姐妹们有家里人得躁郁症或者忧郁症的吗?3/12有更新

l
littlekiki
楼主 (北美华人网)
就想这里问问,如果有家里人或者自己得躁郁症或者忧郁症的,自己和家里人怎么处理对待的?
躁郁症是焦躁忧郁症,bipolar。
忧郁症就是depression。
 
 
今天早上来一看,居然成了热贴。这里我把我的情况再说一下吧。给大家做个参考。
昨天华人的一个mm联系了我给我了电话,她用她自己亲身经历好好给我上了一课,我终于认识到我自己得很多问题。楼里的mm说得没错,我本来就是要求很高的人,结果摊上个有病的老公,还呆在家里一年没找工作,加上自己的经济压力,我自己是要疯掉了。事情都持续了这么久,现在才上来寻求帮助,是有原因的。其实我老公从高中开始就有症状出现了,他本来就是特优生,就是小学就进那种top5的特殊班的,人特好特聪明,不过不知道为什么,高中毕业后就不上进了,大学本科读了7,8年,还换了专业,时读时不读,在外面打打工。后来还是我有一份稳定工作了,逼他读完的,可他一点不上心,现在都不去拿毕业证。为这个我们吵了好多次。其实当时看上他就是觉得他人好,我的朋友见过他的都说他人太好了,而且我自己知道他很聪明,要干什么事情就干得很完美。我就是看中了这个潜力股,结果这么多年过去了,我们结婚了5年半了哈,情况怎么变这么差。特别是我去年生宝宝之前,我们的家庭医生诊断出他有忧郁症和焦虑症,而且认为原因是他工作的压力,所以我们就让他辞职,呆在家里休息。他那个工作也真的是很烂,出差也多,薪水很低,不干也罢。我就想着他在家休息几个月就应该差不多了,就该积极找工作了。他面试也有几个,还去工作了几天,最后还是没workout,原因也不在他这边。然后这就快一年了,家里的存款看着就往下降,我就急了。其间我们吵过很多次,每次都是我开始,因为我想解决问题,我想知道他到底怎么想的,我一直觉得他夸大他的病情,就是在家呆懒了,找借口不出去工作了,大家也知道美国男人不像中国男人那么有家庭责任感,我就怕他就觉得在家带孩子还可以,不想出去工作了。那我这辈子就真的是惨了。我可不要那么过。然后每次就是我跟他急。反正每次这样的谈话都没有任何效果。反而让他的病情更加严重了。
后来就是上周二,他在我的逼迫下去看了一个真正的心理医生,被诊断出是depression,还有就是可能的bipolar。给了药,说如果有效果,那就确定是bipolar,如果没效果,就是ADD (http://www.add.org)然后他就吃了两天药,我就开始明显看到他的改变了,整个人看起来开朗轻松多了,把家里面打理得的井井有条。我自己不得不相信,这个新药起了作用。后来和他谈话了,他也不像从前那样任你怎么说的态度,而是很积极的和我讨论,说他自己感觉好多了。我就问他怎么个好法,他说,比如以前他听到有人在笑,他就觉得是在笑他,他就很不舒服。现在他知道那不管他的事了。他还给我举了其他一些例子。我当时觉得很震惊,因为他从来都没给我说过。要是他以前给我说,我会觉得都是他自己编的,就是想找借口。这次我开始愿意相信他的话。后来我连续几天上网到处看bipolar的东西,觉得他可能真的是有病。但是我还是不愿意相信,所以我自己心里很纠结,这才开始寻求帮助。和那个huaren mm谈了一个小时,我才终于发现以前自己做得很不好,我push的太厉害,虽然我是想帮他,可是我所做得很多事情都是把他往更坏的情况里推。我唯一作对的事情是逼他去看心理医生,我们最大的错误在于看得太晚了,导致了我们一年的不和。以前的家庭医生的诊断也有问题,用药也不完全对,把bipolar只当depression来治,吃了一年的药都没有效果。你要知道,我们好几次谈到离婚。已经是搞得很伤心了。不过通过和那个huaren mm的谈话,我了解到了很多东西,我有很多以前想不通的问题,现在也找到了答案。以前我们吵起来,他就不说了,也说不出什么,不过他老是强调,他无论怎样永远爱我,他一直都在尽全力,开始我信,后来我就不信了,我觉得他是在找借口,然后骗我,想就这辈子赖着我,拖死我。然后我还总是开始这种一两个人都极度伤心痛苦的谈话。我们之间的伤痕越来越大。现在我回想,我觉得我老公已经做得很不错了,他自己是病人,却总是顾及我的感受。对我有时候的发疯,比如因为他的一点小错在我朋友面前大发他的脾气,都是容忍。他从来都没有对我发过脾气,也正因为这样,我始终都不相信他会是有那种病。所以以前他才不为自己辩解,只是让我相信他,他是爱我的,他是在努力的。反正现在我终于想通了,我昨天晚上和他好好谈了,告诉了他我认识到自己的问题了,也理解他的问题了。我们决定要积极面对,好好治疗。好在我老公的病情不是很厉害,而且要是没有我一天在那里推波助澜,我觉得他应该好得很快的。
 
这些病的情况再介绍一下吧。还有就是把楼里mm的很好的建议也放到这里。希望对大家有所帮助。
http://baike.baidu.com/view/131828.htm
http://www.mayoclinic.com/health/depression-blog/MY00564
有一条是持续2周以上。
我的理解,正常的心情不好,诱因消失以后心情会好起来,也不会再持续,真正的抑郁症,哪怕诱因消失了,心情还是不好。
这么说吧,如果一个阳光明媚的早晨,又没有什么其他的烦心事,一个人醒来以后想的第一件事,就是活着真没意思,连续半个月都这样,那么多半要小心了。

