我今天也去见ob了，做了group b 和内检，目前还一指未开，内检的确很不舒服，大家做好心里准备，还好我的没出血。。。。。 ob今天摸宝宝的头，开始不敢100％确定头朝下，我一想不对啊，上个星期刚b超还是朝下的，难道过了一个星期又转了，把我吓得。。。。。但是一个快速b超一看，确定头还是朝下得，这才放心。回来得路上我一直都跟宝宝说要乖乖滴头朝下呆到出生。
"The most recent advice from the Foundation for the Study of Infant Deaths(FSID) and the Department of Health is that, until they are six months old, babies should now be put to sleep in a room with you at all sleep times during the day and evening as well as during the night."
I was a little shocked when I read this. It is from Gina's the Contented Baby with Toddler Book, which is published in 2009. It is totally different with what I read before, let the baby sleep in his own room right after he is born. How do you guys think anout this?
据我的感受，有两种疼，一种是pubic bone pain，就是耻骨疼，这个我一个多月前疼过一阵，最近好像好多了。另一种是round ligament pain，书上说一般会感觉右边比左边疼得厉害（对我来说是这样啊！），因为子宫一般向什么方向转，对右边的ligament拉伸得更厉害，最近好象都是这种比较多。昨天半夜上厕所疼得哇哇叫，根本就爬不起来，LG也不肯推一把。
据我的感受，有两种疼，一种是pubic bone pain，就是耻骨疼，这个我一个多月前疼过一阵，最近好像好多了。另一种是round ligament pain，书上说一般会感觉右边比左边疼得厉害（对我来说是这样啊！），因为子宫一般向什么方向转，对右边的ligament拉伸得更厉害，最近好象都是这种比较多。昨天半夜上厕所疼得哇哇叫，根本就爬不起来，LG也不肯推一把。
据我的感受，有两种疼，一种是pubic bone pain，就是耻骨疼，这个我一个多月前疼过一阵，最近好像好多了。另一种是round ligament pain，书上说一般会感觉右边比左边疼得厉害（对我来说是这样啊！），因为子宫一般向什么方向转，对右边的ligament拉伸得更厉害，最近好象都是这种比较多。昨天半夜上厕所疼得哇哇叫，根本就爬不起来，LG也不肯推一把。
我也是阿，还大腿都抽上了，lg帮我掰扯了好半天才好啊 pat pat... so far I only get the lower leg, the calf mucle part. Hope it doesn't get any worse.... Did you try the banana like Dora said? Hope you feel better soon...
以下是引用jtsjst在2/16/2010 10:52:00 AM的发言： 还有啊，不光是盆骨附近，我浑身的骨头都象是散了架，每天早上起来脖子和盆骨都会发出喀喀的声音，每天到了下班的时候肩膀象脱臼了似的。我是不是缺钙啊？而且最近怎么又开始恶心了泥？有时候还能吐出一两口，好难受。孕晚期真是不好熬啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ We went to some prenatal classes, and the instructor said this is very normal, as the cartilage is getting loose towards the end of the pregnancy to prepare for the baby to be delivered...
Be careful when you walk, as the loose joint also makes us easy to fall.
