Let me promote running/jogging again! Well, maybe it only works on me...
If I stopped exercising for a while, say 2 months, the first time I run I can feel the fatty parts oscillating; after a couple times of running, no more oscillation. :) I run 15-20 minutes, about 1~1.5 miles each time. It also helps lower appetite to sweets.
Let me promote running/jogging again! Well, maybe it only works on me...
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Let me promote running/jogging again! Well, maybe it only works on me...
If I stopped exercising for a while, say 2 months, the first time I run I can feel the fatty parts oscillating; after a couple times of running, no more oscillation. :) I run 15-20 minutes, about 1~1.5 miles each time. It also helps lower appetite to sweets.
Let me promote running/jogging again! Well, maybe it only works on me...
If I stopped exercising for a while, say 2 months, the first time I run I can feel the fatty parts oscillating; after a couple times of running, no more oscillation. :) I run 15-20 minutes, about 1~1.5 miles each time. It also helps lower appetite to sweets.
Running does more harm to me than good. Walking is better for me.
what? why......
空空选择没看见。我已经说了很多次,身材如何跟体重多少没有直接关系。
强re
空空,小心你减肥先瘦咪咪,不是吓唬你。
bso.........
102.
求奔~~~~~~~~~~~~~
bso.........
这个太bso了。
求奔~~~~~~~~~~~~~
fashion ah....... if you can find it. hahahaha
me, me!
I joined. :)
空空选择没看见。我已经说了很多次,身材如何跟体重多少没有直接关系。
我是盯住我要的, 我现在要减重。。。
今天喝出了头道茶的冲,涩
差点忘记表扬了
fashion ah....... if you can find it. hahahaha
em?现场奔一个
强re
空空,小心你减肥先瘦咪咪,不是吓唬你。
Some weight training helps building up boobs! :)
这个太bso了。
I had to work on it. My weight went up to almost 125 in the first few yrs I came to US.
我是盯住我要的, 我现在要减重。。。
那请你表每次看见别人的体重就判断为身材好。
差点忘记表扬了
同求! 要求看美女...
差点忘记表扬了
heyhey, 以后我就能吃出KP蛋糕的subtle 美味
这个太bso了。
那我也bso一个,我是95
heyhey, 以后我就能吃出KP蛋糕的subtle 美味
先把你饿个半死吃蛋糕就肯定美味了 muahahahaha~~
强re
空空,小心你减肥先瘦咪咪,不是吓唬你。
干嘛那么悲观?
那我也bso一个,我是95
倒地。。。。。。。
同求! 要求看美女...
师太~~~~~~~~~~~~~~~~~
那我也bso一个,我是95
Wow, I envy you. How tall are you? I want to get down to 100. But it's hard to lose that 2 lbs.
那我也bso一个,我是95
真是红果果。。。。
以下是引用kittypeny在2/19/2010 2:54:00 PM的发言:
差点忘记表扬了
同求!
要求看美女...
发现我回复错了. 我的帖子是为了回复 KP的“ em?现场奔一个“。
倒地。。。。。。。
hehe, 那我就不出来刺激人了
差点忘记表扬了
你知道来由么? 为啥风雪要泡头遍的茶?
hehe, 那我就不出来刺激人了
你已经刺激过大家了,你忘记了?
那我也bso一个,我是95
这个太轻了吧?你是出来存心刺激大家吗?
hehe, 那我就不出来刺激人了
Is that you in your icon picture?
Wow, I envy you. How tall are you? I want to get down to 100. But it's hard to lose that 2 lbs.
和你一样
那请你表每次看见别人的体重就判断为身材好。
好, 以后我不表扬你身材好了
这个太轻了吧?你是出来存心刺激大家吗?
再刺激大家一下,我从来都不忌口
干嘛那么悲观?
不是悲观,也不是吓唬你,咪咪是最容易减的,肚皮是最难减的
那我也bso一个,我是95
what? why......