一般来说你如果情绪低落超过两周,然后有可能是忧郁症。
但是就一般不算严重的来说,就是对什么都没什么兴趣了,那就是最典型的你可以自己判断的症状。
有些时候你是情绪低落,比如家里工作什么的不开心了,一般也不会持续两周以上。而且你肯定对你平时喜欢的东西还是继续保持兴趣。
比如这个期间你通过旅游,购物,吃东西,看电影什么的来让自己暂时忘记痛苦,那一般来说你还好,就是blue。
要使这个期间你就什么都不想做了,连你平时想做的事情都觉得没意思了,那就可能是忧郁症了。
这个事我自己的亲身体会哈。我生了孩子一段时间也是有点忧郁症,不过我拒绝用药,自己也就好了。
 
不要对着list一条一条审视自己,我以前上这个课的时候,简直觉得所有的精神疾病我都有!
专业的诊断是一个很复杂的过程,大家千万不要被自己不懂的知识吓到了。
大部分人都会有各种负面的情绪,只要不严重影响你的social function和cognitie ability,就不是“病”!
 
 
在来说一句,有好些mm给我发短信问我老公吃得什么药,我觉得你们还是要看专门的心理医生,还要多看几家,一定要确症,忧郁症,焦虑症,躁郁症,都不一样的,用药也有不同。其实我老公现在在同时吃4种药,所以这个东西很复杂的,千万别自己琢磨着症状差不多就自己用药了。


[此贴子已经被作者于2010/3/12 14:17:26编辑过]
啃啃小兔兔
2 楼
 我家没有,但是我是学心理学的。

家庭环境很重要,具体怎么对待要看病人的严重程度...严重的要入院治疗
看过医生了吗?
憨米妈
3 楼
一定要寻求专业帮助,这方面的帮助,美国好像有很多免费的组织。楼上妹妹在这边拿学位的,一定知道更多。

我是学心理学专业的,但不熟悉这边的情况。

有时间练练瑜伽吧。我怀孕九个月,五个多月都坚持每天练,心情很平稳,产后也没有很抑郁。
l
littlekiki
4 楼
得病的是我老公,其实情况不是很严重。去年生宝宝的时候,医生说是因为他工作的问题有忧郁症,所以我们辞职呆在家里,然后吃了一年的药,没有好转。
由于他不工作,家里经济越来越差,我本来开始也有忧郁症,不过自己调节好了,现在被这种情况搞到又要不行了。
我总觉得他是故意赖在家里的,所以矛盾不断。上周他找了个专门的心理医生,说还有bipolar,我心情更差,而且我发现这个还是遗传的,我可怜的乖宝宝呀。
不过上周那个医生给他开了药,他一吃就觉得好多了,现在改变很大,可是我自己还是心里很郁闷。现在就想着我自己能接受这个现实,然后调整心态,能最好的帮到他。
以前我就觉得他是故意夸大病情,然后赖在家里什么都不干。其实他也有待宝宝,还不错。可是我要求很高,怎么看他都不顺眼。
最近我自己做了些bipolar的研究,了解了一些东西,现在这个样子我也没办法了。
 
l
littlekiki
5 楼
以下是引用啃啃小兔兔在3/11/2010 12:03:00 PM的发言:
 我家没有,但是我是学心理学的。

家庭环境很重要,具体怎么对待要看病人的严重程度...严重的要入院治疗
看过医生了吗?

mm,你在美国这里学心理学吗?学习困难吗?你觉得以后就业前景怎么样?我对心理学一直很有兴趣,想了解了解。
[此贴子已经被作者于2010/3/11 12:18:12编辑过]
w
westlake
6 楼


t
thresh77
7 楼
My sister-in-law has depression. She's on anti-depression meds and goes to see her doctor every few months.
b/c of her depression, she and my brother-in-law cannot have a child. She lives in China so I don't have more details.
big bless to mm and your family.
k
kangkanggo
8 楼
需要家属非常有耐心才行
mm一定要坚强
p
popillia
9 楼
 躁郁症的症状是什么?

我怀疑我一个很好很好的朋友的lg有,在国内,好像医生都不会往这方面检查的。。。
力扬
10 楼
big bless!
啃啃小兔兔
11 楼
以下是引用littlekiki在3/11/2010 12:18:00 PM的发言:

    
    
     mm,你在美国这里学心理学吗?学习困难吗?你觉得以后就业前景怎么样?我对心理学一直很有兴趣,想了解了解。
     [此贴子已经被作者于2010/3/11 12:18:12编辑过]

    
我是读婚姻和家庭治疗硕士

读这个没考虑过前景,因为是打算回国,觉得国内太需要专业的辅导了,
很多家庭、小孩可以得到帮助
我在国内已经拿了执照,不打算拿加州执照了。

在美国的前景我不是特清楚...这份工作受自己的文化背景的影响还是挺大的,
我们是华人,我觉得还是服务华人比较能得到接受和认同
白人client不见得愿意找你,所以如果要在美国practice的话,可能要在华人多的地方

另外就是,我从我的老师同学都听到,即便是在美国,心理咨询业也不算是收入高的(相对于你的投入来算)
要做这行,最好是真心怀有济世度人之心,不要去想钱的问题
所以,如果家庭还是比较有经济压力,需要一份改善生活的职业的话,做这行不见得很理想
毕竟真心投入对待客户是非常消耗的,以收入(如果前景指的是收入方面的话)为动力,很难走得长
l
loverene
12 楼
C
Chococat1213
13 楼
bless mm
 
