hahahaha When I saw tuition of Landmark online, my response is "So Inexpensive"!
To me, 圆桌opened a complete new world and Well worth every penny. what's more, it changed my relationship /view with money. As a matter of fact, I've made more money than whole tuition.
After圆桌, it's much easier for me to learn whatever, wherever. This experience also gives me confidence about other life education/courses. I signed up Landmark to recharge. It turned out way beyond my expectation.
Everything clicked , it's like a puzzle--all pieces click together and make a very clear picture.
Interesting two places use very different approach, more importantly totally different culture, language. In the end they're delivering the same thing, leading to the same path----大道归一
hahahaha When I saw tuition of Landmark online, my response is "So Inexpensive"!
To me, 圆桌opened a complete new world and Well worth every penny. what's more, it changed my relationship /view with money. As a matter of fact, I've made more money than whole tuition.
After圆桌, it's much easier for me to learn whatever, wherever. This experience also gives me confidence about other life education/courses. I signed up Landmark to recharge. It turned out way beyond my expectation.
Everything clicked , it's like a puzzle--all pieces click together and make a very clear picture.
Interesting two places use very different approach, more importantly totally different culture, language. In the end they're delivering the same thing, leading to the same path----大道归一
Can anyone help me with expressing the Chinese below in English pls? I'm working on improving my English now. thanks
讲个小插曲--------LM is very western/American. Very straight, logical and confront the extreme conflict directly face to face.
The 3rd day when it comes to climax, an African woman went up , putting hands on her waist 叉腰， yelling loudly with anger, disappointment, 不甘 at the Forum leader "I'm pissed off! Give my money back "
Guess what? When we departed at night, she could barely hold her happiness/smile; she gave me a big hug and paid me compliment.
空空，I just took a look at Landmark course series and tuition. I felt like a mouse finds honey thank you.
I'm so happy that I have courses/seminars to attend in the coming years. It's a life long journey. There're challenges and break downs. I love these opportunities to recharge and to break through.
I exercise regularly and eat healthy every day. Similarly I'll have spiritual food and exercise regularly.
I'm eying this self-expression program http://www.landmarkeducation.com/landmark_self_expression_and_leadership_program.jsp but wandering, is this the most efficient way to go? i
Why the hell do we want to understand anything? Does it make a difference in my life?
There're things we know that we know. There're things we know that we DO NOT know.
There're things we DO NOT know that we DO NOT know．
Funny I never asked the question--what's out there that I don't know I don't know? I'm going to carry this question in life. Pls remind me this question, thanks.
我要补充说明
I need to amend my words. Truth is I tried to refuse that part about descendants & good deeds. When one says--I disagree, don't like......
actually means that thing doesn't fit into one's paradigm of world and life 世界观，人生观
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:10:00 PM的发言：
除了你懂的， 和你知道自己不懂的， 其他都是你不知道你不知道的
exactly
My point is----I always face "new" with "trying to understand" "trying to categorize into the I know field"
Now I'm taking different view---I'm going to keep in mind about the unknown, be open and humble.
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:11:00 PM的发言：
我理解呢， 好像the power of now的作者说的一样， 其实我们的Mind 在fool 我们， 用很多的想法把我们堆积起来， 所以断想之后， 才会有突破
haha how about removing that character?
There's no "我" , no "我们的Mind"
道都是那一条道
以下是引用windysnow在8/9/2010 2:23:00 PM的发言：
Let me rephrase---
the moment of no mind, creates space, in that space there's opportunity for anything.
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:11:00 PM的发言：
我理解呢， 好像the power of now的作者说的一样， 其实我们的Mind 在fool 我们， 用很多的想法把我们堆积起来， 所以断想之后， 才会有突破 Hiking: 这是为了relax了吧。 你想东想西的，脑细胞闹腾的，没法真正放松。 据说人就是睡觉无意识做梦的时候，有的情况下眼珠都会转的，累呀。 要达到心、身、灵的合一，静坐的时候就不能瞎想。 听音乐静坐一般不容易走神。
以下是引用debbiepeng在8/9/2010 2:26:00 PM的发言：
不明白为啥要驱除杂念，空空如也，那还怎么思考呢？
Teawhy 不需要思考。你的思考就是局限。
以下是引用windysnow在8/9/2010 2:30:00 PM的发言：
The ultimate breakthrough for me:
Life is empty and meaningless;
standing in front of the "emptiness" there's space in which there's opportunity of creating my life as whatever I want
(I got the first part in level 4 class at 圆桌but missed the 2nd part back then)
Luoluow: how do you know ants are two-dimensional?
a 蚂蚁一个翅膀, it becomes "carpenter ant".