大家都骨头疼啊，问个弱智问题，如果不疼是不是以后不好生啊，流汗的小猴子
我也骨头还好，就是腰背疼。 还有就是手指关节，特别是早睡起床那几分钟，根本没法握拳
忘了说了，今天去ob那边送了一大包东西，主要是similac和enfail得液体formula，有奶粉， 应该是厂家得sample，够宝宝出生到下奶前吃了
你的OB咋这么好呢？
bless!!!!!!!!!!!希望宝宝最后自己把头转下来！！！！！！
我今天也去见ob了，做了group b 和内检，目前还一指未开，内检的确很不舒服，大家做好心里准备，还好我的没出血。。。。。
ob今天摸宝宝的头，开始不敢100％确定头朝下，
我刚刚在床上撅着PG做了一点exercise，就觉得血液朝头涌，晕得厉害
我也骨头还好，就是腰背疼。 还有就是手指关节，特别是早睡起床那几分钟，根本没法握拳
我还偶尔腿抽筋。。。
我也骨头还好，就是腰背疼。 还有就是手指关节，特别是早睡起床那几分钟，根本没法握拳
我就是喘不让来气，而且总觉得热，办公室那些壮男经常把空调设在77度，闷得我不行
剩下好像就没啥感觉了
我刚刚在床上撅着PG做了一点exercise，就觉得血液朝头涌，晕得厉害
我妈跟我说每天撅半小时，我还没开始做呢
我就是喘不让来气，而且总觉得热，办公室那些壮男经常把空调设在77度，闷得我不行
剩下好像就没啥感觉了
我经常这样，现在都不敢在大太阳下面散步～～～
领子稍微高点的衣服也不能穿，总觉得憋气～～～
人不多，我悄悄来个新年奔，大年30拍的 太开心了， 能看到Kitten的照片。 红衣白群美啊
我还偶尔腿抽筋。。。
Me too.在床上伸个懒腰，小腿就抽筋
我经常这样，现在都不敢在大太阳下面散步～～～
领子稍微高点的衣服也不能穿，总觉得憋气～～～
咱们这样的就是怀的高，上次产检OB说的，而且也没办法，只能一次少吃点儿东西
我还偶尔腿抽筋。。。
我也是
Me too.在床上伸个懒腰，小腿就抽筋
我抽过一回，不知怎么搞的超级疼，当时我就想不知道是宫缩的时候疼还是腿抽筋疼
我也是
那要额外补钙吗？
我妈跟我说每天撅半小时，我还没开始做呢
Me too.在床上伸个懒腰，小腿就抽筋
记得有个mm说伸懒腰要伸后脚跟。自从采用这法，我就没抽过。mm可以试试。
咱们这样的就是怀的高，上次产检OB说的，而且也没办法，只能一次少吃点儿东西
我，我是怀的低的那种～～～～～
我就是喘不让来气，而且总觉得热，办公室那些壮男经常把空调设在77度，闷得我不行
剩下好像就没啥感觉了
我现在也是。今天逛了半小时，就上不来气。以前我总是四肢冰凉，夏天都不敢穿裙子。 现在成了大火球。晚上睡觉都很少盖被。
我还偶尔腿抽筋。。。
一有抽筋的感觉，马上把腿伸直抬高，同时脚尖用力往后，感觉小腿都绷直了就对了，对付抽筋很管用的
疼死了！！！
我也没办法侧着睡，我家娃是横着的，不管我左侧和右侧，要不压他脑袋，要不压他脚，他都不干～～
仰卧睡我又受不了，感觉气血供应不到头部～～
我现在基本上是半躺着睡觉～～～这样又造成了腰背疼～～～
我也是。怕压着娃，只能45度测睡。 左腿经常失去知觉。真怕宝宝还没出来，腿已经废了。
一有抽筋的感觉，马上把腿伸直抬高，同时脚尖用力往后，感觉小腿都绷直了就对了，对付抽筋很管用的
我是这样做的。。。不过还是很疼的
我上课, 和看其它很多书里说的喂奶的大原则就是24小时之内喂8次.
每次间隔1-4小时, 甚至5小时都算正常, 每次间隔时间不一定要完全一样, 但是总数要8次.
特别是白天晚上可能会有区别, 因为晚上妈妈的奶浓度更大, 是大自然帮助宝宝适应慢慢晚上睡整觉的.
所以宝宝晚上喝完一次, 离下一次要喝可能比白天的间隔长一点, 4-5小时都可能.
还有就是宝宝平时基本上可能处于4中状态: 熟睡, 浅睡, 醒着, 醒着但很fussy(哭).
最好的喂奶时机是浅睡 (很容易就能弄醒)还有醒着的时候.
醒着但是fussy的话,要先哄平静一点再喂, 否则容易有气.
宝宝饿了不会马上就哭, 会先有很多小动作, 舔嘴唇, 吃手, 用手蹭嘴之类的, 这时候喂最好.
等真饿哭了, 就有点饿过了, 太fussy, 还得先哄一哄再喂.
其它暂时想不起来了
讲得真详细，记下了。
你们说的那本书，对于我太复杂。准备记住几个原则，倒时随便养。
小丢妈，你现在那个什么骨还疼吗？我现在侧睡和起身下床的时候真是疼啊，走路还凑合。我根本没办法坚持左侧睡。
我也疼, 特别是起床, 或者坐久了之后站起来, 简直疼得迈不开步.
