ann taylor买了五条cashmere围巾，感觉这个围巾蛮不错的，比较大，夏天在冷气房里还可以当个披肩，送人自用两相宜。折后24刀一条～还买了一条镶满红色水钻的球球长项链，折后18刀。一件非常舒服的莫代尔面料背心，12刀～ LOFT买了一件领口镶真丝花边的黑色T，一件中等厚度的深蓝色长袖cardigan，一共12刀 AF买了三件长款毛衣一条裤子一件胸口有红领带图案的T，一共50刀
对了，昨天我还问了ob怎样在生产中避免撕裂，她说她会帮我做按摩，如果我愿意的话，在预产期之前几周自己也可以在家按摩，她大概讲了讲，听起来很恐怖的样子。前两天看家小在讨论是自然撕裂还是侧切好，我ob是主张按摩减少撕裂，关于侧切她好像说“I will not do that unless I have to.”
ann taylor买了五条cashmere围巾，感觉这个围巾蛮不错的，比较大，夏天在冷气房里还可以当个披肩，送人自用两相宜。折后24刀一条～还买了一条镶满红色水钻的球球长项链，折后18刀。一件非常舒服的莫代尔面料背心，12刀～ LOFT买了一件领口镶真丝花边的黑色T，一件中等厚度的深蓝色长袖cardigan，一共12刀 AF买了三件长款毛衣一条裤子一件胸口有红领带图案的T，一共50刀 额的神啊，这个价钱俺能买到一件就偷笑了～～～
我昨天也问了，那个上课的老师最后也没说这种奶嘴能不能装到其它瓶子上，她就说不一定要那个牌子的，反正就是要这种micro flow的奶嘴。 但是我上网搜了半天也没看到什么其它奶嘴。 不过发现了一种叫the first years BPA free Breastflow bottles的，号称也是要吸要舌头压才能出奶的。babiesrus好像有。
除了体力，还有个问题，就是老要上厕所～～～也很麻烦。
没错。。。我现在尿频的厉害。。然后也喜欢喘。。。唉。。。
ann taylor买了五条cashmere围巾，感觉这个围巾蛮不错的，比较大，夏天在冷气房里还可以当个披肩，送人自用两相宜。折后24刀一条～还买了一条镶满红色水钻的球球长项链，折后18刀。一件非常舒服的莫代尔面料背心，12刀～
LOFT买了一件领口镶真丝花边的黑色T，一件中等厚度的深蓝色长袖cardigan，一共12刀
AF买了三件长款毛衣一条裤子一件胸口有红领带图案的T，一共50刀
只有捡了白菜的CELIA和我在。。。
好羡慕。。。你啥时候奔个看看？
对了，昨天我还问了ob怎样在生产中避免撕裂，她说她会帮我做按摩，如果我愿意的话，在预产期之前几周自己也可以在家按摩，她大概讲了讲，听起来很恐怖的样子。前两天看家小在讨论是自然撕裂还是侧切好，我ob是主张按摩减少撕裂，关于侧切她好像说“I will not do that unless I have to.”