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:48:00 PM的发言：
不接受翅膀的蚂蚁是close minded的蚂蚁， 我们不要做close minded 的蚂蚁
Luoluow:No. Let it be.
You are passing judgements. No offense, but who are you to say "不接受翅膀的蚂蚁是close minded的蚂蚁"?!
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:39:00 PM的发言：
这 个大概是两个月前某天灵光一现， 题目有了， 然后我就写不出来了。。 不知道还缺啥。。。 后来看米兰昆德拉， 如果生命没有意义then what, 又灵光一现， 又没了。。。 酱紫。。。 总之我觉得这个题目， 可以lead to if nothing is meaningful, what's there for us...但是没什么头绪。。
找不到理由满意自己? give yourself unconditional love. If you don't love yourself, who would?
是的， 是的。。。
找不到理由满意自己? give yourself unconditional love. If you don't love yourself, who would?
我对自己是又爱，又恨。
我对自己是又爱，又恨。
别恨，别恨，想想看，你理想中的妈对你是恨铁不成钢型的对你成长有利呢，还是鼓励吹捧型的有利。既然是个可以自己控制的思想，当然怎么有利怎么来。
我今天早上起来在家小又看到一个巨吐血的帖子， 女的就是求着男人， 要做尘埃求男的爱自己，。。。其实自己有脑子不会想啊， 人人都爱美丽的玫瑰百合莲花， 谁会去爱一颗尘埃呢？ 而且很多女人用自己老实来做自己没有脑子（或者有脑子不愿意动）的借口， 真是让人很难同情。。 特别那个女的还是当妈的， 你自己一个人不动脑子， 算了。。还有个娃娃呢。。你再没脑子， 娃娃不惨啊。。。
我刚也想说这个，不爱自己，老依赖对方来爱，恐怕总是患得患失。
找不到理由满意自己? give yourself unconditional love. If you don't love yourself, who would?
nod。
我觉得不满意可以理解，谁也不是十全十美, 但是要宽容，对人对己都是，除了大是大非原则性的问题。
首先要爱自己，自我提升不是解决问题，是锦上添花。
我刚也想说这个，不爱自己，老依赖对方来爱，恐怕总是患得患失。
寄希望于别人改变，不可行。
every time我跟人说话两三遍传达不出心理的意思的时候，every time我看着别人聊得热火朝天前仰后合而想不出来说什么的时候，every time人家说了句话我不知道除了yes/no之外还能说什么的时候，我就觉得是问题不是锦。。。
有嘛？没觉得你像你自己描述的这样啊。。。
有嘛？没觉得你像你自己描述的这样啊。。。
0_0
啊？没有吗？我觉得一车人里我说话最少了。。
你们来之前我和夏跟她的一个朋友吃了个饭，人家那个能说阿，而且听着感觉很有意思愿意听她说更多。我全饭程说了不到5句话，而且都很没味儿
以下内容需要威望达到10才可以浏览
早上发了一封email给我的朋友们。
这个forum听上去很不错啊。
every time我跟人说话两三遍传达不出心理的意思的时候，every time我看着别人聊得热火朝天前仰后合而想不出来说什么的时候，every time人家说了句话我不知道除了yes/no之外还能说什么的时候，我就觉得是问题不是锦。。。
这个，你是要求自己达到这些标准（在我看来非常高的说）？那就focus on how to achieve. 为什么要浪费时间和精力纠结自己批判自己呢？有什么作用吗？还是找到理由是自己不行，就省去了努力的麻烦？
Now I truly accept as they are, from the bottom of my heart. They're what they are. They don't have another way. It's not their choice.
