Body fat can be measured in many ways. The most common methods are skinfold calipers and Bioelectrical Impedance (BEI). Both of these tests should not be done after exercising; BEI results will be greatly affected if you are not properly hydrated. Each method has a margin of error of approximately 3-5%. For skinfold calipers, the more sites that are assessed, and the greater the skill of the person doing the measurement, the more accurate the result will be. 我看到这个了. 我一个朋友去gym被trainer用那种类似游标卡尺类的东西夹着量的. 我腿粗, 可是去拎不起来多少, 小腿更是登硬登硬的. 就肚皮那里多....
有些研究说的是：亚洲人的BMI比白人偏低，但是body fat相反偏高
重新给你贴怎么量body fat，家里电子秤主要是量BEI
Body fat can be measured in many ways. The most common methods are skinfold calipers and Bioelectrical Impedance (BEI). Both of these tests should not be done after exercising; BEI results will be greatly affected if you are not properly hydrated. Each method has a margin of error of approximately 3-5%. For skinfold calipers, the more sites that are assessed, and the greater the skill of the person doing the measurement, the more accurate the result will be.
我看到这个了.
我一个朋友去gym被trainer用那种类似游标卡尺类的东西夹着量的.
我腿粗, 可是去拎不起来多少, 小腿更是登硬登硬的. 就肚皮那里多....
包子。。。那条zara棕色膏药库，是啥料子的？？ 就时作了一天皱得很那条
化纤的？不过蛮垂的。。。。
包子。。。那条zara棕色膏药库，是啥料子的？？ 就时作了一天皱得很那条
ya
你刚才吃饱上称肯定高了
PS 咋这么想骂人的话阿。。
我吃饱了从来不敢上秤, 怕得忧郁症...
刚才试了gap的新裤子...参, 需要穿6号了...
化纤的？不过蛮垂的。。。。
６０一条？？
纯属我自己yy的，不要轻信哈。。。。
重量级相信阿！！ 哈哈
我看到这个了.
我一个朋友去gym被trainer用那种类似游标卡尺类的东西夹着量的.
我腿粗, 可是去拎不起来多少, 小腿更是登硬登硬的. 就肚皮那里多....
嗯，所以你的体脂不会太高的～～
嗯，所以你的体脂不会太高的～～
可是BMI高...
我看到这个了.
我一个朋友去gym被trainer用那种类似游标卡尺类的东西夹着量的.
我腿粗, 可是去拎不起来多少, 小腿更是登硬登硬的. 就肚皮那里多....
小腿脂肪含量少。。。减的余地也小。
重量级相信阿！！ 哈哈
主要我喜欢这件的垫肩和袖子，显得线条很好看。。。。你收到试试吧，花花试过也很喜欢，嘻嘻
小腿脂肪含量少。。。减的余地也小。
也就是说天生的粗腿没办法了.
主要我喜欢这件的垫肩和袖子，显得线条很好看。。。。你收到试试吧，花花试过也很喜欢，嘻嘻
她猫到哪里去了? 刚才还想这个问题呢.
６０一条？？
嗯，我买的时候59，后来MS又便宜了点儿，不过没号了。。。。
可是BMI高...
前面讨论过吧，BMI没啥大用。。。。。
她猫到哪里去了? 刚才还想这个问题呢.
家里网络出问题了，今天的单还是我帮她跳的，嘿嘿。。。。
家里网络出问题了，今天的单还是我帮她跳的，嘿嘿。。。。
看来想花钱的银咋也省不了啊.
看来想花钱的银咋也省不了啊.
她之前跳的贵一点，今天收到，然后我电话她告诉她又便宜了。。。。
前面讨论过吧，BMI没啥大用。。。。。
我就是觉得自己块头太大了. 倒也不是胖...
不过看着就是胖. 哈哈.
[此贴子已经被作者于2010/8/19 22:39:02编辑过]
我吃饱了从来不敢上秤, 怕得忧郁症...
刚才试了gap的新裤子...参, 需要穿6号了...
我都是晚上测，喜欢自雷
看到你说得了。BMI不用管它，你个高。
我就是觉得自己块头太大了. 倒也不是胖...
不过看着就是胖. 哈哈.
[此贴子已经被作者于2010/8/19 22:39:02编辑过]
健康是福呀。。。。。
也就是说天生的粗腿没办法了.