那要额外补钙吗？
我去翻翻书，孕妇的记性真是，看完就忘
[此贴子已经被作者于2010/2/15 19:54:26编辑过]
不过我们这里上课居然发一套kit, 包括一个充气宝宝,
还可以拿来练 swaddle和各种喂奶的姿势
那要额外补钙吗？
好像说宝宝体内的钙一半以上是在孕期最后两个月储存，所以mm还是适当多喝牛奶、骨头汤之类的补补吧
刚上了infant CPR回来, 练了半天二指禅, 累死了.
不过我们这里上课居然发一套kit, 包括一个充气宝宝,
还可以拿来练 swaddle和各种喂奶的姿势
水晶上的课真不错
刚上了infant CPR回来, 练了半天二指禅, 累死了.
不过我们这里上课居然发一套kit, 包括一个充气宝宝,
还可以拿来练 swaddle和各种喂奶的姿势
这个太可爱了，我那天拿小海马试了试swaddle，不过小海马太小了
我的预产期是3/19，也和好多mm一样正处在孕后期的痛苦和兴奋中。（为什么我不能用小猴子的表情图标呢？威望不够吗？）
有几个问题想问问各位mm：（这个组太多帖子了，没法一一考古，我这人挺懒的，就把问题问这里吧）
1 想问问姐妹们有没有在假宫缩的时候感到疼的？我从28周左右就有假宫缩，除了肚子硬得像个石头之外，我还直不起腰来，就好像肚子里有根筋抻着了。有mm跟我一样的情况吗？晚上尤其明显，起夜的时候好痛苦，浑身骨头疼还得哈着腰起床。我一晚上腰起至少4, 5次。
2 晚上侧睡的时候你们在腿之间垫枕头吗？我不垫枕头腿酸，垫高了也不行低了也不行，我都愁死了，到底要怎么要才能让腿不酸？你们都怎么做的？
3 你们的肚子都什么时候drop的？我现在35周怎么觉得宝宝动的位置没怎么变呀？还是在肚脐右上方一点，偶尔从肚子底部能感到一点动，大多数的时候还是在肚脐周围。是不是drop的越晚就生得越晚？
每天早上我都像个正常人似的去上班，可是等到下班的时候，我基本上就是个残废了，屁股胯骨那里好疼呀，起个身都像做慢动作，真是得浑身各个部位都到位了才可以迈步子。真想念以前“健步如飞”（相对而言）的时候呀。
NBC真讨厌，skating转播完美国又跳了
恩啊，我在网上到处找直播
要找个省心的能一直看的太难了
各位mm好，我是新来的。才刚看到这个组。先给大家拜个年，祝大家虎年大吉！宝宝生得顺顺利利，养得白白胖胖！
我的预产期是3/19，也和好多mm一样正处在孕后期的痛苦和兴奋中。（为什么我不能用小猴子的表情图标呢？威望不够吗？）
有几个问题想问问各位mm：（这个组太多帖子了，没法一一考古，我这人挺懒的，就把问题问这里吧）
1 想问问姐妹们有没有在假宫缩的时候感到疼的？我从28周左右就有假宫缩，除了肚子硬得像个石头之外，我还直不起腰来，就好像肚子里有根筋抻着了。有mm跟我一样的情况吗？晚上尤其明显，起夜的时候好痛苦，浑身骨头疼还得哈着腰起床。我一晚上腰起至少4, 5次。
2 晚上侧睡的时候你们在腿之间垫枕头吗？我不垫枕头腿酸，垫高了也不行低了也不行，我都愁死了，到底要怎么要才能让腿不酸？你们都怎么做的？
3 你们的肚子都什么时候drop的？我现在35周怎么觉得宝宝动的位置没怎么变呀？还是在肚脐右上方一点，偶尔从肚子底部能感到一点动，大多数的时候还是在肚脐周围。是不是drop的越晚就生得越晚？
每天早上我都像个正常人似的去上班，可是等到下班的时候，我基本上就是个残废了，屁股胯骨那里好疼呀，起个身都像做慢动作，真是得浑身各个部位都到位了才可以迈步子。真想念以前“健步如飞”（相对而言）的时候呀。
欢迎欢迎～mm报道得好晚啊～～
你说的前2点，都跟我一样，呵呵～没办法，坚持就是胜利！
第3个，不太懂。
恩啊，我在网上到处找直播
要找个省心的能一直看的太难了
恩，几个link都是你抽完我抽。。。。
NBC真讨厌，skating转播完美国又跳了
8点就守在电视机前，啥还没看到。
8点就守在电视机前，啥还没看到。
闲话有几个网上链接还可以看
不过现在貌似在中场
恩，几个link都是你抽完我抽。。。。
奏是奏是
本来mms那个挺好的，突然就不行了
容易嘛我们！！
我和闺蜜现在2台电脑+一台电视同时操作，哪个available看哪个
容易嘛我们！！
还有啥链接work
美国这对明显不怎么样，中国队都比完了吗？日本，韩国的呢，好像也很厉害的
按照short program的成绩排名的
中国应该都在最后一组
美国这对明显不怎么样，中国队都比完了吗？日本，韩国的呢，好像也很厉害的
中国还没出场那，是弱的先出来，中国几对都在后面
还有啥链接work
http://channelsurfing.net/watch-winter-olympics-2.html
不过现在在播别的
http://channelsurfing.net/watch-winter-olympics-2.html
不过现在在播别的
希望NBC一直转播，还是电视看着舒服
出场顺序和成绩
I was a little shocked when I read this.