我觉得看半空,跟觉得隧道的光是出口还是迎面而来的灾难,没有必然联系。所以这两个看法是独立不相关事件。
在我,看半空和半满之后,如何接受可能更接近一些。
着重在半空的人,想法有可能是得到就放下了,所以更执着空,有可能更睁开眼睛去寻找对面的光;
着重在半满的人,有可能知足常乐,所以更有平和的心态去接受对面的光。
我生下来的时候7斤,哼
hahahah mua 一个,兔子可爱的~~~~
你看你,又只看体重了吧
Is that you in your icon picture?
hehe, 一年多了,第一次拈弓搭箭,兴奋哦
再刺激大家一下,我从来都不忌口
我生下来的时候7斤,哼
我可是个8斤的大胖丫头。。
不是悲观,也不是吓唬你,咪咪是最容易减的,肚皮是最难减的
So true.
和你一样
Wow, you probably have small bones, envying! I have big bones, when my weight got down to 98, I looked too bony.
我生下来的时候7斤,哼
hehe, 一年多了,第一次拈弓搭箭,兴奋哦
我昨天晚上还问我老公, 查查我们这儿哪儿可以射箭呢。 你是去什么特别的地方么?
我生下来的时候7斤,哼
多高?没身高没真相
有人坚持那个中医养生的敲胆经吗? 听起来很容易做,效果又好。不知道有没有试过?
很难坚持啊,不是难,是总忘
有人坚持那个中医养生的敲胆经吗? 听起来很容易做,效果又好。不知道有没有试过?
flyingpipi曾经实践过,并写过帖子
再刺激大家一下,我从来都不忌口
pia you!
hehe, 一年多了,第一次拈弓搭箭,兴奋哦
Awesome!
不是悲观,也不是吓唬你,咪咪是最容易减的,肚皮是最难减的
Let me promote running/jogging again! Well, maybe it only works on me...
If I stopped exercising for a while, say 2 months, the first time I run I can feel the fatty parts oscillating; after a couple times of running, no more oscillation. :) I run 15-20 minutes, about 1~1.5 miles each time. It also helps lower appetite to sweets.
不是悲观,也不是吓唬你,咪咪是最容易减的,肚皮是最难减的
totally agree
俺生娃一年以后,体重接近恢复了,但是咪咪灭有了,肚皮还在, 55555
我生下来的时候7斤,哼
我六斤,哼哼
我可是个8斤的大胖丫头。。
原来你们是先天好啊,难怪我总长不高,我生下来才6斤
Let me promote running/jogging again! Well, maybe it only works on me...
If I stopped exercising for a while, say 2 months, the first time I run I can feel the fatty parts oscillating; after a couple times of running, no more oscillation. :) I run 15-20 minutes, about 1~1.5 miles each time. It also helps lower appetite to sweets.
芥个就是我
我生下来的时候7斤,哼
这个是重还是轻啊?我生下来时6斤8两,跟你差不多。
我昨天晚上还问我老公, 查查我们这儿哪儿可以射箭呢。 你是去什么特别的地方么?
一个archery club
Wow, you probably have small bones, envying! I have big bones, when my weight got down to 98, I looked too bony.
是啊,我的骨头比别人细一圈,其实身上很多肉的
flyingpipi曾经实践过,并写过帖子
结论是啥?
Let me promote running/jogging again! Well, maybe it only works on me...
If I stopped exercising for a while, say 2 months, the first time I run I can feel the fatty parts oscillating; after a couple times of running, no more oscillation. :) I run 15-20 minutes, about 1~1.5 miles each time. It also helps lower appetite to sweets.
我每次锻炼的时候就觉得全身的肉都在抖
是啊,我的骨头比别人细一圈,其实身上很多肉的
too envy la. I wish I had smaller bones.
多高?没身高没真相
估计50厘米。。。哈哈
一个archery club
谢谢
叉出去,打胖了
..........gao
"不符合其中任何一个的都不要掏出钱包:你喜欢的、你适合的、你需要的。 ”
我要牢记!!尤其见白菜时!
对了,我有个Tip----东西买回家,先放一个礼拜。然后拿出来试试看,搭配看。如果穿不出们就退掉!!"
Let me promote running/jogging again! Well, maybe it only works on me...
If I stopped exercising for a while, say 2 months, the first time I run I can feel the fatty parts oscillating; after a couple times of running, no more oscillation. :) I run 15-20 minutes, about 1~1.5 miles each time. It also helps lower appetite to sweets.
