2010年9月10月秋老虎 --No. 2 building

好了好了，我要出门了。SHANSHAN要是今天中午有空一起过去吃就给我电话吧

恩，我一个朋友说养老大用100％精力的话，老二就是80％，到了老三，30％就够了。

以下是引用StarBurst在6/7/2010 12:58:00 PM的发言：
对了，我去了新开的那家MY　COOKING　PAPA，粤式的，很好吃很好吃，我们点了鸭下巴，差点没把我的舌头给鲜下来，还有黄毛鸡也很好吃，很有上海三黄鸡的感觉，它家甜点也非常非常好
 
在哪里？

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以下是引用bluemask在6/7/2010 1:10:00 PM的发言：

    
     我第四个月才一共长了1磅，现在正忙着猛吃
    

太羡慕你了。。。

以下是引用StarBurst在6/7/2010 1:06:00 PM的发言：

我觉得一是有经验了，知道什么时候可以偷懒，二是第二个可能没有第一个那么上心了
 
我婆婆说，他们那边的说法是，第一胎比较容易吸收妈妈体内的毒素。。。所以不大好带；
 
第二胎就没那么多胎毒了。。。

以下是引用spice在6/7/2010 12:19:00 PM的发言：

    
    恭喜恭喜！奔！正好奔一下你cruise的照片吧！
    
我自己没有多少照片，同去的一个朋友是发烧友，都她给照了，等拿到照片来贴

以下是引用zoeyqqq在6/7/2010 12:58:00 PM的发言：

你们最近每周都长多少？上次check up,我算算基本每周1磅，是不是多了？
 
今天有同事说我肚子大。。。我可不想娃太大。最近晚上没少吃东西。
 
我体重也是狂飙~~

以下是引用molly在6/7/2010 12:40:00 PM的发言：

    
    
      
     Cong! 儿女双全了呀！
    
谢谢

以下是引用StarBurst在6/7/2010 1:08:00 PM的发言：

我早就放弃了，哈哈，而且我家连SCALE都没有，每次到OB那儿一测就是一SURPRISE！
 
你原来瘦还好。。。。
 
我现在就自我安慰。。。咱们这个身高的，估计长15LB等于人家160的长10LB；
 
 

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 1:02:00 PM的发言：

 
我婆婆说他特好带，比他哥好带多了。。。。
 
我婆婆还有种说法，说是老二一般都比老大好带，也不知道真假。。。
 
二宝妈们这次可以验证下
 
要是真的就好了！

以下是引用molly在6/7/2010 12:46:00 PM的发言：

    
    我终于被老大传染得感冒了。今天窝在家里灌水，真放松呀。
    
take care！不用上班倒是蛮好的！

以下是引用myroundball在6/7/2010 1:09:00 PM的发言：


恩，鸡蛋好，我可以晚上蒸个蛋吃估计就不会饿醒了。

 
煎个蛋也不错的。。。又好吃。。。不会太淡。。。营养又有

以下是引用kayeron在6/7/2010 1:03:00 PM的发言：

我应该是19周了，可是周围的人都说我肚子不显，虽然我早就换maternity pants了。然后我们教会的中医给我把脉，也说不像18，19周的样子。我开始担心我的孩子，是不是有点什么不足啊。。。
OB说正常就行了吧？快大B超了吧？

以下是引用kayeron在6/7/2010 1:03:00 PM的发言：

我应该是19周了，可是周围的人都说我肚子不显，虽然我早就换maternity pants了。然后我们教会的中医给我把脉，也说不像18，19周的样子。我开始担心我的孩子，是不是有点什么不足啊。。。
 
 
别瞎担心了。我一个同事，都到快生了，肚子看上去也就5，6个月大。生出来的宝宝虽然不重，不过能吃能睡，据说都没有拍过嗝。可好带了。

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 1:02:00 PM的发言：

    
    
      
     我婆婆说他特好带，比他哥好带多了。。。。
      
     我婆婆还有种说法，说是老二一般都比老大好带，也不知道真假。。。
      
     二宝妈们这次可以验证下
    
也许是有了大宝的经验，而且对二宝也不会这么紧张兮兮了吧

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 1:13:00 PM的发言：

 
煎个蛋也不错的。。。又好吃。。。不会太淡。。。营养又有
鸡蛋不是胆固醇高吗？

以下是引用zoeyqqq在6/7/2010 1:05:00 PM的发言：

    
    