啃啃小兔兔
14 楼
以下是引用littlekiki在3/11/2010 12:16:00 PM的发言:

    
     得病的是我老公,其实情况不是很严重。去年生宝宝的时候,医生说是因为他工作的问题有忧郁症,所以我们辞职呆在家里,然后吃了一年的药,没有好转。
     由于他不工作,家里经济越来越差,我本来开始也有忧郁症,不过自己调节好了,现在被这种情况搞到又要不行了。
     我总觉得他是故意赖在家里的,所以矛盾不断。上周他找了个专门的心理医生,说还有bipolar,我心情更差,而且我发现这个还是遗传的,我可怜的乖宝宝呀。
     不过上周那个医生给他开了药,他一吃就觉得好多了,现在改变很大,可是我自己还是心里很郁闷。现在就想着我自己能接受这个现实,然后调整心态,能最好的帮到他。
     以前我就觉得他是故意夸大病情,然后赖在家里什么都不干。其实他也有待宝宝,还不错。可是我要求很高,怎么看他都不顺眼。
     最近我自己做了些bipolar的研究,了解了一些东西,现在这个样子我也没办法了。
      
    

嗯...是不是抑郁症,很难立刻下判断的,MM你说你也有...以我的了解,可能还不算“症”,
只是因为环境、遭遇使你产生一些抑郁情绪,这是可以调整好的,真正成为病理上的“症”,
那就要治疗干预,不太能自己就调整好。

既然你们现在也有看医生,先生也觉得有好转,我觉得你应该多往积极的方面看,既然医生给出诊断,
就不要轻易认为先生夸大病情...

还有关于遗传,不要想的这么严重,很多心理问题都是先天诱因被后天环境引发的综合问题
可以说每个人都可能发抑郁症,但是家人的关怀支持还有自己主观上调整情绪也都可以左右事情发展的方向。

记得以前一位教授跟我说,抑郁症是个现代病,现代人太自我中心,常常想着想着就抑郁了
这个症,越在乎它,越觉得自己严重,就会越严重...所以MM对自己,对宝宝都要宽心,不要担心会得病
每天过好当下的生活,多给自己鼓励,这样对你先生也是个积极的影响
L
Lisaxu02
15 楼
mm的宝宝多可爱啊,多想想小的,你就会坚强起来的。
不过还是要鼓励你LG出去啊,找份普通工作也好过呆在家里啊。人一直呆在家里会逐渐和社会脱节,更难理解你了。和外面的人多接触接触,容易找到平衡点。
v
vitaminB
16 楼
我舅舅以前得过,要吃药,还专门去北京看医生,他家环境很一般,真是把积蓄都拿来治病了
他后来好转后跟我们说,每天清早起来就觉得很难受,想着各种压力会把他逼死,想自杀很多很多次
不过现在已经好了,还经常去打羽毛球,去参加业余的乐队,他会小提琴,电贝斯
这病真得很需要家人的关心和耐心,而且我舅舅患病以前是个很幽默的人,病好后幽默感又回来了,说话常常都得大家很开心,不知道这样的人当初是怎么染病的。
潜水猫
17 楼
Bless Bless!!
s
seroxat
18 楼
我自己就有忧郁症
国内的西医诊断是轻微的,建议我不用药,自己调解
中医没有用忧郁症这个词,但是也差不多就说我的是心病,要放宽心啥的

在这种情况下,我又经历了一次很大的心里创伤,结果硬是自己挺过去了,现在反而好的多了。

以我个人的感觉来说,不能没有工作,但是工作不能太有挑战性,要压力刚刚好的工作,会比较又利于恢复。现在,楼主家的主要问题不是收入,而是治病
所以,可不可以分点精力出来,给老公帮忙找份轻松的工作,收入多少不计较了,起码得有点事情干。
R
Rambaldi
19 楼
抑郁症有的是心理调节出问题引起的,有的是身体出问题引起的。我同事抑郁症吃了15年的药都没好。还发胖30lb,头发皮肤变差。后来发现食物对抑郁症有直接影响。现在专门吃organic food. 不吃药,病也好了
[此贴子已经被作者于2010/3/11 13:52:59编辑过]
c
ceciliabb
20 楼
家人一定要多交流和关怀,要积极治疗。我认识的人里面就有家人碍于面子贻误了治疗时机导致患者走上绝路的。这个病的确有一定遗传性,常是隔代遗传,可能表现为其他形式的精神疾病,如自闭症强迫症精神分裂等。孩子如果各方面发育达标,就没必要担心。不想吓搂主,只是从个人的一些观察说的。真诚希望楼主老公早日康复。
 
l
littlekiki
21 楼
谢谢各位楼上的建议。
刚才很感谢一个mm电话过来谈了一个小时,我也想明白了一些事情。
不管怎么样,我会努力的,谢谢大家的关心啦。
 
s
sweetie99
22 楼
以下是引用kangkanggo在3/11/2010 12:48:00 PM的发言:

    
    需要家属非常有耐心才行
mm一定要坚强

    
家庭一定要支持, 我认识一个人得了,结果老婆把婚离了, 更崩溃 
H
Helen_1000
23 楼
You should find a good doctor and take the right medication. Some doctors/medications may not be effective, and you should change another kind of medicine or another doctor. Exercise or psychological treatment may help a lot. First of all, you should find the right doctor and right medicine.  Dont use the same doctor if you feel she/he is not the right one.
l
littlekiki
24 楼
我老公上次去的心理医生就不好,我们准备换,现在就在找呢。我希望我们去一些着重病人得group,一方面我自己可以多了解,另一方面我们可以了解医生的情况。
s
superzoom
25 楼
 啥都不说了,祝福lz一家
w
winniexchen
26 楼
bless
s
smile_faye
27 楼
big bless
g
get2010
28 楼
bless!
b
brook
29 楼
big bless!
n
newhome2010
30 楼
忧郁症都有哪些症状,哪些表现啊?
啃啃小兔兔
31 楼
以下是引用newhome2010在3/11/2010 3:42:00 PM的发言:

    
    忧郁症都有哪些症状,哪些表现啊?
    