It's huge relief and bliss for me. Just want to share with you and everyone. Bless you
[此贴子已经被作者于2010/8/9 12:57:52编辑过]
every time我跟人说话两三遍传达不出心理的意思的时候，every time我看着别人聊得热火朝天前仰后合而想不出来说什么的时候，every time人家说了句话我不知道除了yes/no之外还能说什么的时候，我就觉得是问题不是锦。。。
嘿嘿，看来我今天早上只有我一个人哼哧哼哧的时候， 也该觉得是问题。。。。虽然我确实是跑上来找肩膀了。。可我还真没觉得是啥大问题。。汗
0_0
啊？没有吗？我觉得一车人里我说话最少了。。
你们来之前我和夏跟她的一个朋友吃了个饭，人家那个能说阿，而且听着感觉很有意思愿意听她说更多。我全饭程说了不到5句话，而且都很没味儿
你在这里和我们说话都很有味。是因为放松吗？和其他人在一起，不对自己纠结，也会很放松，很有味吧。：）
谢谢风雪分享。。真好。我现在和我妈妈也是好好的。。我的break through， 其实是当时seal的一句话。。。这儿感谢她， 虽然她老是雷我。。。
What did seal say? :)
What did seal say? :)
[replyview]删了 [/replyview]
[此贴子已经被作者于2010/8/9 11:50:56编辑过]
0_0
啊？没有吗？我觉得一车人里我说话最少了。。
你们来之前我和夏跟她的一个朋友吃了个饭，人家那个能说阿，而且听着感觉很有意思愿意听她说更多。我全饭程说了不到5句话，而且都很没味儿
football season开始了。。。我和我老公说了， 今年我要学习一下football， 话说这个从我们开始认识他就开始教我， 我婚前还取悦他， 好好听过，也去看过， 结婚后就完全不理了。。。 现在觉得就算和别人谈话吧， 有个sports 也是一个话题。。
这个，你是要求自己达到这些标准（在我看来非常高的说）？那就focus on how to achieve. 为什么要浪费时间和精力纠结自己批判自己呢？有什么作用吗？还是找到理由是自己不行，就省去了努力的麻烦？
没啥作用，就是当时和再想起来时的情绪反应。。
谢谢风雪分享。。真好。我现在和我妈妈也是好好的。。我的break through， 其实是当时seal的一句话。。。这儿感谢她， 虽然她老是雷我。。。
hahahahahahahah............... BTW 我现在知道你最可爱最可贵的地方了
这个，你是要求自己达到这些标准（在我看来非常高的说）？那就focus on how to achieve. 为什么要浪费时间和精力纠结自己批判自己呢？有什么作用吗？还是找到理由是自己不行，就省去了努力的麻烦？
yeah，感觉很多时候看到论坛上的文章，人们觉得找到一个症结，使劲批判，就心安了。
你在这里和我们说话都很有味。是因为放松吗？和其他人在一起，不对自己纠结，也会很放松，很有味吧。：）
一个因为放松，一个因为有时间想和组织语言
KP在马？----
Cong！！
谢谢风雪分享。。真好。我现在和我妈妈也是好好的。。我的break through， 其实是当时seal的一句话。。。这儿感谢她， 虽然她老是雷我。。。
seal经常说的很好呢，她说啥了？
看到了，555
hahahahahahahah............... BTW 我现在知道你最可爱最可贵的地方了
看着天摸不着头脑的小猴子。。。我最可爱最可贵的地方， 是啥啊？
hahahahahahahah............... BTW 我现在知道你最可爱最可贵的地方了
是啥？
是啥？
我也想知道哇哇哇哇。。。
我也想知道哇哇哇哇。。。
我想看看风雪怎么说，你哇哇啥？
我想看看风雪怎么说，你哇哇啥？
因为我这个好奇宝宝，风雪再不说， 我要憋死了。。。
breakthrough opens the possibility of being happy, fearless, glamourous, wealthy.....
I'm really really happy...........
