两个超市就有卖的。
[此贴子已经被作者于2010/8/26 12:04:55编辑过]
群摸~~~~~~~~~~~··
亲爱的们我去吃饭了,谢谢你们给我想办法~
群摸~~~~~~~~~~~··
亲爱的们我去吃饭了,谢谢你们给我想办法~
群摸~~~~~~~~~~~··
吃好,吃好
鹅这娃就是懂礼貌,看看,多热情
用火烤烤,用水浸浸
k 在水楼问也是这样答案 全被特工毒害了
亲爱的们我去吃饭了,谢谢你们给我想办法~
群摸~~~~~~~~~~~··
哈哈哈,好玩呀。。。。
吃好,吃好
鹅这娃就是懂礼貌,看看,多热情
每次到有人啃啃啊摸摸啊抱抱的时候,大叔就来加塞截胡跟揩油。。。。。
饭后见~
laughing cow swiss cheese是吧,好~替球球谢谢双胞~
一定看清,要pasturized
强个楼?
恭喜哈。。。。
恭喜哈。。。。
啦啦啦啦~
抢完了
给我本你的bikini
抢完了
给我本你的bikini
幸好我看到你的了
年检啊...结果还不知道. 只抽了一管血检查vitamin D3. 我lg很不平衡
最基本的什么胆固醇肝功能啥的没查么?
laughing cow swiss cheese是吧,好~替球球谢谢双胞~
我亲家啊,我现在做什么的passion都没了。
抢完了
给我本你的bikini
re
抢完了
给我本你的bikini
偶没有bikini
偶没有bikini
上次蜜月旅行,有的
幸好我看到你的了
a``````
郁闷咋都看到了啊
那时候比现在还肥
偶没有bikini
没有就给我奔内衣······
最基本的什么胆固醇肝功能啥的没查么?
没有唉. 我上次年检不是同一家clinic,不是同一个医生,也没查...