     能不能share一下。还有零食的吃什么比较好呢？
    
好，我来写一下ｏｂ的建议食谱。

早餐：　１杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶，一个煮蛋。可以再加一片ｗｈｏｌｅ　ｗｈｅａｔ面包。（白面包不吃，ｗｈｏｌｅ　ｍｉｌｋ不喝，鸡蛋是必须的，宝宝大脑发育需要）
午餐，晚餐：吃很多肉类，鱼类，豆腐，豆制品，青菜。（宝宝需要很多蛋白质，不能少吃。青菜多吃是为了缓解便秘）
睡前一杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶。
餐间：水果要吃糖分少的，只要是咬下去很甜的就一定少吃，咬下去不甜的可以多吃。酸奶要吃non-fat or low fat.
还有就是每天可以喝４杯牛奶，说是因为后期腿容易抽筋，所以多喝牛奶。如果吃酸奶的话就是一个酸奶代替一杯牛奶。我还问了要不要补钙，铁，答说不用，孕期维生素里都有了。

就这些了。其实很简单的，就是多吃蛋白质，少吃淀粉，碳水化合物，还有少吃糖分。我上个月是红薯吃多了，又是淀粉又是糖分的，坚决不吃了，西瓜也得少吃了。

以下是引用bubuxiao在6/7/2010 1:19:00 PM的发言：

好，我来写一下ｏｂ的建议食谱。

早餐：　１杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶，一个煮蛋。可以再加一片ｗｈｏｌｅ　ｗｈｅａｔ面包。（白面包不吃，ｗｈｏｌｅ　ｍｉｌｋ不喝，鸡蛋是必须的，宝宝大脑发育需要）
午餐，晚餐：吃很多肉类，鱼类，豆腐，豆制品，青菜。（宝宝需要很多蛋白质，不能少吃。青菜多吃是为了缓解便秘）
睡前一杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶。
餐间：水果要吃糖分少的，只要是咬下去很甜的就一定少吃，咬下去不甜的可以多吃。酸奶要吃non-fat or low fat.
还有就是每天可以喝４杯牛奶，说是因为后期腿容易抽筋，所以多喝牛奶。如果吃酸奶的话就是一个酸奶代替一杯牛奶。我还问了要不要补钙，铁，答说不用，孕期维生素里都有了。

就这些了。其实很简单的，就是多吃蛋白质，少吃淀粉，碳水化合物，还有少吃糖分。我上个月是红薯吃多了，又是淀粉又是糖分的，坚决不吃了，西瓜也得少吃了。


我朝喜欢吃甜的水果，西瓜阿，荔枝阿什么的

以下是引用bubuxiao在6/7/2010 1:19:00 PM的发言：

    
     好，我来写一下ｏｂ的建议食谱。

早餐：　１杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶，一个煮蛋。可以再加一片ｗｈｏｌｅ　ｗｈｅａｔ面包。（白面包不吃，ｗｈｏｌｅ　ｍｉｌｋ不喝，鸡蛋是必须的，宝宝大脑发育需要）
午餐，晚餐：吃很多肉类，鱼类，豆腐，豆制品，青菜。（宝宝需要很多蛋白质，不能少吃。青菜多吃是为了缓解便秘）
睡前一杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶。
餐间：水果要吃糖分少的，只要是咬下去很甜的就一定少吃，咬下去不甜的可以多吃。酸奶要吃non-fat or low fat.
还有就是每天可以喝４杯牛奶，说是因为后期腿容易抽筋，所以多喝牛奶。如果吃酸奶的话就是一个酸奶代替一杯牛奶。我还问了要不要补钙，铁，答说不用，孕期维生素里都有了。

就这些了。其实很简单的，就是多吃蛋白质，少吃淀粉，碳水化合物，还有少吃糖分。我上个月是红薯吃多了，又是淀粉又是糖分的，坚决不吃了，西瓜也得少吃了。

    


我现在就腿抽筋，医生说维生素里的钙不够，一定要加钙片的。

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 1:03:00 PM的发言：

 
体重很难控制。。。我有时候几天不长，然后一个周末一过，立刻长个2LB；
 
有时候每天都长一天。。。我已经半放弃体重了。。。
 
对的，难控制，我每周量一次，还起起伏伏，上周又长了２磅

以下是引用乌咪在6/7/2010 1:18:00 PM的发言：

鸡蛋不是胆固醇高吗？
 
一天吃一个不至于的吧。。。。

以下是引用乌咪在6/7/2010 1:24:00 PM的发言：

    
    
     我朝喜欢吃甜的水果，西瓜阿，荔枝阿什么的
    
是啊，谁会喜欢不甜的水果呢？我上个月吃了很多西瓜，芒果什么的，以后得少吃了。香蕉，橘子，苹果这些应该是不错的选择。

以下是引用myroundball在6/7/2010 1:07:00 PM的发言：

    
    最近天气热，我回家就喝点雪碧，怕喝多就买那种塑料小瓶的，平均一天0。7瓶左右。可能这个得再控制下。。。

    
喝soda不好，放弃吧，我现在就喝水，偶尔和一点汽水（大概一个月两三次），果汁也是兑一半水才喝，觉得太甜了。

以下是引用咪咪喵喵在6/7/2010 1:25:00 PM的发言：

    
    