I can't appreciate enough those who introduced me to 圆桌Life Academy and Landmark. They're my most valuable friends in life.
www.lifeacademy.org
http://www.landmarkeducation.com/
因为我这个好奇宝宝，风雪再不说， 我要憋死了。。。
hahahahahahaha
You are innocent, no restraints, 真，自由
这个品质小孩子有，小孩子生活在天堂。
谢谢风雪满足了我的好奇心。嘻嘻。。。 我看了landmark的课， 比圆桌afford 多了。。。 我准备去参加试试。。。
哈哈，我也看呢
以下内容只有回复后才可以浏览
她说她
谢谢，我也要珍惜现在的幸福。
[此贴子已经被作者于2010/8/9 13:55:14编辑过]
哈哈，我也看呢
再仔细看了一下， 就是seminar比较affordable, 那个wisdom course 就比较贵了， 3000快呢。。。 风雪， 这个有没有什么可以做volunteer 来减低一些学费的？
谢谢风雪满足了我的好奇心。嘻嘻。。。 我看了landmark的课， 比圆桌afford 多了。。。 我准备去参加试试。。。
hahahaha When I saw tuition of Landmark online, my response is "So Inexpensive"!
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After圆桌, it's much easier for me to learn whatever, wherever. This experience also gives me confidence about other life education/courses. I signed up Landmark to recharge. It turned out way beyond my expectation.
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再仔细看了一下， 就是seminar比较affordable, 那个wisdom course 就比较贵了， 3000快呢。。。 风雪， 这个有没有什么可以做volunteer 来减低一些学费的？
调戏下小朋友先--------你先说说你现在咋想？
调戏下小朋友先--------你先说说你现在咋想？
想啥？ 怎么volunteer 减低学费？
想啥？ 怎么volunteer 减低学费？
学费这么贵，打算咋办
学费这么贵，打算咋办
我手下还有几个姑娘。。。。。。。。 别的法子没了。。。 有啥volunteer 不？
我手下还有几个姑娘。。。。。。。。 别的法子没了。。。 有啥volunteer 不？
啥意思？？？卖女儿？
好，我来说说，打字中
hahahaha When I saw tuition of Landmark online, my response is "So Inexpensive"!
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After圆桌, it's much easier for me to learn whatever, wherever. This experience also gives me confidence about other life education/courses. I signed up Landmark to recharge. It turned out way beyond my expectation.
Everything clicked , it's like a puzzle--all pieces click together and make a very clear picture.
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听起来很有意思哦。
我手下还有几个姑娘。。。。。。。。 别的法子没了。。。 有啥volunteer 不？
不要卖我啊，我最乖了~~~
你曾经说过---老男人，先用10年，以后再说
volunteer机会有，不过没学费优惠。
在圆桌，volunteer不但没学费，还要自己付车马费（包括飞海外的机票，旅馆），去课程做volunteer要起早贪黑，抢者做还不一定有机会。更可怕的是---------怎么做都错。最奇妙的是，大家都还心甘情愿争取去做，错了也开心。
听起来像cult? 呵呵，很简单，做volunteer非常有收获，回报大于付出。其中的学习有时不比课程少。
先上课才能volunteer - 先有了foundation 做volunteer 回报大于付出
我对Landmark了解还很少，刚接触3天而已。很有信心，好多圆桌的朋友都提过Landmark, 评价很好
首先，Forum 不贵，那就先去Forum呗。后面的，管他呢！以后再说啊。
你曾经说过---老男人，先用10年，以后再说
volunteer机会有，不过没学费优惠。
在圆桌，volunteer不但没学费，还要自己付车马费（包括飞海外的机票，旅馆），去课程做volunteer要起早贪黑，抢者做还不一定有机会。更可怕的是---------怎么做都错。最奇妙的是，大家都还心甘情愿争取去做，错了也开心。
听起来像cult? 呵呵，很简单，做volunteer非常有收获，回报大于付出。其中的学习有时不比课程少。
先上课才能volunteer - 先有了foundation 做volunteer 回报大于付出
我对Landmark了解还很少，刚接触3天而已。很有信心，好多圆桌的朋友都提过Landmark, 评价很好
啥叫怎么做都错？
讲个小插曲--------LM is very western/American. Very straight, logical and confront the extreme conflict directly face to face.
The 3rd day when it comes to climax, an African woman went up , putting hands on her waist 叉腰， yelling loudly with anger, disappointment, 不甘 at the Forum leader "I'm pissed off! Give my money back "
Guess what? When we departed at night, she could barely hold her happiness/smile; she gave me a big hug and paid me compliment.