美国的DSM-IV的标准和中国的CCMD大同小异,诊断标准如下:

3 心境障碍(情感性精神障碍)

32 抑郁发作(ICD编码:F32)

诊断标准: 抑郁发作以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。

【症状标准】以心境低落为主,并至少有下列4项:

(1)兴趣丧失、无愉快感;

(2)精力减退或疲乏感;

(3)精神运动性迟滞或激越;

(4)自我评价过低、自责,或有内疚感;

(5)联想困难或自觉思考能力下降;

(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;

(7)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;

(8)食欲降低或体重明显减轻;

(9)性欲减退。

【严重标准】社会功能受损,给本人造成痛苦或不良后果。

【病程标准】

(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。

(2)可存在某些分裂性症状,但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准,在分裂症状缓解后,满足抑郁发作标准至少2周。

【排除标准】排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。

【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断。

32.1 轻性抑郁症(轻抑郁) ICD编码:F32.0
诊断标准: 除了社会功能无损害或仅轻度损害外,发作符合32抑郁发作的全部标准。
ICD编码:F32.0

32.2 无精神病性症状的抑郁症 ICD编码:F32.1

诊断标准: 除了在32抑郁发作的症状标准中,增加“无幻觉、妄想,或紧张综合征等精神病性症状”之外,其余均符合该标准。

32.3 有精神病性症状的抑郁症 ICD编码:F32.2

诊断标准: 除了在32抑郁发作的症状标准中,增加“有幻觉、妄想,或紧张综合征等精神病性症状”之外,其余均符合该标准。

32.4 复发性抑郁症 ICD编码:F33

诊断标准: 【诊断标准】

(1)目前发作符合某一型抑郁标准,并在间隔至少2个月前,有过另1次发作符合某一型抑郁标准;

(2)以前从未有躁狂符合任何一型躁狂、双相情感障碍,或环性情感障碍标准;

(3)排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致的抑郁发作。

32.41 复发性抑郁症,目前为轻抑郁 ICD编码:F33.0

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.1轻抑郁标准。

32.42 复发性抑郁症,目前为无精神病性症状的抑郁 ICD编码:F33.2

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.2无精神病性症状的抑郁标准。

32.43 复发性抑郁症,目前为有精神病性症状的抑郁 ICD编码:F33.3

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.3有精神病性症状的抑郁标准。

32.9 其他或待分类的抑郁症 ICD编码:F32.8;F32.9;F33.8;F33.9
教育工作者
32 楼
学习了~~~~~~~~~
s
superguai
33 楼
我婆婆的了类似的,是焦虑症,也要终身服药。。
 
她以前不以为然自己停了药,结果现在是第三次发作,比以前严重多了,医生说了不能再停药了,如果再次发病后果就很严重了。。。
 
医生说国内得这种病的人大多是家庭条件好衣食无忧的。。。我婆婆就是个典型,一辈子过得不要太顺利,什么都不要她操心,结果还得焦虑症,简直匪夷所思。。。
 
这个病挺折磨人的,家人的支持很重要。
s
superguai
34 楼
 
我也在担心这类精神疾病会不会遗传。。。哎。。。。
b
bububu
35 楼
bless bless mm lg!
l
lilaccharm
36 楼
bless
S
SSLOTUS
37 楼
以下是引用啃啃小兔兔在3/11/2010 3:57:00 PM的发言:

美国的DSM-IV的标准和中国的CCMD大同小异,诊断标准如下:

3 心境障碍(情感性精神障碍)

32 抑郁发作(ICD编码:F32)

诊断标准: 抑郁发作以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。

【症状标准】以心境低落为主,并至少有下列4项:

(1)兴趣丧失、无愉快感;

(2)精力减退或疲乏感;

(3)精神运动性迟滞或激越;

(4)自我评价过低、自责,或有内疚感;

(5)联想困难或自觉思考能力下降;

(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;

(7)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;

(8)食欲降低或体重明显减轻;

(9)性欲减退。

【严重标准】社会功能受损,给本人造成痛苦或不良后果。

【病程标准】

(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。

(2)可存在某些分裂性症状,但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准,在分裂症状缓解后,满足抑郁发作标准至少2周。

【排除标准】排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。

【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断。

32.1 轻性抑郁症(轻抑郁) ICD编码:F32.0
诊断标准: 除了社会功能无损害或仅轻度损害外,发作符合32抑郁发作的全部标准。
ICD编码:F32.0

32.2 无精神病性症状的抑郁症 ICD编码:F32.1

诊断标准: 除了在32抑郁发作的症状标准中,增加“无幻觉、妄想,或紧张综合征等精神病性症状”之外,其余均符合该标准。

32.3 有精神病性症状的抑郁症 ICD编码:F32.2

诊断标准: 除了在32抑郁发作的症状标准中,增加“有幻觉、妄想,或紧张综合征等精神病性症状”之外,其余均符合该标准。

32.4 复发性抑郁症 ICD编码:F33

诊断标准: 【诊断标准】

(1)目前发作符合某一型抑郁标准,并在间隔至少2个月前,有过另1次发作符合某一型抑郁标准;