It is from Gina's the Contented Baby with Toddler Book, which is published in 2009.
It is totally different with what I read before, let the baby sleep in his own room right after he is born.
How do you guys think anout this?
NBC真讨厌，skating转播完美国又跳了
不急不急, 他们只转美国和排名最前的那几队, 肯定有中国的. 申雪他们是最后一对滑的, 到时候肯定播 .
美国这对明显不怎么样，中国队都比完了吗？日本，韩国的呢，好像也很厉害的
看这里, 有出场排名和分数
http://www.vancouver2010.com/olympic-figure-skating/schedule-and-results/pairs-free-skating_fsx020101Po.html
赵洪博太搞笑了, 居然在扔橄榄球, 怪不得美国那么多人fan他们俩.
哈哈，是啊
不过NBC终于开始放滑冰了，居然还在放2对之前的录像。。。。。
看到赵宏博在热身了。可是好困，眼睛都挣不开了。快些开始吧。
快了快了
[此贴子已经被作者于2010/2/15 21:25:33编辑过]
看到赵宏博在热身了。可是好困，眼睛都挣不开了。快些开始吧。
看来我今天nap了5个多小时, 现在终于派上用场了
看来我今天nap了5个多小时, 现在终于派上用场了
你太有先见之明了～
不过你那儿才9点半啊
你太有先见之明了～
不过你那儿才9点半啊
我平时不是10点就睡的么
各位mm好，我是新来的。才刚看到这个组。先给大家拜个年，祝大家虎年大吉！宝宝生得顺顺利利，养得白白胖胖！
我的预产期是3/19，也和好多mm一样正处在孕后期的痛苦和兴奋中。（为什么我不能用小猴子的表情图标呢？威望不够吗？）
有几个问题想问问各位mm：（这个组太多帖子了，没法一一考古，我这人挺懒的，就把问题问这里吧）
1 想问问姐妹们有没有在假宫缩的时候感到疼的？我从28周左右就有假宫缩，除了肚子硬得像个石头之外，我还直不起腰来，就好像肚子里有根筋抻着了。有mm跟我一样的情况吗？晚上尤其明显，起夜的时候好痛苦，浑身骨头疼还得哈着腰起床。我一晚上腰起至少4, 5次。
2 晚上侧睡的时候你们在腿之间垫枕头吗？我不垫枕头腿酸，垫高了也不行低了也不行，我都愁死了，到底要怎么要才能让腿不酸？你们都怎么做的？
3 你们的肚子都什么时候drop的？我现在35周怎么觉得宝宝动的位置没怎么变呀？还是在肚脐右上方一点，偶尔从肚子底部能感到一点动，大多数的时候还是在肚脐周围。是不是drop的越晚就生得越晚？
每天早上我都像个正常人似的去上班，可是等到下班的时候，我基本上就是个残废了，屁股胯骨那里好疼呀，起个身都像做慢动作，真是得浑身各个部位都到位了才可以迈步子。真想念以前“健步如飞”（相对而言）的时候呀。
欢迎欢迎
水晶，你买的那个frame如果不用carseat的话小孩可以坐着吗？
不可以吧
那不就是个铁架子么
水晶，你买的那个frame如果不用carseat的话小孩可以坐着吗？
不可以, 那就是个架子.