大家有问过ob关于这方面的问题吗？我也是看了前两天家小的帖子也想起来问的。
我也看了那个介绍按摩方法的帖子，可我觉得操作起来太麻烦～～～不想自己按，让别人按也怪怪的～～～
mm肯定个人特高身材好，我怀孕前穿他家裤子就6号
梨形身材，好啥呀
AF家的裤子，只有弹性很大的运动裤和legging我穿上能看，还挺舒服的，所以买了不少
没错。。。我现在尿频的厉害。。然后也喜欢喘。。。唉。。。
抱抱～～～
抱抱～～～
今天我们这里又下雨了。。。我今天回家就没有出门了，本来想出去买冰淇凌吃的。
在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性，减少侧切的可能性或者程度。
具体操作方法如下：
修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
我有过自己按摩的念头，可是，，第一我不知直肠是哪个方向，第二，我不知道“勾起拇指，向前拉伸”那个向前是怎么定位，往镜子的方向？哪位老师来科普一下？
ann taylor买了五条cashmere围巾，感觉这个围巾蛮不错的，比较大，夏天在冷气房里还可以当个披肩，送人自用两相宜。折后24刀一条～还买了一条镶满红色水钻的球球长项链，折后18刀。一件非常舒服的莫代尔面料背心，12刀～
LOFT买了一件领口镶真丝花边的黑色T，一件中等厚度的深蓝色长袖cardigan，一共12刀
AF买了三件长款毛衣一条裤子一件胸口有红领带图案的T，一共50刀
额的神啊，这个价钱俺能买到一件就偷笑了～～～
只有捡了白菜的CELIA和我在。。。
好羡慕。。。你啥时候奔个看看？
汗，还是算了吧，这些衣服被我这壮硕的大肚婆穿上会很灭草的。。。
deal大潮快过去吧，实在跳不动了，也该好好清理一下家里给宝宝的东西腾地方了
今天我们这里又下雨了。。。我今天回家就没有出门了，本来想出去买冰淇凌吃的。
我也是，看完OB就回家了，还好家里还有个小西瓜，被我啃完了已经～～～
发一下预防侧切的按摩方法：
在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性，减少侧切的可能性或者程度。
具体操作方法如下：
修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
我有过自己按摩的念头，可是，，第一我不知直肠是哪个方向，第二，我不知道“勾起拇指，向前拉伸”那个向前是怎么定位，往镜子的方向？哪位老师来科普一下？
看得我怕怕的先，
然后一脸茫然。。。。
发一下预防侧切的按摩方法：
在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性，减少侧切的可能性或者程度。
具体操作方法如下：
修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
我有过自己按摩的念头，可是，，第一我不知直肠是哪个方向，第二，我不知道“勾起拇指，向前拉伸”那个向前是怎么定位，往镜子的方向？哪位老师来科普一下？
我记得我的OB说这种按摩现在已经不提倡了，忘了为什么了。不过就算提倡，我也不会弄，怕弄巧成拙。
今天我们这里又下雨了。。。我今天回家就没有出门了，本来想出去买冰淇凌吃的。
是啊是啊，讨厌的很，我没有雨伞也没有雨衣。。。
我体力也不行，但是白菜的号召力实在是大啊。。。。憋了好久了。。。
我的体力明显不行了。前些日子还一看到白菜就出去强，现在都没有这个意愿了
多谢关心
晚上去上了2个半小时的breastfeeding class，受益匪浅哇~~~
现在要睡觉去了
水晶mm喉咙怎么了？bless早点好。
千万别勉强，走20分钟就歇歇，不要到头晕的地步。另外注意监测一下心率。
lulu mm常来我们楼啊。说个题外的，我女儿对我说她幼儿园里最喜欢的老师是ms. lulu。后来我去问她班主任who's ms. lulu? 班主任说她们学校没有ms. lulu呀,it's probably her imagination. 所以我觉得你的ID特亲切。BTW, 你的ID有什么渊源吗？我还企图google 这个名字，看看是不是什么动画片的character，也未果。可能女儿觉得她认识一个我不认识的人，特得意。
大概5-7天？
谢谢小丢妈。
发一下预防侧切的按摩方法：
在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性，减少侧切的可能性或者程度。
具体操作方法如下：
修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
我有过自己按摩的念头，可是，，第一我不知直肠是哪个方向，第二，我不知道“勾起拇指，向前拉伸”那个向前是怎么定位，往镜子的方向？哪位老师来科普一下？
看着好吓人，自己下不去手。
汗，还是算了吧，这些衣服被我这壮硕的大肚婆穿上会很灭草的。。。
deal大潮快过去吧，实在跳不动了，也该好好清理一下家里给宝宝的东西腾地方了
af的衣服我早就买了，好在买的有几件没继续降价，还不算郁闷。降价的几件，我当鸵鸟看不见