[此贴子已经被作者于2010/8/9 12:31:10编辑过]
I'm so happy that I have courses/seminars to attend in the coming years. It's a life long journey. There're challenges and break downs. I love these opportunities to recharge and to break through.
I exercise regularly and eat healthy every day. Similarly I'll have spiritual food and exercise regularly.
徐公子， 神鬼人（神游， 鬼谷， 人欲）早看过了，大爱，除了丰富的想象力外，对做人也挺有启发。喜欢
同感。
因为我看的第一本是《灵山》，所以《灵山》对我的触动最大。比如孙思邈教导他的三条：“师父在不在，并无分别”，“看一个人的善恶，要看他如何与你打交道”，“见怪不怪”。
football season开始了。。。我和我老公说了， 今年我要学习一下football， 话说这个从我们开始认识他就开始教我， 我婚前还取悦他， 好好听过，也去看过， 结婚后就完全不理了。。。 现在觉得就算和别人谈话吧， 有个sports 也是一个话题。。
football里有好多帅哥！
BTW, I feel blessed that I've lived in two countries, speak two languages and have the opportunity to experience two totally diff. culture.
bless bless, 再找个还能说第三个语言的帅哥吧。。。。 我们家加起来native speaker 语言有5钟。。我觉得很bless 就是经常有好吃的。。。
有些姿势我压根儿没见过。。...而且名字全部听不懂， 都是看旁边的人， 才知道oh, downward dog..... warrior....
这都是腿着地的。
哪个动作两腿不着地？肩倒立什么的，躺着两腿不着地没什么的啊。手倒立就太难了。
http://www.landmarkeducation.com/landmark_self_expression_and_leadership_program.jsp
but wandering, is this the most efficient way to go? i
这个好，我看看
总结最近我看的。。大秦太庞大了，看了好像满脑子很少自己的想法了。灵山神游的心得是想就要做，不做就不要想，所为就是愿为，要健身要活的长，要尽可能地经历。。
互勉。
这都是腿着地的。
哪个动作两腿不着地？肩倒立什么的，躺着两腿不着地没什么的啊。手倒立就太难了。
这些我认识啊。。。 所以看到别人做我叫的出来名字。。。 别的那些我都不认得。。。 最后全体手到立啊，别提了。。。。 全飞檐走壁的。。。 但是不是躺着两腿不着地啊。。都是手撑着， 腿全在上面， 有的还是单手。。。
这些我认识啊。。。 所以看到别人做我叫的出来名字。。。 别的那些我都不认得。。。 最后全体手到立啊，别提了。。。。 全飞檐走壁的。。。 但是不是躺着两腿不着地啊。。都是手撑着， 腿全在上面， 有的还是单手。。。
悠着点，别把手折了。。。
啥叫怎么做都错？
There's a Chinese saying--多做多错，少作少错，不做不错
in doing, We realize what to improve and find opportunities to excel. Now, do you choose to do or not?
这些我认识啊。。。 所以看到别人做我叫的出来名字。。。 别的那些我都不认得。。。 最后全体手到立啊，别提了。。。。 全飞檐走壁的。。。 但是不是躺着两腿不着地啊。。都是手撑着， 腿全在上面， 有的还是单手。。。
太夸张了。
不过想想你要坚持去，有朝一日你也能飞檐走壁了，耶！
bless bless, 再找个还能说第三个语言的帅哥吧。。。。 我们家加起来native speaker 语言有5钟。。我觉得很bless 就是经常有好吃的。。。
Wow......No wonder............diversity promotes open mind.
My landlord's Jew from Iran. Her son speaks Persion, English and Spanish. I'm lucky to live with them and I enjoy their food
太夸张了。
不过想想你要坚持去，有朝一日你也能飞檐走壁了，耶！
我手臂力量很差（不是一般的差）， 给个建议吧， 怎么提高， 那几磅的小哑铃管用么？
I'm eying this self-expression program
http://www.landmarkeducation.com/landmark_self_expression_and_leadership_program.jsp
but wandering, is this the most efficient way to go? i
I'm attracted to this one too.
Forget about "most efficient" , just do it.