(2)以前从未有躁狂符合任何一型躁狂、双相情感障碍,或环性情感障碍标准;

(3)排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致的抑郁发作。

32.41 复发性抑郁症,目前为轻抑郁 ICD编码:F33.0

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.1轻抑郁标准。

32.42 复发性抑郁症,目前为无精神病性症状的抑郁 ICD编码:F33.2

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.2无精神病性症状的抑郁标准。

32.43 复发性抑郁症,目前为有精神病性症状的抑郁 ICD编码:F33.3

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.3有精神病性症状的抑郁标准。

32.9 其他或待分类的抑郁症 ICD编码:F32.8;F32.9;F33.8;F33.9

mm有空能不能发贴专门讲讲啊~~~
 
S
SSLOTUS
38 楼
这里好像有不少专业的姐妹
 
我借着lz的帖子问问:
 
怎么判断抑郁症和纯粹的心情不好呢?
r
rabbitmom
39 楼
bless bless
o
oceanblue
40 楼
以下是引用SSLOTUS在3/11/2010 8:26:00 PM的发言:

    
     这里好像有不少专业的姐妹
      
     我借着lz的帖子问问:
      
     怎么判断抑郁症和纯粹的心情不好呢?
    
我记得一个很重要的区别是有没有自杀的念头或实施。。。不过还要等专业的mm讲一讲
h
herumtreiben
41 楼
以下是引用littlekiki在3/11/2010 2:49:00 PM的发言:
我老公上次去的心理医生就不好,我们准备换,现在就在找呢。我希望我们去一些着重病人得group,一方面我自己可以多了解,另一方面我们可以了解医生的情况。
找心理医生一定要选一个自己信得过,愿意向他倾诉的。医院当时给了我两个选择,我都去看了,结果其中一个我很喜欢,后来就一直是她,LG说我莫名其妙的喜欢她~~有什么事情都愿意和她说,反正每次去那里都特开心。如果你LG一开始就不喜欢那个心理医生,那么治疗效果肯定会大打折扣的。
r
rosetree
42 楼
刚看到 给kiki全家敲敲
 
mm一直就是要求太完美的人,我想现在你一定多宽容,凡事要求完美 总是会让自己很累的
幸运小猪
43 楼
不懂,不过要bless bless
mm的宝宝好可爱
r
rockymonkey
44 楼
 bless.
U
Uva
45 楼
bless
 
宝宝好可爱啊!加油!
h
hue
46 楼
bless bless!
l
laconic
47 楼
bless!
飞翔的双儿
48 楼
bless!                
p
poohpooh
49 楼
大大的祝福kiki和全家!!
三三sansan
50 楼
 我有个朋友就曾经得了忧郁症,很严重的那种,到医院第一次诊断的时候,医生给开药,回家按时吃了几个月,恢复效果良好。后来自己觉得没事,一停药,结果更严重了。几天都不吃饭,一个人在外面留学,女朋友也分手了,重新就诊后医生建议休学回国。回国后,妈妈爸爸精心伺候,没有任何压力,不用找工作,每天想干什么就干什么,光待着就差不多一年,不过慢慢的不需要吃药也有说有笑,爱吃饭了。现在重新读书找了个工作,积极相亲谈恋爱,活得和正常人一样,然后他每次都说最英明的就是当时决定不要学位回国。

所以,忧郁症要对症治疗,至少要减轻压力,不要苛责或者批评。我都佩服我朋友的爸妈,几十万元花下去给儿子留学,什么也没读出来还搞得生病回来,回家来就是打游戏待着啃老,爸妈愣是从来一句批评都没有说过。
x
xiaoyagaga
51 楼
bless  
            
g
ggbreeze
52 楼
Bless 
 
弯弯了了
53 楼
我以前有个同事和我一个好朋友都有抑郁症,都是因为失恋刺激导致发病,有自杀念头并且付诸了行动,但是都被救回来了。前同事比较严重,被家里人强行送到医院住了两个月,接受过电击治疗,好了以后回来上班,继续吃药,平时大多数情况都看得挺正常,但是有一次竟然在上班的时候自己就偷偷掉眼泪了。记忆力下降很严重,主要是电击的副作用,据她讲关于前男友的很多事情忘得最多,工作上的事情也忘了不少,甚至于完全没有印象接触过某个客户等等。我的好朋友自杀未遂后没有住院治疗,但是一直看医生吃药,正常上班,工作上没有很大印象。但是据她说每天都很恨前男友,说一辈子恨他不原谅他,所以我觉得她过得也不轻松。她也提到记忆力下降,比如买了东西付钱后东西就忘拿了等。
c
catherine
54 楼
bless mm
雪雪月
55 楼
我妈妈有抑郁症,很折磨人的,需要家人的关心支持
芳草芊芊
56 楼
bipolar我没见过但是听说过。一定要坚持吃药,否则会越来越严重。
但是美国的法律成年了你又不能强迫,只好趁着情绪正常的时候劝导吃药。
m
muskilo
57 楼
祝福mm
 
我也常常心情不好, 但是我运动后发现好很多
 
 
如果真的是确认有忧郁症,一定要寄的吃药
快乐宝贝
58 楼
 祝福mm一家。
m
misspku
59 楼
以下是引用SSLOTUS在3/11/2010 8:26:00 PM的发言:

    
     这里好像有不少专业的姐妹
      
     我借着lz的帖子问问:
      
     怎么判断抑郁症和纯粹的心情不好呢?
    