连我都困了。。。。。
终于要到最后一组了
连我都困了。。。。。
我还很精神抖擞
nbc请的那老头真是申雪他们的大fans啊
今天产检，被医生狂表扬，说bb头已经下到骨盆里面了，很下面了，说我这种是超级好生的例子，哈，开指会很快
希望如此哈~不过医生说，估计下礼拜我还是没生呢，所以估计要下下礼拜啦~
好久不来好奇有人升级当妈了么？
今天产检，被医生狂表扬，说bb头已经下到骨盆里面了，很下面了，说我这种是超级好生的例子，哈，开指会很快
希望如此哈~不过医生说，估计下礼拜我还是没生呢，所以估计要下下礼拜啦~
一点儿概念都没有
[此贴子已经被作者于2010/2/16 0:42:22编辑过]
好久不来好奇有人升级当妈了么？
今天产检，被医生狂表扬，说bb头已经下到骨盆里面了，很下面了，说我这种是超级好生的例子，哈，开指会很快
希望如此哈~不过医生说，估计下礼拜我还是没生呢，所以估计要下下礼拜啦~
你这么快？？医生有说你宫口开了多少，变软没阿？
今天下大雪。上班路上最后一个拐弯，我的车速只有40码啊，一脚刹车下去居然打滑，车子不减速反而加速，车头拼命晃，吓死我了。还好前面没车。。。拍拍心口
这个时候不能踩死刹车
要点刹
今天下大雪。上班路上最后一个拐弯，我的车速只有40码啊，一脚刹车下去居然打滑，车子不减速反而加速，车头拼命晃，吓死我了。还好前面没车。。。拍拍心口
好吓人，你的车不是toyota吧？
好吓人，你的车不是toyota吧？
不是，今天开的是老公的旧车，Honda civic, 不是4驱的
他昨天把新车开回去了，说进他小区的那个陡坡，好多小车都开不上去，只好之字形扭来扭去地往上挪，一辆一辆地上，后面排了一溜车子等着
不是，今天开的是老公的旧车，Honda civic, 不是4驱的
他昨天把新车开回去了，说进他小区的那个陡坡，好多小车都开不上去，只好之字形扭来扭去地往上挪，一辆一辆地上，后面排了一溜车子等着
下雪不是4驱的车要很小心啊，我曾经大雪天跟在一辆BMW后面，后驱的，也就是一个上高速的ramp，大弯连一点点小上坡。 BMW不断的打滑，都横在ramp上了，折腾了大概半小时才算过去
下雪不是4驱的车要很小心啊，我曾经大雪天跟在一辆BMW后面，后驱的，也就是一个上高速的ramp，大弯连一点点小上坡。 BMW不断的打滑，都横在ramp上了，折腾了大概半小时才算过去
我知道，这辆车是前驱的，雪地performance 巨差
疼死我了
疼死我了
Me too!!! How come such co-incident....
It hurts so bad, I can not walk straight this morning...
Me too!!! How come such co-incident....
It hurts so bad, I can not walk straight this morning...
可怜，pat pat, 一天一根香蕉，对我很管用的
疼死我了
据我的感受，有两种疼，一种是pubic bone pain，就是耻骨疼，这个我一个多月前疼过一阵，最近好像好多了。另一种是round ligament pain，书上说一般会感觉右边比左边疼得厉害（对我来说是这样啊！），因为子宫一般向什么方向转，对右边的ligament拉伸得更厉害，最近好象都是这种比较多。昨天半夜上厕所疼得哇哇叫，根本就爬不起来，LG也不肯推一把。
哇，这么多人都有骨头疼啊，同哭同哭~~~~~
据我的感受，有两种疼，一种是pubic bone pain，就是耻骨疼，这个我一个多月前疼过一阵，最近好像好多了。另一种是round ligament pain，书上说一般会感觉右边比左边疼得厉害（对我来说是这样啊！），因为子宫一般向什么方向转，对右边的ligament拉伸得更厉害，最近好象都是这种比较多。昨天半夜上厕所疼得哇哇叫，根本就爬不起来，LG也不肯推一把。
我不知道是哪种疼了，主要是反转动作的时候疼，任何扭动。这两个应该都算pelvis pain
还有啊，不光是盆骨附近，我浑身的骨头都象是散了架，每天早上起来脖子和盆骨都会发出喀喀的声音，每天到了下班的时候肩膀象脱臼了似的。我是不是缺钙啊？而且最近怎么又开始恶心了泥？有时候还能吐出一两口，好难受。孕晚期真是不好熬啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我不知道是哪种疼了，主要是反转动作的时候疼，任何扭动。这两个应该都算pelvis pain
夜里起夜太痛苦了 自己都爬不起来
都是我家猪把我弄起来
好吓人，你的车不是toyota吧？
俺某个朋友那天调侃说
toyota的广告不是“moving forward”吗？现在应该改成“moving forward, even if you don't want to”.