我现在就腿抽筋，医生说维生素里的钙不够，一定要加钙片的。
    
我倒是还没有腿抽筋，等真抽了再问问他。我怀１１的时候也没有补过钙，但是补过铁，因为后来一次验血处于趋于贫血的临界，所以ｏｂ让我补铁。

以下是引用myroundball在6/7/2010 1:07:00 PM的发言：
最近天气热，我回家就喝点雪碧，怕喝多就买那种塑料小瓶的，平均一天0。7瓶左右。可能这个得再控制下。。。

我都戒了

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 1:26:00 PM的发言：

    
    
      
     一天吃一个不至于的吧。。。。
    
一天一个是必须。在网上看的说孕期一天吃两个是比较好的。

以下是引用kayeron在6/7/2010 1:03:00 PM的发言：

    
     我应该是19周了，可是周围的人都说我肚子不显，虽然我早就换maternity pants了。然后我们教会的中医给我把脉，也说不像18，19周的样子。我开始担心我的孩子，是不是有点什么不足啊。。。
    
别担心，我现在21周，穿上衣服还不大能看出来，把脉不准吧，我医生说，我子宫往后长，所以肚子显得比较小，估计你也是。

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 1:13:00 PM的发言：

 
你原来瘦还好。。。。
 
我现在就自我安慰。。。咱们这个身高的，估计长15LB等于人家160的长10LB；
 
 
 
呱呱，是说我嘛

以下是引用乌咪在6/7/2010 1:24:00 PM的发言：

我朝喜欢吃甜的水果，西瓜阿，荔枝阿什么的
我也使。。。

以下是引用myroundball在6/7/2010 12:53:00 PM的发言：

    
    大家怎么控制体重啊，我晚饭如果少吃，睡前就饿，不吃4点左右就会饿醒过来。

    
吃晚饭散步怎么样？或者孕妇瑜伽，这个都不需要基础的。

我记得你好像孕前不运动的，对吧，那就散步吧

我上周五去试了一下游泳，没游太多，感觉还行。我已经很久没游泳了。

以下是引用StarBurst在6/7/2010 1:05:00 PM的发言：

    
    
     你中午有空吗？我可能12点半左右会到那里
    

离我公司太远了

以下是引用molly在6/7/2010 1:13:00 PM的发言：

 
要是真的就好了！
持谨慎乐观态度，我觉得22跟11比起来是有了一些心理准备。。。每个小孩天性不同，不敢奢求会好带。。。

以下是引用咪咪喵喵在6/7/2010 1:35:00 PM的发言：

    
     吃晚饭散步怎么样？或者孕妇瑜伽，这个都不需要基础的。

我记得你好像孕前不运动的，对吧，那就散步吧

我上周五去试了一下游泳，没游太多，感觉还行。我已经很久没游泳了。

    
是不是要买孕妇泳衣啊？我现在尽量中午，晚饭后散步。

以下是引用乌咪在6/7/2010 1:18:00 PM的发言：

    
    
     鸡蛋不是胆固醇高吗？
    
我们还是需要一点胆固醇吧，又不多吃，没事。我妈原来把胆摘除了，医生说不能吃胆固醇高的东西，她现在也吃鸡蛋包括蛋黄，也没事。

以下是引用molly在6/7/2010 1:15:00 PM的发言：

 
别瞎担心了。我一个同事，都到快生了，肚子看上去也就5，6个月大。生出来的宝宝虽然不重，不过能吃能睡，据说都没有拍过嗝。可好带了。
幸福~~~

以下是引用feizhuyou在6/7/2010 1:31:00 PM的发言：

 
呱呱，是说我嘛
 
这是我拿来自我安慰的嘛。。。。
 
其实当然是胖少点好啦

以下是引用乌咪在6/7/2010 1:24:00 PM的发言：

我朝喜欢吃甜的水果，西瓜阿，荔枝阿什么的
最近吃了很多荔枝。。。

以下是引用shanshan00在6/7/2010 1:37:00 PM的发言：


离我公司太远了

 
你还在上班那？？？啥时候开始休假啊？

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 1:13:00 PM的发言：

    
    