发一下预防侧切的按摩方法：
在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性，减少侧切的可能性或者程度。
具体操作方法如下：
修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
我有过自己按摩的念头，可是，，第一我不知直肠是哪个方向，第二，我不知道“勾起拇指，向前拉伸”那个向前是怎么定位，往镜子的方向？哪位老师来科普一下？
这个太吓人了，我干不了，直接pass了。
侧切和撕裂英文怎么说？我下周一去问问我的OB, 回来向大家汇报。
大概5-7天？
这么能吃？
咱们楼里有没有用跑步机锻炼的？我最近走路的速度越来越慢了，原来incline是6，速度是2.7，一点点儿降到现在只能勉强用2.2走了。不知道走这么慢还有没有锻炼效果
我自从一小时血糖没过每天走路上学，大概半小时，不过晚上坐车回去（因为是在俄的不行).感觉效果挺好，我咋越走感觉越轻松啊？
这个太吓人了，我干不了，直接pass了。
侧切和撕裂英文怎么说？我下周一去问问我的OB, 回来向大家汇报。
侧切：episiotomy
撕裂：tearing
我囤了一箱1号一箱2号，希望不要小了
你这个应该没事吧
那个人说的是1-2号
今天下午去MALL里扫白菜了，一月底真是白菜收获的季节啊～！
展开说说
咱们楼里有没有用跑步机锻炼的？我最近走路的速度越来越慢了，原来incline是6，速度是2.7，一点点儿降到现在只能勉强用2.2走了。不知道走这么慢还有没有锻炼效果
我怎么觉得我没怀孕的时候参数也不很高呢
555
我一直都不喜欢跑步（机）
我也想逛，可我体力明显不只了～～～
我想在32周之前去一趟outlet，可问题是我现在逛个target，20分钟就开始喘～～～
zhuzhu你不是每天yoga走路的吗？
还是我记错姐妹了？
除了体力，还有个问题，就是老要上厕所～～～也很麻烦。
恩，我还怕宫缩所以带着个水瓶
上厕所就更显得频繁了
多谢关心
晚上去上了2个半小时的breastfeeding class，受益匪浅哇~~~
现在要睡觉去了
忽然意识到我在爬昨天晚上的楼
我老公昨天电话来得早，我就撤得早，嘿嘿
发一下预防侧切的按摩方法：
在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性，减少侧切的可能性或者程度。
具体操作方法如下：
修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
我有过自己按摩的念头，可是，，第一我不知直肠是哪个方向，第二，我不知道“勾起拇指，向前拉伸”那个向前是怎么定位，往镜子的方向？哪位老师来科普一下？
汗，好复杂
而且，555，我觉得好别扭
今天我们这里又下雨了。。。我今天回家就没有出门了，本来想出去买冰淇凌吃的。
我老自作多情地认为是我老公去了la
老天都觉得我们可怜，就在la哭啊哭的
哈哈
侧切：episiotomy
撕裂：tearing
水晶老师真是百科全书啊，仰慕中。。。
记下了，谢谢
555
我刚下完drugstore的单子
amazon的born的奶瓶价格降下来了
悔得我哟
大家要买的可以跳了
ld说是跟肚子里面这个平均了一下，看来机器还挺聪明。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:40:33编辑过]
一个是关于boppy的，很多妈妈都买来垫着喂奶，所以这东西特别popular。
这个是boppy
虽然这个是不错，但是医院推荐了一个说是他们所有lactation consultants都觉得更好用的东西，叫my brest friend
长这个样子
价钱比boppy贵大概$5左右。
跟boppy 比起来的优点包括：面积大(boppy只承托宝宝，这个可以还承托妈妈的手臂手肘)，承托性强，不仅前面有support，还给妈妈提供后腰的support，而且有带子从侧面click上去，不是像boppy那样卡在那里（容易松容易掉容易移动），而且用boppy还经常要在下面额外加毛巾枕头什么的垫着，这个就不用。
如果已经买了boppy的妈妈就不用重复投资了，但是没买的，可以考虑买这个。
（医院说boppy的广告做得很多很好，所以知道的人很多，但是这个brest friend就没什么知道）
第二个是关于奶瓶奶嘴的。
说如果要胸喂，但是偶尔用奶瓶的话，宝宝容易学懒，不努力吸了（特别是出生后２星期之内），这对妈妈产奶不好。
之所以奶瓶让宝宝懒，是因为奶瓶里的奶直接流出来，宝宝不用吸。大部分市面上的奶瓶奶嘴都是这样的－－一个洞，流奶。
有一种奶瓶，叫second nature，他的奶嘴是那种micro flow的，就是很多咪咪小的口，只有努力吸＋用舌头压，才能出奶，跟宝宝吸妈妈奶的动作一样。
用这种奶瓶喂，宝宝不容易因为奶瓶而变懒，瓶喂完了再胸喂，照样会很努力的吸妈妈的奶。
还有就是，坚持让宝宝努力吸和用舌头压的好处，不仅仅是为了胸喂。