最主要的却别在于影不影响你的social function和cognitive ability

[此贴子已经被作者于2010/3/12 9:00:16编辑过]
m
misspku
60 楼
以下是引用啃啃小兔兔在3/11/2010 3:57:00 PM的发言:

    
     美国的DSM-IV的标准和中国的CCMD大同小异,诊断标准如下:

3 心境障碍(情感性精神障碍)

32 抑郁发作(ICD编码:F32)

诊断标准: 抑郁发作以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。

【症状标准】以心境低落为主,并至少有下列4项:

(1)兴趣丧失、无愉快感;

(2)精力减退或疲乏感;

(3)精神运动性迟滞或激越;

(4)自我评价过低、自责,或有内疚感;

(5)联想困难或自觉思考能力下降;

(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;

(7)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;

(8)食欲降低或体重明显减轻;

(9)性欲减退。

【严重标准】社会功能受损,给本人造成痛苦或不良后果。

【病程标准】

(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。

(2)可存在某些分裂性症状,但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准,在分裂症状缓解后,满足抑郁发作标准至少2周。

【排除标准】排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。

【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断。

32.1 轻性抑郁症(轻抑郁) ICD编码:F32.0
诊断标准: 除了社会功能无损害或仅轻度损害外,发作符合32抑郁发作的全部标准。
ICD编码:F32.0

32.2 无精神病性症状的抑郁症 ICD编码:F32.1

诊断标准: 除了在32抑郁发作的症状标准中,增加“无幻觉、妄想,或紧张综合征等精神病性症状”之外,其余均符合该标准。

32.3 有精神病性症状的抑郁症 ICD编码:F32.2

诊断标准: 除了在32抑郁发作的症状标准中,增加“有幻觉、妄想,或紧张综合征等精神病性症状”之外,其余均符合该标准。

32.4 复发性抑郁症 ICD编码:F33

诊断标准: 【诊断标准】

(1)目前发作符合某一型抑郁标准,并在间隔至少2个月前,有过另1次发作符合某一型抑郁标准;

(2)以前从未有躁狂符合任何一型躁狂、双相情感障碍,或环性情感障碍标准;

(3)排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致的抑郁发作。

32.41 复发性抑郁症,目前为轻抑郁 ICD编码:F33.0

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.1轻抑郁标准。

32.42 复发性抑郁症,目前为无精神病性症状的抑郁 ICD编码:F33.2

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.2无精神病性症状的抑郁标准。

32.43 复发性抑郁症,目前为有精神病性症状的抑郁 ICD编码:F33.3

诊断标准: 符合32.4复发性抑郁的诊断标准,目前发作符合32.3有精神病性症状的抑郁标准。

32.9 其他或待分类的抑郁症 ICD编码:F32.8;F32.9;F33.8;F33.9

    
大家千万不要迷信这个诊断标准
不要对着list一条一条审视自己,我以前上这个课的时候,简直觉得所有的精神疾病我都有!
专业的诊断是一个很复杂的过程,大家千万不要被自己不懂的知识吓到了。
大部分人都会有各种负面的情绪,只要不严重影响你的social function和cognitie ability,就不是“病”!


[此贴子已经被作者于2010/3/12 8:43:41编辑过]
s
sharew
61 楼
 家人的爱是最重要的,另外鼓励他走出去, 培养点爱好.
w
westlake
62 楼
以下是引用SSLOTUS在3/11/2010 8:26:00 PM的发言:

    
     这里好像有不少专业的姐妹
      
     我借着lz的帖子问问:
      
     怎么判断抑郁症和纯粹的心情不好呢?
    
刚网上看了看,这里:

http://www.mayoclinic.com/health/depression-blog/MY00564

有一条是持续2周以上。

我的理解,正常的心情不好,诱因消失以后心情会好起来,也不会再持续,真正的抑郁症,哪怕诱因消失了,心情还是不好。

这么说吧,如果一个阳光明媚的早晨,又没有什么其他的烦心事,一个人醒来以后想的第一件事,就是活着真没意思,连续半个月都这样,那么多半要小心了。
m
misspku
63 楼
精神疾病这个东西有很大的文化差异
中国传统文化之所以没有精神疾病这个概念,是因为中国人的哲学是肉体和精神是合二为一的,是一个整体
在传统的中国文化里,重视的是self-cultivation,自我成长,自我完善,如果一个人有负面情绪,经常会被认为是自我完善不够,要克己复礼,提高自己的修养,遵守社会礼仪。

西方的mental health是建立在把肉体和精神分开看的基础上,精神疾病的诱因主要有三种观点:神经系统病变(pathology),psychology, socialcultural
所以西医会用药来治精神疾病,主要是基于第一个观点,不过现在在治疗的过程中,这三种观点都是要运用到的
关于遗传,像前面MM所说的,如果没有外界诱因,不一定会有疾病产生。
而且精神疾病诱因的问题,各个学科的观点差别很大,根本没有定论,LZMM不要被一些科学定律吓到了。
心理学是属于sicence,但是它研究的确是千变万化的人,science标榜objective,但是心理学是不可能完全做到objective的。
这个学科面临很多dillema,他的研究方法强调的客观性和要研究对象的主观性有很大的矛盾。
心理学上总结的很多定律,都不一定能完全运用到社会实际中去,因为个体差异太大了。
就算科学研究表明bipolar是遗传的(significance<0.0001),也不一定在你娃娃的身上就会起作用。

所以大家在积极学习西方的心理学的时候,千万不要忘了咱自己的文化影响!