      
     煎个蛋也不错的。。。又好吃。。。不会太淡。。。营养又有
    

恩，好在鸡蛋我还很爱吃。这几天晚上都吃一个萨琪玛，都是淀粉。。。

以下是引用bubuxiao在6/7/2010 1:38:00 PM的发言：

    
     是不是要买孕妇泳衣啊？我现在尽量中午，晚饭后散步。
    
我还穿以前的bikini，就把下半身放到肚子下面，还行。
要是我妈知道肯定得说我折腾，她的理论就是什么运动都不能做。

我来揭晓谜底啊，是个Girl! 好多mm都通过我的疯狂购物猜出来啦: ) 刚开始所有人都说是个boy, 老公家的小侄子外甥都说是（老公四个兄弟姐妹家生的全是男孩），我和我妈做梦也都是boy, 连我那个中国家庭医生（以前在国内是ob)一看到我满脖子的痘痘，也说肯定是个boy. 结果我还是如愿啦！

以下是引用qingmugua在6/4/2010 3:25:00 PM的发言：

    
    我从florida度假回来啦，大家先来猜猜性别吧，明天或周一上片片．

    

先感谢上次mm们的建议和祝福．话说俺的ob 24周之前不给做大B超，只好辗转找了town上的一个中国家庭医生给开了个B超，在这边的医院里做．于是终于在19周多的时候又看到了宝宝，估计医院里的B超师不如ob专业，不过也量了一些指标，最后说是一切正常，悬着的一颗心总算稍稍放下了．搞笑的是这个B超师也不告诉我宝宝性别，大概是因为她知道这个b超不是俺的ob让做的．whatever, 只要宝宝健康就好．

    

但还是特别想知道宝宝性别，于是在florida的时候又自己掏钱去做了个3d的B超，$149 20分钟，全程dvd录像，还给了一些照片，看到了宝宝的小脸蛋，也终于知道了性别，第二天就开始疯狂购物，macy's, carter's outlet等等，买了一大堆，下次一起上照片．

    

现在来说说我的症状：

1. 6,7周时开始感觉恶心，吃东西比较挑，但酸的和辣的都想吃，基本没吐过，只有一两次干呕. 12周后胃口恢复正常．

2. 很早就比较显肚子了，肚皮从上到下有一道浅浅的黑线．肚子形状应该目前还是比较圆的．

3. 脖子，前胸后背长了不少痘痘．

4. 梦到是个男孩，小鸡鸡那里一个白色的亮点．

5. 心跳：9周多时是160多/分，后来就一直稳定在150多

就这些，大家猜猜吧：）

     [此贴子已经被作者于2010/6/4 15:29:51编辑过]

    


[此贴子已经被作者于2010/6/7 13:44:05编辑过]

以下是引用乌咪在6/7/2010 1:18:00 PM的发言：

    
    
     鸡蛋不是胆固醇高吗？
    

据说那个蛋黄对孕妇非常有好处。

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:41:00 PM的发言：
我来揭晓谜底啊，是个Girl! 好多mm都通过我的疯狂购物猜出来啦: ) 刚开始所有人都说是个boy, 老公家的侄子外甥，我和我妈妈做梦都是boy, 连我那个中国家庭医生（以前在国内是ob)一看到我满脖子的痘痘，也说肯定是个boy. 结果我还是如愿啦！

恭喜恭喜！猜对了猜对了！

以下是引用myroundball在6/7/2010 1:42:00 PM的发言：


据说那个蛋黄对孕妇非常有好处。

我这次怀孕似乎喜欢蛋黄多过蛋白。。。mm提醒我了，我家里的咸蛋腌了一个月了，可以拿一个出来试试咸淡了。。。

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:41:00 PM的发言：

    
    
我来揭晓谜底啊，是个Girl! 好多mm都通过我的疯狂购物猜出来啦: ) 刚开始所有人都说是个boy, 老公家的侄子外甥，我和我妈妈做梦都是boy, 连我那个中国家庭医生（以前在国内是ob)一看到我满脖子的痘痘，也说肯定是个boy. 结果我还是如愿啦！


    
你在florida什么地方做得3D？ 我也想做，7月份要去那里。

以下是引用bubuxiao在6/7/2010 1:19:00 PM的发言：

    
     好，我来写一下ｏｂ的建议食谱。

早餐：　１杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶，一个煮蛋。可以再加一片ｗｈｏｌｅ　ｗｈｅａｔ面包。（白面包不吃，ｗｈｏｌｅ　ｍｉｌｋ不喝，鸡蛋是必须的，宝宝大脑发育需要）
午餐，晚餐：吃很多肉类，鱼类，豆腐，豆制品，青菜。（宝宝需要很多蛋白质，不能少吃。青菜多吃是为了缓解便秘）
睡前一杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶。
餐间：水果要吃糖分少的，只要是咬下去很甜的就一定少吃，咬下去不甜的可以多吃。酸奶要吃non-fat or low fat.
还有就是每天可以喝４杯牛奶，说是因为后期腿容易抽筋，所以多喝牛奶。如果吃酸奶的话就是一个酸奶代替一杯牛奶。我还问了要不要补钙，铁，答说不用，孕期维生素里都有了。