还可以锻炼宝宝的舌头灵活性和强壮性，对以后说话有好处。
而且可以锻炼口腔肌肉，让jaw里有更大的空间，对长牙也有好处。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:53:14编辑过]
说个好玩的事情，昨天ld买了个可以测BMI，脂肪，肌肉比例，body age等等的体重称，结果我测了一下body age是18岁。。。
ld说是跟肚子里面这个平均了一下，看来机器还挺聪明。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:40:33编辑过]
哈哈，有趣
说个好玩的事情，昨天ld买了个可以测BMI，脂肪，肌肉比例，body age等等的体重称，结果我测了一下body age是18岁。。。
ld说是跟肚子里面这个平均了一下，看来机器还挺聪明。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:40:33编辑过]
哈哈哈，这么有意思
今天接着在家里歇着+work from home，来叨叨昨天breast feeding课里提到的两样东西，跟shopping有关的。
赞啊
说个好玩的事情，昨天ld买了个可以测BMI，脂肪，肌肉比例，body age等等的体重称，结果我测了一下body age是18岁。。。
ld说是跟肚子里面这个平均了一下，看来机器还挺聪明。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:40:33编辑过]
今天接着在家里歇着+work from home，来叨叨昨天breast feeding课里提到的两样东西，跟shopping有关的。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:53:14编辑过]
又长知识了.....水晶太好了...
今天接着在家里歇着+work from home，来叨叨昨天breast feeding课里提到的两样东西，跟shopping有关的。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:53:14编辑过]
非常有用的信息。。。谢谢水晶老师。。
俺要学习！
今天接着在家里歇着+work from home，来叨叨昨天breast feeding课里提到的两样东西，跟shopping有关的。[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:53:14编辑过]
水晶，你嗓子好了吗？
这个奶嘴是不是只能配他们自己的奶瓶呢
[此贴子已经被作者于2010/1/27 11:41:02编辑过]
奶瓶还没买呢
水晶说的这种在哪里买？
zhuzhu你不是每天yoga走路的吗？
还是我记错姐妹了？
是走，可是现在是每次走30分钟就得回家歇着，缓过来了再去走。
逛街不能逛半个小时躺一会再逛啊～～～
今天接着在家里歇着+work from home，来叨叨昨天breast feeding课里提到的两样东西，跟shopping有关的。
第二个是关于奶瓶奶嘴的。
说如果要胸喂，但是偶尔用奶瓶的话，宝宝容易学懒，不努力吸了（特别是出生后２星期之内），这对妈妈产奶不好。
之所以奶瓶让宝宝懒，是因为奶瓶里的奶直接流出来，宝宝不用吸。大部分市面上的奶瓶奶嘴都是这样的－－一个洞，流奶。
有一种奶瓶，叫second nature，他的奶嘴是那种micro flow的，就是很多咪咪小的口，只有努力吸＋用舌头压，才能出奶，跟宝宝吸妈妈奶的动作一样。
用这种奶瓶喂，宝宝不容易因为奶瓶而变懒，瓶喂完了再胸喂，照样会很努力的吸妈妈的奶。
还有就是，坚持让宝宝努力吸和用舌头压的好处，不仅仅是为了胸喂。
还可以锻炼宝宝的舌头灵活性和强壮性，对以后说话有好处。
而且可以锻炼口腔肌肉，让jaw里有更大的空间，对长牙也有好处。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:53:14编辑过]
记住了，有个问题，这个奶瓶，是出生后就开始用才有效，如果满月以后才开始用还能起作用吗？
奶瓶还没买呢
水晶说的这种在哪里买？
你买的好便宜啊，在那里找的deal呢？
记住了，有个问题，这个奶瓶，是出生后就开始用才有效，如果满月以后才开始用还能起作用吗？
我觉得肯定是要尽早用才好，否则一旦已经懒了，就很难再改过来了。
发一下预防侧切的按摩方法：
在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，可以增加肌肉组织的柔韧性和弹性，减少侧切的可能性或者程度。
具体操作方法如下：
修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
我有过自己按摩的念头，可是，，第一我不知直肠是哪个方向，第二，我不知道“勾起拇指，向前拉伸”那个向前是怎么定位，往镜子的方向？哪位老师来科普一下？
感觉肚子大了， 距离是困难，自己 够不到
水晶喉咙好些了吗?