小腿的确比较麻烦。。男女都是脂肪含量比较少的部位。me想了很多办法，也没减下来。。。。
健康是福呀。。。。。
健康的瘦子是宝啊. 比如你跟南瓜妈.
她猫到哪里去了? 刚才还想这个问题呢.
她出门了，已经开始渡周么去了。
哲学家现在30%off，给大家喊一句。。。。。
啊...有FS?
推荐他家的eye hope eye cream.
我都是晚上测，喜欢自雷
看到你说得了。BMI不用管它，你个高。
me too，雷一下就管住自己了。。。。。
me too，雷一下就管住自己了。。。。。
我自觉能管得住, 可就是没效果, 所以不能继续雷了.
啊...有FS?
推荐他家的eye hope eye cream.
刚好眼霜用完了，怎么好法？
呼叫波字。。。。。。。。。。。。
到！奔？
刚好眼霜用完了，怎么好法？
保湿, 有光泽.
到！奔？
给你拍了那个t aw 大小。。。汗 很鬼魅的。。。９：１５来哈 现在陪南瓜呼呼 iphone
小腿的确比较麻烦。。男女都是脂肪含量比较少的部位。me想了很多办法，也没减下来。。。。
same here!
啊...有FS?
推荐他家的eye hope eye cream.
好想门槛50fs
啥事哲学家啊？需要买眼霜了。
philosophy skincare.
eye hope anti-aging eye cream.
好想门槛50fs
那我去看看啥时候到期?
啊...有FS?
推荐他家的eye hope eye cream.
欧推荐这个，无意拿到sample爱上的
和其他维持妆容的产品有点不一样，完全不觉得杜塞毛孔，反正就是很爱
http://www.philosophy.com/makeup-face/the-present-clear-makeup-39612
葡萄葡萄，我来了，把你的包本给我看看，我也要买
那我去看看啥时候到期?
粉版有帖子，得用那个code才行
欧推荐这个，无意拿到sample爱上的
和其他维持妆容的产品有点不一样，完全不觉得杜塞毛孔，反正就是很爱
http://www.philosophy.com/makeup-face/the-present-clear-makeup-39612
那是你皮子细呀. 这个好多硅...
我现在就用anessa家的防晒打底, 非常好.
葡萄葡萄，我来了，把你的包本给我看看，我也要买
听小圆脸in law说你奔了大头 我要看
你那个包是不是中号？？？估计是从某人手里退回来，当时我力挽她留下，可惜人家怕不耐脏
给你拍了那个t aw 大小。。。汗 很鬼魅的。。。９：１５来哈 现在陪南瓜呼呼 iphone
先去补血。。。
保湿, 有光泽.
那我挑一个试试～～
你那个包是不是中号？？？估计是从某人手里退回来，当时我力挽她留下，可惜人家怕不耐脏
粉色那只？某人是谁阿 me lucky了
那是你皮子细呀. 这个好多硅...
我现在就用anessa家的防晒打底, 非常好.
但是这个用起来没怎么觉得硅，之前用过一些是涂了感觉脸蛋的毛孔都给堵住，热死
粉色那只？某人是谁阿 me lucky了
你不认识的，嘻嘻，她少来华人灌水。。。
你不认识的，嘻嘻，她少来华人灌水。。。
估计它们进了一批 后来我还看到的 忽悠小丁子买 她也嫌脏 哎
那我挑一个试试～～
里边有咖啡因, 号称reduce黑眼圈, 不过我没那个, 所以不知道效果.
BTW, 我BSO了.
但是这个用起来没怎么觉得硅，之前用过一些是涂了感觉脸蛋的毛孔都给堵住，热死
我用那些硅, 热到没觉得, 就是卸了以后满脸封闭痘, 抓狂....
估计它们进了一批 后来我还看到的 忽悠小丁子买 她也嫌脏 哎
那个确实很美，你到底还收了多少个，快招供
我用那些硅, 热到没觉得, 就是卸了以后满脸封闭痘, 抓狂....
bso年轻还有豆子长
里边有咖啡因, 号称reduce黑眼圈, 不过我没那个, 所以不知道效果.
BTW, 我BSO了.