就这些了。其实很简单的，就是多吃蛋白质，少吃淀粉，碳水化合物，还有少吃糖分。我上个月是红薯吃多了，又是淀粉又是糖分的，坚决不吃了，西瓜也得少吃了。

    

太谢谢了，写的真详细！

我在tampa做的，http://www.meetthebabyultrasound.com/ 这家比较小，但不需要ob的签字，拿张在ob那儿照的ultrasound照片就可以了．应该有很多，你google一下．

以下是引用咪咪喵喵在6/7/2010 1:44:00 PM的发言：

    
     你在florida什么地方做得3D？ 我也想做，7月份要去那里。
    

以下是引用咪咪喵喵在6/7/2010 1:35:00 PM的发言：

    
     吃晚饭散步怎么样？或者孕妇瑜伽，这个都不需要基础的。

我记得你好像孕前不运动的，对吧，那就散步吧

我上周五去试了一下游泳，没游太多，感觉还行。我已经很久没游泳了。

    

我孕前是运动减肥标兵，嘿嘿。
我游了几天泳，后来身体就发懒了，不想去了。散步还有。
恩，该做做瑜伽了。很久以前做过一次，做完还真的很舒服。

这是我疯狂购物的结果，还有一些后来买的没照上．基本都是在macy's和carter's outlet买的，从nb到18个月都用，价格也都很白菜，便宜的2刀左右，贵的也最多7-8刀．



[此贴子已经被作者于2010/6/7 13:55:55编辑过]

以下是引用bubuxiao在6/7/2010 1:38:00 PM的发言：

    
     是不是要买孕妇泳衣啊？我现在尽量中午，晚饭后散步。
    

我买了，原来的穿不了了。

以下是引用myroundball在6/7/2010 1:41:00 PM的发言：


恩，好在鸡蛋我还很爱吃。这几天晚上都吃一个萨琪玛，都是淀粉。。。

 
太甜了吧。。。。你尽量减少些零食，特别是很甜的；实在喜欢的话，偶尔吃一下，而且别放晚上吃

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:50:00 PM的发言：
上片片啦
[此贴子已经被作者于2010/6/7 13:51:12编辑过]
where? 等着看了好去吃饭，haha

以下是引用咪咪喵喵在6/7/2010 1:41:00 PM的发言：

    
     我还穿以前的bikini，就把下半身放到肚子下面，还行。
要是我妈知道肯定得说我折腾，她的理论就是什么运动都不能做。

    

恩，我朋友也老说我，不能抬胳膊啥的。可是孕妇瑜伽里，左右伸展做完了，身体很舒服。
悠着点，不强求，该停就停，还是比不做好。

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:50:00 PM的发言：

    
    

此主题相关图片如下4402582_392466892.jpg：

     [此贴子已经被作者于2010/6/7 13:53:45编辑过]

    
wowow, 真多呀，真鲜艳啊。

以下是引用myroundball在6/7/2010 1:49:00 PM的发言：

    
    
我孕前是运动减肥标兵，嘿嘿。
我游了几天泳，后来身体就发懒了，不想去了。散步还有。
恩，该做做瑜伽了。很久以前做过一次，做完还真的很舒服。

    
那就是我记错了，我记得有个MM说知道怀孕后就去跑步，然后流血了，不好意思啊，那就继续运动。

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:41:00 PM的发言：

    
    
我来揭晓谜底啊，是个Girl! 好多mm都通过我的疯狂购物猜出来啦: ) 刚开始所有人都说是个boy, 老公家的小侄子外甥都说是（老公四个兄弟姐妹家生的全是男孩），我和我妈做梦也都是boy, 连我那个中国家庭医生（以前在国内是ob)一看到我满脖子的痘痘，也说肯定是个boy. 结果我还是如愿啦！


     [此贴子已经被作者于2010/6/7 13:44:05编辑过]

    

我也是一脖子的痘痘，后背也有。。。

以下是引用myroundball在6/7/2010 1:55:00 PM的发言：

wowow, 真多呀，真鲜艳啊。

 
哇。。。真多真多啊。。。

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:50:00 PM的发言：

    
    
这是我疯狂购物的结果，还有一些后来买的没照上．基本都是在macy's和carter's outlet买的，从nb到18个月都用，价格也都很白菜，便宜的2刀左右，贵的也最多7-8刀．

此主题相关图片如下4402582_392466892.jpg：

     [此贴子已经被作者于2010/6/7 13:55:55编辑过]

    
真多呀，把你照得3D发上来让我们欣赏一下！

 大家有没有最近超级爱和汽水啊。我快不行了，天天2CAN。
还有半夜很饿得吃顿正餐。还有3个月，3个月啊，郁闷。

以下是引用咪咪喵喵在6/7/2010 1:57:00 PM的发言：

真多呀，把你照得3D发上来让我们欣赏一下！
re, and 真人...