LZMM你现在最重要的任务就是supportive,不要用你自己的标准要求你的LG,要换位思考,体会他的心理
配合医生,好好吃药看病,同时也要用中国人的文化来帮助你的LG
啃啃小兔兔
64 楼
以下是引用misspku在3/12/2010 8:43:00 AM的发言:

    
     大家千万不要迷信这个诊断标准
不要对着list一条一条审视自己,我以前上这个课的时候,简直觉得所有的精神疾病我都有!
专业的诊断是一个很复杂的过程,大家千万不要被自己不懂的知识吓到了。
大部分人都会有各种负面的情绪,只要不严重影响你的social function和cognitie ability,就不是“病”!

     [此贴子已经被作者于2010/3/12 8:43:41编辑过]

    
没错!
诊断标准是很复杂的,具体的使用也是有专门的过程,除了诊断标准,
还有很多专业量表,还要具体观察病人的实际生活情况。。。
诊断标准只是列出来给专业人员用的一种工具,一直在修订中,不是很完善的

胡乱自我诊断的话容易给自己不好的心理暗示
h
hannahwu
65 楼
bless lzmm!!!!!!!!!
f
fashionista
66 楼
还是应该有份工作吧。。抑郁症或者躁郁症不是辞职的借口
l
littlekiki
67 楼
以下是引用oceanblue在3/11/2010 8:44:00 PM的发言:

我记得一个很重要的区别是有没有自杀的念头或实施。。。不过还要等专业的mm讲一讲
这个就是很严重了,都要送医院了。
一般来说你如果情绪低落超过两周,然后有可能是忧郁症。
但是就一般不算严重的来说,就是对什么都没什么兴趣了,那就是最典型的你可以自己判断的症状。
有些时候你是情绪低落,比如家里工作什么的不开心了,一般也不会持续两周以上。而且你肯定对你平时喜欢的东西还是继续保持兴趣。
比如这个期间你通过旅游,购物,吃东西,看电影什么的来让自己暂时忘记痛苦,那一般来说你还好,就是blue。
要使这个期间你就什么都不想做了,连你平时想做的事情都觉得没意思了,那就可能是忧郁症了。
这个事我自己的亲身体会哈。我生了孩子一段时间也是有点忧郁症,不过我拒绝用药,自己也就好了。
 
l
littlekiki
68 楼
以下是引用三三sansan在3/12/2010 1:19:00 AM的发言:
 我有个朋友就曾经得了忧郁症,很严重的那种,到医院第一次诊断的时候,医生给开药,回家按时吃了几个月,恢复效果良好。后来自己觉得没事,一停药,结果更严重了。几天都不吃饭,一个人在外面留学,女朋友也分手了,重新就诊后医生建议休学回国。回国后,妈妈爸爸精心伺候,没有任何压力,不用找工作,每天想干什么就干什么,光待着就差不多一年,不过慢慢的不需要吃药也有说有笑,爱吃饭了。现在重新读书找了个工作,积极相亲谈恋爱,活得和正常人一样,然后他每次都说最英明的就是当时决定不要学位回国。

所以,忧郁症要对症治疗,至少要减轻压力,不要苛责或者批评。我都佩服我朋友的爸妈,几十万元花下去给儿子留学,什么也没读出来还搞得生病回来,回家来就是打游戏待着啃老,爸妈愣是从来一句批评都没有说过。


 
要是我自己儿子我也只有那样,可是放到我老公身上我就不能那么宽容了。这个就是问题所在。
早餐曲奇
69 楼
bless lz~~~~
M
Memorial
70 楼
以下是引用littlekiki在3/12/2010 9:29:00 AM的发言:

    
    
     这个就是很严重了,都要送医院了。
     一般来说你如果情绪低落超过两周,然后有可能是忧郁症。
     但是就一般不算严重的来说,就是对什么都没什么兴趣了,那就是最典型的你可以自己判断的症状。
     有些时候你是情绪低落,比如家里工作什么的不开心了,一般也不会持续两周以上。而且你肯定对你平时喜欢的东西还是继续保持兴趣。
     比如这个期间你通过旅游,购物,吃东西,看电影什么的来让自己暂时忘记痛苦,那一般来说你还好,就是blue。
     要使这个期间你就什么都不想做了,连你平时想做的事情都觉得没意思了,那就可能是忧郁症了。
     这个事我自己的亲身体会哈。我生了孩子一段时间也是有点忧郁症,不过我拒绝用药,自己也就好了。
      
    
这种自己知道最近忧郁了,还能自我调节的,是不是还好啊?
我最近怀孕,原来很喜欢旅游的,怀孕了不能去,近处走走也觉得没意思
本来也很喜欢逛街购物,最近找deal的心情都没有,逛逛也觉得累
吃东西就别提了,反应大,都快得厌食症了
原来晚上还看看电影,现在晚上眼睛都睁不开,上床睡觉
原来怀孕前还挺expecting的,如今就觉得自己在找罪受,唯一希望就是时间快点过去,希望过了这段时间就好了
a
abcde12345
71 楼
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa?
l
littlekiki
72 楼
以下是引用Memorial在3/12/2010 10:04:00 AM的发言:

这种自己知道最近忧郁了,还能自我调节的,是不是还好啊?
我最近怀孕,原来很喜欢旅游的,怀孕了不能去,近处走走也觉得没意思
本来也很喜欢逛街购物,最近找deal的心情都没有,逛逛也觉得累
吃东西就别提了,反应大,都快得厌食症了
原来晚上还看看电影,现在晚上眼睛都睁不开,上床睡觉
原来怀孕前还挺expecting的,如今就觉得自己在找罪受,唯一希望就是时间快点过去,希望过了这段时间就好了