我手臂力量很差（不是一般的差）， 给个建议吧， 怎么提高， 那几磅的小哑铃管用么？
join the club :)
我手臂力量很差（不是一般的差）， 给个建议吧， 怎么提高， 那几磅的小哑铃管用么？
标准俯卧撑
Wow......No wonder............diversity promotes open mind.
My landlord's Jew from Iran. Her son speaks Persion, English and Spanish. I'm lucky to live with them and I enjoy their food
伊朗菜据说也挺好吃的。但是我一直没有吃到专门的伊朗菜。。。说到这个， 我们上个礼拜去了一个蔬菜馆子， 玛雅， 很好吃， 我差点儿也想转成素食了。。 我以前也去过蔬菜馆子， 一般都是so so.... 吃到这么好吃这么flavorful, 觉得还是挺amazing的。。 有一个wrap, 里面有portbella meshroom, sundried tomato, pesto source, goat cheese, 那一口咬下去， 真是flavor的联合国啊。。。
标准俯卧撑
自由泳，第一次去左手滑不动，歪歪扭扭的，几次以后就跟右手一样了。
在看《breaking dawn》，居然比较入胜。Jacob第一人称的时候不那么唧唧歪歪。
这是第几本来着？
伊朗菜据说也挺好吃的。但是我一直没有吃到专门的伊朗菜。。。说到这个， 我们上个礼拜去了一个蔬菜馆子， 玛雅， 很好吃， 我差点儿也想转成素食了。。 我以前也去过蔬菜馆子， 一般都是so so.... 吃到这么好吃这么flavorful, 觉得还是挺amazing的。。 有一个wrap, 里面有portbella meshroom, sundried tomato, pesto source, goat cheese, 那一口咬下去， 真是flavor的联合国啊。。。
听起来就很好吃。
伊朗菜据说也挺好吃的。但是我一直没有吃到专门的伊朗菜。。。说到这个， 我们上个礼拜去了一个蔬菜馆子， 玛雅， 很好吃， 我差点儿也想转成素食了。。 我以前也去过蔬菜馆子， 一般都是so so.... 吃到这么好吃这么flavorful, 觉得还是挺amazing的。。 有一个wrap, 里面有portbella meshroom, sundried tomato, pesto source, goat cheese, 那一口咬下去， 真是flavor的联合国啊。。。
Wow..... Is it available in CA?
我手臂力量很差（不是一般的差）， 给个建议吧， 怎么提高， 那几磅的小哑铃管用么？
我手臂力量也不行。那些动作我也做不了。
标准俯卧撑
我一个也做不了。。。 知道我手臂多么没有力气了吧。。。 只要是需要力量的， 我是一概没法儿做。。。。
Wow..... Is it available in CA?
应该没有， 是个local的。。。其实知道可以这样pair， 自己也可以做的。。。我们周六一大早去了farmer's market, 买了西红柿， 我就做了gazpacho...凉凉的 蔬菜汤喝完浑身都舒服。。。
这是第几本来着？
最后一本。
http://yoga.about.com/od/yogaposes/a/sidecrow.htm
I'm attracted to this one too.
Forget about "most efficient" , just do it.
Completion of The Landmark Forum and the Advanced Course.
我手臂力量很差（不是一般的差）， 给个建议吧， 怎么提高， 那几磅的小哑铃管用么？
不管用。想练肌肉哑铃重量要循序渐进往上涨才行。哑铃重量以做2-3个动作很轻松，做到第5个觉得累为标准。
我一个也做不了。。。 知道我手臂多么没有力气了吧。。。 只要是需要力量的， 我是一概没法儿做。。。。
该锻炼了。stong women stay young.
该锻炼了。stong women stay young.
但是我柔韧度还是可以的哇哇哇。。。。 5555.。。
Completion of The Landmark Forum and the Advanced Course.
I'm going to take the communication course too. Communication is critical and I'm going to improve my communication with people.
但是我柔韧度还是可以的哇哇哇。。。。 5555.。。
你能劈叉吗？
互勉。
为啥一定要打坐入定？
你能劈叉吗？
小意思阿
I got new view about meditation. Power of now- aware of what's going on at this very moment,this is also "meditation"
Man can practice meditation in every day life, in sitting, walking, showering, cooking etc
你能劈叉吗？
555555.....掩面而下啊。。。。 好像踢歪可以的。。。我不行。。。。
小意思阿
牛人！你平时压腿吗？
我很久以前就已经丧失劈叉的功能了。
There's 10% economy discount now.