以下是引用myroundball在6/7/2010 1:56:00 PM的发言：

    
    
我也是一脖子的痘痘，后背也有。。。

    


那你是男孩还是女孩？

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 1:52:00 PM的发言：

    
    
      
     太甜了吧。。。。你尽量减少些零食，特别是很甜的；实在喜欢的话，偶尔吃一下，而且别放晚上吃
    

恩，看来我长得多还真是“罪有应得”  ，自己习惯太不好了。

以下是引用咪咪喵喵在6/7/2010 1:56:00 PM的发言：

    
     那就是我记错了，我记得有个MM说知道怀孕后就去跑步，然后流血了，不好意思啊，那就继续运动。
    
跑步？！这个恐怕不行吧！

以下是引用pipsi在6/7/2010 1:58:00 PM的发言：

    
     大家有没有最近超级爱和汽水啊。我快不行了，天天2CAN。
还有半夜很饿得吃顿正餐。还有3个月，3个月啊，郁闷。

    
我ｌｇ有时候喝我就偷喝几口，不敢多喝。

 
3D照片来啦，都是从dvd上截下来的，请大家不要引用，删了．

1. 脸部．这是20w5d照片，没想到宝宝已经有模有样了

2. 手脚

3. 顽皮的小妞．我和她爹对照前后仔细研究过了，还好她竖的是食指：）

4.最后来张睁眼的，据说是26-28周宝宝才睁眼的，我们家这个有点太先进了

[此贴子已经被作者于2010/6/7 16:13:11编辑过]

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:50:00 PM的发言：

这是我疯狂购物的结果，还有一些后来买的没照上．基本都是在macy's和carter's outlet买的，从nb到18个月都用，价格也都很白菜，便宜的2刀左右，贵的也最多7-8刀．

[此贴子已经被作者于2010/6/7 13:55:55编辑过]
macy's这么便宜阿？用coupon吗？

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:58:00 PM的发言：

    
    

那你是男孩还是女孩？
    

B 超说是男孩。有点担心那个技师会不会把脐带看成是小j j ，我想要个男孩。

以下是引用pipsi在6/7/2010 1:58:00 PM的发言：

    
     大家有没有最近超级爱和汽水啊。我快不行了，天天2CAN。
还有半夜很饿得吃顿正餐。还有3个月，3个月啊，郁闷。

    

我和你做伴了，不过长的太快了，要改邪归正！！！

以下是引用myroundball在6/7/2010 2:02:00 PM的发言：


我和你做伴了，不过长的太快了，要改邪归正！！！

 
你长了多少了？？？

我也打算这周去做个3D的。。。。

以下是引用咪咪喵喵在6/7/2010 1:56:00 PM的发言：

    
     那就是我记错了，我记得有个MM说知道怀孕后就去跑步，然后流血了，不好意思啊，那就继续运动。
    

我之前好像抱别人的孩子后来也流血了，卧床了一个星期。
恩，还是要继续运动，不过也要小心。

以下是引用bubuxiao在6/7/2010 1:19:00 PM的发言：

    
     好，我来写一下ｏｂ的建议食谱。

早餐：　１杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶，一个煮蛋。可以再加一片ｗｈｏｌｅ　ｗｈｅａｔ面包。（白面包不吃，ｗｈｏｌｅ　ｍｉｌｋ不喝，鸡蛋是必须的，宝宝大脑发育需要）
午餐，晚餐：吃很多肉类，鱼类，豆腐，豆制品，青菜。（宝宝需要很多蛋白质，不能少吃。青菜多吃是为了缓解便秘）
睡前一杯ｎｏｎ－ｆａｔ牛奶。
餐间：水果要吃糖分少的，只要是咬下去很甜的就一定少吃，咬下去不甜的可以多吃。酸奶要吃non-fat or low fat.
还有就是每天可以喝４杯牛奶，说是因为后期腿容易抽筋，所以多喝牛奶。如果吃酸奶的话就是一个酸奶代替一杯牛奶。我还问了要不要补钙，铁，答说不用，孕期维生素里都有了。