Me too!!! How come such co-incident....
It hurts so bad, I can not walk straight this morning...
好久不见！
俺某个朋友那天调侃说
toyota的广告不是“moving forward”吗？现在应该改成“moving forward, even if you don't want to”.
哈哈，真的是！
我觉得Honda也有这样的问题。好像他们都是刹车不直接连制动系统，先连电脑主控板再连制动系统，所以省油，但是电脑有时候反应慢或者出错就完蛋了
Graco 的 carseat 是买那种109.99的snagRide，还是买那种 149.99的snagRide32 呀，刚开始准备买这些东西，
一点儿概念都没有
[此贴子已经被作者于2010/2/16 0:42:22编辑过]
我上星期刚买了。 我的理解这两种的区别基本就是承重量。 前者是到孩子22 磅， 后者是到32 磅吧。
今天下大雪。上班路上最后一个拐弯，我的车速只有40码啊，一脚刹车下去居然打滑，车子不减速反而加速，车头拼命晃，吓死我了。还好前面没车。。。拍拍心口
疼死我了
哇，这么多人都有骨头疼啊，同哭同哭~~~~~
据我的感受，有两种疼，一种是pubic bone pain，就是耻骨疼，这个我一个多月前疼过一阵，最近好像好多了。另一种是round ligament pain，书上说一般会感觉右边比左边疼得厉害（对我来说是这样啊！），因为子宫一般向什么方向转，对右边的ligament拉伸得更厉害，最近好象都是这种比较多。昨天半夜上厕所疼得哇哇叫，根本就爬不起来，LG也不肯推一把。
我是前者疼。。 好久了， 每次起床都辛苦
我上星期刚买了。 我的理解这两种的区别基本就是承重量。 前者是到孩子22 磅， 后者是到32 磅吧。
我也是这么理解的，一般小孩子多大时会长到20磅呢？
好像有谁说个这个infant carseat只能用到半岁？还是1岁？
我也是这么理解的，一般小孩子多大时会长到20磅呢？
好像有谁说个这个infant carseat只能用到半岁？还是1岁？
一个朋友和我说小孩子一岁时的重量一般是出生重量的3 倍。 所以这个carseat 能用到什么时候， 主要看孩子能长多重吧
我也是这么理解的，一般小孩子多大时会长到20磅呢？
好像有谁说个这个infant carseat只能用到半岁？还是1岁？
好像7-8个月, 20磅差不多是50%percentile.
不过中国家长(特别是老人)似乎有"娃儿越胖, 喂得越好, 越有成就感"的倾向, 所以4-5个月20磅的也有
可怜，pat pat, 一天一根香蕉，对我很管用的
really? Gotta buy some tonight after work....
Thanks Dora.
pat pat... so far I only get the lower leg, the calf mucle part. Hope it doesn't get any worse....
Did you try the banana like Dora said? Hope you feel better soon...
还有啊，不光是盆骨附近，我浑身的骨头都象是散了架，每天早上起来脖子和盆骨都会发出喀喀的声音，每天到了下班的时候肩膀象脱臼了似的。我是不是缺钙啊？而且最近怎么又开始恶心了泥？有时候还能吐出一两口，好难受。孕晚期真是不好熬啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
We went to some prenatal classes, and the instructor said this is very normal, as the cartilage is getting loose towards the end of the pregnancy to prepare for the baby to be delivered...
Be careful when you walk, as the loose joint also makes us easy to fall.