怀孕了本身是荷尔蒙的问题,而且怀孕了本来人就容易累,你可别觉得自己有病。
你那种反应是很正常的。
直到自己调解就表示你不是有忧郁症。
花花妞
73 楼
bipolar可轻可重,我见过严重的,拿起刀架在别人脖子上,轻的急躁时拿头撞墙。你lg肯定是很轻度的,mm不要有心理负担和压力。让他坚持吃药,不要自己停药。 医生还是继续要看,但是不能只是依赖医生和药物。家庭环境也很重要。我不知道他是怎么开始忧郁症的,应该有一个trigger吧。我建议mm多看一些心理学自救方面的书,多观察多分析。你天天和他在一起,其实比医生更了解他的情况。你要知道,病人坐在那里和医生谈,有的时候会不自主地lie,因此就医的结果很大程度取决于病人的配合,当然也要看医师用心程度。 要帮助他首先mm自己要有一个好的心态,不要急躁,欲速则不达。要表现地积极,positive,给他更多鼓励。每天给他布置点小任务,不要嫌在家里。并且鼓励他多锻炼。我和朋友的亲身体会就是锻炼真的有益于身心健康。当然它不是特效药,要坚持,慢慢地就会感觉人有精神,心情舒畅。以前我很不注重这点,锻炼都是有一搭没一搭的。后来想通了,这就是对自己的投资,每天投资30分钟,回报率很高的。
[此贴子已经被作者于2010/3/12 11:13:36编辑过]
花花妞
74 楼
突然发现原来是kiki,bless~~~~~~~~~~~~

[此贴子已经被作者于2010/3/12 11:14:12编辑过]
h
happypeach
75 楼
 
 
Just saw this post. bless bless bless!!!
t
tubage
76 楼
祝福mm lg早日康复!

[此贴子已经被作者于2010/3/12 13:52:00编辑过]
x
xiaomilima
77 楼
以下是引用Memorial在3/12/2010 10:04:00 AM的发言:

这种自己知道最近忧郁了,还能自我调节的,是不是还好啊?
我最近怀孕,原来很喜欢旅游的,怀孕了不能去,近处走走也觉得没意思
本来也很喜欢逛街购物,最近找deal的心情都没有,逛逛也觉得累
吃东西就别提了,反应大,都快得厌食症了
原来晚上还看看电影,现在晚上眼睛都睁不开,上床睡觉
原来怀孕前还挺expecting的,如今就觉得自己在找罪受,唯一希望就是时间快点过去,希望过了这段时间就好了

 
these are normal for 1st trimester.. no need to worry
x
xiaomilima
78 楼
bless lz mm and your lg... hope you two can overcome this together!
m
myspringfield
79 楼
bless....
这种精神类疾病,一定要坚持服药,一旦停药,会反复发作,而且一次比一次严重。
另外,mm你作为他身边最近的人,会更了解他的情况,留心一点他的变化,如果到外人都能够看出来的程度才开始治疗的话,通常已经比较晚了。
一定保持家里宽松的环境,减少他的心理压力。但是这个说起来容易,做起来难。通常得这个病和个人的性格有关,大多比较要强敏感,心理暗示又很强。

总而言之,mm你会辛苦一些。不过如果服的药选择正确,而且坚持服药的话,他会能够正常思维,对你而言,会容易许多。

再次bless.
l
littlekiki
80 楼
华人就是好,我郁闷了一年的事情,上来半天就解决了,很后悔当初怎么不早上来求助。
其实我觉得我还是很幸运的,虽然有难,但还不是大难,每次遇到困难,就都有高人相助。
虽然我还不老哈,不过现在也越来越觉得,虽然人生不能大富大贵,只要平平安安就好。
以前的我可不这么想,现在还是觉得比较纠结,但是不得不承认,平平安安就是福呀。
s
superguai
81 楼
 
借这个帖子问一下哈。。
 
我婆婆得的是焦虑症,在国内看的,在吃药中,但她动不动就想停药。
 
我公公也很愚昧,前两次发病的时候看她有好转就同意她停药了,结果这次第三次发病,比前几次严重多了,吃不下饭,睡不着觉。我妈去看她说她眼神都涣散了,外人一看就是精神病患者的样子。。。
 
这次发病,去看的居然不是精神科,而是神经内科,再次说明我公公的无知。。那个医生给推荐了一种帮助睡眠的仪器,叫安思定(Alpha-Stim),国内要卖5,6千。我公公就要买,但要我们买,我们二话不说就给他们在美国买了托人带回去了。
 
我们自己看了下那玩意儿的介绍,也看了焦虑症的美国官网,这个安思定根本不是主流治疗方法啊!
 
我在国内医院的同学也说他们医院精神科住院部也没有用这个仪器的(大城市最大的医院),说明这个东西对焦虑症帮助不大啊。。
 
更夸张的是,我公公向来自以为是,仪器到手不到两个星期就被他搞坏了,国内的安思定厂家不管修,说是在美国买的他们管不了。。。
 
我公公说要寄回来让我们去修再寄回去,我们这段时间太忙了,又要搬家,我在想要是又给他玩坏了咋办? 我就提议在国内给他们重新买个新的,我老公不同意,觉得浪费。。。其实我心里觉得买这个东西本来就是浪费!
 
请问这里有没有姐妹家里有人用过这个东东的(Alpha-Stim)? 到底有没有用??要真有用就给他们重新买个得了~~
 
最近真的被烦得不行。。。。
 
[此贴子已经被作者于2010/3/12 19:00:42编辑过]
d
definitefail
82 楼
bless