就这些了。其实很简单的，就是多吃蛋白质，少吃淀粉，碳水化合物，还有少吃糖分。我上个月是红薯吃多了，又是淀粉又是糖分的，坚决不吃了，西瓜也得少吃了。

    
555这个食谱对我来说太痛苦了。除了青菜，我就只喜欢甜食，水果，冰激凌，蛋糕。。。。。
怀孕期间是要比怀孕之前摄入更少的糖才可以吗？我怀孕之前就是吃很多甜食的。现在何以前保持一样不行吗？
大家来帮我解一下惑吧。如果真的不能吃了，我的人生乐趣要少了好多亚

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 2:04:00 PM的发言：

    
    
      
     你长了多少了？？？
    

现在21周，长了18磅了。

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:50:00 PM的发言：

    
    
这是我疯狂购物的结果，还有一些后来买的没照上．基本都是在macy's和carter's outlet买的，从nb到18个月都用，价格也都很白菜，便宜的2刀左右，贵的也最多7-8刀．

好多好可爱

     [此贴子已经被作者于2010/6/7 13:55:55编辑过]

    

以下是引用lithe在6/7/2010 2:05:00 PM的发言：

    
     555这个食谱对我来说太痛苦了。除了青菜，我就只喜欢甜食，水果，冰激凌，蛋糕。。。。。
怀孕期间是要比怀孕之前摄入更少的糖才可以吗？我怀孕之前就是吃很多甜食的。现在何以前保持一样不行吗？
大家来帮我解一下惑吧。如果真的不能吃了，我的人生乐趣要少了好多亚

    
我的OB一开始就说要少吃糖。让我喝豆浆都不要放糖。。。
可是我。。。 豆浆是没有放糖，可是喝饮料。。。 他是说怕孕期糖尿病。
要是你后面的简查过了，估计和以前一样也没有关系吧。

以下是引用lithe在6/7/2010 2:05:00 PM的发言：

    
     555这个食谱对我来说太痛苦了。除了青菜，我就只喜欢甜食，水果，冰激凌，蛋糕。。。。。
怀孕期间是要比怀孕之前摄入更少的糖才可以吗？我怀孕之前就是吃很多甜食的。现在何以前保持一样不行吗？
大家来帮我解一下惑吧。如果真的不能吃了，我的人生乐趣要少了好多亚

    
别郁闷，ｍｍ如果体重增长正常，血糖也正常的话没必要ｆｏｌｌｏｗ这个食谱的。我怀１１的时候就是想吃什么吃什么的，长的很标准。这次主要是因为长得过快了，所以才要控制的。

以下是引用lithe在6/7/2010 2:05:00 PM的发言：

    
     555这个食谱对我来说太痛苦了。除了青菜，我就只喜欢甜食，水果，冰激凌，蛋糕。。。。。
怀孕期间是要比怀孕之前摄入更少的糖才可以吗？我怀孕之前就是吃很多甜食的。现在何以前保持一样不行吗？
大家来帮我解一下惑吧。如果真的不能吃了，我的人生乐趣要少了好多亚

    

要是你怀孕前甜品吃得多，一般血糖会没问题的

以下是引用myroundball在6/7/2010 2:06:00 PM的发言：

    
    
现在21周，长了18磅了。

    

不多不多

 宝宝竖食指的那张好可爱呀。mm肯定是食指吗

以下是引用lithe在6/7/2010 2:10:00 PM的发言：

    
     宝宝竖食指的那张好可爱呀。mm肯定是食指吗
    

小朋友女儿亲家找到了吗？

 我张了15磅，半夜那顿实在没法省，饿的我。。。。。
一定要有米饭，菜无所谓到点什么肉汤就行。我一天3顿不过分吧。

以下是引用lithe在6/7/2010 2:10:00 PM的发言：

    
     宝宝竖食指的那张好可爱呀。mm肯定是食指吗
    


肯定哈，后面有一张手更清楚点，但脸不清楚

这个ｄｅａｌ算不算好啊？
 http://www.target.com/Pampers-Swaddlers-Diapers/dp/B001P8ML3U/ref=sc_qi_detail

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:41:00 PM的发言：
我来揭晓谜底啊，是个Girl! 好多mm都通过我的疯狂购物猜出来啦: ) 刚开始所有人都说是个boy, 老公家的小侄子外甥都说是（老公四个兄弟姐妹家生的全是男孩），我和我妈做梦也都是boy, 连我那个中国家庭医生（以前在国内是ob)一看到我满脖子的痘痘，也说肯定是个boy. 结果我还是如愿啦！

[此贴子已经被作者于2010/6/7 13:44:05编辑过]
恭喜啦！是不是奔啦？

以下是引用bubuxiao在6/7/2010 2:09:00 PM的发言：

    
     别郁闷，ｍｍ如果体重增长正常，血糖也正常的话没必要ｆｏｌｌｏｗ这个食谱的。我怀１１的时候就是想吃什么吃什么的，长的很标准。这次主要是因为长得过快了，所以才要控制的。
    