多谢多谢，好些了，今天继续灌水
说个好玩的事情，昨天ld买了个可以测BMI，脂肪，肌肉比例，body age等等的体重称，结果我测了一下body age是18岁。。。
ld说是跟肚子里面这个平均了一下，看来机器还挺聪明。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:40:33编辑过]
真聪明！
是啊是啊，讨厌的很，我没有雨伞也没有雨衣。。。
好久不见你啊。。。
咱们在一个地方。
水晶，你嗓子好了吗？
这个奶嘴是不是只能配他们自己的奶瓶呢
[此贴子已经被作者于2010/1/27 11:41:02编辑过]
好些了
我昨天也问了，那个上课的老师最后也没说这种奶嘴能不能装到其它瓶子上，她就说不一定要那个牌子的，反正就是要这种micro flow的奶嘴。
但是我上网搜了半天也没看到什么其它奶嘴。
不过发现了一种叫the first years BPA free Breastflow bottles的，号称也是要吸要舌头压才能出奶的。babiesrus好像有。
我觉得肯定是要尽早用才好，否则一旦已经懒了，就很难再改过来了。
那我就没辙了，月中中心是统一的奶瓶，我自己带了也不给用～～～省钱了～～～
水晶感觉好些了没？
你买的好便宜啊，在那里找的deal呢？
今天天气预报有阵雨，我趁着这会有阳光出去遛弯了，我娃踢死我了要～～～
成天小手小脚挠着踢着
好rp呀
成天小手小脚挠着踢着
我到现在都感受不到手脚，只觉得一个大大的包在不断的慢慢拱啊拱
今天接着在家里歇着+work from home，来叨叨昨天breast feeding课里提到的两样东西，跟shopping有关的。
一个是关于boppy的，很多妈妈都买来垫着喂奶，所以这东西特别popular。
这个是boppy
虽然这个是不错，但是医院推荐了一个说是他们所有lactation consultants都觉得更好用的东西，叫my brest friend
长这个样子
价钱比boppy贵大概$5左右。
跟boppy 比起来的优点包括：面积大(boppy只承托宝宝，这个可以还承托妈妈的手臂手肘)，承托性强，不仅前面有support，还给妈妈提供后腰的support，而且有带子从侧面click上去，不是像boppy那样卡在那里（容易松容易掉容易移动），而且用boppy还经常要在下面额外加毛巾枕头什么的垫着，这个就不用。
如果已经买了boppy的妈妈就不用重复投资了，但是没买的，可以考虑买这个。
（医院说boppy的广告做得很多很好，所以知道的人很多，但是这个brest friend就没什么知道）
第二个是关于奶瓶奶嘴的。
说如果要胸喂，但是偶尔用奶瓶的话，宝宝容易学懒，不努力吸了（特别是出生后２星期之内），这对妈妈产奶不好。
之所以奶瓶让宝宝懒，是因为奶瓶里的奶直接流出来，宝宝不用吸。大部分市面上的奶瓶奶嘴都是这样的－－一个洞，流奶。
有一种奶瓶，叫second nature，他的奶嘴是那种micro flow的，就是很多咪咪小的口，只有努力吸＋用舌头压，才能出奶，跟宝宝吸妈妈奶的动作一样。
用这种奶瓶喂，宝宝不容易因为奶瓶而变懒，瓶喂完了再胸喂，照样会很努力的吸妈妈的奶。
还有就是，坚持让宝宝努力吸和用舌头压的好处，不仅仅是为了胸喂。
还可以锻炼宝宝的舌头灵活性和强壮性，对以后说话有好处。
而且可以锻炼口腔肌肉，让jaw里有更大的空间，对长牙也有好处。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:53:14编辑过]
建议这个上首页！！
我已经买了MAM了，就先不买这个奶嘴了。万一小宝省事儿，MAM就满意了，我岂不是省钱。到时候，不行再买也来得及吧
成天小手小脚挠着踢着
我家那个简直是有多动症，除了以往的连环腿无影掌驴打滚，最近又发明了跳床、前几天开始新的“分筋错骨”手，就是我觉得肚子里面像是有2个关节被错着使劲捏那种～～～～
我到现在都感受不到手脚，只觉得一个大大的包在不断的慢慢拱啊拱
我也是..就感觉到有包在拱,也不知道是手还是脚,还是脑袋..