+ when register during the Forum, there's discount. I paid <$600 for advanced course.
BTW, Landmark Forum is foundation and prequisite
为啥一定要打坐入定？
今天瑜伽课， 老师也一再说， 不要想， don't think, be present...nnd... 我的脑子就是不会停。。。 这个事情我很烦恼。。
今天瑜伽课， 老师也一再说， 不要想， don't think, be present...nnd... 我的脑子就是不会停。。。 这个事情我很烦恼。。
Did she tell you----"just observe the ideas, let it be" ?
BTW, my mind doesn't stop talking either. I'm not bothered.
I think <Power of Now> talks about this
[此贴子已经被作者于2010/8/9 13:37:27编辑过]
今天瑜伽课， 老师也一再说， 不要想， don't think, be present...nnd... 我的脑子就是不会停。。。 这个事情我很烦恼。。
下次试试把一段时间分割成小小的segment，比如说一次一分钟，在这一分钟内什么都不要想。然后放松，胡思乱想什么都可以，然后再来一分钟什么都不想。如果能做到了延长segment的时间。
我觉得你就是越做不到就越烦，然后越烦越拼命想放空反而越做不到。
牛人！你平时压腿吗？
我很久以前就已经丧失劈叉的功能了。
你如果要练只要经常压压腿很快就能恢复了。不过如果不跳舞劈那么直也没啥用，对我们只要筋不僵硬不受伤就足够了。
ur pets? cute
你如果要练只要经常压压腿很快就能恢复了。不过如果不跳舞劈那么直也没啥用，对我们只要筋不僵硬不受伤就足够了。
I'll try that
总结51-60
以下是引用emptyempty在8/9/2010 1:41:00 PM的发言：
问题是我越不想想， 就越是想。。。 反正只要下意识的不要想， 就肯定就胡思乱想。。。 风雪说的let it be, 我也试过， 好像也很难。。。还有我这段时间老想lucid dream， 睡觉前会下意识想， 然后做梦很多， 但是就是没办法lucid...
What's the purpose of "什么都不想"？
了凡四训里面说了，他跟禅师对坐良久，一念不生。那个"什么都不想"并没有让他的人生不同。后来被点化，积极行善。行动让他了凡，人生从此不同
以下是引用emptyempty在8/9/2010 1:59:00 PM的发言：
昨天我还说呢， 了凡四训， 开始那段儿我不喜欢， 说为什么不生儿子， 好像不积德才没生儿子。。。其实我真不知道为啥要什么都不想。我现在特想做到， 因为自己做不到。。。。
那一段我也不怎么理解，跟我的思想体系差别很大
Why the hell do we want to understand anything? Does it make a difference in my life?
There're things we know that we know.
There're things we know that we DO NOT know.
There're things we DO NOT know that we DO NOT know．
Funny
I never asked the question--what's out there that I don't know I don't
know? I'm going to carry this question in life. Pls remind me this
question, thanks.
我要补充说明
I need to amend my words. Truth is I tried to refuse that part about descendants & good deeds.
When one says--I disagree, don't like......
actually means that thing doesn't fit into one's paradigm of world and life 世界观，人生观
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:10:00 PM的发言：
除了你懂的， 和你知道自己不懂的， 其他都是你不知道你不知道的
exactly
My point is----I always face "new" with "trying to understand" "trying to categorize into the I know field"
Now I'm taking different view---I'm going to keep in mind about the unknown, be open and humble.
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:11:00 PM的发言：
我理解呢， 好像the power of now的作者说的一样， 其实我们的Mind 在fool 我们， 用很多的想法把我们堆积起来， 所以断想之后， 才会有突破
haha
There's no "我" , no "我们的Mind"
道都是那一条道
以下是引用windysnow在8/9/2010 2:23:00 PM的发言：
Let me rephrase---
the moment of no mind, creates space, in that space there's opportunity for anything.