嗯，我现在体重还好。不过只有19周，估计快速增长的时间还没到。离测血糖还有好久呢。就怕到时候控制晚了。

以下是引用bubuxiao在6/7/2010 2:11:00 PM的发言：

    
    
这个ｄｅａｌ算不算好啊？
 http://www.target.com/Pampers-Swaddlers-Diapers/dp/B001P8ML3U/ref=sc_qi_detail　
    

so-so, 来我们楼跟着我们的diaper queen混

以下是引用lithe在6/7/2010 2:05:00 PM的发言：

555这个食谱对我来说太痛苦了。除了青菜，我就只喜欢甜食，水果，冰激凌，蛋糕。。。。。
怀孕期间是要比怀孕之前摄入更少的糖才可以吗？我怀孕之前就是吃很多甜食的。现在何以前保持一样不行吗？
大家来帮我解一下惑吧。如果真的不能吃了，我的人生乐趣要少了好多亚

 
为什么不能保持一样？？我觉得如果你身体代谢糖分没有问题的话，还是没问题的啊；
 
除非你吃太多太多甜食；
 
 

以下是引用shanshan00在6/7/2010 2:10:00 PM的发言：

    
    
要是你怀孕前甜品吃得多，一般血糖会没问题的

    
我也是这样希望

以下是引用myroundball在6/7/2010 2:06:00 PM的发言：


现在21周，长了18磅了。

 
还好还好。。。比我那时候还好点呢；
 
我22周的时候20LB；最近稍微控制了下，少吃多餐，尽量不吃太油的；现在27周，24LB；

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:50:00 PM的发言：

这是我疯狂购物的结果，还有一些后来买的没照上．基本都是在macy's和carter's outlet买的，从nb到18个月都用，价格也都很白菜，便宜的2刀左右，贵的也最多7-8刀．

[此贴子已经被作者于2010/6/7 13:55:55编辑过]
哇，买的好好，不像我全是粉，小地方真是不好。我觉得不要太多短袖吧，也可能是我们这里冷，剩下来就是秋冬了，短袖的话宝宝胳膊放在外面会不会凉的

以下是引用feizhuyou在6/7/2010 2:15:00 PM的发言：

    
    
     哇，买的好好，不像我全是粉，小地方真是不好。我觉得不要太多短袖吧，也可能是我们这里冷，剩下来就是秋冬了，短袖的话宝宝胳膊放在外面会不会凉的
    

书上说，你穿什么娃就穿什么，不要包得太热了

以下是引用shanshan00在6/7/2010 2:11:00 PM的发言：

    
    
小朋友女儿亲家找到了吗？

    
没有找呐。媒婆有好的人选我们没别的条件，就要脾气好，将来能陪女朋友逛街的，哈哈

以下是引用lithe在6/7/2010 2:16:00 PM的发言：

    
     没有找呐。媒婆有好的人选我们没别的条件，就要脾气好，将来能陪女朋友逛街的，哈哈
    

小富婆当婆婆要不要？

以下是引用qingmugua在6/7/2010 1:59:00 PM的发言：
 
3D照片来啦，都是从dvd上截下来的，请大家不要引用，过两个小时删．


 
[此贴子已经被作者于2010/6/7 14:04:27编辑过]
瓜子脸！

以下是引用cindy_xx在6/7/2010 2:14:00 PM的发言：

    
    
      
     还好还好。。。比我那时候还好点呢；
      
     我22周的时候20LB；最近稍微控制了下，少吃多餐，尽量不吃太油的；现在27周，24LB；
    
ｗｏｗ，你５周才长４磅，厉害啊！

以下是引用feizhuyou在6/7/2010 2:15:00 PM的发言：

    
    
     哇，买的好好，不像我全是粉，小地方真是不好。我觉得不要太多短袖吧，也可能是我们这里冷，剩下来就是秋冬了，短袖的话宝宝胳膊放在外面会不会凉的
    


我也是在小地方，所以进城了就疯狂购物．我买的很多短袖小裙子什么的都是9个月以上的，准备明年夏天穿的．
[此贴子已经被作者于2010/6/7 14:18:37编辑过]

以下是引用shanshan00在6/7/2010 2:11:00 PM的发言：


小朋友女儿亲家找到了吗？

 
你又来做媒？

以下是引用shanshan00在6/7/2010 2:13:00 PM的发言：

    
    
so-so, 来我们楼跟着我们的diaper queen混

    
ｍｍ哪个楼的呀？谁是ｄｉａｐｅｒ　ｑｕｅｅｎ？

以下是引用feizhuyou在6/7/2010 2:18:00 PM的发言：

    
    
      
     你又来做媒？
    

我容易吗我！