Running does more harm to me than good. Walking is better for me.
totally agree
俺生娃一年以后,体重接近恢复了,但是咪咪灭有了,肚皮还在, 55555
质量守恒定律,嗯。
再刺激大家一下,我从来都不忌口
叉出去,打胖了
Fashion board
"不符合其中任何一个的都不要掏出钱包:你喜欢的、你适合的、你需要的。 ”
我要牢记!!尤其见白菜时!
对了,我有个Tip----东西买回家,先放一个礼拜。然后拿出来试试看,搭配看。如果穿不出们就退掉!!"
Haha, that's me.
我每次锻炼的时候就觉得全身的肉都在抖
你这么轻,还会有肉抖???
Running does more harm to me than good. Walking is better for me.
椭圆机好
flyingpipi曾经实践过,并写过帖子
在那个坛子可以看到?我去看看。那个东西听起来很神奇,如果没有副作用,万一还能有效果,挺像试试的。
叉出去,打胖了
来打我呀
你这么轻,还会有肉抖???
我是骨头小肉多型,又很少锻炼,身上都是松肉
在那个坛子可以看到?我去看看。那个东西听起来很神奇,如果没有副作用,万一还能有效果,挺像试试的。
鲜花或者健身班,记不清了
Running does more harm to me than good. Walking is better for me.
same here
想当年我妈是她学校的长跑冠军,我一点都没遗传到
质量守恒定律,嗯。
太守恒了,再哭一个,55555
椭圆机好
What is this?
来打我呀
太嚣张了
椭圆机好
Yes for knees, but less effective on losing weight for me.
What is this?
就叫椭圆机,健身房里都有,不伤膝盖
我是骨头小肉多型,又很少锻炼,身上都是松肉
我找高层封你的id去
Haha, that's me.
我正好相反, 我是看上特别喜欢的, 却不需要或者价格不白菜, 我不买, 回家, 要是两天后还做梦梦到, 我就去买回来
就叫椭圆机,健身房里都有,不伤膝盖
What is the English name for it? Knees aren't my concern though.
[此贴子已经被作者于2010/2/19 15:11:27编辑过]
我是骨头小肉多型,又很少锻炼,身上都是松肉
这种是最刺激大家滴,不用忌口,吃多少都不用减肥,你太过分了
我找高层封你的id去
找去呀
我上面有人
我正好相反, 我是看上特别喜欢的, 却不需要或者价格不白菜, 我不买, 回家, 要是两天后还做梦梦到, 我就去买回来
我也是这种。。。
What is the English name for it? Knees aren't my concern though.
[此贴子已经被作者于2010/2/19 15:11:27编辑过]
elliptical something
What is the English name for it?
elliptical trainer.
找去呀
我上面有人
这句话有歧义。我顶着锅盖跑开了。
elliptical trainer.
Thanks.
找去呀
我上面有人
这句话有歧义。我顶着锅盖跑开了。
以下是引用lunajoy在2007-6-22 10:16:00的发言:
我
觉得还好。敲胆经后,不再失眠了。很灵 flying-pipi said: 敲了20多天了,这一点被我证实了。现在的睡眠质量提高,睡得又沉又长。
上面是我在健身版面找到的关于敲胆经的好处。
elliptical something
Thanks.
找去呀
我上面有人
这句话有歧义。我顶着锅盖跑开了。
没事儿,这里没有cj小姑娘
以下是引用lunajoy在2007-6-22 10:16:00的发言:
我
觉得还好。敲胆经后,不再失眠了。很灵 flying-pipi said: 敲了20多天了,这一点被我证实了。现在的睡眠质量提高,睡得又沉又长。
上面是我在健身版面找到的关于敲胆经的好处。
我来确认一下,敲胆经就是敲大腿外侧是不是?
没事儿,这里没有cj小姑娘
呵呵,小red没来。我mua你一个,撤了
我来确认一下,敲胆经就是敲大腿外侧是不是?
恩,我看到的录像是的。好像也可以从靠近屁股的侧面,从上往下开始敲。
以下是引用lunajoy在2007-6-22 10:16:00的发言:
我
觉得还好。敲胆经后,不再失眠了。很灵 flying-pipi said: 敲了20多天了,这一点被我证实了。现在的睡眠质量提高,睡得又沉又长。
上面是我在健身版面找到的关于敲胆经的好处。
Any link on how to do it?
小red才叫猛呢