我家那个简直是有多动症，除了以往的连环腿无影掌驴打滚，最近又发明了跳床、前几天开始新的“分筋错骨”手，就是我觉得肚子里面像是有2个关节被错着使劲捏那种～～～～
哈哈，天生武林高手
同学们，我有个问题，你们给父母准备156表时，还给他们填中文电码吗？？ 网站上好像没有提到需不需要了。。。
我们填了。已经签过了。
没留意最近大使馆的网站信息。
同学们，我有个问题，你们给父母准备156表时，还给他们填中文电码吗？？ 网站上好像没有提到需不需要了。。。
我两个月前前表的时候大使馆网上还是要求的，一周以前签证的，填了没问题。
同学们，我有个问题，你们给父母准备156表时，还给他们填中文电码吗？？ 网站上好像没有提到需不需要了。。。
我填了的，起码，广州使馆的网页上还要求了
奶瓶还没买呢
水晶说的这种在哪里买？
太便宜了，好rp
真是不数不知道，一数吓一跳。我一个小时里面假宫缩高达8次，那一个小时我在做晚饭，基本上做一会歇一会。
之后，坐下来喂儿子吃饭然后自己吃，那一个小时里面大概有4次。
然后，赶紧哄儿子在床上看书，自己也躺下了，躺下之后不再有明显的假宫缩。
不过那天半夜有两次不强烈的真宫缩。
昨天和今天发现，只要稍微用力或者走路时间稍长，假宫缩就会很频繁。
这两天已经是能坐就坐，能躺就躺了，完全不出家门了。
老公决定以后不加班，尽量早点回家陪儿子玩。
保佑我能顺顺利利熬过这两周，公公婆婆来了之后，我就打算彻底卧床了。
希望我家老二能平平安安在我肚子里呆到38周以上。
今天接着在家里歇着+work from home，来叨叨昨天breast feeding课里提到的两样东西，跟shopping有关的。
[此贴子已经被作者于2010/1/27 10:53:14编辑过]
谢谢推荐，我也准备买那个breast friend了。关于奶瓶和奶嘴，你说的非常有道理，之前我压根不知道还有这个区别。谢谢水晶！
同学们，我有个问题，你们给父母准备156表时，还给他们填中文电码吗？？ 网站上好像没有提到需不需要了。。。
准备一下吧
我父母在上海签的
还是需要的
我朋友父母在沈阳签的，门口那些大妈啥的
硬是主动帮他们改157表上的“错误”，挣了他们50人民币
自从那天在楼里看到关于假宫缩的讨论之后，我留意了一下自己的假宫缩频率。
真是不数不知道，一数吓一跳。我一个小时里面假宫缩高达8次，那一个小时我在做晚饭，基本上做一会歇一会。
之后，坐下来喂儿子吃饭然后自己吃，那一个小时里面大概有4次。
然后，赶紧哄儿子在床上看书，自己也躺下了，躺下之后不再有明显的假宫缩。
不过那天半夜有两次不强烈的真宫缩。
昨天和今天发现，只要稍微用力或者走路时间稍长，假宫缩就会很频繁。
这两天已经是能坐就坐，能躺就躺了，完全不出家门了。
老公决定以后不加班，尽量早点回家陪儿子玩。
保佑我能顺顺利利熬过这两周，公公婆婆来了之后，我就打算彻底卧床了。
希望我家老二能平平安安在我肚子里呆到38周以上。
我12月也挺多的
后来就猛喝水
同学们，我有个问题，你们给父母准备156表时，还给他们填中文电码吗？？ 网站上好像没有提到需不需要了。。。
需要的呀。我这个月初准备的时候看到上海领馆主页上的模板还说要的呢。
自从那天在楼里看到关于假宫缩的讨论之后，我留意了一下自己的假宫缩频率。