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:11:00 PM的发言：
我理解呢， 好像the power of now的作者说的一样， 其实我们的Mind 在fool 我们， 用很多的想法把我们堆积起来， 所以断想之后， 才会有突破
Hiking: 这是为了relax了吧。
你想东想西的，脑细胞闹腾的，没法真正放松。
据说人就是睡觉无意识做梦的时候，有的情况下眼珠都会转的，累呀。
要达到心、身、灵的合一，静坐的时候就不能瞎想。
听音乐静坐一般不容易走神。
以下是引用debbiepeng在8/9/2010 2:26:00 PM的发言：
不明白为啥要驱除杂念，空空如也，那还怎么思考呢？
Teawhy 不需要思考。你的思考就是局限。
以下是引用windysnow在8/9/2010 2:30:00 PM的发言：
The ultimate breakthrough for me:
Life is empty and meaningless;
standing in front of the "emptiness" there's space in which there's opportunity of creating my life as whatever I
want
(I got the first part in level 4 class at 圆桌but missed the 2nd part back then)
This is invaluable. Welcome to the new world
以下是引用debbiepeng在8/9/2010 2:30:00 PM的发言：
不思考又怎么顿悟呢？
空空：顿悟我理解不是通过思考得到的。 有点儿象物理里面那个能级， 是飞跃。。。 不是量变到质变。。。
以下是引用debbiepeng在8/9/2010 2:30:00 PM的发言：
不思考又怎么顿悟呢？
这个在 realm of “I know”
there are things we don't know we don't know
Teawhy : 我觉得思考是你平时做的功，是顿悟的基础。打坐的时候就是要放空你原来所有的认识，这其实可能是一个头脑的高级活动区域，将你平时的思考提升到一个更高的境界。
以下是引用debbiepeng在8/9/2010 2:37:00 PM的发言：
飞跃的purpose是什么？
Teawhy: 修身成佛，普度众生。
或者，探索你的潜能，发现你所未知的领域。
空空： 举个例子吧， 蚂蚁是二维动物， 不知道三维概念， 你给蚂蚁一个翅膀， 玛雅， 世界就不同了。。。酱紫的意思。。。 a whole new dimension吧。。。
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:40:00 PM的发言：
举个例子吧， 蚂蚁是二维动物， 不知道三维概念， 你给蚂蚁一个翅膀， 玛雅， 世界就不同了。。。酱紫的意思。。。 a whole new dimension吧。。。
Teawhy:
但是如果蚂蚁只是执著于自己二维的思考，很可能永远也不会接受这个翅膀，从而拒绝了这个可能。。。
这就是为啥禅师要将杯中的水倒掉，才能装新东西。
Luoluow: how do you know ants are two-dimensional?
a 蚂蚁一个翅膀, it becomes "carpenter ant".
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:48:00 PM的发言：
不接受翅膀的蚂蚁是close minded的蚂蚁， 我们不要做close minded 的蚂蚁
Luoluow:No. Let it be.
You are passing judgements. No offense, but who are you to say "不接受翅膀的蚂蚁是close minded的蚂蚁"?!
以下是引用emptyempty在8/9/2010 2:39:00 PM的发言：
这
个大概是两个月前某天灵光一现， 题目有了， 然后我就写不出来了。。 不知道还缺啥。。。 后来看米兰昆德拉， 如果生命没有意义then
what, 又灵光一现， 又没了。。。 酱紫。。。 总之我觉得这个题目， 可以lead to if nothing is
meaningful, what's there for us...但是没什么头绪。。
Emichigan: 如果life is meaningless, 那么还写文章做什么呢？
我现在年纪大了，很少想这些，总觉得想完了又怎么样呢，日子还是照样过么。所以还是注重点实用的东西上好，比如说多做运动，多自己做做饭，收拾干净屋子，培养一下业余爱好，多做点义工，etc。。。。
Luoluow: if "happy" is what you want.
One needs to know what he/she wants, then go for it and is wiling to afford whatever the price is.
Teawhy: 嗯，蚂蚁还是可以争辩自己不是close minded的蚂蚁，然后继续快乐地活在二维世界里的。
这些都是个人选择。
也有动中禅啊，各种各样的禅都有。
形式确实不重要。
[此贴子已经被作者于2010/8/9 16:06:55编辑过]