[此贴子已经被作者于2010/8/19 23:01:30编辑过]
[此贴子已经被作者于2010/8/19 23:01:30编辑过]
刚才那表情我还琢磨呢. 那猴子干啥捏?
bso年轻还有豆子长
你比我小, 那不是帮你BSO吗? 我年轻, 你更年轻啊.
你比我小, 那不是帮你BSO吗? 我年轻, 你更年轻啊.
不够你说了，欧豆子已经是陈年往事了
今天chickdowntown additional 30% off 买了一堆Ts, shorts
第一次在这个网站买东西。
葡萄呢？你先本，本万我闪。。。
你先本。。。
915＋6了 南瓜吗呢
哲学家现在30%off，给大家喊一句。。。。。
店里吗？谢谢
你先本。。。
我大连你真人都看过了，你包我没有看过呢，而且我正的要买咖啡色的large veneta，快给我参考参考。
我大连你真人都看过了，你包我没有看过呢，而且我正的要买咖啡色的large veneta，快给我参考参考。
据说特别惊艳特别青春 我要看嘛。。。pleash
哪个咖啡色？
店里吗？谢谢
应该不行
据说特别惊艳特别青春 我要看嘛。。。pleash
哪个咖啡色？
coffee，就是他家的经典色。最近很章草
据说特别惊艳特别青春 我要看嘛。。。pleash
哪个咖啡色？
居然看不懂。。。。。到底你们谁奔阿？
据说特别惊艳特别青春 我要看嘛。。。pleash
哪个咖啡色？
你别听他们乱说，就是大妈
居然看不懂。。。。。到底你们谁奔阿？
哈哈哈哈，我们正在扯皮
太低了。。要增肥了吧。
怎么量体脂？
哈哈哈哈，我们正在扯皮
你说那只颜色是toffee吗？？？？
coffee，就是他家的经典色。最近很章草
试过么？我觉得ebano还行 另外浅些的棕色高不好恨容易老气 我觉得黑的最好
哈哈哈哈，我们正在扯皮
555 真的不给我重奔？我就知道 我先本了也看不到你 哼
555 真的不给我重奔？我就知道 我先本了也看不到你 哼
你先本我就本，说话算数，主要我想等等，大连风险大，你上大衣
试过么？我觉得ebano还行 另外浅些的棕色高不好恨容易老气 我觉得黑的最好
我想要的就是ebony
你说那只颜色是toffee吗？？？？
ebony
你先本我就本，说话算数，主要我想等等，大连风险大，你上大衣
好！我本来怕你忽悠我 555 大姨早批号等着呢
[此贴子已经被作者于2010/8/20 0:11:53编辑过]
你先本我就本，说话算数，主要我想等等，大连风险大，你上大衣
我特别想看！！！！
请奔。。。
我想要的就是ebony
那强烈支持！！！折颜色不容易有deal吧
好！我本来怕你忽悠我 555 大姨早批号等着呢
先给你看 一个large 一个medium
以下内容需要威望达到30才可以浏览
[此贴子已经被作者于2010/8/19 23:49:41编辑过]
你太狠心了~~~~~~~~降降
ww19 pleashhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
21 21 哈哈
ww19 pleashhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
嗷儿 你看过的了 降了 啃啃
21 21 哈哈
你够狠！你看过的了阿
终于看到传说中的女神裙子了阿~~~ 小猴子 小猴子
好！我本来怕你忽悠我 555 大姨早批号等着呢
先给你看 左边large 右边medium
[此贴子已经被作者于2010/8/19 23:50:49编辑过]
捏捏捏!!!!!!
不会还有其他珍藏吧？？？？
刚才听到有人说“先给”
萄子东部筒子撑到1am不容易啊～～～～～～～～～～～～
没错 没错~~
现在等着青青match勒！！！！
嗷儿 你看过的了 降了 啃啃
哇塞我要补血！！！！
萄子东部筒子撑到1am不容易啊～～～～～～～～～～～～
抬头 为你量身设计 主要你看过的阿 红脸的小猴子
瓦 葡萄真好看啊~~
终于看到传说中的女神裙子了阿~~~ 小猴子 小猴子
啃啃 你昨天没看到阿 我放了好几次了 怪不好意思的勒
嗷儿 你看过的了 降了 啃啃
对灯火发誓，偶只看过一身