真是不数不知道，一数吓一跳。我一个小时里面假宫缩高达8次，那一个小时我在做晚饭，基本上做一会歇一会。
之后，坐下来喂儿子吃饭然后自己吃，那一个小时里面大概有4次。
然后，赶紧哄儿子在床上看书，自己也躺下了，躺下之后不再有明显的假宫缩。
不过那天半夜有两次不强烈的真宫缩。
昨天和今天发现，只要稍微用力或者走路时间稍长，假宫缩就会很频繁。
这两天已经是能坐就坐，能躺就躺了，完全不出家门了。
老公决定以后不加班，尽量早点回家陪儿子玩。
保佑我能顺顺利利熬过这两周，公公婆婆来了之后，我就打算彻底卧床了。
希望我家老二能平平安安在我肚子里呆到38周以上。
bless~~mm你还要带个大宝。肯定是太辛苦了。多多休息吧/
先是很安静，然后慢慢的有点小蠕动，然后就是像个大包一样拱来拱去了。如果碰巧拱到肚脐眼，就会很疼。
据说要左侧睡比较好？可是我根本不行。她踢得实在太厉害了，可能我压着她腿或者屁股了。最后总是仰卧。
不是说生产后会容易小便失禁么。。我怎么现在就这样了。。。
还有一个丢脸的事情。我今天早上大喷嚏，竟然尿出了几滴。。。。。。。
不是说生产后会容易小便失禁么。。我怎么现在就这样了。。。
我经常这样
准备一下吧
我父母在上海签的
还是需要的
我朋友父母在沈阳签的，门口那些大妈啥的
硬是主动帮他们改157表上的“错误”，挣了他们50人民币
多谢，多谢，我父母也会在上海签。。 不过我还没有约时间内，估计在过年后了。
不过。。。好多其他的指标好像不达标。。。很郁闷。。。
谁懂？帮我看看。
3.56我的数值
4.2-5.4 mil/uL 这个是正常的RANGE
我一小时的血糖好像是过了。
不过。。。好多其他的指标好像不达标。。。很郁闷。。。
谁懂？帮我看看。
3.56我的数值
4.2-5.4 mil/uL 这个是正常的RANGE
苦命人来汇报了: 在经过翻阅2本<读者>, 抽了4次血却打了6针
blessbless
我一小时的血糖好像是过了。
不过。。。好多其他的指标好像不达标。。。很郁闷。。。
谁懂？帮我看看。
RBC, AUTO
3.56我的数值
4.2-5.4 mil/uL 这个是正常的RANGE
我的天，你家宝贝儿真是功夫明星啊
我仰卧不行，气短； 完全侧卧被踢，所以我都是侧卧30度
对的，我也这样，
侧卧的话他就不停的顶阿扭阿。。
每天要保证8 cup 水。
哎，我也想，总是忘记。。。
准备一下吧
我父母在上海签的
还是需要的
我朋友父母在沈阳签的，门口那些大妈啥的
硬是主动帮他们改157表上的“错误”，挣了他们50人民币
我妈也是在沈阳签的，之前有听过类似的事情，我特意叮嘱她不要让他们帮着‘检查’材料，自己都检查过好几遍了~~
辛苦辛苦啦。。为什么要打6针。。。赶紧吃饭好好休息下吧。。真是折磨人呢。
我的静脉不太摸的出来特别是左手的 第二次是个年轻的医生上来就说换个手好了 结果一抽发现根本抽不出就又换了右手; 第三次上来就右手, 发现没血出来就又换了左手, 于是乎,,,
昨晚的确没睡好 it踢的厉害 刚才在医院估计it饿的慌也狂踢 等会是想眯一眯
我的静脉不太摸的出来特别是左手的 第二次是个年轻的医生上来就说换个手好了 结果一抽发现根本抽不出就又换了右手; 第三次上来就右手, 发现没血出来就又换了左手, 于是乎,,,
昨晚的确没睡好 it踢的厉害 刚才在医院估计it饿的慌也狂踢 等会是想眯一眯
太折腾了，没有人性阿。。。
pat,pat我上周六也被扎了四针。而且昨天去ob那里给我看结果，每一项都离标准很远，护士都奇怪了，为什么你第一次没过呢？我心想（你们不想让我过，想再扎我呗！
希望这次的指标都合格就好了 否则就惨了
我现在晚上趟在床上，把手放在肚子上，心里就特别虚。有一种山雨欲来风满楼的感觉。
先是很安静，然后慢慢的有点小蠕动，然后就是像个大包一样拱来拱去了。如果碰巧拱到肚脐眼，就会很疼。
据说要左侧睡比较好？可是我根本不行。她踢得实在太厉害了，可能我压着她腿或者屁股了。最后总是仰卧。
我才20几周，我肚脐就开始被踢得生疼了。
仰卧我不行，一下肚子就硬了。
mm 看这个: http://www.webmd.com/a-to-z-guides/complete-blood-count-cbc
RBC 就是红细胞数。我的也低。应该是缺铁造成的
HGB 和 HCT 也和红细胞有关
谢谢PEPSI。。。
怪不得医生让我开始补铁片。一天两次，昨天打电话过来了。
每次要持续20秒以上才算。我的护士让我打电话一旦一小时内超过四次。
啊，如果不改变姿势的话，我至少硬个1-2分钟。
自从那天在楼里看到关于假宫缩的讨论之后，我留意了一下自己的假宫缩频率。
真是不数不知道，一数吓一跳。我一个小时里面假宫缩高达8次，那一个小时我在做晚饭，基本上做一会歇一会。
之后，坐下来喂儿子吃饭然后自己吃，那一个小时里面大概有4次。
然后，赶紧哄儿子在床上看书，自己也躺下了，躺下之后不再有明显的假宫缩。
不过那天半夜有两次不强烈的真宫缩。
昨天和今天发现，只要稍微用力或者走路时间稍长，假宫缩就会很频繁。
这两天已经是能坐就坐，能躺就躺了，完全不出家门了。
老公决定以后不加班，尽量早点回家陪儿子玩。
保佑我能顺顺利利熬过这两周，公公婆婆来了之后，我就打算彻底卧床了。
希望我家老二能平平安安在我肚子里呆到38周以上。
天哪，你这也太频繁了！！赶紧多休息！你现在才33周呢！加油加油！！
自从那天在楼里看到关于假宫缩的讨论之后，我留意了一下自己的假宫缩频率。
真是不数不知道，一数吓一跳。我一个小时里面假宫缩高达8次，那一个小时我在做晚饭，基本上做一会歇一会。
之后，坐下来喂儿子吃饭然后自己吃，那一个小时里面大概有4次。
然后，赶紧哄儿子在床上看书，自己也躺下了，躺下之后不再有明显的假宫缩。
不过那天半夜有两次不强烈的真宫缩。
昨天和今天发现，只要稍微用力或者走路时间稍长，假宫缩就会很频繁。
这两天已经是能坐就坐，能躺就躺了，完全不出家门了。
老公决定以后不加班，尽量早点回家陪儿子玩。
保佑我能顺顺利利熬过这两周，公公婆婆来了之后，我就打算彻底卧床了。
希望我家老二能平平安安在我肚子里呆到38周以上。
mm，真宫缩是什么呀？真假的区别是什么？
同学们，我有个问题，你们给父母准备156表时，还给他们填中文电码吗？？ 网站上好像没有提到需不需要了。。。
tian
我的天，你家宝贝儿真是功夫明星啊
我仰卧不行，气短； 完全侧卧被踢，所以我都是侧卧30度
我其实挺喜欢仰卧，娃也安静。我现在第28周，可能气短还不太明显。
侧卧，我经常把自己给睡麻胳膊了。
另外，我想问一下，30度是微微的侧吧。。。还没有尝试过，岂不是难度更高？我只会90度侧，要不然就不侧。